qq餐厅完美菜谱
帝王级养生食谱大全
帝王级养生食谱大全1、清蒸鲈鱼：将鲈鱼洗净，撒上葱姜蒜碎和盐，放入蒸锅中蒸熟。
待鱼肉鲜嫩，口感细腻，营养丰富。
2、红烧狮子头：将猪肉剁成细末，加入葱姜蒜末、盐、料酒、鸡蛋等调料搅拌均匀，制成肉丸。
然后将肉丸放入热油锅中煎至两面金黄，加入炖汤炖煮片刻，最后加入红烧汁烧制，鲜香可口。
3、糖醋排骨：将排骨焯水煮熟捞出备用。
锅中加入适量油，放入葱姜蒜炒香，再加入糖、醋、酱油、盐、料酒等调料炒匀，烧开后放入排骨翻煮片刻即可。
4、佛跳墙：将海味、瘦肉、鸽蛋、鸡蛋、瑶柱、鲍鱼、花菇、虫草花等多种食材炖煮，汤汁浓郁，味道鲜美，营养丰富，是一道具有皇家气派的养生佳肴。
5、蒸大闸蟹：将新鲜的大闸蟹洗净，蒸锅中放入适量清水，加入黄酒和姜片烧开。
待水开后，将蟹放入蒸锅中蒸熟，口感鲜美，肉质饱满。
6、荷塘月色羊蝎子：将羊蝎子用姜片烫水后捞出备用。
锅中加入适量油，放入葱姜蒜炒香，再加入花椒、郫县豆瓣酱炒匀。
倒入适量的高汤，放入蝎子炖煮片刻，最后加入豆瓣酱、辣椒粉、胡椒粉、盐、料酒调味，烧开后撒上葱花即可。
7、松茸炖乌鸡：将乌鸡宰杀干净，加入姜片、葱段、料酒煮沸焯水。
然后将松茸、红枣、党参等食材放入炖锅中，加入适量水，用文火炖煮2小时即可。
这道菜品味道鲜美，有滋阴补肾的功效。
8、糟香鹅肝：将鹅肝放入糟料中腌制一晚，然后入锅蒸熟即可。
这道菜品肝脏鲜嫩，独特的糟香味道使其更加美味可口。
9、红烧羊蹄筋：将羊蹄筋切成块备用。
锅中加入适量油，放入葱姜蒜炒香，再加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱、酱油、糖、盐、料酒等调料炒匀。
加入适量水后放入羊蹄筋，炖煮至酥烂即可。
10、清炖雪蛤燕窝：将雪蛤用水浸泡软化，然后放入清水中煮沸后焯水捞出。
燕窝先用热水泡发，加入适量清水后放入锅中炖煮片刻。
最后将雪蛤和燕窝放入清汤中炖煮片刻，撒上枸杞即可。
这道菜品滋补味美，有滋养肺肾、润肤美容的功效。
最全菜谱大全【范本模板】
板栗烧鸡翅】1、鸡翅切两半焯水控干，姜切片,蒜，板栗去皮掰两半,鸡翅煎至两面微黄。
2、油倒出，放入花椒和八角炒香，放一汤匙生抽，半汤匙老抽，三四颗冰糖，一汤匙番茄酱，拌均.3、放板栗和水，大火烧开小火焖20分钟后放盐。
4、大火收汁，放入蒜炒熟最后放点鸡精即可.＠999道私房菜【胡萝卜鸡蛋饼】1、小葱切碎，胡萝卜用擦刀擦碎，两个鸡蛋打在面粉里,加小葱。
2、胡萝卜碎也放进面粉里,加一勺盐、一勺生抽、一勺料酒。
3、盛一碗清水慢慢倒进混合物里，边倒边以上下翻的方式搅拌。
4、饼铛或者煎锅刷一层油，油热后舀一勺面糊转圈方式倒在饼铛上，煎至饼凝固。
【鱼香肉丝】1 将猪肉切成丝。
冬笋、木耳均切成丝，肉丝盛入碗内.2 白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内，调成芡汁。
3 炒锅上旺火，下猪油烧至六成热，下肉丝炒散，加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味，再加入冬笋、木耳炒几下,然后烹入芡汁，颠翻几下即成。
【脆炸香蕉】1、鸡蛋放入盘中打散，淀粉、面包糠分别放入两个盘中，香蕉去皮，从中间切断.2、香蕉先蘸蛋液,再蘸淀粉，再一次蘸蛋液，最后裹上面包糠.3、锅内放油，烧至6成热，将香蕉下锅炸至金黄色,捞出装盘即可。
鱼香茄盒】1.蛋清,肉末,葱姜加盐胡椒粉拌均;茄子中间切一刀不断，塞上肉末;2。
面粉,水,蛋黄搅拌成酸奶浓度,入油锅炸至金黄；3.锅里的油倒出,入鱼香汁（剁椒切碎、蒜末、姜末、盐、白糖、香醋、生抽、香葱末）炒下,兑半碗高汤煮开；4.入茄盒翻炒，焖三分钟,水淀粉勾芡即可.【香肠土豆焖饭】1。
大米洗净、豆角洗净切粒、土豆去皮洗净切1厘米见方的小丁、香肠切丁；2.上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲,加水没过所有材料一厘米,滴入几滴酱油，加两小勺盐拌匀；3.按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟；4。
加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可.【酸辣鸡爪】1 鸡脚洗净,对半斩开。
2 锅中烧热水,下料酒姜块和鸡脚,煮10-15分钟，鸡脚煮熟透即可。
小饭桌菜谱大全100道
小饭桌菜谱大全100道
开胃凉菜类
1.凉拌黄瓜：将黄瓜切成薄片，加入蒜末、盐、醋、酱油拌匀，再撒上葱花。
2.凉拌海带丝：将海带丝焯水后捞起，加入蒜泥、香油、醋、糖拌匀。
3.香酥小黄瓜：将小黄瓜切成段，沾上淀粉，入油锅炸至金黄酥脆，撒上芝麻和
盐。
美味热菜类
4.宫保鸡丁：将鸡肉丁用料酒、淀粉腌制，加入花生米、葱姜蒜爆炒，放入甜辣酱
炒匀。
5.麻辣香锅：选用鸡肉、牛肉、腐竹、土豆等食材，入锅煸炒，加入辣椒、花椒、
料酒、酱油调味。
6.地三鲜：将茄子、土豆、青椒切块，炒锅中放油爆香蒜末，倒入食材翻炒，加盐
糖调味即可。
营养汤类
7.番茄鸡蛋汤：将鸡蛋打散，番茄切块，入开水锅中煮沸，加盐调味。
8.银耳炖雪梨：将银耳提前泡发，雪梨去皮切块，加入冰糖、枸杞，水煮2小时即
成。
9.青菜豆腐汤：将青菜、豆腐切块放入沸水中焯烫，捞出加入煮熟的高汤、盐调
味。
精美主食类
10.香菇鸡肉饭：将香菇、鸡肉切碎，与米饭一起放入电饭煲煮熟，出锅撒上葱花。
11.番茄炒鸡蛋面：将番茄切块，鸡蛋打散炒熟，加入煮熟的面条拌炒均匀。
12.黑椒牛柳意大利面：将牛柳切片煎熟，意大利面煮熟捞起，加入黑椒酱炒匀，放
入牛柳片即可。
这些菜谱简单易学，适合在家中制作，既美味又营养，希望大家喜欢！。
包厢菜谱
3月20日 3月21日 肉末豆芽汤 伊利酸牛奶 肉包子 炒青菜 鸡蛋炒辣椒 素粉 冬瓜骨头汤 白萝卜炖牛腩 青瓜炒肉片 肉末豆腐 荤菜 宫保肉丁 中餐 黄豆猪脚 水煮鱼 水果 香蕉 蒸南瓜 素菜 油麦菜 汤 紫菜蛋花汤 粉丝蒸扇贝 酸甜罗非鱼 梅菜扣肉 西兰花炒腊肉 荤菜 晚餐 腊肉炒酸笋 韭黄炒鸡蛋 红烧排骨 竹笋炒肉 炒茼蒿菜 素菜 炒豆芽 备注：红色为包厢内多加菜 蒜香上海青 炒白菜 青炒莴笋尖 蒜香上海青 炒茼蒿菜 韭菜绿豆芽 素炒青瓜 小炒胡萝卜片 麻婆豆腐 素炒凉薯片 韭菜炒豆皮 青炒藕片 花菜炒腊肉 酸辣土豆丝炒肉 凉拌猪耳朵 西兰花炒腊肉 酸豆角肉末 腊肉炒酸笋 包厢加菜 花生炖猪脚 炒青菜 黄瓜片西红柿蛋花 汤 花生米炖猪脚 红烧罗非鱼 尖椒炒鸡蛋 酸豆角肉沫 粉丝蒸扇贝 手撕包菜 香菇肉片汤 水煮肉片 清蒸苍鱼 莲藕炒肉片 腊肉炒酸笋 红烧猪脚 蒜香上海青 肉丝金针菇汤 花菜炒腊肉 红烧淡水鱼 韭菜炒鸡蛋 粉丝蒸扇贝 水煮鱼 酸包菜炒粉皮 香菇肉片汤 剁椒蒸鱼块 辣椒炒五花肉 梅菜扣肉 酸笋炒螺 梅菜扣肉 青炒莴笋尖 黄花肉丝汤 椒盐虾 萝卜干炒腊肉 红烧猪脚 酸辣土豆丝炒 肉 尖椒炒鸡蛋 蒜香上海青 紫菜蛋花汤 胡萝卜炒肉 酸辣肚丝 水煮鱼 凉拌猪耳朵 莲藕炒肉片 包厢加菜 白灼虾 香煎鱿鱼 苹果 素炒凉薯片 红烧肉 白灼虾 西红柿 酸辣土豆丝 水煮肉片 椒盐虾 柑桔 青炒冬瓜 青瓜炒肉片 蒸水蛋 香蕉 酸溜土豆丝 红烧鱼 番茄酱爆蛋 雪梨 清炒杂菇 黄豆猪脚 家常豆腐 青枣 素炒黄瓜 包厢加菜 芙蓉蒸蛋 红烧罗非鱼 酸辣鱼 肉末豆腐 黑木耳炒肉 宫保肉丁 包厢加菜 胡萝卜骨头汤 芋头仔蒸排骨 黑木耳炒肉 红烧鱼 3月22日 肉末金针菇 素粉 豆浆 油条 煮鸡蛋 酸豆角炒肉末 莲藕骨头汤 香干回锅肉 宫爆肉丁 黄豆猪脚 3月23日 莲藕骨头汤 素粉 肉包子、菜包子 白萝卜炖牛腩 豆浆 骨头炖海带 木耳香菇炒肉 鱼香茄子煲 尖椒炒鸡蛋 3月24日 瘦肉金针菇汤 素面 伊利牛奶 香葱炒鸡蛋 素炒青菜 玉米骨头汤 花生猪脚 白灼虾 鼓汁蒸排骨 3月25日 鸭肉汤 素粉 馒头 煮鸡蛋 肉末炒辣椒 冬瓜骨头汤 黑木耳炒肉 红烧罗非鱼 红烧肉 3月26日 胡萝卜骨头汤 素粉 肉包子 豆角炒肉末 煮鸡蛋 海带骨头汤 莴笋片炒肉 酸辣鱼 水煮肉片
食堂菜谱大全
食堂菜谱大全一、早餐1. 豆浆油条材料：黄豆、糖、植物油、面粉、盐制作方法：1) 将黄豆浸泡过夜，磨成豆浆；2) 面粉和水搅拌成面糊；3) 将油加热至160℃，将面糊裹入豆浆中，放入油锅中炸制；4) 炸至金黄色，捞出沥干，撒上糖即可。
2. 蛋饼材料：鸡蛋、面粉、香葱、盐制作方法：1) 将鸡蛋打入碗中，加入面粉、香葱、盐搅拌均匀成面糊；2) 平底锅加热，倒入适量的面糊，摊成圆饼状；3) 煎至两面金黄，取出切块即可食用。
二、午餐1. 梅菜扣肉材料：猪肉、梅菜、糖、料酒、生抽、老抽、姜片制作方法：1) 将猪肉切成薄片，放入锅中煮熟，捞出备用；2) 锅中加入适量的植物油，加热后加入糖炒至溶化；3) 加入姜片炒香，放入梅菜煸炒均匀，加入料酒焯水；4) 加入煮好的猪肉，调入适量的生抽、老抽炒匀；5) 加入适量的清水，炖煮30分钟即可。
2. 香辣鸡翅材料：鸡翅、葱姜蒜、辣椒粉、料酒、盐、糖、生抽、老抽、醋制作方法：1) 将鸡翅洗净沥干，切成小块；2) 葱姜蒜剁碎，加入适量的辣椒粉、料酒、盐、糖、生抽、老抽、醋搅拌均匀制成调料；3) 将调料均匀涂抹在鸡翅上，腌制30分钟；4) 锅中加热适量的植物油，将腌制好的鸡翅放入锅中煎炸至两面金黄；5) 捞出沥油，装盘即可享用。
三、晚餐1. 酸辣鱼片材料：鱼片、黄瓜、胡萝卜、葱姜蒜、干辣椒、酱油、醋、白糖、盐、淀粉制作方法：1) 黄瓜和胡萝卜切成丝，葱姜蒜切末备用；2) 锅中加入适量的植物油，加热后加入葱姜蒜煸炒；3) 加入干辣椒爆炒出香味，倒入适量的酱油、醋、白糖、盐炒匀；4) 加入少量的水，煮沸后加入鱼片煮熟；5) 用淀粉勾芡，加入黄瓜和胡萝卜丝炒匀；6) 装盘即可。
2. 清炒时蔬材料：时蔬（如菠菜、生菜、豆芽等）、蒜末、盐、香油制作方法：1) 将时蔬洗净沥干备用；2) 锅中加入适量的植物油，加热后加入蒜末炒香；3) 加入时蔬炒熟，调入适量的盐调味；4) 淋上香油，炒匀后装盘即可。
qq餐厅菜谱大全湘菜、粤菜、川菜、鲁菜、江浙菜
1级.酸辣土豆丝2级.四川泡菜3级.麻辣萝卜干4级.麻辣白菜5级.虎皮青椒6级.鱼香茄子7级.麻婆豆腐8级.聚三鲜9级.开水白菜10级.肉末茄子11级.水煮肉片12级.宫保鸡丁13级.口水鸡14级.回锅肉15级.酸菜鱼16级.泡椒牛肉17级.辣子鸡18级.毛血旺19级.水煮鱼20级.东坡肘子21级葱辣大虾22级蒜泥白肉23级樟茶鸭子24级水煮牛蛙25级冷锅肉26级重庆烤鱼27级灯影牛肉28级芙蓉青蟹29级麻辣香锅30级香辣蟹1级.醋溜土豆丝2级.大地丰收3级.麻酱素什锦4级.蒜泥拌茄子5级.木犀瓜片6级.扒栗子白菜7级.扒白菜卷8级.炸萝卜丸子9级.锅塌豆腐盒10级.煎酿茄子11级.四喜丸子12级.朝天锅13级.京包里脊14级.炸春卷15级.德州扒鸡16级.四喜鸭子17级.番茄虾球18级.南煎丸子19级.担担鸡20级.糖醋鲤鱼21级蛋黄鱼片22级豆腐箱23级蒜烧小黄鱼24级焖大虾25级椒盐中虾26级海参全家福27级鱼派赛螃蟹28级炒芙蓉蟹29级海参豆花30级玉菜扒排翅1级.双鱼茄子2级.萝卜泡菜3级.花开富贵4级.黄埔炒蛋5级.鼎湖上素6级.烟筒白菜7级.煎酿青红椒8级.香煎芙蓉蛋9级.四喜豆腐10级.鱼香茄子煲11级.滑蛋虾仁12级.龙骨玉米汤13级.菠萝咕噜肉14级.广式虾饺15级.白斩鸡16级.广式烧填鸭17级.咸蛋蒸肉饼18级.文昌鸡19级.麒麟鲈鱼20级.东江盐鸭21级豉汁蒸排骨22级梅菜扣肉23级鱼头豆腐汤24级脆皮鸡25级白灼虾26级雪里藏珍27级五福临门28级桂花鱼翅29级红烧大鲍翅30级鲍鱼四宝羹1级酸辣萝卜丝2级东北酸菜3级拍黄瓜4级东北拉皮5级地三鲜6级猪肉炖粉条7级酸菜白肉8级小鸡炖蘑菇9级黄瓜羊肉10级东北乱炖11级肉丝拉皮12级长春酱肉13级锅包肉14级东北疙瘩汤15级改刀肉16级鲶鱼炖豆腐17级清蒸白鱼18级酱油嫩鸡19级鲶鱼炖茄子20级酸菜炖排骨21级白鸡22级五香酱驴肉23级宫保兔肉丁24级松子全鱼25级三鲜蟹斗26级酿海参27级美味人参汤28级鲜贝原鲍29级砂锅鱼翅30级扒三丝底鱼翅1级麻油萝卜2级奶油白菜3级扬州炒饭4级五香荷叶蛋5级嘉兴蛋黄粽6级西湖醋鱼7级西施豆腐8级东坡茄子9级栗子黄焖鸡10级叫花鸡11级西湖牛肉羹12级红烧狮子头13级糖醋松鼠鱼14级金陵丸子15级东坡肉16级凤尾对虾17级杭州酱鸭18级无锡排骨19级芙蓉肉20级镜箱豆腐21级炒湖蟹22级绍式虾球23级盱眙龙虾24级彭城鱼丸25级荷叶粉蒸肉26级蟹酿橙27级清蒸大闸蟹28级三鲜海参29级霸王别姬30级蟹粉鱼翅1级.红油莲藕--材料：莲藕1份2级.干锅手撕菜----材料：大白菜2份3级.板栗烧菜心--材料：大白菜1份，栗子1份4级.剁椒炒鸡蛋--材料：鸡蛋1份，辣椒2份5级.油炸臭豆腐----材料：豆腐2份6级.湖南粉蒸肉--材料：土豆1份，鲜肉1份7级.湖南小炒肉----材料：辣椒1份，鲜肉1份8级.剁椒鱼头--材料：辣椒2份，鱼肉1份9级.干锅手撕鸡--材料：辣椒3份，鸡肉1份10级.腊味合蒸----材料：鲜肉1份，鱼肉1份11级.香干炒肉丝----材料：鲜肉2份，香干1份12级.小炒玫瑰肉------材料：鱼肉2份，辣椒2份13级.小炒腊肉----材料：鲜肉2份，辣椒3份14级.东安子鸡------材料：鸡肉2份，辣椒4份15级.毛式红烧肉----材料：鲜肉3份，辣椒1份16级.湘西土匪鸭----材料：鸭肉4份，辣椒1份17级.左宗棠鸡----材料：辣椒3份，鸡肉3份18级.湘西酸肉----材料：辣椒4份，鲜肉3份19级.芙蓉鲫鱼----材料：鸡蛋2份，鱼肉4份20级.口味虾----材料：辣椒2份，虾2份21级.豆豉扣肉----材料：鲜肉4份，豆豉3份22级.辣子鱼声块----材料：辣椒1份，鱼肉5份23级.豆豉蒸鲳鱼----材料：豆豉1份，鱼肉5份24级.九味贵妃鸡----材料：鸡蛋4份，鸡肉5份25级.香辣带鱼----材料：辣椒3份，鱼肉5份26级.粉蒸竹筒鱼----材料:鱼肉5份,面粉5份27级.煎连壳蟹----材料:辣椒6份,蟹2份28级.小炒河虾----材料:辣椒1份,虾6份29级.麻辣小龙虾----材料:辣椒2份,龙虾3份30级.祖庵鱼翅----材料:鲜姜5份,鱼翅2份。
QQ餐厅七大菜系菜谱一览表
粤菜川菜湘菜浙菜鲁菜1双鱼茄子1酸辣土豆丝1红油莲藕1麻油萝卜1醋溜土豆丝2萝卜泡菜2四川泡菜2干锅手撕菜2奶油白菜2大地丰收3花开富贵3麻辣萝卜干3板栗烧菜心3扬州炒饭3麻酱素什锦4黄埔炒蛋4麻辣白菜4剁椒炒鸡蛋4五香荷叶蛋4蒜泥拌茄子5鼎湖上素5虎皮青椒5油炸臭豆腐5嘉兴蛋黄粽5木犀瓜片6烟筒白菜6鱼香茄子6湖南粉蒸肉6西湖醋鱼6扒栗子白菜7煎酿青红椒7麻辣豆腐7湖南小炒肉7西施豆腐7扒白菜卷8香煎芙蓉蛋8聚三鲜8剁椒鱼头8东坡茄子8炸萝卜丸子9四喜豆腐9开水白菜9干锅手撕鸡9栗子黄焖鸡9锅塌豆腐盒10鱼香茄子煲10肉末茄子10腊味合蒸10叫花鸡10煎酿茄子11滑蛋虾仁11水煮肉片11香干炒肉丝11西湖牛肉羹11四喜丸子12龙骨玉米汤12宫保鸡丁12小炒玫瑰肉12红烧狮子头12朝天锅13菠萝咕噜肉13口水鸡13小炒腊肉13糖醋松鼠鱼13京包里脊14广式虾饺14回锅肉14东安子鸡14金陵丸子14炸春卷15白斩鸡15酸菜鱼15毛氏红烧肉15东坡肉15德州扒鸡16广式烧填鸭16泡椒牛肉16湘西土匪鸭16凤尾对虾16四喜鸭子17咸蛋蒸肉饼17辣子鸡17左宗棠鸡17杭州酱鸭17番茄虾球18广州文昌鸡18毛血旺18湘西酸肉18无锡排骨18南煎丸子19麒麟鲈鱼19水煮鱼19芙蓉鲫鱼19芙蓉肉19担担鸡20东江盐焗鸡20东坡肘子20口味虾20镜箱豆腐20糖醋鲤鱼21豉汁蒸排骨21葱辣大虾21豆豉扣肉21炒湖蟹21蛋黄鱼片22梅菜扣肉22蒜泥白肉22辣子鱼块22绍式虾球22豆腐箱23鱼头豆腐汤23樟茶鸭子23豆豉蒸鲳鱼23盱眙龙虾23蒜烧小黄鱼24脆皮鸡24水煮牛蛙24九味贵妃鸡24彭城鱼丸24焖大虾25白灼虾25冷锅鱼25香辣带鱼25荷叶粉蒸肉25椒盐中虾26雪里藏珍26重庆烤鱼26粉蒸竹筒鱼26蟹酿橙26海参全家福27五福临门27灯影牛肉27煎莲壳蟹27清蒸大闸蟹27鲁派赛螃蟹28桂花鱼翅28芙蓉膏蟹28小炒河虾28三鲜海参28炒芙蓉蟹29红烧大鲍翅29麻辣香锅29麻辣小龙虾29霸王别姬29海参豆花30鲍鱼四宝羹30香辣蟹30祖庵鱼翅30蟹粉鱼翅30玉菜扒排翅31黄金咸蛋卷31油浸腰花31走油豆豉扣肉31白果青鱼丸31单县全羊汤32椒盐鱼下巴32水煮凤片32岳阳三蒸32木桶水滑肉32爆炒腰花33板栗煲蹄花33干煸泥鳅33冰糖湘白33生炒鹌鹑33胶东巧媳妇34燕麦三杯骨34香辣鱿鱼丝34干锅鸭头34嘉兴糯米鸡34清炒里脊丝35椒盐九吐鱼35重庆坛子肉35小炒黑山羊35蜜汁脆排王35奶糖三鲜皮肚36锅仔金针肥牛36干煸三丝3636香煎鹅肝36胶东四大缸37东江酿豆腐37花椒肉38炒葱椒鸡39油泡鲜虾仁40花雕鸡41糖醋咕噜肉42清蒸石斑鱼43耗油牛肉44潮州大鱼丸45南乳扣肉46果汁鱼块47江南百花鸡东北菜西北菜1酸辣萝卜丝1金边白菜2东北酸菜2蜜汁洋芋丸3拍黄瓜3南瓜丸子4东北拉皮4酸辣瓜片5地三鲜5陕西凉皮6猪肉炖粉条6冰糖板栗泥7酸菜白肉7莜面面鱼8小鸡炖蘑菇8蘑菇炖羊肉9黄瓜羊肉9羊肉泡馍10东北乱炖10肉烧茄子11肉丝拉皮11手抓饭12长春酱肉12兰州拉面13锅包肉13大盘鸡14东北疙瘩汤14孜然羊肉15改刀肉15清蒸鸡16鲶鱼炖豆腐16烤羊肉串17清蒸白鱼17珍珠鸭子18酱油嫩鸡蛋18胡辣鱿鱼19鲶鱼炖茄子19羊肉熏酱茄20酸菜炖排骨20烧鱿鱼21白鸡21四喜小鸡22五香酱驴肉22陇西腊羊肉23宫保兔肉丁23金针炖鸭子24松子全鱼24兰州红烧肉25三鲜蟹斗25三鲜鱼面26酿海参26手抓羊肉27美味人参汤27山西过油肉28鲜贝原鲍28明四喜29砂锅鱼翅29凤腰鲍鱼30扒三丝底鱼翅30红油鱼翅31锅包老刺芽31干锅羊排32风味溜双段32干香鸡33娃娃苗炝木耳34一品坛肉35丰收大烩菜36鸭掌焖香菇。
最新100自助餐菜谱大全热菜自助餐中式热菜菜谱大全好吃
最新100自助餐菜谱大全热菜自助餐中式热菜菜谱大全好吃自助餐已经成为了现代人生活中的一种流行餐饮方式，因其丰富的菜品选择和便捷的用餐方式而备受欢迎。
在自助餐中，热菜是不可或缺的一部分，它能为食客带来温暖和满足感。
本文将为大家提供最新100种中式热菜的菜谱，让您在自助餐中享受到丰富多样的热菜美食。
1. 麻辣香锅材料：鸡肉，牛肉，蔬菜（藕片、山药、豆皮等），辣椒，花椒，生姜，蒜头，料酒，酱油，盐，糖，食用油。
做法：先将鸡肉和牛肉切成薄片，腌制片刻。
然后将锅加热，放入适量食用油，爆炒香辣椒和花椒，再倒入腌制好的肉片翻炒。
接下来放入蔬菜和调味料，翻炒均匀即可。
2. 干锅牛柳材料：牛柳，干辣椒，花椒，生姜，蒜头，盐，糖，料酒，酱油，食用油。
做法：将牛柳切成片状，用盐、糖、料酒和酱油腌制30分钟。
然后将锅加热，放入适量食用油，爆炒干辣椒和花椒，再倒入腌制好的牛柳翻炒。
最后加入生姜和蒜头炒匀即可。
3. 宫保鸡丁材料：鸡胸肉，干辣椒，花椒，腰果，生姜，蒜头，盐，糖，料酒，酱油，食用油。
做法：先将鸡胸肉切成丁状，用盐、糖、料酒和酱油腌制20分钟。
然后将锅加热，放入适量食用油，爆炒干辣椒和花椒，再倒入腌制好的鸡丁翻炒。
接下来加入腰果、生姜和蒜头炒匀即可。
4. 鱼香肉丝材料：猪肉，木耳，胡萝卜，青椒，蒜头，姜末，盐，糖，料酒，酱油，食用油。
做法：将猪肉切成丝状，用盐、糖、料酒和酱油腌制片刻。
然后将锅加热，放入适量食用油，爆炒蒜头和姜末，再倒入腌制好的猪肉丝翻炒。
接下来加入木耳、胡萝卜和青椒炒熟即可。
5. 醋溜白菜材料：嫩白菜，生姜，蒜头，盐，糖，醋，食用油。
做法：将嫩白菜切成块状，生姜和蒜头切成末。
然后将锅加热，放入适量食用油，爆炒生姜和蒜末，再倒入切好的白菜块翻炒。
最后加入盐、糖和醋翻炒均匀即可。
通过以上菜谱，您可以制作出最新的100种中式热菜，为自助餐增添更多的选择和美味。
无论是麻辣香锅的辣味刺激，还是宫保鸡丁的鲜香口感，都能够满足食客对自助餐菜品的需求。
QQ餐厅菜谱
川菜1、酸辣土豆丝2、四川泡菜3、麻辣萝卜干4、麻辣白菜5、虎皮青椒6、鱼香茄子7、麻婆豆腐8、聚三鲜9、开水白菜 10、肉末茄子 11、水煮肉片 12、宫保鸡丁 13、口水鸡 14、回锅肉 15、酸菜鱼 16、泡椒牛肉 17、辣子鸡 18、毛血旺 19、水煮鱼 20、东坡肘子 21、葱辣大虾 22、蒜泥白肉 23、樟茶鸭子 24、水煮牛蛙 25、冷锅鱼 26、重庆烤鱼 27、灯影牛肉 28、芙蓉青蟹 29、麻辣香锅 30、香辣蟹鲁菜1、醋溜土豆丝2、大地丰收3、麻酱素什锦4、蒜泥拌茄子5、木犀瓜片6、扒栗子白菜7、扒白菜卷8、炸萝卜丸子9、锅塌豆腐盒 10、煎酿茄子 11、四喜丸子 12、朝天锅 13、京包里脊 14、炸春卷 15、德州扒鸡 16、四喜鸭子 17、番茄虾球 18、南煎丸子 19、担担鸡 20、糖醋鲤鱼 21、蛋黄鱼片 22、豆腐箱 23、蒜烧小黄鱼 24、焖大虾 25、椒盐中虾 26、海参全家福 27、鲁派赛螃蟹 28、炒芙蓉蟹 29、海参豆花 30、玉菜扒排翅粤菜1、双鱼茄子2、萝卜泡菜3、花开富贵4、黄埔炒蛋5、鼎湖上素6、烟筒白菜7、煎酿青红椒8、香煎芙蓉蛋9、四喜豆腐 10、鱼香茄子煲 11、滑蛋虾仁 12、龙骨玉米汤 13、菠萝咕噜肉 14、广式虾饺 15、白斩鸡 16、广式烧填鸭 17、咸蛋蒸肉饼 18、文昌鸡 19、麒麟鲈鱼 20、东江盐鸡 21、豉汁蒸排骨 22、梅菜扣肉 23、鱼头豆腐汤 24、脆皮鸡 25、白灼虾 26、雪里藏珍 27、五福临门 28、桂花鱼翅 29、红烧大鲍翅 30、鲍鱼四宝羹湘菜1、红油莲藕2、干锅手撕菜3、板栗烧菜心4、剁椒炒鸡蛋5、油炸臭豆腐6、粉蒸肉7、湖南小炒肉8、剁椒鱼头9、干锅手撕鸡 10、腊味合蒸 11、香干炒肉丝 12、小炒玫瑰肉 13、小炒腊肉 14、东安子鸡 15、毛氏红烧肉 16、湘西土匪鸭 17、左宗棠鸡 18、湘西酸肉 19、芙蓉鲫鱼 20、口味虾 21、走油豆豉扣肉 22、辣子鱼块 23、豆豉蒸鲳鱼 24、九味贵妃鸡 25、香辣带鱼 26、粉蒸竹筒鱼 27、煎连壳蟹 28、小炒河虾 29、麻辣小龙虾 30、祖庵鱼翅江浙菜1、麻油萝卜2、奶油白菜3、扬州炒饭4、五香荷叶蛋5、嘉兴蛋黄粽6、西湖醋鱼7、西施豆腐8、东坡茄子9、栗子黄焖鸡 10、叫化鸡 11、西湖牛肉羹 12、红烧狮子头 13、糖醋松鼠鱼 14、金陵丸子 15、东坡肉 16、凤尾对虾 17、杭州酱鸭 18、无锡排骨 19、芙蓉肉 20、镜箱豆腐 21、炒湖蟹 22、绍式虾球 23、盱眙龙虾 24、彭城鱼丸 25、荷叶粉蒸肉 26、蟹酿橙 27、清蒸大闸蟹 28、三鲜海参 29、霸王别姬 30、蟹粉鱼翅东北菜1、酸辣萝卜丝2、东北酸菜3、拍黄瓜4、东北拉皮5、地三鲜6、猪肉炖粉条7、酸菜白肉8、小鸡炖蘑菇9、黄瓜羊肉 10、东北乱炖 11、肉丝拉皮 12、长春酱肉 13、锅包肉 14、东北疙瘩汤 15、改刀肉 16、鲶鱼炖豆腐 17、清蒸白鱼 18、酱油嫩鸡 19、鲶鱼炖茄子 20、酸菜炖排骨 21、白鸡 22、五香酱驴肉 23、宫保兔肉丁 24、松子全鱼 25、三鲜蟹斗 26、酿海参 27、鲜贝原鲍 28、美味人参汤 29、砂锅鱼翅 30、扒三丝底鱼翅。
(完整版)食堂菜谱大全
食堂菜谱大全一：荤菜类：木须肉红烧肉圆椒盐鸡翅水煮腰片精品文档，超值下载土豆烧牛肉盐水鸭肫椒盐排骨熏鱼梅干菜扣肉红烧肉虎皮扣肉雪菜烧黄鱼盐水鸭红烧鸡腿炸鸡腿红烧鱼块面筋塞肉干切肉片红烧鲳鱼红烧猪蹄烤鸭大白菜烧牛肉鱼香肉丝酸菜鱼炒牛肚咖喱鸡翅红烧大肠糖醋排骨红烧马鲛鱼干切牛肉红烧鱼块烧杂烩红烧鸡毛血旺二：素菜类油渣青菜炒苋菜雪菜肉丝开洋冬瓜蒜香四季豆炒茄丝绿豆芽青椒土豆丝糖醋包菜西红柿炒鸡蛋莴笋肉片炒豇豆雪菜干子花菜肉片青椒炒鸡蛋芹菜肉丝麻辣豆腐丝瓜炒蛋糖醋藕片香菇青菜炒三丁青椒肉丝蒜香空心菜肉末酸豇豆红烧素鸡青椒土豆片凉拌海带丝醋熘白菜蒜黄炒鸡蛋三鲜豆腐水煮干丝大蒜炒肉丝炒菠菜炒茼蒿凉拌花生米青菜豆腐果麻辣大白菜黄瓜炒肉片蚂蚁上树青椒臭豆腐三：汤类：排骨冬瓜汤蘑菇瘦肉汤鸡蛋汤鱼丸子汤排骨海带汤另外，提供一周菜谱范例：星期一早：肉包子、炸粑、稀饭、豆浆、花生米、萝卜条中：牛肉炒青椒、家长豆腐、花菜炒瘦肉、素豆芽、排骨冬瓜汤晚：炸鱼块、肉炒黄瓜、方便面炒肉，素莲包、蘑菇瘦肉汤星期二早：花卷、热干面、稀饭、豆脑、海带丝、盐豇豆中：兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧干子、素齐心菜、西红柿瘦肉蛋汤晚：肉炒粉、梅花卷、稀稀饭、冬瓜片、盐菜星期三早：豆沙馒头、牛肉粉、稀饭、米酒、兰花豆、盐菜中：烧肥肠、麻辣豆腐、瘦肉炒豆芽、素炒黄瓜、鱼丸子汤晚：红烧鱼块、齐心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、麻花瘦肉汤星期四早：蒸石榴、春卷、稀饭、豆浆、藕片、萝卜丝中：鸡瓜、红烧皮子、西芹黑木耳炒瘦肉、素老南瓜、排骨海带汤晚：水饺、荞麦馒头、黑米稀饭、盐菜星期五早：鸡蛋盐菜包子、面包、稀饭、豆脑、黄豆、榨菜中：鸭烧土豆、家长豆腐、红萝卜炒瘦肉、素黄瓜、西红柿鸡蛋瘦肉汤晚：红烧肉糕、瘦肉炒粉条、红烧冬瓜、素莲包、紫菜瘦肉汤星期六早：梅花卷、面锅、稀饭、米酒、黄瓜、盐菜中：午煸鸡翅、青椒捆鸡、山药炒肉、青南瓜片、鱼头酸菜汤晚：牛肉面、包子、稀饭、花生米、萝卜丝星期日早：糖三角、炸酱面、稀饭、玉米羹、萝卜丝中：青椒五花肉、卤干子、蒸鸡蛋、素齐心菜、瘦肉黄花汤晚；粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿肠、酸辣藕丁、蘑菇瘦汤。
工厂员工食堂菜谱范例
工厂员工食堂菜谱范例一、早餐1. 煎饼果子2. 馒头、豆浆3. 煮鸡蛋、稀饭4. 油条、豆腐脑5. 面包、牛奶二、午餐1. 土豆丝、鱼香肉丝、清炒时蔬2. 红烧肉、清蒸鱼、炒青菜3. 宫保鸡丁、番茄炒蛋、绿豆汤4. 豆腐炖肉、炒豆芽、紫菜蛋花汤5. 麻婆豆腐、蒜蓉油麦菜、冬瓜排骨汤三、晚餐1. 糖醋排骨、清炒苦瓜、紫菜汤2. 土豆炖牛肉、炒空心菜、酸辣汤3. 红烧鱼块、清炒四季豆、玉米排骨汤4. 酸菜鱼、炒豆角、西红柿鸡蛋汤5. 花菜炒肉、炒油麦菜、冬瓜汤四、夜宵1. 炒米粉、炒河粉2. 酸辣粉、麻辣烫3. 炒年糕、炒粉丝4. 炒饭、炒面5. 煎饼果子、鸡蛋灌饼五、节日特供1. 春节：年糕、饺子、鱼香肉丝2. 端午节：粽子、咸鸭蛋、绿豆糕3. 中秋节：月饼、桂花糕、糖藕4. 国庆节：烤鸭、红烧肉、清蒸鱼5. 圣诞节：火鸡、苹果派、姜饼六、健康养生1. 红枣枸杞粥、黑米粥、八宝粥2. 西红柿炒鸡蛋、黄瓜炒肉片、清炒时蔬3. 红烧茄子、酸辣土豆丝、蒜蓉西兰花4. 冬瓜排骨汤、海带汤、丝瓜汤5. 番茄炖牛腩、清蒸鲈鱼、酸辣鸡丝七、地方特色1. 北京烤鸭、炸酱面、豆汁儿2. 上海生煎包、小笼包、红烧肉3. 四川麻辣烫、夫妻肺片、麻婆豆腐4. 广东烧腊、煲仔饭、肠粉5. 西安肉夹馍、凉皮、羊肉泡馍八、素食专区1. 素炒三丝、素炒四宝、素炒豆芽2. 酸辣土豆丝、西红柿炒蛋、清炒时蔬3. 素炒面、素炒饭、素炒米粉4. 素炒年糕、素炒粉丝、素炒河粉5. 素炒空心菜、素炒油麦菜、素炒四季豆九、季节时令1. 春季：香椿炒蛋、清炒豆芽、番茄炖牛腩2. 夏季：酸辣土豆丝、清炒时蔬、绿豆汤3. 秋季：红烧茄子、清蒸鱼、糖藕4. 冬季：羊肉炖萝卜、番茄炖牛腩、清蒸鲈鱼十、特色小吃1. 炸酱面、炸酱凉面2. 肉夹馍、羊肉泡馍3. 炸鸡排、炸鸡翅4. 麻辣烫、串串香5. 煎饼果子、鸡蛋灌饼十一、西餐美食1. 意大利面、披萨2. 牛排、猪排3. 烤火鸡、烤鸡腿4. 沙拉、三明治5. 蛋糕、甜点十二、水果沙拉1. 苹果、香蕉、葡萄2. 草莓、蓝莓、猕猴桃3. 橙子、柚子、柠檬4. 火龙果、芒果、木瓜5. 桑葚、蓝莓、草莓十三、果汁饮品1. 苹果汁、橙汁2. 西瓜汁、葡萄汁3. 草莓汁、蓝莓汁4. 番茄汁、胡萝卜汁5. 菠萝汁、芒果汁十四、特色饮品1. 咖啡、拿铁2. 茶饮、奶茶3. 果味茶、柠檬茶4. 豆浆、酸奶5. 绿豆汤、酸梅汤。
QQ餐厅菜系
QQ餐厅菜系B白鸡---东北菜菠萝咕噜肉---粤菜板栗烧菜心---湘菜板栗煲蹄花—粤菜霸王别姬---江浙菜大盘鸡--- 西北菜爆炒腰花---鲁菜扒栗子白菜—鲁菜C长春酱肉---东北菜炒葱椒鸡---粤菜成都子鸡--- 川菜炒芙蓉蟹---鲁菜脆滑肉---川菜炒河蟹---江浙菜炒湖蟹---江浙菜葱辣大虾---川菜醋溜土豆丝---鲁菜脆皮鸡---粤菜重庆辣子鸡---川菜重庆烤鱼---川菜朝天锅---鲁菜川味啤酒鸭---川菜潮州大鱼丸---粤菜D东安子鸡---湘菜东北酸菜---东北菜东北乱炖---东北菜东北拉皮---东北菜东北疙瘩汤---东北大地丰收---鲁菜担担鸡---鲁菜豆腐箱--- 鲁菜蛋黄鱼片--- 鲁菜鼎湖上素---粤菜剁椒炒鸡蛋---湘菜剁椒鱼头---湘菜东江盐鸡---粤菜东江酿豆腐---粤菜大盘鸡---西北菜东坡茄子---江浙菜东坡肉---江浙菜东坡肘子---川菜地三鲜---东北菜灯影牛肉---川菜德州扒鸡---鲁菜滇禅小炒皇—西北F番茄虾球---鲁菜芙蓉鲫鱼---湘菜芙蓉青蟹---川菜芙蓉肉---江浙菜凤尾对虾是---江浙粉蒸竹筒鱼---湘菜风味溜双段---东北丰收大烩菜---东北G锅包肉---东北菜锅包刺老芽---东北宫保兔肉丁---东北改刀肉---东北菜干锅手撕菜---湘菜咖喱焖鸡---粤菜广式虾饺---粤菜锅塌豆腐盒---鲁菜果汁鱼块---粤菜鼓汁蒸排骨---粤菜H花雕鸡---粤菜滑蛋虾仁---粤菜黄瓜羊肉---东北菜花椒肉---川菜花开富贵---粤菜湖南粉蒸肉---湘菜湖南小炒肉---湘菜黄埔炒蛋---粤菜黄金咸蛋卷---粤菜虎皮青椒---川菜海参豆花---鲁菜海参全家福--- 鲁菜红烧狮子头---江浙荷叶粉蒸肉---江浙耗油牛肉---粤菜红油莲藕---湘菜杭州酱鸭---江浙菜J金边白菜---西北菜京包里脊---鲁菜叫花鸡---江浙菜煎连壳蟹---湘菜金陵丸子---江浙菜江南百花鸡---粤菜煎酿青红椒---粤菜煎酿茄子---鲁菜九味贵妃鸡---湘菜镜箱豆腐---江浙菜嘉兴蛋黄粽---江浙酱油嫩鸡---东北菜椒盐中虾---鲁菜椒盐鱼下巴—粤菜K口水鸡--- 川菜口味虾---湘菜口灼虾---粤菜L萝卜泡菜---粤菜冷锅鱼---川菜龙骨玉米汤---粤菜鲁派赛螃蟹---鲁菜腊味合蒸---湘菜栗子黄焖鸡---江浙兰州拉面---西北菜辣子鸡---川菜辣子鱼块---湘菜M梅菜扣肉---粤菜焖大虾---鲁菜麻酱素什锦--- 鲁菜麻辣白菜---川菜麻辣萝卜干---川菜麻辣素什锦---鲁菜麻辣土豆丝---川菜麻辣香锅---川菜麻辣香水鱼---川菜麻辣小龙虾---湘菜麻婆豆腐---川菜毛氏红烧肉---湘菜美味人参汤---东北木犀瓜片---鲁菜毛血旺---川菜麻油萝卜---江浙菜木桶水滑肉---江浙蜜汁脆排王---江浙N酿海参---东北菜南煎丸子---鲁菜南乳扣肉---粤菜奶油白菜---江浙菜鲶鱼炖豆腐---东北鲶鱼炖茄子---东北P扒白菜卷---鲁菜彭城鱼丸参---江浙拍黄瓜---东北菜泡椒牛肉---川菜扒栗子白菜---鲁菜扒三丝底鱼翅--东北Q清蒸白鱼---东北菜清炒里脊丝---鲁菜清蒸大闸蟹---江浙清禅小炒皇---西北清蒸鸡---西北菜清蒸石斑鱼--- 粤菜麒麟鲈鱼---粤菜R人参炖小鸡排骨---东北菜肉丝拉皮---东北菜S酸菜白肉---东北菜酸菜炖排骨---东北酸菜鱼---川菜酸辣土豆丝---川菜砂锅鱼翅---东北菜沙锅酸辣羊杂--西北酸辣萝卜丝---东北酸辣鲈鱼---川菜蒜泥拌茄子---鲁菜蒜泥白肉---川菜蒜烧小黄鱼---鲁菜绍式虾球---江浙菜山西过油肉---西北陕西凉皮---西北菜四喜豆腐---粤菜四喜茄子煲---粤菜四喜丸子---鲁菜四喜鸭子---鲁菜三鲜海参---江浙菜三鲜蟹斗---东北菜三鲜鱼面---西北菜双鱼茄子---粤菜水煮牛蛙---川菜水煮肉片---川菜水煮鱼---川菜水煮凤片---川菜手抓饭---西北菜松子全鱼---东北菜生炒鹌鹑---江浙单县全羊汤--鲁菜T糖醋鲤鱼---鲁菜糖醋咕噜肉---粤菜糖醋松鼠鱼---江浙W文昌鸡---粤菜五香荷叶蛋---江浙五香酱驴肉---东北无锡排骨---江浙菜X鲜贝原鲍---东北菜小炒河虾---湘菜小炒腊肉---湘菜小炒玫瑰肉---湘菜小炒黑山羊---湘菜咸蛋蒸肉饼---粤菜香干炒肉丝---湘菜蟹粉鱼翅---江浙菜西湖醋鱼---江浙菜西湖牛肉羹---江浙小鸡炖蘑菇---东北香煎芙蓉蛋---粤菜香辣带鱼---湘菜香辣蟹是---川菜蟹酿橙---江浙菜西施豆腐---江浙菜湘西酸肉---湘菜湘西土匪鸡---湘菜盱眙龙虾---江浙菜Y玉菜扒排翅---鲁菜玉米扒排翅---鲁菜油泡鲜虾仁---粤菜羊肉泡馍---西北菜烟筒白菜---粤菜鱼头豆腐汤---粤菜鱼香茄子煲---粤菜扬州炒饭---江浙菜油炸臭豆腐---湘菜油浸腰花---川菜燕麦三杯骨---粤菜岳阳三蒸---湘菜Z祖庵鱼翅---湘菜炸春卷---鲁菜樟茶鸭子---川菜炸萝卜丸子---鲁菜猪肉炖粉条---东北菜孜然羊肉---西北菜走油豆鼓扣肉---湘左宗棠鸡---湘菜。
qq餐厅菜谱大全湘菜、粤菜、川菜、鲁菜、江浙菜
1级.酸辣土豆丝2级.四川泡菜3级.麻辣萝卜干4级.麻辣白菜5级.虎皮青椒6级.鱼香茄子7级.麻婆豆腐8级.聚三鲜9级.开水白菜10级.肉末茄子11级.水煮肉片12级.宫保鸡丁13级.口水鸡14级.回锅肉15级.酸菜鱼16级.泡椒牛肉17级.辣子鸡18级.毛血旺19级.水煮鱼20级.东坡肘子21级葱辣大虾22级蒜泥白肉23级樟茶鸭子24级水煮牛蛙25级冷锅肉26级重庆烤鱼27级灯影牛肉28级芙蓉青蟹29级麻辣香锅30级香辣蟹1级.醋溜土豆丝2级.大地丰收3级.麻酱素什锦4级.蒜泥拌茄子5级.木犀瓜片6级.扒栗子白菜7级.扒白菜卷8级.炸萝卜丸子9级.锅塌豆腐盒10级.煎酿茄子11级.四喜丸子12级.朝天锅13级.京包里脊14级.炸春卷15级.德州扒鸡16级.四喜鸭子17级.番茄虾球18级.南煎丸子19级.担担鸡20级.糖醋鲤鱼21级蛋黄鱼片22级豆腐箱23级蒜烧小黄鱼24级焖大虾25级椒盐中虾26级海参全家福27级鱼派赛螃蟹28级炒芙蓉蟹29级海参豆花30级玉菜扒排翅1级.双鱼茄子2级.萝卜泡菜3级.花开富贵4级.黄埔炒蛋5级.鼎湖上素6级.烟筒白菜7级.煎酿青红椒8级.香煎芙蓉蛋9级.四喜豆腐10级.鱼香茄子煲11级.滑蛋虾仁12级.龙骨玉米汤13级.菠萝咕噜肉14级.广式虾饺15级.白斩鸡16级.广式烧填鸭17级.咸蛋蒸肉饼18级.文昌鸡19级.麒麟鲈鱼20级.东江盐鸭21级豉汁蒸排骨22级梅菜扣肉23级鱼头豆腐汤24级脆皮鸡25级白灼虾26级雪里藏珍27级五福临门28级桂花鱼翅29级红烧大鲍翅30级鲍鱼四宝羹1级酸辣萝卜丝2级东北酸菜3级拍黄瓜4级东北拉皮5级地三鲜6级猪肉炖粉条7级酸菜白肉8级小鸡炖蘑菇9级黄瓜羊肉10级东北乱炖11级肉丝拉皮12级长春酱肉13级锅包肉14级东北疙瘩汤15级改刀肉16级鲶鱼炖豆腐17级清蒸白鱼18级酱油嫩鸡19级鲶鱼炖茄子20级酸菜炖排骨21级白鸡22级五香酱驴肉23级宫保兔肉丁24级松子全鱼25级三鲜蟹斗26级酿海参27级美味人参汤28级鲜贝原鲍29级砂锅鱼翅30级扒三丝底鱼翅1级麻油萝卜2级奶油白菜3级扬州炒饭4级五香荷叶蛋5级嘉兴蛋黄粽6级西湖醋鱼7级西施豆腐8级东坡茄子9级栗子黄焖鸡10级叫花鸡11级西湖牛肉羹12级红烧狮子头13级糖醋松鼠鱼14级金陵丸子15级东坡肉16级凤尾对虾17级杭州酱鸭18级无锡排骨19级芙蓉肉20级镜箱豆腐21级炒湖蟹22级绍式虾球23级盱眙龙虾24级彭城鱼丸25级荷叶粉蒸肉26级蟹酿橙27级清蒸大闸蟹28级三鲜海参29级霸王别姬30级蟹粉鱼翅1级.红油莲藕--材料：莲藕1份2级.干锅手撕菜----材料：大白菜2份3级.板栗烧菜心--材料：大白菜1份，栗子1份4级.剁椒炒鸡蛋--材料：鸡蛋1份，辣椒2份5级.油炸臭豆腐----材料：豆腐2份6级.湖南粉蒸肉--材料：土豆1份，鲜肉1份7级.湖南小炒肉----材料：辣椒1份，鲜肉1份8级.剁椒鱼头--材料：辣椒2份，鱼肉1份9级.干锅手撕鸡--材料：辣椒3份，鸡肉1份10级.腊味合蒸----材料：鲜肉1份，鱼肉1份11级.香干炒肉丝----材料：鲜肉2份，香干1份12级.小炒玫瑰肉------材料：鱼肉2份，辣椒2份13级.小炒腊肉----材料：鲜肉2份，辣椒3份14级.东安子鸡------材料：鸡肉2份，辣椒4份15级.毛式红烧肉----材料：鲜肉3份，辣椒1份16级.湘西土匪鸭----材料：鸭肉4份，辣椒1份17级.左宗棠鸡----材料：辣椒3份，鸡肉3份18级.湘西酸肉----材料：辣椒4份，鲜肉3份19级.芙蓉鲫鱼----材料：鸡蛋2份，鱼肉4份20级.口味虾----材料：辣椒2份，虾2份21级.豆豉扣肉----材料：鲜肉4份，豆豉3份22级.辣子鱼声块----材料：辣椒1份，鱼肉5份23级.豆豉蒸鲳鱼----材料：豆豉1份，鱼肉5份24级.九味贵妃鸡----材料：鸡蛋4份，鸡肉5份25级.香辣带鱼----材料：辣椒3份，鱼肉5份26级.粉蒸竹筒鱼----材料:鱼肉5份,面粉5份27级.煎连壳蟹----材料:辣椒6份,蟹2份28级.小炒河虾----材料:辣椒1份,虾6份29级.麻辣小龙虾----材料:辣椒2份,龙虾3份30级.祖庵鱼翅----材料:鲜姜5份,鱼翅2份。
食堂大锅菜经典菜谱清单大全
食堂大锅菜经典菜谱清单大全一、川菜系列1.麻婆豆腐2.水煮鱼3.宫保鸡丁4.口水鸡5.酸辣土豆丝6.麻辣香锅7.回锅肉8.干煸豆角9.麻辣烫10.鱼香肉丝二、粤菜系列1.清蒸鲈鱼2.叉烧3.蚝油生菜4.干炒牛河5.干贝带子翅6.沙茶牛肉7.芙蓉蟹肉羹8.龙虾炒饭9.白切鸡10.肠粉三、鲁菜系列1.红烧肉2.糖醋里脊3.手撕包菜4.炒蛤蜊5.烤鱼6.豆瓣鲫鱼7.家常炒豆芽8.爆炒虾仁9.红烧狮子头10.软炸里脊四、闽菜系列1.鱼香肉丝2.宫保鸡丁3.酸甜排骨4.爆炒蛤蜊5.素炒芦笋6.罗汉斋7.蛏子煲8.招牌炒河粉9.清炖猪蹄筋10.香菇菜心五、湘菜系列1.毛氏红烧肉2.水煮鱼3.辣椒炒肉4.酸菜鱼5.干锅莲花白6.湖南臭豆腐7.蒸时蔬8.口味鸡脆骨9.干锅豆腐10.馋嘴蛙六、浙菜系列1.东坡肉2.豆豉蒸鳜鱼3.土豆炖牛腩4.红烧笋尖5.蚝油生菜6.糖醋里脊7.龙井虾仁8.蟹黄豆腐9.松鼠鳜鱼10.姜葱龙虾七、徽菜系列1.臭鳜鱼2.红烧猴头菇3.竹荪炖鸽4.大汉鱼5.酱爆松鼠桂鱼6.宽炸腐乳7.黄山烧鸡8.徽派糖醋鱼9.红烧排骨10.野生蔬菜煮干丝以上是食堂大锅菜经典菜谱清单大全，希望这份清单能够丰富你的食堂菜品选择，为你提供更多美味的选择！。
QQ餐厅菜谱(1-30级配料)
1级.酸辣土豆丝--材料：土豆1份2级.四川泡菜----材料：辣椒1份，白萝卜1份3级.麻辣萝卜干--材料：胡萝卜2份4级.麻辣白菜----材料：辣椒1份，大白菜2份5级.虎皮青椒----材料：辣椒4份6级.鱼香茄子----材料：辣椒2份，茄子3份7级.麻婆豆腐----材料：豆腐2份，辣椒4份8级.聚三鲜------材料：藕片3份，豌豆4份9级.开水白菜----材料：大白菜5份，鸡肉1份10级.肉末茄子----材料：茄子5份，鲜肉1份11级.水煮肉片----材料：鲜肉2份，大白菜2份12级.宫保鸡丁----材料：鸡肉1份，花生5份13级.口水鸡------材料：鸡肉2份，辣椒3份14级.回锅肉------材料：鲜肉2份，辣椒4份15级.酸菜鱼------材料：鱼肉3份，酸菜1份16级.泡椒牛肉----材料：辣椒2份，牛肉3份17级.辣子鸡------材料：辣椒3份，鸡肉3份18级.毛血旺------材料：辣椒4份，鸭血3份19级.水煮鱼------材料：辣椒1份，鱼肉4份20级.东坡肘子----材料：辣椒2份，鲜肉4份21级.葱辣大虾----材料：辣椒3份，虾4份22级.蒜泥白肉----材料：大蒜5份，鲜肉4份23级.樟茶鸭子----材料：大蒜2份，鸭肉6份24级.水煮牛蛙----材料：辣椒2份，牛蛙5份25级.冷锅鱼------材料：辣椒3份，鱼肉5份26级.重庆烤鱼----材料: 鱼肉5份,竹笋4份27级.红影牛肉----材料:辣椒5份,牛肉5份28级.芙蓉青蟹----材料:鸡蛋3份,蟹3份29级.麻辣香锅----材料:辣椒3份,鲜肉6份30级.香辣蟹------材料:辣椒4份,蟹3份1级.醋溜土豆丝--材料：土豆1份2级.大地丰收----材料：白萝卜2份3级.麻酱素什锦--材料：胡萝卜1份，生菜1份4级.蒜泥拌茄子--材料：茄子2份，大蒜1份5级.木犀瓜片----材料：鸡蛋3份，黄瓜2份6级.扒栗子白菜--材料：大白菜2份，栗子2份7级.扒白菜卷----材料：大白菜2份，鲜肉1份8级.炸萝卜丸子--材料：白萝卜4份，鲜肉1份9级.锅塌豆腐盒--材料：豆腐4份，鸡肉1份10级.煎酿茄子----材料：茄子5份，鱼肉1份11级.四喜丸子----材料：鲜肉2份，鸡蛋2份12级.朝天锅------材料：鱼肉2份，竹笋2份13级.京包里脊----材料：鲜肉1份，蘑菇4份14级.炸春卷------材料：鲜肉2份，面粉5份(水稻) 15级.德州扒鸡----材料：鸡肉3份，大蒜1份16级.四喜鸭子----材料：鸭肉4份17级.番茄虾球----材料：虾3份，花菜3份18级.南煎丸子----材料：鸡蛋7份，鲜血3份19级.担担鸡------材料：鸡肉4份，竹笋1份20级.糖醋鲤鱼----材料：大蒜2份，鱼肉4份21级.蛋黄鱼片----材料：鸡蛋5份，鱼肉4份22级.豆腐箱----材料：豆腐5份，鲜肉4份23级.蒜烧小黄鱼----材料：大蒜1份，鱼肉5份24级.焖大虾----材料：大蒜2份，虾5份25级.椒盐中虾----材料：大蒜4份，虾5份26级.海参全家福---材料:蘑菇9份,海参1份27级.鲁派赛螃蟹---材料:鸡蛋1份,鱼肉6份28级.炒芙蓉蟹---材料:鸡蛋3份,蟹3份29级.海参豆花---材料:海参3份,豆腐3份30级.玉菜扒排翅---材料:大白菜5份,鱼翅2份1级.双鱼茄子----材料：茄子1份2级.萝卜泡菜----材料：白萝卜1份，辣椒1份3级.花开富贵----材料：花菜2份4级.黄埔炒蛋----材料：鸡蛋5份5级.鼎湖上素----材料：蘑菇1份，油菜2份6级.烟筒白菜----材料：大白菜1份，鲜肉1份7级.煎酿青红椒--材料：辣椒1份，虾1份8级.香煎芙蓉蛋--材料：鸡蛋5份，竹笋4份9级.四喜豆腐----材料：豆腐4份，鸡肉1份10级.鱼香茄子煲--材料：茄子5份，鲜肉1份11级.滑蛋虾仁----材料：鸡蛋2份，虾2份12级.龙骨玉米汤--材料：玉米3份，猪骨2份13级.菠萝咕噜肉--材料：菠萝2份，鲜肉2份14级.广式虾饺----材料：面粉5份(水稻)，虾2份15级.白斩鸡------材料：鸡肉3份，大蒜1份16级.广式烧填鸭--材料：鸭肉4份17级.咸蛋蒸肉饼--材料：鸡蛋5份，鲜肉3份18级.文昌鸡------材料：鸡肉4份，大蒜1份19级.麒麟鲈鱼----材料：竹笋1份，鱼肉4份20级.东江盐鸡----材料：大蒜2份，鸡肉4份21级.豉汁蒸排骨----材料：豆豉3份，排骨4份22级.东江盐鸭----材料：大蒜2份，鸡肉4份23级.鱼头豆腐汤----材料：鱼肉5份，豆腐1份24级.脆皮鸡----材料：大蒜2份，鸡肉5份25级.白灼虾----材料：大蒜4份，虾5份26级.雪里藏珍---材料:鸡蛋7份,虾5份27级.五福临门---材料:蘑菇5份,海参2份28级.桂花鱼翅---材料:鸡蛋3份,鱼翅2份29级.红烧大鲍翅---材料:鸡蛋5份,鱼翅2份30级.鲍鱼四宝羹---材料:竹笋4份,鲍鱼2份1级.红油莲藕--材料：莲藕1份2级.干锅手撕菜----材料：大白菜2份3级.板栗烧菜心--材料：大白菜1份，栗子1份4级.剁椒炒鸡蛋--材料：鸡蛋1份，辣椒2份5级.油炸臭豆腐----材料：豆腐2份6级.湖南粉蒸肉--材料：土豆1份，鲜肉1份7级.湖南小炒肉----材料：辣椒1份，鲜肉1份8级.剁椒鱼头--材料：辣椒2份，鱼肉1份9级.干锅手撕鸡--材料：辣椒3份，鸡肉1份10级.腊味合蒸----材料：鲜肉1份，鱼肉1份11级.香干炒肉丝----材料：鲜肉2份，香干1份12级.小炒玫瑰肉------材料：鱼肉2份，辣椒2份13级.小炒腊肉----材料：鲜肉2份，辣椒3份14级.东安子鸡------材料：鸡肉2份，辣椒4份15级.毛式红烧肉----材料：鲜肉3份，辣椒1份16级.湘西土匪鸭----材料：鸭肉4份，辣椒1份17级.左宗棠鸡----材料：辣椒3份，鸡肉3份18级.湘西酸肉----材料：辣椒4份，鲜肉3份19级.芙蓉鲫鱼----材料：鸡蛋2份，鱼肉4份20级.口味虾----材料：辣椒2份，虾2份21级.豆豉扣肉----材料：鲜肉4份，豆豉3份22级.辣子鱼声块----材料：辣椒1份，鱼肉5份23级.豆豉蒸鲳鱼----材料：豆豉1份，鱼肉5份24级.九味贵妃鸡----材料：鸡蛋4份，鸡肉5份25级.香辣带鱼----材料：辣椒3份，鱼肉5份26级.粉蒸竹筒鱼----材料:鱼肉5份,面粉5份27级.煎连壳蟹----材料:辣椒6份,蟹2份28级.小炒河虾----材料:辣椒1份,虾6份29级.麻辣小龙虾----材料:辣椒2份,龙虾3份30级.祖庵鱼翅----材料:鲜姜5份,鱼翅2份。
(精选)饭堂食堂菜谱大全
（精选）饭堂食堂菜谱大全早餐菜品一般分为：粥：白粥，绿豆粥，小米粥，红薯粥，黑米粥，南瓜粥，玉米粥，花生粥，八宝粥，紫米粥，山药粥，芥菜肉沫粥，皮蛋瘦肉粥，鸡肉粥，蔬菜粥，燕麦粥，猪肝粥，红枣大米粥，红枣粥，红米粥，鲜菇鸡肉粥，二米粥。
面点：包子，馒头，花卷，玉米，红薯，煮鸡蛋，咸鸭蛋，茶叶蛋，卤水蛋，鸡蛋饼，手抓饼，麻园，油条，玉米饼，南瓜饼，红薯饼，紫薯饼，油饼，千层饼，烧饼，窝窝头，干蒸烧卖，黑米馒头，葱花卷饼，发糕，煎饺。
糕点：纸杯蛋糕，蛋挞，蛋糕卷，吐司，热狗蛋糕，芝士蛋糕，奶油蛋糕，牛角包，枣糕，豆沙包，绿豆饼，奶黄包，蜂蜜面包，火腿面包，黑面包，红豆糕，千层油糕，棉花糕，花生糕，核桃酥，红糖发糕，七彩燕麦包，荷花卷，肉松面包，提子包，猪油饼，老婆饼，椰香面包，菠萝面包，叉烧包，莲蓉蛋黄酥，玉米肠仔包。
咸菜：酸豆角，萝卜干，榨菜丁，海带丝，头菜丝，八宝菜，拌青瓜，雪里红，酸白菜，拌花生米，炸花生米，拌黄豆，油辣椒，拌折耳根，腌菜，泡菜。
饮品，豆浆，牛奶，酸奶，果汁，椰子汁，奶茶，豆奶，柠檬水。
炒饭：扬州炒饭，玉米鸡蛋炒饭，芽菜鸡蛋肉沫炒饭，土豆肉丝炒饭，腊肠尖椒炒饭，叉烧粒炒饭，菜心鸡蛋炒饭，三丁炒饭，火腿时蔬炒饭，鸡蛋火腿炒饭，玉米胡萝卜鸡蛋炒饭，葱花鸡蛋炒饭，腊肉玉米粒炒饭，什锦炒饭，酱油五丁炒饭，青豆玉米胡萝卜粒炒饭，虾皮青瓜丁炒饭，鸡蛋木耳胡萝卜炒饭，腊肉炒饭，蒜苔鸡蛋炒饭，腊味豌豆炒饭，培根时蔬炒饭，老干妈肉沫炒饭，剁椒鸡蛋炒饭，蒜苔腊肠炒饭，香菇鸡蛋胡萝卜炒饭，香肠豆角粒炒饭，梅干菜鸡蛋肉沫炒饭。
炒面：什锦炒面，胡萝卜包菜豆芽炒面，孜然鸡蛋炒面，老干妈胡萝卜洋葱炒面，素菜炒面，香肠木耳萝卜丝炒面，三丝家常炒面，剁椒青椒洋葱鸡蛋炒面，腊味三丝炒面，辣汁炒面。
炒粉：包菜火腿鸡蛋炒粉，鸡蛋胡萝卜丝蒜苗炒粉，黑椒瘦肉炒粉，老干妈包菜胡萝卜炒粉，三丝鸡蛋炒粉，韭菜豆芽肉丝炒粉，肉沫剁椒炒粉，肉片菜心炒粉，芹菜鸡蛋胡萝卜炒粉，干炒火腿肉丝炒粉，鸡蛋银耳炒粉，什锦素菜炒粉，老干妈青椒鸡蛋炒粉，三丝炒粉，孜然肉片炒粉。
100道菜谱大全
100道菜谱大全在日常生活中，我们经常面临着选择不同食物的困难。
为了帮助大家拓宽烹饪选择，我整理了这份“100道菜谱大全”，涵盖了各种不同口味和难度的菜品，希望能为大家的餐桌增添一些新意。
素菜类（1-20）1.地三鲜2.鱼香茄子3.宫保鸡丁4.青椒土豆丝5.香干焖茄子6.麻婆豆腐7.糖醋里脊8.青椒炒鸡蛋9.酸辣土豆丝10.番茄炒蛋11.黑木耳炒青椒12.苦瓜炒蛋13.时蔬炒蘑菇14.干锅包菜15.麻辣豆腐16.煎豆腐17.蒜蓉西兰花18.糖醋丝瓜19.豆角炒肉末20.青椒素炒荤菜类（21-50）21.红烧肉22.宫保虾仁23.蒜蓉土豆片24.葱爆羊肉25.西红柿炒牛肉26.孜然排骨27.香辣炒鸡块28.芥兰炒牛肉29.干锅牛蛙30.极品红烧鲤鱼31.啤酒鸭32.红烧排骨33.酱爆鱼片34.香辣牛肉35.花甲粉丝蒸蛋36.糖醋里脊37.蒸羊肉38.干锅蹄膀39.糖醋黄鳝40.雪菜扣肉41.干烧明虾42.鱼头豆腐汤43.碳烤羊排44.干锅仔鸡45.酸菜鱼46.油焖大虾47.鸡汁茄子48.醋溜白菜49.回锅肉50.舒服牛腩面主食类（51-80）51.扬州炒饭52.榴莲炒饭53.卤肉饭54.茄汁焖面55.蛋包饭56.东坡肉包子57.蔬菜炒面58.牛肉炖饼59.重庆小面60.芝麻烧饼61.炸酱面62.手擀面63.羊肉串64.菜包子65.米饭66.春卷67.包子68.油条69.煎饼果子70.韭菜盒子71.奶黄包72.麻花73.馒头74.火腿炒饭75.什锦炒饭76.茄汁焖饭77.红烧肉面78.海鲜炒饭79.炒冷饭80.香菇烩面甜点类（81-100）81.奶油华夫饼82.芝士蛋糕83.奶黄包84.菠萝包85.吐司水果盘86.葡萄干法式吐司87.蛋糕卷88.巧克力慕斯89.杏仁饼干90.蓝莓曲奇91.千层蛋糕92.泡芙93.奶油曲奇94.抹茶蛋糕95.雪花饼96.玉米面包97.红豆蛋糕98.豆沙包99.榴莲酥100.红豆酥以上就是我整理的“100道菜谱大全”，希望这些菜谱能够给您的烹饪生活带来一些灵感，丰富您的餐桌选择。
食堂30天早餐食谱大全(实用)
食堂30天早餐食谱大全（实用）Day 1：经典豆浆油条套餐早餐：现磨豆浆1杯，油条2根，水煮蛋1个，咸菜适量。
Day 2：营养燕麦粥早餐：燕麦粥1碗，鸡蛋1个，坚果适量，新鲜水果1份。
Day 3：美味煎饼果子早餐：煎饼果子1个，牛奶1杯，黄瓜1根。
Day 4：家常豆腐脑早餐：豆腐脑1碗，小笼包5个，现榨果汁1杯。
Day 5：香煎培根三明治早餐：全麦面包2片，培根2片，鸡蛋1个，生菜适量，番茄酱少许。
Day 6：鸡蛋灌饼早餐：鸡蛋灌饼1个，豆浆1杯，小番茄若干。
Day 7：牛肉拉面早餐：牛肉拉面1碗，茶叶蛋1个，凉拌黄瓜1份。
Day 8：鲜虾云吞面早餐：鲜虾云吞面1碗，蒸饺5个，苹果1个。
Day 9：鸡蛋炒饭早餐：鸡蛋炒饭1碗，紫菜汤1碗，香蕉1根。
Day 10：土豆丝卷饼早餐：土豆丝卷饼1个，牛奶1杯，坚果适量。
Day 11：红枣糯米粥早餐：红枣糯米粥1碗，煮鸡蛋1个，小馒头2个，酸奶1盒。
Day 12：番茄鸡蛋面早餐：番茄鸡蛋面1碗，煎饼1张，橙子1个。
Day 13：豆沙包配豆浆早餐：豆沙包2个，豆浆1杯，煮玉米1根。
Day 14：鸡蛋灌饼夹里脊早餐：鸡蛋灌饼夹里脊1个，小米粥1碗，圣女果若干。
Day 15：牛肉馅饼早餐：牛肉馅饼1个，绿豆汤1碗，猕猴桃1个。
Day 16：南瓜饼早餐：南瓜饼2个，牛奶1杯，葡萄若干。
Day 17：蔬菜鸡蛋卷早餐：蔬菜鸡蛋卷1个，酸奶1盒，苹果1个。
Day 18：豆花配油条早餐：豆花1碗，油条2根，鸡蛋1个，鲜枣若干。
Day 19：韭菜盒子早餐：韭菜盒子2个，豆浆1杯，香蕉1根。
Day 20：鸡肉粥早餐：鸡肉粥1碗，小笼包5个，鲜榨橙汁1杯。
Day 21：煎蛋吐司早餐：煎蛋吐司2片，牛奶1杯，蓝莓若干。
Day 22：肉夹馍早餐：肉夹馍1个，小米粥1碗，火龙果1个。
Day 23：鸡蛋灌饼配豆浆Day 24：玉米面糊塌子早餐：玉米面糊塌子2个，牛奶1杯，坚果适量。
Day 25：糖三角早餐：糖三角2个，豆腐脑1碗，苹果1个。
美食餐厅菜谱范本
美食餐厅菜谱范本一、开胃菜1. 芝士拼盘材料：切达奶酪、蓝纹奶酪、巴马干酪、果酱、坚果做法：将各种奶酪切成小块，摆放在盘中，搭配果酱和坚果。
2. 凉拌海带丝材料：海带丝、香菜、葱姜蒜末、辣椒油、醋、酱油做法：将海带丝焯水后捞出，加入香菜、葱姜蒜末，淋上辣椒油、醋和酱油拌匀。
二、汤品1. 海鲜酸辣汤材料：虾仁、鱼片、蟹肉棒、木耳、豆腐、鸡蛋、醋、辣椒油做法：将虾仁、鱼片、蟹肉棒、木耳、豆腐煮熟，加入鸡蛋搅拌，最后加入醋和辣椒油调味。
2. 香菇鸡汤材料：鸡腿肉、香菇、姜片、葱段、盐、胡椒粉做法：将鸡腿肉和香菇切块，与姜片、葱段一同煮开，加入盐和胡椒粉调味。
三、主菜1. 红烧肉材料：五花肉、生姜、料酒、酱油、糖、香叶、八角、葱段做法：将五花肉焯水后切块，与生姜、料酒、酱油、糖、香叶、八角一同炖煮至肉烂糯。
2. 清蒸鲈鱼材料：新鲜鲈鱼、姜丝、葱段、料酒、酱油、盐做法：将鲈鱼清洗干净后，撒上姜丝和葱段，淋上料酒、酱油和盐，上锅蒸熟。
四、素菜1. 干煸四季豆材料：四季豆、蒜末、干辣椒、花椒、盐、酱油做法：将四季豆切段，与蒜末、干辣椒、花椒一同炒煸，最后加入盐和酱油调味。
2. 麻婆豆腐材料：嫩豆腐、牛肉末、豆瓣酱、辣椒粉、葱花、姜末、蒜末做法：将嫩豆腐切块，与牛肉末、豆瓣酱、辣椒粉、葱花、姜末、蒜末一同炒熟。
五、主食1. 香煎饺子材料：饺子皮、猪肉馅、香菇末、葱姜末、酱油、盐、胡椒粉做法：将猪肉馅与香菇末、葱姜末、酱油、盐、胡椒粉混合，包入饺子皮后煎至金黄。
2. 蛋炒饭材料：米饭、鸡蛋、胡萝卜丁、豌豆、葱花、盐、酱油做法：将米饭炒熟后，加入鸡蛋、胡萝卜丁、豌豆、葱花，最后加入盐和酱油调味。
六、甜点1. 巧克力慕斯材料：巧克力、鲜奶油、糖、蛋黄做法：将巧克力融化后，加入鲜奶油、糖和蛋黄搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
2. 芒果布丁材料：芒果、牛奶、吉利丁粉、糖做法：将芒果捣碎，加入牛奶、吉利丁粉和糖搅拌均匀，冷藏凝固后即可食用。
厨房美食菜谱：#美味的朋友#QQ企鹅餐盘的做法
厨房美食菜谱：#美味的朋友#QQ企鹅餐盘
的做法
儿子第二天上幼儿园，老师说表现不错，就早上去的时候哭了一阵，一整天都没怎幺哭。
我心里当然是高兴的，儿子尽快适应了幼儿园的生活，我也好赶紧去工作，脱离全职妈妈的岗位。
吃饭的时候就想奖励一下宝宝，简单的做了一个企鹅的形状，小家伙就喜欢的不得了呢
食材
主料：
米饭
海苔
苹果1个
胡萝卜2片
步骤
1.准备材料
2.胡萝卜片剪出嘴巴和脚，苹果剪出围巾
3.米饭用保鲜膜团成圆球，压扁
4.包上海苔做脑袋
5.在团出一个类似水滴的饭团包上海苔做身体
6.两个胳膊
7.组合在一起
8.肚皮上盖一层薄薄的米饭
9.吸管在苹果上刻出眼睛，装好嘴巴，围巾，脚
10.苹果装饰
11.成品，即简单又充满童趣
小贴士：米饭要热着海苔才好包。
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4 黄埔炒蛋 鸡蛋5份
5 鼎湖上素 油菜2份，蘑菇1份
6 烟筒白菜 大白菜1份，鲜肉1份
7 煎酿青红椒 辣椒1份，虾1份
8 香煎芙蓉蛋 鸡蛋5份，竹笋4份
9 四喜豆腐 豆腐4份，鸡肉1份
10 鱼香茄子煲 茄子5份，鲜肉1份
11 滑蛋虾仁 鸡蛋2份，虾2份
18 湘西酸肉 辣椒4份，鲜肉3份
19 芙蓉鲫鱼 鸡蛋2份，鱼肉4份
20 口味虾 辣椒2份，虾2份
21 豆豉扣肉 鲜肉4份，豆豉3份
22 辣子鱼块 辣椒1份，鱼肉5份
23 豆豉蒸鲳鱼 豆豉1份，鱼肉5份
24 九味贵妃鸡 鸡蛋4份，鸡肉5份
25 香辣带鱼 辣椒3份，鱼肉5份
11 四喜丸子 鲜肉2份，鸡蛋2份
12 朝天锅 鱼肉2份，竹笋2份
13 京包里脊 鲜肉1份，蘑菇4份
14 炸春卷 鲜肉2份，面粉5份
15 德州扒鸡 鸡肉3份，大蒜1份
16 四喜鸭子 鸭肉4份
17 番茄虾球 虾3份，番茄3份
18 南煎丸子 鸡蛋7份，鲜肉3份
20 东坡肘子 辣椒2份，鲜肉4份
21 葱辣大虾 辣椒3份，虾4份
22 蒜泥白肉 鲜肉4份，大蒜5份
23 樟茶鸭子 大蒜2份，鸭肉6份
24 水煮牛蛙 辣椒2份，牛蛙5份
25 冷锅肉 辣椒3份，鱼肉5份
粤菜
1 双鱼茄子 茄子1份
2 萝卜泡菜 辣椒1份，白萝卜1份
10 腊味合蒸 鲜肉1份，鱼肉1份
11 香干炒肉丝 鲜肉2份，香干1份
12 小炒玫瑰肉 辣椒2份，鲜肉2份
13 小炒腊肉 辣椒3份，鲜肉2份
14 东安子鸡 辣椒4份，鸡肉2份
15 毛氏红烧肉 辣椒1份，鲜肉3份
16 湘西土匪鸭 辣椒1份，鸭肉4份
17 左宗棠鸡 辣椒3份，鸡肉3份
2 干锅手撕菜 大白菜2份
3 板栗烧菜心 大白菜1份，栗子1份
4 剁椒炒鸡蛋 辣椒2份，鸡蛋1份
5 油炸臭豆腐 豆腐2份
6 湖南粉蒸肉 土豆1份，鲜肉1份
7 湖南小炒肉 辣椒1份，鲜肉1份
8 剁椒鱼头 辣椒2份，鱼肉1份
9 干锅手撕鸡 辣椒3份，鸡肉1份
6 鱼香茄子 茄子3份，辣椒2份
7 麻婆豆腐 辣椒4份，豆腐2份
8 聚三鲜 豌豆4份，莲藕3份
9 开水白菜 大白菜5份，鸡肉1份
10 肉末茄子 茄子5份，鲜肉1份
11 水煮肉片 鲜肉2份，大白菜2份
12 宫保鸡丁 鸡肉1份，花生5份
12 龙骨玉米汤 猪2份，玉米3份
13 菠萝咕噜肉 鲜肉2份，菠萝2份
14 广式虾饺 虾2份，面粉5份
15 白斩鸡 鸡肉3份，大蒜1份
16 广式烧填鸭 鸭肉4份
17 咸蛋蒸肉饼 鸡蛋5份，鲜肉3份
18 文昌鸡 鸡肉4份，大蒜1份
19 麒麟鲈鱼 竹笋1份，鱼肉4份
19 担但鸡 竹笋1份，鸡肉4份
20 糖醋鲤鱼 大蒜2份，鱼肉4份
21 蛋黄鱼片 鸡蛋5份，鱼肉4份
22 豆腐箱 豆腐5份，鲜肉4份
23 蒜烧小黄鱼 大蒜1份，鱼肉5份
24 焖大虾 大蒜2份，虾5份
25 椒盐中虾 大蒜4份，虾5份
湘菜
1 红油莲藕 莲藕1份
3 麻酱素什锦 胡萝卜1份，生菜1份
4 蒜泥伴茄子 大蒜1份，茄子2份
5 木犀瓜片 鸡蛋3份，黄瓜2份
6 扒栗子白菜 大白菜2份，栗子2份
7 扒白菜卷 大白菜2份，鲜肉1份
8 炸萝卜丸子 白萝卜4份，鲜肉1份
9 锅塌豆腐盒 豆腐4份，鸡肉1份
10 煎酿茄子 茄子5份，鱼肉1份
20 东江盐鸡 大蒜2份，鸡肉4份
21 豉汁蒸排骨 排骨4份，豆豉3份
22 梅菜扣肉 鲜肉4份，梅菜5份
23 鱼头豆腐汤 豆腐1份，鱼肉5份
24 脆皮鸡 大蒜2份，鸡肉5份
25 白灼虾 大蒜4份，虾5份
鲁菜
1 醋溜土豆丝 土豆1份
2 大地丰收 白萝卜2份
13 口水鸡 鸡肉2份，辣椒3份
14 回锅肉 鲜肉2份，辣椒4份
15 酸菜鱼 鱼肉3份，酸菜1份
16 泡椒牛肉 辣椒2份，牛肉3份
17 辣子鸡 辣椒3份，鸡肉3份
18 毛血旺 辣椒4份，鸭血3份
19 水煮鱼 辣椒1份，鱼肉4份
qq餐厅完美菜谱.txt我自横刀向天笑，笑完我就去睡觉。 你的手机比话费还便宜。路漫漫其修远兮，不如我们打的吧。川菜
1 酸辣土豆丝 土豆1份
2 四川泡菜 辣椒1份，白萝卜1份
3 麻辣萝卜干 胡萝卜2份
4 麻辣白菜 大白菜2份，辣椒1份
5 虎皮青椒 辣椒4份