《青春的情绪》PPT课件
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七年级道德与法治(下册)4.1青春的情绪课件PPT
导活动。
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力
《青春的情绪》PPT免费精品课件
认为芳芳是 在炫耀
认为芳芳是 在找茬
认为自己很 倒霉
不悦
可能认为芳 芳没有听到 自己在叫她
嫉妒 可能认为芳
芳作业做得 情
好，而自己 绪
愤怒
也要努力
平 静
暴跳 如雷
可能认为芳 芳不小心踩 到自己
如何正确对待青春期的情绪？（P37-38）
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同 样是我们成长过程中需要经历的。
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
目录
CONT用是什么？ 青春期的情绪特点是什么？ 如何正确对待青春期的情绪？
遇到以下情景，你会有怎样的情绪感受？
1.暑假结束，要开学了！ 2.因台风逐渐靠近上海，放假两天！ 3.周五将举行本年度的秋游，之后每人写一篇小作文上交！ 4.明天举行期中考试！ 5.期中考试成绩新鲜出炉，假设你的数学考了满分，英语考了20分！ 6.自己的日记被人偷偷翻看！ ……
人的情绪是复杂多样的
基本情绪
喜、怒、哀、惧等
复杂情绪
害羞、焦虑、厌恶和内疚等
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、 外显表情和生理激活三种成分。
影响情绪的因素有哪些？
案例分析一
预
期
舆论
学校举行英语演讲比赛，钟同学觉得自己准备得非常充分，志在拔氛得围
头筹，可是最终却没有赢得比赛，他感到很郁闷。此时，他听到有同
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我 们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止 步不前。
认为芳芳是 在找茬
认为自己很 倒霉
不悦
可能认为芳 芳没有听到 自己在叫她
嫉妒 可能认为芳
芳作业做得 情
好，而自己 绪
愤怒
也要努力
平 静
暴跳 如雷
可能认为芳 芳不小心踩 到自己
如何正确对待青春期的情绪？（P37-38）
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同 样是我们成长过程中需要经历的。
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
目录
CONT用是什么？ 青春期的情绪特点是什么？ 如何正确对待青春期的情绪？
遇到以下情景，你会有怎样的情绪感受？
1.暑假结束，要开学了！ 2.因台风逐渐靠近上海，放假两天！ 3.周五将举行本年度的秋游，之后每人写一篇小作文上交！ 4.明天举行期中考试！ 5.期中考试成绩新鲜出炉，假设你的数学考了满分，英语考了20分！ 6.自己的日记被人偷偷翻看！ ……
人的情绪是复杂多样的
基本情绪
喜、怒、哀、惧等
复杂情绪
害羞、焦虑、厌恶和内疚等
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、 外显表情和生理激活三种成分。
影响情绪的因素有哪些？
案例分析一
预
期
舆论
学校举行英语演讲比赛，钟同学觉得自己准备得非常充分，志在拔氛得围
头筹，可是最终却没有赢得比赛，他感到很郁闷。此时，他听到有同
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我 们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止 步不前。
青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册 (4)
林黛玉 忧思成疾
战国时期孙膑 被砍去双脚后， 怒而发愤，写 出《孙膑兵 法》。
Part2 情绪的青春色调
4．青春期情绪特点产生的原因？ P36.一.
进入青春期，随着身体发育加快和生活经 验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发 生着变化，表现出青春期的情绪特点。
5.青春期的情绪特点有哪些表现？P36.相关链接
Part3 课堂小结
青春的 情绪
情绪面 面观
情绪的青 春色调
情绪的分类
情绪的影响 因素
基本情绪：
复杂情绪
个人的生理周期、对某件事的预期 周围的舆论氛围、自然环境
情绪的作用
积极作用：可以激励我们克服困难、努力向上 消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败 而止步不前
特点
反应强烈、波动与固场景中你的情绪反应怎样？
人生没有白走的路，每一 步都算数 “我是第一吗？””是的 你是”老将徐梦桃夺冠
中国短道速滑教练遭 到韩国网友的辱骂。
俄罗斯奥委会种子选手 瓦利耶娃因多次失误错 失冠军。
基本情绪：喜怒哀惧
北京冬奥会餐厅机 器人炒菜送餐
喜怒
哀惧
情
绪
是
复
悲愤填膺 喜极而泣 乐极生悲 啼笑皆非
我国古代医学典籍《黄帝内经 素问》、《千金方》等都有记
载，长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。
➢怒伤肝——气得肝疼（诸葛亮三气周瑜，周瑜吐 血而亡）； ➢喜伤心——过喜伤心（范进中举喜极而疯）； ➢忧伤肺——林黛玉忧思成疾，最终因肺病而死； ➢惊伤胆——胆都吓破了； ➢恐伤肾——吓尿裤子了； ➢思伤脾——想家而不想吃饭。
3、情绪的作用有哪些？
情绪影响着我们的观念和行动。 ①它可能激励我们克服困难、努力向上。
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5.青春期的情绪变化带给我们什么影响？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的 感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚 烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
第九页，共二十四页。
问题探究
• 对情绪的作用有哪些认识？
喜、怒，哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、内疾等复杂情绪，D
观点正确，A、B、C观点错误，所以本题选择D答案。
第十二页，共二十四页。
例2.（2020 浙江台州中考）杜甫在都城长安沦陷时，“感时花 溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”， 接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可 见，人的情绪（ ）
第六页，共二十四页。
2.影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、 对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着 周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的影响有哪些 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它 可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因 为某个小小的挫败而止步不前。
第十四页，共二十四页。
例3.（2020湖南怀化中考）著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是 精神健康的可靠标志”。这说明（ ） A．人们之间的情绪相互感染 B．情绪往往受舆论氛围的影响 C．正面情绪能让生活更美好
D．情绪是神奇的、复杂多样的
第十五页，共二十四页。
答案解析
【答案】C 【解析】不同的情绪对人产生不同的影响，我们要学会做自己情绪的主人
第七页，共二十四页。
4.青春期的情绪特点有哪些？
①情绪反应强烈，富有激情和热情； ②情绪波动与固执；
《道德与法治》七下4.1青春的情绪
第二单元 做情绪情感的主人 第1课时 青春的情绪
古诗词鉴赏
※剑外忽传收蓟北， 喜 初闻涕泪满衣裳。 ※漫卷诗书喜欲狂。 喜 ※哀民生之多艰。 哀 ※风声鹤唳，草木皆兵。惧 怒 ※怒发冲冠。 ※闻风丧胆。 惧
思考：上面古语分别表现了什么样的心理感受？
1.情绪的种类
人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪 丰富了我们的生活。
活动二：情绪组合
观祈雨(唐)李约 桑条无叶土生烟， 箫管迎龙水庙前。 朱门几处看歌舞， 犹恐春阴咽管弦。
旱情严重，桑树枝不生叶，土地干燥，腾起的尘土好像烟雾； 人们吹奏着乐器到龙王庙前面求降雨。 但是，富贵人家却整天听歌看舞；
还怕春天的阴雨使管弦乐器受潮而发不出悦耳的声音。
内心需求
小龙 小芬 出去踢球
3.情绪的作用（正反两面性）
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和 行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也 可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
不同情绪
作用不同
积极 情绪
对人的行为起着促进、增 力作用产生积极结果
消极 情绪
对人的行为起着削弱、减 力作用产生消极结果
1.青春期的情绪特点
四种基本情绪：喜、怒、哀、惧
活动一：民中词语大赛
分成四组，分别写出代表喜、怒、哀、惧四 种情绪的这类词语，如：喜：眉飞色舞、手舞足 蹈等。
喜：喜出望外、喜气洋洋、 欢天喜地 、 惊喜若狂 怒：怒气冲天、火冒三丈、 大发雷霆 、 怒气冲天 哀：泪流满面 、愁眉苦脸 、悲痛万分、 伤心欲绝 惧：胆小如鼠 、提心吊胆 、心惊肉跳、 心慌意乱
①情绪反应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性
古诗词鉴赏
※剑外忽传收蓟北， 喜 初闻涕泪满衣裳。 ※漫卷诗书喜欲狂。 喜 ※哀民生之多艰。 哀 ※风声鹤唳，草木皆兵。惧 怒 ※怒发冲冠。 ※闻风丧胆。 惧
思考：上面古语分别表现了什么样的心理感受？
1.情绪的种类
人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪 丰富了我们的生活。
活动二：情绪组合
观祈雨(唐)李约 桑条无叶土生烟， 箫管迎龙水庙前。 朱门几处看歌舞， 犹恐春阴咽管弦。
旱情严重，桑树枝不生叶，土地干燥，腾起的尘土好像烟雾； 人们吹奏着乐器到龙王庙前面求降雨。 但是，富贵人家却整天听歌看舞；
还怕春天的阴雨使管弦乐器受潮而发不出悦耳的声音。
内心需求
小龙 小芬 出去踢球
3.情绪的作用（正反两面性）
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和 行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也 可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
不同情绪
作用不同
积极 情绪
对人的行为起着促进、增 力作用产生积极结果
消极 情绪
对人的行为起着削弱、减 力作用产生消极结果
1.青春期的情绪特点
四种基本情绪：喜、怒、哀、惧
活动一：民中词语大赛
分成四组，分别写出代表喜、怒、哀、惧四 种情绪的这类词语，如：喜：眉飞色舞、手舞足 蹈等。
喜：喜出望外、喜气洋洋、 欢天喜地 、 惊喜若狂 怒：怒气冲天、火冒三丈、 大发雷霆 、 怒气冲天 哀：泪流满面 、愁眉苦脸 、悲痛万分、 伤心欲绝 惧：胆小如鼠 、提心吊胆 、心惊肉跳、 心慌意乱
①情绪反应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性
青春的情绪 PPT课件
当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、 心跳加快，可能会 感到口干，也可能 会出汗。
当我们悲伤的时候，
可能会觉得沮丧、泄 气、无精打采，甚至
当我们害怕的时候，
可能会心跳加快、 呼吸急促、肌肉紧
想哭。
张。
新课讲解 教学目
说一说：下列情境中，小红产生某种情绪的原因是什么？ 对某件事情的预期 1、生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机。
新课讲解 教学目
第一目
情绪面面观
新课讲解 教学目
基本情绪：
标
标 要求:全班四个大组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪。各组围绕自己的主 题，集思广益，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的多。
新课讲解 教学目
游戏：情绪词汇大比拼
喜: 眉飞色舞、欢呼雀跃、高兴、兴奋、愉悦…… 怒: 怒不可遏、生气、大发雷霆、怒发冲冠…… 哀: 悲痛欲绝、哀伤、伤心、难过、泪流满面…… 惧: 恐惧、害怕、心悸、战战兢兢、心惊肉跳……
拓展空间 教学目
例一：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到 50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。 例二：百岁老太打麻将时，因牌运好高兴“过度”当 场晕倒，幸经及时抢救，才未发生意外。 例三：青岛一球迷高兴过度在体育场燃放鞭炮，被罚 二百元。 例四：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出 《孙膑兵法》。
1 、情绪反应强烈、情绪波动等： 1、小伟的变化反映了青春期情绪的什么特点 ? 2 、如何认识小伟的情绪特点？ 2 、青春期的情绪特点体现了青春的活力，带给我 3 、小伟该怎么办呢？ 们不同的感受，但也带来烦恼和担忧。 3、善于激发正面的情绪感受并积极面对负面情绪。
新课讲解 教学目
4、如何正确认识并对待青春期的情绪特点？
4.1青春的情绪 课件(共27张PPT)
情绪
青春期
进入青春期，随着身体发育加快和生活经 验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现 出青春期的情绪特点。
青春期情绪的特点
4.情绪的闭锁性
随着对情绪控制能力的增强，会掩饰 自己的情绪感受，不愿意向别人表露。
2.情绪波动与固执
一方面，情绪体验常常不稳定，容易 从一个极端到另一个极端；另一方面， 情绪体验有一种顽固性。
③善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩
④青春期的情绪具有闭锁
A.①③ B.②④ C.①④ D.②③
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极 面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需 要经历的。p38
情绪的种类：基本情绪、复杂情绪
青
影响情绪的因素：生理周期、预期、舆论、环境
春
情绪的作用：积极、消极
的
青春期的情绪特点：反应强烈、波动和固执、
情
闭锁性、细腻性表现性
绪
等 激发正面的情绪感受
正确面对青春的情绪
悲伤 难过 心灰 意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓 惊慌 胆战心惊 惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢？
复杂情绪：
害羞 焦虑 厌恶 内 疚
悲愤不已 哭笑不得 又惊又喜
1. 情绪的种类有哪些？
人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪:喜、怒、哀、惧等， ②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等
当你觉得平静时，呼吸会变得慢慢的，身体觉得轻松、很自在。
01
节下心上节数里体学对育，课事你，最情你不的终喜于预欢可数期以学去课踢了球。了。快上课时数学老师告诉你们这
02 数周学课围后的，舆同桌论弄氛坏围了你重要的东西，你找他理论，其他人觉得你真小气。
03 放自学然了环，你境走在路上，天空灰蒙蒙的，还下着小雨，你却没带伞。
部编人教版七年级道德与法治下册《青春的情绪》PPT(优品)
探究与分享 教材35-36页
➢ 综合课文中的情境，说说默默和小冲面对考试的 情绪有什么不同。
第十页，共二十六页。
对考试的态度
情绪 表现
结果
默默 试卷发下来后，冷静 平和 精力充沛，学习
地分析，改正错题
劲头十足
小冲 考试中撕了试卷 伤心
生病
第十一页，共二十六页。
➢ 在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力 发挥或身体健康的事情？
积极面对负面情绪
第二十三页，共二十六页。
课堂练习
1. 情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情 绪的作用有（ ）
2. ①情绪会影响我们的观念和行动 3. ②情绪可能激励我们克服困难、努力向上
第二十四页，共二十六页。
③情绪只会给我们的生活带来负面影响
④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止
步不前
A.①②③
第二页，共二十六页。
运用你的经验 教材34页
➢ 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
明天我和家人要去野 外郊游。
下课铃响了，老师还在 拖堂。
第三页，共二十六页。
过生日收到好朋友的 礼物。
在学校住宿，不能经 常回家。
提醒同学别喝生水，遭 同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包， 顺便检查我的作业。
第四页，共二十六页。
情绪面面观
1.情绪是什么？ 情绪是一种综合表现出来的生理和心
理状态，包括内在体验、外显表情和生理 激活三种成分。
第五页，共二十六页。
2.人的情绪具有什么特点？
复杂 多样
喜怒哀惧 害羞 厌恶 焦虑 内疚 ……
第六页，共二十六页。
当我们得到父母或老师的夸奖时，我们会非常高兴；
当我们的学习成绩明显退步时，会感到忧愁； 当我们面临危急情况时，会感到惊恐； 当我们看到令人气愤的事情时，会感到愤怒…… 这说明我们有丰富多样的情绪感受。
《青春期情绪》课件
自我认知与调整
01
02
03
04
自我观察
学会观察自己的情绪变化，了 解自己的情绪特点和触发因素
。
自我接纳
接受自己的情绪，不否定、不 排斥，尝试理解并接纳自己的
情绪。
情绪调节
学习一些情绪调节技巧，如深 呼吸、冥想、放松训练等，以
帮助自己缓解情绪。
积极心态
培养积极的心态，关注自己的 优点和成就，增强自信心。
情绪表达方式多样
青少年在表达情绪时，会 采用多种方式，如语言、 肢体动作、面部表情等。
情绪体验深刻
青少年对于情感体验的深 度和复杂性比儿童更为深 刻，有时甚至会表现出过 度敏感和脆弱。
青春期情绪的影响因素
生理变化
家庭环境
青春期是人体生理变化最为显著的时期， 荷尔蒙和神经递质的变化等生理因素会对 青少年的情绪产生影响。
自卑感
总结词
自卑感是一种自我评价较低的情绪， 表现为对自己的能力和价值感到怀疑 和否定。
详细描述
青少年自卑感的原因可能包括家庭期 望、社会比较、自身经历等。自卑感 可能导致青少年缺乏自信，影响其学 习和社交能力的发展。
01
青春期情绪问题的 成因
生理变化的影响
荷尔蒙变化
青春期时，荷尔蒙水平发生显著变化 ，可能导致情绪波动和易怒。
情绪调节
学会识别、表达和管理情绪，通过适当的方式宣泄情绪，避免情绪 波动过大。
01
总结与展望
青春期情绪问题的重要性和影响
01
情绪问题对青少年心理健康的影响
青春期是情绪波动较为剧烈的时期，情绪问题如焦虑、抑郁等对青少年
的心理健康产生负面影响，可能导致心理障碍和行为问题。
相关主题
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3.情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观 念和行动。它可能激励我们克服困难、 努力向上，也可能让我们因为某个小小 的挫败而止步不前。
这是一对患癌夫妻，他们在几年前 被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐 观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡， 为别人带来欢声笑语。他们说，开心快 乐也是一剂抗癌药。 2013年，妻子患癌 ———“人终有一死，不如想开点” 2014年，丈夫患癌 ———“咱俩谁也别嫌弃谁” 因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的 身体目前没出现大问题，癌症都没复发。 严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都 要经历的，这是一条谁也没有办法躲过 的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是 一天，既然如此，不如开心快乐一点”。
(3)《儒林外史》范进，多年考不中举 人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名， “喜极而疯”。
(4)《三国演义》周瑜，才华出众，机 智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点， 巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
2.青春期的正面情绪和负面情绪
正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活 力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的 情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
地理课件：/kejian/dili/
历史课件：/kejian/lish i/
1.情绪的种类
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、 哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚 等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
Байду номын сангаас
活动三：说说情绪的那些事儿
负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。 学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长 过程中需要经历的。
不同情绪 作用不同
积极情绪
对人的行为起着促进、增力作用 产生积极结果
消极情绪
对人的行为起着削弱、减力作用 产生消极结果
知识 窗
不良情绪会引发疾病：
（1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症
患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、 恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、 食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化， 从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
讲授新课
一 二 情绪的青春色彩 1.青春期的情绪特点
情绪反应强烈； 情绪波动与固执； 情绪的细腻性； 情绪的闭锁性； 情绪的表现性。
活动五：探索与发现
(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关， 陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜 间须发全白。
(2)《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处 死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度 而死，“乐极生悲”。
※漫卷诗书喜欲狂。 ※哀民生之多艰。 ※风声鹤唳，草木皆兵。 ※怒发冲冠。 ※闻风丧胆。
思考：上面古语分别表现了什么样的心理感受？
活动二：词语接龙
活动：把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情
绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、
手舞足蹈等。 PPT模板：/moban/ PPT背景：/beijing/ PPT下载：/xiazai/ 资料下载：/ziliao/ 试卷下载：/shiti/ PPT论坛： 语文课件：/kejian/yuw en/ 英语课件：/kejian/ying yu/ 科学课件：/kejian/kexu e/ 化学课件：/kejian/huaxue/
PPT素材：/sucai/ PPT图表：/tubiao/ PPT教程： /powerpoint/ 范文下载：/fanwen/ 教案下载：/jiaoan/ PPT课件：/kejian/ 数学课件：/kejian/shu xue/ 美术课件：/kejian/me ishu/ 物理课件：/kejian/wul i/ 生物课件：/kejian/she ngwu/
思考： 上列情景中自己会产生什么样的情绪？
2.情绪产生的原因
我们的情绪受多方面因素影响。例如， 个人的生理周期、对某件事情的预期、周 围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情 况的变化，我们的情绪也经常变化。
30岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多， 亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以来妻子 突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且 爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好 的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带 妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，汉口医 院心理康复科胡主任判断，章女士是典型的情绪中暑。
活动内容：其实，大家在学习、生活中也有喜、 怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈 你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、 最伤心的事、最害怕的事分别是什么。
活动四：聚焦生活
情景：
(1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日 祝福。
(2)我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。 (3)同伴误解我，赌气不理我了。 (4)还有许多作业要做却突然停电了。 (5)雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。
第四课 揭开情绪的面纱
青春的情绪
导入新课
学习目标
1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的 不同影响。
4.能够理解并说明自己的情绪产生 和变化的原因，把握情绪的多样性。
新课探究
一 探究点一：情绪面面观 活动一：古诗词鉴赏
※剑外忽传收蓟北， 初闻涕泪满衣裳。
（2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，
而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不 振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物 的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机 能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。