护士心理压力 PPT课件
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医务人员压力管理与心理调适培训课件ppt(66张)
医务人员压力管理与心理调适培训课 件(PPT6 6页)
医患之间缺乏信任,当病情变化时,家属往往第一反 应是,是不是用错药了或者手术做错了,更有甚者他们 还用现代化的设备监视医生的行为,比如摄像机、照相 机、录音笔记录你的一举一动,为了告状准备证据,医 生边抢救边要防备授人以柄,结果是越紧张越出错,最 终结果吃亏的还是患者,不少医生都有如履簿冰之感, 终日诚惶诚恐,特别是低年资的医生,压力甚至导致医 生在处理问题时,不求有功,但求无过,明哲保身。
医务人员压力管理与心理调适培训课 件(PPT6 6页)
医学是个不完善的学科, 不能像数学物理那样精确, 最好的医生也不能计算出 一个病人什么时候死亡, 甚至我们都不能计算出来 一个感冒的病人什么时候 痊愈,一种药物用到一个 病人身上会有什么后果, 常常是我们在一些病人的 身上的得到的经验用在另 一些病人身上。
心理反应为主
医务人员压力管理与心理调适培训课 件(PPT6 6页)
医务人员压力管理与心理调适培训课 件(PPT6 6页)
压力的心理模型
潜在的压力
环境因素 经济、政治、技 术的不确定性
组织因素 任务要求、角色 要求、人际关系、 组织结构、组织 领导作风、组织 生命周期
个人因素 家庭问题、经济 问题、个性特点
医务人员压力管理与心理调适培训课 件(PPT6 6页)
2、社会压力: • 患者期望值过高,媒体推波
助澜,甚至先误报再道歉。 • 事故、索赔、“医闹”、红
包、药品高额利润、回扣等 ,影响了广大医务人员的公 众形象,挫伤了医务人员的 自尊和积极性。 • 弃医从商(医药代表、医疗 器械代表等对比而产生的心 理落差。
2、自信心不足;
3、习得性无助;
行为反应为主
《护理心理学》课件
随着社会对心理健康的重视程度提高,心理健康服务将逐渐普及化, 为更多人提供心理支持和帮助。
THANKS
感谢观看
ABCD
提供心理支持
医院和护理管理部门应为护士提供心理支持,如 建立心理辅导机构、开展心理辅导培训等。
加强团队协作
加强团队协作,提高护士之间的沟通和合作能力 ,有助于缓解工作压力和提高工作效率。
06
护理心理学的研究方 法与展望
护理心理学的研究方法
观察法
通过观察患者的行为、语言 、表情等来了解其心理状态 ,是护理心理学中常用的研 究方法。
良好的沟通技巧
护士需要具备良好的沟通技巧,能够与患 者及其家属进行有效的交流,提供必要的
心理支持和安慰。
A 稳定的情绪
护士应具备稳定的情绪,能够应对 工作中的压力和紧急情况,保持冷
静和沉着。
B
C
D
敏锐的观察力
护士需要具备敏锐的观察力,能够及时发 现患者的病情变化和心理需求,为患者提 供及时的护理服务。
总结词
心理生理学理论关注心理活动与生理反应之间的联系,认为情绪、认知和行为都会影响个体的生理状 态。
详细描述
心理生理学理论在护理中的应用主要体现在压力管理和放松训练等方面。护理人员需要关注患者的心 理状态和生理反应,提供相应的护理措施,以缓解患者的压力和促进身心健康。
03
护理心理学在临床护 理中的应用
提高心理护理效果的策略与建议
培训专业护理人员
建立多学科合作团队
对护理人员进行系统的心理护理培训,提 高其专业素养和技能水平。
与医生、心理咨询师等多学科团队合作, 共同开展心理护理工作。
完善护理设施
定期评估与反馈
提供舒适、安静的护理环境,以及必要的 心理疏导设备。
THANKS
感谢观看
ABCD
提供心理支持
医院和护理管理部门应为护士提供心理支持,如 建立心理辅导机构、开展心理辅导培训等。
加强团队协作
加强团队协作,提高护士之间的沟通和合作能力 ,有助于缓解工作压力和提高工作效率。
06
护理心理学的研究方 法与展望
护理心理学的研究方法
观察法
通过观察患者的行为、语言 、表情等来了解其心理状态 ,是护理心理学中常用的研 究方法。
良好的沟通技巧
护士需要具备良好的沟通技巧,能够与患 者及其家属进行有效的交流,提供必要的
心理支持和安慰。
A 稳定的情绪
护士应具备稳定的情绪,能够应对 工作中的压力和紧急情况,保持冷
静和沉着。
B
C
D
敏锐的观察力
护士需要具备敏锐的观察力,能够及时发 现患者的病情变化和心理需求,为患者提 供及时的护理服务。
总结词
心理生理学理论关注心理活动与生理反应之间的联系,认为情绪、认知和行为都会影响个体的生理状 态。
详细描述
心理生理学理论在护理中的应用主要体现在压力管理和放松训练等方面。护理人员需要关注患者的心 理状态和生理反应,提供相应的护理措施,以缓解患者的压力和促进身心健康。
03
护理心理学在临床护 理中的应用
提高心理护理效果的策略与建议
培训专业护理人员
建立多学科合作团队
对护理人员进行系统的心理护理培训,提 高其专业素养和技能水平。
与医生、心理咨询师等多学科团队合作, 共同开展心理护理工作。
完善护理设施
定期评估与反馈
提供舒适、安静的护理环境,以及必要的 心理疏导设备。
医务人员压力管理与心理调适PPT课件
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19
• 2014年3月5日中午,广东省潮州市中心医院发生一起医 患纠纷。因一名患者饮酒呕吐后在医院抢救无效死亡,死 者亲友纠集数十人到医院“讨说法”,一度包围值班医生。
• 2014年2月25日,微博爆料,因为床位问题,南京口腔 医院护士被官员夫妇殴打。 被打护士目前下肢瘫痪。
• 2014年2月18日15时许,一名男子在河北省易县县医院 普外科办公室内用刀将医生李某某割颈。
• 2013年4月29日晚,河北馆陶县人民医院,一名女医生 王某从三楼坠下后不治身亡。医院医务人员称,王某疑为 受患者家属过激行为惊吓而坠楼。
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20
• 2012年11月29日13时30分左右,1名中年男子冲进天津 中医药大学第一附属医院2楼诊室,用斧头砍伤1名当班医 生,该医生经抢救无效死亡。
• 2012年9月17日凌晨6时许,两名酒后到同仁医院就诊的 患者,因对医生处理意见不满,将医生打伤。
• ①得性无助 :指个体屡遭失败,并将失 败归因于能力,最终产生个体无能为力、 动机缺失、认知情绪缺失,并产生失败无 法避免的观念。
• 塞里格曼的小狗实验
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9
(3)负性行为反应 ① 饮食过度; ② 工作拖拉、效率低; ③ 冒险行为增加; ④ 攻击性行为;
直接攻击: 间接攻击:指桑骂槐、踢猫反应 挫折——侵犯理论
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• (二)角色冲突
• 一个人不能同时满足对其有意义的多种角 色期望而履行不同角色时所出现的矛盾心 态。
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• (三)人际关系压力 • 1、同事关系 • 2、夫妻关系 • 3、医患关系
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• 1、同事关系 • 小游戏:夸夸我
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2、夫妻关系
护士的压力与情绪管理ppt课件
提高生活质量
心理健康直接影响个体的情感体验和生活质量, 心理健康的护士更能享受工作和生活,提高幸福 感。
保障工作安全
心理健康有助于护士在工作中保持专注和冷静, 降低因压力导致的失误和事故风险。
心理健康的评估方法
自我评估
护士可以通过自我评估量表或问卷,对自己的心 理状态进行初步了解。
观察与交流
观察同事和患者的反应以及与同事的交流,了解 自己的表现和情绪状态。
05
案例分析与实践
案例一:某医院护士工作压力与应对方式
总结词:积极应对 总结词:消极应对 总结词:工作满意度
详细描述:某医院护士面临工作压力时,采取了积极应 对的方式,如寻求同事支持、调整工作安排、寻求专业 帮助等,有效缓解了工作压力。
详细描述:部分护士在面对工作压力时,采取了消极应 对的方式,如逃避、抱怨等,导致压力无法得到有效缓 解,甚至影响了工作表现。
认知重构
通过改变对事件的看法和 评价,以积极的心态面对 压力和挑战。
情感调节
学会控制情绪的强度和持 续时间,保持情绪的稳定 和适度。
行为调节
通过采取积极的应对方式, 如运动、放松训练等,来 缓解压力和不良情绪。
情绪管理的技巧
自我觉察
了解自己的情绪状态, 识别情绪的来源和发展
过程。
情绪表达
情绪调节
情绪利用
寻求支持
识别和分析工作压力源,有助于针对 性地采取应对措施。
与同事、家人和朋友分享自己的感受 和压力,寻求支持和帮助。
时间管理
合理安排工作时间,提高工作效率, 减轻工作压力。
04
护士心理健康维护
心理健康的重要性
1 2 3
促进个体健康
心理健康是整体健康的重要组成部分,良好的心 理状态有助于提高个体的免疫力和抵抗力,降低 患病风险。
心理健康直接影响个体的情感体验和生活质量, 心理健康的护士更能享受工作和生活,提高幸福 感。
保障工作安全
心理健康有助于护士在工作中保持专注和冷静, 降低因压力导致的失误和事故风险。
心理健康的评估方法
自我评估
护士可以通过自我评估量表或问卷,对自己的心 理状态进行初步了解。
观察与交流
观察同事和患者的反应以及与同事的交流,了解 自己的表现和情绪状态。
05
案例分析与实践
案例一:某医院护士工作压力与应对方式
总结词:积极应对 总结词:消极应对 总结词:工作满意度
详细描述:某医院护士面临工作压力时,采取了积极应 对的方式,如寻求同事支持、调整工作安排、寻求专业 帮助等,有效缓解了工作压力。
详细描述:部分护士在面对工作压力时,采取了消极应 对的方式,如逃避、抱怨等,导致压力无法得到有效缓 解,甚至影响了工作表现。
认知重构
通过改变对事件的看法和 评价,以积极的心态面对 压力和挑战。
情感调节
学会控制情绪的强度和持 续时间,保持情绪的稳定 和适度。
行为调节
通过采取积极的应对方式, 如运动、放松训练等,来 缓解压力和不良情绪。
情绪管理的技巧
自我觉察
了解自己的情绪状态, 识别情绪的来源和发展
过程。
情绪表达
情绪调节
情绪利用
寻求支持
识别和分析工作压力源,有助于针对 性地采取应对措施。
与同事、家人和朋友分享自己的感受 和压力,寻求支持和帮助。
时间管理
合理安排工作时间,提高工作效率, 减轻工作压力。
04
护士心理健康维护
心理健康的重要性
1 2 3
促进个体健康
心理健康是整体健康的重要组成部分,良好的心 理状态有助于提高个体的免疫力和抵抗力,降低 患病风险。
医务人员常见心理健康问题与自我调节ppt课件
心理健康的概述
“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健 康、心理健康和社会的良好适应状态。”
——世界卫生组织 (WHO)
3
LOGO
为了规范事业单位聘用关系,建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ,保障 用人单 位和职 工的合 法权益
心理健康的概述
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体, 在高级神经功能和智力正常的情况下,情绪积极稳 定、行为适度,具有协调关系和适应环境的能力, 以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心 理良好功能状态。
2010年,一项调查数据显示,我国有28%的医护人员有焦 虑、烦躁感,12%的医护人员患有抑郁症。80%的医卫人员 有疲劳感、40%以上的医卫人员缺乏工作中的成就感、28% 的医卫人员有焦虑感、烦躁感,还有12%的医护人员已经患 有不同程度的抑郁症。
专家表示,长期的心理压力导致了医护人员的“五高”:
1
LOGO
为了规范事业单位聘用关系,建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ,保障 用人单 位和职 工的合 法权益
目录
心理健康概述 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题的成因分析 医护人员心理健康的维护及自我调适
2
LOGO
为了规范事业单位聘用关系,建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ,保障 用人单 位和职 工的合 法权益
2012年8月2日成都某著名三甲医院急诊科一女护士张玲,因严重 的抑郁症,为自己注射了过量药物自杀身亡,年仅27岁。
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LOGO
为了规范事业单位聘用关系,建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ,保障 用人单 位和职 工的合 法权益
护士心理健康培训PPT
关爱 从“心”开始
护士心理健康讲座PPT
心理健康是指个体心理状态的平衡和谐,包括情感稳定、自我认识清晰、人际关系 良好等方面。护理工作压力大,经常面对生死,工作强度高,易导致心理负担重,
影响心理健康。
呵/护/每/一/位/患/者
护士心理健康的现状
理解心理健康的重要性与护士角色 的关联
护士心理压力源与管理
心理韧性促进个人成长
心理韧性可以促使个体在逆境中成长和发展,提升自身的心理素质和应对能力。
提升心理韧性
自我肯定、积极思考与情绪调节
1 自我肯定练习
培养积极自我认知,增强内在动力
2 积极思考技巧
转变消极思维,培养乐观心态
3 情绪调节策略
学会管理情绪,保持心理平衡
PART-04
心理健康 促进活动
心理健康是指个体心理状态的平衡和谐,包括情感稳定、自我认识清晰、人际关系良好等方面。 护理工作压力大,经常面对生死,工作强度高,易导致心理负担重,影响心理健康。
家庭责任、个人时间管理与自我期望
家庭责任的重压
护士在承担家庭角色时,往往面临亲情与工作的平衡难题。
个人时间的奢侈
护理工作的强度使得护士个人时间变得极为有限,难以有效休息与 放松。
自我期望的挑战
护士常常自我加压,期望在各方面都做得完美,造成不必要的心理 负担。
社会支持的缺失
在家庭与工作中,护士往往得不到足够的社会理解与支持,感到孤 立无援。
护士心理压力源与管理
正念冥想、时间管理与放松技巧
正念冥想介绍
通过正念冥想,护士可 以提高自我觉察,减少 压力。
时间管理技巧
有效的时间管理能提高 工作效率,减少工作压 力。
放松技巧实践
护士心理健康讲座PPT
心理健康是指个体心理状态的平衡和谐,包括情感稳定、自我认识清晰、人际关系 良好等方面。护理工作压力大,经常面对生死,工作强度高,易导致心理负担重,
影响心理健康。
呵/护/每/一/位/患/者
护士心理健康的现状
理解心理健康的重要性与护士角色 的关联
护士心理压力源与管理
心理韧性促进个人成长
心理韧性可以促使个体在逆境中成长和发展,提升自身的心理素质和应对能力。
提升心理韧性
自我肯定、积极思考与情绪调节
1 自我肯定练习
培养积极自我认知,增强内在动力
2 积极思考技巧
转变消极思维,培养乐观心态
3 情绪调节策略
学会管理情绪,保持心理平衡
PART-04
心理健康 促进活动
心理健康是指个体心理状态的平衡和谐,包括情感稳定、自我认识清晰、人际关系良好等方面。 护理工作压力大,经常面对生死,工作强度高,易导致心理负担重,影响心理健康。
家庭责任、个人时间管理与自我期望
家庭责任的重压
护士在承担家庭角色时,往往面临亲情与工作的平衡难题。
个人时间的奢侈
护理工作的强度使得护士个人时间变得极为有限,难以有效休息与 放松。
自我期望的挑战
护士常常自我加压,期望在各方面都做得完美,造成不必要的心理 负担。
社会支持的缺失
在家庭与工作中,护士往往得不到足够的社会理解与支持,感到孤 立无援。
护士心理压力源与管理
正念冥想、时间管理与放松技巧
正念冥想介绍
通过正念冥想,护士可 以提高自我觉察,减少 压力。
时间管理技巧
有效的时间管理能提高 工作效率,减少工作压 力。
放松技巧实践
护理人员如何应对心理压力ppt课件
护理知识不断更新,技能要求日益提高,新技术、新业务、新设备应用于临床 ;加上护理继续教育、三基训练、晋升考试、进修学习等,使护士一生中都在 接受各种形式的考核。缺乏心理学常识,一旦在工作生活中受挫,则不会进行自我 心理调节 ,易造成护患矛盾,人际障碍。
21
复杂的人际关系
7
偏见 迁怒 不被理解和尊重
做 个
吃
货。
把
全
世
界
都
填 进 肚
一般人,张志不告 诉TA
子
53
旅行 不如来一场
吧。
说走就走
大 世界那么
。
带上钱或者他
54
人只有爱自己别人才会爱上你。
爱
自己。
一般人,张志不告 诉TA
55
谢谢!
56
英语短文:上帝的恩赐
On the very first day, God created the cow. He said to the cow, “Today I have created you! As a cow, you must go to the field with the farmer all day long. You will work all day under the sun! I will give you a life span of 50 years.”The cow objected, “What? This kind of a tough life you want me to live for 50 years? Let me have 20 years, and the 30 years I’ll give back to you.” So God agreed.
护士职业压力与情绪管理课件(PPT 79页)
社会团体
ห้องสมุดไป่ตู้
医疗体系
个体
工作单位
亲属关系
社会团体
亲属关系 婚姻关系
医疗体系
个体
工作单位
婚姻关系
医疗体系
工作单位
个体
社会团体亲属关系
社会团体
亲属关系
社会团体
2、压力作用的结果
消极影响
指高强度的或者持续时间长的压力,超过个 体 适应能力时对个体健康的损害。
崩溃:强烈工作压力带来的无助、无望的情感。
表现:“生活很累”、失眠、不安、焦虑;疲乏、 淡漠;严重者出现慢性抑郁、心身疲惫,极端者可 能产生自杀念头。
行描述。区别是一张照片中的人像瞳孔较大, 而另一个人像的瞳孔较小。 描述结果:瞳孔较大者:温柔、有韵味和漂亮; 小瞳孔者:难缠、自私和冷酷。
• 要求被试从两个性别不同的人中挑选一个,作 为自己的实验伙伴。两人的区别是一人通过使 用眼药放大了瞳孔,另一人没有这样做。
结果:不论被试是男性还是女性,他们都愿意挑 选瞳孔大的人作为实验伙伴。
案例之二
某男,44岁,机械厂工人,退伍军人。 1979年参加自卫反击战,当时作为先遣部队深入敌 区。途中,有多位战友因踩地雷被炸死,亲眼目睹 战友被炸得血肉横飞,战友一条血淋淋的大腿就落 在他的眼前,惨不忍睹……经过浴血奋战,我方部 队死亡过半,眼望四周,到处都是阵亡战友的尸 体,十分惨烈。更令人害怕的是,我方已弹尽粮 绝,饥饿和死亡随时威胁着他们。如此坚持近4天, 后被大部队救回。
日本海军上将
故事梗概
日本人要求经理清算公司财产并上报,在此过程中, 经理未将一笔75万美元的资金填写在清单上,因为 这笔钱与上海公司的资产无关。但是被发现了,日 本人很生气,当时经理不在。如果经理当时在的话, 肯定会被抓进宪兵队。 经理在星期天的下午听到这个消息,非常紧张。
护理心理学ppt课件
门诊病人心理护理: 1、主动热情接待病人; 2、耐心细致地进行分诊; 3、做好疾病相关知识的宣教; 4、创造优美方便的就医环境; 5、态度和蔼,尊重、同情、关心病人
急诊病人的起病Biblioteka 式:急性起病、慢性病急性发 作或慢性病加重
病情特点:急、重、危
急诊病人的心理特征:焦虑、恐惧;敏感、多疑、 易激动;抑郁、悲观
能力的分类 智力的概念
智力即认识能力,包括观察力、注意力、想象力、记 忆力和思维力,以抽象思维能力为核心 加德纳的新智力观 心身疾病概念、致病条件、致病途径、致病因素、常见 心身疾病种类 心理卫生、心理诊断、心理治疗、心理咨询概念、
第十章 心理护理
心理护理:指护理人员应用心理学的方法,通过 人际交往,以行为来影响和改变病人的认知、情 绪,以促进病人康复的护理过程。
慢性内科病病人的心理护理: 1、帮助病人面对现实积极治疗; 2、帮助病人做好带病生存的思想准备; 3、帮助病人树立信心,建立和强化社会支持系统; 4、帮助病人摆脱依赖心理,以尽早达到心理上的康复; 5、密切注意病人入院、出院这两个环节的心理变化; 6、护理人员应以高度的责任感密切注意病人的用药心理 反应,亲自帮助病人服药,做到“看服入口”
急诊病人的心理护理:1、快速、热情地接诊;2、 高度负责、认真抢救,增强病人战胜疾病的信心; 3、及时有效地进行心理疏导;4、给予家属充分 的尊重、理解和支持;5、合理安排就诊顺序;6、 营造和谐的 人际关系
急诊内科病病人的心理特点:1、强烈的求医心理;2、恐惧; 3、焦虑;4、情绪休克
急性病病人的心理护理:1、医护人员具备优秀的品质和高尚 的医德;2、做好解释工作;3、关怀安慰病人;4、做好基 础护理工作,调动病人主体作用,发挥病人的主观能动性
医务人员的心理调适压力及减压之PPT课件
• 联系方式: 彭红军
– 广州市脑科医院临床心理科
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
47
谢谢大家
荣幸这一路,与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
讲师:XXXXXX XX年XX月XX日
变化事件
2. 离婚 4. 入狱 6.个人受伤或患病
LCU
73 63 53
8. 被解雇
47
10. 退休
45
…………….
41.休假
13
43.微小的违法行为(如违章穿马路) 11
• 过度的压力会产生哪些后果?
过度的压力可导致心身疾病
• 高血压 • 冠心病 • 秃顶 • 消化性溃疡 • 糖尿病 • 甲状腺机能亢进 • 肥胖症 • 遗尿症 • 类风湿性关节炎 • 支气管哮喘 • 荨麻疹 • 偏头痛 • 月经失调 • 癌症
-----你健康吗?
症状自评量表
症状
轻
中
重
躯体化
4
0
0
40%
强迫状态
3
2
0
50%
人际关系敏感 4
0
0
40%
抑郁
4
1
0
50%
焦虑
4
0
0
40%
敌对
2
1
0
30%
恐怖
2
0
0
20%
偏执
2
0
0
20%
精神病性
3
0
0
30%
何谓压力
护理人员压力管理配图
实验表明:
为维持正常的状态,人们需要一个最低水平的刺激输 入。这个试验也说明了一个人在被剥夺感觉后,会产 生难以忍受的痛苦,各种心理功能将受到不同程度的 损伤一点压力都没有,并不会让我们有非常幸福的感 觉。
2 压力的特点
压力没有好坏之分,关键在于所引发的个体反应
认知
刺激
评价
事件
应对
能力
积极压力 消极压力
护理人员压力管理配图
汇报人:某某某
这样的恬淡,这也是一种大智大慧。 温一壶月光下 酒,我心如月般透亮。感动_80故事是以七封情书开始 的,随着舒缓的钢琴伴奏,信的内容也在这曲中慢慢展 现。纯正的日语发音,让人有些诧异,这是一部华语片 吗?不过随着故事的继续,也就慢慢了解。 恒春是 台湾的一个小地方,临海。有着美丽的风景和纯朴的原 住民,可同时,正是由于不发达,很多年轻人都外出闯
2 压力的累积效应
人的生活都是一样的, 在觉得自己不 幸的同时别人比自己更不幸, 所以要 学会满足和珍惜.
03 常见心理行为的问题
3 现状的原因
职业风险 特殊工作环境 护患冲突 生活无规律 价值不对称
知识技能更新 工作与家庭矛盾 心理卫生知识缺乏 社会心理支持不足
3 常见的心理行为问题
职业快乐感缺失 心理“不堪重负” 自我认识偏差 心身耗竭状态
能够有效的完成任务 提高自信和自我评价 提高对环境的适应
不利于身心健康 不利于适应环境
2 压力与个体差异
环境事件是否构成压力,威胁有多大,存在个体很大差异 。
上大学,对成绩优秀、家境良好 的学生是一件喜事,而对于一个 贫困的农民孩子来说,就是极大 的压力事件 。
2 压力的累积效应
日常生活中的小烦恼虽然不会立即产生明显的 消极影响,但是日积月累,也会增加心理负担。 当烦恼的压力累积到一定程度时,即使只增加一 个微小的刺激,也足以使人崩溃。
医护情绪ppt课件
情绪管理的策略和方法
情绪觉察
通过观察自己的情绪变 化,了解自己的情绪状 态,是情绪管理的第一
步。
积极心态
培养乐观、积极的心态 ,改变思维方式,从正
面角度看待问题。
放松技巧
通过深呼吸、冥想、瑜 伽等方式放松身心,缓
解压力和紧张情绪。
沟通技巧
学会有效沟通,表达自 己的情感和需求,理解
和尊重他人。
03
避免长时间连续工作,适当安排休息时间 和轮班制,减轻医护人员的工作压力。
提供公平合理的薪酬福利,建立有效的奖 励机制,激励医护人员的工作积极性和创 造力。
建立良好的工作环境和团队氛围
培训和发展机会
提供舒适、整洁、安全的工作环境,加强 团队建设,提高医护人员之间的协作和互 助精神。
提供专业培训和发展机会,帮助医护人员 提升技能和能力,增强职业竞争力,促进 职业发展。
建立医护情绪支持系统
医疗机构应建立医护情绪支持系统,提供心理咨询、压力 疏导等服务,帮助医护人员更好地应对工作压力和负面情 绪。
倡导积极向上的医院文化
医疗机构应倡导积极向上的医院文化,鼓励医护人员保持 积极心态,提高工作满意度和职业认同感,从而更好地为 患者服务。
THANK YOU
医护人员在日常工作中面临较大的工作压力,本次PPT课件旨在提供有效的情绪 管理策略,帮助医护人员应对工作压力。
医护情绪的重要性
提高患者满意度
促进医护人员身心健康
良好的情绪管理能力有助于医护人员 更好地与患者沟通,理解患者需求, 提高患者满意度。
情绪管理有助于医护人员调节自身情 绪,减轻工作压力,保持身心健康。
减少医疗纠纷
通过有效的情绪管理,医护人员能够 更好地控制情绪,减少因情绪问题引 发的医疗纠纷。
压力学说及其在护理中的应用-PPT课件
于是,你感到心烦、不满、压 力重重……
日复一日持续不断的体力和心理付出,消耗着你的热情、 耐心和工作动力,最严重的情况下就会出现心理衰竭。
burnout
4.压力是面临威胁时的本能反应
高成绩的 要求、低成绩 所带来的负性情绪 发泄在你身上
攻击行为转移
冲击你对于自尊 的需要和自我评 价 ,引起挫折感
❖ 次级评价(secondry appraisal):初级评 估之后,对自己控制状况或处理伤害、威胁、 挑战的能力形成了自我的印象。
❖ 此时会思考三个问题,“什么样的选择最可 行?”、“我可以用哪些策略来减轻压力?”、 “有效吗?”
( 2 ) 次 级 评 价 ( secondary ) : 对 个 人应对能力及资源的评判。
❖ 5.病理性刺激物:手术、外伤等
(二)心理性:是指来自人们头脑中的紧 张性信息。
心理性压力源与其他类型压力源的显 著不同之处在于:它直接来自人们的头脑 中,反映了心理方面的困难。
(三)社会性:指各种社会现象及人际关系 而产生的刺激。
2003.12.22 美国加州地震
(四)文化性:最常见的是文化性迁移
❖ 压力的动态过程包含三个反应环节: 刺激:自变量,研究引起压力反应的刺 激物的特点,以控制压力 认知评价:插入变量,研究刺激与反应 的心理中介因素 反应:因变量,研究人体在压力下的身 心反应。
刺激
认知评价 反应
刺激物特点 心理中介因素
身心反应
三、压力源(stressor)
❖ (一)定义:使个体产生压力反应的内 外环境因素。
面临改变
2.压力是对未知事件悲观解释的结果
中午到我办公 室来,谈谈你
的工作。
事件的不确定状态 忐忑不安
日复一日持续不断的体力和心理付出,消耗着你的热情、 耐心和工作动力,最严重的情况下就会出现心理衰竭。
burnout
4.压力是面临威胁时的本能反应
高成绩的 要求、低成绩 所带来的负性情绪 发泄在你身上
攻击行为转移
冲击你对于自尊 的需要和自我评 价 ,引起挫折感
❖ 次级评价(secondry appraisal):初级评 估之后,对自己控制状况或处理伤害、威胁、 挑战的能力形成了自我的印象。
❖ 此时会思考三个问题,“什么样的选择最可 行?”、“我可以用哪些策略来减轻压力?”、 “有效吗?”
( 2 ) 次 级 评 价 ( secondary ) : 对 个 人应对能力及资源的评判。
❖ 5.病理性刺激物:手术、外伤等
(二)心理性:是指来自人们头脑中的紧 张性信息。
心理性压力源与其他类型压力源的显 著不同之处在于:它直接来自人们的头脑 中,反映了心理方面的困难。
(三)社会性:指各种社会现象及人际关系 而产生的刺激。
2003.12.22 美国加州地震
(四)文化性:最常见的是文化性迁移
❖ 压力的动态过程包含三个反应环节: 刺激:自变量,研究引起压力反应的刺 激物的特点,以控制压力 认知评价:插入变量,研究刺激与反应 的心理中介因素 反应:因变量,研究人体在压力下的身 心反应。
刺激
认知评价 反应
刺激物特点 心理中介因素
身心反应
三、压力源(stressor)
❖ (一)定义:使个体产生压力反应的内 外环境因素。
面临改变
2.压力是对未知事件悲观解释的结果
中午到我办公 室来,谈谈你
的工作。
事件的不确定状态 忐忑不安
护士的心理健康与自我调适ppt课件
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3 护士心理压力的自我调适
3.5 增强适应能力:护士要努力调节自 我,学会对各种现象做客观的分析,正 确的判断。在工作、生活中遇到困难不 退缩、不沮丧,树立战胜困难的信心和 勇气。努力学习专业及边缘学科知识, 适应现代护理模式的转变和发展。不断 提高工作能力,体现自我价值,克服来 自社会、同行不尊重护士的偏见。
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3 护士心理压力的自我调适
3.4 目标定位要适宜,有利于解脱心理压力: 错误的完美主义的期望,只会使你不停的做, 却很少有过对自己努力完成的工作感到满意。 护士不可能在多种角色中把每件事都干得完美, 事情要分轻重缓急,将更多的精力和时间投入 到内心期望的活动中去。身处逆境时能进行自 我安慰、自我解脱,不钻“牛角尖”,自我减 压,降低标准,始终保持良好的心理状态。
2 心理压力的表现:
2.1 工作与家庭的矛盾:工作要求敬业、 进取和创新精神;家庭却要求温柔、贤 惠、有责任感的妻子、母亲。这种不同 角色的反差所引起的冲突必然会对她们 心理产生影响。
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2 心理压力的表现:
2.2 社会生活与家庭生活的矛盾:传统 上,中年女性被要求在家庭生活中负担 比男人更多的责任,因此她们在社会上 与男性竞争时,不得不背上沉重的包袱, 从而加大了压力。
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3 护士心理压力的自我调适
3.6 科学的生活方式:生活单调是形成许多疾 病的原因。护士应改变从家庭到医院,又从医 院回到家庭这种两点一线的单一生活方式。合 理安排生活节奏,使工作、生活、人际关系能 正确定位。学会在繁忙中求得休息,下夜班要 保证充足的睡眠和丰富的营养物质,以满足身 体能量的消耗。培养广泛的爱好兴趣,业余时 间可以养花、养鱼、种草、种树、听音乐、散 步、参加文体娱乐活动,可以调节情感、调和 气血,利于身心健康。
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防护对策
医院应给予护理工作人力、物力、财力的支持:如合理增加护理人员编 制、改进护理装备、合理分配奖金、健全后勤支持系统、适当增加晋升 及深造机会、提高护士的社会地位、改善工作环境等。
护士长在工作中尽力以“人本原理”为基础,了解护士的各种需要,同 时采取各种方法满足护士的需要。护士是“关怀者”同时也是“被关怀 者”。当发现护士处于某种困境时,护士长在力所能及的范围内应尽可 能给予护士帮助和支持,为其排忧解难,摆脱困境。
加强护士维权意识的教育,组织护士认真学习法律法规,加强法制教育,使 其明确自己的责、权、利,提高自身保护意识。
社会方面 社会各界应尊重护士、爱护护士,正确的评价护士职业。
自我心理调适(一)
在调查中发现,提升能力和增强体质能有效地抗衡工作压力。护士应正确熟悉自 己的职业,对自己的职业定位准确,消除自卑心理,必要时进行心理咨询以调节 自己心理状况,恢复心理健康。
社会压力
1.随着医疗进步,护理工作内涵范围扩大。民众对医疗护理质量要求也越
来越高,使护士原本从事的高度紧张的工作更增加了难度。 2.社会公众对医疗服务性质的认识存在偏差。就当前而言,医疗服务的社 会感知主要表现在: 百姓:看病是生命中最无奈的痛。 政府:经历风雨难见彩虹。 医生护士:职业高尚,内心隐痛。 呈现出供方、需方、政府都不满意的局面。 近年来,医疗环境紧张,医患矛盾升级,“医闹事件”频发。
在门诊大楼、住院大楼摆放花圈,打砸泌尿外科住院病房。整个医院处于混乱、瘫痪
状态,住院部里被监禁的在院病人和医生护士,被黑势力吓得心惊胆战。 防爆警察来了,但得到的命令是“待命”。再次调解无果后,医闹召集了200多名社
会势力,手持木棍及匕首冲至医院,封锁门诊大楼,见到穿白大褂的医务人员即大打出手。 有一名医生身中6刀,被送进医院抢救,另外有10余名医生、护士全部有不同压力来源
社会因素
职业因素
医疗结构
其他
来自职业的压力
护理工作的平凡、琐碎、繁重,给护士造成体力上 的压力;
事业竞争带来的紧迫感,人们对护理工作的要求越 来越多、越来越重,需要护理人员不断学习,更新 知识,给护士造成心理上的压力;
“值夜班”扰乱了护士身体生物钟节律;长期超负 荷工作,脑、体并用的劳动,造成护士心力和体力 同时过度支出。
近年来 职业“医闹”出现 集体闹事要索赔
医 闹
2009年6月21日01:00福建南平市第一医院,一位“肾积水并尿毒症”的重症患者, 在做完肾经皮穿刺引流术后10小时余,因呼吸功能衰竭、心脏骤停死亡。家属希望利用医 闹组织来敲诈医院。
家属拒绝迁移死者尸体,将泌尿外科全科室封闭,要求被关押的主管医生向尸体下跪. 泌尿外科的值班医生、手术医生和所有在院病人,都被关在病房。
在护理工作中,护士应培养高尚的道德和同情心,护士职业道德的核心是“利他” 和“助人”。具有高尚道德的护士,会自觉自愿、竭尽全力地去为患者解除痛苦, 而且,在这种情感的支配下,能够设身处地的为患者着想,以患者的忧而忧,以 患者的乐而乐,形成真挚的同情心。面对护理工作中的种种不尽人意,护理人员 应下决心摒弃惰性思想,选择积极的生活态度,从而主宰自己的命运。既不会感 到力不从心,也不会人云亦云、毫无主见,能够决定自己的外界环境,认为所从 事的护理工作是美好的。(举例)
职业压力产生的心理问题
长期的工作压力可能出现:攻击、忧郁、焦虑。 如果护士长期处于高压状况,那么就会出现“职业
倦怠”。职业倦怠又称“职业枯竭”或“心理枯 竭”。它是一种在工作重压之下身心俱疲的状态, 也是一种常见的职业病。 工作倦态表现为:情绪衰竭、玩世不恭、成就感低 落。
护士的自我评价
复杂的人际关系
工作中人际关系是否和谐、融洽也是影响护理工作 压力之一。如:医师对护理工作过分挑剔,与医师 发生矛盾;护理工作中的独立性小,工作分工不明 确,缺乏友好合作的气氛等。护士面对的是饱受疾 病折磨、心理状态不同、层次不同的患者,要掌握 与患者沟通的技巧,以维护良好的护患关系。护士 长期工作在临床一线,他们既要搞好本职工作。又 要处理好医护、护护、护患之间的关系,这给护士 工作带来一定的压力。
此过程市政府出动大量警察“待命”,但连起码的秩序都没有维持,被刀捅伤的医生 倒地的时候,警察就在旁边。 医闹组织再次召集6辆中巴车载满打手至医院,将南平市主 干道中山路、滨江路交通封锁长达四五小时,围攻医院办公楼,声称再不按其要求赔偿则 将医院办公大楼炸毁。
市政府责成医院赔款21万息事宁人,并要求不追究双方任何责任,家属事后在门诊大 厅公开发给社会势力每人100元。
看着被捅伤的同事躺在重症病房,全院医生、护士泪流不止,对今后医疗工作的正常 开展充满担忧,通过院部,希望政府对这件事情给个解释。市政府始终未予回复。
医疗结构因素
护士的付出得不到认可,护理工作繁重及价值得不到 体现,也会造成护士心理的不平衡。目前,许多医院 都存在护士编制不足的问题;另外,由于传统观念的 影响,人们普遍认为护士只是处于从属地位,护士的 工作得不到应有的肯定,护理人员普遍缺乏“个人成 就感”,造成了护士内心期望与现实的冲突。
投身护士英勇无畏,白衣天使貌似高贵 ,其实生活 极其狼狈。
为了生计吃苦受累,鞍前马后终日疲惫; 日不能息夜不能寐,一年到头加班受罪. 劳动法规统统作废,身心焦瘁暗自流泪. 逢年过节家人难会,分分秒秒不敢离位; 迎接检查让人崩溃,工资不高还得破费; 抛弃舍业愧对长辈,身在其中方知其位; 护士哪有社会地位,全是忍气自我受罪 .
心态调适与激励
—临床护士心理压力原因分析与对策
1 临床护士压力原因分析与对策 2 如何体验人生的幸福--护士的境界升华
老师说:护士职业是 集人类心灵之美、行 为之善、双手之巧、 姿态之柔为一体,她 用爱心、细心、耐心、 责任心去抚慰病痛的 躯体和心灵。
南丁格尔认为:能够 成为护士是因为上帝 的召唤,因为人是宝 贵的,能够照顾他人 使他康复,是一件神 圣的工作。只有发自 内心的热爱,才能够 做好。