在强化学习中提升胜任本职工作的能力之欧阳歌谷创编
强化实践提升职场工作能力与素质
强化实践提升职场工作能力与素质近年来，职场竞争日益激烈，提升自身的职场工作能力和素质已成为每位职场人士不可或缺的要求。
通过强化实践，我们可以不断提高自己在职场中的竞争力，实现个人的职业发展。
本文将探讨一些关键的实践方法，帮助职场人士提升工作能力与素质。
一、持续学习与自我提升在职场中，不断学习和提升自己的知识和技能是非常重要的。
我们可以通过阅读专业书籍、参加培训课程、参与行业研讨会等方式，不断学习新知识、新技能，并将其运用到实践中。
同时，利用互联网资源，比如在线学习平台和公开课程，也可以帮助我们拓宽知识面，提升工作能力。
二、参与实践项目与活动参与实践项目与活动是提升工作能力和素质的有效途径。
通过参与实际项目，我们可以锻炼自己在解决问题、团队合作、沟通协调等方面的能力。
此外，参加各种职业发展讲座、培训班、社团活动等，也能帮助我们结识更多的人脉资源，并且从中学习到他人的经验和智慧。
三、拥抱挑战与克服困难在职场中，面对各种挑战和困难是无法避免的。
只有勇于面对并主动解决这些问题，才能真正提升自己的能力和素质。
我们可以积极争取挑战自己的项目和任务，主动承担责任并克服困难。
通过这样的实践，我们不仅能够提升自身的工作能力，还能培养自己面对压力和困难时的应变能力。
四、不断反思与总结经验在实践中，及时进行反思和总结对于提升工作能力和素质至关重要。
我们可以在完成每个项目后，对项目进行回顾和总结，发现问题并找到解决方法。
此外，还可以定期回顾个人的职业规划和目标，思考自己的成长和发展方向，进而调整自己的行动计划。
通过反思和总结，我们能够不断提高自身的工作效率和绩效。
五、注重职业道德与人际关系建设在职场中，具备良好的职业道德和良好的人际关系是成功的关键。
职业道德包括诚实守信、尽职尽责、积极进取等方面，我们需要时刻遵守职业道德规范，与同事、上司、客户等建立良好的合作关系。
此外，建立广泛的人脉和社交关系也是提升工作能力和素质的重要途径，通过与不同背景的人交流并互相学习，可以开阔我们的视野，提高我们的综合素质。
加强学习提升综合素质不断提高工作能力
加强学习提升综合素质不断提高工作能力在现代社会中，工作能力的提升已经成为我们不可忽视的重要任务。
为了更好地适应各种工作岗位的需求，我们需要加强学习，提升综合素质，以不断提高自身的工作能力。
本文将从多个方面探讨如何实现这一目标。
一、加强学习学习是提高工作能力的基石，只有不断地学习才能与时俱进，跟上社会的发展步伐。
在学习过程中，我们可以采取以下措施：1.制定明确的学习计划。
根据自身的实际情况和目标，制定出合理的学习计划。
明确每天或每周的学习目标，并安排好学习时间，保证高效地进行学习。
2.选择适合的学习方式。
学习方式多种多样，我们可以根据自己的喜好和时间安排，选择适合自己的学习方式。
比如，可以选择在线课程、参加培训班、阅读专业书籍等等。
3.注重实践。
学以致用是学习的重要环节，我们应该将学到的知识与实际工作相结合，通过实践中不断总结与改进来提高自己的工作能力。
二、提升综合素质除了学习外，提升综合素质也是提高工作能力的重要方面。
综合素质包括但不限于以下几点：1.沟通能力。
良好的沟通能力是工作中不可或缺的一项能力。
我们需要加强口头和书面沟通技巧，学会与他人进行有效的沟通，提高工作效率。
2.团队合作能力。
在现代工作中，团队合作是非常重要的。
我们应该学会与同事合作，协调不同意见，共同推动项目的顺利进行。
3.问题解决能力。
工作中难免会遇到各种问题，我们需要具备解决问题的能力。
通过学习和实践，培养自己的问题解决能力，能够快速、有效地解决工作中的难题。
4.创新思维能力。
创新是推动社会进步和工作发展的重要动力。
我们应该培养自己的创新思维能力，不断寻找新的解决方案和改进工作方法。
三、不断提高工作能力工作能力是在实际工作中不断积累和提高的，为了不断提升自身的工作能力，我们可以采取以下策略：1.定期进行自我评估。
我们可以定期对自己的工作能力进行评估，找出自身的不足之处，并制定相应的改进计划。
2.参加培训和学习活动。
工作中的培训和学习活动可以帮助我们不断提升工作能力，获得新的知识和技能。
西点军校二十二条军规欧阳歌谷创编
西点军校22条军规欧阳歌谷（2021.02.01）1、无条件执行；2、工作无借口；3、细节决定成败，4、以上司为榜样，5、荣誉原则，6、受人欢迎，7、善于合作，8、团队精神，9、只有第一，10、敢于冒险，11、火一般的精神，12、不断提升自己，13、勇敢者的游戏，14、全力以赴，15、尽职尽责，1 6、没有不可能，17、永不放弃，18、敬业为魂，19、为自己奋斗，20理念至上，21自动自发，22立即行动。
详细：一、无条件执行。
军人的第一件事情就是学会服从。
1、将服从训练成习惯：西点军校采用“斯巴达式”的各种训练，使学员身体疲惫不堪，没有提出反抗的余力。
2、一切从零开始：不管新学员的社会经历，新学员都将被视为如同白纸一样的婴儿，新学员受训刚开始是没有名字，没有一切个人的特殊物品（包括最基本的财物），日程安排的满满的，让学员只有时间去执行命令而没时间去思考。
二、工作无借口。
1、绝对的制度，纪律就是纪律：西点纪律的严厉是出名的，开始大家可能只是为了形式，时间一长习惯成自然，学员逐渐地把军校的目标变成了个人目标，变成了自觉的纪律。
2、西点的“四个标准答案”：只能为“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，没有任何借口”、“报告长官，我不知道”，学员不能多说一个字，长官只要结果，而不是要为什么没有完成任务的解释。
三、细节决定成败。
1、从小事做起：西点很重视对新学员的细节训练，要求新学员背诵新学员知识，除了记住会议厅有多少盏灯，蓄水库有多大蓄水量外，还包括大声当众背诵日行事历（今天几点将做什么事），学校很注重服装仪容的细节。
2、“给我任何一个人，只要不是精神病人，我都能把他训练成一个优秀的人才。
”这是西点军校校长的名言。
四、以上司为榜样。
西点新学员对上司怎么评价自己，绝对不会太在意，他们会一如既往地做好自己的本职工作，并且对上司充满感激。
五、荣誉原则。
1、西点的校训为：“职责、荣誉、国家”2、荣誉原则：“学员不得撒谎、欺骗和行窃，也不能容忍他人有上述行为。
深化学习提升综合能力个人述职报告
深化学习提升综合能力个人述职报告尊敬的领导、各位同事：大家好！我是XX公司的XX，作为一名年轻的员工，我非常荣幸能够在这个舞台上为大家分享我在过去一年中通过深化学习所取得的成果以及对我的综合能力提升所起到的积极作用。
在过去的一年里，我积极投身于学习，通过不断提升自己的知识储备和技能，取得了显著的进步。
以下是我在不同方面展示个人能力的述职报告。
一、提升专业知识水平作为一名XX岗位的员工，我充分认识到只有不断学习和提升自己的专业知识水平，才能在这个竞争激烈的市场中立于不败之地。
因此，我通过参加各类培训课程和研讨会，不断拓宽自己的知识面。
在过去的一年中，我特别注重行业前沿知识的学习，努力跟上行业发展的脚步。
通过学习最新的市场动态和先进的管理理论，我不仅在工作中能够提供更加优质的服务，还能够为公司战略决策提供有力的支持和建议。
二、加强团队合作能力作为一个团队的一员，良好的团队合作能力对于我们每个人来说都非常重要。
我通过参与各类团队项目和工作组合作，逐渐提升了自己的团队意识和沟通交流能力。
在团队合作过程中，我始终能够积极发表自己的观点，并虚心倾听他人的意见和建议。
同时，我也注重与团队成员之间的协调配合，在工作中互相帮助和支持。
通过这样的努力，我逐渐从一个仅仅关注个人成绩的员工，转变为一个能够协调好个人目标与团队目标的优秀团队成员。
三、提高自主学习能力在快速变化的时代背景下，掌握自主学习的能力变得尤为重要。
我通过积极主动地承担一些新项目和任务，不断锻炼自己的自主学习和解决问题的能力。
在工作中遇到难题时，我会主动查阅资料和请教他人，努力寻找最佳解决方案。
这个过程不仅帮助我更好地完成工作任务，也为我个人的成长提供了宝贵的机会。
通过不断反思和总结，我能够发现自己的不足之处并加以改进，让自己不断进步。
四、提升领导能力作为一名员工，只有具备良好的领导能力才能更好地发展自己的事业。
在过去一年中，我充分意识到领导能力对于事业发展的重要性，因此主动参与公司内部的培训和活动，提高自己在团队中的领导能力。
切实加强学习提高工作能力为和人民事业做出更大贡献思想汇报
切实加强学习提高工作能力为和人民事业做出更大贡献思想汇报为了能够更好地为人民事业做出更大的贡献，我深刻意识到必须加强学习，不断提高自己的工作能力。
在这篇思想汇报中，我将分享我对学习和工作能力的理解，并介绍我在这方面所做的努力和取得的成果。
首先，我认为学习是提高工作能力的基础和关键。
只有不断学习，才能够跟上社会的发展和进步，才能够适应工作的需求和挑战。
因此，我积极参加各种学习机会，包括培训班、研讨会和学术交流活动。
通过这些学习机会，我不仅了解到了最新的行业动态和知识，还结识了许多同行和专家，得到了他们的指导和启发。
同时，我也努力提高自己的学习能力和方法，学会了如何高效地获取和吸收知识，如何将理论与实践结合，以及如何应用所学知识解决实际问题。
其次，我注重提高自己的工作能力。
工作能力是实践能力的体现，只有在实践中不断磨练和提高，才能够真正做到知行合一。
为了提高自己的工作能力，我积极参与工作中的各项任务和项目，努力克服困难和挑战。
我不仅努力完成自己的工作，还主动学习和借鉴他人的优点和经验，努力改进和创新工作方法和流程。
在过程中，我也意识到了团队合作的重要性，积极与同事进行沟通和协作，共同完成任务，并在实践中不断提高自己的领导能力和团队管理能力。
除了学习和提高工作能力，我还发现个人素质的提高也是为人民事业做出更大贡献的重要因素。
个人素质包括道德修养、人际关系、沟通能力等方面，它们与学习和工作能力相辅相成，互为支撑。
因此，我不仅注重个人素质的培养，还积极参与社会公益活动，为社会做出一份力量。
通过这些活动，我不仅提高了自己的社会责任感和使命感，还锻炼了自己的人际交往能力和组织协调能力。
在过去的一段时间里，通过加强学习和提高工作能力，我取得了一些成绩和收获。
我通过参加培训班和学习研讨会，学习了许多新的知识和技能，提高了自己的专业水平。
在工作中，我成功解决了一些疑难问题，提高了工作效率和质量，得到了领导和同事的认可和赞扬。
岗位胜任能力学习计划
岗位胜任能力学习计划一、导言在职场竞争激烈的今天，对于每一位职场人来说，不断提升自己的岗位胜任能力是非常重要的。
随着社会的不断发展，各行各业的工作都在不断地发生变化，岗位的要求也在不断地增加。
因此，每个人都需要不断地学习和提升自己的能力，才能适应社会的发展趋势和岗位的要求。
本文将结合具体的岗位背景，制定一份岗位胜任能力学习计划，以期提升自己的岗位胜任能力，更好地适应工作的需求。
二、岗位背景我所从事的岗位是销售经理，主要负责负责公司产品和服务的销售工作。
由于市场竞争激烈，客户需求不断变化，因此，我的岗位胜任能力面临着很大的挑战。
我需要在不断学习的过程中，不断提升自己的销售技能、人际沟通能力、团队管理能力等，才能更好地胜任自己的岗位，创造更大的价值。
三、岗位胜任能力学习计划1. 销售技能提升销售是我工作中最重要的一项能力，我需要不断提升自己的销售技能，包括销售谈判技巧、销售技巧和销售流程等。
我将通过以下方式来提升自己的销售技能：（1）报名参加销售培训课程，提升自己的销售谈判技巧和销售技巧。
（2）阅读相关书籍和资料，了解市场动态、顾客需求变化和销售策略。
（3）与成功销售人员交流经验，从中吸取经验和教训。
（4）利用工作经验，及时总结反思，不断完善自己的销售技能。
2.人际沟通能力提升作为销售经理，我需要与不同的客户、同事和团队成员进行有效的沟通，因此，我需要不断提升自己的人际沟通能力。
我将通过以下方式来提升自己的人际沟通能力：（1）参加专业的人际沟通培训课程，学习有效的沟通技巧和方法。
（2）经常与客户和同事进行沟通交流，积极倾听、理解对方的需求和意见。
（3）不断提升自己的表达能力和沟通技巧，确保信息准确传达。
（4）在工作中注重团队合作和辅导下级，培养团队精神，提升整个团队的综合工作能力。
3. 团队管理能力提升作为销售经理，我需要管理一个销售团队，因此，我需要不断提升自己的团队管理能力。
我将通过以下方式来提升自己的团队管理能力：（1）参加团队管理培训课程，学习团队建设和团队管理技巧。
在强化学习中提升胜任本职工作的能力之欧阳引擎创编
增强本职所需的学习力。
学习力是一种竞争力，是提升胜任本职工作能力的根本前提。
主要体现在具有勤学钻研、善于思考、探索规律、指导实践、推动工作的能力。
牢固树立讲学习就是讲政治、重学习就是重事业、抓学习就是抓素质、会学习就是会工作的理念，自觉把学习当作一种信念、一种责任、一种需要、一种境界，挤出时间，排除干扰，静下心来，搞好学习。
要珍惜时间。
学习的前提在于珍惜时间。
要以“挤”的精神获取学习时间，以“钻”的精神获取学习效果，以“时不我待”的紧迫感和“本领恐慌”的危机感抓紧学习，做到广泛涉猎，博闻强识，提高品味，升华境界。
要潜心钻研。
学习的重点在于潜心钻研。
要学习古代圣人先贤悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪、闻鸡起舞的钻研精神，把心思用在工作上，把重点放在钻研上，多学习领悟、多思考研究、多总结升华，在勤学中增长才干、在总结中探索规律，在深研中提升能力。
要善于运用。
学习的目的在于结合运用。
要做到学与思、学与用相结合，既要弘扬成功经验，又要总结失败教训，把感性认识升华到理性认识，把点滴收获积累为系统成果，从中悟出道理、把握规律、学习招法、指导实践。
要深入部队调查研究，把影响和制约部队建设发展的“瓶颈”问题搞清楚，切实为党委首长决策提供依据，当好“外脑”。
增强主动作为的执行力。
执行力是一种落实力，是提升胜任本职工作能力的必备条件。
主要体现在领会上级意图、完成工作任务的操作能力，把握规律、开拓创新的工作能力，化解矛盾、解决问题的协调能力和跟踪问效、一抓到底的落实能力。
执行力的强弱直接决定着工作落实的质量和效益。
要提高执行的速度。
工作落实要强调一个“快”字，做到闻风而动、果断迅速、令行禁止、说行即行、立说立行、雷厉风行，坚决摒弃坐而论道的拖沓作风和“四平八稳、按部就班、亦步亦趋”的工作态度。
要发扬“吹糠见米”的精神，对交办的工作要及时反馈信息，对正在办理的工作要报告推动进度，对重要事项、敏感问题要随时报告处理意见措施，做到领会党委首长意图快、接受任务快、落实指示快、情况反映快、处理结果快。
小学语文常见课型的之欧阳歌谷创编
小学语文常见课型的欧阳歌谷（2021.02.01）教学策略与教学设计举例主讲人：谢冰芝第一章“汉语拼音”的教学策略与教学设计举例汉语拼音的教学策略教学是教与学的双边活动，汉语拼音教学则是低年级教师灵活恰当地运用教学手段，使学生活泼主动地获取知识，示得发展的多边活动。
要想提高汉语拼音教学的效果与效率，取得教学的整体优化，就必须遵循汉语拼音教学的四大规律。
一、汉语拼音与生活经验相结合。
教师在教学时帮助学生调动多种感官，再现脑中已有的知识经验，将所学的新知识与已有的生活经验相结合，在学生的头脑中建立起一座抽象汉语拼音符号与具体事物之间的桥梁，保护孩子刚刚萌发的学习兴趣与自信心，从而更好地完成学习汉语拼音的任务。
汉语拼音的第一课学习的是单韵母a、o、e，教学时避免繁琐的发音方法的分析，利用挂图帮助儿童回忆：当您感冒去医院看病，医生为你检查扁桃体时让你张大嘴巴发音，这就是a的读音。
学生凭借已有的直接生活经验，很快克服发音不到位的困难。
教学声母t时，读准音后让学生记住形，先观察图画，随即取出准备好的弯柄伞撑开，学生就会联想到自家用的类似的弯伞柄了。
接着教师及时点拨：再看，伞柄弯钩朝哪边？（弯钩朝右边，因为在撑伞时，弯钩朝左容易碰下巴。
）二、学生主体与教师主导相结合。
在教学中，教师必须以学生的发展需要为中心，尊重学生发挥学生自主权，有效实施个性化教育。
尊重学生，在课堂中首先表现为对学生的信任。
创建平等和谐的课氛围，也是教师主导与学生主体作用统一发展的条件之一。
苏教版一年级上册的练习都是儿童喜闻乐见的，可以凭借这些丰富的作业类型，达到强化汉语拼音的目的，例如：可采取读卡认拼音式的训练，抽读卡片巩固音节；可以做游戏——找朋友、摘果子、鸽子送信等，让学生在游戏中巩固音节；可采取连线式的训练，强化学生识字能力；还可以动手涂一涂，增强学生审美能力。
这比死记硬背效果好得多。
最后，还可以鼓励学生抄一抄，写一写（用所学的音节写话），读一读（补充阅读课外拼音读物或古诗文），以达到识字、说普通话、扩大阅读量的目的。
如何提高自己工作能力与学习能力之欧阳歌谷创作
如何提高自己工作能力与学习能力欧阳歌谷（2021.02.01）一、永保热诚，全心投入工作对工作一直保持热诚，在职场上展现活力和企图心，甚至在团体里能激起同事、下属工作斗志的人，是企业最想留住或网罗的对象，精英人力资源公司总经理专家说。
并且，让老板认为你总是全心投入工作，不计较多做一些事，更且是自动自发多做一点，而不是每天上班、下班，只把份内工作做好。
二、发展多职能力而且，只拥有一种专业能力已经过时，现在职场需要“七十二变”的孙悟空。
过去认为，只要不断精进自己的核心专业能力，就能牢牢捧住饭碗，但现在这种想法可能让你在职场上升迁受阻，甚至被淘汰出局。
专家指出，外界环境变化太快，企业为求生存，必须不断调整经营方向，因此，今天企业重视的某些专业能力，明天可能变得不重要。
这种情况下，只固守一种专业职能的人，如果无法符合企业未来的发展需求，当组织重整，精简人力时，很可能就被裁掉。
三、培养领导能力领导能力好，不仅可抱牢工作，也助你在职场更上一层楼。
领导能力分为两方面，一方面是对内整合公司的人力资源，适才适所，安置每个下属在最适合他的职位，整合团队一起达成公司订定的目标;另一方面则是对外整合客户的能力，和客户建立良好关系，为公司创造最大利益。
四、四、确实的执行力订出一个好策略固然重要，但是光有策略不够，更重要是能执行出成效，专家认为。
执行力好的人能将策略马上赴诸执行，并且过程中不断追踪确认，如果发现偏离了企业订定的目标，就尽快调整修正执行内容，以避免离目标愈来愈远，浪费公司资源。
五、良好的沟通力不论什么职务和职位，都需要良好的沟通能力，而且藉由沟通表达，提高你在职场的能见度，让你的工作能力和绩效容易被主管和其他人看见，沟通能力的重要性绝不亚于其他专业能力，尤其关系升迁机会。
六、持续不断学习所有企业领导人、趋势大师都会认同，优秀人才必备的条件之一，就是拥有不断学习的能力。
尤其大环境不停变动，现有知识很快就不足以应付明日的工作挑战，所以，不断重新学习绝对是必要的。
结合自身实际及优势做好本职工作之欧阳家百创编
欧阳家百创编
结合自身实际及优势做好本职工作
欧阳家百（2021.03.07）
结合自身实际及优势，对如何做好本职工作，我想应从以下几个方面入手：
1、阐扬自身勤奋好学的优势，进一步加强学习，树立良好的学风。
必须加强学习，不竭学习新知识、新理论，完善自己知识结构。
2、阐扬自己待人真诚、谦虚礼让的优势，构建和谐同事关系。
一方面，注重向同事学习，学习他们好的工作经验和工作办法，不竭丰富、完善和提高自己的工作能力；另一方面加强与同事之间的沟通与联系，主动配合各部分做好工作，有事多向领导汇报，取得领导和同事们的帮忙与支持，以便自己把本职工作做的更好。
3、阐扬工作积极、认真的优势,加强责任意识,规矩工作态度，脚踏实地的干好自己的本职工作
4、阐扬自己勇于担当、不怕享乐的优势，初来乍到，面对单位的任务重、工作量年夜、业务不熟练的工作情况，不退缩、不萎靡，更要迎难而上，勇于承担，面对问题，加倍努力，逐一破解。
欧阳家百创编。
加强学习不断提高理论素养和业务能力之欧阳引擎创编
加强学习不竭提高理论素养和业务能力欧阳引擎（2021.01.01）新的学期随着第一缕春风到来了，面对新的学期的开始，面对新的教育教学任务的到来，也使我更加感觉到加强自身业务学习与业务能力水平提高的紧迫性与需要性。
因此结合自身的专业特点及现有的业务能力水平，制订本学期的业务培训提高工作计划如下：一、指导思想：努力提高自身在思想、文化、业务方面的素质及能力，使自己逐步朝着“一专多能”型教师标的目的成长，使自己更加适应教学、适应教育、适应教师这个神圣而伟年夜的职业。
二、斗争目标：1、加强政治理论的学习，提高自身的思想政治觉悟，爱岗敬业、教书育人。
2、2、加强业务理论的学习与提高，熟练掌握专业技能，用理论指导实践，用技能实践教学。
3、加强文化水平的提高，多念书，读好书，用知识武装自己，充分自己，提高自己。
三、具体办法：（一）思想方面：1、努力提高自己的思想觉悟，认真学习党章、学习与实践相结合，充分阐扬自身的党员先锋模范带头作用。
2、遵纪守法，维护学校、学生的利益，勇于同消极败北现象和不良现象作斗争，阐扬主人翁作用。
3、认清以后教育形势，牢固树立爱岗敬业的思想，关心学生的身心健康，尊重、爱护学生，注意自己的言行举止，为人师表。
4、牢记自己的本位，与他人精诚合作，充分阐扬贡献精神。
5、以年夜局为重，从命组织分派的各项工作任务，并努力超卓的完成任务。
（二）文化方面1、认真学习有关文献著作，不竭提高自己的文化素养，丰富自己的文化内涵，达到充分利用课余时间，每月读一本好书，每周读一篇好文章，每日写一篇念书笔记或心得，并且要坚持经常，不竭的积累、积淀，提高自己的文学功底。
2、坚持自学为主，将学过的英文课程中的一些书籍再重新学习一遍，使自己的文化知识进一步得以充分和更新。
3、将自己在本学期要看的书籍年夜体的列出明细，使自己在日常的工作之余能墨守陈规，有条不紊的在文学天地里畅游。
（三）业务方面1、加强自身业务水平的提高，积极介入业务培训和学习，介入听、评、赛课，做到认真做好记录，认真做好准备，抓住每一次的机会熬炼自己，提高自己。
大学生毕业实习报告范文3000字之欧阳音创编
大学生毕业实习报告范文3000字作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的心情不言而喻。
生怕会在工作中出现差错，然而现在看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。
一、实习过程开始实习之前，我多少有些心虚。
因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。
而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。
从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以凡是都要小心谨慎。
学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必须适应。
其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。
每天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。
踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而现在所能做的，只有在怀念中适应变化的一切。
二、实习感悟在大学里学的不是知识而是一种叫自学的能力。
当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。
我们必须工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。
《监督学》形考答案.之欧阳歌谷创作
《监督学形考作业1》欧阳歌谷（2021.02.01）时间：学习完教材第一至第三章之后。
题目：中国古代监督思想对当代有无借鉴意义，有何借鉴意义？1、在指导思想上，应充分认识加强和完善行政监察制度建设的重要性自中国古代监察制度产生以来，历朝统治者了解澄清吏治对维持其统治长治久安的重要性，都十分重视监察制度和监察机构的建设。
中国古代监察制度较好地发挥了作用。
这些制度规范对当代中国的权力监督及廉政建设具有重要的借鉴意义。
历史证明，没有制约的权力必然产生腐败。
建立健全监督制度，使政府行为透明化、公开化、程序化、规范化，使为官者由不想贪到不能贪，这是保持清廉的根本保证。
邓小平同志说过：“要有群众监督制度。
让群众和党员监督干部，特别是领导干部。
凡是搞特权、特殊化，经过批评教育而又不改的，人民就有权依法进行检举、控告、弹劾、撤换、罢免，我们过去发生的各种错误，固然与某些领导人的思想、作风有关，但是组织制度、工作制度方面的问题更重要。
这些方面的制度好，可以使坏人无法任意横行。
制度不好可以使好人无法充分做好事，甚至会走向反面。
”“领导制度、组织制度问题更带有根本性、全局性、稳定性和长期性。
这种制度问题，关系到党和国家是否改变颜色，必须引起全党的高度重视。
”(《邓小平文选》第2卷第332—333页)目前，尽管我们在廉政建设中取得了一定的成绩，但从总体上看还有待于进一步加强。
借鉴中国古代监察制度中的合理成分是十分必要的，它对建立完善包括干部回避交流制度、干部举荐任用责任连带制度、政务公开制度等在内的一系列廉政制度，促使各级政府依法行政，增强政府行为的透明度，都有一定的积极作用。
新中国成立以后至五十年代中期，我国曾初步建立了一套行政监察制度，对保障社会主义革命和建设的顺利进行发挥了积极作用。
改革开放以来，以及我国加入世贸以后，日益发展和开放的社会主义市场经济对我国行政机关及其工作人员的依法、高效行政提出了更高的要求，这对当代的行政监察工作也是现实的挑战。
加强学习,努力提高履行岗位职责的能力
加强学习，努力提高履行岗位职责的能力在中国地震局XX培训中心一个月的学习时间很快就过去了。
我作为一名基层台站的管理人员受领导的委派参加这次培训。
放下手中的事情，静下心来学习，机会非常不容易，我也十分珍惜这次学习机会。
通过听专家讲座、形势报告、观看《旗帜》录像、交流研讨、参观考察、现场教学、案例分析、在线自学干部教育网络学院课程等多样化的、丰富多彩的学习。
通过学习增强了理论知识，提高政治理论水平，进一步掌握辩证唯物主义世界观和方法论，更加坚定社会主义理想信念。
这种学习方式很好，同时也对XX培训中心的领导和工作人员为我们热情的服务周道的安排表示感谢。
通过交流研讨、参观考察、现场教学、案例分析、在线自学干部教育网络学院课程等多样化的、丰富多彩的学习。
使我对党的基本知识和理论有了比较系统而全面的理解，使我思想觉悟上有了更深一层次的提高。
使我受益匪浅，感受颇深，不但在理论上使自己得到了进一步的充实，开阔了视野，同时在思想上也有了更新的飞跃，感情上有了明显的变化，而且人生观、世界观也有了深刻的变化。
进一步提高自己廉洁自律拒腐防变的能力。
提高履行岗位职责的能力。
通过系统的学习使我深刻的认识到要干好工作应具备的六种能力：一是科学决策能力，就是面对错综复杂的局面和瞬间变化的形势要有善于做出正确抉择的能力；二是贯彻执行能力，就是面对问题能拿出行之有效的方案与计划，贯彻下去并做到全面准确、得当有力；三是综合协调能力，就是在工作中能把握大局、权衡协调、统筹兼顾；四是组织管理能力，就是善于社会交往，有较高的管理水平，组织得当；五是开拓创新能力，就是要以大无畏的精神，在旧有的经验基础上大胆尝试，做到与时俱进、科学合理；六是学习实践能力。
在工作中，要具有踏实的工作作风灵活的头脑和一颗全心全意为人民服务的恒心，要善于总结和积累工作经验，拓展工作思路，要有创新精神，要把所学到的知识运用到工作实际中去，去处理好同事之间，人与人之间、领导之间的和谐，创造良好的工作氛围，提高工作效率。
工作中的能力之欧阳体创编
工作中的能力工作中的能力包括：1.执行能力 2.沟通能力 3.应变能力4．组织协调能力 5.团队意识 6.自我调节 7.规划一．执行能力执行能力可以理解为：有效利用资源，保质保量达成目标的能力。
执行力包含完成任务的意愿，完成任务的能力，完成任务的程度。
对个人而言执行能力就是办事能力；对团队而言执行能力就是战斗力；对企业而言执行能力就是经营能力。
而衡量执行能力的标准，对个人而言是按时按质按量完成自己的工作任务；对企业而言就是在预定的时间内完成企业的战略目标，其表象在于完成任务的及时性和质量，但其核心在于企业战略的定位与布局，是企业经营的核心内容。
所谓的执行能力，还涵盖了企业不同等级员工之间一致性关系。
下属要对上司的想法进行充分的理解和分析，从而保证下属和上司在想法和行动上的一致性。
从而使任务能够顺利的完成。
执行力分为个人执行力和团队执行力。
个人执行力是指每一单个的人把上级的命令和想法变成行动，把行动变成结果，从而保质保量完成任务的能力。
个人执行力是指一个人获取结果的行动能力；总裁的个人执行力主要表现在战略决策能力；高层管理人员的个人执行力主要表现在组织管控能力；中层管理人员的个人执行力主要表现在工作指标的实现能力。
团队执行力是指一个团队把战略决策持续转化成结果的满意度、精确度、速度，它是一项系统工程，表现出来的就是整个团队的战斗力、竞争力和凝聚力。
个人执行力取决于其本人是否有良好的工作方式与习惯，是否熟练掌握管人与管事的相关管理工具，是否有正确的工作思路与方法，是否具有执行力的管理风格与性格特质等。
团队执行力就是将战略与决策转化为实施结果的能力。
许多成功的企业家也对此做出过自己的定义。
通用公司前任总裁韦尔奇先生认为所谓团队执行力就是“企业奖惩制度的严格实施”。
而中国著名企业家柳传志先生认为，团队执行力就是“用合适的人，干合适的事”。
综上所述，团队执行力就是“当上级下达指令或要求后，迅速做出反映，将其贯彻或者执行下去的能力。
工作胜任能力之欧阳治创编
1. 正直感2. 亲和力-在工作中沟通无隔阂，给人的信赖感觉。
3. 自信-对自己的专业判断、能力有信心，并愿以行动来证明。
4. 工作热情-全心投入到自己的工作中，从中得到许多乐趣。
5. 果断-在特定情况下能够迅速坚决的决策并采取必要的行动。
6. 主动性-积极的面对工作任务中的各种问题，并采取各种行动来完成任务。
7. 外向-活泼开朗、善于交际、待人率直，工作适应性强。
8. 适应性-在工作任务和工作环境的巨大变化中仍能保持高绩效，能够很好适应新的工作环境、要求和文化氛围。
9. 创新能力-能够尝试不同的新颖的方法来处理工作中出现的各种问题。
10. 重视多样性-欣赏和运作所有人的能力、见解和想法，能与不同风格、能力和动机的员工有效的一起工作。
11. 持续学习能力-积极的学习新领域的知识，将新掌握的知识和技能运用到工作中并在运用中继续学习。
12. 信息监测能力-能够在工作中时刻收集和回顾信息。
13. 敏锐度-理解和利用工作中发生的各种情况，识别诊断工作中的潜在的问题。
14. 开放性-在工作中能够广泛包容和接受各种信息、意见的态度。
15. 判断能力-在工作中能够根据不同的情境准确分辨、识别各种信息。
16. 应变能力-能够调整自己的工作风格和方法，适应迅速变化的工作目标、情境和工作需求。
17. 换位思考-在工作中能够站在对方的立场考虑当前遇到的问题，尽量得到最周全的解决方法。
18. 影响他人-运用适当的人际交往方式和技巧使别人接受自己的想法和计划。
19. 鼓舞他人-运用人际交往方式鼓励指导别人向更高的工作表现发展。
20. 管理冲突-能够运用适当的人际交往方式来降低紧张或缓解冲突。
21. 指导力-及时地提供指导和反馈，以帮助别人加强专业知识和技能，更好的完成任务和解决问题。
22. 沟通能力-通过各种媒介向个人和团队清晰的传递信息和想法，能够使接受者充分的理解和保持信息。
23. 协调能力-妥善处理与各级员工之间的关系，用各种方法使得团队和谐统一、消除团队中的矛盾更好的完成工作任务。
岗位胜任力素质模型之欧阳家百创编
各类核心素质欧阳家百（2021.03.07）成就导向【定义】不满足于现状，对成功具有强烈的渴求，总是设定较高目标，要求自己克服障碍，完成具有挑战性的任务。
◆自我愿景有符合社会和企业利益的理想抱负，愿意为之实现而不懈努力，并能够承受困难与挫折，甚至牺牲眼前利益。
◆内激励成功体验主要来源于做好工作本身所带来的乐趣，而不依赖于外在的荣誉和报酬。
◆行动性对工作热情投入，乐于不断采取行动以推动事情进展，对出色完成任务、取得工作成果有强烈的渴望。
◆挑战性目标不满足于现状，敢于冒险，毫不畏惧地为自己和组织设定挑战性的目标，不断追求超越自我，开发和调动潜能。
◆高标准对人对事有比较严格的要求，愿意使事情更接近完美，并努力驱动自己和他人为了做得更好而继续努力。
诚信【定义】随时随地以诚信开展业务，遵守公司制度规定和社会道德规范，对工作具有较强的责任心。
◆正直拥有积极向上的人生观和价值观，具有健康的心态，能对现象进行公正、公平的评价。
◆尊重他人不分级别、文化等其他差异，对他人保持尊重与真诚。
◆遵守规范遵守公司制度规定，不超越制度规定权限；不因个人情绪或其他想法而影响组织利益。
◆社会公德遵守法律法规和社会公德，注意个人形象。
创新【定义】不受陈规和以往经验的束缚，不断改进工作学习方法，以适应新观念、新形势发展的要求。
◆开放性对信息持开放的心态；密切关注业内外的新动态和新发展。
◆挑战传统敢于质疑传统和常识，能够提出与众不同的观点、见解和方法。
◆敢于冒险敢于承担风险去制定新政策、采取新措施和尝试新方法。
◆危机意识对潜在的危机较敏感，努力通过自身不断革新和发展，积极应对未来的挑战。
◆鼓励创新积极营造创新氛围，对新观点、新方法的提出表示欢迎和赞同。
弹性与适应【定义】具有适应不同环境、不同个性或不同人群，并有效工作的能力。
◆随遇而安对人、对事持乐观态度，不缺乏心理安全，能够以平和的心态面对环境的转换。
◆方式权变能够根据不同地域、不同文化、不同人等情境因素，权变地调整自己的应对策略。
如何提高解决问题的能力之欧阳音创编
如何提高解决问题的能力答：首先，我们必须明确知道什么是问题的解决，问题解决是在有特定目的而没有达到目标的手段的情境中，运用特定领域的知识和认知策略实现目标的一种思维活动。
其次，从影响问题解决的因素出发来分析如何提高的解决问题的能力。
第一，心理因素：（1）准确理解问题的情景。
如果没有情景人们往往会觉得无法理解和无法解决。
这就是说问题是由一定的情景引出来的。
比如我们突然抱怨今天心情非常糟糕，周围的朋友想安慰安慰却不知道怎么安慰，因为不知道原因，也即是情景。
如果这个时候我们自己还是不说，朋友根据自己的想法和对我们自己的理解就应该开始分析问题，如果综合各种因素可能会得出正确的结论，当然也可能是错的，因为可能是自己的某些支言碎语掩蔽或者干扰解决问题的正确情景。
可见正确分析情景是至关重要的第一步。
（2）突破定势。
定势是重复先前的心里操作所引起的对活动的准备状态。
这种影响有积极的也有消极的。
比如那个著名的羊群实验，说的是在羊群前面放一根栏杆，所以羊过来的时候必须跳过来。
后来把栏杆拿掉后，发现后面的羊已然是跳着过来那个位置。
定势思维不仅在羊群身上，我们人类在解决问题的时候也经常会犯这样的错误。
所以在遇到问题的时候要打破自己的定势，学会用新的角度去观察和分析，这样可能会更好一解决问题。
（3）不要让功能固着蒙蔽了自己的双眼。
功能固着是一个人看到某个物体的一种惯常用途后很难看出它的其他用途。
这样在遇到新的情景时候简单的问题可能会变得棘手。
比如我们一般看到箱子就会想到它是用来装东西的。
可是猩猩却用它垫在脚下当板凳去够香蕉，如果它也向人类一样只把箱子当作装东西的工具，那香蕉它是没机会吃到的！改变自己的老观点、老角度，改变事物的固着功能以适应新情况的需要。
（4）联系的观点看问题。
也就是原型启发。
多从生活中发现某类事物的解决方法其实的相通的。
比如鲁班是从那种锯齿的草割破自己的手发明了锯。
瓦特从茶壶盖被蒸汽顶起来，发明了蒸汽机。
如何提高个人执行力之欧阳化创编
如何才能提高个人执行力呢？一．自动自发，诚信工作要提高个人的执行能力，必须解决好“想执行”和“会执行”的问题，把执行变为自动自发的行动。
有了自动自发的思想就可以帮助你扫平工作中一切挫折。
在日常工作中，我们在执行某项任务时，总会遇到一些问题。
而对待问题有两种选择。
一种是就是要充分发挥主观能动性与责任心，不怕问题，想方设法解决问题，千方百计消灭问题，结果是圆满完成任务;一种是面对问题，一筹莫展，不思进取，结果是问题依然存在，任务也就不可能完成。
反思对待问题的两种选择和两个结果，我们会不由自主的问到，同是一项工作，为什么有的人能够做得很好，有的人却做不到呢？关键是一个思想观念认识的问题。
事实上是，观念决定思路，思路决定出路。
观念转、天地宽，观念的力量是无穷的。
所以要提高个人执行力就要加强学习，更新观念，变被动，为主动。
在实际工作中我们发现所有的工作，有制度，有措施，可是还有违章。
究其原因，就是一个态度问题，一个做人是否诚实、做事是否认真的问题，做人要有一个做人的标准，做事也要有一个做事的原则。
要时刻牢记执行工作，没有任何借口，要视服从为美德；无论在任何岗位，无论做什么工作，都要怀着热情、带着情感去做，真正做到诚信做人，勤奋做事。
二．敢于负责，注重细节工作中无小事，工作就意味着责任，责任是压力也是努力完成工作的动力。
做工作的意义在于把事情作对做好，最严格的标准应该是自己设定的，而不是别人要求的，如果你对自己的期望比领导对你的期许更高，而不是做五成、六成的低工作标准，甚至到最后完全走形而面目全非，同时把做好工作当成义不容辞的责任，而非负担，就没有完不成的任务。
因此提高个人执行力就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态，养成认真负责、追求卓越的良好习惯。
认真负责同时，我们还要养成一种叫做完美的习惯或者说注重细节，看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。
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增强本职所需的学习力。
学习力是一种竞争力，是提升胜任本职工作能力的根本前提。
主要体现在具有勤学钻研、善于思考、探索规律、指导实践、推动工作的能力。
牢固树立讲学习就是讲政治、重学习就是重事业、抓学习就是抓素质、会学习就是会工作的理念，自觉把学习当作一种信念、一种责任、一种需要、一种境界，挤出时间，排除干扰，静下心来，搞好学习。
要珍惜时间。
学习的前提在于珍惜时间。
要以“挤”的精神获取学习时间，以“钻”的精神获取学习效果，以“时不我待”的紧迫感和“本领恐慌”的危机感抓紧学习，做到广泛涉猎，
博闻强识，提高品味，升华境界。
要潜心钻研。
学习的重点在于潜心钻研。
要学习古代圣人先贤悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪、闻鸡起舞的钻研精神，把心思用在工作上，把重点放在钻研上，多学习领悟、多思考研究、多总结升华，在勤学中增长才干、在总结中探索规律，在深研中提升能力。
要善于运用。
学习的目的在于结合运用。
要做到学与思、学与用相结合，既要弘扬成功经验，又要总结失败教训，把感性认识升华到理性认识，把点滴收获积累为系统成果，从中悟出道理、把握规律、学习招法、指导实践。
要深入部队调查研究，把
影响和制约部队建设发展的“瓶颈”问题搞清楚，切实为党委首长决策提供依据，当好“外脑”。
增强主动作为的执行力。
执行力是一种落实力，是提升胜任本职工作能力的必备条件。
主要体现在领会上级意图、完成工作任务的操作能力，把握规律、开拓创新的工作能力，化解矛盾、解决问题的协调能力和跟踪问效、一抓到底的落实能力。
执行力的强弱直接决定着工作落实的质量和效益。
要提高执行的速度。
工作落实要强调一个“快”字，做到闻风而动、果断迅速、令行禁止、说行即行、立说立行、雷厉风行，坚决摒弃坐而论道的拖沓作
风和“四平八稳、按部就班、亦步亦趋”的工作态度。
要发扬“吹糠见米”的精神，对交办的工作要及时反馈信息，对正在办理的工作要报告推动进度，对重要事项、敏感问题要随时报告处理意见措施，做到领会党委首长意图快、接受任务快、落实指示快、情况反映快、处理结果快。
要加大执行的力度。
工作落实要强调一个“狠”字，做到一抓到底、常抓不懈，防止浅尝辄止、蜻蜓点水、虎头蛇尾。
要充分发扬“抓铁留印”的精神，特别是对影响任务完成和安全稳定的问题，要横下心来、扭住不放、毫不动摇，不达目的绝不罢休，不见成效绝不收
兵。
要增强执行的硬度。
工作落实要强调一个“严”字，做到严格兑现领导机关问责制，对执行力差、工作不落实的人和事要追究责任，绝不能姑息迁就。
要把执行力体现在落实上，坚守岗位、信守承诺、执著如一、不怕反复、狠抓到底，直至出现理想结果，直至见到理想成效。
要大力倡导“发现问题是能力、揭露问题是党性、解决问题是政绩”的风气，端正工作指导思想，对影响和制约部队建设科学发展的矛盾和问题，不回避、不等待、不观望，紧紧盯住不放心的人、扭住不放心的事、抓住不放心的环节，一抓到底，不让工作拖延、不让问题过
夜、不让险情存在。
增强严于律己的约束力。
约束力是一种克制力，是提升胜任本职工作能力的基本要求。
主要体现在思想认识的自我深化能力、价值取向的自我校正能力和行为举止、生活交往的自我控制能力。
要有明辨是非的“眼力”。
“眼力”不强，就不能明辨是非、识别美丑、分清荣辱，会因“善小而不为，恶小而为之”酿成大错、造成影响、难以挽回、自毁前程。
要从小事严起、从自身做起，经常打扫思想上的“灰尘”，杀除头脑中的“病毒”，不为名所惑，不为利所动，做到大事不糊涂、小节也过硬。
要有遵章守纪的“毅力”。
毅
力不足，势必跟着感觉走、跟着诱惑走、跌个大跟头。
党员干部工作上要大胆，用权上要谨慎，常怀敬畏之心、戒惧之意，正确看待和使用手中权力。
要自觉加强党性锻炼，注重自我约束，强化自我管理，自觉净化“生活圈”、纯洁“娱乐圈”、慎对“交往圈”，做到重操守、慎交友、淡名利、高追求。
要有拒腐防变的“定力”。
定力不好，就会半途而废、前功尽弃。
要耐得住寂寞、经得起诱惑、抗得住干扰，自觉加强党性修养，不断筑牢拒腐防变、永葆本色的思想根基，做到在金钱、美色面前给人生道路安一个“红绿灯”，给兴趣爱好上一把“看
门锁”，给生活交往设一道“安全岗”，做到在日常小节上更加自律、在遵章守纪上更加自觉、在慎独慎微上更加自重，不以“他人不知”而放纵自己，不以“小节无碍”而原谅自己，不以“下不为例”而开脱自己，切实以党委机关的良好形象激励官兵、感召部队。
增强与时俱进的创新力。
创新力是一种生命力，是时代精神的核心，是提升胜任本职工作能力的关键所在。
主要体现在破除一切陈旧观念，突破思维定势羁绊，具备敢于创新、勇于创新、善于创新的能力。
要更新观念。
观念一变天地宽。
要牢固树立“创新就是责任”、“创新就是能
力”、“创新才能发展”的理念，勇于消除思想禁锢，转换思维方式，把知识优势转化为智力优势，把创新活力转化为发展动力，始终盯着部队建设面临的新环境、新形势和新任务思考问题，谋划建设。
要超前谋划。
凡事预则立，不预则废。
要有洞察先机的战略考量、料事在先的前瞻眼光和提前研究谋划的工作习惯，多方向、多层次、多角度研究思考部队建设的重大现实问题，加强对武警部队核心军事能力、转变战斗力生成模式、建设现代化武警等重大问题研究，探索规律、制定措施、指导实践、推动工作。
要改进方法。
方法对头，事半功倍。
要系统运用好统筹指导、依法指导、分类指导、层次指导、重点指导等方法，全盘考虑，统筹兼顾，巧妙穿插，有机结合，不断增强机关指导的针对性实效性，做到“宏观把方向、中观搞结合、微观盯末端”。
要自觉在工作中用心体验，在体验中潜心思考，在思考中总结升华，在总结中强化能力，切实提升工作的质量效益。