跳长绳比赛规则

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跳长绳比赛规则

为促进学生全面发展,满足广大学生对健康向上的需求,进一步促进我校群体性活动的开展,提高学生的体质和健康水平,学校决定举办全校初中年级跳长绳比赛。现将有关事项预通知如下:

参赛对象:初中各年级。

比赛地点:田径场。

比赛方法和规则:

1.以班级为单位参加比赛,每队10人,其中2人摇绳,其余8人跳绳,男4名、女4名。

2.两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳至另一跳过的同学在同侧另一端排队,循环接替(“8”字形)。

每次跳的人数为1人,若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误同学紧跟上一同学,比赛继续进行。

3.跳长绳比赛规定时间为3分钟,裁判员“鸣哨”比赛开始,再次“鸣哨”比赛结束。

4. 以成功跳过的人次多少判定胜负

5. 班主任参加可加1.5分(成功次数*1.5)。

未经事宜,另行通知。

体育组

2013年9月23日

报名表

项目:跳长绳

班级:

参加人员:

班主任签名:

体育组

2011年9月注:报名表请于9月日前上交体育组。

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