关于保护心灵的窗户优秀作文10篇
心灵的窗户优秀作文
心灵的窗户优秀作文心灵的窗户优秀作文在平平淡淡的日常中，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
那要怎么写好作文呢？以下是小编整理的心灵的窗户优秀作文，欢迎阅读与收藏。
心灵的窗户优秀作文1关闭着窗户，阳光就永远不会照进屋子，屋子便永远寒冷。
关闭着心灵的窗户，我们所渴望的那一切便永远不会都属于我们的。
打开关闭心灵的窗户，你便会拥有很多朋友。
因为大家会觉得你很真诚，不会矫揉造作，你站在大家面前，大家一眼就会把你看透，知道你心里在想什么，或者说是单纯的，没有任何坏心眼，这样的人，人际关系绝对很广，因为他们不管走到哪，哪里就会有朋友，所有人都愿意和这种真诚、不会让自己伤脑筋的人交朋友。
打开关闭心灵的窗户，你便会拥有很多的爱。
因为爱就像阳光一样，只要有空隙便会洒落。
爱不是天空中的云彩，也不是海底的珊瑚可望而不可及。
只要你打开你那关闭已久的心灵窗户，母爱、父爱、友爱、亲情便会一个一个接踵而来，让你小小的心因为有这些爱而变得温暖不已，同时每天你走过的地方也会沉浸在爱河当中，因为爱是相互依存的。
太多的梦想与抱负常常在种种怀才不遇的寂寞与伤感里搁浅，于是有人便麻木、愤懑、怨天尤人，紧紧地关闭了那扇通往幸福与快乐的心灵之窗。
打开封尘以旧的心窗，你会看到床前依旧花开花落，天外依旧云卷云舒，生命的旋律不会因你心窗的关闭而停止，依旧轻舞飞扬。
就像一星损落，却暗淡不了整个星空。
打开心灵之窗，用最真诚的心去热爱脚下的一方水土和苦乐生活。
学会开窗，还要懂得开启哪一扇窗。
我看到过这样一个故事：一个小女孩透过一扇窗户，见家丁在埋葬她心爱的小狗，十分伤心。
她的外公走过来，把她带到另一扇窗户前，让她欣赏窗外一大片争妍斗艳的玫瑰花，生机勃勃，芳香四溢，沁人心脾，小女孩开心地笑了。
外公对她说：“孩子，你开错窗了。
”读到这里，我才明白，为什么有的人纠缠于忧伤的樊笼，因为他们打开忧伤的窗户而往往不懂得打开快乐的窗户，却要等待快乐的飞来。
心灵之窗优秀作文(优秀5篇)
心灵之窗优秀作文（优秀5篇）心灵之窗作文篇一翻开历史的画卷，多少文人墨客留下了浓墨重彩的一笔；倾听历史的回音，多少爱恨情仇编织成无悔的记忆。
一代代人，都坚守着自己的心灵之窗，透过这扇窗，他们的精神点亮了历史，他们的信仰感动了我们！一滴冷泪打湿满江清雅，我轻轻合上古书，思绪的婉转弦声余音绕梁。
微风袭过，面上冰冰凉凉，才明白自己早已泪流满面。
倚在窗边，缄默不语，让自己回到那个愁情缠绵的故事中去，那个青瓦、飞花、冷月的情愫中。
“一抔净土掩风流”，流沙从她的指尖缓缓逝去，掩盖着凋零的怨花，曾几何时，花儿们自认有亘古不变的璀璨，然而今日却是低落的殉葬；曾几何时，她清香依旧，仍是阆苑仙葩，然而此时也逐渐徘徊在香消玉殒的边缘。
那时，我明白花的无奈，她的落寞。
黛玉，命运多舛，如同飘零的花瓣。
她生活在男权占据统治地位的封建时代，但也向往着自由与平等。
表面上她是一个弱不禁风的女子形象，而实质内心情感丰厚而刚烈；虽然吟出“侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁”的愁苦，却把倔犟的性格彰显无遗。
她坚守着自己的心灵之窗，绝不妥协，绝不讨好卖乖，尽管她在那个年代里是个“另类”，却毅然保持了一种纯洁而脱俗的心境。
她与贾宝玉的爱情故事，虽然以悲剧结束，但却以刚强的个性控诉了那个时代的黑暗。
不是她没有反抗，只是她的对立面太强大，是整个社会！黛玉，她是坚强的，面对苦难，依然坚定着内心的信念，坚守着心灵之窗。
纵使社会的黑暗将她侵蚀，纵使封建的愚昧将她吞噬，纵使他人的流言蜚语将她湮没，黛玉仍然顽强地抵抗！因为自由是她的追求，平等才是生活的真谛。
她不屑于万贯家私，她不留恋于功名利禄，她更不攀附于达官显贵。
在黛玉看来，心灵的自由是永恒的真理，心灵之窗只为自由点亮！透过这扇心灵之窗，我聆听到黛玉内心的呐喊，我感受到她坚定的信仰，我更体会到她对自由的渴望！安定下一颗纷乱的心，想着她的双眸，似寒星，似银珠；念着她的笑颜，似花蕾，似清潭；想着，念着，只因那时她的信念和坚持，她的自由之窗，我泪流满面。
保护好我们心灵的窗户作文
保护好我们心灵的窗户作文保护好我们心灵的窗户作文无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是店铺为大家整理的保护好我们心灵的窗户作文，希望对大家有所帮助。
保护好我们心灵的窗户作文1眼睛是你俯瞰世界的天窗，眼睛是人类心灵的窗户。
通过眼睛，我们可以领略各地风景，透过眼睛，我们可以看到一个人内心的色彩。
现在人们习惯对着手机、电脑，常常忘了保护眼睛。
如果不小心近视了，每天要透过一副眼镜才能去看清世界，而摘下眼镜的那一刻，眼睛也会一片模糊，非常得疲劳、酸痛。
如果一个人不幸失明了，更是会告别这美好的彩色世界。
我们班就有好几个近视的同学，他们都无视手机、平板、电脑的辐射，拿着屏幕很近地看，所以眼睛很容易近视。
我也总是被手机上的内容所吸引，每天只要无聊就捧着手机看个不停，根本停不下来，都快要“中毒”了的样子。
一次周末，我又手机“中毒”了，整个人掉入了手机的`世界里，完全无视眼睛的“抗议”。
这时妈妈提醒我眼睛离远一点看，看一会儿手机要抬头看看远处，让眼睛适当休息。
妈妈还不耐烦地陪我一起做一个眼保健操，好好按摩按摩眼睛。
领悟了这个小窍门之后，我的眼睛真的舒服多了。
我觉得每个人的眼睛，都是身体最重要的器官，大家一定要保护自己的眼睛，不让它近视，也不要让它失明，让眼睛健健康康的陪你过一个彩色的人生！保护好我们心灵的窗户作文2眼睛是心灵的窗户。
今天，让我们来共同探讨一下如何保护自己的眼睛吧。
作为每个人身体上最重要的器官之一，眼睛伴随我们走过一生。
据了解，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
读书认字、看图赏画、欣赏美景等都需要眼睛。
设想一下，如果没有眼睛，那世界将会是一片漆黑。
如果眼睛近视，世界将会是一片朦胧。
所以从小珍爱眼睛，保护眼睛是很重要的。
然而在我们身边，有很多小朋友早早就配戴上了厚厚的眼镜。
是什么导致眼睛近视呢？长时间近距离看书写字，强光或弱光下用眼、长时间看电视、电脑等等不良的用眼习惯使晶状体凸度变大，肌肉不能放松，导致近视形成。
呵护心灵的窗户征文
呵护心灵的窗户征文眼睛是心灵的窗户，我们必须爱护它，否则，我们将失去很多的快乐、自由与幸福。
可以想象一下，没有了眼睛，我们的眼前就是一片黑暗，没有了阳光与花朵，没有了书本与笑脸，我们将多么寂寞。
在古代人们对眼睛钟爱有加。
比如在《红楼梦》里，作者描述林黛玉的眼睛是“一双似喜非喜含情目”；描写薛宝钗的眼睛是“眼如水杏”；描写王熙凤的眼睛是“一双丹凤三角眼”。
晏几道在《采桑子》中描写人的`眼睛是“一寸秋波，千斛明珠觉未多。
”唐代李贺在《唐儿歌》中描述眼睛是“一双瞳仁秋水”。
然而很多同学却并不注意保护自己的眼睛。
比如，长时间躺着看书，无休止地玩游戏，在黑暗的被窝里偷偷看自己喜欢的书，玩耍回家不洗手就胡乱擦眼睛，等等，都会对我们的眼睛造成伤害。
轻则近视、花眼，看东西模糊，厉害了就可能失明，使得你追悔莫及。
眼睛如此重要，我们必须保护好我们“心灵的窗户”。
经常做眼保健操，是保护眼睛的重要方式。
上下午课间了，用几分钟做一遍眼保健操，对保护眼睛很有好处。
有时候，在家里读书累了，也可以做一遍眼保健操，对于缓解眼疲劳非常起作用。
你看看，我的眼睛就很好，很清亮，没有近视，那是我长期间坚持做眼保健操的结果。
但是，你要记住，做眼保健操，手干干净净很重要啊。
看书时间长了，向远处瞭望一会儿，也是很好的习惯。
窗外有很美的风景，有树有花有草有景色有阳光，看一会儿书再向远处望一望，就会有效减缓眼疲劳，对于保护眼睛，预防近视，很有好处。
记得有一次，我得到一本很喜欢的书，简直有种爱不释手的感觉，恨不得一下子就全部看完。
可是读了很久之后，那本书太厚，还是看不完，我的眼睛已经很累了，我只能放弃了。
书读不完明天可以接着读，眼睛累坏了那就后悔莫及了。
培养良好的用眼习惯，非常重要。
近视眼不是一天养成的，坏习惯积累多了，渐渐地眼睛就近视了。
近年来，由于电子产品的普及，外加学生作业加重等，同学近视眼不断出现。
我们班在四年级就已经有几个同学出现了不同程度的近视，戴上了近视眼镜，活动起来，非常不方便。
爱护我们的眼睛擦亮心灵的窗户作文
爱护我们的眼睛擦亮心灵的窗户作文眼睛是心灵的窗户，它让我们看到五彩斑斓的世界。
可是，如果这扇窗户蒙上了灰尘，我们还能看见什么呢？所以，我们要爱护我们的眼睛，就像爱护自己的生命一样。
记得有一次，我在公园里玩的时候，突然觉得眼前一片模糊，原来是我近视了。
那时候，我真的很苦恼，因为我看不清远处的景物，也看不清近处的花朵。
妈妈告诉我，这是因为我长时间看书、看电视，没有给眼睛休息的机会。
从那以后，我开始注意保护眼睛，每天做眼保健操，还戴上了护目镜。
除了看书、看电视，我们还可以用其他方式来保护眼睛。
比如，在电脑前工作的时候，我们可以每隔一段时间就让眼睛休息一下，看看远处的景物或者闭目养神。
我们还可以用眼药水来缓解眼睛疲劳。
除了保护眼睛，我们还要爱护心灵。
因为心灵的窗户也需要我们去擦拭。
当我们遇到困难和挫折时，不要气馁，要勇敢地面对。
因为只有经历了风雨，我们的心灵才会更加坚强。
我们还要学会感恩和宽容，这样我们的心胸才会更加宽广。
在日常生活中，我们还可以做一些有趣的事情来保护我们的眼睛和心灵。
比如，我们可以参加户外活动，呼吸新鲜空气；我们可以和朋友一起聊天、唱歌，让心情变得愉快；我们还可以尝试学习新的知识，让自己变得更加聪明。
爱护我们的眼睛和心灵是非常重要的。
我们要时刻保持警惕，不要让眼睛和心灵受到伤害。
只有这样，我们才能拥有一个明亮、健康的人生。
心灵的窗户作文精选15篇
⼼灵的窗户作⽂精选15篇 在⽣活、⼯作和学习中，⼤家总少不了接触作⽂吧，作⽂根据写作时限的不同可以分为限时作⽂和⾮限时作⽂。
如何写⼀篇有思想、有⽂采的作⽂呢？以下是店铺精⼼整理的⼼灵的窗户作⽂，欢迎⼤家分享。
⼼灵的窗户作⽂1 ⼼灵是⼀扇窗，窗外就是这个世界！每个早晨，打开窗户，看到的是⽣机勃勃，景⾊宜⼈亦或是⼀⽚萧瑟的苍⽩，全然取决于⾃⼰。
怎样的⼼！怎样的⼈！怎样的世界！怎样的⽣活！ ⼈⽣不过匆匆数⼗年，⽩驹过隙，转瞬即逝。
怎样的路，靠的是⼼灵的引导；怎样的活，看你打开的是哪⼀扇窗。
怎样的景⾊，那得看你如何定义？ 拼搏在挫折的潮⽔中，在痛苦中坚韧不拔的翻腾，寻找理想的⽕炬，享受最后⼀刻的永恒，是博命的勇者眼中的完美。
荡漾在悠闲地⼩湖间，在恬然⾥轻松悠闲的寻求出尘的平静，在⽆声的⼩曲⼉中闭上眼是追寻恬然闲适之⼈眼中的完美。
⼼中的那扇窗，有多⼤，多⼲净，多明亮，⼈透过它看到的世界就有多宽⼴通透和光明。
有胸襟的⼈，看到⼀⽚宽⼴的世界，没有坎坎坷坷，没有太多的烦恼；⼼胸狭窄之⼈，感受到的只有⾃私⾃利，太多的⾃寻烦恼，太多的寒⼼事，为什么？ 真诚待⼈的⼈，受到他⼈的真诚对待，⽽⾃私⾃利的⼩⼈，总受到他⼈的鄙夷。
真诚的⼈有⼀扇光亮的，打开的窗户，是⾃⼰打开了⼀半，别⼈感受到其中流露的阳光，帮助打开了另⼀半；⾃私的⼈有⼀扇漆⿊的，紧闭的窗，是他⾃⼰关上了⼀半，他⼈从中感受到了肮脏，厌恶的推了⼀把，关上了另⼀半。
所以，你如何待⼈，⼈家便如何待你！ 你想过怎样的⽣活？也许你⾃⼰没法决定，但你想活出怎样的⾃⼰，却是可以选择的。
在你抱怨为什么这样，为什么那样的时候，在你抱怨他⼈的时候，在你痛苦⾃责的时候，为什么不改变⾃⼰呢？ 既然不能改变世界，就改变⾃⼰，不要放任环境消磨你的意志。
苏武被流放到荒芜的北⽅，却没有变成西⽐利亚的牧民。
在艰难极致的情况下坚持本⼼，终成⼀代圣贤；朱元璋在寺为僧，去没有被佛门的清净锻造成⼀个虔诚的和尚，在乱世中挣扎拼搏，终成⼀代明君；演说家利克，从出⽣就没有四肢，受尽嘲笑和，却未因他⼈关闭了窗户就此紧闭⾃⼰的⼼灵之窗，他始终未停⽌释放⾃⼰的光明，终于得到了⾃⼰的幸福。
【六年级】爱护心灵的窗户
【六年级】爱护心灵的窗户在我们的身上，每个人都有一扇心灵的窗户，它连接着我们的内心世界和外部世界。
它是我们与他人交流沟通的窗口，也是我们感受世界的窗户。
正因为有了心灵的窗户，我们才能与他人分享快乐和痛苦，获得关爱和支持。
爱护心灵的窗户就是保护和维护这个窗户的清洁和透明度，使之不被污染和破坏。
只有保护好了心灵的窗户，我们才能真正地感受到生活的美好和快乐。
我们应该保持心灵的窗户的清洁。
就像保持家庭环境的整洁一样，心灵的窗户也需要时常清理和维护。
我们应该及时处理心灵的垃圾和污染，将负面的情绪和消极的思想清除出心灵的窗户。
只有保持心灵的清洁，我们才能看到美好的一面，保持积极向上的心态。
我们还应该把爱心作为清洁心灵的工具，用爱心对待自己和他人，让爱心洗涤我们的心灵，让心灵之窗更加明亮。
我们应该防止心灵的窗户被破坏。
生活中充满了许多困难和压力，这些都可能对我们的心灵造成伤害。
面对挫折和困难时，我们不能放弃，更不能破坏自己的心灵之窗。
相反，我们要勇敢地面对困难，用积极的态度和乐观的心态去破解困难，修复心灵的窗户。
我们还要学会宽容和接纳他人的不同，避免争执和冲突，保护好自己和他人的心灵。
我们应该珍惜和保护心灵的窗户。
心灵的窗户是每个人独有的，它连接了自己和世界，连接了自己和他人。
我们要珍惜这个窗户，用它去感受和体验美好的事物。
我们要用心去保护它，不让它被污染和破坏。
我们应该保持善良和美好的品质，为他人树立榜样，用爱心和友善去影响他人，营造一个和谐的心灵之窗。
在我们的成长过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战。
如何保护好自己的心灵之窗，将是我们成长的关键。
只有保护好了心灵的窗户，我们才能积极向上，快乐地成长。
让我们一起努力吧，爱护心灵的窗户，让它与世界连成一片，让我们的内心世界充满美好和喜悦！。
2024最新-打开心灵的窗户作文(优秀9篇)
打开心灵的窗户作文（优秀9篇）在日常学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮家人们整理的打开心灵的窗户作文（优秀9篇），希望大家能够喜欢。
打开心灵之窗作文篇一今天早上我们上了一节特殊实践课，为什么说这节课特殊呢，那么就让我来告诉你吧！今天上午第一节课，我们都拿着笔和本走向多媒体教室上实践课。
一开始，我们在那静静的等待，老师来了，可是老师却先让我们听了一首歌，然后老师又拿出一叠红包，大家看的红包后，眼睛就一直盯着红包。
我看着红包话都说不出来了，心想我一定会有一个红包的。
结果，我真的实现了，老师让我们想一个保护眼睛的题目。
最好，我们获胜了。
这个红包是让我们说出我们的优点，可是我的优点却有点少。
现在的`青少年已经近视的高发期了，希望大家一定要保护好我们的“心灵之窗”。
打开心灵之窗作文篇二我是一棵树，在亲情的浇灌下成长；我是一朵花，在爱的阳光下绽放；我是一片云，在蔚蓝的天空飘荡；我是一滴水，在大海的怀抱里荡漾。
社会是一个美好的大家庭，我的生活离不开父母的照顾，老师的教导，朋友的关心。
亲情，友情，老师的教育之恩，无微不至地围绕在我的身边，就像一片温暖的阳光，照亮我的心灵。
如果没有他们的付出，就没有我的健康成长。
世上有永不凋零的花，那是亲情之花。
当生命的第一声啼哭响起，亲情是母亲眼眶中晶莹的泪水，是父亲脸上的笑痕；当生命之舟开始起航，亲情是那推动你前行的船浆，是指引光明的灯塔，当生命之舟到达彼岸，亲情是那温暖的港湾，是那默默拥抱你的流水。
古人云：“鸟有反哺之义，羊有跪乳之恩”，感恩是自然界中最普遍，最淳朴的行为。
但父母的养育之恩是我们最难以回报的恩情，谁言寸草心，报得三春晖，我们一天天长大，他们却一天天衰老。
“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”，父代与子代是不同时代的人，年龄的交集只有短暂的几十年。
心灵之窗优秀作文【8篇】
心灵之窗优秀作文【8篇】心灵之窗作文篇一眼睛是心灵之窗，它能看到许多不同东西，不同的善恶丑陋，而眼神，则是打开心灵之窗密码的钥匙。
地球上每一个生灵都有它们独特的眼神：牛的波澜不惊、骆驼的悠然自得、鹿的清澈透明以及狗的中心耿耿。
每一个眼神背后都有一个动人的故事；每一个眼神都毫无掩饰地透漏出那个生灵的内心，或胆怯、或张扬、或勇敢、或狡猾。
它们的眼神单纯且真诚。
对于动物眼神的单纯，经过几百万年进化的人类来说在这一点上却是失败的，人类在进化的过程中渐渐地与其他物种疏远了联系。
人类的眼神经过了系族社会与战争的洗礼，慢慢地变得狡猾且多变，失掉了原来的纯真善良……时光飞逝，又过了几千年，虽然处于和平年代，但是人们的眼神却没有了往日的神采，徒留一片浑浊，与其他动划分了界限，眼神透出的不再是单纯，也不全是善意。
看到的只是冷漠与仇恨。
不是每一双眼睛，都美丽，不是每一双眼睛，都拥有纯真的眼神。
也许我们曾抱怨过上帝未给予我们一双如星星般明亮的眸子、未给予我们一双美丽外形的眼睛。
没有又怎样？虹膜上的色彩不能决定一个人的心灵的真善美，只有眼神可以向外界透漏你心灵的一点一滴。
即使你是一个不善交流的外表柔弱的人，只要你拥有热情的眼神，任何人都不会把你拒之门外的。
即使你是一位普通得不能在普通的人，就像一粒被丢进沙漠的黄沙、一滴洒向大海的水珠。
只要拥有一个与众不同的坚信不移的甚至与倔强的眼神，你就会是那茫茫大漠的一颗最纯正的金粒，阵阵海涛中最高的音符。
游离的思想穿越时空，回到现在，回到生活了十几年的城市以上，人们或许正在拾回丢失的那一份单纯，阳光透过厚厚的云层，最终落到每个人的脸庞，人们虽然还是板着木讷的面孔，但我透过他们的双眸看到了每个心中那一团温暖的火焰，通过那火一般的眼神我读到了曾深埋于心底的情感。
从一个眼神开始，打开我们的心灵之窗，让受伤的心灵得以痊愈，让我们抛弃丑陋，寻找人间的真善美。
心灵之窗作文篇二眼睛是心灵的窗口，眼睛失去了光泽就好似尺子失去了度数。
保护心灵的窗户作文
保护心灵的窗户作文保护心灵的窗户作文（通用40篇）在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的保护心灵的窗户作文（通用40篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
保护心灵的窗户作文篇1人的一生有许多无价的东西，而眼睛就是稀世珍宝之一。
它是灵魂之窗，能看尽世界上的山水风光；它能让我了解“世界之大，无奇不有”的道理；没有眼睛，做事非常不便，甚至路都走不好，所以我们要好好珍惜他。
低年级的我，眼睛炯炯有神，拥有一点五的绝佳视力。
出去玩总能坐在前座当爸爸的专属导航，在风驰电掣、风雨交加或是深夜的高速公路，我都能清楚看到指示牌上的字。
上课时，黑板上密密麻麻的小字，都清晰可见，因为我有老鹰般的敏锐视力，拥有这双健康的眼睛真好！没想到，好景不常，在坏习惯驱使、以及不懂得视力保健的情况下，渐渐的，我开始惊觉黑板的字不再清晰了，大事不妙了，我近视了！常听妈妈说：“我如果没有戴眼镜，绝对是个超级大美女。
”看到妈妈吃泡面的时候，镜片上总是笼罩着朦胧的烟雾，只见她面色凝重，紧皱眉头；游泳时，只能带近视用的蛙镜，否则就看不到东西，真麻烦。
我的哥哥也戴眼镜，他常说：“看电影的时候，绝对不能忘记戴眼镜，否则就得瞇瞇眼当活瞎子了，真不方便！”我希望不要重蹈他们的覆辙，不让我的近视度数继续攀升。
我不想戴眼镜，所以我更应该努力保护我的眼睛，勤做护眼操、时常望远凝视、用眼三十分钟，休息十分钟，珍惜现在还不必戴眼镜的视力，不要到真的度数加深，成了四眼田鸡，才后悔莫及！保护心灵的窗户作文篇2众所周知，眼睛号称“心灵的窗户”，我们理应保护它才是。
可是现在，有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏，变得越来越不明亮了。
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。
心灵的窗户作文
心灵的窗户作文心灵的窗户作文(10篇)在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
为了让您在写作文时更加简单方便，以下是店铺收集整理的心灵的窗户作文，希望能够帮助到大家。
心灵的窗户作文1人们都说：“眼睛是心灵的窗户，”如果没有眼睛就等于失去光明，就看不到美丽的风景：看不到绚烂的烟花;看不到雄伟的高山;看不到茂密的森林;看不到一望无际的大海;更看不到无边无际的星空。
所以从现在开始，好好珍惜、爱护自己的眼睛吧!我查阅资料得知，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%，中学生为50%，大学生则高达75%，这是什么概念?也就是说在小学一个50人的班级里大概有十五个都是近视，升到初中后班上有将近一半都近视，考上大学后，每四个学生中有三个都带眼镜，你们想想，那未来不就是眼镜的世界了吗?亲爱的同学们，你们还记得仰望天空，看大雁飞过的喜悦吗?还记得眺望青山绿水有多舒服吗?还有亲人朋友甜蜜的微笑吗?……然而当这些美好的瞬间突然在视线里变的模糊了，需要我们咪起眼睛凑近脑袋才能看到这一切，这时才来后悔没有珍惜和爱护眼睛吗?从现在开始吧：首先看书时光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近;其次阅读或看电视的时间不要太长，以每分钟休息片刻为佳;再有坐姿要端正，不可弯腰驼背，越靠近或趴着做作业容易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视;看书距离要适中，书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也要与体格相配合;睡眠不可太少，作息有规律;多做户外运动，经常眺望远处放松眼肌防止近视。
眼睛是人体中最宝贵的感觉器官，只有眼睛才能让我们辨别是非、辨别黑白，为了我们的眼睛行动起来吧!心灵的窗户作文2新年快到了，每户人家都忙着把家里打扫干净，过一个吉祥、喜庆的春节。
这不，我和妈妈也擦起了家里的窗户。
小学生保护心灵的窗户作文10篇
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心灵的窗户作文
心灵的窗户作文心灵的窗户作文集合15篇在平时的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
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心灵的窗户作文1城市里高楼耸立，窗外是人车的川流不息，昼夜繁华；深山老林里小屋错落，窗外是鸟鸣婉转，树木郁郁葱葱；农家田园院整齐，窗外是孩儿嬉戏，知了在鸣叫。
心灵是个人组成的重要部分。
你的成功与否就取决于你的心灵的窗户是否干净透亮。
用积极向上乐观的心态看待世界你将会发现世界的丰富多彩，擦亮心灵的窗户，以真切的心灵感悟世界。
嫩绿的小草是生机勃勃，野火烧不尽，怎么也打不倒的。
娇嫩的花儿是香远益清，高贵淡雅，怎么也不敢亵玩的。
挺拔的树木是盘根错节，层林尽染，怎么也不能摧毁的。
细心的观察世界，用干净的心灵之窗看待世界。
清风徐来，暖暖的微风吹拂着人的心房，阳光斜射入地面，温暖却不刺眼，湖面上水波不兴，几只天鹅慵懒的游动，梳理自己美丽的羽毛，宁静祥和的美景是任谁也不想惊扰的。
如果心灵的窗户未擦干净，那么看到的世界又将会是什么样子呢？天是灰朦朦的，肆意的小草爬了满地，遮蔽了你前行的路，而你却是卑微渺小，高大伞状的树木挡住了你窗外的阳光，好似整个世界都在与你作对。
心灵的窗户为什么会变脏呢？人们总是善于发现别人的缺点而忽视自己的不足，久而久之，不停的抱怨，满口牢骚，便占据了你的生命，于是你的心灵窗户便脏了又脏，直至整个世界在你的眼中污秽不堪。
善于发现自己的不足，学会看到别人的优点，取其精华，去其糟粕。
细心的发现不足“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，并做到“吾日三省吾身”。
经常改正自己的错误，弥补自己的过失，使自己的心灵之窗更干净。
用带着仁爱和善的心灵看待我们的世界，你就会发现原来微小的草儿也自成风景。
当然，使我们心窗洁净最重要的是我们自己要读书学习，增长科学文化知识，陶冶情操，不需要文韬武略，也不必琴棋书画样样精通，但也要学会一二，只有“修身”才能“齐国治天下”，也要加强自身的修养。
心灵的窗户作文
心灵的窗户作文心灵的窗户作文12篇在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
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心灵的窗户作文1一名富翁去找一名学者，一进屋他就开始抱怨：“妻子不体贴，孩子不尊重自己······等等。
”抱怨了整整三个小时才说完。
其实从富翁进屋起，学者就看出他为什么会不开心了，可是却没办法解释。
突然，他听到了窗外的小孩子在欢笑，灵机一动。
问富翁：“你从窗户上往外看，看见了什么？”“当然是一群小孩子了。
”“那你从镜子里看到了什么？”“当然是我自己了。
您问这个干什么？”富翁不耐烦了。
“奇怪，”学者说：“窗户和镜子之间，只是一个一面有一层水银，另一个没有水银而已，可是却有天大的变化。
”是啊！富翁因为富有，眼中只有自己，而没有他人了。
内蒙古赤峰红山区赤峰市第三小学五年级:安昊心灵的窗户作文2人生到处有风景，只要你有一双发现的眼睛。
因为拥有了“眼睛”你就可以看到世界丰富多彩的景物，就会看到人类喜怒哀乐、悲欢离合的壮观场面，这些丰富且美好景物的获得者只因你拥有了她--眼睛，她就像一扇心灵的窗户，为你打开心扉，开辟明的神圣道路。
“当目睹那一线长空处的飞鹤腾空而起，搏击风雨于云间，我的眼睛告诉心灵，做人应像飞鹤一样，面对困难应迎难而上。
当目睹那梅花盛开于寒冬之时而俨然自得，香飘万里，我的眼睛告诉心灵，做人要像梅花那样桀骜不驯，飘逸洒脱。
当目睹黄河冲天走东海，万里写入胸怀间的博大，我的眼睛告诉心灵，做人应心胸宽广，虽处境艰难仍不忘忧国忧民。
“眼睛”是我们人生的宝贵财富，是我们一生中不可缺少的一部分。
它为我们的生活增添了乐趣，同时让我们充分享受人生的乐趣，使我们终生受益，因此我们要爱护她、珍惜她、保护她。
心灵的窗户作文3眼睛是心灵的窗户，有些学生从小就戴眼镜。
心灵的窗户作文
心灵的窗户作文心灵的窗户作文（通用21篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的心灵的窗户作文（通用21篇），欢迎大家分享。
心灵的窗户作文篇1在家乡的时候，我很少接触课本以外的书，因为我们农村里根本就没有什么课外书。
自从来到杭州后，我就迷上了书，书带给我很多知识，可也带给我不少烦恼。
由于爱看书，所以我连上厕所时也不放过。
睡觉前我也不忘与我的“心肝宝贝”“亲密接触”，否则我就难以入睡。
每当这个时候，老爸老妈总要唠叨一两句。
为了使自己的耳根清静，我便每天晚上等老爸老妈睡着后，偷偷地躺在床上看书，时间久了，也就习惯了。
后来，我的眼睛开始生起病了，这些我自然发现了，不过我并不太在意。
我想：反正离瞎还远着呢，怕什么！过了一段时间，我的眼睛开始酸痛起来，看东西也开始模糊起来，就好像有一种东西挡在我眼前。
我的视力也开始急速下降，由4.9降到了4.6。
我心里开始害怕起来，因为我发现上课时，老师在黑板上写的字，我看起来就像一个个爬虫，模模糊糊。
我傻盯着黑板，真是丈二和尚——摸不着头脑了！突然，我发现只要眯着眼睛，就可以看清楚了，哈哈，我高兴极了！又过了一段时间，我的视力明显下降了，爸爸很生气，只好给我配了副眼镜。
从此，我的鼻子上就架上了一副沉重的眼睛。
班里的那些坏小子们都叫我“四眼田鸡”，真气人！这时，我才真正明白爸爸常对我说的：“眼睛是心灵的窗户，只有懂得爱护，才会永远明净！于是，我决定不再让眼睛受苦，努力让视力不再下降。
我不再躺在床上看书了，不再长时间看电视、玩电脑，不再不认真做眼保健操了。
就这样，我的视力真的没有下降。
同学们，千万别像我这样做错一时，后悔一世。
眼睛这扇窗户是人生的照明工具，一定要爱护哦！心灵的窗户作文篇2枕上云气千峰近，床底松声万壑哀。
要看银山拍天浪，开窗放入大江来。
——题记太多的梦想与抱负常常在种种怀才不遇的寂寞与感伤里搁浅，于是有人便麻木、愤懑、怨天尤人，紧紧地关闭了那通往幸福与快乐的心灵之窗。
打开心灵的窗户作文
打开心灵的窗户作文打开心灵的窗户作文精选10篇在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那么你有了解过作文吗？下面是店铺为大家整理的打开心灵的窗户作文，希望对大家有所帮助。
打开心灵的窗户作文1一个饱经沧桑的老画家，被迫住进一间搁置多年的老房子，房子连一扇窗户也没有，一进去就给人一种压抑感。
老画家便把一张白纸贴在墙上，在上面画了一扇窗户，他顿时感觉屋外的阳光和空气像流水一样涌入小屋。
老画家能够从容地面对生活的不幸，是因为他为自己打开了一扇心灵之窗，否则，他肯定会被生活所抛弃。
为自己打开一扇心灵之窗，是我们人生的必修课。
打开心灵之窗，赶走悲观，迎接豁达。
命运给了我们黑暗的际遇，但是并没有剥夺我们追求光明的权利;命运给了我们坎坷的遭遇，但是并没有剥夺我们快乐的心境。
一个腿摔伤的年轻人坐在椅子上抱怨自己的不幸，一个老人笑着告诉他：你应该庆幸，幸亏你只是摔伤了你的腿，你的腿还在，你并没有失去它，你已经很富有了！年轻人也曾沮丧，是老人的话语帮助他从悲观的绳索中挣脱出来，让他心胸豁达。
悲观，犹如蛀虫，瓦解我们的意志，啮噬我们的生命;豁达，是我们生命的润滑剂，在不幸的时候涂抹它，用以润滑心灵减少不幸对心灵的摩擦。
豁达，可以为我们打开一扇窗，让我们快乐地过好每一天！打开心灵之窗，赶走懦弱，迎接坚强。
还记得那个在生命边缘垂死挣扎的女孩吗？在疾病缠身后，她也曾想过向命运低头。
放弃，或许可以获得暂时的解脱。
是老画家的“绿叶”使她坚强起来，她坚信，叶子不黄，她的生命就不会停止，她坚强的信念战胜了懦弱，使她的病情渐渐好转。
坚强，是我们生命的宝剑，在困难面前挥剑斩去懦弱。
坚强，可以为我们打开一扇窗，让我们昂首走向成功！打开心灵之窗，赶走迷茫，迎接希望。
还记得史学家司马迁吗？在身受宫刑之后，他也曾迷茫，他在生与死中徘徊着。
死亡，也许可以结束屈辱，但也熄灭了希望之火。
父亲临终前的叮咛，让他从迷茫的泥潭中拔出双腿，在痛苦的悬崖上用四十年的光阴铸就了“史家之绝唱，无韵之离骚”。
心灵之窗作文【优秀10篇】
心灵之窗作文【优秀10篇】心灵之窗作文篇一周五下午，我们班的同学们在舞蹈教室上了一节别开生面的班队课——《呵护心灵之窗》。
这节班队课围绕”爱护眼睛，保护视力“展开，通过小品、歌曲、辩论、小剧场等题材展现了现实生活中存在的种种问题，提出了多个保护视力的建议及方法，真实且生动有趣，让人看时嘴角忍不住流露出笑意。
小品《近视是怎样炼成的》再现了一些同学”觉得近视好酷，好有学问，像大人一样，于是便边走路边看书，很晚的时候不睡觉，躺在床上盖着被子打着手电筒看书，最后终于如愿以偿，戴上了近视眼镜。
“的场景。
小品内容丰富精彩，十分有趣，令同学们笑得前仰后合。
来自校内外听课的老师，也被我们欢乐的气氛带动了。
他们乐呵呵地看着我们，我们的心情愈发得晴好。
欢声笑语默默地留在了心里，我们于不知不觉间明白了很多很多。
”保护好眼睛，别让近视加深。
“”保护好眼镜，绝不能当近视眼。
“……这样的种子，已在我们的心中深深扎根。
心灵之窗作文篇二我们的生活越来越郁闷了，这就需要我们打开心灵之窗来分享啊！让我们打开它，以展现我们绚烂的人生吧！如果不打开心灵之窗，就会使我们的"人际关系树轮"萎缩，使我们自己陷入孤立。
那是一个真实的故：一个小女孩平常总是太文静，内向，总是不与人交往。
一年赴一年，终于形成了可怕的“闭锁心理”。
不开心的事也一件件地憋着不与他人分担。
一次语文老师布置了一篇作文：一件最伤心的事。
小女孩回想过去，不开心的事实在是太多了。
想着想着小女孩伤心极了，因为想不开，最后跳河死了。
这个故事告诉我们：要正确意识到闭锁心理的危害，敞开自己的心扉，打开心灵之窗。
良好的人际关系是相互选择的结果。
做到这些，我们的性格才会更开朗，人生才会更精彩。
还有你们知道人类的第一架飞机是谁发明的吗？那就是著名的布莱克兄弟发明的。
他们通过打开心灵之窗，互相沟通。
并通过他们儿时玩的竹蜻蜓中学到“竹蜻蜓原理。
"心灵之窗作文篇三六月六日是第十四个全国爱眼日。
爱护心灵的窗户作文
爱护心灵的窗户作文爱护心灵的窗户作文(集锦3篇)在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是店铺整理的爱护心灵的窗户作文，欢迎大家分享。
爱护心灵的窗户作文1最近我的眼睛看东西时总感觉模模糊糊，感觉自己像是近视了，正好这次小记者活动来德州市第二人民医院眼科参观，我可以向医生求教一些护眼知识。
到达目的地后，一位穿着白大褂的阿姨向我们走来。
她先为我们讲解了护眼器材的用途及一些保护眼睛的常识，又教了我们正确的眼保健操做法和写字握笔姿势。
“眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸，胸部离课桌一拳”，我们一边认真听着，一边在笔记本上记录着。
终于要进行视力检查了，我有些紧张，生怕视力不好被其他小记者嘲笑。
检查完后，医生告诉我，我的裸眼视力是0.3，大概要配150度左右的眼镜。
“你们这个年龄大多数是假性近视，只要保持良好的用眼卫生，视力还是会恢复正常的。
”听了医生的话，我才稍微安下心来。
活动结束时，医生告诉我们，除了在日常的生活、学习中注意保护眼睛，一些食物对视力也起保护作用，所以一定不要偏食。
我们都知道眼睛是心灵的窗户，因此一定要好好爱护它，不要让它被“乌云”遮住！爱护心灵的窗户作文2眼睛是心灵的窗户，眼睛对于每一个人来说都是非常重要的。
我们要爱护自己的眼睛，如果没有了眼睛，你就会知道世界是多么的可怕。
如果没有了眼睛，你就不能和朋友们一起快乐地玩耍。
如果没有了眼睛，你就看不见你的亲人……所以我们要爱护自己的眼睛。
爱眼，首先要在眼睛没有受到伤害时，预防眼睛近视。
我们必须做到读书姿态端正，眼睛和书本要有一市尺的距离。
护眼，要做到不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下阅读或写字。
看书时间不能太长，约40-50分钟就要休息片刻，可以做眼睛保健操或向远处眺望，而且每天必须保证有充足的睡眠。
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关于保护心灵的窗户优秀作文10篇关于保护心灵的窗户优秀作文【篇1】“你是左眼睛，我是右眼睛，一起看红尘浮光掠影。
你轻轻地眨，我也轻轻地眨，点亮夜雨后漫天星星。
”宛转的音乐在耳机里缓缓流淌，令我不禁沉思：我们原本炯炯有神的双眼，在许许多多精彩的电视节目和趣味盎然的书本杂志的“连环攻击”下，是否早已迷茫无神？深蓝夜空中的明月，是否也已经混浊不清？丰富多彩的世界，恐怕也像披上一件缥缈的纱衣，若隐若现了吧！那么，我们应该怎样爱护自己的双眼呢？认真做眼保健操每天第二节下课后都有五分钟的眼保健操时间。
广播一响，清晰的女声朗读着节拍，我放下手中的笔，闭上眼睛，挺直腰板，伴随着舒缓轻柔的音乐慢慢按压，从第一节的耳垂眼穴到第五节的头部督脉穴。
眼操结束，我睁开双眼，眼前的光景似乎明亮许多；眼睛，也不像之前那般疲劳。
认真做眼保健操，恐怕是对“辛勤工作”一节课的双眼，最好的抚慰了！经常远眺假期一到，我经常赖在电脑桌前，长时间不挪窝。
紧盯着泛光的屏幕上五颜六色的网页信息，时间一长，我便会感到眼睛酸疼。
这个时候，我就会走到窗前，向外眺望。
远处，有着鳞次栉比的高楼大厦，蜿蜒曲折的公路，往来不断的汽车。
不管是在鲜亮的日出时分，或者炙热的正午，甚至是暗淡的黄昏，窗外世界的精彩总能舒缓我眼睛的疲劳。
经常远眺，放松的不仅是疲劳的视神经，还有紧张的心情哟！保持正确的坐姿写字时，为了追求效率，我的眼睛就会不知不觉地与书本“零距离接触”。
距离一拉近，字迹也随之变得更加清晰。
一开始，我还为自己的“小聪明”而洋洋得意。
渐渐地，我才发现，头一低，挡住了光线，我的眼睛简直是在阴影里工作，这无疑让眼睛更加疲惫。
其实我是知道“眼一尺，手一寸，胸一拳”的口诀的，奈何实施起来比较难。
我把这句话写成纸条，贴在笔袋上，让它时时提醒我保持良好的坐姿。
当我把它奉为圣旨，谨遵它的要求，我知道我又消除了一个近视隐患，眼睛在我精心地呵护中，又能健康舒适地为我服务了。
爱护眼睛不应成为空洞的口号，而应该化为实际的行动，请从小事做起，实实在在地保护你的眼睛，让它更好地带我们看云卷云舒，观潮起潮落，洞察这个世界的精彩与美丽吧！关于保护心灵的窗户优秀作文【篇2】如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了！”我们大笑不止，真是有趣极了！爸爸知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜梦戴维。
有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌！”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀！，你走了后，我就看不见东西了。
”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。
另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。
眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。
关于保护心灵的窗户优秀作文【篇3】三年级起，我戴上了100度的眼镜当时幷没觉得麻烦，殊不知以后将会变成什么样。
现在六年级了，眼镜度数已经攀升到500度了。
当听到这个消息，我眼前一黑，从未想到这眼睛会有这么高的度数，会永远摘不下来。
镜片很厚很厚，戴久了不仅眼痛还头痛，可这又有什么办法，不戴眼镜连走路都会时不时一个跟斗摔倒。
在班级里，偶尔摘下眼镜，总会觉得像来到了另一个想象的世界。
黑板上的字像蚂蚁一样小，墙上的世界地图好像只是一个蓝色的球，同学们个个都是由一个圆球和一个长方体还有四根圆柱组成的，觉得都不是一种生物了。
虽然戴上眼镜世界都明亮了，但是戴久了还会感到眼睛酸疼，偶尔瞄到镜框外面的世界，总会害怕得闭上眼睛，希望着再一次睁眼时，一切都是梦。
爸爸妈妈和亲戚朋友们总会在闲聊时说；唉，可惜了，这么漂亮的眼睛就让眼镜给毁了。
听到这话的我心中肯定不是滋味，却还要摆出一种事不关己，毫不在意的样子来维持气氛，也许这就是泪往心里流的感觉吧。
许多次，我想摆脱这残酷的命运。
于是，我就想试着先把电视电脑和游戏机给戒了，然后再适应脱掉眼镜的生活，最后再也不戴眼镜。
可是这终究是想象，在这些电子产品的不断更新和增加中，我依旧坚持不住，只能一点一点慢慢来了。
在电子产品们遍布全球的今天，我们更应该保护视力，因为戴上眼镜真的很麻烦。
关于保护心灵的窗户优秀作文【篇4】今天是星期天，妈妈带我去职工医院检查眼睛。
挂完号以后我跟着妈妈坐电梯上了六楼，到了检查视力的房间，医生用小棒子指着视力表上的一个字母，我说：" 右，左，上，下"。
看到三四排的时候，我看得很模糊，我的身体已经很向前倾了，结果还是看不清。
我想："咦！我的眼睛怎么了。
"医生说："你的眼睛视力下降，现在你的左右眼视力只有0.4了，要格外引起重视啊！你以后写字要坐端正，看一小时书要休息一下，睡觉不能看书……"妈妈为此帮我制定了一系列的爱眼护眼计划，什么时间起床、睡觉，什么时间学习、看书，包括多吃胡萝卜、鸡肝对眼睛好。
这次到医院一查视力才知道自己视力很差，所以我以后一定要爱护自己的眼睛，看书时坐端正，做作业时间也要控制好，在走路、吃饭的时候都不要看书。
希望我现在改正还来得及，小伙伴们你们也要好好的爱护眼睛哦！篇四：爱护眼睛今天妈妈带我去医院检查视力，经过检测，我的视力比放假前下降了。
妈妈问我："知道视力为什么下降吗？"我摇摇头。
医生问我："小朋友，暑假里你玩电脑了吗？"我小声说："玩了。
""你经常看电视吗？"我点点头，医生又说："喝碳酸饮料了吗？"我不解的说："喝过几次可口可乐。
"医生说："碳酸饮料里的碳酸对视神经发育很不好，现在你的年龄还小，视神经还没有发育好，以后不要再喝饮料了，"妈妈惊讶的说："不知道饮料还有这么大的危害。
"医生又说："小朋友，现在你还没有形成近视眼，平时注意读书、写字时的姿势，学习一小时休息一会儿，做做眼睛保健操，往远处望望，不能再玩电脑、看电视，这样你的眼睛就不会近视了，"妈妈严肃的对我说："叔叔说的话你都记住了吗？"我狠狠的点点头。
这时我知道了妈妈平时的唠叨都是为了我好。
从现在开始，我一定好好保护视力，爱护好我的眼睛。
关于保护心灵的窗户优秀作文【篇5】我从小喜欢看书，没有注意用眼的卫生，对父母的“唠叨”总是不以为然。
结果小学3年级就戴上了眼镜，从100多度到现在的500度，这给我日常生活和学习带来许多不便。
现在，我的眼睛时而有痛累感，真后悔啊！三、四年级的时候，我看书近乎疯狂，吃饭、走路捧着书，上厕所、洗澡不忘带上书，弹钢琴、做功课也在一边看书，被窝里看书更是家常便饭……那时我想：人若不用吃饭、不用休息那该有多好啊！这样就能节省更多的时间看书了。
由于吃饭不正常，睡眠不足，缺少户外活动，引起胃口不好、精神不足，体质下降，视力也骤然降低。
随着近视带给我的困扰增多，我羡慕着那些有着一双明亮有神的眼睛的同学，那时，我才懂得要珍惜、爱护眼睛的重要，懂得合理安排用眼的时间：下午放学回家后，我先写会儿作业，然后吃饭，再写会儿作业，休息时唱唱歌浇浇花，或走出阳台闭上眼睛养神，静静地听着音乐，感受着微风的耳语……再回到书房读书学习。
晚睡前，弹弹钢琴，放轻松心情、缓解眼睛压力。
我觉得不能等到眼睛疲倦时才休息，否则难以恢复，造成恶性循环。
每天还坚持眨眼1~2分钟，让眼球也运动运动。
我很珍惜课间做眼保健操的时刻，不随意与别人说话。
随着悠扬音乐响起，我慢慢闭上眼睛，深深呼吸着，放松，保持着这种宁静而愉快的心境。
前两天，我在网上看到了一种治疗近视眼的信息：就是在夜晚睡觉前，微闭眼，观想全身肌肉放松。
这时，眼睛会不自觉地微张开。
再缓慢地放松、闭眼，如此反复几次……这样很容易入睡。
早上，醒来别忙张开眼睛，先观想几次，才慢慢地睁开眼起床。
这样保健眼会比较舒服，减少了痛、胀、累的感觉。
近来，我注意用眼卫生，不再挑食，加强锻炼。
现在身体壮实多了，睡眠质量有好转，眼睛累、痛的现象也逐渐在减少。
眼睛一旦近视，将会给你平添许多烦恼。
同学们，“前事不忘，后事之师”千万不能掉轻心啊！愿我的亲身经历能给大家带来深刻的教训。
“身体发肤，受之父母”我们要珍惜它，爱护它。
健康的身心是做人做事的最基本条件。
别伤害自己，也别让父母为我们忧心……衷心祝愿：明亮的眼睛伴随你们一生！关于保护心灵的窗户优秀作文【篇6】人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论对读书、学习、工作、生活都极为重要。
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有认真地注意用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。
众所周知，戴上眼镜既不舒服又不方便，给人平添了许多烦恼。
为了让我们能有一双健康的眼睛，必须预防近视的发生。
那么应该怎样预防呢?首先，要掌握正确的写字姿势。
这就是“三个一”，即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。
有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面距离小了，造成近视，甚至会成为斜视。
平常写字时，大家应该时时注意这“三个一”。
其次，要掌握正确的读书姿势。
第一，视线要与书相平；第二，不要躺着看书。
视线要与书相平必须在不进入“禁区”的情况下。
长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视眼镜了。
第三，要注意读书、写字的环境。
既不要在光线太弱的地方看书，也不要在光线太强的地方看书。
在光线太强的地方，光线照在书面上，再反射到眼睛上，会刺激瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损害。
在光线太弱的地方，为了使自己能看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看。
时间久了，眼球的晶状体和视网膜距离过长或晶状体折光力过强，使进入眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使眼睛近视。
当然，平时坚持认真地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用。
朋友，祝你能有一双明亮健康的眼睛！关于保护心灵的窗户优秀作文【篇7】大家都知道，眼睛是我们观察周围世界所使用的器官，如果没有它，我们就无法探知周围的世界是怎样的，无法看到丰富新奇的东西了。