体育教案：武术：组合拳(一)(考核)

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第一套组合拳教案

2、教师参与并组织活动，做好垫床滚动的示范练习。
3、武术拳法、步法练习。
5
分
一、1、学生将器材拿至篮球场，到指定场地集合。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★△
3、师生问好，认真听讲明确要求。
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
三、1、听清要求自由开展“鱼自由玩耍”游戏。
教学过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。
三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。
2、要求：按游戏规则依次序进行。
3、认真做好基本功。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、武术
一、1、教师带领学生进行第二路弹腿的复习。
2、结合第一路弹腿，两套动作联合练习。
要求：先练第一路，再练第二路；动作与眼神配合；手、眼、身、步法协调配合。
3、教师注意提示，引导遗忘学生跟上节奏。
10
分
二、1、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。
难点：重心移动与腰部转动相配合。
5、单个动作练习，教师分步示范。
要求：姿势正确、方向路线正确、有一定力度。
6、全套动作练习，教师完整示范。
要求：记住动作名称，明白动作的功防含义。

教案25武术：第一套组合拳;

要点：虚步虚实分明，仆步重心落于后腿，歇步两腿靠拢，后膝紧贴前小腿外侧。
难点：重心移动与腰部转动相配合。
5、单个动作练习，教师分步示范。
要求：姿势正确、方向路线正确、有一定力度。
6、全套动作练习，教师完整示范。
要求：记住动作名称，明白动作的功防含义。
∫
15
分
4、学生仔细模仿和观察教师的动作，记住动作要领及过程。
2、指导学生开展练习，教师巡回。
3、积极鼓励学生能根据自身要求超负荷完成任务，努力达优。
10
分
二、1、学生认真听教师宣布素质练习内容及如何开展。
2、学生自由结合小组，在组长带领下积极开展练习。
30秒跳绳；引体向上；仰卧起坐。
3
∫
4
次
结束Βιβλιοθήκη 部分一、游戏
二、常规
一、教师讲明游戏名称、方法、规则，组织学生游戏，领做放松操。
二、小结本次课学习情况，吩咐收拾器材，师生再见，宣布下课。
5
分
一、听清游戏名称及规则，在音乐伴奏下进行游戏，围成圆圈作放松操。
二、分小组小结，组长总结汇报，女第1组收器材，师生再见。
实
施
情
况
记
载
班级
1
2
3
4
预计
负荷
练习平均
密度40%心率145次/分
日期
1、学生熟练掌握第一套组合拳的动作，领会“中华武术”的精髓；
三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。
2、教师参与并组织活动，做好垫床滚动的示范练习。
3、武术拳法、步法练习。
5
分
一、1、学生将器材拿至篮球场，到指定场地集合。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队

四年级体育《武术—简单组合动作》的教案

四年级体育《武术—简单组合动作》的优秀教案一、教学目标：1. 让学生了解和掌握武术的基本动作和组合动作，提高学生的身体素质。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，提高学生的自信心和自我表达能力。

3. 培养学生对武术运动的兴趣，促进学生全面发展。

二、教学内容：1. 武术基本动作：拳法、掌法、腿法、步法。

2. 武术组合动作：拳掌组合、拳腿组合、拳掌腿组合。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握武术的基本动作和组合动作。

2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和力度。

四、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育馆。

2. 教学器材：武术服装、拳击手套、护具、武术套路图。

五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全，向学生介绍武术的基本动作和组合动作。

2. 基本动作学习（10分钟）：教师分别示范拳法、掌法、腿法、步法，让学生分组练习，教师个别指导。

3. 组合动作学习（10分钟）：教师示范拳掌组合、拳腿组合、拳掌腿组合，让学生分组练习，教师个别指导。

4. 实践演练（10分钟）：学生分组进行实践演练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 课堂小结（5分钟）：6. 课后作业（课后自主练习）：学生回家后，观看武术套路视频，自主练习武术基本动作和组合动作。

7. 教学评价：通过课堂表现、课后作业和身体素质测试，评价学生在武术运动方面的进步。

六、教学策略：1. 采用直观演示法，教师亲自示范动作，让学生清晰地了解每个动作的具体要领。

2. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、交流，提高动作的熟练度和协调性。

3. 采用比赛激励法，组织学生进行小比赛，激发学生的竞争意识和学习兴趣。

七、教学步骤：1. 热身运动（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，如跑步、跳绳等，提醒学生注意运动安全。

2. 基本动作学习（10分钟）：教师分别示范拳法、掌法、腿法、步法，让学生分组练习，教师个别指导。

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》第三课时教案

单元第4学时一、学习目标：（1）能积极主动展示所学的组合拳动作。

（2）体验参与游戏的乐趣，感受比赛获胜的喜悦。

二、学习内容：（1）武术：组合拳套路（一）动作⑥、⑦和收势。

（2）游戏：“留守阵地（二）”（3）民族体育-跳长绳三、教法提示：（1）请上节课“优秀奖”获得者表演已学过的组合拳动作，同时对成果展示者给予掌声鼓励和简要的评价。

（2）复习组合拳①~⑤动作，提示学生注意路线、方向的变化以及手型、手法的力度。

（3）示范、讲解⑥仆步穿掌、⑦虚步勾手挑掌、收势动作，重点知道学生先仆步再穿掌的练习步骤和虚实分明、勾挑同步的方法。

（4）组织学生分组练习。

巡视知道、及时辅导“学困生”，鼓励学生相互观摩、相互帮助、相互评价，以激励共同进步。

（5）激趣游戏：留守阵地（二）。

提示游戏方法和规则基本同留守阵地（一），所不同的是要求学生快速、准确做出组合拳套路（一）的动作。

奖励“留守阵地”者，对能诚实、主动离开阵地的也要竖起大拇指给予赞赏。

四、学法提示：（1）“优秀奖”获得者积极主动表演已学过的组合拳动作；同时观摩同伴的成果展示，并给予鼓励性的评价。

（2）集体先随口令节拍复习①~⑤组合拳动作，再随音乐练习，重视教师提出的动作要求。

（3）仔细观察教师示范，认真听教师讲解。

明白穿掌的进攻含义和前挑防、后勾攻的特点，并通过知道模仿动作练习。

（4）自由结伴互学互练。

先交流分解动作，纠正存在的不足，然后各自表演完整动作，相互鼓励，相互评价。

（5）知道游戏方法后，把学过的组合拳套路（一）动作在大脑中一遍“电影”或自我比划一下缓慢动作，并记下动作名称，对号入座。

在游戏比赛中，高度集中注意力，提高迅速反应能力，体验参与游戏的乐趣，感受比赛获胜的喜悦。

体育教案：武术：组合拳(一)5

生理曲线图
心率
时间
练习密度
平均心率
35%
135
次/分
小结
学生在练习时能自主、独立地完成动作，相互指导，不断改进动作
2．教师选8位同学进行示范，其他学生进行观看。
3．教师把全班分成8人左右一组进行游戏。
4．教师请清投掷不能犯规和躲避的范围
教师进行巡视指导，强调不要对头部投掷。
2次
2次
结束部分
1、放松：原地踏步
2、集合讲解
3、收回器材，宣布下课
4分钟
组织：成四列横队
总结本课任务完成情况和纪律情况
场地器材
沙包7只
预计
4、采用边讲，边演示，边练，边纠正的方法，帮助学生记住动作名称和方法。
5、进行武德教育，使学生明白习武和斗殴的本质区别。
1次
3次
3次
3次
小学六年级体育课教案
结构
教学内容
时间
组织与教法
游戏：投沙包
重点：知道游戏的方法
难点：机智灵活地进行游戏
13分钟
教法与学法：
1．教师讲解游戏的方法和要求。学生认真听讲，熟悉游戏规则。
要求动作正确、一致
4~5次
基本部分
武术：组合拳点：学会动作方法
难点：动作到位、转体协调
12
至
13
分
钟
采用分组不轮换的教学组织形式
1、复习动作歇步盖打，请两位学生示范一次，其余学生一起复习。
2、先集体复习，再分组练习。
3、学习提膝穿掌和仆步穿掌。采用分解教学，先下肢，再上肢，两组合练习。
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女

中班武术组合拳教学教案

中班武术组合拳教学教案一、教学目标：1.使学生了解武术组合拳的基本动作和技巧；2.培养学生的身体协调能力和灵活性；3.提高学生的自我保护意识和技能；4.培养学生的团队合作意识。

二、教学重点：1.教学基本动作和技巧；2.培养学生的身体协调能力和灵活性。

三、教学难点：1.教学组合拳的连贯性；2.培养学生的自我保护意识和技能。

四、教学准备：1.教学器材，教学场地、练习服、护具等；2.教学内容，武术组合拳的基本动作和技巧；3.教学方法，示范教学、分组练习、个别指导。

五、教学过程：1.热身活动（5分钟），进行简单的拉伸运动，活动关节和肌肉，为后续教学做好准备。

2.基本动作示范（10分钟），教师示范武术组合拳的基本动作，要求学生观看并模仿。

3.基本技巧讲解（15分钟），教师讲解武术组合拳的基本技巧，包括站姿、出拳、踢腿等动作要领。

4.分组练习（20分钟），将学生分成若干小组，让他们在教师的指导下进行武术组合拳的练习。

5.个别指导（15分钟），教师对学生进行个别指导，帮助他们纠正动作和技巧上的错误。

6.综合练习（20分钟），全班学生进行武术组合拳的综合练习，加强动作的连贯性和流畅性。

7.总结（5分钟），教师对本节课的教学内容进行总结，并对学生的表现进行肯定和指导。

六、教学反思：1.教师要善于引导学生，让他们在轻松愉快的氛围中学习武术组合拳；2.教师要注重个别指导，帮助学生纠正错误，提高技能；3.教师要关注学生的身体素质和心理健康，做好相关的安全保障工作。

七、教学延伸：1.可以邀请专业武术教练来学校进行示范和指导；2.可以组织学生参加武术比赛，锻炼他们的比赛意识和技能；3.可以开设武术兴趣班，让对武术有兴趣的学生有更多的学习机会。

通过以上教学过程，相信学生们能够掌握武术组合拳的基本动作和技巧，提高身体素质和自我保护能力，培养团队合作意识，为他们的健康成长和全面发展打下坚实的基础。

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》教案

单元第2学时一、学习目标：（1）能在音乐伴奏下，有节奏的完成预备姿势、①搂手拗弓步冲拳、②弹踢冲拳动作。

（2）连贯、协调的做出动作，感受其劲力美和攻防含义。

二、学习内容：（1）武术：组合拳套路（一）预备姿势和①、②。

（2）游戏：配乐拳脚功（3）民族体育-跳长绳。

三、教法提示：（1）正确讲解、示范预备姿势、搂手拗弓步冲拳、弹踢冲拳，帮助学生建立三个动作概念。

（2）集体听口令节拍做分解动作练习，提示学生练习时要全神贯注，动静结合，等动作做熟练后，再将三个动作串联起来练习。

（3）分组学练。

重点知道学生抱拳、冲拳、弹踢的用力方法和动与静、形与神的统一。

对各小组动作完成好的同学给予“星级”奖励。

（4）创造性学练。

让学生尝试右边拳脚功夫和行进间左右开攻的动作方法，感受武术的劲力美、造型美和协调、连贯动作。

（5）激趣游戏：配乐拳脚功。

示范在音乐伴奏下行进间左右开攻动作，提示学生“拳脚”动作要做到准确、有力、合拍。

四、学法提示：（1）仔细观察教师的动作示范，记住每一个动作名称、连接顺序和攻防特点。

（2）随教师口令节拍做分解动作，缓慢比划动作过程。

分解动作熟练后，再串联起来练习，注意动作之间的衔接自然、连贯协调。

（3）自由组合学练小组练习预备姿势、搂手拗弓步冲拳、弹踢冲拳串联组合动作，体验拳术的用力方法和特点。

相互间交谈学习体会，评价动作完成情况。

（4）自我尝试性练习右弓步搂手冲拳、右弹踢冲拳，等动作掌握后再尝试用行进间的方法练习预备、左右冲拳、左右弹踢动作。

（5）分组进行游戏比赛。

比赛中注意“拳脚”动作准确、有力的同时，还要注意按音乐节拍有序出场，做到衔接自如，有条不紊。

武术集体组合拳教案

武术集体组合拳教案教案标题：武术集体组合拳教案教学目标：1. 了解武术集体组合拳的基本概念和技巧。

2. 学习并掌握武术集体组合拳的基本动作和连贯技巧。

3. 培养学生的团队合作、协调性和反应能力。

教学重点：1. 武术集体组合拳的基本动作和技巧。

2. 团队合作和协调性的培养。

教学准备：1. 教学场地：宽敞的体育馆或操场。

2. 教学工具：武术集体组合拳的示范视频、音乐播放器、计时器。

教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍武术集体组合拳的概念和背景，解释其在武术表演中的重要性。

2. 播放一段武术集体组合拳的示范视频，让学生对其整体效果有一个初步了解。

技术训练：3. 分发武术集体组合拳的基本动作手册，让学生了解每个动作的名称和要领。

4. 分组进行练习，每个小组由4-6名学生组成。

每个小组选择一个队长，负责组织和指导队员。

5. 让学生按照音乐的节奏进行集体组合拳的练习，要求动作整齐划一、动作连贯流畅。

6. 老师和助教在场辅导和指导学生，纠正他们的动作错误并提供技术指导。

团队合作训练：7. 强调团队合作的重要性，让学生意识到只有团队协作才能完成完美的集体组合拳表演。

8. 组织小组之间的合作练习，让他们一起进行集体组合拳的编排和排练。

9. 鼓励学生互相协助和交流，共同解决在编排和排练过程中遇到的问题。

总结与展示：10. 让每个小组轮流展示他们的集体组合拳表演，其他学生和老师进行评价和点评。

11. 结合展示情况，总结学生在技术和团队合作方面的优点和不足，并提出改进意见。

12. 鼓励学生继续练习和探索武术集体组合拳的更高水平。

教学延伸：1. 鼓励学生参加更高层次的武术集体组合拳比赛和表演，提升技术水平和团队合作能力。

2. 推荐学生参加武术俱乐部或社团，与其他对武术感兴趣的学生一起学习和交流。

评估方法：1. 观察学生在练习和表演过程中的动作准确性和流畅度。

2. 评估学生在团队合作和协调性方面的表现。

3. 学生自我评价和互评。

组合拳(一)教案设计

３.三个动作串联起来练习。
４.分组学练。重点指导学生抱拳、冲拳、弹踢、架打的用力方法和动与静、形与神的统一。
５.择优演示。
６．创造性学练。让学生右边拳脚功夫和行进间左右开弓的动作方法，感受武术的劲力美和协调、连贯动作。
1．教师讲解游戏的名称和方法并提示注意事项
2．分组实行游戏。
3．教师巡回指导，并参与学生的活动。
５.择优演示。
６.组内创造性学练。
1．了解游戏方法和要求。
2．在组长带领下实行游戏。
3．在教师的指导下准确地实行活上动。
4．了解游戏中的安全。
5．再次参与各组的活动。
1．进一步了解动作要求和方法。
2．积极和同伴实行练习。
3．能指出同伴的错误动作。
18
10
4
2
2
2
3
２
4
2
1
2
１
中
中
中
中
结束部分
1．集合、整队
1．精神饱满、动作整齐
2．动作整齐划一、有力度
3．积极参与、动作到位、活动充分
6
4×8拍
小
基本部分
1．武术：组合拳套路（一）①②③
２.游戏：集体推人出圈
3．体能练习：手脚并用爬行
1．示范讲解预备姿势：并步抱拳。①②③的具体动作，协助学生建立动作概念。
2．集体听口令节拍做分解动作练习，提示学生要全神贯注，动静结合。
发展腿部力量和身体的协调水平。
在学习中能体验到武术的劲力美、造型美的身心感受。。
过程/
时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
时间
次数
强度
准备部分
1．体委排队、检查人数、安排见习生、师生问好

武术：组合拳(一)

六年级体育课教案（室外）
学练
内容
1、武术：组合拳（一）2、小排球：跨一步垫球
课时总编号：32
第11周，第2课
学练
目标
1、初步记住所学的动作名称和方法，明白前挑防、后勾攻的特点。
2、能知道已学过的四种跨步移动的动作方法。
3、认真学习，积极锻炼，明白习武目的，积极的参加活动。
重、难
点
1、学会虚步挑掌的动作，做到路线清楚，挑掌勾手同步，重心虚实分明。
和要求
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
教学渗透
合
作
探
究
掌
握
技
能
恢
复
身
心
要求：
学会虚步挑掌的动作，做到路线清楚，挑掌勾手同步，重心虚实分明。
小排球：跨一步垫球
要求：
知道已学过的四种跨步移动的动作方法。能做出向左右、前后跨步移动垫球的动作，并将球垫出。
稳定情绪练习
1、舞蹈
2、小结
学生记住动作名称，让学生学会练习的方法。
3、教师向学生构思情景，导入“篮球夏令营”。
4、带领学生进行“戏球”
武术：
组合拳（一）
1、教师讲解、示范虚步勾手挑掌，说明前挑防，后勾攻的特点，帮助学生建立动作概念。
2、组织学生先分解教学，在掌握方向、路线后在进行完整教学。
3、教师通过边讲、边演示、边练、边纠正的方法，帮助
1、在教师指定的地点集合。
4、在初步掌握虚步勾手挑掌后，组织学生分组复习组合拳（一）。
小排球：
跨一步垫球
1、组织学生进行徒手练习，并巡回指导，提示练习要点。
2、组织学生分组进行移动垫球练习。并强调练习的关键。

三年级武术《组合拳》

5、组织学生进行分组练习。
1、认真练习组合拳，掌握动作要领，明确学习内容。
2、认真听教师讲解，观看示范动作，同时模仿。
3、在教师的带领下认真做各项练习。
4、仔细观看老师讲解动作的攻防含义
1、按要求进行分组对比练习
组织队形：
成正方形的四列横队
要求：1、教师讲解清晰、动作示范标准
2、学生积极主动学习、规范技术动作
组织：
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
▲
要求：静、齐、快
组织：1、四列横队散开
2、二路纵队
要求：认真练习
反应迅速
基本部分
20分
听教师口令，认真学，刻苦练，按要求完成本节课所学内容。
一、上、下肢力量练习
1、俯卧撑20个，分两组完成。
2、抱头深蹲30个
二、组合拳动作练习
1、原地冲拳
2、马步冲拳
3、马步变蹲步震脚
4、马步单边
5、马步变弓步冲拳
6、弓步变瀑布推掌
7、收式
三、分组练习
1、把学生分成两组进行对比练习
1、教师组织学生学习武术组合拳动作。
2、教师讲解与示范规范组合拳的攻防含义，并归纳动作做要领，同时请学生对比总结自己的动作与教师有何出入。
3、再次组织学生进行练习。
4、对训练认真且动作规范的同学提出表扬，并做观摩示范，
4、检查服装、安排见习生
二、热身活动
1、徒手操
2、跑步热身
三、游戏“马步对掌”
1、蹲好马步，双掌架于胸前，对掌时脚步移动的一方为输。
1、教师带领学生做徒手操
2、教师用口令指挥练习队列队形
3、组织学生进行游戏
4、师生进行游戏互动

《武术组合拳》教案

1、分发跳绳，讲解游戏规则，引导学生游戏
2、讲解角力拓展游戏
3、组织学生进行角力拓展游戏
1、认真听老师讲解游戏方法
2、进行角力拓展游戏练习
2
6
五
愉
悦
身
心
一、集合队伍
二、放松练习
在《白龙马》音乐声中做放松练习
1、教师与学生跟随音乐做放松操
2、小结本课
3、宣布课后作业
4、安排学生收器材
5、师生行抱拳礼
1、放松练习
20XX年盐城市小学体育教研专集5
《武术组合拳》教案
大丰市第二小学王元松
学段
水平二（四年级）
课时
第4课时
上课时间
20XX年11月
教学
目标
1、学会组合动作（一）的全套动作，并记住每个动作名称
2、发展腿部力量和平衡能力
3、在学习的过程中感受中国传统武术的魅力，从而对武术产生浓厚的兴趣
教学内容
1、组合动作（一）2、游戏：角力
1、并步抱拳
2、格挡拗弓步冲拳
3、蹬腿冲拳
4、弓会组合动作（一）
教学难点：
动作连贯、形神合一
1、讲解示范组合动作（一），并说明其在长拳中的地位和作用
2、带领学生进行分节练习
3、分别出示卡片，强调动作的重难点
4、学生再次进行练习，强调形神合一
5、巡回指导、个别纠错
教学重点
学会组合动作（一）
教学难点
动作连贯、形神合一
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
次数
时间
一
情
境
激
趣
1、整队报告人数
2、师生行抱拳礼
3、宣布本堂课的内容及要求

武术：组合拳(一)

结构
教学内容
时间
组织与教法
教法与学法：游戏：传抢球 1、教师讲解传抢球的方法和要求，重点：掌握传接球的基本脚法难点：配合协调，传接球准确 13 分钟并请 5 名同学示范，其余学生注意观察。 2、 5 人一组，由小组长带领进行游戏，要示听从小组长的安排，出现分争时听从小组长的调解。 3 、教师不时指导各个小组，要求力量适中，方向准确。 3次
小学六年级体育课教案
课次
阶段
水平三
班级日期男
学生数女
学习目标内容结构
运动参与：乐于进行武术的学习运动技能：能用所学足球的基本传接球技术进行传抢球的游戏。社会适应：乐于观摩，体验、重复练习。武术：组合拳（一）（考核）教学内容 1. 课堂教学常规(略) 队列队形练习：四面转法 5分钟小足球：传抢球时间组织与教法队形为四列疏散横队随教师口令练习。要求动作正确、一致次数
准备 2. 部分：组合拳（一）考核 1、集体复习全套动作，教师呼口令或报动作名称。学生练习。重点：动作路线清楚，动作到 12 位，有力基本部分至难点：动作协调，有力 13 4、教师讲解考核的方法和要求，本 2-3 分节课考 1~30 号，两人一考，其次钟余同学分小组练习传抢球。 3、学生分小组练习 2~3 遍。 3次注意动作的路线。 2、重点复习 4 和 7 动作，提示学生
二
结束部分
1、放松：原地踏步 2、集合讲解 3、收回器材，宣布下课
4 分钟预
组织：成四列横队总结本课任务完成情况和纪律情况
计平均心率 135 次 / 分生理曲线图
心率
小足球 5 只场地器材练习密度

体育教案：武术：组合拳(一)4

2、教师提出要求，半分钟跳绳，70个及格，80个良好，90个优秀
3、一、三排跳，二、四排数，听教师口令。
4、各进行两次跳绳，教师进行小结，然后两人一组进行自己练习。
1次
2次
结束部分
1、放松：原地踏步
2、集合讲解
3、收回器材，宣布下课
4分钟
组织：成四列横队
总结本课任务完成情况和纪律情况
场地器材
短跳绳30根
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
学习目标
运动参与：乐于进行武术的学习
运动技能：提高跳短绳的技术
社会适应：乐于观摩，体验、重复练习。
内容
武术：组合拳（一）跳短绳（单摇跳）
结构
教学内容
时间
组织与教法
次数
准备部分
1.课堂教学常规(略)
2.
3.队列队形练习：
四面转法
5分钟
队形为四列疏散横队
随教师口令练习。
要求动作正确、一致
预计生理曲线图心率源自时间练习密度平均心率
35%
135
次/分
小结
学生能记住动作名称，明确各个动作方法和要领，练习是初步做到动作到位，并能明白武德的重要性
3、通过集体练习、边演示、边练、边纠正的方法帮助学生建立正确概念。
4、在学生初步掌握动作的基础上再分组练习，从而进一步掌握歇步盖打动作。
5次
5次
小学六年级体育课教案
结构
教学内容
时间
组织与教法
二、跳短绳（单摇跳）
重点：掌握两种快速跳单摇的方法
难点：合理分配体力
13分钟
教法与学法：
1、教师请2~3位跳绳快的同学示范一次，其余学生注意观察。教师介绍两种快速跳单摇的方法。提示，他们跳的高度不高，膝关节尽量不弯。

四年级体育《武术—简单组合动作》的优秀教案

四年级体育《武术—简单组合动作》的优秀教案一、教学目标：1. 让学生了解和掌握武术的基本动作和组合动作。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的身体协调能力。

3. 培养学生对武术运动的兴趣，增强学生的自信心和自我约束力。

二、教学内容：1. 武术的基本动作：拳法、掌法、腿法、步法。

2. 武术的简单组合动作。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握武术的基本动作和组合动作。

2. 教学难点：动作的准确性和组合的流畅性。

四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。

2. 演练法：学生分组进行动作演练。

3. 比赛法：学生进行小组比赛，提高学习兴趣。

五、教学过程：1. 课堂导入：教师讲解武术的起源和发展，激发学生的学习兴趣。

2. 基本动作学习：教师示范武术的基本动作，学生跟随练习。

3. 组合动作学习：教师示范简单的武术组合动作，学生跟随练习。

4. 分组练习：学生分组进行动作演练，教师巡回指导。

5. 小组比赛：学生进行小组比赛，教师点评并指导。

6. 课堂小结：教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。

7. 课后作业：学生回家后练习武术动作，加强巩固。

六、教学评价：1. 教师观察学生在课堂上的表现，评价学生的学习态度和动作掌握情况。

2. 学生之间的相互评价，促进交流和进步。

3. 家长反馈，了解学生在家练习情况，以便更好地指导学生。

七、教学资源：1. 教学视频：关于武术的基本动作和组合动作的教学视频。

2. 音响设备：用于播放武术音乐，增加学习氛围。

3. 武术服装和器材：为学生提供合适的武术服装和器材。

八、教学进度安排：1. 第1-2周：学习武术的基本动作。

2. 第3-4周：学习简单的武术组合动作。

3. 第5-6周：进行分组练习和小组比赛。

九、教学注意事项：1. 注意学生的安全，避免发生意外伤害。

2. 关注学生的个体差异，因材施教。

3. 培养学生的团队精神，尊重他人。

十、课后反思：1. 教师总结课堂教学情况，反思教学方法的运用是否恰当。

组合拳(一)

1、学生学习，体会；
2、教学录像，认真揣摩动作；
3、认真体会动作要领；
4、积极探索，不断提高；
1、认真体会动作；
2、在模仿动作中找感觉；
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想：为什么有的同学踏不准板？
2
2
多
多
2
多
多
4
3
14
14
中
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
小学六年级体育课教案
第13课
教
材
一、武术：组合拳（一）；
二、跳跃：蹲踞式跳远。
目
标
认知：初步记住动作名称和顺序，了解连续进攻的含义；
技能：初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力；
情感：能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情；
负荷：发展学生的柔韧性和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
2、练习：
1
2
4
2
2
2

体育教案：武术：组合拳(一)3

2、采用分小组练习的形式，人数不限。做致到有精神，动作整齐、到位、有力
3、进行小组汇报表演，比一比看哪组做得好。
4、积极参与表演，做到：搂手做得对、弹踢站得稳、冲拳最有力。
5次
2次
小学六年级体育课教案
结构
教学内容
时间
组织与教法
二、小足球：脚内、外侧交替曲线运球
要求：动作路线正确
难点：动作轻松协调
13分钟
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
学习目标
运动参与：乐于进行武术的学习
运动技能：提高脚内、外侧交替曲线运球技术
社会适应：乐于观摩，体验、乐于重复练习。
内容
武术：组合拳（一）小足球：脚内、外侧交替曲线运球
结构
教学内容
时间
组织与教法
准备部分
1.课堂教学常规(略)
2.队列队形练习：
四面转法
3．徒手操
肩关节运动体转运动
膝关节运动腕踝ห้องสมุดไป่ตู้节
5分钟
队形为四列疏散横队
随教师口令练习。
要求动作正确、一致
随教师口令练习
要求动作到位、符合节奏
4~5次
4ｘ8拍
基本部分
一、武术：组合拳（一）
⑴、⑵、⑶
重点：动作路线、方向正确
难点：动作有力、到位
12
至
13
分
钟
采用分组不轮换的教学组织形式
1、通过提问、讲、示、练和汇报表演的方法，进一步使学生理解每个动作的攻防含义和三个连续进攻的攻防含义。
5、师生共同进行评议。
6、
教法与学法：
1、教师总结上次课小足球脚内、外侧交替曲线运球动作存在的总问题，并请2~3名同学进行演示，其余学生认真观看。

四年级体育《武术—简单组合动作》的优秀教案

四年级体育《武术—简单组合动作》的优秀教案一、教学目标1. 让学生了解并体验武术的基本动作和组合动作，培养学生对武术运动的兴趣。

2. 通过学习简单的武术组合动作，提高学生的身体协调性、灵活性和力量。

3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

二、教学内容1. 武术基本动作：拳法、掌法、腿法、步法。

2. 简单武术组合动作：拳掌组合、拳腿组合、拳步组合。

三、教学重点与难点1. 教学重点：武术基本动作的准确掌握和简单组合动作的流畅表现。

2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和力量。

四、教学资源1. 教师示范动作视频或图片。

2. 武术器材：拳套、剑、棍等。

3. 安全防护用品：护具、跌倒垫等。

五、教学过程1. 课堂导入：讲解武术的历史和文化，激发学生的学习兴趣。

2. 基本动作学习：观看示范动作视频或图片，跟随教师学习武术基本动作。

3. 组合动作练习：分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。

4. 课堂比赛：分组进行简单组合动作比赛，提高学生的竞技意识和团队精神。

5. 总结与反思：让学生分享学习心得，教师点评并总结课程内容。

注意事项：1. 在教学过程中，注意强调动作的安全性，避免受伤。

2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。

3. 注重培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

六、教学评价1. 评价内容：学生对武术基本动作和简单组合动作的掌握程度，以及学生在课堂表现出的团队精神和竞技意识。

2. 评价方法：教师观察、学生互评、比赛成绩。

七、教学拓展1. 组织学生参加校内外武术比赛，提高学生竞技水平。

2. 邀请武术专家进行讲座，让学生深入了解武术文化。

3. 课后作业：让学生拍摄练习武术组合动作的视频，分享到班级群，互相学习和交流。

八、教学反思1. 教师在课后要对课堂教学进行总结，反思教学过程中的优点和不足，不断提高教学质量。

2. 关注学生的反馈意见，调整教学方法和策略，以满足学生的学习需求。

中班幼儿武术组合拳教案

中班幼儿武术组合拳教案一、教学目标：1. 让幼儿了解武术的基本概念，培养对武术的兴趣和热爱；2. 培养幼儿的动作协调能力和身体灵活性；3. 学习基本的组合拳动作，提高幼儿的自我保护意识。

二、教学准备：1. 教具，幼儿武术服、训练垫；2. 资料，武术基本动作介绍；3. 环境，宽敞的活动场地。

三、教学内容：1. 介绍武术基本概念（5分钟）。

通过图片或视频展示，让幼儿了解武术的起源和基本概念，激发他们对武术的兴趣。

2. 热身活动（10分钟）。

进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为后续的武术训练做好准备。

3. 学习基本动作（20分钟）。

教学员工介绍武术的基本动作，包括站姿、拳法、腿法等，让幼儿模仿学习。

4. 组合拳练习（30分钟）。

将基本动作组合成简单的组合拳，让幼儿进行练习。

老师可以示范，并逐步引导幼儿跟随练习。

5. 模拟对抗（15分钟）。

分组进行模拟对抗活动，让幼儿在实际情境中运用所学的武术动作，培养自我保护意识和应对能力。

6. 放松活动（10分钟）。

进行简单的放松活动，如舒展身体、深呼吸等，让幼儿放松身心。

四、教学方法：1. 示范教学法，老师进行动作示范，引导幼儿模仿学习；2. 游戏教学法，通过游戏形式进行武术动作练习，增加趣味性；3. 分组合作法，让幼儿分组进行练习和对抗，培养团队合作意识。

五、教学反思：通过本节课的教学，幼儿对武术有了初步的了解，学会了一些基本的武术动作和组合拳，培养了动作协调能力和自我保护意识。

但是需要注意的是，幼儿在学习武术的过程中，安全意识和尊重他人的意识同样重要，需要老师在教学中加以强调和引导。

同时，武术是一门高风险的运动项目，需要在专业教练的指导下进行学习和练习，不能擅自进行高难度动作的尝试。

希望通过本节课的教学，能够培养幼儿对武术的兴趣和热爱，同时注重安全和规范的教学。

武术教案1

1、活动一：
1.热身时要让学生充分活动开。
2、活动二：
教师巡视，注意搜集学生中的错误动作。
学生在点评动作时要积极
认真总结自己的动作存在的问题。
小组活动探究时，教师要到各组帮助引导。
教师的指导下，让学生积极调整好自己的动作。
3、活动三：
分组尝试游戏时，要让学生讨论，找出诀窍，争取胜利。
游戏一共做2组
在游戏时要注意安全
5.教师巡回指导。在练习时出现的错误动作要及时的给予纠正并指出动作不足的地方。
活动三：游戏：播种与收割。
1、教师讲解示范游戏的方法
2、提出游戏规则要求
3、让学生分组尝试游戏
4、找出不足，提出改进措施
5、组织分组进行比赛
活动四：激情回收
1、组织放松活动
2、自评、互评、师评并小结
3、师生再见收拾器材。
导语：同学们，今天我们学习一个新的内容：武术：组合拳。先让我们热热身吧！
4、活动四
课堂小结，通过这节课的学习，你对蹲踞式跳远有什么认识？还有什么收获？
第一课时：武术：组合拳（一）
教学内容：1、武术：组合拳（一）2、游戏：播种与收割
教学目标：
1、初步记住动作名称和顺序，了解连续进攻的含义。
2、初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力。
3、能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情。
4、发展学生的柔韧性和协调性。
重难点：能做到冲拳、弹踢、架打有力。
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张篮球2只
学生活动单
教案
修改
活动一：课堂常规，热身活动。
1、体育课的常规
2、组织热身活动：
（1）跑步两圈
（2）队列队形练习

体育教案：武术：组合拳(一)(考核)

第一套组合拳教案

教案25武术：第一套组合拳;

四年级体育《武术—简单组合动作》的教案

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》第三课时 教案

体育教案：武术：组合拳(一)5

中班武术组合拳教学教案

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》教案

武术集体组合拳教案

组合拳(一)教案设计

武术：组合拳(一)

三年级武术《组合拳》

《武术组合拳》教案

武术：组合拳(一)

体育教案：武术：组合拳(一)4

四年级体育《武术—简单组合动作》的优秀教案

组合拳(一)

体育教案：武术：组合拳(一)3

四年级体育《武术—简单组合动作》的优秀教案

中班幼儿武术组合拳教案

武术教案1

体育六年级上册《武术-组合拳套路(一)》第三课时教案