女生地铁站昏倒 低血糖头晕怎么办

女生地铁站昏倒低血糖头晕怎么办

*导读：女生地铁站晕倒，医生猜测是低血糖晕倒。这是怎么一回事呢？一起来看看女生地铁站晕倒的具体内容。

*女生地铁站昏倒

近日，湖北武汉一位20多岁的女子，低血糖昏倒在地铁站，被好心的乘客和工作人员救起，送来热水和糖果。可女乘客却休息不到十分钟，便出站冲向了公司。

事情是这样的，在湖北武汉的一个地铁站上，当时正高峰期，一个身穿黄黑色上衣的年轻女子下了地铁后，走着走着突然就晕倒在地上，周围的群众都被吓一跳。

有人赶紧通知地铁工作人员，等到工作人员来到女子身边的时候，女子身边除了有零散几个人在关注着她以外，所有人都看了一眼，行色匆匆的走了。

工作人员通知地铁站的医护人员，医护人员检查了一会，没过多久女子就醒了，医护人员问女子是一个什么样的情况晕倒的，女子说自己就感觉到一阵眩晕，就晕倒了，医生猜测她是低血糖晕倒，问她早上有没有吃早餐，女子说没有，赶着上班。

地铁站的工作人员递来热水和糖果，把她扶到座椅上坐着，然后陪着她缓过来后才10分钟左右，女子表示自己要去上班了，不能继续休息了，再不打卡这个月的全勤就没有了，工作人员劝她身体要紧，但是女子依然坚持要去上班。

工作人员将她送出站，女子谢过几位工作人员以及医护人员后，走着走着就跑了起来，看样子准备是准备冲去上班打卡。

这件事发生后被传到网上，网友们看完后也是非常心疼，现

在的年轻人都不容易啊，很多人表示这种生活就是现在年轻人的生活。

在生活周围，我们会发现越来越多的人患有低血糖，一不小周围就有一个人因为低血糖而晕倒。那么，低血糖头晕怎么办？

*低血糖头晕怎么办

1、当人体血糖下降到一定程度时，脑部血液的供给就会出现问题，这时胡乱的服用药物，并不能起到很好的效果，而低血糖的原因主要是由于缺乏营养造成，所以，及时向体内输送营养才是关键，所以，当白领们出现低血糖、头晕等情况时，嚼上两颗糖果可缓解这种不适症状！

2、有些低血糖，除了缺乏营养以外，以过于疲劳也有关，特别是经常从事脑力劳动的白领、学生、教授们很容易初选这种情况，而放下手中的事情，休息一会儿，能得到很大的改善。注意在休息的时候，别忘补充一点能量，富含糖分的食物能迅速使

你恢复活力！

3、运动过量也会导致低血糖，这种情况最易发生在运动员身上，由于大量的运动，会将体内的糖分消耗殆尽，这时大脑就会向人体发出信号，这时人体就会出现头晕、没劲、甚至是呕吐的情况，而结束当前的运动，则是缓解低血糖不适症状的根本，这样才能防止过疲症状！

4、生活中注重蛋白质的补充，现在人们的餐桌逐渐丰富，而人们的饮食习惯却不见得健康，长期使用过于油腻、过于辛辣的食品，虽然，口味上得到了一定的满足，但是，这些食物未必就有益健康，只有生活中注重蛋白质、维生素、矿物质等多元化营养的补充，这样身体才能远离低血压的烦恼！

5、虽然，在低血糖发生时，嚼上两颗糖果可改善头晕，但这只是应急之策，我们没必要每天都吃糖，过多的摄入糖分对身

体健康不利，只要生活中注重补充营养，养成不挑食、规定吃饭时间，这样才能在源头上解决血糖低的问题，否则这种不适症状还会出现在生活中的哦！

6、现在的白领生活，最大的一个特点就是不规律，不但吃饭没有固定的时间，就连休息时间也会严重缩水，身体在高强度的消耗状态下，营养有得不到及时的补充，身体必然会以头晕的方式提示您，而规律的生活习惯，合理的饮食，才能摆脱低血糖的怪圈！

7、白领们的活动量非常少，几乎全部的时间，都是泡在办公室中，然而，身体在长期缺少锻炼的情况下，对疾病的承受力，甚至是反应能力都会有所下降，这时某些疾病只有在严重的情况下，身体才会发出信号，而适度的运动，不但是保健身体的方法，更是预防低血糖等疾病的秘诀！