根子中学班会成长的烦恼PPT课件
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《成长的烦恼》PPT课件
01
当前教育体制下，学生面临巨大的升学压力和应试竞争，导致
学习负担过重。
课外辅导与培训
02
为了应对升学竞争，许多学生参加课外辅导和培训班，进一步
加剧了学习压力。
心理压力与情绪问题
03
长期的学习压力和应试竞争容易导致学生产生焦虑、抑郁等心
理问题，影响身心健康。
校园欺凌与暴力现象
01 02
校园欺凌的定义与类型
校园欺凌是指在校园内发生的，一方学生采取语言、行为等方式对另一 方学生实施欺负、侮辱的行为，包括言语欺凌、行为欺凌、网络欺凌等 。
校园暴力的现状与危害
校园暴力事件时有发生，涉及打架斗殴、恶意伤害等，严重危害学生的 生命安全和身心健康。
03
预防措施与应对策略
学校应加强安全教育和管理，建立完善的预防和应对机制，同时提高学
《成长的烦恼》PPT课件
目录
• 引言 • 青少年期成长烦恼 • 家庭环境与成长烦恼 • 学校环境与成长烦恼 • 社会环境与成长烦恼 • 应对成长烦恼的策略与方法 • 总结与展望
01
引言
Chapter
课件背景与目的
背景
现代社会中，青少年面临着日益 复杂的成长环境和多元化的挑战 。
目的
通过本课件，帮助学生认识和理 解成长过程中的烦恼，提供应对 策略，促进身心健康成长。
如考试成绩、升学压力、课外负担等方面 的困扰。
02
青少年期成长烦恼
Chapter
学习压力与竞争
01
02
03
学习任务繁重
青少年面临中考、高考等 升学压力，需要应对大量 的学习任务和考试。
竞争激烈
在学校和社会中，青少年 需要面对来自同龄人的竞 争，争取更好的成绩和机 会。
成长的烦恼-教学PPT课件
本节课围绕烦恼的具体事例仔细回忆事情的情节写清自己烦恼的事情的前因后果来龙去写作指导202117双面的我成长烦恼并快乐着而我是被烦恼的矛盾所包围
我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很 小，却是我前行中的一大障碍。
若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字； 如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。
2021
1
成长的烦恼
——事例具体 描写心理
2021
2
作文话题：成长的烦恼
• 一、审题：话题解读：
《成长的烦恼》这个题目写作的对象是 什么？修饰成分又告诉我们什么？写作目的是什么 ？
所谓“烦恼”，是指烦闷苦恼的意思。
而“成长”则是指生物体长到成熟阶段或向成熟阶 段发展。在成长过程中，我们每个人都会遇到大大 小小的烦恼，面对烦恼，我们该怎样做呢？
2021
13
选材：（感触最大，亲身经历，最有东西可写）
写作中要注意选材典型，重点突出，详
略得当；
不仅要写出是什么烦恼，
受，
还要写出烦恼产生的原因，遇到烦恼时的内心感
以及消除烦恼后的体会。
2021
14
词语赏析
兴高采烈 喜出望外 欢天喜地 怒气冲天 垂头丧气 闷闷不乐 聚精会神 全神贯注 目不转睛 闭目养神 得意扬扬 喜笑颜开
2021
15
写作指导
本节课围绕烦恼的具体事例仔细回忆事情的 情节，写清自己烦恼的事情的前因后果，来龙去 脉。
认真选材，抓住重点。 写清烦恼之事的起因、经过、结果。 叙述具体，抓住高潮、写好细节，突出自 己当时的所思、所想和最真实的感受。
2021
16
双面的我 成长——烦恼并快乐着，而我是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少 女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。然而——我却在为一个双面的我烦恼 着。
我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很 小，却是我前行中的一大障碍。
若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字； 如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。
2021
1
成长的烦恼
——事例具体 描写心理
2021
2
作文话题：成长的烦恼
• 一、审题：话题解读：
《成长的烦恼》这个题目写作的对象是 什么？修饰成分又告诉我们什么？写作目的是什么 ？
所谓“烦恼”，是指烦闷苦恼的意思。
而“成长”则是指生物体长到成熟阶段或向成熟阶 段发展。在成长过程中，我们每个人都会遇到大大 小小的烦恼，面对烦恼，我们该怎样做呢？
2021
13
选材：（感触最大，亲身经历，最有东西可写）
写作中要注意选材典型，重点突出，详
略得当；
不仅要写出是什么烦恼，
受，
还要写出烦恼产生的原因，遇到烦恼时的内心感
以及消除烦恼后的体会。
2021
14
词语赏析
兴高采烈 喜出望外 欢天喜地 怒气冲天 垂头丧气 闷闷不乐 聚精会神 全神贯注 目不转睛 闭目养神 得意扬扬 喜笑颜开
2021
15
写作指导
本节课围绕烦恼的具体事例仔细回忆事情的 情节，写清自己烦恼的事情的前因后果，来龙去 脉。
认真选材，抓住重点。 写清烦恼之事的起因、经过、结果。 叙述具体，抓住高潮、写好细节，突出自 己当时的所思、所想和最真实的感受。
2021
16
双面的我 成长——烦恼并快乐着，而我是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少 女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。然而——我却在为一个双面的我烦恼 着。
综合性学习：成长的烦恼PPT课件30 人教版 (共19张PPT)
俄普京的心灵独白 你知道，有人对烟上瘾，有人吸 毒品上瘾，有人对钱上瘾，都说， 最大的瘾是对权力痴迷。我从未 痴迷权力，我从未对什么东西上 瘾，如果上苍让我有机会为自己 的国家和人民工作，那就是对我 最大的奖赏。
幸福诀窍是倾诉和坚持
挫折是一把双刃剑，虽然会给你带来烦恼，但同 时也会使你越来越成熟; 挫折是通向成功大门的必经之路，是彩虹前面的 暴风雨！ 偶尔考砸很正常，继续努力一定会成功的！ 勇敢地去面对和解决生命中的坎坷和困难才是长 大的真谛; 成长的道路上没有什么可怕的，挺起胸膛向着你 的梦想去飞！
《成长的烦恼》
帮帮他们
烦恼一 ：……呜呜……如今在学校中，
女生打男生是天经地义。在我们班，有几 大猛女居然用圆规叉人！！我的一个男同 胞向我诉苦，我一看他手背，全是圆规尖 扎的孔！惨哪！！我的同桌也是女生，她 对我又打又骂又扔书，又踢又蹬又……我 几次想还手，可是我不敢！！
烦恼二：每次考试前我老妈事先未发"通
活动小结：朋友,假如你有了烦恼， 不要悲伤，不要难过，烦恼的日子 里需要冷静，需要倾吐，需要思索； 一切都是过眼烟云，一切都会随风 而去；相信吧！它将会伴你茁壮成 长！
六、真情流露
下列题目中任选一题：(不少于600字) 1、成长的烦恼 2、少年也有愁滋味 3、其实你不懂我的心 4、让我尽情（唱一曲、玩一回、睡一觉） 5、我只能对你说 6、请允许我为自己辩护 7、我长大了
假如你不够快乐
假如你不够快乐 也不要把眉头深锁 人生本来短暂 为什么 还要栽培苦涩 打开尘封的门窗 让阳光雨露洒遍每个角落 走向生命的原野 让风儿熨平前额 博大可以稀释忧愁 深色能够覆盖浅色
汪国真诗歌欣赏
面对成长的烦恼怎么办？
成长的烦恼ppt优秀课件4
课 成长de烦恼
2
直面烦恼
成长不烦恼
同学的烦恼
真烦呐！！
你认识你自己么？ 现在的你有这样的烦恼么？ 认识自己：
灵机一动
1．共同分析烦恼产生的原因及危害
2．如何面对青春期的烦恼(态度和方法)
青春期常见的心理问题
忧 焦 郁 虑
总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿 感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦燥、 不塌实。 总感觉到别人对自己不好，不理解、不同 情自己；与异性在一起时感到不自在。 心情时好时坏,学习劲头时高时低，对同 伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。 如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿 的好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。
正确、恰当的交友方法有：
首先要克服羞怯。与异性交往要表情自然，仪态大 方。以免使正常的异性交往误入歧途。 其次要真诚坦率。在交往过程中要做到坦荡无私， 以诚相待，这是建立和发展良好关系的前提和基础。 切忌以“友谊”或“友情”为幌子招摇撞骗，心术 不正地骗取异性的感情。 再次要留有余地。虽然结交的是知心朋友，但是， 所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。交往中的身 体接触要把握好分寸，不能过于轻浮，也不要过分 拘谨。在与某一个异性的长期交往中，要注意把握 好双方的关系程度，不要走得“太深”、“太远”， 以免超越正常交往的界限。
强迫症状
对抗倾向
引起青春期心理问题的主要原因
• 生理变化 • 心理矛盾
1、青春萌动（渴求与压抑）
2、闭锁与开放
3、依赖与独立
• 学习的压力 • 家庭的意外变故
小红的苦恼 进入中学以来，小红发现班上的同 学小强不仅学习成绩棒，而且性格活 泼开朗，很有幽默感。小红发现自己 总希望引起他的注意，上课常常走神， 有时更是想入非非。特别是看到他与 其他女同学交往，心里就有些难受。 小红为此很苦恼。
2
直面烦恼
成长不烦恼
同学的烦恼
真烦呐！！
你认识你自己么？ 现在的你有这样的烦恼么？ 认识自己：
灵机一动
1．共同分析烦恼产生的原因及危害
2．如何面对青春期的烦恼(态度和方法)
青春期常见的心理问题
忧 焦 郁 虑
总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿 感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦燥、 不塌实。 总感觉到别人对自己不好，不理解、不同 情自己；与异性在一起时感到不自在。 心情时好时坏,学习劲头时高时低，对同 伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。 如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿 的好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。
正确、恰当的交友方法有：
首先要克服羞怯。与异性交往要表情自然，仪态大 方。以免使正常的异性交往误入歧途。 其次要真诚坦率。在交往过程中要做到坦荡无私， 以诚相待，这是建立和发展良好关系的前提和基础。 切忌以“友谊”或“友情”为幌子招摇撞骗，心术 不正地骗取异性的感情。 再次要留有余地。虽然结交的是知心朋友，但是， 所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。交往中的身 体接触要把握好分寸，不能过于轻浮，也不要过分 拘谨。在与某一个异性的长期交往中，要注意把握 好双方的关系程度，不要走得“太深”、“太远”， 以免超越正常交往的界限。
强迫症状
对抗倾向
引起青春期心理问题的主要原因
• 生理变化 • 心理矛盾
1、青春萌动（渴求与压抑）
2、闭锁与开放
3、依赖与独立
• 学习的压力 • 家庭的意外变故
小红的苦恼 进入中学以来，小红发现班上的同 学小强不仅学习成绩棒，而且性格活 泼开朗，很有幽默感。小红发现自己 总希望引起他的注意，上课常常走神， 有时更是想入非非。特别是看到他与 其他女同学交往，心里就有些难受。 小红为此很苦恼。
成长的烦恼ppt课件
成长的重要性
01
02
03
促进个体发展
成长是个体发展的基础， 有助于个体实现自我认知 、自我提升和自我实现。
适应社会环境
成长有助于个体适应不断 变化的社会环境，提高社 会适应能力和生存能力。
推动社会进步
成长不仅是个体发展的需 要，也是社会进步的重要 推动力。
成长中的挑战与机遇
挑战
身体变化、认知冲突、情感波动、社 交压力等，这些挑战需要个体积极应 对和适应。
开放式提问
使用开放式问题引导孩 子表达更多想法，增强 他们的思考能力和表达 能力。
尊重差异
尊重孩子的个性和差异 ，避免将自己的期望强 加给孩子。
引导孩子积极面对成长的烦恼
01
共情理解
站在孩子的角度理解他们的烦恼，让他们感受到被理解和支持。
02
积极引导
鼓励孩子以积极的心态面对烦恼，帮助他们找到解决问题的办法。
06 家长在成长中的角色
关爱与支持的重要性
情感支持
给予孩子无条件的爱，让他们感受到家庭的温暖和安全。
鼓励尝试
支持孩子勇敢尝试新事物，培养他们的自信心和独立性。
接纳失败
允许孩子失败并从中学习，培养他们的抗挫能力和坚韧品 质。
有效沟通与倾听技巧
积极倾听
认真倾听孩子的想法和 感受，理解他们的需求 和困惑。
运算四个阶段，每个阶段都有其独特的认知特点。
学习策略
02
掌握有效的学习策略，如记忆术、思维导图和时间管理等，有
助于提高学习效率。
多元智能
03
了解并发展自己的多元智能，如语言智能、数学逻辑智能、空
间智能等，有助于更全面地发展个人能力。
情绪管理与心理健康
2024《成长的烦恼》PPT课件
《成长的烦恼》PPT 课件目录•成长中的心理变化•学业压力与应对方法•家庭关系与亲子沟通问题探讨•社交圈子与友谊维护策略•兴趣爱好培养与拓展途径•未来规划与目标设定指导PART01成长中的心理变化03理想自我与现实自我的冲突青少年心中往往有一个理想的自我形象，但现实中可能无法达到，从而产生心理冲突。
01开始关注自我形象青少年逐渐关注自己的外貌、穿着和言行举止，希望给他人留下良好印象。
02自我评价波动随着自我意识的增强，青少年对自己的评价可能出现波动，时而自信满满，时而自卑沮丧。
自我意识觉醒情绪波动与调控情绪波动大青少年情绪容易受外界影响，波动较大，可能上一刻还兴高采烈，下一刻就郁郁寡欢。
情绪调控能力有待提高面对负面情绪，青少年可能缺乏有效的调控手段，导致情绪持续低迷或爆发。
积极情绪的培养通过参加有益的活动、与他人交流等方式，培养青少年的积极情绪，提高情绪稳定性。
1 2 3青少年渴望独立，希望摆脱父母的束缚，但同时又需要父母的关心和支持，这种矛盾可能导致人际关系紧张。
渴望独立与依赖的矛盾青少年时期，同伴关系逐渐取代亲子关系成为最主要的人际关系，良好的同伴关系有助于青少年的健康成长。
同伴关系的重要性凸显青少年需要学会处理各种人际关系，包括亲子关系、师生关系和同伴关系等，以建立良好的人际互动模式。
学会处理人际关系人际关系适应青少年时期是价值观形成的关键时期，他们开始思考人生意义、价值追求等问题。
价值观初步形成价值观冲突培养正确的价值观由于社会经验不足和认知水平的限制，青少年的价值观可能存在冲突和矛盾，需要加以引导和梳理。
家庭、学校和社会应共同努力，通过言传身教、实践体验等方式，帮助青少年树立正确的价值观。
030201价值观形成与冲突PART02学业压力与应对方法学业压力来源分析竞争激烈的教育环境当前教育环境下，学生面临着来自同龄人的激烈竞争，以及家长和老师的期望压力。
高强度的学习任务随着年级的升高，学科知识的深度和广度逐渐增加，学生需要掌握更多的知识和技能。
成长的烦恼PPT教学课件
• 亚热带季风气候和亚热带季风性湿润气候分布
第四节 世界主要气候类型
• 亚热带—地中海式气候
第四节 世界主要气候类型
第四节 世界主要气候类型 -温带气候类型
第四节 世界主要气候类型-亚寒带针叶林气候
第四节 世界主要气候类型-寒带气候
第四节 世界主要气候类型-寒带气候
第四节 世界主要气候类型
“如果所有的人都把自己的烦恼拿到 市场上去交易，任何人在看到了别人 的烦恼之后，都宁可把自己的烦恼重 新搬回家。”
当一份快乐跟别人一起分享时，它就 变成了两份快乐；当一份烦恼跟别人 共同分担时，它就成了一半的烦恼。”
花季悄悄来临，
我们在渐渐改变。
青春的大门已向我们敞开，美好的 明天在向我们招手。
风和日丽、暴风骤雨 四季如春、阴转多云
第一节 天气和气 候
• 卫星云图 白色的区域表示什么？
• 绿色的区域表示什么？ • 蓝色的区域表示什么？ • 白色越浓表示什么？
第一节 天气和气候
第一节 天气和气候
第二节 气温和降 水
• 气温:指空气的温度，常用摄氏度（0C）表示。 • 气温的差异是造成自然景观和我们生存环境差
• 天气(weather):指某个地方距离地表较近的大 气层在短时段内的具体状态。
你能找出其中的关键词语吗？天气现象的突出特点是什么？
• 气候(climate):指一个地方多年的天气平均状 况。它具有相对的稳定性。
你能找出其中的关键词语吗？气候现象的突出特点是什么？
第一节 天气和气候
• 下列词语中哪些描述的是天气？哪些描述的是气候？
善于沟通 经常交流
成长的烦恼
让我们一起说
———走进青春，你就走进了人生 最美好的季节；
第四节 世界主要气候类型
• 亚热带—地中海式气候
第四节 世界主要气候类型
第四节 世界主要气候类型 -温带气候类型
第四节 世界主要气候类型-亚寒带针叶林气候
第四节 世界主要气候类型-寒带气候
第四节 世界主要气候类型-寒带气候
第四节 世界主要气候类型
“如果所有的人都把自己的烦恼拿到 市场上去交易，任何人在看到了别人 的烦恼之后，都宁可把自己的烦恼重 新搬回家。”
当一份快乐跟别人一起分享时，它就 变成了两份快乐；当一份烦恼跟别人 共同分担时，它就成了一半的烦恼。”
花季悄悄来临，
我们在渐渐改变。
青春的大门已向我们敞开，美好的 明天在向我们招手。
风和日丽、暴风骤雨 四季如春、阴转多云
第一节 天气和气 候
• 卫星云图 白色的区域表示什么？
• 绿色的区域表示什么？ • 蓝色的区域表示什么？ • 白色越浓表示什么？
第一节 天气和气候
第一节 天气和气候
第二节 气温和降 水
• 气温:指空气的温度，常用摄氏度（0C）表示。 • 气温的差异是造成自然景观和我们生存环境差
• 天气(weather):指某个地方距离地表较近的大 气层在短时段内的具体状态。
你能找出其中的关键词语吗？天气现象的突出特点是什么？
• 气候(climate):指一个地方多年的天气平均状 况。它具有相对的稳定性。
你能找出其中的关键词语吗？气候现象的突出特点是什么？
第一节 天气和气候
• 下列词语中哪些描述的是天气？哪些描述的是气候？
善于沟通 经常交流
成长的烦恼
让我们一起说
———走进青春，你就走进了人生 最美好的季节；
成长的烦恼善于应对主题班会PPT课件
肯定自我
关注自己的长处和优势,学会欣赏自己独特的价值。相信自己并关注积极面有助于建立健康的自我认知。
尝试挑战
接受挑战并取得成功能够增强自信心。通过试着做一些以前从未尝试过的事情,你会发现自己的潜能。
保持积极
保持乐观积极的心态,相信自己一定能够战胜困难。以积极正面的思维去面对生活中的每个挑战。
主动沟通
成长烦恼的三大特点
难以避免的自我探索
成长期间,我们会不断地寻找自我认同,并对自己的价值观和人生目标进行反思和探索。这是一个困惑和迷茫的过程。
情绪不稳定易情绪化
因为身心的剧烈变化,我们会时常遇到情绪失控、焦虑不安等问题。情绪的反复波动是成长烦恼的一大特点。
人际交往困难
青春期是从依赖父母到独立自主的过渡期,这种变化往往会造成我们与他人的沟通不畅、人际关系紧张等问题。
保持好奇心和探索欲
保持好奇心
好奇心是推动我们不断学习和探索的关键动力。保持对世界的好奇,保持开放的心态,才能发现生活中无数的惊喜与机会。 Nhomakorabea探索未知
勇于尝试新事物、学习新技能,探索未知领域,不仅能拓展视野,还能培养独立思考和解决问题的能力。
乐在探索中
把探索过程视为一种乐趣,专注于当下,用积极向上的心态去探索,能让整个过程充满乐趣与惊喜。
保持希望
即使遇到挫折,也不要失去希望。相信自己总能度过难关,迈向更美好的未来。保持希望和信心很重要。
面对逆境
当遇到挫折时,保持冷静和理性思考。用正面的心态去接受挑战,从中学会成长和进步。
感恩的心态
学会感恩生活中的点点滴滴,就算小事也能给我们带来力量。感恩的心态让我们更容易保持积极乐观。
善待内心的自己
自我接纳与善待
对内心自己保持友善态度和正向关怀非常重要。学会包容和爱护自己的弱点,以宽容和理解的态度对待自己。
关注自己的长处和优势,学会欣赏自己独特的价值。相信自己并关注积极面有助于建立健康的自我认知。
尝试挑战
接受挑战并取得成功能够增强自信心。通过试着做一些以前从未尝试过的事情,你会发现自己的潜能。
保持积极
保持乐观积极的心态,相信自己一定能够战胜困难。以积极正面的思维去面对生活中的每个挑战。
主动沟通
成长烦恼的三大特点
难以避免的自我探索
成长期间,我们会不断地寻找自我认同,并对自己的价值观和人生目标进行反思和探索。这是一个困惑和迷茫的过程。
情绪不稳定易情绪化
因为身心的剧烈变化,我们会时常遇到情绪失控、焦虑不安等问题。情绪的反复波动是成长烦恼的一大特点。
人际交往困难
青春期是从依赖父母到独立自主的过渡期,这种变化往往会造成我们与他人的沟通不畅、人际关系紧张等问题。
保持好奇心和探索欲
保持好奇心
好奇心是推动我们不断学习和探索的关键动力。保持对世界的好奇,保持开放的心态,才能发现生活中无数的惊喜与机会。 Nhomakorabea探索未知
勇于尝试新事物、学习新技能,探索未知领域,不仅能拓展视野,还能培养独立思考和解决问题的能力。
乐在探索中
把探索过程视为一种乐趣,专注于当下,用积极向上的心态去探索,能让整个过程充满乐趣与惊喜。
保持希望
即使遇到挫折,也不要失去希望。相信自己总能度过难关,迈向更美好的未来。保持希望和信心很重要。
面对逆境
当遇到挫折时,保持冷静和理性思考。用正面的心态去接受挑战,从中学会成长和进步。
感恩的心态
学会感恩生活中的点点滴滴,就算小事也能给我们带来力量。感恩的心态让我们更容易保持积极乐观。
善待内心的自己
自我接纳与善待
对内心自己保持友善态度和正向关怀非常重要。学会包容和爱护自己的弱点,以宽容和理解的态度对待自己。
2024年度-成长的烦恼教学课件版ppt
健康生活方式的培养 强调合理饮食、规律作息、适度运动等对身心成长的重要 性。
28
学生自我评价报告
01
学生对课程内容的理解和掌握程度
通过课堂表现、作业完成情况和测验成绩等方面进行评价。
02
学生在成长过程中遇到的问题及反思
引导学生回顾自己在成长过程中遇到的困难，分析原因并寻求解决方案。
03
学生对未来的展望和目标设定
18
05
情感困扰及解决途径
19
早恋现象剖析
早恋定义及表现
01
早恋通常指未成年学生过早地涉入恋爱关系，表现为双方频繁
接触、互送礼物、产生情感依赖等。
早恋原因分析
02
主要原因包括生理发育提前、心理需求渴望、社会环境影响等。
早恋对成长的影响
03
早恋可能分散学生注意力，影响学业成绩；同时，由于心理成
熟度不足，容易受到伤害。
未来规划迷茫 面对未来的职业和人生规划，青春期 孩子可能会感到迷茫和不安。
9
应对策略与方法
倾听与理解
认真倾听孩子的烦恼， 理解他们的感受和需求，
给予情感支持。
引导积极应对
鼓励孩子积极面对困难 和挑战，教会他们适应 压力、解决问题和抗挫
折的能力。
建立良好沟通
与孩子保持开放、平等 的沟通，促进亲子关系
快乐和悲伤。
解决同学间矛盾
学会换位思考，理解对方的立场 和感受，寻求双方都能接受的解
决方案。
17
师生沟通技巧
尊重老师
理解老师的职责和付出，尊重老师的教学风格和人格魅力。
主动沟通
遇到学习问题或困惑时，主动与老师沟通，寻求帮助和建议。
认真听讲与反馈
上课认真听讲，积极思考和回答问题，同时及时向老师反馈学习 情况和问题。
28
学生自我评价报告
01
学生对课程内容的理解和掌握程度
通过课堂表现、作业完成情况和测验成绩等方面进行评价。
02
学生在成长过程中遇到的问题及反思
引导学生回顾自己在成长过程中遇到的困难，分析原因并寻求解决方案。
03
学生对未来的展望和目标设定
18
05
情感困扰及解决途径
19
早恋现象剖析
早恋定义及表现
01
早恋通常指未成年学生过早地涉入恋爱关系，表现为双方频繁
接触、互送礼物、产生情感依赖等。
早恋原因分析
02
主要原因包括生理发育提前、心理需求渴望、社会环境影响等。
早恋对成长的影响
03
早恋可能分散学生注意力，影响学业成绩；同时，由于心理成
熟度不足，容易受到伤害。
未来规划迷茫 面对未来的职业和人生规划，青春期 孩子可能会感到迷茫和不安。
9
应对策略与方法
倾听与理解
认真倾听孩子的烦恼， 理解他们的感受和需求，
给予情感支持。
引导积极应对
鼓励孩子积极面对困难 和挑战，教会他们适应 压力、解决问题和抗挫
折的能力。
建立良好沟通
与孩子保持开放、平等 的沟通，促进亲子关系
快乐和悲伤。
解决同学间矛盾
学会换位思考，理解对方的立场 和感受，寻求双方都能接受的解
决方案。
17
师生沟通技巧
尊重老师
理解老师的职责和付出，尊重老师的教学风格和人格魅力。
主动沟通
遇到学习问题或困惑时，主动与老师沟通，寻求帮助和建议。
认真听讲与反馈
上课认真听讲，积极思考和回答问题，同时及时向老师反馈学习 情况和问题。
成长的烦恼PPT课件4 教科版(25张)
1、认识自己，你是否和小红一样遇到 这样的情况呢？ 2、你如何分析小红的这样的心理现象？
3、你认为小红应该怎么办？
青春期心理方面的变化
对异性产生强烈的交往欲望， 喜欢在异性面前表现自己， 喜欢看言情小说和电视剧， 逆反心理严重， 爱冲动，情绪不稳定， 常与父母发生矛盾冲突不愿被管， 有心里话不愿和长辈说，愿意向同龄人倾诉， 遇到困难渴望他人关怀， 自尊心强，好胜心强 。
人际关系敏感
情绪不稳定
心理不平衡
青春期常见的心理问题
适应不良 对学校的各种课都不喜欢，对学校 生活不适应，学习困难 。
总在想一些没有必要的事情，如果 要考不好该怎么办、说错了话该怎 么办；女生总担心自己服装不整洁， 爱照镜子等。 常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱 抬杠、有理不让人，没理搅三分， 控制不住自己。
（三）成长不烦恼
如何来解决我们的烦恼，让我 们去享受青春的美好，去感受成长 的快乐？
解决心理矛盾的好方法：
1、向他人倾诉，寻求帮助
2、转移注意力，如：听音乐、打打球等
3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等
4、记日记
5、去郊外踏青
……………..
青春，人生最美丽的季节
• • • • • • • • 青春本来就是人生最美丽的季节， 在这个季节里， 沙砾要变成珍珠， 石头要化成黄金， 青春的魅力可以让枯枝长出鲜果， 让沙漠布满森林。 青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁， 青春的烦恼构成我们向前发展的动力。
同学们对异性产生这样或那样的想 法甚至幻想都是正常的，我们应该 正确对待，合理调节，把握合理的 尺度，否则，会导致不良后果。
案例分析：
班上某男生，因学习交流与班里的 某女生来往比较密切，久而久之，他 们互相产生了异样的感觉，于是这对 男生和女生开始互相注意，上课时传 纸条，有时连老师讲课都听不进去。 全班同学对他们的行为议论纷纷，课 上、课下都交头接耳地谈论这事。
《成长的烦恼》课件
时间管理
青少年需要合理安排时间 ，平衡学业、兴趣爱好和 休息，避免过度疲劳和压 力。
兴趣与特长
发掘和培养个人兴趣和特 长，有助于缓解学业压力 ，增加生活乐趣。
人际关系问题
家庭关系
与父母、兄弟姐妹之间的 沟通障碍和矛盾，可能导 致青少年产生焦虑和压力 。
同学关系
在校园中与同学相处时的 冲突和竞争，可能影响青 少年的心理健康。
社会因素
社会竞争压力、人际关系复杂、社会价值观多元化等也可 能对个人的成长产生负面影响，导致各种烦恼的出现。
成长的烦恼的影响
心理健康
学业发展
成长中的烦恼如果不及时解决，可能对个 体的心理健康产生负面影响，如引发焦虑 症、抑郁症等心理问题。
学习压力、学习困难等烦恼可能影响学生 的学习积极性和学习效果，对学生的学业 发展产生不良影响。
人际关系
自我认同
社交障碍、人际关系紧张等烦恼可能阻碍 个体的社交发展和人际关系建立，影响个 人的人际交往能力。
成长中的烦恼也可能影响个体的自我认同 和自我价值感，使个体在成长过程中产生 迷茫和困惑，影响个人的成长和发展。
02
成长的烦恼的表现形式
学业压力
01
02
03
学业压力
随着年级的升高，课业负 担逐渐加重，考试和升学 压力成为青少年面临的主 要挑战。
关注心理健康
保持心理健康，学会调节情绪，避免因压力 而产生心理问题。
培养创新思维
勇于尝试新事物，培养创新思维，以适应不 断变化的世界。
鼓励积极面对成长中的挑战与困难
认识到成长的过程是充满挑战的
成长过程中会遇到各种困难和挑战，这是每个人 都要经历的，要勇敢面对。
保持积极心态
《成长的烦恼》课件
总结词
青少年在成长过程中会面临未来的选择和规划问题，对于未来的迷茫和不确定性可能会让他们感到焦虑和无助。
详细描述
小强是一名高中生，他对于自己的未来感到很迷茫。他不知道自己将来要从事什么职业，也不知道如何规划自己 的人生。这种不确定性让他感到很焦虑，缺乏前进的动力和信心。
05
总结与展望
总结成长的烦恼的应对方法
成长的烦恼的影响
01
02
03
心理压力
长期的烦恼和压力可能会 对孩子的心理健康产生负 面影响，如焦虑、抑郁等 。
学习成绩
过度的学习压力可能会影 响孩子的学习成绩，导致 学习效果不佳。
人际关系
人际关系方面的烦恼可能 会影响孩子与他人的沟通 和交流，从而影响他们的 人际关系。
02
成长的烦恼的表现
学业压力
成长的烦恼的来源
学习压力
随着年龄的增长，学习任务逐渐加重，家长和老师对孩子 的学习要求也越来越高，这给孩子带来了很大的压力。
人际关系
在成长过程中，孩子需要与不同的人建立关系，包括同学 、朋友、家人等。然而，由于性格、兴趣爱好等方面的差 异，孩子可能会遇到人际关系方面的困扰。
自我认知
随着年龄的增长，孩子开始逐渐意识到自己的优点和不足 ，开始关注自己在他人眼中的形象和评价。这种自我认知 的过程可能会让孩子感到不安和困惑。
THANKS
感谢观看
自卑与焦虑案例
总结词
自卑和焦虑是青少年常见的心理问题，可能会影响他们的自 信心和社交能力。
详细描述
小华是一名大学生，他从小就觉得自己不够聪明、不够好看 ，很自卑。进入大学后，小华面临着更多的竞争和挑战，这 让他感到很焦虑。他经常担心自己的未来和表现，缺乏自信 和勇气去尝试新事物。
青少年在成长过程中会面临未来的选择和规划问题，对于未来的迷茫和不确定性可能会让他们感到焦虑和无助。
详细描述
小强是一名高中生，他对于自己的未来感到很迷茫。他不知道自己将来要从事什么职业，也不知道如何规划自己 的人生。这种不确定性让他感到很焦虑，缺乏前进的动力和信心。
05
总结与展望
总结成长的烦恼的应对方法
成长的烦恼的影响
01
02
03
心理压力
长期的烦恼和压力可能会 对孩子的心理健康产生负 面影响，如焦虑、抑郁等 。
学习成绩
过度的学习压力可能会影 响孩子的学习成绩，导致 学习效果不佳。
人际关系
人际关系方面的烦恼可能 会影响孩子与他人的沟通 和交流，从而影响他们的 人际关系。
02
成长的烦恼的表现
学业压力
成长的烦恼的来源
学习压力
随着年龄的增长，学习任务逐渐加重，家长和老师对孩子 的学习要求也越来越高，这给孩子带来了很大的压力。
人际关系
在成长过程中，孩子需要与不同的人建立关系，包括同学 、朋友、家人等。然而，由于性格、兴趣爱好等方面的差 异，孩子可能会遇到人际关系方面的困扰。
自我认知
随着年龄的增长，孩子开始逐渐意识到自己的优点和不足 ，开始关注自己在他人眼中的形象和评价。这种自我认知 的过程可能会让孩子感到不安和困惑。
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自卑与焦虑案例
总结词
自卑和焦虑是青少年常见的心理问题，可能会影响他们的自 信心和社交能力。
详细描述
小华是一名大学生，他从小就觉得自己不够聪明、不够好看 ，很自卑。进入大学后，小华面临着更多的竞争和挑战，这 让他感到很焦虑。他经常担心自己的未来和表现，缺乏自信 和勇气去尝试新事物。
《成长的烦恼》课件
儿童时期的生理变化
讨论儿童时期的身体和生理 上的变化，包括身高、体重 和性别意识的发展。
学业压力
探讨儿童在学校学习过程中 可能面对的压力和困难，如 考试和作业。
家庭关系
讨论家庭对儿童成长的影响， 包括父母关系、兄弟姐妹关 系和家庭环境。
青少年时期的成长烦恼
1
青春期的生理变化
探讨青少年身体和生理上独特的变化，如体型、声音和性特征。
探讨职业发展和工作压力对成 年人的影响，包括工作满意度、 竞争和平衡工作与生活。
人际关系
讨论成年人处理人际关系的困 境，包括友谊、人际冲突和社 交压力。
如何应对成长的烦恼
1
积极面对
提供积极的心态和心理技巧来应对成长过程中的烦恼和挑战。
2
求助专业人士
介绍向家庭、老师或心理咨询师等专业人士寻求帮助的重要性和可行性。
3
健康的生活方式
强调通过健康生活方式来应对成长烦恼，包括运动、饮食和休息。
结论
1 成长的烦恼是普遍的
强调成长的对并寻求帮助
提醒观众要勇于面对成长的烦恼并寻求适当 的支持和帮助，以促进个人发展和幸福。
2
自我认知和身份认同
讨论青少年面临的自我发现和身份建设挑战，包括性别、文化和个人价值观。
3
恋爱和情感问题
探讨青少年在恋爱和人际关系方面可能面临的问题，如友谊、爱情和家庭冲突。
成年人时期的成长烦恼
婚姻和家庭问题
讨论成年人在婚姻和家庭生活 中可能面临的挑战，如沟通问 题、责任分配和亲密关系。
职业和工作压力
《成长的烦恼》PPT课件
成长的烦恼是人类在不同阶段经历的普遍现象，本课程将探讨不同年龄段的 成长烦恼以及应对策略。
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“烦恼”礼品盒
烦恼是天空里的云朵， 时不时就要遮住明丽的阳光， 让我们不得不生活在它的阴 影里；烦恼是游丝缕缕，剪 不断，理还乱，没来由，别
是一番苦味在心头。
保持心理健康的11个方法
1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头 脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中 的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。
心理健康主题活动
成长的烦恼
根子中学
歌曲欣赏
说说聊聊 话烦恼
有关学业方面的烦恼 有关自身形象方面的烦恼 有关与家长相处方面的烦恼 有关与老师、同学交往方面的 烦恼
有关学业方面的烦恼
来自学校的压力 来自家长的压力Biblioteka 来自社会的压力 来自自己的压力
适度压力的重要作用
• 保持积极状态 • 激发学习潜能 • 提高学习效率
六、真情流露
下列题目中任选一题：
1、成长的烦恼 2、少年也有愁滋味 3、其实你不懂我的心 4、让我尽情（唱一曲、玩一回、睡一觉） 5、我只能对你说 6、请允许我为自己辩护 7、我长大了
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The
睡眠质量差或失眠
经常感到不舒服，易生病，有时出 现恶心、呕吐等生理反应
沮丧低落，经常不耐烦，暴躁易怒
说话冷言冷语，对自己、他人的评 价以及对事情的描述都有消极倾向
与家长关系紧张，对父母有抵触情 绪或经常与父母发生冲突等。
敷衍、厌烦监督、抱怨、对自己 学业过分苛责、对自己没信心等
应对策略
普希金
假如生活欺骗了你， 不要悲伤，不要心急！ 忧郁的日子里需要镇静： 相信吧，快乐的日子将会来临。
心儿永远向往着未来； 现在却常是忧郁。 一切都是瞬息， 一切都将会过去。 而那过去了的， 就会成为亲切的怀恋。
小小少年
小小少年 很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年 很少烦恼
但愿永远这样好
小小少年 很少烦恼
8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定 按你的想法去办事，原谅别人的过错， 给别人以改错的机会。
9、保持人际关系的和谐。
10、自己动手，破除依赖心理，不要老停 留在观望阶段。
11、制订一个既能使你愉快而又切实可行 的调适身心的计划，给自己以希望。
让我们一起来释放压力
• 肌肉放松法通过让人有意识地去感觉主要肌肉群 的紧张和放松，从而达到放松的目的。
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说说聊聊 话烦恼
三、有关与家长相处方面的烦 恼
四、有关与老师、同学交往方 面的烦恼
成长其实不烦恼
大胆说出真心话 不要犹豫不要怕 人间自有真情在 只要敢说真心话
用简单的几句话描述一下你的烦 恼，让大家帮助你一起解决。
我们的烦恼统计公布
有关学业方面的烦恼 有关自身形象方面的烦恼 有关与家长相处方面的烦恼 有关与老师、同学交往方面的 烦恼
• 肌肉放松的长远目标是使身体能够即时监督大量 的控制信号，从而自动地缓解不需要的紧张。
汪国真诗歌欣赏假如你不够快乐 假如你不够快乐 也不要把眉头深锁 人生本来短暂 为什么 还要栽培苦涩
打开尘封的门窗 让阳光雨露洒遍每个角落 走向生命的原野 让风儿熨平前额 博大可以稀释忧愁 深色能够覆盖浅色
假如生活欺骗了你
• 树立理想，明确学习目的 • 制定学习计划，短中长有序进行 • 多与他人交流，提高信心勇气
说说聊聊 话烦恼
二、有关自身形象方面的烦恼
请同学们说一说在成长过程中自己有哪些变化？ 这些变化意味着什么？
在不知不觉之间，我 们的身体经历着一系列微 妙的变化，这意味着我们 正在长大，开始从儿童向 成年过渡，跨入青春期的 大门，开始人生最美丽的 春天。
4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学 会当配角和后台工作人员。
5、多替别人着想，多做好事，可使你心安 理得，心满意足。
6、做一件事情要善始善终。面临很多困 难时，宜从容易解决的问题入手，逐个解 决，以便信心十足地完成自己的任务。
7、性格急躁的人不要做力不从心的事， 并避免超乎常态的行为，以免紧张焦虑， 心理压力过大。
进入青春期，我们对自己的身体的变化变得更加 敏感，烦恼也慢慢出现了。
哎，因为脸上有 小痘痘，同学们 都叫我“美丽豆”
进入青春期，会出现一系列特殊的生理 现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的 生理现象。
怎么我还不 长胡子啊？
怎么我还没 有长高啊？
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树 总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
• 你试一下这种感觉：将你的右手握成拳，攥紧些， 再紧一些，然后感觉一下手和前臂的紧张状态， 让这种感觉进到手指、手掌和前臂。然后再放松 你的手，注意紧张和放松之间的感觉的差异。双 脚脚趾进口地面，感受小腿和脚的紧张感，然后 放松。你可以闭上你的眼睛再做一次，意识到那 种紧张，再放松，让紧张感流走。
无忧无虑乐陶陶 但有一天,风波突起 忧虑烦恼都来了
一年一年时间飞跑 小小少年转眼高
随着年岁由小变大 他的烦恼增加了
一年一年时间飞跑 小小少年转眼高
随着年岁由小变大 他的烦恼增加了
活动小结：亲爱的同学们,假如你有 了烦恼，不要悲伤，不要难过，烦 恼的日子里需要冷静，需要倾吐， 需要思索；一切都是过眼烟云，一 切都会随风而去；相信吧！它将会 伴你茁壮成长！
找人倾诉 运动锻炼 听音乐唱歌
开怀大笑 大声喊叫或大哭
读书看报 购物逛街 旅行闲游 只要可以发泄。。
快乐驿站
你能安慰一下烦恼的同学，并 帮他们解决烦恼吗？
（提示：以“我想对XX同学的烦恼说几 句 ————”的形式开头。允许穿插名 言，借鉴他人的经验。）
青春期充满着心理矛盾。
这些内心矛盾，是我们 成长过程中正常的心理现 象，它构成了我们向前发 展的动力。但如果处理不 好，将会阻碍我们的发展。 因此，我们要学会调控内 心心理矛盾，保持心理健 康，顺利度过青春期。
2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入 自我烦闷状态时，最好暂时离开你所面临的 情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢 复心理上平静，将心灵上的创伤持平。
3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移 到其他活动上去，忘我地去干一件你喜欢干 的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、 忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。