2019-2020年九年级政治全册 第3课《笑对生活》学案 苏教版 (I)

2019-2020年九年级政治全册第3课《笑对生活》学案苏教版 (I) 班级姓名

自主学习，理解并掌握下列知识

一、导致挫折的因素有哪些？（p34）

1、产生挫折的原因有原因和原因，外在的因素通常难以控制，但因素则多数可以控制。

二、怎样理解挫折对人具有双重影响？怎样才能战胜挫折？

2、挫折的存在具有性。挫折对人具有影响，或者会给人，带来或，或者给人以一种和，使人和。（p35）挫折并不可怕，可怕的是对挫折的和，如能在挫折中迎难而上，理智的分析，努力寻找客服挫折的和，那么挫折就会成为人生的。（p36）我们要以态度对待和中的困难，并以正确的方法客服困难，战胜挫折，这样才能健康成长。（p40）

战胜挫折的方法：①增强耐挫力；②反挫训练（认知调整训练，行为训练）；③勇于创新是战胜困难和挫折的必由之路等。（p41-42）

三、我们应该怎样正确对待学习压力（考试焦虑）？怎样克服考试焦虑？（p37-38）

1、现代社会，学习已经成为的一种方式。学生的主要任务是。

2、学习，是一种有、有的活动，不可能没有压力。有压力才会有，关键是。

的学习压力，有利于保持状态，提高；过重的学习压力，会造成过度、焦虑，降低，甚至影响。

3、产生考试焦虑的原因和表现都很多。我们要把握好焦虑的，我们可以通过一定的训练，把它维持在的水平上。

4、客服考试的过度焦虑，关键是，根据自己的和等实际情况，采取有的调控方法。

四、理解挫折与创新的关系（p42-p43）；创新的重要性（p42），青少年如何培养自己的创新能力？

1、客服困难和挫折，需要开拓进取，勇于，挫折创新，创新挫折，人类的文明和历史在中完善和延续。我们每个人都有的潜能。（p42）

2、勇于创新，可以，造就有用人才；可以激发我们

，督促我们珍惜时间、珍惜生命。勇于创新是我们战胜困难和挫折的。（p42）

3、创新是民族进步的，是国家兴旺发达的，一个没有能力的民族，难以屹立于世界民族之林。（p44）

4、，是全面建设小康社会，实现中华民族伟大复兴的强大力量。

5、青少年如何培养自己的创新能力？

①努力学习科学文化知识，全面提高自身素质，为创新奠定坚定的知识基础；

②要培养创新的兴趣和好奇心，提高观察力和创新思维能力；

③要敢于质疑，敢于向权威、传传统挑战，树立“敢为人先”的精神；

④要发扬艰苦创业精神，注重实践，养成勤动脑、勤动手的好习惯；

⑤要使自己早日成才，为建设创新型国家而奋斗。

目标检测

1、【xx安徽省思品中考真题】7.经历北京奥运会退赛、伤病、手术治疗后，刘翔重返赛场，在2012年5月19日国际田联钻石联赛上海站比赛中，以十二秒九七的成绩夺得110米栏冠军，创造今年该项目的最好成绩这体现了他（）

①身处逆境仍自强不息②勇于面对困难和挫折③善于学习和欣赏他人④能够善待自己和他人

A．①② B．②③ C．③④ D．①③

2.【xx福建】11.2011年度感动中国人物刘伟：10岁时因事故而被截去双臂；19岁开始学习用双脚弹钢琴，一年后就达到专业7级水平；22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了233个字母，成为世界上用脚打字最快的人。他的行动说明了。（）

A.经历挫折的人做任何事都会成功

B.要用积极态度勇敢地战胜挫折

C.挫折是不可战胜的

D.挫折对人只有积极影响

3、【xx甘肃安顺】9．美国著名女作家海伦•凯勒一岁半时，一场重病夺去她的视力和听力，随后她又失去了说话的能力,然而她没有消沉，她凭着顽强的毅力，靠学习盲文，以优越的成绩从哈佛大学毕业，并掌握了五种文字，出版了14 部著作。此材料说明的道理是：（）

A.“挫折是一把双忍剑”“苦难是人生的老师”

B.有挫折就会有成功，不经历挫折的人不会成才

C.导致挫折的原因是多种多样的

D.只有伟人才会遭遇挫折，身处逆境

4．【2011四川南充】17．社会在发展，学习无止境，那种一次“充电”，终身“放电”的状况已一去不复返。这说明

A．要有创新精神 B．应发挥个人智慧

C．要树立终身学习的观念D．要具有开放的胸怀

5．【2011湖南怀化】20．钱伟长，我国著名的“力学之父”，“应用数学之父”。他说过“我36岁学力学，44岁学俄语，58岁，学电池知识，不要以为年纪大了就不能学东西，我学计算机是在64岁后……” 。这给我们的启示是

①要确立终身学习的意识②学习是我们一生的责任和义务③学习是我们成长的重要内容和必要支持④只要认真学习一定能成为杰出人才

A．①③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④

6．【2011江苏南京】15．面对越来越大的学习压力，我们应有的认识是

A．没有学习压力也就没有学习动力可言

B．学习压力越小，学习动力越强

C．适度的学习压力有利于增强学习动力

D．学习压力越大，学习动力越强

7.【2011山东滨州】23.2010年12月22日，英国生物学权威刊物《生物学快报》发表了德文郡一所小学几个8到10岁的小学生关于蜜蜂采食行为的调研报告，这是小学生论文首次登上英权威科研刊物。它启示我们

①在学习生活中要注意培养创新精神与实践能力②创新是成年人的事，与青少年无关

③创新就在我们身边，就在我们日常学习生活中④科教兴国，学子任重

A.②③④

B.①②③

C.①②④

D.①③④

8．中国民主革命的伟大先驱孙中山先生一生践行“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉”的誓言，谱写了一首壮丽的人生奋斗之歌。这启示我们

①人生需要远大的理想，它是我们前进的动力②只要有坚忍不拔之志，就能实现我们的人生目标③人生难免有挫折，挫折让人生更精彩④我们应自觉承担振兴中华的神圣使命

A．①②B．①③ C．②③ D．①④

9.【xx南京】7. 他曾是一个连基本生活都不能自理的重度残疾人，现在却成长为一名优秀的人民检察官，他再和记者谈起自己成长经历时说、每个人都应该感谢苦难。他面对挫折的态度告诉我们

A、应该勇敢面对生活中的挫折

B、直面苦难就能活的成功

C、人生的价值就在于战胜挫折

D、成功者最应该感谢苦难

10.【江苏苏州】10．有些同学进人初三后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，产生了考试焦虑现象。下列对学习压力和考试焦虑的理解不正确的是

A．学习活动不可能没有压力

B．适度的学习压力有利于提高学习效率

C．考试焦虑有利于考试水平的发挥

D．要将考试焦虑维持在适度的水平上

11.【江苏苏州】11．有人说，有三个“苹果”改变了世界：第一个诱惑了夏娃，第二个砸醒了牛顿，第三个就是来自美国的红遍世界的“Apple”。“苹果”为什么这么红呢？用其前首席执行官史蒂夫•乔布斯的话说，就是“领袖和跟风者的区别就在于创新”。这告诉我们

①创新是民族进步的灵魂②创新是国家兴旺发达的不竭动力③只要创新企业就能走向成功④创新是我国民族精神的核心

A．①②④ B．①② C．②③ D．①②③