一年级体育立正稍息ppt

稍息立正

4、集体连续做看齐动作，看齐后可令基准学生向前一步或半面向左，向右转，学生再练习看齐，教师再纠正学生的方向和身体姿势。
教学方法：
1、练习短促宏亮地报数。
2、反复练习转头报数，
3、通过“报数游戏”练习，（如“1、2、3”改为“3、2、1报数；用不相同动物名称报数；报数时不许报有5的倍数数字。
稍息时，先立正，然后迅速离开原位，
3、集体完整练习，在统一口令下集体练习，及时纠正动作，
4、分组练习教学比赛，提高练习兴趣。
教学方法：
1、示范讲解动作要领。
2、练习原地摆臂：
a、分解练习、b、由慢到快连续摆臂练习。
3、原地臂腿配合练习。口令：“原地踏步---走！”听到口令后，原地踏步，两臂按要领自然摆动。
4、分组练习齐步走和立定。教师、小组长分别检查纠正动作。
教学重点：
①转头迅速一致
②碎步调整看齐快
③前后对正，左右一线
④间隔跳高符合要求
4、报数
教学重点：
①报数准确迅速
②声音短促宏亮
5、解散
动作要点：听到口令后，迅速离开原位，
6、பைடு நூலகம்合
教学重点：
①快—全体集合学生跑步要快，基准学生和排头站位要快，看齐要快，
②静—集合时不说笑，不打闹，
③齐---左右看齐，前后对正看齐，队形整齐。
教学
内容
队列队形练习
教学
目标
通过队列和体操队形的训练和教育，帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体，并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。
顺序
时间
教学内容
组织教法与要求
练习次数
练习
时间

一年级体育立正稍息ppt教学内容

立正示
稍息动作要领
左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚。
稍息
• 总结
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一年级体育立正稍息ppt
（1）立正的动作要领
当听到立正的口令后，两脚跟迅速靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腿微收，自然挺胸，上体挺直，微向前倾，两肩要平，微向后张，两臂自然伸直，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

小学一年级体育《基本队列-稍息、立正》学习要点

教材版本：
学科：小学体育与健康
册数：
单元数：
知识领域：
基本队列
内容专题：
情境课题：
知识课题
立正、稍息
学习要点
陈述性
程序性
策略性
一级学习要点
二级学习要点
（表征型）
（行为型）
（智慧型）
A.在练习中，发出口令，做出正确立正、稍息的动作要领
A1.听口令，正确做出立正的动作要领
√
A2.听口快速、协调做出不同的动作要领。
B1.根据听到不同口令，正确、快速、协调做出不同的动作要领。
√
√
B2.根据“反口令”，正确、快速、协调做出相反的动作要领。
√
C．听从指挥，遵守纪律。
C1.听从指挥，遵守纪律。
√

小学一年级体育与健康《1、队列队形：立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合》

第一周第2节
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ教材
1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合
目的
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
填补内容：

小学一年级体育上册教案：立正,稍息

小学一年级体育上册教案：立正，稍息教学目标1.了解立正、稍息的动作及其基本要求；2.学会正确站立的方法，并理解其重要性；3.能够独立完成立正、稍息动作。

教学重点1.立正、稍息动作的基本要求；2.如何正确站立。

教学难点1.学生在站立时，注意身体的重心；2.学生在学习立正、稍息时，注意姿势的正确性。

教学准备1.实物：钟表、学生的球鞋；2.教具：CD、PPT。

教学过程1. 热身环节通过放一首动感的音乐，帮助学生们放松身体，做一些简单的热身活动。

例如，摆臂、扭腰、踏步等动作。

2. 课堂导入引导学生们回忆和总结上节课学到的知识点。

可以通过让学生说出上次课所学的体育动作的名称，并且说明动作的基本要求和重要性等方式来进行。

3. 学习立正动作步骤一教师向学生们展示立正动作，并向学生们解释动作的基本要求。

•双脚并拢，双臂自然下垂；•头部自然挺直，眼睛自然向前视；•身体重心在双脚之间，双膝微曲。

步骤二老师现场演示立正动作，让学生们观察并模仿。

步骤三逐一指出学生所存在的问题，并纠正学生的错误。

4. 学习稍息动作步骤一教师向学生们展示稍息动作，并向学生们解释动作的基本要求。

•双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂；•头部自然挺直，眼睛自然向前视；•脚掌着地，身体重量均衡分配在两个脚上。

步骤二现场演示稍息动作，并讲解注意事项。

步骤三逐一指出学生所存在的问题，并纠正学生的错误。

5. 练习与巩固学生自由练习立正、稍息动作，老师巡视并挑选出表现出色的学生进行表扬和鼓励。

6. 课堂总结老师让学生摘下球鞋，每个学生轮流踩在钟表上，练习维持平衡。

同时，老师教育学生们站立的姿势不仅是体育训练的重要环节，也是促进身体健康的重要手段。

教学反思在教学过程中，要让学生多进行展示和模仿，更多地参与其中。

帮助学生们理解姿势的重要性，并且能够自我纠正错误。

通过轻松愉快的学习环节，在提高专注力的同时，还能够增强学生的体育气质，促进身体健康。

体育教案立正、稍息、集合、解散

年级体育课时计划第周第次课
学习
内容
1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；
2、游戏：快快集合
器
材
学习
目标
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
教学
程序
队列→热身运动→队形队列→游戏→放松、小结
顺
序
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
时间
一
二
三
四
1、集队迅速、整齐、精神抖擞。
2、培养良好的课堂纪律性。
1.使学生基本掌握整队的方法和要领
2.培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉
1.培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
2.让学生体验游戏活动的乐趣
1.调整呼吸
2.放松身心。
1、课堂常规
2、热身运动
一、队形队列
△
形式：集体练习
队形：
○○○○○○○○○○○○Biblioteka ○○○○○×××××××××
×××××××××
△
形式:集体练习
队形:四路横队
5
15
15
5
立正、稍息、集合、解散
重点：重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
二、游戏
快快集合
规则：
1.必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2.分散和集合队伍时不准推人，拉人，冲撞他人。
1、放松小结。
2、布置课后练习作业。
1.教师宣布本科内容
2.按教师口令节奏，学生统一练习。
1.教师讲解动作和要领。
2.教师做完整正确示范。

队列队形《立正、稍息、看齐、原地转法》课件

1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生
队形组织示意图：
6
热身跑、徒手操
1.热身跑
队形组织示意图：
2.徒手操
（1）扩胸运动（2）振臂运动
队形组织示意图：
（3）肩绕环
（4）腹背运动
（5）体转运动
（6）前后弓步压腿
（7）绕膝运动
（8）手腕、踝关节运动
7
立正、稍息
8
立正、稍息
9
看齐
1.向右（左看齐）
10
看齐
2.向中看齐
11看齐3.向前看源自12原地转法1.向右（左）转
13
原地转法
2.向后转
14
游戏：“穿过小树林接力比赛”
15
整理放松
● 整队集合 ● 放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收器材 ● 下课
16
通过教学和练习，使学生能够掌握所学队列队形基本动作的正确方法并能按统一口令，做协调一致的动作。
通过练习和比赛，帮助学生形成正确的身体姿势，促进身体正常发育。使学生明确个人与集体关系，培养学生团队精神和良好的行为习惯。
4
课程结构开始部分 1 结束部分 4
2 准备部分 3 基本部分
5
课堂常规
立正、稍息、看齐、原地转法
教材分析
1
队列和队形练习是《体育与健康》教学的重要内容，队列和队形是初
中学生参加体育课和集体活动常用的知识和基本技能。
中学的队列和队形教学内容是在小学阶段已学内容的基础上，结合中
2
学生的生理心理特点与《体育与健康》课程标准的相关精神和学校教
育、集体活动的需求编订的。

小学体育课《立正·稍息》教案的教学实践经验分享

一、教学背景小学体育课《立正·稍息》教案的教学实践经验分享教学年级：小学一年级教学目标：通过本节课的学习，使学生掌握立正和稍息的动作要领，培养学生的纪律意识和团队合作精神。

二、教学内容1. 立正动作：站立时，双脚并拢，脚跟靠拢，双脚掌平行，身体挺直，双臂自然下垂，眼睛平视前方。

2. 稍息动作：站立时，左脚向左迈出半步，脚尖稍向外，右脚跟靠拢左脚，身体挺直，双臂自然下垂，眼睛平视前方。

三、教学方法1. 讲解法：教师讲解立正和稍息的动作要领，让学生明确动作规范。

2. 示范法：教师亲自示范立正和稍息的动作，让学生直观地了解动作细节。

3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛法：分组进行立正和稍息比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

四、教学步骤1. 热身活动：学生做简单的热身运动，如跳绳、拍手操等，以充分活动身体。

2. 讲解立正和稍息的动作要领，让学生明确动作规范。

3. 教师示范立正和稍息的动作，让学生直观地了解动作细节。

4. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

5. 组织学生进行立正和稍息比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学评价1. 学生能正确掌握立正和稍息的动作要领。

2. 学生在练习中能自觉遵守纪律，动作规范。

4. 教师及时给予表扬和鼓励，增强学生的自信心。

六、教学准备1. 教学场地：学校操场或体育教室2. 教学器材：口哨、标志杆、音乐播放设备3. 教学辅助工具：立正和稍息动作图解、教学视频4. 教学组织：划分学习小组，每组选定一名组长负责组织练习和比赛七、教学重点与难点2. 教学难点：立正和稍息动作的细节处理，如脚跟靠拢、双脚掌平行等。

八、教学过程1. 课堂导入：教师以生动有趣的故事引入立正和稍息的主题，激发学生的学习兴趣。

2. 讲解与示范：教师讲解立正和稍息的动作要领，并示范动作，让学生直观地了解动作细节。

3. 分组练习：学生分组练习立正和稍息动作，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

一年级上册体育教案-第3课时立正,稍息-人教版

课题：立正，稍息教学内容：1，快快集合。

2，立正，稍息3，丢手绢教学目标：认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。

素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。

情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。

教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。

教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

组织方法：成四路纵队----集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。

游戏：快快集合。

游戏方法；（1）先排成四路纵队。

（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。

当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。

二：主体部分新授内容：立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。

（6）让学生上来示范，检查练习情况。

预期目标：大部分同学都能做到正确。

三：结束部分：1，游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。

教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。

”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。

立正,稍息,立正

基本动作7则
1．凡事皆有基本 [立正]的姿势为所有姿势的基本。 2．基本动作为所有动作的基本。 3．基本动作，只要有意念及执行力无关[金钱]有无、[无论谁][何地][何时]都能做到的事 4．基本动作，如能深入领会，顾客的抱怨，工作的失败皆可避免。 5．基本动作，能带给顾客感动，建立忠实顾客群。 6．基本动作，谁都可简单的学得，但愈演愈有深度。 7．基本动作，虽是基本，同时也是“最高境界”！也就是说，对于企业而言所谓基本动作…. …. 即：包括问候打招呼、早集合、晚集合。及电话会话指示命令、报告、联络、会议、投诉纠纷处理。基本动作必须注入“魂魄”“内心”！！
ATOM TRAINING
声音疗法的方法
以极限发出最大的声音，为达成上述之目的的手段。而这是手段，并不是目的，进而会有以下的效果和达成目的。
1．集中精神，专注的发出最大的声音。 2．克服困难、害羞，挑战自己的界限。 3．籍由洪亮有力的声音，无形中增进自信心。 4．集中精神，由腹部喊出，解放新的皮质，消除欲求不满，排解被压抑的精神。
ATOM TRAINING
所谓的干劲
本来每个人的心里都是有着一股干劲儿的，但是为什么有的人干劲儿十足而有的人却截然相反呢？
ATOM TRAINING
待客七大用语
1．欢迎光临！ 2．是的！是的！ 3．请稍等一下！ 4．对不起！ 5．真抱歉！ 6．让您久等了！ 7. 谢谢您，欢迎再次光临！
ATOM TRAINING
喝（KATSU）
KATSU呐喊一声打倒迷失、领悟真理、注入勇气、点燃胜利能源 • 战胜工作（KATSU）！ • 战胜业绩（KATSU）！ • 战胜弱点（KATSU）！ • 战胜人生（KATSU）！

学校军训训练教案课件(立正、稍息、跨立、停止间转法 )教案资料

第一课立正、稍息、跨立和停止间转法
(二)稍息
口令：稍息。要领：听到口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。
动作标准与要求：稍息时，左脚跟略提起，脚腕稍用力，前脚掌擦地迅速伸出。方向要正，距离要准确，两腿自然伸直，体重大部分落于右脚，身体不能晃动，上体保持立正姿势，注意力不得分散。换脚时，应先立正，再稍息。
第一课立正、稍息、跨立和停止间转法
听到“半面向右（左）—转”的口令，按向右（左）转的要领转45度。听到“向后—转”的口令，按向右转的要领向后转180度。动作标准与要求：
转体时，两腿挺直，两臂不得外张，转脚、转体要一致，后脚的脚跟要摆正；靠脚时，不得外扫和跺脚，做到：“两快、一稳、一正”（转体快、靠脚快、转体稳、方向转－正），动作准确，节奏分明。
（2）方向不止，两脚分开的中心线与脚跟线不垂直。纠正的方法：教练员与士兵对正，矫正其两脚位置或在地面上画“T”字线，反复练习。两脚分开大于或小于60度。纠正的方法：用角度尺矫正后，进行练习。
（3）两腿未夹紧，有空隙。纠正的方法：两腿靠拢，档部夹紧。（4）腰挺不直。纠正的方法：向前上方挺胸，以胸带腰。（5）挺腹蹶臀部。纠正的方法：裆部夹紧向上收腹收臀，形成一股夹力。（6）上体倾斜。纠正的方法：使衣扣线与两脚分开的中心线垂直对正。（7）上体方向不正。纠正的方法：教练员对正操练者，使其鼻尖对正扣线，肩线与足线平行。（8）头歪。纠正的方法．指出滋的方向，使其体会纯正。（9）面部不自然。纠正的方法：面部肌肉放松。
(三)跨立（即跨步站立）跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上站立等场合。可与立正互换。口令：跨立。要领：听到口令，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手转法

人教版小学一年级上册体育与健康教案第六课时--立正,稍息

人教版小学一年级上册体育与健康教案第六课时--立正，稍息认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。

素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。

情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。

教学重点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。

教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

组织方法：成四路纵队----集合要求：队伍整齐，精神饱满。

游戏：快快集合。

游戏方法；（1）先排成四路纵队。

（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。

当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。

二：主体部分新授内容：立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。

（6）让学生上来示范，检查练习情况。

预期目标：大部分同学都能做到正确。

三：结束部分：1，游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。

教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。

”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。

游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。

人教版小学一年级上册体育与健康教案第六课时立正，稍息

人教版小学一年级上册体育与健康教案第六课时--立正，稍息课题：立正，稍息教学内容：1，快快集合。

2，立正，稍息3，丢手绢教学目标：认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；技术目标：通过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技术，使动作做到和谐性。

素养目标：提高低肢的奔跑能力，灵敏和和谐性。

情感目标：培育团结友爱，稳重的优良品质。

教学重点：把握立正稍息的做法，集合时反映能力。

教学进程：一：导入部份课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情形，进入课堂。

组织方式：成四路纵队----集合要求：队伍整齐，精神饱满。

游戏：快快集合。

游戏方式；（1）先排成四路纵队。

（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或有教师率领做各类仿照动作。

当听到“集合”的口令或哨声，当即回到原先的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

教与学的方式：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情形，针对不足加以纠正；（4）从头练习预期目标：温习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反映能力。

二：主体部份新授内容：立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

教与学的方式：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观看学生练习的情形，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行末节。

（6）让学生上来示范，检查练习情形。

预期目标：大部份同窗都能做到正确。

三：终止部份：1，游戏：丢手绢游戏方式：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。

教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，现在，大伙儿齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大伙儿不要告知他，快点快点抓住他，快点快点抓住他。

体育稍息的动作要领

体育稍息的动作要领《体育稍息的动作要领》嘿，大家都知道稍息这个体育动作吧，虽然它看起来简单，但要做好了也有不少门道呢！首先，咱得站好军姿，就像一棵小松树一样笔直。

双脚并拢，膝盖要绷直，收腹挺胸，肩膀往后张，脑袋也得抬起来，目视前方。

这就像是准备接受检阅似的，精神头得足。

然后，重点来了，稍息的时候呢，是出左脚。

把左脚向左边平移出去，大概一脚之长的距离。

这一脚之长可不能瞎估摸，得是你自己脚的长度哦。

我记得小时候上体育课，老师教我们稍息，有个同学太搞笑了，他出脚的时候，那脚伸出去老长，就像在表演滑稽的舞蹈动作，结果站不稳，差点摔倒，把我们都逗乐了。

左脚出去的时候，脚掌要轻轻着地，脚跟微微抬起，就像小猫咪走路那样轻盈。

这时候呢，身体重心要大部分落在右脚上，可不能左右摇晃，不然就像个不倒翁似的，看起来很滑稽。

而且，右脚要保持站稳，膝盖还是得绷直，不能弯曲哦，就像定海神针一样。

两条腿的姿势摆好了，上半身也不能放松。

身体还是要保持正直，不能因为出了脚就歪向一边。

肩膀要继续保持平的，别一高一低，那样就像个小怪物啦。

手呢，可以自然下垂，手指并拢，贴在裤缝边，就像小士兵一样整齐。

要是你想把手背在后面，那也得背得有模有样，双手交叉，放在后腰的位置，别松松垮垮的。

我有一次参加学校的运动会开幕式，我们班在操场上站了好久，一会儿立正，一会儿稍息。

有个同学一开始稍息的时候姿势不对，被老师单独拉出来纠正。

老师就像个严厉的导演，一点点调整他的姿势。

我们在旁边看着，都不敢乱动，生怕自己也出问题。

从那以后，我们都对稍息这个动作特别重视，每次做的时候都格外认真。

总之，稍息这个动作虽然简单，但也是体育训练里重要的一环呢。

把它做好了，能体现出咱的精气神，也能让我们在集体活动中显得整齐划一。

大家可别小瞧它，好好练习，保证每次稍息都能标准又帅气！。

第3课时：立正稍息

课题：立正，稍息第三课时教学内容：1，快快集合。

2，立正，稍息3，丢手绢教学目标：认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。

素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。

情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。

教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。

教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

组织方法：成四路纵队----集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。

游戏：快快集合。

游戏方法；（1）先排成四路纵队。

（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。

当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。

二：主体部分新授内容：立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。

（6）让学生上来示范，检查练习情况。

预期目标：大部分同学都能做到正确。

三：结束部分：1，游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。

教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。

”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。

小学一年级体育上册教案：立正,稍息

小学一年级体育上册教案：立正，稍息立正，稍息教学内容：1，快快集合。

2，立正，稍息3，丢手绢教学目标：认知目标：通过快快集合的游戏提升集合的速度和准确性；技能目标：经过反复练习立正稍息来形成准确的动作、技能，使动作做到协调性。

素质目标：提升下肢的奔跑水平，灵敏和协调性。

情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。

教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应水平。

教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

组织方法：成四路纵队----集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。

游戏：快快集合。

游戏方法；（1）先排成四路纵队。

（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。

当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提升集合的速度和学生的反应水平。

二：主体部分新授内容：立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并即时对错的实行纠正；（5）集合队伍，实行小节。

（6）让学生上来示范，检查练习情况。

预期目标：绝大部分同学都能做到准确。

三：结束部分：1，游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。

教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。

”抓到者为胜，互换角色，游戏继续实行。

小学一年级上册体育教案：立正,稍息

小学一年级上册体育教案：立正，稍息
教与学的方法：（1）导入；（2）解说立正稍息的做法，并做示范，包括老师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；
（4）老师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。

（6）让学生上来示范，检查练习情况。

预期目的：大局部同学都能做到正确。

三：结束局部：
1，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。

老师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。

”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。

游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。

教学方法：（1）简略解说游戏方法；（2）组织学生进行游戏； 2，集合，总结归纳本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。

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