乒乓球技术：王皓直板横打反手横拉下旋球(下)
直拍横打反手拉下旋球技术动作解析
直拍横打反手拉下旋球技术动作解析王 皓（八一体工大队乒乓球队，北京 100085）收稿日期：2016-10-10基金项目：中央高校基本科研业务费专项资金资助课题（编号：2015zx003）。
作者简介：王皓（1983~），高级教练，硕士。
研究方向：运动训练。
通讯作者：张瑛秋（1964~），教授。
王皓是直拍横打技术的代表人物，他将直拍横打构成了立体的技战术体系，具备直板选手灵活、轻巧的台内技术，退至中远台则具备甚至超越横板选手的相持能力。
但随着王皓的退役，直拍横打技术掌握得好的队员就再没有出现过，所以，有必要对王皓的直拍横打技术进行研究。
这在了解乒乓球的项目规律、揭示关键技术动作原理和提高运动员技术水平等方面起到了重要作用，同时也可以为乒乓球后备人才的培养提供参考意见。
1 研究对象与方法1.1 研究对象对直拍横打反手拉下旋球技术动作进行研究。
1.2 研究方法运用文献资料法、专家访谈法、运动学测试与分析法、数理统计法等，采用高速红外摄像机对王皓直拍横打反手拉下旋球技术动作进行拍摄，运用运动生物力学的方法对采集的数据及图像进行解析。
2 结果与分析本文结合王皓直拍横打反手拉下旋球技术特点，按照乒乓球技术动作4个阶段，分别通过各阶段动作时间及比例、拍头运动路程及比例、拍头最大速度等方面对整体技术动作的特征进行分析。
2.1 整体技术动作的特征分析2.1.1 反手拉下旋球技术动作引拍阶段的特征分析 据表1可知，王皓直拍横打反手拉下旋球引拍阶段用时0.384±0.050s ，占总时间45.42%；拍头的运动路程为0.818±0.292m ，占总路程28.66%。
可以看出，其在反手拉下旋球时拍头的运动路程和动作时间所占时间比例较大，这与直拍横打的技术特点及运动员个人特性有关。
王皓在反手拉下旋球引拍阶段，球速最大可达2.665±0.212m/s ，这与反手拉下旋球引拍阶段动作幅度较大，作用时间较长有关。
乒乓球直板横打技术的探讨与研究——以52届世乒赛亚军王皓为例
总第249期2013年7月（下）The Science Education Article Collects Total.249July2013（C）乒乓球直板横打技术的探讨与研究———以52届世乒赛亚军王皓为例胡俊[1]刘昳[2]([1]合肥师范学院安徽·合肥230001;[2]安徽中医药大学安徽·合肥230001)中图分类号：G846文献标识码：A文章编号：1672-7894（2013）21-0103-02摘要直拍横打技术解决了乒乓球直拍选手反手位被动的问题，而王皓是这项技术的代表性人物，因此，为深入研究乒乓球直拍横打技术，本文采用调查法、文献资料法、观察法、数据统计法、逻辑分析法对王皓在第52届世乒赛上使用这项技术的情况进行研究。
研究表明：直拍横打相对直拍推挡，有其自身的优势特点；从小的技术定型练习及手腕力量的训练是运用直拍横打技术的前提；直拍横打技术逐渐成为左右比赛的一项重要技术；直拍横打选手应以正手主攻，以反手为辅；反手横打成功率的高低是运动员取胜的关键所在。
关键词乒乓球直拍横打世乒赛Discussion and Research on Monoblock Cross Play Skill of the Table Tennis:A Case Study on Wang Hao,the Run鄄ner-up of the52nd World Table Tennis Championships// Hu Jun[1],Liu Yi[2]Abstract The monoblock cross play skill can solve the passive position of the tennis player on location of backhand,and Wang Hao is the representative of this skill,therefore,for an in-depth study of this skill,this paper investigates on Wang Hao's use of this skill at the52nd World Table Tennis Championships through adopting the method of survey,literature,observation,data statis-tics,and logical analysis.The study shows that:monoblock cross play skill has its own advantages compared with the pen-hold grip block-and-push;practicing small skills and wrist strength is the premise of this skill;this skill has gradually become an im-portant skill deciding the success of a competition;in this skill forehand location should be the main,and backhand the supple-mentary;the success rate of backhand cross play is the key de-termining the success of a player.Key words table tennis;monoblock cross play;the World Table Tennis Championships1前言2013年在法国巴黎举行的52届世界乒乓球锦标赛中，我国的直拍打法再次引领了世界乒坛技术发展的新方向。
乒乓球的一些招式
乒乓球的一些招式乒乓球是一项技巧性极强的运动，其中蕴含着许多独特且实用的招式。
了解并掌握这些招式，不仅能够帮助你提升乒乓球技术，还能让你在比赛中更具优势。
以下是乒乓球中的一些常见招式：1、直板横打：这是中国选手王皓的绝技，在反手位，他使用直拍反手正面防守弧圈球的动作，将拍子翻转过来，使用背面进行横打。
这种招式能够发挥出强烈的侧旋弧圈球的效果。
2、弧圈球：弧圈球是一种强烈的上旋球，由于强烈的旋转产生的弧线，使得这种球在碰上对方球台边沿后会发生急剧下坠，令对手难以应对。
3、快攻：快攻是一种以速度和突然性为主要特点的攻击方式。
通过快速的挥拍和击球，使球以极快的速度飞过对方球台，让对方难以反应。
4、挑球：挑球是一种将球从下往上挑起的动作，能够将球调整到适合自己反击的位置。
在应对对方的强攻时，这是一种非常实用的招式。
5、搓球：搓球是一种将球以旋转的方式搓到对方台面附近的技巧。
这种招式可以用来制造角度或者为后续的攻击做准备。
6、扣杀：扣杀是一种以极快的速度和力量击球，使球直接落到对方台面的技巧。
这种招式通常用于对付对方的高吊弧圈球或者挑球。
7、摆短：摆短是一种将球轻挑到对方台面附近的技巧，通常用于处理对方的挑球或者长球。
通过精确的控制，可以让球在落到对方台面时产生一些突然的变化，让对方难以应对。
8、劈长：劈长是一种将球以极快的速度和力量劈到对方台面远角的技巧。
这种招式通常用于打破对方的节奏或者将对方调动到远离中心的位置。
9、反手弹击：反手弹击是一种利用反手将球弹击到对方台面的技巧。
这种招式需要良好的手感和反应速度，通常用于对付对方的突击或者快攻。
10、侧旋发球：侧旋发球是一种在发球时加入侧旋弧线的技巧。
这种招式可以使得发出的球在碰到对方台边后产生侧旋，从而让对方难以接住或者回击。
从“对方反手拧拉过来的球是下旋球”谈台内“多元化拧拉技术”
从“对方反手拧拉过来的球是下旋球”谈台内“多元化拧拉技术”从“对方反手拧拉过来的球是下旋球”谈台内“多元化拧拉技术”熊志超本文是原文，经首届中国乒乓球运动发展学术报告会专家组评审已被会议录用，录用论文将被收录进由世界学术出版社出版的《首届中国乒乓球运动发展学术报告会》论文集。
摘要：反手拧技术最让人记忆深刻的是从《乒乓世界》杂志看到原国家队教练曾传强指导在向国家乒乓球女二队运动员介绍“对方拉过来的球是下旋球”，常常令对手难以适应。
当时很多人对这句话难以理解，笔者经过深思并且尝试很多方法去研究，可幸最终有所触悟：对方运动员“拧拉”出“违反常规”的下旋球其实就是常规的搓下旋来球→下旋回球，不可能是上旋球。
在此基础上笔者总结出其它种类的拧拉技术（多元化拧拉技术）。
关键词：乒乓球；旋转轴；科贝尔式香蕉球；王皓式拧拉；对方拧拉过来的球是下旋球；直板正手背面台内拧拉引言反手拧拉技术是上世纪90年代初捷克的运动员科贝尔最先在大赛中使用，马琳、庄志渊、郭跃等人也用得比较早，基本上沿袭了科贝尔式的加转“香蕉球”，主要立足于把下旋球变成上旋球。
在科贝尔的基础上，目前已经发展成为多元化的拧拉技术。
例如：王皓的前冲式台内拧拉把原来的控制球变成对攻球，然后再结合个人的打法形成衔接，使用率和成功率相当高。
在王皓的基础上，当今乒坛，张继科在使用反手拧拉时加入了更强的旋转，使该项技术已经发展成为得分又得势的主要手段。
有些人能用直板正手背面拧拉正手小三角位的球，形成直板真正意义的四面攻。
甚至有些运动员可以拧拉出让人们误以为是“上旋球”的下旋球。
为什么会拉出这种“违反常规”的下旋球来呢？1.拉球的本质1.1科贝尔式拉下旋来球的过程我们都知道，围绕上下旋转轴运行的是侧旋球［1］。
当对方的来球是正下旋球时，本方拉加转“香蕉球”（接来球）的过程是在对方原来左右旋转轴的基础上改变为上下旋转轴。
这样侧拧过去的球是侧上旋球（即拉下旋来球→侧上旋回球，不可能是侧下旋球）。
对优秀乒乓球直拍运动员王皓与许昕的技战术分析研究
对优秀乒乓球直拍运动员王皓与许昕的技战术分析研究韩富立【摘要】文章运用文献资料法、录象观察法、三段指标法以及数理统计法,对中国乒乓球运动员王皓、许昕两人在发抢、接抢及相持段的技战术运用情况进行分析和探讨,以期总结出两位运动员在比赛中技战术使用的一般规律和存在的问题,为两人进一步在世界乒乓球大赛中夺冠提供一定的理论依据,并为中国乒乓球队日后的训练和比赛提供参考.【期刊名称】《当代体育科技》【年(卷),期】2012(002)005【总页数】3页(P25-27)【关键词】王皓;许昕;乒乓球;技战术;对比【作者】韩富立【作者单位】广州体育学院广东广州510500【正文语种】中文【中图分类】G846王皓是我国优秀的乒乓球运动员,是继刘国梁之后把直拍横打技术发挥到极致的运动员，直拍横打的进攻能力不逊于任何一名优秀的横拍运动员的反手进攻能力，他在近几年国际赛事上表现突出，加之他的直拍横打技术已臻完善，改变了以往直板选手反手力量弱、威胁性小的情况，连续两届奥运会进入单打决赛，就充分说明了这—点。
但是两次决赛，王皓都输给了打法相同的左推右攻、单面拉的直拍选手柳承敏和马琳，说明王皓在和他们对垒的过程中，自身的优势并没有完全地发挥出来。
许昕作为新生代直拍反胶选手，左手直握球拍，两面反胶，快攻结合弧圈打法，技术全面，正手有很强的抢拉、抢攻意识，在技术上吸取王皓和马琳的优点，擅长侧身和台内小球技术，反手反面具有较好的直拍横打技术。
打球时善于用脑，在近几年的比赛中屡获佳绩，成为近两年国内乒坛中的一名新秀。
但许昕是一名年轻选手，存在着比赛经验不足、心态不稳定等缺点，需要不断的改进与完善。
本文首先分别分析两位运动员的技战术特征，进而对两人的技战术特点进行对比研究，从而更清晰地分析他们的技战术，研究其制胜因素,探讨乒乓球运动的制胜规律,以期为以后我国直板选手的训练比赛提供相关依据。
本文以在第50届世乒赛决赛中王皓对王励勤，2005年U17男子单打决赛中许昕对姜海洋，2010年乒超王皓对许昕三场共15局比赛为研究对象。
乒乓球直拍横打技术的运用分析
117当代体育乒乓球直拍横打技术的运用分析易江南 杨 鑫直拍横打技术起源于80年代末，在90年代广为盛行，通过马琳，王皓两人的不断完善，该技术应用水平得到有效提高。
同时，直拍横打技术具有较高的生理合理性，该技术能够有效弥补直拍反手位中存在的缺陷，真正实现直拍对抗横拍的技术革新，是乒乓球运动中的有效技术创新。
本文主要分析了直拍横打技术的主要特征，并探究了直拍横打技术的发展现状，以马琳，王皓等优秀运动员为典型代表，了解直拍横打技术的应用状态，同时也阐述了新规则中存在的限制直拍横打的相关因素，明确直拍横打技术的未来发展方向。
现阶段由于乒乓球运动的飞速发展，直板快攻应用方式存在较多不足。
国外的乒乓球运动员也对相关乒乓球运动技术追求革新，有效应用台内搓球及推球等互相融合，这种融合方式具有较强的旋转性，当球落台时球会向球台左侧旋转，也就是转向直拍选手的反手位，这位直拍快攻型技能不足的选手带来较大困难，使侧身更加艰难。
此外，由于直板选手反手位处于被动形式，对手会抓住此种被动形式南开攻击，以往的直拍快攻打法不能够在发球后开展侧身强攻，并且在相持过程中正手回反手直板一直处于被动形式，上手情况少之又少，导致反手位回球无法发挥作用，无法保持连续持久。
反手位搓台内短球，从被动接发球到反手为单一回球。
国外运动员为应用旋转性能较强的弧圈球，对于此种球法，我国推挡不能够加力变线，反手连续攻的难度更高。
本篇文章主要探究直拍横打技术的发展趋势，希望能够为之拍行大技术应用能力的提升提供帮助。
1 直拍横打技术的特点直拍快攻打的主要应用优势是快速进攻，如果可以有效应用快速进攻，尊重应用方式将会发挥出最大作用。
当快速进攻无法有效应用时，新应用作用将大大减弱。
同时快攻技术在无法运用的情况下，该打法将不存在应用效果。
通过家的乒乓球运动员都非常重视快攻打法，在实际比赛中会尽力压制我方该打法的应用，主要应用的压制手段为压反手或调右压左技术。
在过去的比赛中，我方应用的侧身正拉方式只能用于防守，直拍快攻打方法无法应用，失去了比赛进攻的主动性。
对优秀乒乓球运动员王皓_张继科反手接发球技战术对比分析_文国兴
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vwxy前言王皓是我国优秀的乒乓球运动员是继刘国梁之后把直拍横打技术发挥到极致的运动员直拍横打的进攻能力不逊于任何一名优秀的横拍运动员的反手进攻能力尤其反手拧拉技术往往可以使他在比赛中由被动变为主动他在近几年国际赛事上表现突出加之他的直拍横打技术已臻完善改变了以往直板选手反手力量弱威胁性小的情况连续几次进入世界重大赛事单打决赛就充分说明了这点
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（作 者 简 介 ：刘 雪 群 金 坛 市 城 西 小 学 ； 王云峰 金坛市文化广电体育局。 ）
对比赛进行了量化分析 。 对这三场比赛的各项接发球指标得失作 统计，算出各指标的使用次数、成功率等。对各段的相关技术使用效 果进行统计与对比分析 ，以评定王皓 、张继科各项技术的优越性和 基本特征。 2.2.3 录像观察法 通过对视频的观察分析统计进行详细的研究 。 2.2.4 比较分析法 把王皓 、张继科反手接发球的技战术特征进行比较分析 ，得出 两人技战术的不同之处 ， 以更清晰地了解两位运动员反手接发球 的技战术特点。 3 结果与分析 3.1 对张继科和王励勤反手接发球技战术的分析 【见表 1】 由表 1 可知,张继科在比赛中接发球技术的使用情况和成功情 况 。 使用的接发球技术最多是反手拧拉技术 23 个 ，占总接发球数 47 个的 48.9%; 排在第二的是摆短技术， 使用了 10 个 ， 使用率是 21.3%，两者相差一倍多 ；其次是台外拉和劈长共 13 次 ，使用率是
教你如何练习乒乓球直板反面台内侧拉下旋方法
教你如何练习乒乓球直板反面台内侧拉下旋方法打乒乓球，都希望能够学会到更好的技术，南以展现自己的水平。
但要练习好技术，我们就必须要懂得如此学习。
现教你如何练习乒乓球直板反面台内侧拉下旋技术方法，让你的乒乓球技术有更好的提高。
方法/步骤关于拉下旋的含义。
很多朋友对此的理解是：拉出的球是下旋，应该是：“把对方回的台内的下旋球拉起来”。
旋转按照性质可以分为三种：上/下旋、左/右旋（侧旋）、顺/逆旋。
上/下旋大家都很清楚了，而左/右旋和顺/逆旋大家不一定仔细区分过。
这样对于你要掌握时，会有更好的帮助。
现在，以一个发球为例来说一下：以球台的台面和中线为参考对象，假设发球的第一跳（在自己的台面上）和第二跳都在中线上。
如果球的旋转轴是垂直于台面的，就是左/右旋；如果球的旋转轴是“躺”在台面上，而且与中线平行的，就是顺/逆旋；如果球的旋转轴是“躺”在台面上，而且与中线垂直的，就是上/下旋。
当然，纯粹一种旋转的球几乎是没有的，特别是纯粹顺/逆旋，根本就不可能过网。
绝大多数的球都是上述三种旋转中至少2种的组合。
明白了各种旋转的含义，我们就应该知道：用现在这种侧拉的动作，拉出的旋转主要是左/右旋和顺/逆旋的组合旋转，这种组合旋转本身并不能抵消下旋，因此同时还需加入一定的上旋成分来抵消下旋。
而顺/逆旋的球落台时会产生横向的摩擦力，使球向侧方向跳起，于是产生了侧拐的效果。
2适用范围经过试打后，我认为这并不是一个难掌握的动作，应该比正常的直板反面拉容易。
当然，我是先掌握了直板反面拉再练侧拉的，可能有一定基础了，所以觉得容易。
首先，要对来球的性质做出判断：1）是出台长球的，尽量不要使用侧拉。
并不是拉不出来，而是侧拉的力量、速度、都不算强，关键在于其出奇制胜。
而用于长球则丧失了这种突然性，效果将打折扣，况且对长球还有正手侧身拉、反手反面拉等很有威胁的攻击性技术可以使用。
2）偏正手位的尽量少用侧拉。
也不是拉不出来，只不过动作比较别扭，而且在正手位使用反手技术总有不甘心之感。
浅析乒乓球直拍横打技术的运用
浅析乒乓球直拍横打技术的运用李琳【摘要】直拍横打这项新技术源于八十年代末,发展于整个九十年代,经过马琳、王皓两个代表人物的淬炼,现在逐步走向完善,它充分利用直拍反面击球在生理上的合理性,通过技术运用,极大程度弥补到了直拍反手位的不足,并且带动了一场全方位的直拍对抗横拍的技术革命,它是中国人向乒乓球运动贡献的又一精彩发明.从直拍横打技术的特点入手,对直拍横打技战术发展现状进行分析,以马琳、王皓为例论述了优秀运动员在比赛中运用直拍横打技术情况,论述了新规则对直拍横打的制约因素,以及对直拍横打技战术发展趋势的展望.【期刊名称】《石河子科技》【年(卷),期】2017(000)002【总页数】4页(P24-27)【关键词】乒乓球;直拍横打;技术特点【作者】李琳【作者单位】石河子市业余体校,石河子市,832000【正文语种】中文【中图分类】G846随着乒乓球技术的迅猛发展，直板快攻逐渐显露出了弊端。
欧洲横板选手也在技术上不断追求创新，将台内搓球和推球运用到了一起，便出现了“撇”和“晃接”。
通过这样手法击过来的球旋转很强，而且球落台后向球台左侧旋转，就是向直拍选手的反手位旋转，这样无疑给直拍快攻型选手偏弱的反手位雪上加霜，并加大了侧身的难度。
同时直板选手反手位被动使对手有机可乘，传统直拍快攻打法无论从发球后侧身抢攻，还是相持阶段正手回反手直板都处于被动状态，既少有机会上手，反手位回球质量也较差。
连续性无法发挥，反手位搓台内短球，从被动接发球到反手位单一回球，在欧洲选手旋转很强的弧圈球面前，推挡难以加力变线，反手连续攻则是难上加难。
前三板特长技术受限加上相持球处于劣势，那么直板快攻打法的被动局面成为必然[1]。
但是我国乒乓球界一直没有停止对直拍快攻打法的探索和研究。
为了解决直拍反手第一板上手的问题，国内乒坛开始大规模试验直拍横打。
实践表明直拍横打技术为世界乒坛中的又一朵奇葩，显示了它的成功与生机。
本文的研究为发现直拍横打技术的发展现状及趋势，为进一步提高直拍快攻打法的技术水平提供科学理论和参考依据。
浅析乒乓球直拍横打技战术
浅析乒乓球直拍横打技战术作者：张海来源：《体育时空·上半月》2015年第02期中图分类号：G846 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）02-000-01摘要直拍横打，这项卓而不群、横空出世的新技术源于80年代末，发展于整个90年代，经过刘国梁、马琳、王皓三个代表人物的淬炼，现在正逐步走向完善。
通过拉、打、带、挑、撕等技术的运用，极大程度地弥补了直拍反手位的不足，并且带动了一场全方位的直拍对抗横拍的技术革命，把日渐衰老的中国传统的直拍快攻打法从死亡边缘拉回来，使之重新屹立在乒乓技术的前沿阵地。
关键词乒乓球直拍横打技术要领乒乓球直拍选手的反手缺乏强劲的进攻能力，已是一个不争的事实，在面对强劲的上旋球只能靠推挡应付和勉强走位用正手回击，这便在比赛中处于被动局面，而直拍横打技术的出现，使直拍选手的反手位进攻能力大大加强，使反手由被动变主动。
这种技术既能快速进攻又能制造旋转，能近台也能远台，能对付上旋球也能对付下旋球，充分体观了快速进攻、抢先上手的主动意识，符合近台凶狠、积极、主动进攻的乒乓球技术发展趋势。
一、研究方法（一）文献资料法根据本论文的研究需要，为了解本领域的研究科技成果、最新动态，获取相关数据与信息，利用计算机网络进行文献检索和资料收集工作，详细查阅了大量的有关乒乓球直拍横打技术方面的文献，并对其进行研究和分析，为本文的研究开展奠定了理论基础和科学依据。
（二）逻辑分析法在分析文献，统计数据以及撰写论文的过程中，综合运用比较与类比、归纳、分析与综合的逻辑方法，简要地分析了乒乓球直拍横打技术的特点及运用的时机，并得出研究结论和建议。
二、乒乓球直拍横打的技术特点（一）从生物力学角度分析直拍横打技术比较符合直拍选手反手位发力的生物学特点，其大小臂及手腕的用力特点与横板选手反手位攻、拉的用力特点相似，唯一不同的是在手指的用力方面。
直拍选手利用直拍横打技术与传统的反手位快攻技术比较，具有对球的摩擦增大，球速加快，攻击力强，动作小、隐蔽性大，站位中近台等特点。
从王皓和柳承敏的两次比赛看正手技术的重要性
２ ．％与发抢段 ６ ％的得分率 （ ４４ ０ 及
格 标 准 ） 比还 差 ３ ． ， 发 抢 相 ５６ 而 ％
断 ， 伤力 下降 。整个 相持段 ， 杀 王 皓在与柳 承敏 的正手 对正 手 的相 持 中仅取 得 ３分 ，而 比赛 中看 到 的 主 要 是 王 皓 在 用 反 手 和柳 承 敏 的正 手争夺 。其 中， 王皓在与柳 承 敏的侧 身正手 相持 中 ，反 手使 用
表 ３ ：王 皓 相 持段 的技 术 统计 情 况 对 拉
主动 。然而 ， 王皓 似 乎没 有认 识 到
这 一 点 ，他 正 手 却 没
对王 皓 发 球抢 攻 段 的分 析 ：
要得分 手段 。正皓 发球抢 攻段 得 １ ７分 ， 占总得分 的 ３ ％； ６ 接发球抢 攻 段得 １ 分 ，占总得分 的 ２ ％； １ ４ 得 分最 多的是 相持 段 ，为 １ ， ９分 占总得分 的 ４ ％。柳 承敏 发球抢 ０
直板横 打 ，是我 们在 直板 反手 太 弱实在 没有办 法的情 况下 才琢磨
出来 的 ， 时候对 手不太 习惯 ， 有 能
智
至 于 正 手 上 手 比较 保 守 ，不 够 果
稍 占一 点便宜 。再加 上王 皓过 去 赢 得多 ， 能就一 种错觉 ， 可 认为 我 的反手 对方不适应 ， 压 住对 方 。 能 但 如果 主要 依 靠这 个 技 术得 分 ， 指 导 思 想 就 不 对 了 ，反 手 只 是 辅 助 ， 是 要 以正 手 为主 ， 侧 身 ， 还 要 要发球抢攻 。如果反手你 敢拉 ， 旋 转拉好 了 ， 拉得角 度又好 ， 对方 也 可能不适应 ， 你能压住对方 。但 对 手输 了几次 了 ，这个 技术 人家 已 经知道 ， 上来就 硬打 ， 一 王皓 自己 就有点 虚 了， 旋转 没拉 出来 ， 路 线 变化也 不 多 ，柳承 敏侧 身进攻 就 很容 易了 。整 场 比赛 基本 上被 对 方压着 打 ， 自己的技术 特点没 有 充分发挥 出来。 １ ． ２数据分析
王皓在第52届世乒赛中直拍横打技术的运用分析
得 出 ，王 皓搓 削技 术 的使 ２ １ 王 皓 的技 战术 运 用总 体 特征 术之 一 。 由表 ２ 用 不 多 ，但 命 中率 却 为 １ ０ ０ ％。说 明 直板 分析 如表 １ 所 示 ，三 段 中 得 分 率 由高 到 横打 中的搓 削技 术在 比赛过 程 中具 有很 强
为进 一 步提 高我 国直 拍横 打 技术 提供 参考 格 、４ ０ ％ 良好 、５ ０ ％优 秀 ， 使 用 率 １ ５ ％～ １ １ ／ ７ 、１ １ ／ ３ 、 ７ ／ １ １ 、１ ２ ／ １ ４ 、１ １ ／ ３ 。经分 析 ，
１ 研究对象 与方 法
１ ． １ 研究对象
以第 ５ ２届 世 乒赛 中王 皓 的 直 拍 横 打 的运用 情 况为 研 究对 象。
直 拍 打 法 的创 新 与 发 展 。本 文 以数 据 为 据与 模 式值评 估指 标进 行 比较 ，进 行定量 ２ ． ２ 对 王 皓男 单半 决 赛运 用 直拍 依 据 通过 对 ５ ２届 世乒 赛 中王 皓 直 拍横 打 分 析 。发 球抢 攻 阶 段 ：得 分率 ６ ０ ％及 格 、 横打技 战术 的分析 技术 应 用情 况进 行分 析 和研 究 ，找 出其在 ６ 半决 赛 ，王皓 对阵 马龙 ，王 皓 ４ ： ２ 胜 ５ ％ 良好 、７ ０ ％优秀，使 用率 ２ ５ ％～３ ０ ％ 技 术和 战术 上 的 优 势 与不 足 ， 总结 问题 ，
１ ０ ０ ％，这 表 明 在 前 ３ 板 球 的 处 理 中， 直 板横 打 技术 已是 王皓 的必用 技 术 ，而相 持 阶段平均 ９ ５ ％ 以上 的 使 用 率 表 明， 相 比 传 统 的直拍 单面 进攻 型运 动 员王皓 弥补 了
传统 直 拍反 手技 术 的单 调性与 被动 性 ，是 乒乓 界流 行 的分段 指标 评估 法 ，将所 得数 直 拍反 手位 技术 的缺 陷 。
乒乓训练：王皓直板横打反手台内横拉下旋球(上)
乒乓训练：反手台内横拉下旋球（上）反手台内横拉下旋球横拉台内短球是直板选手的一项重要进攻技术。
很多爱好者练习台内横拉技术都抱着一种“游戏”的心态，即使横拉的质量不高，只要能够回球成功，就会体验到极大的乐趣，因为面对质量较高的反手位短球，横拉技术可以轻易地化解难题，而且横拉技术有一些变化，可以通过改变拍形制造出不同的旋转，这就是乒乓球的魅力。
我们曾经讲解过反手侧拧技术，其实侧拧是横拉技术的变化之一，其要点是摩擦球体的侧面，制造出强烈的侧上旋。
而像马龙、王皓在处理反手位短球时，会更多地采用台内反手拉上旋球技术，更加注重击球的速度和力量。
很多业余选手在台内横拉技术都具备了一定水平，但是在实战中的运用往往不够稳定，尤其是在接发球环节很难抓住准确的击球点，往往看似机会，却无法保证命中率。
为了解决这个问题，我提出三个要点：第一，放慢击球节奏；第二，避免身体过于向前压，使身体稍稍远离来球；第三，主要依靠前臂和手腕的动作击球。
王皓在横拉台内球时，手臂的动作十分明显，但要想充分完成手臂的动作，必须让出足够的击球空间，否则很容易被来球顶住。
另外，横拉之后的还原十分重要，必须做好连续进攻的准备，因此远离球台，控制好重心，可以更流畅地进行下一板衔接。
右脚小幅上步，大臂抬高，充分引拍王皓接发球时的站位总会与球台保持一定的距离，这与他正反手两面都可以进攻的技术结构有关。
相比之下，马琳接发球时的上半身前压十分明显，这使他的身体距离球台比较近，有利于快速侧身。
王皓在接发球时，更习惯用反手技术处理来球，因此在站位上稍有调整。
图1-3中，王皓先通过小碎步进行调整，右脚稍稍向前，以两脚的前脚掌支撑身体重心。
可以看出，王皓的身体几乎平行于球台端线，他的大臂抬高，大臂与身体的间距较大，这是为了给引拍动作让出足够的空间。
图4-5中，当来球刚刚落台时，王皓继续调整站位，他的右脚向前跨出，同事加大引拍的幅度。
与横拉出台下旋长球有所区别：王皓的大臂位置和身体重心都比较高。
直板反手拉下旋技巧
直板反手拉下旋技巧以直板反手拉下旋技巧为标题，本文将介绍如何进行直板反手拉下旋技巧。
直板反手拉下旋是乒乓球比赛中常见的技巧之一，它能够给球以旋转，制造对手难以应对的困扰。
下面将从动作要领、技巧要点和训练方法三个方面详细介绍。
1. 动作要领直板反手拉下旋的动作要领主要包括以下几个方面：（1）站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体微屈，重心放在脚掌上，保持平衡。
（2）握拍方式：采用直板握拍方式，将拍面与手掌基本垂直，食指和拇指握住拍柄，其余三指自然放置在拍柄上。
（3）击球起点：反手拉下旋的起点一般在身体的前下方，拍面平放，保持与地面平行。
（4）击球动作：向前移动身体，将上半身和腰部向前倾，同时将拍面向下击球，使球产生下旋。
（5）击球力度：力度要适中，既要保证球的旋转，又要确保球的速度。
2. 技巧要点要想掌握直板反手拉下旋技巧，需要注意以下几个技巧要点：（1）抓住球的转折点：在击球的瞬间，要能够准确地抓住球的转折点，这样才能使球产生旋转。
（2）合理运用腰部力量：腰部是控制击球力度和旋转的关键，要通过腰部的转动来调整力量的大小和球的旋转程度。
（3）快速反应：反手拉下旋是一个较为快速的动作，需要球员具备快速反应的能力，能够及时做出反应并击球。
（4）练习节奏感：在练习过程中，要注意掌握击球的节奏感，控制好击球的时机和力度。
3. 训练方法要想掌握直板反手拉下旋技巧，需要通过系统的训练来提高。
以下是几种常见的训练方法：（1）基本击球练习：通过与教练或搭档进行基本击球练习，熟练掌握直板反手拉下旋的动作要领和技巧要点。
（2）多角度练习：在进行击球练习时，可以尝试从不同的角度和位置进行练习，提高适应不同球路的能力。
（3）模拟比赛训练：通过模拟比赛的方式进行训练，提高在实际比赛中的应对能力和稳定性。
（4）反手拉下旋对抗训练：与对手进行反手拉下旋对抗训练，提高在实战中的技巧运用和应变能力。
总结：直板反手拉下旋是乒乓球比赛中一项重要的技巧，掌握这个技巧对于提高比赛水平和击球的多样性具有重要意义。
乒乓球直板横打反手技术基本动作
1、站位
反手拉下旋球站位需要适当的往后退点，与球台距离大约50CM左右，这样为反手的引拍、发力留出足够的空间。
2、重心
任何一项技术想要发力，必须要力从地起，腿能蹬地才能更好的发力。
当判断好来球方向后，身体重心开始下降，脚下重心也要调整到双脚的前脚掌上。
向左侧转腰，手腕内曲向自己的腹部正下方引拍。
脚下踩实，准备发力。
3、发力、挥拍
来球到达最高点时触球，小臂加速外展画弧，腿向上蹬地、重心提高、展腹。
4、击球点、板型
击球点尽可能在球拍的板头位置，这样力臂更大，击球质量更高。
板型大概在45度以上，根据来球旋转强弱板型适当调整。
下旋越强板型越立。
摩擦球的后上方，给球制造弧线过网。
5、控制球的线路
线路的选择通过球拍与球的接触点及挥拍幅度的大小去控制。
拉直线就多摩擦球的后上部，挥拍幅度稍小一点。
拉斜线就多摩擦球的左后上部甚至偏左侧面一点，挥拍幅度更大。
同时注意双脚的站位，线路直，相对右角可以略靠前。
6、还原
反手拉弧圈动作结束后，使用双脚垫步小碎步的步伐去调整自己的重心，使身体重心迅速降低，躯干、手臂内收，这样才能更好的衔接下一板球。
7、针对下旋较为强烈的下旋来球，可以多摩擦球侧面，不容易吃下旋。
对我国乒乓球直拍横打部分反手技术的研究
对我国乒乓球直拍横打部分反手技术的研究作者：文志祥金育强来源：《当代体育科技》2016年第25期摘要：20世纪80年代末，随着欧洲横拍弧圈球技术的成熟，作为中国乒乓球传统利器的直拍左推右攻式快攻已经走到了生死边缘。
通过一代代乒乓球运动员、教练员、科学研究人员的在理论和实践上的努力，成功地创新了直拍横打技术，使直拍快攻重新焕发出生机和活力。
该项研究运用调查法、文献资料法等系统地研究了直拍横打部分反手技术的概念，产生与发展，直拍横打技术的运动解剖学、生理学、生物力学基础。
关键词：乒乓球直拍横打反手技术中图分类号：G846 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）09（a）-0183-02直拍横打是中国乒乓球队近年来创新并成功实践的直拍反面击球技术，20世纪70年代初在我国就曾出现过，最早使用此项技术的运动员是第35界世乒赛女子单打冠军葛新爱。
但在早期，只是偶尔使用，并未作为一项规范技术加以推广运用。
它本身就存在一些尚不够完善的地方，直拍横打运动员在世界大赛上也有一些闪失，特别是2004年雅典奥运会中国男子单打上王皓的失利暴露了直拍横打并不是完美无缺。
对直拍横打的研究已经在实践上迫在眉睫。
1 中国直拍横打技术的产生与发展最早使用此项技术的运动员是第35届世乒赛女子单打冠军葛新爱。
20世纪80年代初，董庆云、黄文武等在少年队员中训练试用，并取得一些进展。
1987年第2期《体育科学》发表了许绍发与国家体育科学研究所的吴焕群合作的《直拍反面进攻技术的可行性研究》一文，次年底又特将北京队的陈虎调入国家青年队以便进行直拍横打的研究。
1989年第1期《乒乓世界》刊登了河北省卢龙县体委张奉先给徐寅生的来信，题为《直拍反面进攻技术》，向中国乒乓球国家队力荐直拍横打技术。
1989年第40届世乒赛上，中国男队仅获男团亚军及3个单项的5个第3名，江嘉良回国后开始练习直拍横打。
1990年王皓开始接受乒乓球训练，王皓一开始就不练习直拍反手正面技术而直接学习直拍横打技术。
乒乓球直拍反手侧拧下旋球技术
直板反手反面台内侧拧下旋球是直板球友必须掌握的一项技术，这项技术只要是训练方法得当，由于直板手腕灵活的特点，掌握起来相对比较容易。
横板侧拧台内下旋球，全民学乒乓湿父教球相当多的视频都做了精彩直观通俗易懂的讲解，本贴不再讨论。
直板反手反面台内侧拧下旋球技术的代表人物是我国直板项尖高手王皓，他的直板反手反面台内侧拧下旋球技术可以说是他的一绝，不仅稳定、上台率高，而且旋转强，侧拐明显，是他接发球直接得分或创造进攻机会的一个重要的手段。
直板反手反面台内侧拧下旋球的握拍与反面拉基本相同，需要特别注意的是大拇指要压紧板面，食指要放松，并注意用食指最前端的第一个关节固定板形。
初练这项技术，可以从出台长下旋球练起，当基本掌握了这项技术后，出台长球最好不要使用侧拧技术，其主要原因是无论是侧拧的力量、速度和旋转，还是威胁性，都比之横拉要有不小的差距。
动作要领：
提前预判对方回球旋转性质和落点，运用步法及时调整身体位置，要注意右脚前插到台内，身体适度前倾，来球的落点在自己身体正前方略偏左一点为侧拧的最佳位置。
身体重心压在左脚（以右手持拍为例）并略微下沉，以利于更好的发力，手臂自然前伸迎球，要特别注意手臂自然弯曲，手背与手臂基本成一直线，手指不紧不松自然握住球拍。
来球跳起后，身体随即向左自然转体，幅度不可过大，肘部前项抬高，肘关节和手腕自然内旋，前臂下沉，手腕自然下钩，在来球快弹跳到最高点时在转腰的同时快速甩腕。
同时小臂、大臂协调运动摩擦来球的左侧后下部，发力方向是从右下到左前上。
回球的落点可以根据对方的站位通过手腕的调节控制落点。
球落台后身体迅速还原，做好正手进攻的准备。
--西窗烛。
王皓技术图解
.在正常情况下的握拍法，食指与拇指的距离比较小，接近小钳式握拍法。小钳式握拍法不利于推挡，这和王皓没有推挡相关。
此主题相关图片如下：王皓正面拍形握法.jpg
王皓搓球时的握拍法，食指勾回，几乎和拇指接触。
此主题相关图片如下：王皓搓球拍形.jpg
王皓发球的背面图，可以看到王皓的手腕动作不大，主要是前臂来摩擦球，手腕辅助发力，这和其它人发球以手腕为主的发球方式不同。
此主题相关图片如下：王皓发球.gif
王皓的发球主要是以侧上、侧下短球为主，配合有反向摩擦的旋转球，发球后有一板直拍横打等着对手。应该说王皓的发球总能叫对手很别扭
王皓发中路逆方向球，动作比发球-1.gif
王皓发的正手位短球，王皓发完球之后，身体还是保持前倾的，这时便于移动和准备抢攻的动作，
王皓技术图解Post By：2009-9-7 19:14:00
王皓握拍法反面图,这个握拍法是能顺利地用正手拉攻和反面拉攻的.
1王皓的握拍背面图.jpg
此主题相关图片如下：2王皓握拍背面图.jpg
王皓发球前的握拍法，食指尖离开拍面，拇指压拍肩，这个握拍和他逆方向发球相关，这样握拍便于逆方向发球和转换成反面拉、攻，反面拉、攻球，要求以拇指为压拍点，食指要放松。
此主题相关图片如下：5王皓发球-2.gif
王皓的预备动作，双脚间距很宽，重心压得很低，身体前倾很大，双脚成外八字，这是横打和横拍两面拉攻的通常站法。
此主题相关图片如下：4王皓的预备动作.jpg
3发球还原.gif
马琳王皓直拍横打打法的不同点有哪些
马琳王皓直拍横打打法的不同点有哪些直拍横打主要解决直拍打法反手位相持能力弱，反手进攻能力差的缺点。
王皓和马琳是直拍横打的代表人物。
下面针对二人的直拍横打技巧的做分析，希望对乒乓球爱好者能够有所帮助!马琳和王皓直拍横打的不同之处：二者握拍法的差别:二者握拍法的差别，主要体现在底板反面三个手指的屈伸程度不同。
马琳横打时中指顶在底板中部，反面击球面积较小。
王皓的中指则内屈，大约位于底板上部三分之一处。
这主要体现在处理中路来球和台内小球上，后面三个手指过于伸展，一是容易导致横打时手腕不能充分内收，接中路来球和处理台内小球时不易控球，准确性不佳;二是容易使球打在手指上。
但手指过分内屈，则不利于发力，使横打的威胁性有所减弱。
马琳和王皓直拍横打的不同之处：引拍动作迎球时，马琳常位于中台，持拍手下潜，但手腕并不大幅度内收，击球时球拍与地面垂直，击球后持拍手因惯性挥至右上方。
王皓则离台稍近，持拍手下潜时手腕大幅度内收，击球时球拍与地面平行，击球后持拍手因惯性挥至右上方，与地面仍基本保持平行。
马琳和王皓直拍横打的不同之处：使用频率马琳的横打使用频率不多，一般作为“杀手锏”来用，多应对反手大角度出台球，几乎一招毙命，对方若幸存则果断侧身暴冲。
王皓的横打使用得相当频繁，已成为其反手的主要得分手段，从中路稍偏左到反手位的小三角都能连续起板，不轻易侧身。
马琳和王皓直拍横打的不同之处：击球部位马琳的击球部位以球的左侧为主，拉出的球飞行弧线较高，带有强烈的侧旋，往往逼得对方退到中远台。
王皓的击球部位在球的上部或左上侧，有时是纯上旋球，有时则落台后侧拐，变化较多，飞行弧线较底，令对方很难辨别究竟是上旋还是侧旋。
兵乓球打球的主要技巧攻球从大的动作结构来讲，可分为正手和反手攻球两大类。
攻球是快速进攻最重要的一项技术，杀伤力强，是解决战斗的关键技术。
(一)动作要点(以右手为例)1. 正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。
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乒乓球技术：反手横拉下旋球（下）
下降初期，大臂迎前击球；手腕发力外展，加强摩擦
反手横拉在击球点的选择上并不十分固定．但是在不同的击球点要配合相应的击球动作，这样才能实现更合理地击球。
从运用横拉的情况来看，由于反手横拉最大的难点就是容易被来球顶住，难以完成击球动作，所以选择相对较早的击球点．对于击球的稳定性和威胁性都有更好的保证。
通常我们可以选择来球的上升后期、最高点和下降初期击球，，但在具体击球时，我们应该到底应该抓住哪个点击球呢？
在发抢环节，由于发球后比较主动，脚下的跑动也比较积极，因此站位会离球台稍远，以便能够充分完成击球动作，充分运用身体的力量，最大限度地提高击球质量，此时我们往往选择在来球的最高点和下降初期击球。
在实战中，我们多会从下旋球打起，因此在进攻时必须加强摩擦。
组图中，王皓就是抓住了下降初期进攻的。
图5中，王皓在击球时，脚下蹬地，提高身体重心，同时他的大臂带动前臂迎钱，前臂开始向外侧展开，确保了“身前”击球。
可以看出，王皓在触球之前身体开始发力——蹬地、腹部展开的动作可以将身体力量传递到手臂上。
与图4相比，王皓的手腕在触球之前已经开始向外侧转动，说明手腕也已经开始释放爆发力。
业余选手特别要注意手腕运用时机，不要等到触球之后才开始转动手腕，否则根本无法运用手腕的力量，无法加强摩擦。
在运用手腕动作时要注意拍形——触球前，以球拍的背面正对来球的中部位置：触球的一瞬间，应该接触球体中部稍稍偏左侧的位置，手腕的运动轨迹近似一道半圆，这个动作可以很好地“包”住球，能够顶住球发力，能够更好地摩擦，控制住击球的弧线。
图6中，王皓在击球后手腕瞬间急停，完全将身体、手臂和手腕的力量传递到球体上，这板横拉的质量很高。
此时我们需要注意王皓横拉时的手指动作——他的中指、无名指和小指同时顶住球拍背面，而且中指的力量很大。
以三根手指顶住球拍可以保证拍形十分稳定，尤其是在发力击球时，球拍不会出现晃动，确保了稳定性；中指发力可以很好地将力量传递到球拍上，不但可以提高击球的力量，还能够用最精细的手感进行控制，这是超一流选手的独特技能。
虽然我们无法从图中看到王皓的拇指动作，但其实他在横拉触球的瞬间，拇指会有一个向下按的动作，这个细微动作也是为了更好地将手腕的爆发力传递到球体上。
图7-8中，王皓在击球之后，大臂向身体右侧稍稍拉开，这是他的还原过程。
由于横拉时向前发力鞍多，身体和手臂很容易出现迎前幅度过大的现象，重心难免会过于向前压，容易影响还原的速度。
王皓的大臂动作可以很好地解决这个问题，大臂向右侧拉开，上半身会保持一种“直立”的姿态，以使重心快速稳定下来；另外大臂向右侧拉开，可以很容易在下一板击球时转为正手进攻，这是王皓可以正反手两面快速转换的一个技巧。