二胡对老年人好处

二胡对老年人的好处

我国的民族音乐，浩如烟海，源远流长，几千年来，它一直伴随着劳动人民，表达着他们的思想、意志、愿望、忧愁和欢乐，记录着他们的历史。民族音乐内容丰富、种类繁多，民族音乐有三百多种说唱音乐，三百多种戏曲以及浩若烟海的民歌，还有几百种民族乐器。其中最具代表性的乐器就是二胡。在今年年初，我接教了泰山区老年大学的二胡班，通过一个学期的交流，我慢慢发现二胡对老年人的好处颇多。

首先，它可以平衡大脑的运行。人的大脑分两部分——左脑和右脑。简单一点说左脑管思维方面多一些，右脑管运动和艺术多一些。例如：我们在读书时，只要用眼睛和脑子就可以，耳朵可以不用。听音乐时只用耳朵就行，眼睛也可以闭着。但在运动的时候，我们考虑的是如何协调肢体动作。也就是说我们在学习时，以左脑为主，而运动时则以右脑为主，学习二胡却必须动用到脑的两个部位。右手要动，左手也要动，眼睛要看乐谱，耳朵要听音高，脑子里还要记乐谱背乐谱，可以说是真正的一心多用。在此时，大脑的左右两个半球都被调动起来，左脑和右脑同时工作，既调动思维又协调动作。

其次，他还可以调动逻辑思维和形象思维。人们在学习的时候，大多数知识都是用逻辑思维范畴来表述的，唯有音乐属于形象思维范畴的。长期在逻辑思维的领域学习，形象思维的能力得不到运用，人的形象思维能力就会下降。学习音乐，可以提高人

的形象思维能力，避免两种思维方式的偏废，有效锻炼老年人的用脑模式。

再次，学习过程中可以结交一批爱好二胡演奏的新朋友，大家汇聚一起，其乐融融。在课堂上，相互切磋二胡演奏技巧，在家闲暇时，随喜随乐，自得其乐地拉上一曲柔和的二胡曲，使心情放松、情绪饱满，获得了精神的充实。在和谐舒畅的气氛中练琴，同样会增加无比乐趣。老有所学，老有所乐，是老年人的共同心愿，老年人依据自己的喜好，选择学习和快乐的方式，是老年人独有的特性。品味音乐的乐趣和魅力，丰富业余生活。

二胡研修、高级班教师付饶