教材分析、重难点、动作要领
人教版 水平二 体育《武术基本动作》教学设计
人教版水平二体育《武术基本动作》教学设计一. 教材分析《武术基本动作》是人教版水平二的体育教材，旨在让学生了解和掌握武术的基本动作，培养学生的武术兴趣和锻炼身体的能力。
本节课的教学内容主要包括武术的基本手型、基本步型和基本动作，通过学习，使学生能够熟练掌握武术的基本动作，并能够在实际练习中运用。
二. 学情分析水平二的学生已经具备了一定的体育基础，对于新的体育项目具有较强的学习兴趣。
但同时，学生的个体差异较大，身体素质和运动能力各有不同，因此在教学过程中需要因材施教，充分考虑学生的实际情况。
三. 教学目标1.认知目标：使学生了解武术的基本动作，理解武术的动作要领。
2.技能目标：通过练习，使学生能够熟练掌握武术的基本动作。
3.情感目标：培养学生对武术的兴趣，增强学生的自信心和团队协作能力。
四. 教学重难点1.教学重点：武术的基本手型、基本步型和基本动作。
2.教学难点：武术动作的协调性和准确性。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，使学生直观地了解武术动作。
2.演练法：学生分组练习，教师巡回指导，及时纠正动作不规范的地方。
3.比赛法：学生进行小组比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4.反馈法：教师对学生的动作进行评价，给予鼓励和指导，帮助学生提高。
六. 教学准备1.场地准备：宽敞的操场或体育馆，保证学生有足够的空间进行练习。
2.器材准备：武术服装、武器（如剑、棍等，根据教学内容选择），以及标志物（如圈、标志杆等）。
3.教学资料：教学课件、视频等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以一段精彩的武术表演吸引学生的注意力，然后简要介绍武术的历史和特点，引导学生进入本节课的学习。
2.呈现（10分钟）教师通过课件或视频展示武术的基本手型、基本步型和基本动作，让学生对武术动作有一个直观的了解。
3.操练（15分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
首先，学生按照教师的要求练习基本手型和基本步型，然后逐步过渡到基本动作的练习。
五年级体育说课稿-《双手原地从头后向前抛实心球》
五年级体育说课稿-《双手原地从头后向前抛实心球》一. 教材分析《双手原地从头后向前抛实心球》是一节体育课程，旨在让学生掌握正确的投掷实心球技巧，提高学生的投掷能力。
本节课通过学习，使学生能够理解并掌握投掷实心球的基本技术，发展学生的力量、速度、协调性和灵敏性等身体素质。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的投掷实心球的基础，但动作技术不够规范，投掷距离较短，且动作过程中存在一定的安全隐患。
因此，在教学过程中，需要注重对学生动作技术的指导，以及安全教育。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握投掷实心球的基本技术要领。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够正确完成投掷实心球动作，提高投掷距离。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：投掷实心球的动作要领，特别是出手速度和角度。
2.教学难点：投掷实心球的动作协调性，以及投掷距离的提高。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：实心球、测量工具、录像设备等。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）通过慢跑、关节活动等热身运动，使学生身体逐渐进入运动状态。
2.基本部分：a.技术讲解与示范（10分钟）讲解投掷实心球的动作要领，示范动作，让学生初步建立动作表象。
b.分组练习（10分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范之处。
c.实践比赛（10分钟）学生进行投掷比赛，鼓励学生互相学习，提高投掷技术。
3.结束部分：a.总结讲评（5分钟）教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，提出改进意见。
b.放松活动（5分钟）通过轻松的放松活动，使学生身心得到恢复。
七. 说板书设计本节课板书设计如下：投掷实心球技术要领1.站立姿势：双脚前后开立，重心落在后腿上。
2.摆臂：前臂摆至头顶，掌心向上。
3.投掷：用力甩动前臂，使实心球从头顶向前抛出。
体育五年级下册《单杠跳上成支撑前翻下 》教案
体育五年级下册《单杠跳上成支撑前翻下》教案一. 教材分析《单杠跳上成支撑前翻下》是小学五年级体育课程中的一项重要内容。
本节课通过学习单杠跳上成支撑前翻下的动作，旨在让学生掌握基本的体操动作和技巧，提高他们的身体柔韧性和协调性，同时也能够培养他们的勇气和自信心。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的身体协调性和灵活性，但是他们对于单杠跳上成支撑前翻下这一动作可能还存在一定的恐惧心理，因此需要教师在教学过程中给予他们足够的鼓励和支持。
此外，学生对于新的体操动作可能还不够熟悉，需要教师耐心地进行示范和指导。
三. 教学目标1.让学生掌握单杠跳上成支撑前翻下的动作要领。
2.提高学生的身体柔韧性和协调性。
3.培养学生的勇气和自信心。
四. 教学重难点1.单杠跳上成支撑前翻下的动作要领。
2.学生对于新动作的恐惧心理。
五. 教学方法1.示范法：教师进行完整的动作示范，让学生明确动作要领。
2.分解法：将动作分解成若干部分，逐一进行教学。
3.鼓励法：教师给予学生足够的鼓励和支持，帮助他们克服恐惧心理。
六. 教学准备1.场地准备：单杠和相关的安全设备。
2.器材准备：瑜伽垫、泡沫轴等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引入本节课的主题，激发学生的学习兴趣。
例如，可以讲述一个关于单杠的小故事，或者通过一段有趣的动画来引导学生关注单杠跳上成支撑前翻下的动作。
2.呈现（5分钟）教师进行完整的动作示范，让学生明确动作要领。
在示范过程中，教师可以边做动作边讲解，让学生对动作有更清晰的认识。
3.操练（10分钟）将学生分成若干小组，每组轮流进行单杠跳上成支撑前翻下的练习。
在练习过程中，教师应密切关注每个学生的动作，及时给予指导和纠正。
对于恐惧心理较严重的学生，教师应给予更多的鼓励和支持。
4.巩固（10分钟）学生进行单杠跳上成支撑前翻下的练习，教师巡回指导。
在此过程中，教师可以设置一些小挑战，如增加难度、改变动作等，以提高学生的身体素质和勇气。
体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿
体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿一. 教材分析《前滚翻、游戏》这一节内容选自体育五年级下册教材。
本节课主要让学生掌握前滚翻的动作要领，并能够在游戏中运用。
教材通过详细的动作描述和图示，引导学生逐步掌握前滚翻的动作技巧。
同时，通过游戏的形式，让学生在实践中运用前滚翻，提高他们的运动技能和协调能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对体育课有一定的兴趣。
但是，部分学生可能对前滚翻这个动作比较害怕，认为有一定的难度。
因此，在教学过程中，需要关注学生的心理素质，鼓励他们克服恐惧，积极参与练习。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握前滚翻的动作要领，能够在实践中正确地完成前滚翻。
2.过程与方法目标：通过分组练习和游戏，提高学生的运动技能和协调能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，克服恐惧，培养勇敢、自信的品质。
四. 说教学重难点1.教学重点：前滚翻的动作要领。
2.教学难点：前滚翻的节奏和协调性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、游戏法等。
2.教学手段：利用体育器材（如体操垫）、标志物等。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过简单的热身活动，引导学生进入状态。
2.动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解前滚翻的动作要领，并示范动作。
学生跟随教师一起做动作，体会前滚翻的感觉。
3.分组练习（10分钟）：学生分组进行前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.游戏环节（10分钟）：设计一个简单的游戏，让学生在游戏中运用前滚翻。
例如，设置一个障碍物，学生需要通过前滚翻的方式穿越障碍。
5.总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结本节课的学习内容，学生分享自己的收获和感受。
七. 说板书设计本节课的板书设计主要包括前滚翻的动作要领和游戏环节的内容。
通过板书，帮助学生更好地理解和记忆前滚翻的动作，同时明确游戏的要求。
体育五年级下册《立定三级跳 》教学设计
体育五年级下册《立定三级跳》教学设计一. 教材分析《立定三级跳》是小学五年级体育课程的一部分，主要目的是培养学生的运动技能和协调能力。
本节课通过学习立定三级跳，让学生掌握其技巧，提高跳跃能力。
教材内容难度适中，适合五年级学生学习。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，活泼好动，但注意力容易分散。
大部分学生对跳跃类运动有一定的了解，但立定三级跳技能的掌握程度参差不齐。
因此，在教学过程中需要关注学生的个体差异，激发学生的学习兴趣，鼓励他们积极参与。
三. 教学目标1.让学生掌握立定三级跳的基本技巧。
2.培养学生的协调能力和团队合作精神。
3.提高学生的跳跃能力，为其后续体育学习打下基础。
四. 教学重难点1.重点：掌握立定三级跳的动作要领。
2.难点：动作的连贯性和跳跃力量的协调。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生示范动作，让学生直观地了解立定三级跳的动作要领。
2.分组练习法：让学生在小组内相互观摩、交流、练习，提高动作技巧。
3.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4.反馈法：教师对学生的动作进行点评，给予指导和建议，帮助学生改进动作。
六. 教学准备1.场地：篮球场或田径场。
2.器材：立定三级跳板、沙坑、计时器、标志物等。
3.教学PPT：动作要领、技巧讲解、训练方法等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍立定三级跳的概念、意义和作用，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过PPT展示立定三级跳的动作要领，让学生直观地了解动作过程。
3.操练（10分钟）（1）分组练习：学生分成若干小组，每组选出一个负责人，按照教师的要求进行分组练习。
（2）基本动作训练：学生按照教师示范的动作，进行原地跳跃练习，注意动作的连贯性和力量协调。
（3）动作改进：教师对学生的动作进行点评，给予指导和建议，帮助学生改进动作。
4.巩固（10分钟）（1）小组比赛：学生进行小组比赛，让学生在比赛中运用所学技巧，提高跳跃能力。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。
难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。
前滚翻教材分析
前滚翻教材分析一、教材分析前滚翻是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，然而就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，但它们对发展学生灵敏、柔韧性和协调性，培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。
本课从教材性质出发，使学生一步步把技术掌握，增加练习难度，使学生通过认真、刻苦的精神学习每个动作，对学生们的学习兴趣是进一步的激发。
二、学情分析1、小学四年级的学生正处于生长发育的关键期，他们依赖性强、自我约束能力差，模仿能力强而且好奇心强。
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴起部分女生往往会表现出怕羞的一面。
而男生则会无所故忌的发挥自己的想象。
3、我所教四年级学生班风活跃，荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，但是有四分之一左右学生力量素质较差，这样对学习前滚翻教学可能会产生一定的难度，因此要求教师正面积极引导。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点。
三、教学目标及教学重点、难点：认知目标：建立前滚翻动作概念。
技能目标：力争学生都能独立完成动作。
情感目标：1、初步具有勇敢顽强的品质。
2、通过学生分组练习发展灵敏，柔韧和协调性。
3、培养学生认真、刻苦锻炼的精神。
重点：1、前滚翻动作要自然、连贯。
2、不同开始姿势前滚翻。
难点：1、作要紧凑。
2、克服不同开始姿势前滚翻恐惧心里。
四、教学方法运用：1、教学：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。
另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习"的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和组合学习法。
首先让学生在尝试练习中发现问题然后在相互对比，小组研讨中悟出动作要领，理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习"相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。
人教版 水平二 体育《前滚翻》说课稿
人教版水平二体育《前滚翻》说课稿一. 教材分析《前滚翻》是体育课程中一项基本技能，属于体操类动作。
通过学习前滚翻，学生可以掌握身体滚动的方法，提高身体的灵活性和协调性。
人教版水平二的体育教材中，前滚翻被安排在第二课时，旨在让学生在掌握了基本的翻滚技巧之后，进一步学习并掌握前滚翻的动作要领。
二. 学情分析水平二的学生已经具备了一定的运动能力，对身体协调性和灵活性有一定的掌握。
但在学习前滚翻时，部分学生可能会因为恐惧心理而影响动作的完成。
因此，在教学过程中，需要关注学生的心理素质，帮助学生建立信心，克服恐惧。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：通过学习，使学生掌握前滚翻的动作要领，提高身体的协调性和灵活性。
2.过程与方法目标：通过分组练习、合作交流，培养学生团队协作能力和自主学习能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强学生对体育运动的热爱。
四. 说教学重难点1.教学重点：前滚翻的动作要领，身体协调性和灵活性的运用。
2.教学难点：动作的连贯性，恐惧心理的克服。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用示范法、分组练习法、合作交流法、比赛法等。
2.教学手段：利用体操垫、障碍物等器材，以及多媒体教学设备。
六. 说教学过程1.准备活动：通过简单的热身运动，使学生的身体得到充分活动，提高课堂效率。
2.基本技能学习：教师示范前滚翻的动作要领，学生分组练习，教师个别指导。
3.实践训练：学生分组进行前滚翻的实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.游戏环节：通过体育游戏，巩固所学技能，提高学生的兴趣。
5.总结环节：教师引导学生总结课堂收获，学生分享自己的感受。
七. 说板书设计板书设计主要包括前滚翻的动作要领、步骤以及注意事项。
动作要领包括：团身滚动、双手抱腿、头部紧贴地面等。
步骤包括：蹲下、向前滚动、双手撑地、腿部随身体滚动等。
注意事项包括：动作要连贯、克服恐惧、保持身体平衡等。
八. 说教学评价教学评价主要包括学生的技能评价和情感评价。
五年级体育说课稿《双手从头后向前抛实心球》
五年级体育说课稿《双手从头后向前抛实心球》一. 教材分析《双手从头后向前抛实心球》是一节五年级体育课程，旨在让学生掌握正确的投掷技巧，提高投掷能力，培养学生的协调性和灵活性。
本节课通过学习投掷实心球，帮助学生建立空间感和节奏感，提高学生的身体素质和运动能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的投掷基础，对实心球投掷动作有所了解。
但部分学生在投掷时仍存在动作不规范、用力不当等问题。
因此，在教学过程中，需要针对学生的实际情况进行有针对性的指导，帮助学生纠正错误动作，提高投掷技能。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握双手从头后向前抛实心球的基本技巧，提高投掷能力。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，培养克服困难的勇气。
四. 说教学重难点1.教学重点：双手从头后向前抛实心球的动作要领。
2.教学难点：投掷时的用力顺序、投掷角度和力量的把握。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、纠正法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：实心球、投掷架、标志物、录音机、教学视频等。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）通过慢跑、关节活动等热身运动，让学生充分活动身体，为投掷练习做好准备。
2.基本部分：a.讲解投掷动作要领（3分钟）讲解双手从头后向前抛实心球的动作要领，强调投掷时的用力顺序、投掷角度和力量的把握。
b.示范投掷动作（2分钟）教师进行完整示范，让学生直观地了解投掷动作。
c.学生分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照教师的要求进行投掷练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
d.投掷比赛（5分钟）学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
3.结束部分：放松活动，总结讲评（5分钟）让学生进行轻松的放松活动，教师对本次课程进行总结讲评，强调投掷技巧和注意事项。
人教版 水平三 体育《立定跳远》教学设计
人教版水平三体育《立定跳远》教学设计一. 教材分析《立定跳远》是人教版水平三的体育教学内容，旨在让学生掌握立定跳远的技巧，提高跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。
通过本节课的学习，学生能够了解立定跳远的动作要领，并在实践中逐渐提高跳跃距离。
二. 学情分析水平三的学生已经具备一定的运动能力，对跳跃类项目有了一定的了解。
但在立定跳远方面，部分学生可能还存在动作不规范、跳跃距离不理想等问题。
因此，在教学过程中，需要针对学生的实际情况进行有针对性的指导。
三. 教学目标1.认知目标：让学生掌握立定跳远的动作要领，了解其锻炼价值。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够规范地完成立定跳远动作，提高跳跃能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：立定跳远的动作要领，跳跃能力的提高。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性，跳跃距离的拓展。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生演示正确的立定跳远动作，让学生直观地了解动作要领。
2.讲解法：结合动作要领，对学生进行讲解，帮助其理解并掌握动作。
3.练习法：分组练习，让学生在实践中不断提高跳跃能力。
4.反馈法：教师对学生练习情况进行点评，给出改进意见，促进学生的进步。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场或田径场，确保场地平整、宽敞。
2.器材准备：跳远垫、测量工具、标志物等。
3.教学课件：制作相关的教学课件，辅助教学。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍立定跳远的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）通过课件展示立定跳远的动作要领，让学生直观地了解正确的跳跃姿势。
3.操练（10分钟）分组练习，教师巡回指导。
首先让学生进行原地跳跃练习，熟悉跳跃动作；然后进行向前跳跃练习，逐步提高跳跃距离。
4.巩固（5分钟）学生相互之间进行练习，教师选取优秀学生进行展示，让大家学习借鉴。
5.拓展（5分钟）学生进行比赛，鼓励学生发挥潜能，提高跳跃能力。
教材分析、重难点、动作要领
跑、跳、投教材分析、重难点、动作要领（说课）1.教材分析《体育与健康理论》运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
促使学生主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手、段、丰富多彩的活动内容，培养他们参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的习惯和终生体育的意识。
在促使学生积极参与体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法。
教学的重点:学生能够愉快的进行体育活动教学的难点:学生能够坚持参加体育活教学过程在教学目标的引领下紧紧围绕本课的教学重点教学难点我创设以下三个环节课的导入1、利用多媒体展示体育比赛的精彩场面让学生感受体育运动的无限魅力2、向学生展示贴近生活的运动场景此时能够触发学生的学习热情。
在此过程运用了引导的教学方法。
以直观的视觉为引导引出本次的主题积极参加体育活动新课的讲1、紧接着通过让学生阅读课本相互交流互相探讨让学生自己谈谈积极参加体育活动的乐趣。
也就是本课所要解决的重点问题在这一环节上通过让学生理论联系自己的亲身经历给学生足够的自由的空间去发挥想象此时提出你在平时的体育活动中你快乐么从哪些方面能够体现出来。
这里采用了问题探究的教学方法提高学生的学习欲望和好奇心。
2、通过以上的师生互动学生能够知道体育锻炼给他们的生活带来了无限的乐趣，利用引导法启发学生说一说通过平时的体育锻炼你是否发现自己的身体健康了给学生自由的学习空间培养学生自学的能力及开拓学生的思维空间。
通过师生的互动突出本课的教学难点并使学生知道体育锻。
新课的讲授那具体能不能说出从哪几个方面能够体现你健康呢此时学生以小组讨论的方式展开讨论教师引导学生从以下三个方面：1、身体健康2、心理健康3、社会适应。
进行讨论回答第一个方面1体育锻炼能够提高身体的健康水平①提高心肺功能②提高神经系统的功能③提高消化系统的功能为了帮助学生更好的理解此时用多媒体向学生展示家兔与野兔心脏大小的对比情况使用直观的教学方法使学生更能深刻的了解到野兔由于整天在外奔跑、跳跃因此它们的心脏就越来越强壮而家兔生活在人类的保护之中心脏得不到锻炼而逐渐退化、缩小。
二年级体育教学设计《跑几步一脚踏跳双脚落地 》
二年级体育教学设计《跑几步一脚踏跳双脚落地》一. 教材分析《跑几步一脚踏跳双脚落地》是一篇二年级的体育教学设计。
本教材以培养学生的基本运动能力为主要目标，通过跑几步一脚踏跳双脚落地的动作，帮助学生掌握跳跃的基本技能，提高学生的身体协调性和灵活性。
二. 学情分析二年级的学生处于生长发育的关键时期，他们好奇心强，模仿能力强，但运动技能和身体协调性尚未全面发展。
在教学中，我们需要关注学生的个体差异，因材施教，以确保每个学生都能在体育活动中得到锻炼和发展。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握跑几步一脚踏跳双脚落地的动作要领。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练完成跑几步一脚踏跳双脚落地的动作，提高学生的跳跃能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点：跑几步一脚踏跳双脚落地的动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性以及跳跃力度。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生展示动作，引导学生模仿。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作。
3.游戏法：设计相关游戏，激发学生的学习兴趣。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导动作改进。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场或足球场一块，平坦无障碍。
2.器材准备：标志物若干，用于划分练习区域；口哨、指令牌等教学用具。
3.教学服装：教师和学生穿着合适的体育服装和鞋子。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以提问方式引导学生回顾上节课所学内容，为新课的开展做好铺垫。
然后简要介绍本节课的学习内容，即跑几步一脚踏跳双脚落地。
2.呈现（5分钟）教师示范跑几步一脚踏跳双脚落地的动作，边示范边讲解动作要领。
强调跑几步、一脚踏跳和双脚落地的重要性。
3.操练（10分钟）学生分为四人一组，按照教师的要求进行练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
每组练习两次，每次练习后教师给予反馈。
4.巩固（10分钟）学生分为两组，进行跑几步一脚踏跳双脚落地接力比赛。
二年级体育教学设计《武术基本功》
二年级体育教学设计《武术基本功》一. 教材分析《武术基本功》是二年级体育课程的一部分，旨在让学生了解和掌握武术的基本功，培养学生的身体协调性和灵活性，同时增强学生的体质。
本节课的教学内容主要包括武术的基本手型、步型和简单的武术动作。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们对新鲜事物充满热情。
但由于年龄较小，学生的注意力容易分散，需要教师通过多种方式吸引他们的兴趣。
此外，学生的身体素质和运动能力各有差异，教师应充分考虑这一点，设计适合他们的教学内容。
三. 教学目标1.让学生了解武术的基本功，掌握基本手型、步型和简单动作。
2.培养学生的身体协调性和灵活性。
3.增强学生的体质，提高他们的运动能力。
4.培养学生团结协作、积极向上的精神风貌。
四. 教学重难点1.教学重点：武术的基本手型、步型和简单动作。
2.教学难点：动作的连贯性和协调性。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
2.模仿法：学生跟随教师模仿动作，培养学生的动作感知。
3.游戏法：通过趣味性游戏，提高学生的学习兴趣和积极性。
4.分组练习法：学生分组练习，培养团队协作精神。
六. 教学准备1.场地准备：宽敞的操场或体育馆。
2.器材准备：武术剑、盾牌等道具（可选）。
3.音乐准备：适合武术练习的背景音乐。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以一段生动有趣的武术表演吸引学生的注意力，然后简要介绍武术的基本功，引发学生的兴趣。
2.呈现（5分钟）教师展示武术的基本手型、步型和简单动作，并进行示范，让学生直观地了解动作要领。
3.操练（10分钟）学生跟随教师模仿动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
期间，教师可通过游戏方式让学生分组进行练习，提高他们的学习兴趣。
4.巩固（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误，确保学生掌握基本动作。
5.拓展（5分钟）教师引导学生发挥创意，组合所学动作，进行简单的武术表演。
此举旨在提高学生的动作连贯性和协调性。
二年级体育教学设计《齐步走——立定 》
二年级体育教学设计《齐步走——立定》一. 教材分析《齐步走——立定》是小学二年级体育课程的一部分，主要让学生掌握齐步走的正确姿势和立定的动作要领。
通过学习，学生能够熟练地完成齐步走和立定的动作，培养良好的身体协调能力和团队合作精神。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习热情和好奇心，但对于齐步走和立定的动作要领可能还不够了解。
因此，在教学过程中，需要注重引导学生积极参与，激发他们的学习兴趣，并通过反复练习，使学生掌握正确的动作。
三. 教学目标1.知识与技能：学生能够了解齐步走和立定的动作要领，并能够熟练地完成动作。
2.过程与方法：通过集体游戏和团队协作，培养学生的团队合作精神和协调能力。
3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，培养良好的纪律意识。
四. 教学重难点1.教学重点：学生能够掌握齐步走和立定的动作要领，熟练完成动作。
2.教学难点：学生能够保持身体协调，准确地完成齐步走和立定的动作。
五. 教学方法1.示范法：教师通过示范动作，让学生直观地了解齐步走和立定的动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，巩固所学动作。
3.游戏法：通过集体游戏，激发学生的学习兴趣，培养团队合作精神。
4.反馈法：教师对学生的动作进行及时反馈，指导学生纠正错误，提高动作质量。
六. 教学准备1.器材准备：篮球场或空地一块，口哨一个。
2.教学计划：制定详细的教学计划，包括教学内容、教学步骤、时间分配等。
3.教学资料：准备相关的教学图片、视频等资料，以便于教学展示。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引导学生进入课堂，如讲解一个关于齐步走和立定的小故事，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过示范动作，展示齐步走和立定的正确姿势，并讲解动作要领。
同时，可以使用图片、视频等资料进行辅助展示，帮助学生更好地理解动作。
3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
首先，学生按照教师示范的动作进行模仿练习，然后逐渐提高要求，如保持身体协调、节奏一致等。
人教版体育与健康三至四年级《4.弹踢推掌》教学设计6
人教版体育与健康三至四年级《4.弹踢推掌》教学设计6一. 教材分析《4.弹踢推掌》是人教版体育与健康三至四年级的教学内容，本节课主要让学生掌握弹踢推掌的动作要领，培养学生的身体协调性和灵活性。
通过学习，学生能够运用弹踢推掌的动作进行自我保护和健身。
二. 学情分析三年级和四年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们善于模仿和接受新事物。
但同时，他们的注意力容易分散，需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来吸引他们。
学生的身体素质和运动能力各有差异，教师应关注个体差异，因材施教。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握弹踢推掌的动作要领，理解其作用和意义。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地完成弹踢推掌动作，提高学生的身体协调性和灵活性。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点：弹踢推掌的动作要领和运用。
2.教学难点：动作的连贯性和协调性，以及在不同场景下的运用。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生模仿和学习。
2.游戏法：通过趣味性的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中掌握动作。
3.分组练习法：学生分组进行练习，培养团队协作和互相帮助的精神。
4.比赛法：学生进行比赛，激发学生的竞争意识和积极性。
六. 教学准备1.教材和教具：准备《4.弹踢推掌》的教学PPT、示范视频、音响设备等。
2.场地和器材：宽敞的场地，足够的学生练习器材，如垫子、标志物等。
3.安全措施：确保练习过程中学生的安全，预防意外伤害。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入学习状态。
然后，简要介绍弹踢推掌的动作要领和作用，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师播放《4.弹踢推掌》的示范视频，让学生直观地了解动作过程。
在观看过程中，教师引导学生注意动作的关键环节。
3.操练（10分钟）学生按照示范进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
体育五年级下册《原地单手肩上投篮》说课稿
体育五年级下册《原地单手肩上投篮》说课稿一. 教材分析《原地单手肩上投篮》是小学五年级体育课程中的一个重要内容。
通过学习这一技能，学生可以掌握篮球投篮的基本动作和方法，提高投篮命中率，培养学生的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对篮球运动有一定的了解。
但在原地单手肩上投篮方面，部分学生可能还存在着动作不规范、投篮不准等问题。
因此，在教学过程中，需要针对学生的实际情况进行针对性的指导。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：通过学习，使学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作和方法。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的投篮命中率。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与篮球运动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：原地单手肩上投篮的基本动作和方法。
2.教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用篮球、篮筐等器材，以及视频播放、图片展示等辅助教学。
六. 说教学过程1.开始部分：热身活动，学生进行慢跑、关节活动等，准备运动。
2.基本部分：（1）讲解原地单手肩上投篮的动作要领，示范动作，让学生理解并掌握。
（2）分组练习，让学生在实际操作中体会投篮动作，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生进行投篮比赛，提高投篮命中率，培养团队协作精神。
3.结束部分：总结本次课程的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
七. 说板书设计板书设计如下：原地单手肩上投篮1.动作要领–站位：双腿微开，与肩同宽–手臂：肘部向上，前臂与地面平行–手腕：灵活运用，最后用力拨球–投篮：眼视篮筐，用力投出2.练习方法八. 说教学评价1.学生投篮动作的准确性、规范性。
2.学生投篮命中率的变化。
3.学生参与练习的积极性、团队协作意识。
九. 说教学反思在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，针对不同水平的学生进行有针对性的指导。
《站立式起跑》教案3篇
《站立式起跑》教案优秀3篇《站立式起跑》教案篇一一、教材分析主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。
为水平三、四的快速跑学习打基础。
主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。
训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。
辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉快。
二、教学目标(1)知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。
(2)能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。
(3)情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。
培养爱国主义民族精神和创新能力。
三、教学重点降低重心，身体前倾四、教学难点身体放松，反应迅速五、教学过程为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段(1)教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。
(2)教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法(3)教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段1、准备阶段进行2分钟左右的队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，改善身体形态。
教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。
学生在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确。
教师有针对性的给予表扬。
2、学习阶段引出问题：问题设计：奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式？还有那些比赛是用这种起跑方式？两个问题完成注意力的转移。
点明本课学习任务：站立式起跑教师用富有激情的语言来感染、引导学生，从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。
调动了学生求知欲望。
教师示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。
让学生对所学知识有个更加清晰的概念。
这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。
学生练习：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动作进行指导与纠正，体现师生互动。
二年级体育教学设计《大步走与游戏 》
二年级体育教学设计《大步走与游戏》一. 教材分析《大步走与游戏》是一篇二年级的体育教学设计，主要介绍了大步走的动作要领和相应的游戏。
通过学习大步走，学生可以锻炼腿部肌肉，提高协调能力，同时游戏的设计让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，增强体质。
本节课的重点是大步走的动作要领，难点是游戏中的协调和合作。
二. 学情分析二年级的学生具有强烈的好奇心和求知欲，对新鲜事物充满热情。
他们的思维活跃，容易接受新知识，但注意力容易分散，需要教师通过有趣的教学手段和方法来吸引他们的注意力。
此外，学生的身体素质和运动能力各有差异，教师应充分考虑这一点，制定合理的教学计划。
三. 教学目标1.让学生掌握大步走的动作要领，提高协调能力。
2.通过游戏，培养学生的团队精神和合作能力。
3.增强学生的体质，提高运动兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：大步走的动作要领。
2.教学难点：游戏中的协调和合作。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范大步走的动作，让学生直观地了解动作要领。
2.游戏法：通过有趣的游戏，让学生在实践中掌握大步走动作，提高协调能力。
3.分组练习法：让学生分组练习，培养团队合作精神。
4.激励法：鼓励学生积极参与，给予表扬和奖励，提高学生的自信心和运动兴趣。
六. 教学准备1.场地准备：选择宽敞的场地进行教学，确保学生有足够的空间进行练习和游戏。
2.器材准备：准备适量的大步走器材，如标志物、绳子等。
3.教学课件：制作精美的教学课件，帮助学生更好地理解动作要领。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入课题，引发学生的兴趣。
如：“同学们，你们听说过的大力士吗？他们为什么能举起那么重的物品呢？今天，我们就来学习一个大步走的动作，让我们也变得像大力士一样强壮！”2.呈现（5分钟）教师示范大步走的动作，并讲解动作要领。
如：“大步走时，要保持身体挺直，双脚交替前进，迈出的步伐要大，落地时要有力。
”3.操练（10分钟）学生分组练习大步走，教师巡回指导。
体育五年级下册《 跳上成分腿立撑》教案
体育五年级下册《跳上成分腿立撑》教案一. 教材分析《跳上成分腿立撑》是小学五年级体育课程中的一项基本技能。
该技能属于体操类项目，对学生的身体协调性、力量和柔韧性都有较高的要求。
通过学习跳上成分腿立撑，学生可以培养良好的身体素质，提高动作的协调性，同时增强自信心和勇气。
二. 学情分析五年级的学生已经有了一定的体育基础，对体操类项目有一定的了解。
但是，学生在跳上成分腿立撑这个技能上，可能存在动作不够规范、协调性不足等问题。
因此，在教学过程中，需要注重对学生动作的细节指导，提高学生的动作质量。
三. 教学目标1.认知目标：学生能够理解跳上成分腿立撑的动作要领，知道其锻炼价值。
2.技能目标：学生能够熟练地完成跳上成分腿立撑动作，动作规范、协调。
3.情感目标：学生积极参与练习，克服困难，增强自信心和勇气。
四. 教学重难点1.教学重点：跳上成分腿立撑的动作要领。
2.教学难点：动作的协调性和稳定性。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生示范正确的动作，让学生直观地了解动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，提高动作质量。
3.纠正法：教师针对学生的错误动作，进行个别指导，帮助学生纠正。
4.激励法：教师鼓励学生，激发学生的学习兴趣和自信心。
六. 教学准备1.场地准备：体操垫、镜子（可选）等。
2.器材准备：跳绳、标志物等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入学习状态。
然后，向学生介绍跳上成分腿立撑的动作要领和锻炼价值，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师或学生示范正确的跳上成分腿立撑动作，让学生直观地了解动作要领。
同时，教师讲解动作的细节，帮助学生理解。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行跳上成分腿立撑的练习。
教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提高学生的动作质量。
4.巩固（5分钟）学生分组进行练习，相互观摩、相互纠正，巩固所学动作。
教师选取部分学生进行示范，展示优秀动作，激发学生的学习动力。
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跑、跳、投教材分析、重难点、动作要领（说课）1.教材分析《体育与健康理论》运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
促使学生主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手、段、丰富多彩的活动内容，培养他们参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的习惯和终生体育的意识。
在促使学生积极参与体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法。
教学的重点:学生能够愉快的进行体育活动教学的难点:学生能够坚持参加体育活教学过程在教学目标的引领下紧紧围绕本课的教学重点教学难点我创设以下三个环节课的导入1、利用多媒体展示体育比赛的精彩场面让学生感受体育运动的无限魅力2、向学生展示贴近生活的运动场景此时能够触发学生的学习热情。
在此过程运用了引导的教学方法。
以直观的视觉为引导引出本次的主题积极参加体育活动新课的讲1、紧接着通过让学生阅读课本相互交流互相探讨让学生自己谈谈积极参加体育活动的乐趣。
也就是本课所要解决的重点问题在这一环节上通过让学生理论联系自己的亲身经历给学生足够的自由的空间去发挥想象此时提出你在平时的体育活动中你快乐么从哪些方面能够体现出来。
这里采用了问题探究的教学方法提高学生的学习欲望和好奇心。
2、通过以上的师生互动学生能够知道体育锻炼给他们的生活带来了无限的乐趣，利用引导法启发学生说一说通过平时的体育锻炼你是否发现自己的身体健康了给学生自由的学习空间培养学生自学的能力及开拓学生的思维空间。
通过师生的互动突出本课的教学难点并使学生知道体育锻。
新课的讲授那具体能不能说出从哪几个方面能够体现你健康呢此时学生以小组讨论的方式展开讨论教师引导学生从以下三个方面：1、身体健康2、心理健康3、社会适应。
进行讨论回答第一个方面1体育锻炼能够提高身体的健康水平①提高心肺功能②提高神经系统的功能③提高消化系统的功能为了帮助学生更好的理解此时用多媒体向学生展示家兔与野兔心脏大小的对比情况使用直观的教学方法使学生更能深刻的了解到野兔由于整天在外奔跑、跳跃因此它们的心脏就越来越强壮而家兔生活在人类的保护之中心脏得不到锻炼而逐渐退化、缩小。
第二个方面2)体育锻炼可以促进心理健康①改善情绪状态②提高智力功能③确立良好的自我概念④培养坚强的意志⑤消除疲劳此时向学生展示与他们有关的精彩比赛场面引导学生相互讨论几乎所有的学生都炼给他们乐趣。
利用引导启发让学生能够体会到经常参加体育活动的重要性。
第三个方面3) 体育锻炼能提高社会适应能力①有助于人际交往②有助于培养合作精神③有助于形成竟争意识为了使学生能够理解体育锻炼有助于人际交往、合作精神、竟争意识。
5、让学生总结积极参加体育活动的重要性。
师生互动分析总结，通过讨论学生能够更深刻的了解到体会锻炼的重要性并从内心中正正切切的想活动再也不把平时的体育锻炼认为是一种负担是为了完成老师的任务。
承上启下突出本课的目标巩固与加深1、利用多媒体播放学生积极参加体育活动的片段2、提出问题布置作业巩固积极参加体育活动的信心2.教材分析（跳高）本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。
跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。
多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。
鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。
向高度挑战，树立信心,战胜因难，体验乐趣。
重点：助跑与起跳相衔接技术难点：过杆及落地跨越式跳高动作要领1、师示范跨越式跳高讲解跨越式跳高技术2、师口令要求学生做原地起跳动作并领做3、师示范上两步助跑及起跳动作（不过杆）4、师口令指挥依次做上步练习并纠错5、师口令指挥做上三步练习6、指挥学生分组做练习7、在巡视的过程中随时调剂8、集中讲评，要求做得好的示范3.教材分析(跳远)跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
蹲踞式跳远的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分。
助跑和起跳相结合是本次课的难点，助跑和起跳的良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的远度。
动作要领1. 原地练习。
2. 上1步练习。
3. 3-5步助跑练习4. 5-7步助跑练习5.全程助跑练习。
4.教材分析《快速跑》跑是青少年游戏、生活中最基本的活动技能，也是初中生十分喜爱的运动项目之一，快速跑对培养学生勇敢顽强拼搏向上的精神和发展身体的的协调性及奔跑能力都有非常重要的作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验到跑的正确姿势。
重点：掌握快速跑起跑衔接加速跑的方法和要点。
难点：快速摆臂及后蹬动作的协调配合。
5.教材分析（中长跑）根据学生身心的发展特点，多数为独生子女，个性很强，吃苦耐劳精神较缺乏；怎样才能让学生对中长跑感兴趣呢？本节课根据新课标“目标统领内容” 和学生的生理及心理特点来安排教学内容我选择中长跑与排球正面双手垫球复习合理分配了上下肢运动负荷，以及选择学生相互协作的游戏作为教学内容，把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，把中长跑训练转换成趣味性强的一节体育课。
重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。
难点：正确了解耐久跑的体力分配方法，要求学生对自己体力有一个自我认识。
6.教材分析《后滚翻》1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过快乐游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。
重点：团身、重心后倒、向前推手。
难点：团身紧、后倒快、推手有力、平衡。
7.教材分析：“鱼跃前滚翻”变向跑鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。
“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结合。
变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向；难点：控制身体重心和快速变向的协调能力。
经常参加“鱼跃前滚翻：和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结合。
变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向；难点：控制身体重心和快速变向的协调能力。
动作要领：A、前滚翻练习，2次；要求：在练习过程中两腿有伸直过程。
B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次；要求：双手远撑。
C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。
D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。
E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。
要求：根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。
在练习过程中，教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。
F、根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价。
8.教材分析： (双手胸前传接球)篮球：1)双手胸前传接球 2)复习体前变向换手运球教材浅析本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。
运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和战术的基础。
传接球的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要同其它技术动作衔接、转换，就比较困难。
因此，本课重要解决在各种情况下学生控制并传接球的能力，为以后更好地学习篮球技术做好准备。
重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。
难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。
9.教材分析： (单手肩上投篮)单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
单手肩上投篮技术的基本方法不复杂，但要做到准确、熟练、快速，因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高技术同时加强准确性、熟练性重点：投篮动作手型正确标准。
难点：上下肢协调配合和拿球时手心空出。
1.以上的练习主要为了进一步建立原地单手肩上投篮动作概念，掌握单手肩上投篮的手法.上下肢协调配合，加强投篮和身体协调性的结合.2.通过挂图和示范讲解让学生明白单手肩上投篮的正确姿势。
3.讲解动作要领和要求：投篮手五指自然分开，手心空出，手腕后仰，大小拇指间的夹角约为80%，以扩大对球的支撑面，用指根及其以上部位托球的后下方，球体的重力作用线近乎落在食指和中指的指根部位肘关节自然下垂，另一手扶球的侧上部，置球于同侧头或看前上方，然而要做到，快，准，出手点要高4.学生分组练习，教师巡回指导。
5.集中纠正讲解刚才练习过程中的错误。
10.教材分析: 《排球》排球作为球类的教学内容，主要目的是锻炼学生身体，培养学生对排球运动的兴趣以及培养学生的团队合作精神。
排球具有重量轻和易学易掌握等特点，深受学生们的喜爱。
正面双手垫球是排球技术中的一项基本技术，包含了准备姿势、移动、垫球三个部分。
通过游戏和教学比赛，使学生能够将所学的基本技术、竞赛规则运动到游戏和比赛中，从而达到身心发展的目的。
重点：手型击球点难点：击球的时机上下肢协调配合排球正面双手垫球动作要领：1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。
2、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。
3、一抛一垫练习：学生六人一组，一人抛球，其他人垫球，相距3~4米，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。
.练习方式：①地徒手垫球练习②两人一组垫击固定球练习③辅助练习：抛接球练习④自抛自垫球1次练习⑤自抛自垫球多次练习⑥分小组垫球练习11.教材分析《排球正面上手发球》本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。
所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。