数学牛薇《教师个人专业发展三年计划》

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数学教师三年个人专业成长规划

数学教师三年个人专业成长规划

数学教师三年个人专业成长规划作为一名数学教师,我深知个人专业成长对于提高教学质量和培养学生的关键性。

本规划旨在指导我在未来三年内,通过持续的学习、实践和反思,不断提升自己的教育教学能力,成为一名优秀的数学教师。

一、第一年:基础建设与教学方法提升1.1 教学理论知识提升- 目标:系统学习现代教育理论,掌握教育教学的基本原理和方法。

- 计划:- 阅读教育心理学、教育哲学等相关书籍,每月至少一本。

- 参加校内外教育研讨会和讲座,每年至少两次。

1.2 教学技能与方法- 目标:熟练掌握各种教学方法和技巧,提高课堂教学效果。

- 计划:- 学习和实践探究式学习、合作学习等现代教学方法。

- 尝试运用信息技术手段,如多媒体教学、在线教学平台等。

1.3 课程资源建设- 目标:建设一套丰富、高质量的数学教学资源库。

- 计划:- 搜集和整理各类教学资源,包括教案、课件、习题等。

- 参与或主持校内外教学资源开发项目,每年至少一次。

二、第二年:专业素养与课程研究2.1 数学专业知识提升- 目标:深化数学专业知识,提高解决复杂数学问题的能力。

- 计划:- 学习高等数学、数学教育等相关课程,每年至少一门。

- 参与数学研究项目,每年至少一项。

2.2 课程设计与实施- 目标:提高课程设计与实施的能力,使教学内容更加系统和深入。

- 计划:- 学习和实践课程设计理论,掌握课程开发的流程和方法。

- 参与或主持校内外课程改革项目,每年至少一次。

2.3 教学评价与反馈- 目标:建立科学、全面的教学评价体系,及时了解和改进教学效果。

- 计划:- 学习和实践教学评价理论,掌握多种评价方法和工具。

- 定期对学生学习情况进行评价和反馈,提高教学针对性。

三、第三年:专业引领与团队协作3.1 教育教学研究- 目标:开展教育教学研究,为学校教育改革提供理论支持。

- 计划:- 发表教育教学论文,每年至少一篇。

- 参与或主持校级以上教育科研课题,每年至少一项。

(完整)数学教师个人专业成长发展三年规划表

(完整)数学教师个人专业成长发展三年规划表

(完整)数学教师个人专业成长发展三年规
划表
完整数学教师个人专业成长发展三年规划表
目标一:提升教学能力
- 参加专业培训课程并获取相关证书
- 深入研究数学教学方法和教材,不断更学技能
- 积极参与教学交流活动,与同行分享经验和教学资源
目标二:加强学科知识储备
- 阅读专业学术论文和书籍,拓宽数学知识领域
- 参与学术研究项目,提高学术水平和研究能力
- 参加学术会议和讲座,与学界专家进行交流和研究
目标三:培养创新思维和教育技术应用能力
- 探索教育技术在数学教学中的应用,提高课堂互动性和趣味性
- 参与教育创新项目,积极尝试新的教学方法和工具
- 积极参与数学竞赛和活动,培养学生创新思维和解决问题的能力
目标四:建立专业网络和合作关系
- 加入数学教师专业组织,拓展人脉和资源
- 与同行教师建立合作关系,共同探讨和解决教学中的问题
- 参与教师培训和研讨会,与其他教育工作者交流经验和心得
目标五:不断自我反思和提高
- 定期进行教学反思和评估,发现不足并加以改进
- 寻求同事和上级的反馈和建议,持续改进教学方法和效果
- 持续研究和更育理论和方法,保持教学的前沿性和创新性
以上是我的个人专业成长发展三年规划表。

通过实现这些目标,我相信我会不断提升自己的教学水平和专业能力,为学生提供更加
优质的数学教育。

小学数学教师个人专业成长三年发展规划

小学数学教师个人专业成长三年发展规划

小学数学教师个人专业成长三年发展规划1. 引言本文档旨在制定一份小学数学教师个人专业成长三年发展规划,以帮助教师在教学实践中不断提升自己的专业素养和能力,为学生提供更好的数学教育。

2. 目标设定2.1 短期目标(第一年)- 提高数学教学内容的准备和设计能力。

- 提升课堂教学的实施能力,增强学生的数学研究兴趣。

- 提升学生的数学思维能力和解决问题的能力。

2.2 中期目标(第二年)- 深化对小学数学教学理论和方法的研究,掌握新的教学技巧。

- 加强与家长的沟通,建立良好的家校合作关系,促进学生的全面发展。

- 参与教研活动,与同事分享教学心得,提高教学水平。

2.3 长期目标(第三年)- 积极参加学术研讨会和培训课程,拓宽数学教育领域的视野。

- 建立自己的教学风格和特点,形成一套适合自己的教学方法。

- 在学校或学区内获得一定的教学成果和影响力。

3. 发展策略3.1 研究与研究- 阅读相关的数学教育书籍和期刊,了解最新的教学理论和方法。

- 参加培训课程和学术研讨会,与同行交流研究,拓宽自己的知识和视野。

3.2 实践与反思- 积极参与课堂教学,提高教学实施能力。

- 关注学生的研究情况,及时调整教学策略,提高教学效果。

- 每节课结束后进行反思总结,发现问题并改进。

3.3 教学互助与合作- 参与学校或学区组织的教研活动,与同事分享教学心得。

- 与同事互相观摩课堂教学,相互研究、借鉴经验。

- 加强与家长的沟通,建立良好的家校合作关系。

4. 评估与调整4.1 定期评估- 每学期结束后进行个人成长评估,总结成长经验和不足之处。

- 与学校或学区的专业导师进行定期交流,接受评估和指导。

4.2 调整计划- 根据评估结果,及时调整个人发展计划,制定新的目标和策略。

- 不断反思和改进,持续提升教学能力和专业素养。

5. 结束语本发展规划旨在帮助小学数学教师在三年时间内实现自身的专业成长和发展。

通过研究与研究、实践与反思以及教学互助与合作,教师将不断提升自己的教学能力和专业素养,为学生提供更好的数学教育服务。

初中数学教师个人三年发展规划

初中数学教师个人三年发展规划

初中数学教师个人三年发展规划
目标一:提高教学能力
- 参加相关教师培训,提升教学技巧和方法,拓宽教学思路。

- 深入研究教育课程改革,适应新的教育环境,提高教学水平。

- 关注教育领域的最新技术和方法,积极应用于课堂教学中。

目标二:拓展专业知识
- 深入研究数学学科知识,提高自己的专业素养。

- 阅读数学教育方面的研究论文和著作,了解行业前沿动态。

- 参加学术研讨会和学科交流活动,与同行教师共同研究和探讨。

目标三:加强学生辅导
- 建立良好的师生关系,关注学生的研究情况和发展需求。

- 与学生进行个性化辅导,帮助他们解决研究中的问题。

- 组织学科竞赛和活动,激发学生的研究兴趣和参与度。

目标四:教研与合作
- 参与学校的教研活动,与同事们共同研究和交流教学经验。

- 积极参加学校的校本培训和教研交流会议。

- 与其他学校的数学教师建立联络,分享教学资源和经验。

目标五:个人成长
- 注重自身职业发展规划,不断提升自己的综合素质。

- 积极参加职业培训和学术活动,丰富个人知识和技能。

- 平衡工作与生活,保持积极向上的心态。

以上是我个人作为初中数学教师的三年发展规划。

通过努力实现这些目标,我相信我将会成为一名优秀的数学教师,为学生的学习和成长做出更大的贡献。

数学教师专业发展与成长三年规划

数学教师专业发展与成长三年规划

数学教师专业发展与成长三年规划目标- 提升数学教师的专业水平和教学能力- 培养数学教师的创新思维和解决问题的能力- 建立良好的师生关系,促进学生的研究兴趣和成绩提高三年计划第一年1. 参加专业培训课程:参加有关数学教学方法和教育技术的培训课程,提升教学水平和教育技能。

2. 参与教学团队:积极参与学校的数学教学团队,与其他教师进行合作研究和教学设计,共同提高教学质量。

3. 研究教育研究:阅读与数学教育相关的研究论文和书籍,了解最新的教育理论和实践,应用到自己的教学中。

4. 参加学术研讨会:参加数学教育领域的学术研讨会,与其他专业人士交流和分享研究成果。

第二年1. 实践教学改革:尝试新的教学方法和教育技术,将研究到的理论知识应用到实际教学中,不断改进教学效果。

2. 指导学生竞赛:指导学生参加各类数学竞赛,提高学生的数学思维能力和解题能力,并取得好成绩。

3. 编写教学资源:编写数学教学教案、题和研究资料,与其他教师分享自己的教学经验和资源。

4. 参与教研活动:参与学校的教研活动,与其他教师一起研究教学问题,共同解决教学中的困惑。

第三年1. 进修深造:报读相关专业的硕士或博士研究生课程,深入研究数学教育的理论和实践,提高自己的学术水平。

2. 发表论文:撰写与数学教育相关的论文,提交到学术期刊或会议上发表,分享自己的研究成果。

3. 领导教研项目:担任教研项目的负责人,带领教师团队开展教研工作,推动学校数学教育的发展。

4. 担任导师角色:指导新任数学教师的成长,分享自己的经验和教学方法,培养优秀的教育人才。

总结通过三年的规划,数学教师可以不断提升自己的专业水平和教学能力,积极参与教研和学术交流活动,不断探索和创学方法,为学生提供更优质的数学教育。

这将有助于建立良好的师生关系,促进学生的研究兴趣和成绩的提高。

数学教师个人专业能力三年提升规划

数学教师个人专业能力三年提升规划

数学教师个人专业能力三年提升规划目标
本规划旨在帮助数学教师在三年内提升个人专业能力,以提供更高质量的数学教育。

具体目标如下:
1. 深入掌握数学学科知识,提高自身数学素养;
2. 提升教学技能,能够灵活运用不同的教学方法和策略;
3. 加强教学资源的开发和利用,提供多样化的教学材料;
4. 不断提高自身的教学评估和反思能力,持续改进教学效果。

策略
为实现上述目标,数学教师可以采取以下策略:
1. 持续研究和深入研究数学学科知识,包括参加专业培训、研讨会和学术会议等;
2. 加强与同行的合作与交流,分享教学经验和教学资源;
3. 利用现代技术手段,开发和利用教学资源,如教学软件、在线课程等;
4. 积极参与学校组织的教学评估和反思活动,不断改进教学方法和策略;
5. 持续关注教育领域的最新动态和研究成果,及时应用于教学实践;
6. 参与学科竞赛和科研项目,提高自身在数学学科的影响力和知名度。

行动计划
下面是一个三年提升规划的行动计划示例:
总结
通过制定三年提升规划并贯彻执行,数学教师将能够逐步提升个人专业能力,提供更高质量的数学教育。

这将有助于激发学生对数学的兴趣和研究动力,提高他们的研究成绩和数学素养。

数学教师应持续关注教育领域的发展,不断反思和改进自己的教学方法和策略,以适应不断变化的教育环境。

数学教师个人专业发展三年行动计划

数学教师个人专业发展三年行动计划

数学教师个人专业发展三年行动计划引言作为一名数学教师,我深知个人专业发展对于提高教学质量和适应教育改革的重要性。

本计划旨在指导我在未来三年内,通过持续的研究、实践和反思,不断提升自己的教育教学能力,以更好地服务于学生和学校。

一、目标设定1. 提升数学教学理论水平:系统研究现代教育理论,特别是数学教育理论,包括课程标准、教学方法和评价体系。

提升数学教学理论水平:系统学习现代教育理论,特别是数学教育理论,包括课程标准、教学方法和评价体系。

2. 增强数学教学实践能力:通过实践和研究,提高课堂教学的组织与管理能力,掌握不同类型的数学教学策略。

增强数学教学实践能力:通过实践和研究,提高课堂教学的组织与管理能力,掌握不同类型的数学教学策略。

3. 发展数学专业素养:深入研究数学学科知识,拓展相关领域的学术视野,确保所教授的知识准确、前沿。

发展数学专业素养:深入研究数学学科知识,拓展相关领域的学术视野,确保所教授的知识准确、前沿。

4. 促进信息技术与数学教学的融合:研究和应用现代信息技术,如多媒体教学和在线教育资源,提高教学效率和学生的研究兴趣。

促进信息技术与数学教学的融合:学习和应用现代信息技术,如多媒体教学和在线教育资源,提高教学效率和学生的学习兴趣。

5. 参与教育科研:积极参与至少一项数学教育研究项目,撰写研究论文,并争取在相关学术会议或期刊上发表。

参与教育科研:积极参与至少一项数学教育研究项目,撰写研究论文,并争取在相关学术会议或期刊上发表。

6. 建立专业成长社群:与同行建立交流与合作关系,共同探讨教学问题,分享经验,互相研究。

建立专业成长社群:与同行建立交流与合作关系,共同探讨教学问题,分享经验,互相学习。

二、具体计划第一年:基础建设与理论提升1. 每月阅读一本数学教育书籍:系统地构建数学教育理论框架。

每月阅读一本数学教育书籍:系统地构建数学教育理论框架。

2. 参加校内外教学研讨会:每季度至少参加一次,了解最新的教学动态和方法。

2024年小学数学教师三年专业发展计划

2024年小学数学教师三年专业发展计划

2024年小学数学教师三年专业发展计划2024年是一个全新的开始, 作为一名小学数学教师, 我将致力于不断提升自己的专业素养和教学能力。

为此, 我制定了以下三年专业发展计划, 以实现个人职业目标。

第一年计划(2024年):1.学习新的教学方法和策略: 参加相关的教育培训、学习线上资源, 如教学网站、教育平台等, 以了解最新的教学方法和策略。

同时, 积极参加学科教研活动, 与同事分享教学心得和经验。

2.深入研究数学教学内容: 加强对小学数学教材和教学大纲的学习和理解, 研究各个年级的数学知识结构和学习要点, 为教学提供更有针对性的指导。

3.提高自身的数学素养:定期参加数学研讨会和培训课程, 通过学习数学理论知识和解题技巧, 提高自己的数学素养。

同时, 积极参与数学竞赛和活动, 锻炼解题能力和思维能力。

4.提升教学技能:通过观看教学录像和进行教学反思,不断提升自己的教学技能。

同时,积极参加教学示范课程,向优秀教师学习,不断改进教学方法和技巧。

5.积极参与学校工作:主动申请参与学校教研和组织教学活动,与同事共同研究和解决教学中的问题。

同时,积极参与学校的管理工作,提升自己的管理能力和组织能力。

第二年计划(____年):1.深入研究数学教学理论: 加强学习和研究数学教学领域的理论和研究成果, 拓宽自己的教学视野, 提升自己的教学水平。

2.进一步开展教学研究: 选择一个教学研究课题, 深入研究并进行教学实践, 通过对教学实践的反思和改进, 提高教学效果和学生学习成果。

3.加强职业发展规划:参加职业发展相关的培训和研讨活动, 制定个人职业发展计划, 并定期评估和调整。

与同行交流经验, 广泛了解行业动态, 为自己的职业发展做好准备。

4.增加教学资源的开发与利用:通过收集和整理优质的教学资源,如教学案例、教学PPT等,建立自己的教学资源库,提高教学的多样性和灵活性。

5.加强与家长的沟通与合作:与家长保持良好的沟通和合作关系,定期进行学生学习情况的反馈,共同关注学生的发展和成长。

小学数学教师个人专业成长三年发展规划

小学数学教师个人专业成长三年发展规划

小学数学教师个人专业成长三年发展规划目标本发展规划的目标是为小学数学教师制定一个三年的个人专业成长计划,以提高他们的教学水平和专业能力。

通过培养小学数学教师的教学技巧和知识储备,将其打造成优秀的教育者,为学生提供高质量的数学教育。

一年目标在第一年,小学数学教师的主要目标是提高他们的教学方法和教学技巧。

以下是一些具体的目标和计划:1. 参加专业培训课程:小学数学教师应参加与数学教学相关的专业培训课程,研究最新的教学方法和教育理论。

2. 教学实践分享:小学数学教师应定期参加教学实践分享会,与其他教师交流经验,分享教学方法和教材选择。

3. 学科研究:小学数学教师应积极参与学科研究,关注数学教育领域的最新研究成果,并将其应用于教学实践中。

二年目标在第二年,小学数学教师的目标是加强他们的专业能力和教育背景。

以下是一些具体的目标和计划:1. 继续参加培训课程:小学数学教师应继续参加专业培训课程,研究更深入的数学知识和教学技巧。

2. 学术研究参与:小学数学教师应积极参与学术研究项目,与其他教师合作进行研究,提高自身的学术能力。

3. 教育背景提升:小学数学教师可以考虑参加研究生课程或专业学位课程,提升自己的教育背景和学术水平。

三年目标在第三年,小学数学教师的目标是成为优秀的教育者和领导者。

以下是一些具体的目标和计划:1. 教学创新实践:小学数学教师应积极实践教学创新方法,开展教学实验,不断改进自己的教学方式。

2. 教育领导角色:小学数学教师可以担任教研组长或学科带头人,发挥自己的领导作用,指导和支持其他教师的成长。

3. 教育资源分享:小学数学教师可以参与编写教材、教辅资料,或将自己的教学资源分享给其他教师,促进整个学校的教育质量提升。

结论通过制定这份三年发展规划,小学数学教师可以有一个明确的目标和计划,逐步提高自己的专业能力和教学水平。

这将有助于提供高质量的数学教育,培养学生的数学兴趣和能力。

小学数学教师个人专业成长三年发展规划

小学数学教师个人专业成长三年发展规划

小学数学教师个人专业成长三年发展规划引言作为一名小学数学教师,我深感教师专业发展的重要性。

我的目标是在未来三年中,提升自我专业素养,提升教学质量,以更好地服务于学生的研究和个人发展。

以下,我将详细阐述我的三年发展规划。

第一年:基础建设年个人专业知识提升我将继续深化数学专业知识研究,以全面掌握并理解小学阶段所需的数学知识。

同时,我将参加教育心理学、教育方法论等课程,提升自我教育理念和教学方法。

教学方法改进为了提高教学水平,我将积极参加各类教学研讨会,研究并实践最新的教学方法和理念。

同时,我将定期接受同行的教学反馈,以便找出并改进我在教学中的不足。

第二年:实践提升年教学实践我将以实际教学为主线,持续改进并优化我的教学方法。

我将尽可能多地参与课堂教学,通过实践提升我的教学能力。

学生指导我将更加关注学生的个人发展,提供有针对性的研究指导。

我将注意学生的研究困难,并提供相应的帮助,以促进他们的学业进步。

第三年:领导力培养年团队协作我将积极参与教师团队的各项活动,提升与同事的协作能力。

我将尝试在小组项目中担任领导角色,研究并实践领导力技巧。

教学创新我将开始尝试开发和实施一些教学创新项目。

这些项目可能包括新的教学方法、教学工具、课程设计等,目的是提升教学质量,更好地满足学生的研究需求。

结语这份三年发展规划是我对自我专业发展的深思熟虑,我期待在未来的日子里实施这些计划,并积极调整以适应实际情况。

我相信,在这个过程中,我将成为一名更专业、更有影响力的小学数学教师。

初中数学教师个人专业成长三年规划

初中数学教师个人专业成长三年规划

初中数学教师个人专业成长三年规划第一年在第一年,我将专注于以下几个方面来提高我作为初中数学教师的专业能力:1. 课程研究:深入研究初中数学课程标准和教材,了解各个年级的教学要求和学科知识点。

课程研究:深入研究初中数学课程标准和教材,了解各个年级的教学要求和学科知识点。

2. 教学方法:研究和探索不同的教学方法和策略,包括交互式教学、合作研究和问题解决等,以提高学生的研究效果和兴趣。

教学方法:学习和探索不同的教学方法和策略,包括交互式教学、合作学习和问题解决等,以提高学生的学习效果和兴趣。

3. 教育技术:积极研究和应用教育技术工具,如电子白板、教学软件和在线资源,以提升教学的效率和质量。

教育技术:积极学习和应用教育技术工具,如电子白板、教学软件和在线资源,以提升教学的效率和质量。

第二年在第二年,我将进一步加强我的专业发展,以提升我的教学水平和学生的研究成果:1. 专业培训:参加专业培训课程和研讨会,了解最新的数学教学理论和方法,并将其运用到实际教学中。

专业培训:参加专业培训课程和研讨会,了解最新的数学教学理论和方法,并将其运用到实际教学中。

2. 教学实践:积极参与教学实践活动,包括观摩其他教师的课堂和分享自己的教学经验,以不断提升教学技巧和能力。

教学实践:积极参与教学实践活动,包括观摩其他教师的课堂和分享自己的教学经验,以不断提升教学技巧和能力。

3. 学科研究:参与数学教育研究项目,深入探讨数学教学中的难点和问题,并积极寻找解决方法和策略。

学科研究:参与数学教育研究项目,深入探讨数学教学中的难点和问题,并积极寻找解决方法和策略。

第三年第三年是我个人专业成长的关键一年,我将注重以下几个方面来提升教学能力和学术水平:1. 教学领导力:积极参与学校的教研活动和教学改进项目,发挥自己的教学领导力,帮助他人提高教学水平。

教学领导力:积极参与学校的教研活动和教学改进项目,发挥自己的教学领导力,帮助他人提高教学水平。

2024年小学数学教师三年专业发展计划

2024年小学数学教师三年专业发展计划

2024年小学数学教师三年专业发展计划第一年计划:提升教学技能为了不断提升自己的数学教学水平,我计划在第一年专注于提高教学技能。

具体计划如下:1. 进修课程:参加针对小学数学教学的进修课程,包括课程设计、教学方法、评估和反馈等方面的学习。

这些课程将帮助我更好地掌握教学技巧,提高学生的学习效果和兴趣。

2. 实践经验:通过观察和参与其他优秀教师的课堂教学活动,学习他们的教学方法和经验。

与其他教师开展合作,互相学习和交流。

3. 教学资源:积极寻找、筛选和制作适合小学数学教学的教学资源,包括课件、习题和实验等。

这些资源将丰富我课堂教学的内容和形式,提高学生的学习效果。

4. 自我评估:定期进行自我评估,反思教学实践中的不足和提升空间。

根据评估结果制定改进措施,并在教学实践中不断尝试和调整,提升自己的教学效果和能力。

第二年计划:深入研究数学教育在第二年,我计划深入研究数学教育领域的前沿知识和研究成果,以提高自己对数学教育的理论认识和专业水平。

具体计划如下:1. 学术研究:参与数学教育领域的学术研究,了解最新的研究成果和趋势。

通过研究论文、参加学术研讨会等途径,拓宽自己的学术视野,提高对数学教育的理论认识。

2. 教学实践:在实际教学中运用研究成果,将理论与实践相结合。

通过教学实践,验证和应用学术研究的成果,提高自己的教学效果和学生的学习效果。

3. 教材研发:参与小学数学教材的研发工作,根据最新的教育理论和实践经验,提出教材改进和创新的建议。

通过参与教材研发,深入理解小学数学教学的本质和难点,提高教材的质量和适用性。

4. 团队合作:与其他数学教师进行合作和交流,共同研究和探讨数学教育的问题和挑战。

通过团队合作,互相学习和借鉴,提高自己的专业水平和教学能力。

第三年计划:专业领域的探索和拓展在第三年,我计划进一步拓展自己的专业领域,在数学教育领域的某个具体方向进行深入研究和探索。

具体计划如下:1. 专业领域选择:选择一个具体的数学教育领域,如数学思维培养、课堂互动、学习策略等,并进行深入研究。

数学教师的三年专业成长发展计划

数学教师的三年专业成长发展计划

数学教师的三年专业成长发展计划
目标
- 提高数学教学能力
- 深入了解数学教育最新发展趋势
- 增强教学方法的多样性
- 加强教师与学生之间的互动和沟通能力
计划
第一年
1. 参加专业培训课程,提升数学教学技能和知识水平。

2. 阅读数学教育领域的著名书籍和研究论文,了解最新的教育
理论和方法。

3. 加入数学教师交流平台,与其他教师分享经验和教学资源。

4. 参与学校内外的数学教学研讨会和讲座,与专家学者交流并
探讨教学问题。

第二年
1. 设计和实施教学创新项目,结合现代技术手段提升教学效果。

2. 探索不同的教学方法和策略,以满足不同学生的研究需求。

3. 观摩其他优秀数学教师的课堂,研究他们的教学技巧和经验。

4. 参与数学教育研究项目,进行实证研究和数据分析,提升教
学科研能力。

第三年
1. 担任数学教研组组长,组织教研活动并指导其他教师。

2. 参与编写教材或教学辅助资料,分享自己的教学心得和经验。

3. 参加国内外数学教育领域的学术会议,与国内外专家交流合作。

4. 定期进行教学反思和自我评估,不断优化自己的教学方法和
策略。

总结
通过三年的专业成长发展计划,数学教师将能够不断提升自己
的教学能力和教育水平。

不断研究和探索新的教学方法和策略,将
会给学生带来更好的研究体验和成果。

同时,积极参与教研活动和
学术交流,与其他教师和专家合作,将促进整个数学教育领域的发展。

数学教师个人职业成长三年蓝图

数学教师个人职业成长三年蓝图

数学教师个人职业成长三年蓝图目标- 成为一名优秀的数学教师,提高学生的研究成绩和数学素养- 深入研究数学知识,不断提升自己的专业能力- 积极参与教育培训和学术交流,拓宽自己的教育视野- 培养良好的教育教学方法和沟通能力,有效与学生和家长沟通- 建立良好的职业发展计划,为未来的职业发展奠定基础年度计划第一年1. 深入研究并熟练掌握教材内容,提前备课,确保教学质量2. 积极参加学校内外的教研活动,与其他教师交流分享教学经验3. 参加相关的专业培训课程,提高自己的教学能力和知识水平4. 积极参与学生的研究辅导,关注每个学生的研究进展和问题5. 建立良好的师生关系,与学生保持良好的沟通和互动6. 参与学校的教育改革和课程开发,积极为学校贡献自己的智慧和力量第二年1. 深入研究数学教育领域的前沿理论和方法,提高教学质量2. 参与学术交流会议和研讨会,与同行教师交流研究3. 积极申请参与教育研究项目,提升自己的研究能力和学术影响力4. 参加专业知识更新培训,跟踪数学教育的最新发展趋势5. 培养学生的创新思维和问题解决能力,引导他们独立思考6. 积极参与学校的校本课程开发,创造更适合学生的教学内容和方法第三年1. 提升自己的教育教学管理能力,担任学科组长或年级组长等职务2. 参与编写或审定教材,为数学教育做出贡献3. 参与教育教学研究团队,开展教育教学研究,提高自己的研究水平4. 积极申请参加教育教学示范课,提高自己的教学水平和影响力5. 培养学生的数学兴趣和研究动力,鼓励他们参加数学竞赛和活动6. 建立良好的校园形象,与学生、家长和同事建立良好的关系总结通过三年的个人职业成长蓝图,我将不断提升自己的专业能力和教学水平,为学生的数学研究提供更好的指导和帮助。

同时,我也将积极参与教育教学研究和学术交流,为数学教育事业做出贡献。

通过良好的职业发展计划,我将为未来的职业发展打下坚实的基础。

小学数学老师的三年个人专业发展计划

小学数学老师的三年个人专业发展计划

小学数学老师的三年个人专业发展计划目标- 提高教学能力,成为优秀的小学数学教师。

- 深入研究数学教育理论,不断提升专业知识水平。

- 培养学生对数学的兴趣和自信,提高他们的研究成绩。

第一年(年度目标)研究计划- 参加数学教育研讨会和培训课程,了解最新的教学方法和资源。

- 阅读相关的教育学和心理学书籍,提高教学理论知识。

- 加入数学教师社群,与其他教师交流经验和教学资源。

实践计划- 设计并实施有趣而有效的数学教学活动,激发学生的研究兴趣。

- 定期进行学生评估,及时发现问题并调整教学策略。

- 积极参与学校数学教研组,分享教学经验和资源。

第二年(年度目标)研究计划- 深入研究小学数学课程标准和教材内容。

- 研究使用技术工具,如教学软件和在线资源,提高教学效果。

- 参加专业发展课程,提升数学教学技能和知识水平。

实践计划- 制定个人化的学生研究计划,根据他们的能力和兴趣进行差异化教学。

- 利用技术工具设计互动性强的数学教学活动,增加学生参与度。

- 持续关注学生研究进展,与家长保持良好的沟通。

第三年(年度目标)研究计划- 参与相关研究项目,进行数学教育领域的实证研究。

- 参加国内外学术会议,了解最新的数学教育研究成果。

- 继续研究和探索新的教学方法和策略。

实践计划- 担任数学教研组组长,带领其他教师进行教学研讨和资源分享。

- 参与校际交流活动,与其他学校的数学教师交流经验。

- 指导学生参加数学竞赛和科学实验活动,培养他们的创新思维和实践能力。

---以上是我作为小学数学老师的三年个人专业发展计划。

通过不断研究和实践,我将提高教学能力,深入研究数学教育领域,并培养学生对数学的兴趣和自信。

高中数学教师个人专业发展三年规划

高中数学教师个人专业发展三年规划

一、背景介绍与目标设定作为一名高中数学教师,我一直秉持着专业发展的理念,不断寻求提升自身教学能力和专业素养的途径。

在未来的三年里,我希望能够进一步提高自己在数学教学领域的水平,为学生提供更高质量的数学教育。

二、第一年规划1.参加教育培训课程在第一年,我计划参加与数学教育相关的教育培训课程,例如数学教学方法的研修班,教育心理学的相关课程等。

通过这些培训,我将进一步了解数学教学的最新理论与实践,提高自己的教学方法和能力。

2.研究学科前沿知识除了教育培训,我还计划投入更多的时间去研究学科前沿知识。

这包括阅读最新的数学教育研究成果,了解国内外数学教育的最新动态,并加入数学教育研究团队,与其他专家学者交流和研讨。

通过这些努力,我将拓宽自己的学科视野,提高自己对数学教育的理解和把握。

3.编写教学教材和教案在第一年,我计划编写一套针对高中数学教学的教学教材和教案。

通过编写教学教材,我将整理、总结自己的教学经验和心得,形成系统、完整的教学材料。

同时,编写教案能够帮助我更好地理解和应用课程标准,提高教学质量和效果。

三、第二年规划1.开展教育科研项目第二年,我计划申请参与国家或地区的教育科研项目,进行与数学教育相关的研究,并发表教育科研论文。

通过开展科研项目,我将进一步提高自己的科学研究能力和水平,以及解决实际教学问题的能力。

2.参加国内外学术会议为了了解国内外数学教学的最新动向,我计划参加一些国内外的学术会议,与其他学者交流学术观点和研究成果。

通过参加学术会议,我将不断充实自己的学术知识和思想,拓宽自己的学术视野。

3.指导学生参与数学竞赛在第二年,我计划积极指导学生参与各类数学竞赛,如全国中学生数学奥林匹克竞赛、国际数学建模竞赛等。

通过参与数学竞赛,学生将接触到更高难度的数学问题,并培养他们的数学思维和创新能力。

同时,我也将不断提高自己在这方面的指导经验和水平。

四、第三年规划1.申请研究生课程为了进一步提高自己的专业素养,我计划在第三年申请研究生课程,深入学习数学教育专业的理论与实践。

初中数学教师个人专业发展三年规划

初中数学教师个人专业发展三年规划

初中数学教师个人专业发展三年规划第一年规划在初中数学教学领域,我计划在第一年中加强自己的教学技能和教育理论知识,以提高教学水平。

具体而言,我将参加专业培训和研讨会,以不断更新数学教育的最新发展和教学方法。

首先,我计划参加学校组织的各种培训和研讨会。

这些活动不仅能够让我接触到其他数学教师的经验和教学理念,还能够了解到最新的数学教学教材和资源。

通过与他人的交流和专业讨论,我希望能够提高自己的教学技巧和课堂管理能力。

其次,我将定期阅读最新的数学教育研究和教学理论书籍。

通过阅读这些书籍,我将深入了解数学教学的最佳实践和最新方法。

这不仅能够帮助我改进自己的课堂教学,还能够提供给学生更丰富和有趣的学习体验。

第二年规划在第二年中,我将继续提升自己的教学质量,积极参与学校的教学改革,并利用技术手段来提高教学效果。

首先,我将积极参与学校的教学改革项目。

我将参与数学教学团队,与其他教师共同研究教学内容和教学方法,互相学习和分享经验。

通过参与教学改革项目,我希望能够培养学生的创新思维和问题解决能力,同时提高他们的数学素养。

其次,我打算探索使用技术手段来提高教学效果。

我将学习并运用各种数学教学软件和在线资源,以激发学生对数学的兴趣和学习动力。

通过引入多媒体和互动教学方式,我相信能够更好地满足学生的学习需求,提高教学效果。

第三年规划在第三年中,我将加强自己的学科研究和专业发展,同时提升自己的管理能力,以更好地支持学校的教育目标。

首先,我计划参加数学教育研究的学术会议和研讨会。

通过与其他领域专家的交流和学术讨论,我将了解到最新的研究成果和前沿的教学方法。

这将帮助我更好地理解数学教育的发展趋势,并将其应用于自己的教学实践中。

其次,我希望提高自己的管理能力,以更好地支持学校的教育目标和团队发展。

我将积极参加各种管理培训和学习课程,学习并掌握团队协作的技巧和沟通能力。

通过提升自己的管理能力,我相信能够更好地组织和指导数学教师团队,为学生提供更优质的教学。

小学数学教师个人专业成长三年发展规划

小学数学教师个人专业成长三年发展规划

小学数学教师个人专业成长三年发展规划引言作为一名小学数学教师,我深知教育是一项需要不断学习和进步的事业。

为了更好地服务于我的学生,提升自身的教学水平,我制定了这份三年专业成长发展规划。

本规划将指导我在未来三年内,通过不断学习、实践和反思,实现个人专业成长的目标。

一、职业目标我的长期职业目标是成为一名受学生喜爱、家长信任、同行认可的优秀小学数学教师,具备专业的教学技能和深厚的数学素养。

二、专业发展目标第一年:基础技能巩固1. 熟练掌握小学数学课程标准和教学大纲。

2. 提高课堂教学组织能力,学会运用多样化的教学方法。

3. 提升数学教学语言表达能力和逻辑思维能力。

4. 学会使用现代教育技术,如多媒体教学和在线教育资源。

第二年:教学方法创新1. 研究和尝试创新性教学方法,如项目式学习、翻转课堂等。

2. 参与或开展数学教学研讨会,与同行交流教学经验。

3. 结合学生的个性化需求,设计富有针对性的教学活动。

4. 初步形成自己的教学风格和教学策略。

第三年:专业深度拓展1. 深入学习小学数学教育理论,提升教育心理学知识。

2. 参与或主持数学教学研究项目,积累研究成果。

3. 提高学生的数学思维能力和解决问题的能力。

4. 成为学校或社区数学教育的积极分子,参与相关公益活动。

三、行动计划第一年:- 每月阅读一本教育类书籍,提升理论素养。

- 每周至少观摩一位优秀同行的公开课,学习教学技巧。

- 每学期组织一次学生参与的教学活动,提升组织能力。

- 积极参与学校组织的教研活动,与同行交流经验。

第二年:- 每季度尝试一种新的教学方法,并记录实践效果。

- 每学期至少参与一次教学研讨会,分享和交流教学心得。

- 每年设计并实施至少一个数学教学研究项目。

第三年:- 每年阅读两本教育心理学书籍,提升专业素养。

- 每学期至少主持一次教研活动,提升研究能力。

- 每年参与或主持一个数学教学研究项目,并尝试发表研究成果。

四、评估与反馈我将定期对自己的专业成长进行自我评估,包括教学技能、专业知识、学生反馈等方面。

小学数学教师个人专业发展三年规划

小学数学教师个人专业发展三年规划

小学数学教师个人专业发展三年规划一、前言随着社会的发展和教育改革的不断深化,小学数学教师的角色和责任也在不断增加。

为了提高自己的专业素养和教学水平,我制定了以下个人专业发展三年规划。

二、第一年规划1. 继续学习数学知识作为一名数学教师,我必须不断提升自己的数学知识水平。

第一年中,我打算系统地学习小学数学各个年级的课程内容,加深对数学概念和原理的理解。

我将通过阅读专业书籍、参加线上课程和研讨会等方式来不断拓展我的数学知识。

2.参与教育研究为了保持与教育前沿的接轨,我计划积极参与教育研究活动。

我将参加学校组织的研讨会和论坛,与同行分享经验和思考。

同时,我也会主动申请参与一些小学数学教育研究项目,通过实践与研究相结合,不断提升自己的教学能力。

3. 积极思考和实践课堂教学方法在第一年中,我将尝试不同的教学方法和策略,寻找最适合学生的教学模式。

我会认真观察和了解学生的学习特点,灵活地调整教学内容和方式,提高学生的学习效果和兴趣。

三、第二年规划1. 深入学习教学理论为了更好地指导和激发学生的学习兴趣,我将继续深入学习教学理论。

我会阅读相关教育学、心理学和教育技术学的专业书籍,了解最新的教学方法和理论。

同时,我也会关注国内外一些知名学者的研究成果和学术动态。

2. 建设个人教学博客我计划在第二年中建设个人教学博客,用于记录和分享我的教学经验和思考。

博客将包括我在课堂上的教学实践、学生的学习成果展示以及一些教学资源的分享。

通过博客的建设,我希望能够与更多教师和家长进行交流,共同提高教学质量。

3. 进修相关专业课程在第二年中,我计划参加一些与教育专业相关的进修课程。

这些课程包括小学数学课程设计、教育心理学、课堂评价和教学技术等方面的内容。

通过系统的学习和实践,我将进一步提升自己的专业水平。

四、第三年规划1. 开展教学研究项目在第三年中,我计划开展自己的教学研究项目。

我将选择一个与小学数学教育相关的课题,深入研究并进行实践。

数学教师三年个人专业发展规划

数学教师三年个人专业发展规划

数学教师三年个人专业发展规划一、前言作为一名数学教师,我深知个人专业发展对于提高教学质量和培养学生的关键性。

在未来的三年里,我计划通过不断、实践和反思,提升自己的专业素养和教学能力,以更好地适应教育改革和学生的需求。

二、目标设定第一年:基础建设年1. 熟悉和掌握所教授的数学课程内容和教学大纲。

2. 提高教学方法的应用能力,包括启发式教学、小组合作等。

3. 增强数学教学资源的开发和整合能力,包括多媒体教学、网络资源的利用。

第二年:专业提升年1. 深化对数学教学内容的理解,研究数学教学法,提升教学理论水平。

2. 参与或主持数学教学改革项目,推动教学方法的创新和应用。

3. 增强与同行的交流与合作,参与学术研讨会,分享教学经验和研究成果。

第三年:卓越发展年1. 成为学校或地区的数学教学示范者,引领和指导其他教师的教学工作。

2. 积极参与编写或修订数学教学大纲和教材,为教育改革做出贡献。

3. 在省级以上学术期刊发表数学教学论文,提升个人在行业内的影响力。

三、行动计划第一年:1. 每月阅读一本数学教学专业书籍,提升理论水平。

2. 每周参加教研活动,与同行交流教学心得和方法。

3. 每学期组织一次学生数学竞赛或活动,提升学生的兴趣和能力。

第二年:1. 每季度参与或主持一次数学教学改革项目,推动教学方法的改进和创新。

2. 每半年参加一次学术研讨会,与同行交流研究成果和经验。

3. 每年参与编写或修订一次数学教学大纲和教材,为教育改革做出贡献。

第三年:1. 每月组织一次教师培训或研讨会,提升教师团队的教学能力。

2. 每季度在省级以上学术期刊发表一篇数学教学论文,提升个人在行业内的影响力。

3. 每年成为一次学校或地区的数学教学示范者,引领和指导其他教师的教学工作。

四、评估与反馈1. 每学期进行一次自我评估,总结教学经验和成果,找出需要改进的地方。

2. 每年接受一次同行评估,听取其他教师对自己教学的意见和建议。

3. 根据评估结果,调整教学方法和行动计划,不断提升自己的教学能力和专业素养。

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《教师个人专业发展三年计划》
数学牛薇
半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。

问渠哪得清如许?为有源头活水来。

朱熹的这首诗道出了一个朴素的道理,那就是只有不断地学习,不断地丰富自己,才能让自己不断地发展,以适应社会的需要。

我作为学校的一名新人青年教师,在为人师的道路上所具备的还远远不够,更应该对自己的发展做出规划,并为之不断地努力,从而成为一名优秀的人民教师。

一、现状分析:
本人2014年7月毕业,大学期间寒暑假社会实践分别给六年级和初二年级的学生带过家教,2013年下半年在西安市第七十中学参加学校组织为期三个月的教育实习。

因此,我虽未正式上岗,但之前的实践经历已使我积累了一定的教学经验,具有了基本的专业素养和专业知识,为我以后的教育教学工作奠定了初步基础。

在今后三年的教育工作中,我将严格勉励自己,勤奋努力、好学好问、勇于创新,积极致力于数学教学研究,努力打造自己的教学世界,探索有自己特殊风格的有效性教学模式,不断总结教育教学工作经验,提升自己的教学水平、理论认识水平、教育教学研究能力和组织管理协调能力。

二、发展目标:
1、提高自身的素质。

我将在思想上严于律己,热爱党的教育事业。

以党员的要求来约束自己,鞭策自己。

对自己要求更为严格,力争在思想上、工作上以优秀教师为榜样,爱岗敬业。

今后三年以来,我积极参加各类政治业
务学习,努力提高自己的政治水平和业务水平。

教育大计,教师为本,有好的教师,才有好的教育。

在教育教学中,我始终把教育教学当成一种事业来追求,把每一堂课看成是发挥自己创造力,施展自己才能的机会,看成是发展自己的一个机会,把上好一堂课看成是实现自己价值的体现。

在教育教学过程中,始终以自己的良好形象,人格品质,作学生的表率。

多读书、读好书,丰富自己的头脑,不断的充实自己,提高自己;看新闻看报纸,与时俱进跟上时代的脉搏。

2、加强师德建设。

加强自我师德师风的修养,形成高尚的人格,有一颗进取之心。

热爱学生,对学生有博爱之心,宽容、有强烈的责任感。

树立终身学习的理念,具备终身学习的能力。

积极配合学校的各项工作,与任课老师相互协作,认真踏实地工作,完成一系列的教育教学工作。

严于律己,提高自身修养,争做师德标兵。

因为我相信:教师的成功不仅取决于具有正确的教育思想、高超的教学水平、教学艺术,更需要的是具有高尚人格和师德品质。

作为为人师表的教师,我必须时刻注意修养自己的人格、师德。

3、提高自己的业务水平。

今后三年内,我将以认真严谨的治学态度,勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。

积极参加学校的培训,提高自己的专业水平和教学能力。

认真制定教学计划,注重研究中学教学理论,认真备课和教学,积极参加科组活动和备课组活动,从中吸取教学经验,取长补短,提高自己教学的业务水平。

每节课都以最佳的精神状态站在教坛,以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生,让学生掌握好科学知识。

还注意
以德为本,结合现实生活中的现象层层善诱,多方面、多角度去培养学生良好的品德和高尚的人格。

(1)参加校本培训,提升教育理念。

现代教育发展可谓是日新月异,为此教师必须不断学习,不断思考,只有成为一名“学习型”的教师才能适应发展。

1、积极参加校本培训,并能不断反思总结,致力于自身的业务水平发展和教育理论水平的提高。

2、积极主动向业务领导、教研员、导师、骨干教师请教,聆听专家的专题讲座,在网上与众多教师交流、研讨。

这样可以学习他们的先进教育教学思想、理念、经验和方法,并能不断内化,为自己的发展提供养料。

另外对区域教研活动也要积极参与,以便促进自己的学习与进步。

(2)立足课堂教学,形成个人特色。

课堂是教师工作的主阵地,教育教学工作实施的基本途径就是课堂,因此作为教师深入研究课堂教学,努力提高自身的课堂教学水平是十分必要和重要的。

1、日常教学中要备好每节课,进行深入的课堂教学研究。

积极参与教研组和校内外的教研活动,虚心学习,博采众长,并能在教学工作中发挥骨干教师的作用。

2、主动地进行研讨课教学,研修期间开设一、二节校级以上的公开展示课,并能形成一份高质量的教学反思与总结。

通过教学实践来提高自己的教学能力,在与组员们共同研讨的过程中反思、感悟,形成自己的教学风格。

3、能充分利用中国教育出版网华夏名师资源库的网络资源平台,在网络平台上发表自己的学习成果,及时与其他学员进行交流。

(3)注重教育科研,促进专业发展。

现代教育要求教师不但是进行教学实践,还要能参与教学研究。

1、在研读教育教学理论书籍和日常教学实践的基础上,不断总结、反思、比照、归纳,将自己的教学感悟上升到理论的层面,撰写一篇高质量的教育教学论文,并能通过网上交流的方式与大家互相学习进步。

2、积极参与教研组和学校的课题研究,在教学与实践中总结反思,在反思与完善中提高进步。

作为数学的任课教师,我要认真研究教材,多方面去搜集相关资料。

为提高每节课的教学效果,还采用多媒体教学,如:投影、幻灯、漫画、录音等多样形式。

通过培养学生学习数学的兴趣,调动学生学习的积极性、主动性,提高课堂的教学质量。

在教学工作方面,为了把自己的教学水平提高,我将认真学习《新课程的教学设计思路与教学模式》、《青年教师优秀教案选》、《数学教学》、《数学通报》等书籍。

还争取机会多出外听课,从中学习别人的长处,领悟其中的教学艺术。

平时还虚心请教有经验的老师,与同备课组的同事进行教学交流。

每上的一节课,我都要苦心经营,做好充分的准备,我的信念是决不打无准备的仗。

在备课过程中认真分析教材,根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。

另外,我还要多进行自学、自修和反思,进行新的教学方法的尝试,多看与教学有关的报纸、杂志,听新闻、广播,到图书馆博览群
书,到网络世界中畅游,不断拓宽知识面,为教育教学注入新鲜血液。

在今后的工作中认真学习;在学习中仔细研讨总结;在总结中成长、前进;各方面有了很大的进步和提高。

切实有效的由教育改革的旁观者,变成教育改革的参与者和实践者,投身到教育改革中,并在实践中臻于成熟。

三、研修具体措施:
(一)参加教研、学习与交流活动。

1、积极主动地开展示范或研究教学,在实践中提高自己的教学能力。

在今后的教学中我将在数学课堂上积极尝试运用多种灵活的教学方法,来激发学生的学习兴趣。

及时对每节课进行反思,争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。

同时,还要坚持每天都有点滴收获,每学期都能写一篇较高质量的教育教学论文。

对自己的教育教学实践要及时反思、主动改进、积极完善,使之能够形成自己的教学模式、教学风格和教学特色。

2、不但要学习拓展外延自己的数学专业知识,更要广泛阅读与数学学科相关的其他学科知识,这样不但可以充实、更新自己的专业知识,还能够与其他学科知识交叉整合。

这样更有利于提高自己的教学水平,适应现代社会对教师一专多能的更高要求。

同时,注意多钻研、勤思考,将自己的教育教学实践与理论结合起来,在总结和反思中来形成自己的教学风格。

在近期内,我计划精读一些有关教育教学方面的书刊,及时更新教育理念。

工作之余,我计划欣赏一些数学经典,充实提高自己的专业知识。

3、积极参加教育教学的教研活动和教师集体的学习交流活动。

虚心向他人请教,取人之长,补己之短,进行教学研讨和提升。

要主动向业务领导、教研员、导师以及骨干教师虚心请教,要积极与同学科、同组教师学习交流。

更要积极参加校内校外的教研活动,平时就当天发生的教学突发事件,教学感悟反思,学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。

我也会一如既往地主动积极参加校内外教科研培训活动,努力提升自己的教学研究能力。

(二)进行自主研究
1、在研读《数学课程标准》的基础上,配合《数学课程标准解读》、相关杂志及网上的文章,学习新教材,通过与旧教材比较,把握新教材的编排体系、知识结构。

2、要掌握每一课的教学重点和难点,及知识的生长点,达到掌握传授知识的深浅程度。

3、在传授知识的同时,更要注重对学生数学人文素养的培养,及自学能力的培养和终身学习的意识的养成。

4、认真总结课改中遇到的实际问题及解决办法,并形成书面材料,在不断反思中积累经验,提高教育教学水平。

(三)进行自我剖析
1、坚持每学期高质量地完成一节公开课。

2、每节课后认真完成反思。

3、积极与组内老师交流。

(四)参加各种形式的校本培训
1、教育教学课题研究活动。

2、以学校发展和教师发展为主旨的讲座、研讨。

3、专题培训。

4、收看教育教学的光盘、录像。

总之,要时刻把工作与反思相结合,在反思中工作,在工作中反思,创造性地开展工作。

通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。

我相信,自己有能力经受住“极限”的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值。

面对自己今后的工作,我充满了信心,也有许多美好的设想。

我将带着自己的激情和规划坚守这富有挑战性的工作,在这次的教师研修活动中不断积累经验,促使自己尽快成长起来。

走进学生心灵,创造多彩人生,学习,再学习,在学习中不断超越自己。

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