男50米跑标准表

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国家体质健康标准关于50米跑步的标准

国家体质健康标准关于50米跑步的标准

国家体质健康标准关于50米跑步的标准
以下是中国国家体质健康标准中关于50米跑步的一般标准。

请注意,这些标准可能会因年龄、性别和特殊情况而有所不同。

具体的标准应以相关机构或权威发布的最新标准为准。

1. 健康水平:
- 优秀:男性小于或等于7.6秒,女性小于或等于8.6秒。

- 良好:男性7.6-8.4秒,女性8.6-9.4秒。

- 及格:男性8.5-9.4秒,女性9.5-10.4秒。

2. 乐龄人群(60岁及以上):
- 优秀:男性小于或等于9.1秒,女性小于或等于9.9秒。

- 良好:男性9.1-10.1秒,女性9.9-10.9秒。

- 及格:男性10.2-11.2秒,女性11.0-12.0秒。

这些标准是一般参考值,可以作为评估个人跑步能力的指标。

然而,需要注意的是,这只是50米跑步的标准之一,国家体质健康标准还包括其他项目,如体重指数、灵敏度测试、柔韧性测试等。

综合考虑这些项目可以更全面地评估个人的体质健康水平。

具体的标准可能因地区和实施机构的不同而有所变化,建议您查阅相关的权威出版物或咨询相关机构以获取最新的标准信息。

国家学生体质健康标准表格高中

国家学生体质健康标准表格高中

国家学生体质健康标准表格高中
以上是国家学生体质健康标准表格(高中)的部分内容。

这个表格包含了身高、体重、BMI指数、肺活量、50米跑、1000米跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远和坐位体前屈等项目,每个项
目都有相应的健康标准范围。

这些标准是根据全国范围内大量学生的体质健康状况制定的,旨在促进学生全面发展,提高身体健康水平。

通过这个表格,我们可以了解到高中生的身体健康状况,并对照标准来评估自己的身体健康水平。

同时,学校和家长也可以根据这些标准来制定相应的锻炼计划和饮食计划,帮助学生更好地保持身体健康。

小学生50米短跑评分标准

小学生50米短跑评分标准

小学生50米短跑评分标准小学生50米短跑达标及得分标准如下:小学一年级男生:10.8秒——12.6秒为及格;10.5秒——10.6秒为良好;10.2秒——10.4秒为优秀。

小学一年级女生:12.0秒——13.8秒为及格;11.5秒——11.8秒为良好;11.0秒——11.2秒为优秀。

小学二年级男生:10.2秒——12.0秒为及格;9.9秒——10.0秒为良好;9.6秒——9.8秒为优秀。

小学二年级女生:11.0秒——12.8秒为及格;10.5秒——10.8秒为良好;10.0秒——10.2秒为优秀。

小学三年级男生:9.7秒——11.5秒为及格;9.4秒——9.5秒为良好;9.1秒——9.3秒为优秀。

小学三年级女生:10.2秒——12.0秒为及格;9.7秒——10.0秒为良好;9.2秒——9.4秒为优秀。

小学四年级男生:9.7秒——11.5秒为及格;9.0秒——9.1秒为良好;8.7秒——8.9秒为优秀。

小学四年级女生:12.0秒——13.8秒为及格;9.2秒——9.5秒为良好;8.7秒——8.9秒为优秀。

小学五年级男生:9.0秒——10.8秒为及格;8.7秒——8.8秒为良好;8.4秒——8.6秒为优秀。

小学五年级女生:9.3秒——11.1秒为及格;8.8秒——9.1秒为良好;8.3秒——8.5秒为优秀。

小学六年级男生:8.8秒——10.6秒为及格;8.5秒——8.6秒为良好;8.2秒——8.4秒为优秀。

小学六年级女生:9.2秒——11.0秒为及格;8.7秒——9.0秒为良好;8.2秒——8.4秒为优秀。

50米评分标准

50米评分标准

50米评分标准
50 米跑是一个常见的体育项目,通常用于测试运动员的速度和爆发力。

以下是一些常见的50 米跑评分标准:
男生:
- 优秀:7.0 秒及以内
- 良好:7.1-7.5 秒
- 及格:7.6-8.5 秒
- 不及格:8.6 秒及以上
女生:
- 优秀:7.5 秒及以内
- 良好:7.6-8.0 秒
- 及格:8.1-9.0 秒
- 不及格:9.1 秒及以上
这些评分标准可能会因不同的比赛、不同的年龄段和不同的体育组织而有所不同。

在实际比赛中,评分标准可能会更加严格,以确保比赛的公平性和竞争性。

50 米跑的成绩也受到多种因素的影响,如起跑技巧、加速能力、
身体素质和训练水平等。

因此,如果想要在50 米跑中取得好成绩,需要进行系统的训练和准备。

50米男生跑步标准成绩

50米男生跑步标准成绩

50米男生跑步标准成绩1.根据《国家学生体质健康标准》的规定:小学一年级50米及格成绩男生为12.60秒,女生为13.80秒;小学二年级50米及格成绩男生为12.00秒,女生为12.80秒;小学三年级50米及格成绩男生为11.50秒,女生为12.00秒;小学四年级50米及格成绩男生为11.10秒,女生为11.50秒;小学五年级50米及格成绩男生为10.80秒,女生为11.10秒;小学六年级50米及格成绩:男生为10.20秒,女生为11.00秒。

2.初中阶段由于男女发育后水平差距开始拉大。

初中男生及格为9.7秒,女生为10.7秒。

3.高中男生9.2秒,高中女生10.4秒。

4.大学男生体育50米跑及格为9.0秒-7.2秒,大学生女生体育50米跑及格为10.2秒-8.4秒。

50米跑可以有效地反映学生移动速度、反应速度、灵敏素质及神经系统灵活性,是评价学生速度素质的常用指标,其成绩与体育锻炼程度有关。

50米跑测试方法1、50米跑应在平坦地面上进行,地质不限;测试时,需使用发令旗,发令哨和秒表。

2、测试前,应在平坦地面上画长50米、宽1.22米的直线跑道若干条,跑道线要清晰。

设一端为起点线。

另一端为终点线。

受试者至少2人一组,站立式起跑;当听到起跑信号后,立即起跑,全力跑向终点线。

3、发令员站在起点线的侧面,在发出起跑信号的同时,挥动发令旗。

4、计时员位于终点线的侧面,视发令旗挥动的同时,开表计时;当受试者胸部到达终点线垂直面时停表。

5、记录以秒为单位,保留小数点后1位。

小数点后第二位数按非“0”进“1”的原则进位。

如7.53秒应读成7.6秒。

50米跑步标准成绩

50米跑步标准成绩

50米跑步标准成绩小学生50米跑步成绩以秒来计算,1-6年级的成绩分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

随着年级的提升,50米跑步的成绩标准也相应提升。

根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,男生50米跑步成绩标准,从小学一年级到六年级为:1. 优秀标准成绩:10.4秒~8.4秒以上;2. 良好标准成绩:10.6秒~8.6秒以上;3. 及格标准成绩:12.6秒~10.6秒以上;4. 不及格:12.6秒~10.6秒以下。

女生50米跑步成绩标准,从小学一年级到六年级为:1. 优秀标准成绩:11.2秒~8.4秒以上;2. 良好标准成绩:11.8秒~9.0秒以上;3. 及格标准成绩:13.6秒~11.0秒以上;4. 不及格:13.6秒~11.0秒以下。

小学1-6年级,男生50米成绩标准小学1~6年级男生50米跑步,评分为100分制,90分以上为优秀,80~85分为良好,60~78分为及格,60分以下为不及格。

1-6年级男生50米,优秀90分的评分标准为:一年级10.4秒及以上,二年级9.8秒及以上,三年级9.3秒及以上,四年级9.1秒及以上,五年级8.8秒及以上,六年级8.6秒及以上。

在优秀等级分为三个分数等级,90分为刚好达到优秀,90分的成绩标准往上+0.1秒为95分,+0.2秒为100分。

优秀评分减0.2是良好标准,即一年级男生10.6秒是良好;减2.2秒是及格标准,即一年级男生12.6秒是及格。

其他年级也可以以此类推。

小学1-6年级,女生50米成绩标准女生50米,相对比男生的标准略低一些,评分同样是百分制,90分及以上为优秀,80~85分为良好,60~78分为及格,60分以下为不及格。

优秀90分以上的标准为:一年级女生是11.2秒,二年级女生是10.2秒,三年级女生是9.4秒,四年级女生是8.9秒,五年级女生是8.5秒,六年级女生是8.4秒。

90分标准,减0.6秒则是良好,即一年级女生11.8秒为良好;减2.6秒是及格,即一年级女生13.8秒为及格。

大二50米跑步标准成绩

大二50米跑步标准成绩

大二50米跑步标准成绩
男生五十米九秒一及格,六秒七满分;女生十秒三及格,七秒五满分。

大学生50米跑的权重系数为20%,立定跳远的权重系数为10%。

1、大学生50米跑及格标准:
男生50米跑标准:大一、大二及格标准为9.1秒,大三、大四及格标准为9秒;
女生50米跑标准:大一、大二及格标准为10.3秒,大三、大四及格标准为10.2秒;
2、大学生立定跳远及格标准:
男生立定跳远标准:大一、大二及格标准为208厘米,大三、大四及格标准为210厘米;
女生立定跳远标准:大一、大二及格标准为151厘米,大三、大四及格标准为152厘米。

六年级男生50米成绩标准

六年级男生50米成绩标准

六年级男生50米成绩标准
在中国的教育体系中,体育成绩是衡量学生综合素质的重要指标之一。

对于六年级男生来说,50米短跑是一项常见的体育测试项目。

那么,这个项目的成绩标准是什么呢?
首先,我们需要了解50米短跑的基本规则和评分标准。

在50米短跑中,学生需要全力冲刺,尽可能快地跑完这段距离。

一般来说,成绩是以时间来衡量的,时间越短,成绩越好。

根据教育部的规定,六年级男生的50米成绩标准如下:
优秀:7.8秒以下
良好:8.0-8.4秒
及格:8.6-9.4秒
不及格:9.5秒以上
这个标准是根据学生的年龄和性别特点制定的,旨在全面评估学生的身体素质和运动能力。

值得注意的是,这个标准是一个相对的标准,不同学校和地区可能会有一些差异。

那么,如何达到这个标准呢?这需要学生在平时注重身体素质的锻炼,通过科学的训练方法提高自己的运动能力。

此外,正确的姿势、呼吸和起跑技术也是提高成绩的关键因素。

总之,六年级男生50米成绩标准是衡量学生身体素质和运动能力的重要指标。

通过科学的训练和正确的技术,学生可以不断提高自己的成绩,达到优秀水平。

同时,学校和家长也应该重视学生的体育教育,为学生提供良好的运动环境和条件,促进学生的全面发展。

小学生体育达标评分标准表

小学生体育达标评分标准表

小学生体育达标评分标准表:一、一年级1. 50 米跑- 男生:优秀:10.2 秒及以下;良好:10.3 - 12.2 秒;及格:12.3 - 14.2 秒。

- 女生:优秀:11.0 秒及以下;良好:11.1 - 13.0 秒;及格:13.1 - 15.0 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生:优秀:109 个及以上;良好:87 - 108 个;及格:17 - 86 个。

- 女生:优秀:117 个及以上;良好:95 - 116 个;及格:17 - 94 个。

二、二年级1. 50 米跑- 男生:优秀:9.6 秒及以下;良好:9.7 - 11.6 秒;及格:11.7 - 13.6 秒。

- 女生:优秀:10.0 秒及以下;良好:10.1 - 12.0 秒;及格:12.1 - 14.0 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生:优秀:117 个及以上;良好:95 - 116 个;及格:25 - 94 个。

- 女生:优秀:127 个及以上;良好:103 - 126 个;及格:27 - 102 个。

三、三年级1. 50 米跑- 男生:优秀:9.1 秒及以下;良好:9.2 - 11.1 秒;及格:11.2 - 13.1 秒。

- 女生:优秀:9.5 秒及以下;良好:9.6 - 11.5 秒;及格:11.6 - 13.5 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生:优秀:126 个及以上;良好:104 - 125 个;及格:34 - 103 个。

- 女生:优秀:139 个及以上;良好:115 - 138 个;及格:39 - 114 个。

一、仰卧起坐- 男生:优秀:48 个及以上;良好:40 - 47 个;及格:22 - 39 个。

- 女生:优秀:46 个及以上;良好:38 - 45 个;及格:20 - 37 个。

二、坐位体前屈- 男生:优秀:13.4 厘米及以上;良好:9.5 - 13.3 厘米;及格:2.0 - 9.4 厘米。

- 女生:优秀:16.1 厘米及以上;良好:12.0 - 16.0 厘米;及格:2.2 - 11.9 厘米。

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