第4章_自我的发展_3_一生中的自我发展_3_成年期的自我概念
简述个体自我意识发展的阶段
简述个体自我意识发展的阶段个体自我意识发展的阶段是指人类在成长过程中逐渐形成和认知自我的过程。
在心理学领域，自我意识是指个体对自身心理和身体的认识，以及对自身在社会中的身份和地位的认知。
个体自我意识的发展可以分为若干个阶段，每个阶段都具有不同的特征和任务。
以下将简述个体自我意识发展的四个主要阶段。
一、婴儿期：婴儿期从出生开始，大约持续到两岁左右。
在这个阶段，婴儿主要通过感觉和运动经验来认识世界。
他们还没有形成稳定的自我概念，对自己和外界的界限模糊不清。
婴儿会通过反射性的动作来探索自己的身体，如吮吸手指、抓握物品等，这是认知和运动能力发展的早期阶段。
二、幼儿期：幼儿期从大约两岁持续到大约六岁。
在这个阶段，幼儿逐渐开始形成自我概念，认识到自己是一个独立的个体，并能够区分自己和他人。
幼儿开始使用第一人称代词来指代自己，如“我”。
他们也开始明确表达自己的需求和情感，并逐渐形成个人喜好和习惯。
幼儿还会开始了解自己的性别和角色，并逐渐意识到社会对性别的期望。
三、儿童期：儿童期从大约六岁持续到青春期的开始。
在这个阶段，儿童的自我意识发展得更加成熟和复杂。
他们开始形成更为准确的自我概念，并开始反思和评价自己的行为和思想。
儿童开始逐渐认识到自己在社会中的角色和责任，并逐渐形成对自己和他人的道德认知。
儿童还开始对外界的评价和期待敏感，并会根据这些评价和期待来调整自己的行为。
四、青少年期：青少年期从大约十三四岁持续到十八、九岁。
在这个阶段，青少年的自我意识得到了进一步的发展和加强。
青少年开始更加关注自己的身份认同和自我形象，并逐渐追求独立和自主。
他们会思考自己的未来，并开始思考关于自我意识的哲学问题，如意义、目标和价值观等。
青少年期也是个体形成自我认同和自我价值感的关键时期。
总结回顾：个体自我意识的发展经历了婴儿期、幼儿期、儿童期和青少年期这几个主要阶段。
从最初的模糊不清到逐渐形成清晰的自我概念和身份认同，个体在不同阶段都会经历认知、情感和社会发展的变化。
心理发展中的自我概念认识自己的特点和能力
心理发展中的自我概念认识自己的特点和能力心理发展中的自我概念：认识自己的特点和能力自我概念是个体对自己的认知、评价和表述，是心理发展中的重要组成部分。
它是一个人对自身特点、能力和价值的理解与判断。
通过自我概念的形成和发展，个体能更好地认识自己、接纳自己，并在人际互动、决策行为等方面表现出积极的作用。
本文将从自我概念的形成、自我概念的特点以及自我概念对个体成长的影响三个方面，探讨心理发展中的自我概念。
一、自我概念的形成自我概念的形成是个体在心理发展中逐渐建立并认可自己的身份和特点。
自我概念的建立涉及到内外界信息的整合，即从他人的反馈和社会环境中获取有关自己的认知，进而形成对自我认知和自我评价。
在婴幼儿期，自我概念的形成相对简单，主要依赖于父母和主要照顾者的反馈。
随着孩子的成长，他们开始从自身的行为和经验中构建自我认知，逐渐形成自我概念。
青少年时期，个体开始意识到自己与他人的差异，通过与同伴的互动，逐渐了解自己的特点和能力。
成年期或者更晚的阶段，个体通过社会角色的扮演和社会交往来完善并丰富自我概念。
二、自我概念的特点自我概念具有以下几个特点：1. 多维性：自我概念是一个多维的概念，包含了个体对自身身份、能力、特点等方面的认识。
例如，一个人可能认为自己是一个好学生，同时也是一个热爱音乐的人。
2. 层次性：自我概念是一个层次结构，包括了更加具体的自我认知和较为宽泛的自我认同。
比如，个体可能认为自己是一名优秀的篮球运动员，同时也认同自己是一个体育运动爱好者。
3. 动态性：自我概念是一个动态的概念，会随着个体经历和环境的变化而变化。
个体在不同的情境和时间中对自己的认知和评价可能有所不同。
4. 形成一致性：自我概念的各个维度之间具有一定的一致性，即个体对自己的不同方面有一个整体上的认识和评价。
这种一致性有助于个体形成自我身份和建立稳定的自我。
三、自我概念对个体成长的影响自我概念对个体的心理发展和行为表现具有重要影响。
自我概念的发展范文
自我概念的发展范文自我概念的发展是指个体逐渐形成对自我的认知和理解的过程。
它是社会认知发展中的一个重要方面，对个体的自我评价、自我感受和自我调节起着关键性的作用。
下面将从儿童期、青少年期和成人期三个阶段来探讨自我概念的发展。
儿童期是自我概念发展的起始阶段。
在儿童期初期，孩子对自我的认知主要依赖外界的反馈，即他人对孩子的评价和关注。
孩子主要以外貌、性别、年龄等因素来描述自己，比如“我是男孩”、“我有长头发”等。
随着儿童逐渐发展认知能力，他们开始关注自己内在的心理和行为特征，并逐渐形成对自我的内在特征的认知。
他们开始通过与同龄人的比较来评价自己，比如“我比他高”、“我比她聪明”。
青少年期是自我概念发展的关键阶段。
在这个阶段，青少年开始更加重视自我在社会中的地位和角色。
他们开始逐渐形成对自我的独立和独特认知，同样通过与同龄人的比较来评价自己，但他们更注重与理想自我的比较。
青少年们开始思考自己的兴趣、特长和将来的愿望，并通过实践和经验来逐渐明确自己的自我认同。
此外，社会化与同伴关系对于自我概念的发展也起着重要的作用。
青少年通过在同伴中的互动和经验来探索自己的社会角色和定位，这进一步塑造了他们对自我的认知。
成人期是自我概念发展的成熟阶段。
在成人期，个体对自己的认知相对稳定，并且在社会角色和责任的基础上进行自我评价。
此时的自我概念更多地涉及到职业、家庭和个人价值观等方面的因素。
成人会通过对自己人生经历的回顾和总结，进一步明确自己的价值和目标，形成对自我的深刻理解。
同时，成人期也是自我一致性的时期。
个体会通过维护自己的自我形象和一致性来保持自我认同的稳定。
个体会努力避免矛盾和冲突，通过自我调节和自我控制来维护自己的自我概念。
总的来说，自我概念的发展是一个长期的过程，随着个体成长和经历的变化而不断调整和改变。
儿童期通过外界的反馈和比较形成自我的初步认知，青少年期逐渐明确自我的独立和独特认知，成人期通过经验和价值观的反思来进一步完善自我概念。
自我概念的形成与发展
自我概念的形成与发展自我概念是指个体形成和发展的内在认知，是对自己的认识、了解和评价。
它是一个动态的过程，在个体的生命历程中逐渐形成和演变。
自我概念的形成与发展对个体的成长和自我认同具有重要影响。
本文将从婴幼儿期、儿童期、青少年期和成人期四个阶段来探讨自我概念的形成与发展。
一、婴幼儿期婴幼儿期是个体自我概念形成的起点。
在这个阶段，婴幼儿对自己的认知主要依赖于感觉、感知和亲子关系的影响。
通过感知外界的反馈和父母的关怀，婴幼儿逐渐认识到自己的存在。
例如，当婴儿通过匍匐前行探索周围环境时，他们意识到自己的身体能够自主移动，从而形成初步的自我概念。
二、儿童期儿童期是自我概念形成的关键时期。
在这个阶段，孩子开始通过与同伴的互动和独立的经历来构建自己的自我概念。
儿童通过比较自己与他人的能力、外貌和行为，逐渐形成对自己的认同感。
此外，家庭和社会环境对儿童自我概念的形成也起到重要作用。
家庭的教育方式和价值观念会塑造儿童的自我认知，而社会环境也提供了丰富的经验和资源，促进自我概念的发展。
三、青少年期青少年期是自我概念发展的关键时期。
在这个阶段，青少年逐渐意识到自己是一个独立的个体，开始思考自己的身份和角色。
他们对外貌、能力、性格等方面的关注增加，对他人的评价也开始产生更大的影响力。
青少年期的自我概念发展还与身体的变化、性别角色认同等因素密切相关。
同时，家庭和同伴的支持和认同也对青少年的自我概念产生重要影响。
四、成人期成人期是自我概念形成的继续和巩固阶段。
在这个阶段，个体通过职业选择、婚姻和家庭建立等生活事件来进一步塑造自己的自我认知。
与此同时，社会地位和社会角色也开始对个体的自我概念产生显著影响。
例如，一个成功的职业人士可能会形成自信的自我概念，而一个失业的个体可能会对自己产生负面的自我评价。
此外，个体在成人期还会面临许多身份转换和角色调整的挑战，这也会对自我概念的形成和发展带来一定影响。
总之，自我概念的形成与发展是一个复杂而长期的过程，受到多种因素的相互作用。
自我的发展
自我的发展自我一般上认为是由主体我和客体我构成的。
主体我主观上构成的自我，客体我是个体在与社会环境的接触中接受社会环境的影响,并通过与社会及他人的交流和沟通而形成起来的。
自我包括自我知觉、自我认知、自我调节、自我概念、自我体验、自我评价等方面。
以下我们从个体的一生发展历程来看看自我的发展。
婴儿期5---8个月，没有萌生自我认知，无法区分自己和他人9---12个月，产生初步主体我12---15个月，已会区分自己与他人，主体我得到发展15---18个月，婴儿开始把自己作为客体来认识，在客体我上的自我认识发展8---24个月，婴儿可以采用语言来标识自己与客体他人的区别幼儿期自我概念的发展:儿童对自己描绘仅限于外部的描述，还不会描绘内部心理特征自我评价的发展:开始发生于3.5---4岁，5岁儿童基本形成特点：1.从轻信成人的评价到自己独立的评价；2.从对外部行为的评价到对内心品质的评价；3.从比较笼统的评价到比较细致的评价；4.从带有极大主观情绪的评价以初步客观的评价；5.开始以道德行为的准则进行评价自我情绪体验的发展：4岁儿童开始有明显的情绪体验。
自我情绪体验由生理需要相联系的情绪体验向社会情感体验发展自我控制的发展：4---5岁开始有自我控制力。
特点：社会品质的内化，动作抑制小学儿童期自我概念的发展：在经验积累的基础上发展起来，起初它是对个人的才能的简单抽象认识，随着年龄的增长而逐渐复杂化，并逐渐形成社会的自我、学术的自我、身体的自我等不同的层次自我评价的发展：特点：1.从顺从别人的评价到有一定独立见解的评价；2.从比较笼统的评价到多方面的评价；3.开始对内心品质进行评价；4.由具体到抽象，由外显到内部世界自我体验的发展：自我体验与自我评价的发展具有很高的一致性。
自我体验主要表现为自尊心，自尊心强的儿童往往对自己的评价比较积极，缺乏自尊心的儿童往往自暴自弃青少年期基本特点：1.自我意识中独立意向的发展；2.自我意识成分的分化；3.强烈地关心自己的个性成长；4.自我评价的成熟；5.有较强的自尊心；6.首先意识的高度发展自我概念的发展：青少年个体的认知能力有了很大的提高，他们可以用更加抽象、复杂和独特的方式来认识自己，与先前的自我概念有很大的差别自我评价的发展：在青年早期开始成熟，由于抽象思维的进一步发展、知识经验的日益丰富，青少年逐渐学会了较为会面、客观、辩证地看待自己，分析自己自我体验：1.情绪表现为两级性（强烈、狂暴性和温和、细腻共存；情绪的可变性和固定性共存；内向性和表现性共存）；2.心境的变化（烦恼突然增多；孤独、压抑）3.反抗心理自我同一性：青少年早期、中期和晚期先后会经历同一性扩散、同一性早期封闭、同一性延缓、同一性完成四个阶段（同一性扩散是指个体既没有探索，也没有投入自我；同一性早期封闭是指青少年作出了自我投入，但是没有进行探索。
自我意识及其发展的三个阶段
自我意识及其发展的三个阶段第一篇：自我意识及其发展的三个阶段自我意识及其发展的三个阶段自我意识是指人对自己各种身心状况的认识及对周围事物关系的各种体验。
一个人的自我意识从发生、发展到相对稳定、成熟，大约经过了20多年的时间。
初生时，人们并不能区分自己和非自己的东西，生活在主客体未分化的状态；七八个月的婴儿开始出现自我意识的萌芽，即能意识到自己的身体，听到自己的名字会做出明确的反应；两岁左右的儿童，掌握第一个人称代词“我”，在自我意识的形成中是一大飞跃；三岁左右的儿童，开始出现羞耻感、占有心，要求“我自己来”（要求自主性），其自我意识有了新的发展。
但是，这一时期的幼儿，其行为是一种以自我为中心的行为，以自己的身体为中心，以自己的想法和情感来认识和投射外部世界。
因此这一时期的自我意识被认为是生理自我时期，也有人称之为自我中心期，它是自我意识最原始的形态。
从三岁到青春期，是社会教化对个体影响最深刻的时期，也是角色学习的重要时期。
儿童在幼儿园、小学、中学接受正规教育，通过在游戏、学习、劳动等活动中不断地练习、模仿和认同，逐渐习得社会规范，形成各种角色观念，如性别角色、家庭角色、同伴角色、学校中的角色等，并能有意识地调节控制自己的行动。
虽然儿童也积极关注自己的内部世界，但他们主要依据别人的观点去评价事物、认识他人，对自己的认识也服从于权威或同伴的评价。
因此，这一时期个体自我意识的发展被称之为“社会自我”发展阶段，也称之为“客观化”时期。
从青春发育期到青年后期，是自我意识发展的关键期。
其间自我意识经过三个阶段逐步趋向成熟，这三个阶段是：1、分化进入青春期以后，个体的视线由外向内转移，开始关注自己的内心世界和内心体验，于是个体自我分裂为两部分：主体自我和客体自我。
主体自我处于自我意识的主体地位，起观察者、评价者和调节者的作用；客体自我在自我意识中处客体地位，充当被观察、被评价和被调节的角色。
经过分化，个体开始认识和改造自己的主观世界，进入心理自我的发展时期，也可以说进入了自我意识发展的“主观化”的时期。
第四章 大学生自我概念的发展
活动：
思考五分钟，用五个词语描述你自 己 。再找一位你相处比较密切的同学来 分析这五个词语是否符合你的形象。 （注 ：按学号提问同学到讲台讲述。）
• 分析：
• 心理学家Loucks发现自我评价、自我概念差的 学生容易产生孤独，个体较低的自尊和自我评价对建 立和维持令人满意的人际关系产生消极影响。 • Gerst研究发现自我评价过高的个体也可能产生孤 独心理。威胁自我良好统合的重要因素是自我概念中 的矛盾。
• 三、自尊与他人认同之间的矛盾
• • 合理的自我认知
• 四、自立和依附他人之间的矛盾
• • • • 如何看待“独立”、“自立”？ 他人帮助是否不需要？ 自身责任感如何建立？ 建立广泛的社会支持系统
第三节
大学生的自我教育
• “教育这个概念，在广义上就是对集体的教育和对个人 的教育的统一；而对个人的教育中，自我教育是起主 导作用的方法之一。” • ——苏霍姆林斯基 • 一、定义： • 自我教育（self-education）即主体自我按社 会要求对客体自我自觉实施的教育过程，是自我调控 的最高阶段。 • 自我教育强调在克制自我的基础上设计自我，完 善自我，最终达到自我的充分“发展”。 • 实质：现实自我 ——理想自我相统一
•
• 二、客观地对待自我 • 三、积极地改造自我 • 四、不断完善自我
活动：合理自我认知
• 认识你自己的二十问法 •
这是帮助你认识自己的一种方法。分两步进 行。第一步，问你自己10次或20次：你是谁？ 请你把头脑里浮现出来的答案一一写出来。例 如：我是××。(姓名)，我是××学校的学生， 等等。由于这是自我分析材料，可以不给别人 看，所以想到什么就回答什么，不要有什么顾 虑。回答每次提问的时间为20秒，如果写不 出来，可以略去，继续往下写。第二步，对自 己的答案进行分析。
自我概念的发展
未来自我概念的挑战与机遇
人工智能对自我概念的影响 社交媒体对自我认知的挑战 自我概念发展的全球化趋势 自我概念发展中的心理健康问题
未来自我概念的发展趋势
自我概念将更加多元化，随着社会的发展和文化的交流，人们会更加注重个性的发展和表达。
自我概念将更加动态化，随着社交媒体和网络技术的发展，人们会更加频繁地更新和调整自 己的自我概念。
自我概念的发 展阶段
婴儿期自我概念
特点：以自我为 中心，无法区分 自己和外部世界
表现：通过感知 和动作来探索世 界，对外界反应 敏感
影响：对未来的 自我概念形成有 重要影响，需要 家长正确引导
转变：随着年龄增 长，逐渐摆脱自我 中心，形成更加客 观的自我概念
儿童期自我概念
定义：儿童开始意识到自己的存在和自我 价值，开始有自己的想法和意愿，不再完 全依赖父母。
特点：自我评价开始发展，开始出现自尊 和羞耻等情感，开始模仿成年人的行为。
影响：父母的教育方式和态度对儿童自 我概念的形成至关重要，积极的自我评 价和自我形象对儿童的发展至关重要。
意义：儿童期自我概念的发展对其未来的 心理健康和人际关系具有重要的影响。
青少年自我概念
定义：青少年自我概念是指个体在青少年时期对自己和周围世界的认知和评价，包括自我评价、自我认同和自我同一性等 方面。
自我概念的功能
自我导向：引导个体行为和决策，使行为具有目的性和计划性。 自我保护：维护自尊和自我价值，在面对挑战和压力时保持心理平衡。 自我调节：调整和修正行为，以适应环境和情境的变化。 自我呈现：展示个体的特质、价值观和信念，影响他人对个体的看法和评价。
自我概念的影响因素
家庭环境：家庭氛围、父母的教育方式等对个体自我概念的形成具有重要影响。 社会文化：社会文化背景、价值观念、风俗习惯等也会影响个体自我概念的发展。 个人经历：个体在成长过程中所经历的事件、挫折等都会对自我概念产生影响。 自我反思：个体通过自我反思和认知，不断调整和改变自我概念。
自我概念及其发展
自我概念及其发展自我概念及其发展自我概念是指个体对于自身的认识和理解，是对自我存在的主观感受和认知。
它是一个多维度的概念，包括个体对于自己特点、价值、身份和能力等方面的认知。
自我概念的形成和发展过程是复杂的，受到个体与环境的互动和社会化过程的影响。
自我概念的形成始于早期童年，从婴幼儿期开始，个体开始对自我产生模糊的认知。
随着认知和语言的发展，孩子逐渐能够区分自己和他人，并逐渐形成对自己的基本认知。
在这个阶段，孩子的自我概念主要是建立在外界的反馈和家庭环境的塑造中。
例如，父母和其他重要的成年人对孩子的评价和互动会对孩子的自我概念产生重要影响。
儿童进入学龄阶段后，他们的自我概念更加具体和个体化。
他们开始通过比较和评价自己在各种活动中的表现来形成自己的自我认知。
通过与同伴的相互比较和互动，他们逐渐了解自己的特点、能力和价值，并对外界的评价作出反应。
这个阶段，自我概念的形成受到学校、家庭和社交环境等方面的影响。
青少年时期是自我概念发展的重要阶段。
青少年面临身份认同和角色转变的挑战，他们开始重新评估自己的价值观、兴趣爱好和目标，形成更为稳定的自我认同。
此时，青少年开始考虑自己的职业规划、人际关系和社会责任等问题，他们的自我概念变得更加复杂和完善。
随着成年的到来，自我概念逐渐稳定下来。
成年人在工作和家庭生活中形成了自己的角色和身份，他们对自己的特点、能力和价值有了更清晰的认识。
此时，个体的自我概念主要是通过个人经验和自省而逐渐发展和完善的。
自我概念发展的过程是一个动态的、持续的过程。
个体的经历、环境和社会因素会不断地对自我概念进行调整和重塑。
在现代社会中，个体接受来自多元文化和多重身份的信息，对自己的认识和评价也会随之发生变化。
同时，个体对自己的认识和评价也会影响其行为和心理状态。
自我概念对个体的心理健康和发展具有重要影响。
一个积极和健康的自我概念有助于个体的自尊、自信和自我实现。
相反，一个消极和不健康的自我概念会限制个体的潜力和发展。
自我的发展
1、自尊的结构 詹姆斯：自尊即个体的成就感（自尊=成功/抱负水 平） 波普：自尊由知觉的自我和理想的自我构成 自尊体现在： 社会自尊（自己和同事互动关系的满意度） 学业自我效能自尊（对重要事件的把控） 家庭方面的自尊（价值感、家人接纳） 身体意象自尊（对自身外表的看法和观点） 整 体 自 尊（对自身整体上的评价） 黄希庭：总体自尊、一般自尊、特殊自尊（分为个 人取向和社会取向）
自我概念的作用
1、保持自我看法一致性（自我引导作用） 个人需要按 照保持自我看法一致性的方式行动。自我概念在引导一致行 为方面发挥着重要的作用。自我胜任概念积极的学生，成就 动机和学习投入及成绩明显优于自我胜任概念消极的学生。 有关品德不良学生的研究也证明，学生有关自己名声与品德 状况的自我概念直接与其行为的自律特征有关。当学生认为 自己名声不佳，被别人认为品德不良时，他们也就放松对行 为的自我约束，甚至破罐子破摔。很显然，通过保持内在一 致性的机制，自我概念实际上起着引导个人行为的作用。在 这个意义上，在儿童青少年的发展过程中，引导他们形成积 极的自我概念，对于“学会做人”有着非常重要的意义。
我国学者的研究 刘金花---“点红实验” 对学前儿童自我发展的协作研究显示：自我评价发 生在3-4岁之间，自我体验发生于4周岁左右，自我 控制发生在4-5岁之间。 时蓉华提出确定儿童自我意识形成的4个标准： 1、儿童能够区分自己的动作，并意识到动作的目的 和动机。 2、儿童能够把自己和自己的动作分开，知道自己是 动作的主体。 3、儿童能够使用自己的名字。 4、儿童能够使用第一人称“我”来代表自己。
2、经验解释 自尊=成功/抱负
3、期望定向 人们对情境和自己行为的期望是受自我概念引导的。 伯恩斯（1982）：儿童对自己及其后继行为的期望， 是在自我概念基础上发展起来的，并与自我感念相 一致。 金盛华（1993）：差生成绩落后并非独立存在，而 是整个行为动力系统出现角色偏常的结果。其消极 自我概念导致自我期望、学习动机、外部评价与对 待都偏离应当被鼓励和提升的学生角色，差生的成 绩落后是一个新的自我一致系统的有机构成部分。 积极自我概念的培养
第4章_自我的发展_2_自我发展过程_2_宾我的发展过程
青少年用着重于他们所知觉到的内部情绪和心理特点的抽象特征来定义自己。例如，一个青少年很可能会说他很忧郁或不可靠。这样的评价反映了自我定义时更为复杂和更具分析性的取向，也体现了个体更不为人知的一面。
将这些阶段与威廉·詹姆斯提出的经验自我三成分理论进行比较。在儿童早期，儿童着重于物质自我（物理特性，所有物）；到了儿童中期，他们开始关注社会自我（他们运用社会比较信息，并且强调他们的人际特征）；青春期的儿童则开始关注精神自我（个体所知觉到的内部心理特征）。
（2）儿童中期（7-11岁）
首先，自我描述变得更为概括。例如，他们不再用特定的行为（我喜欢足球；我喜欢轮滑）来看待他们自己，他们开始运用含义更为广泛的标签来标定自己（我喜欢运动）。
这个年龄的孩子也开始用强调所知觉到的特质的心理学术语来定义他们自己（和他人）。这些特质中的许多是重要的社会特征（如好看，可爱，或友好）。
这些变化中的许多都可以用认知成熟来解释。这个时期的儿童也属于皮亚杰理论中的具体运算阶段。在这个阶段，儿童获得了逻辑思考的能力，能够通过归纳推理来进行思考。这些能力使他们得以构建起关于他们自己的更为一般的观点。
这个年龄的儿童也获得了采纳他人观点的能力（用米德的话来说）以及从他人眼中看待他们自己的能力。社会比较过程也变得更有影响力。儿童对自己与他人进行比较，并从中得出和自我有关的结论（“吉姆比我更不会解决问题，所以我比他聪明”）。在6岁以前，社会比较被认为对儿童评估自己并没有太大的作用。
第4章自我的发展自我发展过程宾我的发展过程
（1）儿童早期（2-6岁）
性别和年龄是最早出现的和自我有关的特征。
这个年龄的孩子也会想要用具体的和可观察到的特征（如我有一头棕发；我有一个哥哥），以及典型行为和活动（如我玩游戏；我喜欢足球）来描述他们自己。
自我认知的发展
自我认知的发展自我认知是指个体对自身认识和理解的能力。
它涵盖对自身特点、能力、情感和意识等方面的洞察和理解。
自我认知的发展在个体成长的过程中起着重要的作用，它影响着个人的自尊、自信和自我价值感。
一、童年时期的自我认知发展在童年时期，自我认知的发展主要表现为儿童对自身外貌、能力和角色的认识。
他们开始意识到自己与他人的不同之处，并通过与他人的比较建立起一种自我认知。
例如，儿童可能会发现自己相对较高或较矮，相对较聪明或较笨等。
这种自我认知能够影响他们的自尊心和自信心的形成。
二、青春期的自我认知发展青春期是一个自我认知发展的关键时期。
在这个阶段，孩子们开始对自己的身份和角色进行深入的思考。
他们开始关注自己的兴趣、价值观和目标。
同时，他们也会面临一系列的身份困惑和自我评价的挑战。
对于他们来说，发展出一个积极的自我认知是非常重要的，这将有助于他们建立自信和应对困境。
三、成年期的自我认知发展成年期是一个人的自我认知进一步发展的时期。
在这个阶段，人们开始思考更加深刻的问题，比如自己的价值观、人生目标和意义。
他们也开始反思自己的行为和决策，并对过去的经验进行反思和总结。
这种自我认知的发展有助于人们更好地了解自己的需要、目标和优劣势，从而做出更明智的选择。
四、影响自我认知发展的因素自我认知的发展受到各种因素的影响。
家庭环境、学校教育、社交关系和文化价值观等都对个体的自我认知发展起着重要的作用。
例如，家庭环境中的支持和鼓励有助于培养儿童对自我能力的认知。
同时，朋友和同伴的反馈和评价也会对个体的自我认知产生影响。
五、培养健康的自我认知的方式要培养健康的自我认知，个体需要给自己提供一个积极的自我评价和反馈。
他们可以通过回顾自己的成就和努力来树立自信，同时也要接受自己的不足之处。
此外，积极的自我与他人的比较也是培养健康的自我认知的重要途径。
个体可以从他人身上学习，同时也需要意识到每个人都有其独特的优点和能力。
综上所述，自我认知的发展是一个与个体成长紧密相关的过程。
自我意识的发展
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• 即使是一个两岁的孩子，我们也可以问他 是要半杯牛奶还是满满的一杯牛奶。（对 于那些担心孩子总是选择半杯牛奶的父母， 他们的问题可以从大半杯牛奶开始。）四 岁的孩子，我们可以让他选择是要半个苹 果还是一整个苹果。六岁的孩子能自己决 定煮鸡蛋是要老一点的还是嫩一点的。
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（4）4岁到5岁期间自我意识发展最迅 速。
精一到三年级处于上升时期。
2.小学三年级到小学五年级处于平稳阶 段，年级间无显著差异。
3.小学五年级到小学六年级又处于第二 个上升期。
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如何促进儿童自我意识的发展
1.鼓励儿童参与各种活动,多与同龄伙伴交往。 在与同伴的交往过程中,儿童必须放弃 “ 自我中心” ,站在他人角度思考问题, 关心理解他人的心情；他们必须学会自我 控制，宽容忍让、重新认识评价自己,调整 自己的言行。否则，他们很难处理好同伴 之间的关系。儿童的自我意识正是借助于 一次次的误会、争吵、和好、共享而得到 不断的发展。
发展任务
良好的人格特征
获得信任感，克服怀疑感 希望品质
获得自主感，克服羞耻感 意志品质
获得主动感，克服内疚感 目标品质
获得勤奋感，克服自卑感 能力品质
形成角色同一性，防止角 诚实品质 色混乱
获得亲密感，避免孤独感 爱的品质
获得繁衍感，避免停滞感 关心品质
获得完善感，避免失望或 智慧、贤明的品质 厌恶感
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人格发展渐成论原则
• 爱里克森借用胎儿发展的概念，认为人的发展是 依照渐成论原则而开展的一个进化过程。
• 他主张，人的一生的生命周期可分为八个阶段它 们是固定地以不同的先后顺序逐渐展开的，且这 一模式在不同文化中普遍存在因为它是由遗传所 决定的。
什么是自我发展和成长的过程？
什么是自我发展和成长的过程？自我发展和成长的过程是人类从婴儿期到成年期逐渐形成自己的人格，心理和态度的过程。
它是一个不断学习，逐渐成长的过程。
在这个过程中，个体将学习到各种各样的技能、取得不同的经验，这些都是他们成为独立、成功且快乐的成年人所必需的。
下面将详细介绍自我发展和成长的过程，以便更深入地了解它。
一、儿童发展从婴儿时期到小学阶段，儿童需要依赖家人和老师为其提供充足的支持和指导，以帮助他们尽快成长。
在此期间，孩子们将学习各种各样的技能，如语言发展、运动技能、社交能力等等。
具体而言，儿童的学习过程可以分为以下几个方面：1. 身体发展：儿童需要通过医疗保健、日常保健和健康的饮食来支持身体的健康发展。
此外，儿童还需要学习各种日常生活技能，如穿衣、打结、梳头、洗手等等，以增强自我照顾能力。
2. 语言发展：从出生起，儿童就开始学习语言了。
他们需要遵循成熟模型的语音、韵律和语法结构，以增强自己的语言技能。
通过听、说、读、写的交替学习，儿童可以逐渐掌握语言技巧，从而提高自己的性格外表。
3. 社交能力：儿童需要学习如何与他人交流、合作、分享和解决冲突等等。
这些技能是孩子们成长的关键要素，因为它们会影响他们的学习和交流。
二、青少年发展青春期是自我发展和成长的关键时期，孩子们将经历许多身体、感情和心理上的变化。
在此期间，青少年需要探索自己的身份、兴趣、信仰和价值观，认识自己、理解自己、发展自己。
以下是青少年发展的一些方面：1. 自我认识：青少年需要认识自己，了解自己的兴趣和能力，以及意愿和价值观。
这样，他们就可以作出更明智的选择，做出更好的决策。
2. 独立性和职业发展：青少年需要学会独立生活和工作，以后的职业发展方向也需要逐渐成型。
这个时期的孩子们需要依据自己的兴趣和潜力，认真学习并为自己的未来做好准备。
3. 建立好的人际关系：青少年需要与同伴，教师，父母和其他成年人建立良好的人际关系。
这将有助于年轻人了解他们自己的行为和决策对他们周围的人的影响。
自我发展
自我发展
自我在发展心理学上来说，一般指自我意识，在婴儿出生以后到小学中年级阶段，大概10,11岁左右，个体是指向外部世界的，就是我们会倾向于去认识外面的世界，别人的态度，别人的想法，做法，动机，目的，所以我们去学习最基本的知识，用以适应外部的世界。
到了青春期，大概11-15,16岁，尤其是13-16岁初中阶段，是青春期阶段，这个阶段我们会考虑“我”这个问题，这是自我成长的一个飞跃期，表现为初中生的心理世界十分丰富，在日常生活中表现为经常的自我反省，自我认识，心理学称之为内省。
但也由于经常沉浸于自我思考当中，所以个性容易偏执，表现为青春期的叛逆心理特别严重。
总体来说，自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一，这个命题一般伴随人的一生，即我应该是做别人喜欢的我？还是做自己喜欢的我？如果在人生某阶段达不到统一，就会产生自我矛盾，严重可能引起心理疾病。
另外有一个自我的概率，是弗洛伊德提出的三我：本我，自我，超我
自我就是家庭，学校教育，社会习俗约束的自我，是控制本我欲望的内省。
即自我也可以理解为，被社会化，法律化的适应社会生活的良好自我。
自我成长即适应社会，知道应该怎样更好的在社会中团体中实现自我价值。
认识“自我”发展三阶段：更好促进亲子关系和谐
认识“自我”发展三阶段：更好促进亲子关系和谐社会心理学教材中，对“自我”定义是这样的，“自我又称自我意识或自我概念，是个体对其存在状态的认知，包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。
”以前文章中（自我概念中的三个我：主我、客我、镜我）谈过了自我意识的三个“我”，即主我、客我、镜我，分别描述为：主体我“我是谁”，客体我“我认为我是谁”，镜中我“我认为别人认为我是谁”。
这里，重要的是加强对“客我”的认识，也就是深刻思考我到底是谁，对于这个世界的看法究竟如何，思考个人价值所在。
认识自我最好工具：用人格结构理论解剖自己也谈过想要深刻理解自我，必须从人格结构来讨论，也就是精神分析中的三个“我”，即本我、超我、自我，分别描述为：原始欲望快乐的我、遵循社会规范道德的我、顺应现实环境需要的我。
这里，重要的是加强对“自我”的认识，强大自我能力训练，提高协调本我、超我和环境的综合能力。
上面这些自我知识，可以认为是从横向角度观察自我，“本我、超我、自我”是内涵，“主我、客我、镜我”是外延。
现在从纵向角度观察，看看一个人的自我意识到底是如何形成的，也即是自我意识的发展过程如何。
自我意识发展三阶段，各自特点不同社会心理学认为，自我意识发展有三个阶段，按照年龄划分为生理自我、社会自我、心理自我。
一是，生理自我从出生后8个月开始，到3岁左右，相当于婴儿期。
这个时期，孩子主要发展生理自我意识，“这是自我概念的原始形态，主要是个体对自己躯体的认知，包括占有感、支配感与爱护感，使个体认识到自己的存在。
”比如孩子渴了，原本说“宝宝要喝水”，突然有一天孩子会说“我要喝水”，这就发展出自我概念，开始知道自己和别人是不同的。
又比如，一旦从照片或者视频中发现了自己，非常兴奋，能够区分自己来。
二是，社会自我从3、4岁到13、14岁，差不多10年时间，相当于幼儿和儿童期。
这个期间，孩子在认识自我身体基础上，主要发展社会自我，比如从问“我是谁”到问“你是谁”，有了发展社会关系的需要。
心理学基本概念系列文库：成人期自我概念发展理论
心理学基本概念系列——成人期自我概念发展理论形而上是人类区别于动物的重要文明之一，情志，即现在所说的心理学，在人类医学有重要地位。
本文提供对心理学基本概念“成人期自我概念发展理论”的解读，以供大家了解。
成人期自我概念发展理论成人发展理论的一种。
美国发展心理学家卢文格1978年提出。
她认为自我发展既是一个结果更是一个过程，且经过四个阶段或四种水平，其中每一阶段拥有一种类型或结构。
四个具体阶段或水平：(1)尊奉水平。
尊奉就是按规则行事。
在该水平，个体表现出强烈的归属需要，个体的行为完全服从社会规则，若违反社会规则，会产生内疚感。
个体之所以绝对尊奉社会规则，是因为这些规则是群体采纳的规则。
尊奉者的思维方式比较简单，对人、事、物的评价标准具体可见，常根据是否违反行为规则作出“对”或“错”的判断。
只有少数成人处于此水平。
(2)公正水平或良心水平。
处于该水平的个体，遵守或服从规则，并不是为了逃避惩罚，也不是因为群体支持和采纳这些规则，而是真正为了他自己选择、评价规则。
社会的、外在的规则已经内化为个体自己的规则，个体有自己确立的理想和自己设立的目标，形成了自我评价标准。
自我反省思维得到了发展，自我变得比较复杂，开始认识到世界的复杂性，但其思想认识仍具有两极性，即倾向于把非常复杂的事物区分为对立的两极，如独立性与依赖性，内心生活与外表等。
(3)自主水平。
自我评价标准与社会规则、个人的需要和他人的需要并不总是一致的、和谐的，有时是矛盾的、冲突的。
自我的突出特点是承认和接受这些矛盾与冲突，并对这些矛盾与冲突表现出高度的容忍性。
在人际关系方面，不但充分尊重个人的独立性，也能认识到人与人之间的相互依赖性，对异己之见不再感到不安而能欣然接受，能认识到他人自我完善的需要。
在思想方法方面，不再用两极化或二元论的观点看待世界，而能把现实视为复杂的、多侧面的，认为可以用多种方式、从多种角度去看问题。
(4)整合水平。
自我发展的最高水平。
第4章_自我的发展_2_自我发展过程
我们的讨论将围绕四个问题进行：
（1）自我识别是人类独有的能力吗？
（2）人类在什么年龄出现自我识别？
（3）自我意识在刚出生时就有了吗？
（4）儿童关于自身的看法是如何变化的？
前三个问题关注主我的起源和发展；第四个问题关注宾我的发展过程。
主我是指我们对我们是独特的统一体的感觉，随着时间的发展具有持续性，能够按照意愿进行行为。
宾我指我们关于我们的更为具体的想法。这些想法包括对我们的外表，社会角色和关系，喜好，价值观和人格特点的看法。
主我的发展要于宾我的发展。在我们了解我们自身之前，我们首先要知道我们的存在。
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第4章自我的发展一生中的自我发展成年期的自我概念
尽管与出现诸多变化的青春期比起来，成年期要显得平静得多，但这个时期也要发生许多重要的转变。人们成家、立业、生子、到新的地方开始生活等等。除了这许多变化，成年人的人格是相当稳定的：30岁以后人格特征就不怎么改变了。这种稳定性也标志着人们对自我看法的稳定。成年早期的自我评价与许法是稳定的。