关于一节体育课的作文400字
【五年级】写体育课作文400字 体育课
【五年级】写体育课作文400字体育课
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上第三节课是体育课,今天上午下了一会儿雨,我本想“今天下雨,让他们在班上自习,不要去上了。
”我刚想完,我惊讶的发现天上雨竟然停了,令我十分诧异。
我领着他们走进操场,老师说道使我们把冬季三项练一下,我一心只想练习跑步,老
师使我走5圈,我快速的跑完了,我辛苦的气喘吁吁。
正好毽子比赛又开始了,我看了看,我想去参加,可是心有余而力不足呀,刚跑完步
正在最难受的时候就是现在,我感到十分惋惜,不过还有一丝的机会。
大约过了十分钟,我的体力也渐渐答复了,老师把我们叫做了过去,“trained,已
经开始!”我们一个个争先恐后的打了出来,我把衣服退了,已经开始死命打了出来“一、二、三……二十九、三十……”我打了很多,至了最后我真的真的打一动了,所以打四、
五个就要掉一次,可是最后成绩还是极好的,80个。
踢完之后我一屁股坐在地上,用纸把头上的汗水抹干,我大口大口的喘着粗气,天气
很冷,我的粗气都化成了结晶的白雾。
这时杨老师把仪征市体育运动会上的奖状给了我,800米,第一,400米,第二,今
天真的好开心!。
【叙事】一节体育课作文400字 扔垒球
【叙事】一节体育课作文400字扔垒球体育课上,同学们手拿着垒球,兴致勃勃地准备开始扔垒球的活动。
垒球是一项集合了力量、速度和技巧的运动,对于我们来说,既是一项挑战,又是一种乐趣。
老师对我们说:“今天的主题是扔垒球,我想了一个有趣的小游戏,希望大家能够认真参与,享受其中的乐趣。
”于是,老师将我们分成几个小组,每个组两个人,互相站在两个距离相近的垒,距离为十米远。
一人拿球,站在离垒一段距离的位置,向另一人扔球,被扔的那人要接球,并迅速将球扔回给扔球的同伴。
这样,就形成了一种传球的游戏。
老师表示,每次完成传球都会有一次得分,最后得分最多的小组将获胜。
游戏开始了,我和搭档站在各自的垒旁,我紧张而又兴奋地等待着。
老师喊:“开始!”我用全身力量将球扔了出去。
球在空中划出一道弧线,飞向搭档。
球速稍慢,搭档没有准确接到球,球滑落在地上。
我有些失落,但是这并没有影响我和搭档的好心情。
我们立即捡起球,迅速扔了回去。
这次,搭档接住了球,然后又把球迅速扔回来。
我们一来一往,频繁的传球使我们在游戏中享受着紧张和挑战。
时间一分一秒地过去,我们的传球越来越默契,得分也是节节高升。
虽然有时接球不准确,但我们总能迅速将球扔回去,继续下一轮传球。
我们不断调整姿势和力量,不断尝试和实践,让我们的传球更加准确和稳定。
经过一番紧张的传球,最终的胜出小组产生了。
我们虽然没有得到第一名,但是我们在游戏过程中学到了许多东西。
我们学会了团队合作,学会了相互帮助,改善了沟通能力,也锻炼了我们的身体素质。
与此我们还充分体验到了扔垒球带来的乐趣与挑战。
通过这次扔垒球的活动,我不仅感受到了体育课的快乐和健康,还感受到了团队合作的重要性。
无论在体育课上还是生活中,团队合作都是非常关键的。
只有相互配合,相互扶持,我们才能取得更好的成绩,克服困难,获得更多的快乐。
我相信通过今天的扔垒球活动,同学们不仅仅是掌握了一项技巧,更重要的是锻炼了自己的身体,提高了自己的协作能力和团队精神。
一堂体育课作文
一堂体育课作文一堂体育课作文(精选10篇)在我们平凡的日常里,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。
你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编收集整理的一堂体育课作文(精选10篇),希望对大家有所帮助。
一堂体育课作文1盼望已久的体育课终于来了,可没想到体育课在我心中的形象在这节课上大大跌落。
刚见到新来的体育老师,我们挺高兴的,因为他看上去既高大又帅气。
可是好心情一会儿就没了。
这位老师一来就给我们一个下马威,竟然叫我们跑步!要知道跑步可是我们的弱项啊!因为体育老师是从体校出来的,再怎么求情也没用。
跑吧!我装做很娴熟的样子跑了起来,不一会儿,我的步伐越来越沉重。
终于跑完了三圈,同学们累嘚气喘吁吁,上气不接下气。
本想到可以休息一会儿,老师却又叫我们跑三圈。
为了提高我们的志气,老师使用了激将法,对我们说:“听说你们的篮球没六二班打得好?果然如此。
”十几个酷爱篮球的同学立即反驳,还为了证明自己的实力,带头跑圈。
唉,这些人也真是的,证明就证明吧,干吗把我们这些“门外汉”扯进去啊!我的腿啊……累归累,事后还得做操。
“头部运动,一二三四……”我虽没有跑步的潜力,但做操的潜力我还是有的,一般的我还能应付,但……“弓步运动,一二……”又到我的弱项了,“哎哟!痛啊!”随着我的一声大喊,同学们都向我这边看来。
原来是我的腰闪了。
我难受得撑不起腰,一次又一次的难受促使我一屁股坐下来。
幸好我伤得不严重,但对于做操还是有些困难。
于是,我做到花台上守着我们班的篮球。
突然,有几个幼儿园的小朋友过来,抱起了篮球。
我忘记了自己行动不便,站了起来,把篮球抱了回来。
虽说篮球没丢,但我却无比难受,因为在我抱的时候,脚崴了,这真是雪上加霜!这节课下来,体育课的形象在我心中真的跌落了好多。
我的浑身上下都无比难受,脑袋的思维也受了打击,难受极了!体育课,难受课啊!一堂体育课作文2今天非常高兴,因为有我心爱的体育课。
难忘的体育课作文5篇_作文难忘的事_
难忘的体育课作文5篇这一天,令我印象最深及最精彩的就是上午第四节课的时候这节我们上体育。
下面是小编为大家收集整理的难忘的体育课,欢迎大家阅读。
难忘的体育课作文一中许许多多的事情数也不清,犹如天上繁星点点。
最让我记忆深刻的是那节别具一格的体育课,非常有趣。
六年级的一天,体育老师让我们在操场上集合,我们来到操场上,老师让我们围着操场跑两圈。
跑完后,体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛,同学们一听这个名挺新鲜就同意了。
于是,我们男女分开,各自分为四组,分好以后,就开始比赛。
同学们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,都想在这次比赛中胜出。
在老师的一声令下,同学们开始比赛。
有的同学脸上充满了自信,跳得真快,好像能拿第一似的;有的同学很紧张,全身都摇摇晃晃的,好像一不小心就会摔倒似的;还有的同学好像不习惯,做的动作不标准,笨手笨脚的。
再看看女同学,她们的速度太慢了,有的勉勉强强跳到了终点,累的气喘吁吁,有的干脆一屁股坐在了地上,跳不动了。
我们就这样一组接一组的跳着,轮到我们这一组了,我便跑到起跑线后做准备。
“预备,跳!”听到命令后,我两腿一蹬,向前方跳去。
可这个动作可真是难啊!我扭头一看,只见旁边的同学以极快的速度从我身边擦肩而过,向前方跳去。
他体内好像装了发动机,跳的速度超快。
我不甘心,赶快继续跳。
到达了对面,赶快转过身往回跳,这时我已被同学远远的落在后面了。
我再怎么跳不动也不能得倒数第一吧?我想。
于是,我奋起直追,好不容易超过了前面的两个同学。
我离终点也近了,只差几步远了。
我咬紧牙关,终于跳到了终点。
这时,我的腿已经麻木,全身大汗淋漓,一点力气也没有了,可老师让我们再跳一次,吓了我一大跳,没办法,只好硬着头皮再跳。
两次过后,我的腿已经彻底软了,满脸通红,站都站不稳了。
“铃铃”,很快就下课了,同学们个个满头大汗离开了操场。
这节体育课把我们累得够呛,但很有趣,让我难忘。
或许是因为从小体质弱的缘故,我从上学起,就不大喜欢上体育课,因此,体育成绩总是不好。
体育课上作文400字左右
体育课作文400字体育课作文400字1下午,只听苑子文和王权一声令下:“上体育课!”同学们就像一只只活蹦乱跳的小鹿一样冲进了操场上。
当然,我也不例外。
老师来了!我们一见到老师,便像小绵羊见到了牧羊人一样乖乖地站好了队。
为啥这么听话?哈哈,这是因为老师可是被评为“我们心目中的魔鬼教练”了哦!如果你想尝尝我们老师的厉害的话不好意思,你一定会被老师整得惨惨的,因为老师过于严厉,所以我们一般都不敢“反其道而行之”。
但是极少数同学除外—他们因此而付出了“惨痛的代价”!老师让我们跑步了!不过,这次跑步跑几圈还是个未知数。
但我知道,这次跑也一定是六圈以上的圈数。
不过,我们老师让我们慢点跑。
当然走也是不可以的。
于是,我们都很卖力地小步跑着。
但还有一些人在搞“徒步大行动”,老师看见了,二话不说,直接走上前去,狠狠地教训了那些搞好“徒步大行动”的同学。
看见这一声景的同学基本上都不吭声了,就算有些“反动派”搞好“徒步大行动”都不会考虑在老师看着我们时“发起行动”。
所以,在老师看着我们时,我们基本都乖乖得小步跑着跑完了第八圈,我们缍可以休息了!这时,一阵微风吹来,我们都感到好凉爽啊!急忙躺下来,闭上眼睛,好舒服啊!我真喜欢上体育课啊!虽然跑步时有点累。
体育课作文400字2“叮零零!叮零零……”动人心弦的上课零声响了,这节体育课的内容是让全班同学激动的也是从来没有举行的——后滚翻了。
我们排着整整齐齐的队伍来到操场,这时,我看见了蔡老师来了,接着每个同学都上去跟她打招呼问好。
开始后滚翻了,我两手朝天,把手放在肩膀上,屈腿蹲在地上,好像青蛙一样。
我往后一翻,屁股根本翘不起来,只好让下一位同学来。
正在这时,刘老师过来说:“一个一个检查。
”我担惊受怕极了,就像小老鼠一样窜到了一边去。
轮到了我们,我让王思予先来,王思予便在一瞬间翻了过去。
在这段时间内我观察了其他同学:他们有的像一个大皮球,一下子翻了过去;有的像两只正在打架的猫儿在地上翻滚;还有的像一个圆滚滚的大雪球。
体育课乐趣多作文400字
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阳光洒下来,操场上可热闹了!体育老师哨子一响,大家嗖嗖
地排好队,这体育课终于来啦!
足球那边,踢得火热啊!小明一脚传过去,简直像长了眼睛似的,直接找到小亮。
小亮拿到球,嗖地一下往球门冲,全场都盯着看。
然后,“嗖”地一声,球进了!大家都疯了,鼓掌、尖叫,简
直比过年还热闹!
再看看那边,一群女生在跳绳。
她们跳得可真高,好像能摸到
天似的!那绳子在她们脚下嗖嗖地转,看得我眼睛都花了。
旁边那
些男生都看呆了,直说,“哇,跳得真好!”。
篮球场也不甘示弱啊!几个大个子在那儿拼抢,跟打了鸡血似的。
投篮、盖帽、抢球,动作一个比一个帅!观众们都看呆了,不
停地加油打气,那声音都能把屋顶给掀了!
体育课嘛,就是得大家一起嗨!运动的时候,汗水哗哗地流,
但心里特别痛快。
跟同学们一起打球、跳绳,比啥都开心!体育课,就是我们学校生活里的小确幸啊!。
体育课作文400字_记事作文
体育课作文400字_记事作文篇一:体育课星期一下午有一堂体育课,这堂体育课里,出现了一件对于我来说很惊险的事。
下午,我们写完字后,语文老师就让我们排着队去后院等老师,然后又吩咐我和郝振翔去找老师,我和郝振翔左找右找,就是找不见体育老师,终于,我们在中院的一间屋子里找到了体育老师,体育老师让我们等着,她一会儿就来,我们到了后院,等着老师,不一会儿,老师来了,让我们自愿绕操场跑十五圈,哇!十五圈,这么多,那得有一千多米呀!将近两千呀!肯定不会有太多的人去,果然,去的不过有十几个人,老师让他们排好队,然后忽然叫开我的名字,我一听,心里顿时炸开了锅,嗨!老师肯定是让我去跑的,我垂头丧气的走向体育老师,让我怎么也没有想到的是,老师竟然是让我数圈,而且只有一个人,great!原来是让我数数的呀,二岁小孩都会数数,我兴高采烈的站在地上数老师分配给我的那个人跑的圈数,看着这些人没命的跑,我都开始可怜他们了,很多人跑到第六七圈就跑不动了,开始走,等跑完十五圈后,他们个个都累的精疲力尽,体育老师就让他们的前三名参加跑步比赛。
嗨!真是一趟惊心动魄的体育课!篇二:体育课终于熬到了周三,你肯定知道我最喜爱的课是什么吧!对了!就是在周三和周二的体育课。
今天的体育课我们举行了乒乓球小组选拔赛!上节课老师收都说过了让这一节课小组内选拔。
当然,我这个组长助手和组长——常远当然也要比赛了!我给那边组员比赛计分,我看到了一个亮点。
我的同桌——王玉炜。
他和我是一组的,他打的还不错连胜了两个人。
而我当然也不能比他差!我先和在文化馆训练过的“何忠柯”打了一场。
我们猜球,我的运气很好。
猜中了!所以我发球。
我给他发了一个普普通通的球,但在不知不觉中我们却练了起来,经过1、2分钟过后。
我终于让他输了一球。
第二球我发了一个旋球,他接是接住了,但是打到网上了,我又轻轻松松的得了一分。
该他发球了,他发的球好似一只“青蛙”在乒乓球案上,朝我蹦来,而我拿一个“打蛙牌”一下子把那只“嘚瑟的青蛙”给打跑了。
这节体育课自由活动作文400字
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阳光洒下来,操场都变得亮堂堂的。
体育课自由活动开始啦,大家都开心得不得了!
你看那边,一群男生在踢足球,球飞得老高老高,大家都抢着想踢进去。
有的欢呼,有的叹气,简直比看比赛还紧张。
女生们则坐在草地上玩毽子,一个个都踢得超级好。
那毽子就像在她们脚上长了根一样,怎么都不会掉。
她们的眼睛里都是不服输,好像在说,“看我,看我,我踢得最好!”。
我嘛,当然选乒乓球啦!和朋友一起对决,简直刺激到不行。
球在桌上跳来跳去,速度飞快,我根本来不及眨眼。
虽然累得满头大汗,但心里别提多爽快了!
还有那边,几个同学正在玩跳长绳,跳得真高,笑得真开心。
每次跳过去都像是完成了一个大任务,大家一起欢呼,感觉就像过节一样。
时间过得真快,一转眼自由活动就要结束了。
大家忙着收拾东
西,准备回教室。
但那种快乐的感觉,真的好像就停在这一刻,永远都不想忘记。
【叙事】一节体育课作文400字 扔垒球
【叙事】一节体育课作文400字扔垒球星期三的体育课上,我们班进行了一场扔垒球的比赛。
这是一项需要团队合作和技巧的运动,我非常期待这次比赛。
比赛开始前,我们班被分成了四个队伍。
我被分到了第二个队伍,队员之间都很熟悉,所以我们迅速达成了默契。
每个队伍都安排了一个队长,队长负责指挥整个比赛。
比赛开始后,我站在投球区准备投球。
我紧握着垒球,仔细观察着对手的动作。
当我觉得时机成熟,我用力甩动手臂,将垒球高高地扔出去。
球飞得很快,但对手们都准备好接球了。
我心里暗自为他们鼓了个掌。
接下来是我们队的队友上场扔球。
他们的投球动作非常准确,垒球一次次准确地落在对手的垒上。
我们的队员们紧密配合,互相传递球,不断前进。
很快,我们就获得了一个分数。
不久,轮到我再次上场扔球了。
这一次,我更加专注和自信。
我深吸一口气,投球的瞬间,我感到全身力量都集中到了手臂上,垒球猛然飞出。
球在空中划过弧线,准确地落在对手的垒上。
队友们在一旁欢呼雀跃,而我也感到无比的激动和自豪。
比赛进行得如火如荼,每个队伍都发挥出了自己的水平。
每一次投球,接球,传球,都需要我们团队中每个人的努力和配合。
即使有一时的失误,我们也要尽快调整状态,重新投入到比赛中去。
经过一番激烈的角逐,终于到了比赛的尾声。
每个队伍都非常努力,都有自己的进步和亮点。
在集中统计比分时,我注意到我们队的分数比其他队伍都高。
这让我感到非常欣喜和自豪,我意识到我们团队合作的努力是有回报的。
这节体育课结束后,我对扔垒球这项运动更有了兴趣。
它既考验了个人的技巧,又需要团队的合作。
参与让我感受到团队精神的力量,也让我明白了努力和坚持能够取得成功的重要性。
我相信,只要我们在以后的比赛中保持团结和努力,一定能够创造更好的成绩。
四百字作文体育课
四百字作文体育课
体育课钟声响起,我们兴奋地穿上运动鞋,三三两两地向操场小跑而去。
阳光洒在脸上,温暖中带着一丝凉意,整个人都为之一振。
哇哦,今天球场边又多了几排崭新的长凳!我们七手八脚地挤作一团,谁也不愿多等,渴望快快开始挥洒汗水。
这节课我们将学习和。
那可真酷,两个我最喜欢的运动!踢球时我总是动作矫健,眼疾手快;在躲避游戏里我更是个"跑男"高手,身手敏捷几可在场内畅通无阻。
可就在课程将尽时我不小心扭到了脚踝。
生怕错过最后的精彩时刻,我暗自咬牙忍着剧痛,强撑着继续比赛。
终场哨声一响,我的内心五味陈杂。
虽然球场输赢有起有落,却从未阻挡我对运动的热爱。
擦汗、拍马都是那样的亲切有趣。
我想,这就是体育课最大的魅力所在——让我们在欢乐中收获友谊、磨练意志、领略酣畅淋漓的运动时刻!。
[一节体育课作文400字]体育节作文6篇
[一节体育课作文400字]体育节作文6篇体育节作文篇(1):体育节有感一年一度的体育节又来到了,校园里洋溢着紧张而又欢乐的气氛,不时从操场传来激动人心的尖叫和胜利的欢呼声。
每个同学都在这次比赛中超越自我,取得了优异的成绩。
体育节的到来,伴随着一大片喧闹声,把静谧的校园妆扮得五彩缤纷。
这次体育节的项目非常之多,有跳远、跑步、八字绳。
我参加的项目也很多,分别是立定跳远、100米赛跑、八字绳。
跳八字绳比赛开始了,每个同学跳一下,我的心就咯噔一下,到我了,我集中精神,随着前面同学连跳,我把身子一矮,连了过去,接下来我们跳的还不错,把我们平时训练的水平都发挥出来了。
最遗憾的一点是朱晨宣她不会连跳,慢了一拍,导致后面的杨浸体育节作文篇(2):运动会作文400字体育节运动会作文400字体育节星期四的体育周比赛终于来临了兴奋的我都失眠了。
一大早,没等闹铃响就起床了,听任老师说上午8点开始是一二三年级跳绳比赛。
这几天晚上天天练习的跳绳比赛终于派上用场了。
好紧张啊!单老师监督我们比赛,“嘟”的一声!比赛开始了,我双手一起飞快的舞动绳子,双脚跟着节奏全神贯注的跳了起来。
“1.2.3.4.5.6。
146.147.148” 这时嘟的一声时间到了,停下来才发现自己已经满头大汗了。
“哇塞!我跳了148个!不错,跳出了正常水平!哈哈!总算没辜负我天天练习!好开心啊”下午乒乓球淘汰赛,我充当拉拉队!为罗辰瑜和班他们呐喊助威。
瞧!他们正聚精会神地跟对手拼搏呢!转眼进入第二天的围棋比赛了,这段时间老爸为了帮我提高棋艺,放弃了自己打乒乓球的时间,每晚陪我练习。
任老师开始报名参加围棋比赛的名单:钟君和、罗辰瑜,我竖着耳朵心跳都加快了!可是怎么没报到我的名字呢。
这些天我白白练习了。
妈妈安慰我说:“没关系的,怎么是白练呢,你的棋艺提高了多好啊。
为以后的比赛打下基础,以后有的是参加的机会。
“体育周终于圆满结束了。
虽然有点小小的失落但还是期待来年的体育节。
体育课的范文作文400字
体育课的范文作文400字英文回答:Sports class is an important part of our school curriculum. It not only provides us with physical exercise but also teaches us important life skills. In sports class, we participate in various activities such as running, jumping, playing team sports, and even practicing martial arts. These activities help us improve our physical fitness, develop our coordination and teamwork skills, and enhance our overall well-being.For example, during our running sessions, we learn the importance of perseverance and endurance. We push ourselves to go the extra mile and overcome our own limitations. This teaches us the value of hard work and determination, which can be applied to other areas of our lives as well.In addition, team sports like basketball and soccer teach us the importance of cooperation and communication.We learn to work together as a team, strategize, andsupport each other. These skills are not only valuable on the sports field but also in our relationships and future careers.Furthermore, sports class also helps us develop important character traits such as discipline, sportsmanship, and resilience. We learn to follow rules, respect our opponents, and bounce back from failures. These qualities are essential for success in any aspect of life.中文回答:体育课是我们学校课程的重要组成部分。
【五年级】写体育课作文400字 体育课
【五年级】写体育课作文400字体育课体育课
体育课是我最喜欢的课程之一。
它让我感受到了运动的乐趣,也让我认识到了身体锻炼的重要性。
在体育课上,老师教我们各种各样的运动技能,比如跑步、跳远、投掷和拍球等。
我最喜欢的活动是打篮球。
每次课间我们都会来到操场上,和同学们组成几个小队,开始热身,然后就可以开始比赛了。
每当我投中一个篮球时,我就会感觉自己的心情变得十分舒畅,仿佛所有的烦恼都烟消云散了。
体育课也让我意识到了身体锻炼的重要性。
我知道如果自己的身体不够强壮,就无法参加各种活动,也无法保持健康的身心状态。
因此,我会经常进行体育锻炼,比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑等。
此外,体育课还教会了我一些重要的素质,比如合作、勇气和团队精神。
在比赛中,团队成员之间需要相互配合,互相支持,才能够取得胜利。
因此,合作和团队精神非常重要。
此外,比赛中还需要勇气,如果没有勇气,就无法在竞争激烈的比赛中取得胜利。
总的来说,体育课让我感受到了运动的乐趣,认识到身体锻炼的重要性,教会了我一些重要的素质。
我相信,只有热爱运动,坚持锻炼,才能够拥有一个健康、快乐的生活。
关于体育的作文400字(精选8篇)
关于体育的作文400字(精选8篇)各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟!关于体育的作文400字一:我爱体育(364字)我是一个男孩子,生性好动。
所以,我特喜欢体育运动。
每星期的四节体育课是最期待的。
去年,我们学校举行的体育节活动中,我参加跳绳、呼拉圈、接力赛、运球四个项目的比赛。
经过激烈的角逐后,我得到了年级的跳绳第一名,呼拉圈第六名的好成绩。
当我拿到第一名的奖牌和荣誉证书的时候,我的心里很激动,像吃了蜜一样甜滋滋的,别提有多高兴啦!今年体育节我还是参加了跳绳的比赛。
为了比赛,我加紧练习,练得我脚趾头都快红了。
终于熬到了比赛的时候了,比赛的气氛让我有点紧张,但我还是跳了一百八十四下的成绩,可还是有一个(2)班的女同学跳了一百九十三下。
没想到女生也能跳得那么棒,心想:要是我能跳快点就好喽!在二十九届的北京奥运会上,我们国家取得了金牌数和奖牌数的第一,让我们中国人扬眉吐气,我觉得作为中国人真的很自豪!也真希望以后能像奥运健儿一样为国争光。
关于体育的作文400字二:我与体育(392字)我与体育,可以说是一对亲密无间的朋友,因为它能帮我强身健体。
说到体育,我最拿手的便是跳的一套动作。
助跑,起跳,跳下,我的连贯性高达百分之九十九,就连最难的跪跳动作都能一次成功,不费吹灰之力。
第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。
即使是这短短的一分钟,我也能跳130多下,而且中断次数极少!这里教你个诀窍:跳绳时一开始慢一点,中间快一点,累了再慢一点。
广播体操,同样是我的拿手好戏,手有力、动作规范……外加站立笔直,每节正确无误,快慢适当,经常受到老师的表扬。
我也经常参加校外体育活动。
一次跑步比赛,一开始,我遥遥领先,一时疏乎大意,被人赶超,快到终点时,我破釜沉舟做最后一搏,终于以10秒8荣获第二名。
我喜欢体育的背后还有一个故事:小时候,我经常生病,于是,妈妈带我参加体育活动。
一次有意义的体育课作文400字
一次有意义的体育课作文400字
今天是星期五,一星期又要过去了。
这星期我的感触倒不少,特别是那节体育课,更是让我深有体会。
星期三的体育课,何老师给我们带来了一个黑乎乎的球。
我们的课前准备动作做好之后,何老师让第一排同学去拿球,调皮鬼王凯欣说这个球是炸弹,让我捧腹大笑,甚至有人笑得在水泥地上打滚。
我以为那个球很轻,便随手一试,没想到它的重量是我预想的几十倍。
把球放到规定的地方后,何老师简单的介绍了它。
“这叫铅球,是我们这节体育课专门要学的器材,它很重,你们要注意安全,不要砸到同学!”何老师说完,按顺序投掷了,第一个是贺钰荣,我见她很容易的扔出去,还在天空中画出了一条美丽的弧线。
我心中的一块石头落了地,心想她都能扔这么远,应该不会很难吧!
轮到我的时候,捡起来随时一扔,没想到只投了一米远,后面的王敏“咯咯”地笑我,我的脸像红苹果似的低着头回去了。
我在队尾总结经验,不应该掉以轻心,而且老师讲的动作要领我也没听,所以才有了一米远的成绩。
第二次我按老师的要求,终于及格了,真高兴啊!看来上课注意听讲很重要,体育课也一样,这次投掷铅球就是个最好的例子。
这次体育课让我知道了做任何事都要认真,一心一意才
能做好。
一节体育课作文400字
一节体育课作文400字体育课是学生们最喜爱的课程之一。
在体育课上,同学们可以放飞自己,尽情地挥洒汗水,享受运动的快乐。
今天,我们班进行了一堂别开生面的体育课,让我来为大家分享一下。
这节体育课的主题是篮球。
篮球是一项非常受欢迎的体育运动,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神。
老师首先给我们讲解了篮球的基本规则和技术要领,然后让我们进行了一些简单的热身活动。
热身活动结束后,老师安排了几个篮球小游戏,让我们在游戏中学习篮球技术,增强团队协作能力。
在第一个小游戏中,老师将我们分成两个小组,每个小组站在场地的两端,然后用传球的方式将篮球传到对方的篮筐里。
这个游戏既考验了我们的传球技术,又锻炼了我们的团队合作精神。
在游戏中,我们互相配合,积极传球,尽力将篮球传到对方的篮筐里,赢得了比赛。
接着,老师又安排了一个新颖的小游戏——盲人篮球。
在这个游戏中,老师要求我们闭上眼睛,只凭听觉和触觉来传球。
这个游戏不仅考验了我们的感知能力,还锻炼了我们的信任和配合能力。
在游戏中,我们需要依靠队友的指引和传球来完成比赛,这不仅增加了游戏的趣味性,还促进了我们之间的团队合作。
最后,老师组织了一场篮球比赛,让我们将在游戏中学到的技术和团队合作精神发挥到极致。
比赛中,我们全力以赴,积极配合,互相鼓励,最终取得了一场漂亮的胜利。
在比赛中,我们不仅锻炼了身体,还培养了团队合作精神。
通过这节别开生面的体育课,我不仅学到了篮球的基本技术,还培养了团队合作精神。
我相信,在今后的学习和生活中,这些经验和收获都会对我有所帮助。
我会继续努力,不断提高自己的体育水平,培养更多的团队合作精神,为班级和学校的荣誉而努力奋斗。
难忘的体育课作文400字
难忘的体育课作文400字难忘的体育课作文400字1上课铃“叮铃铃”响了起来,这节课是体育课,老师要教我们玩一个新游戏“捕鱼”,我们都兴奋地跳了起来。
张小志被老师选中作“渔夫”。
他拿着呼啦圈当渔网,追赶着我们这群“小鱼”。
“小鱼”们吓得四散奔逃。
“渔夫”冲向一条落后的“小鱼”,眼看就要网住了,“小鱼”大惊失色,连忙使了个就地十八滚,逃出了“渔夫”的掌心。
“渔夫”不甘心,又奔向了沙晨晨这条“小胖鱼”。
“小胖鱼”身体不灵活,游得慢,被“渔夫”三下五除二干净利落地网住了。
我呢,想出了一个对付“渔夫”的绝招,就是躲在他的身后,不引起他的注意。
可是,有几条“小傻鱼”不知是游不动了,还是想“装死”,竟然趴在地上一动不动。
这可乐坏了“渔夫”,他不费吹灰之力,把这几条“小鱼”一网打尽,带回去交给老师“大厨”,做成了“盘中美餐”。
在快乐的游戏中,我们奔跑、跳跃,浑身充满了活力。
不知不觉,下课铃响了,我们恋恋不舍地离开了操场。
这真是一节难忘的体育课。
难忘的体育课作文400字2星期四下午的体育课,我们在体育馆前排好队。
开始上课了令我惊讶的是:这回不是活动课,但茅老师却让我们打篮球。
这正合我意。
我们分好组后,就开始比赛了。
茅老师既是裁判,又是球员。
茅老师不是我们组的,而是对方组的,所以茅老师先将球传给对方组。
一开始,我方的猛烈进攻就使对方防不胜防,可我们总是搞不清楚到底谁是我们组的,后来我们渐渐熟悉了,可不幸的是:我方球员出界了。
由对方发球,李佳宁本想传给他方队员,但被我拍到,威力减小了一些,我方队员迅速地将球抢来,陈侃本想冲锋陷阵,投进一球,可被对方的“铜墙铁壁”和“吓人功”拦住了,所以陈侃只好吧球传给了我。
我也被对方追捕,一不小心,犯下了“出界之罪”,又是对方发球。
我的心中仿佛燃烧着雄雄火焰,我想:是我失掉的球,我一定会抢回来的,裘宇柯本想传给洪伟哲的但很不幸,被我的绝技“空中抢断”给抢了,正好,篮筐离我很近,我一投,唉,没投进,但又被我的绝技接住,我急忙传给陈侃陈侃接到球,马上迎面而来,也投了一球,,唉呀,又没进,在最后几分钟内,我们又要投球,但被团团包围了,只好传给周斌津,可没想到,他把球传给了对方,让他们有机可乘。
体育课作文400字
体育课作文400字第1篇体育课作文400字今天,上体育课时,老师带我们做了一个游戏:两个人背靠背,往一个方向走,看谁走的快。
这个游戏我看别人做过,好像还挺好玩的,于是,我和我的好朋友——于某某来配合一下。
我们俩先把手臂挽上,然后都往左边去。
我还没准备好,于某某就先性急,刚走一步就把我惨摔在地,没给我摔个脑震荡。
我跟她说:“我还没准备好呢,你先别跑!”说完我把鞋带系上,就和她重新配合了。
我们有一个秘诀,这正好是个跑跳步,直接可以喊1,2找节奏跑。
这样,我们俩能够配合的很默契。
该到比赛时间了,我们的对手是郭某某和李某某。
刚一开始,我们先赢得了开门红,在去的路上我们没有出现失误,可是在回来的时候,于某某的鞋带开了,我们没有去管它,而是继续跑下去,最后,我们赢得了最终的胜利。
我高兴极了,因为在和转学的龙某某之后,又有了一个和我配合这么默契的好朋友,以后我要和她继续好好相处!第2篇体育课作文400字今天又到了我们盼望已久的体育课。
“今天,有到了我们跑步的时候了!今天跑四圈!”老师课上刚说完,同学们就开始议论纷纷!我屈指一算,“天,居然是八白米!OH,MY DEAR!”我心想,“唉!算了就当减肥吧!”“我们先那高抬腿20秒!”刘老师说。
“啊!天哪!”大家七嘴八舌的说着。
“吁!”开始了我卖力的跑着,边数“1.2.3.4.5.……。
21!”都21了!老师会不会数数吗?这时我的肚子也疼了起来。
我心想天哪!老毛病又犯了!正在我疼痛难忍之时,老师吹响了结束铃!我刚停下来!不停的调整呼吸“呼……吸……!”疼痛刚刚消失!我又开始跑步,肚子更疼了,豆大豆大的汗落了下来,我感觉整个人像要虚脱了一样!我停了下来,不想再跑!男生的生硬却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔!肚子却更疼了!泪在眼眶里打转!”却始终没落下来!因为有个信念在支持我“跑完他,坚持下去!”最终,我到达了终点。
体育课太令我难忘了!第3篇体育课作文400字体育课中心小学宋婕今天下午第一节课上完后。
有趣的体育课作文400字
有趣的体育课作文400字以下是关于有趣的体育课作文400字,希望内容对您有帮助,感谢您得阅读。
有趣的体育课作文400字【第1篇】我们的校园生活真是五彩缤纷,绚丽多彩!这里有语文的思考,有数学的计算,有体育的欢乐……我最喜欢的是有趣的体育课。
叮铃铃!悦耳的铃声敲响了,终于盼来了大家期待已久的体育课!王老师笑容满面地走进教室,对我们说:"今天这节课我们要学习武术,大家打起精神来!"话音刚落,同学们立刻精神抖擞地跑出教室,就像一只只欢乐的小鸟。
来到操场,王老师先教我们如何出拳。
男同学按照王老师的要求,规范地握紧拳头快速出拳,很快就学会了;可是女同学却都像一个个温柔的小公主,打出去的拳头没有一点力气,出拳的速度也太慢了。
过了好一会儿,在王老师的耐心教导下,女同学也终于学会了。
接下来,王老师又教我们扎马步。
有的同学就像坐在凳子上一样纹丝不动,而有的同学左摇右晃,就像一个晃动着的不倒翁。
叮铃铃!很快铃声又敲响了,同学们还沉浸在武术的海洋·里,依依不舍地离开操场,校园里也回荡着我们欢乐的笑声。
这真是一节有趣的体育课啊!【第2篇】体育课,这是一个在简单不过了的课,可在今天,这节课让我捧腹大笑。
下午第一节课下课了,我快步走向操场去,谁知一来到,我就看到两个场景,默默地记在我心中。
第一场景——抢肉板凳。
说时迟,那时快,我一来到操场就看见冉智豪坐在花台上,这是主角出场了,那就是宇宙无敌超级小坏蛋"付文德",这就是付文泽的口头禅。
付文泽眼光一闪看见了一个肉板凳,脱口就说:"来来来,赶快来做肉板凳,千载难逢的肉板凳呀!"这个肉板凳就是冉智豪。
他便猛地一下坐到冉智豪的大腿上,只听冉智豪一声"哎呀"我们便知道发生了一件事情。
原来呀就是付文泽的屁股猛地一下坐下去导致冉智豪的大腿疼,付文泽便一下子坐了起来,他看见冉智豪没事了,有坐下去了,此时号称"萝卜"的邓宇昊便坐在冉智豪的另一只腿上,冉智豪此时承受了许多的重量。
上体育课打篮球作文400字
上体育课打篮球作文400字第一篇:《篮球场上的笑声》那天体育课,老师说咱们来打篮球,顿时班里一阵欢呼。
平时大家要么低头玩手机要么就是埋头学习,难得有机会在阳光下跑跑跳跳,谁不高兴呢?我虽然球技一般,但也是个乐子人,跟着大伙儿一块儿往球场上冲。
到了球场,分了队就开始比赛。
我们队有个高手叫小杰,运球过人那叫一个溜,看得我都傻眼了。
不过咱也不差,至少抢篮板的时候还能蹦跶两下。
比赛进行得挺激烈,大家都在场上拼尽全力。
有时候传球传偏了,或者投篮没进,大家就会互相调侃几句,气氛特别好。
最搞笑的是,有一次我队友小明投了个三分球,结果球直接砸到篮板边缘,反弹回来差点砸中他自己。
他那表情,先是惊讶然后转为无奈,最后自嘲地笑了笑,逗得我们都快笑岔气了。
后来休息时,他还开玩笑说自己是故意的,为了给大家带来欢乐。
其实大家都知道他是真想进球,只是运气不太好罢了。
这场球赛下来,汗水湿透了衣服,但我们的心却因为这些欢声笑语而感到温暖。
即使没有赢得比赛,那份快乐和团结的感觉比什么都珍贵。
每当回想起那次体育课,脑海里浮现的不只是篮球飞舞的画面,更多的是同学们之间那种简单而又纯粹的友情。
第二篇:《体育课上的意外惊喜》今天体育课前,我就想着待会儿又得跑步锻炼啥的,心里有点小郁闷。
没想到一上课,老师就宣布要组织一场班级友谊赛——篮球对抗赛!这消息瞬间点燃了我的兴奋点,毕竟篮球可是我的心头好啊。
比赛一开始,双方队伍都挺认真的,你争我夺的。
我所在的队伍有几个平时不太说话的同学,没想到他们在球场上表现得相当勇猛,尤其是小刚,平时斯文得很,一拿球就像换了个人似的,突破、上篮,动作行云流水,让对面防守的人直摇头。
正当大家都沉浸在激烈的比赛中时,突然发生了件让人捧腹的事儿。
对方球队的小华尝试着做一个漂亮的背后传球,结果力量稍微大了点儿,球居然飞过了全场,直接滚到了操场边上的草丛里。
大家愣了几秒后,都不约而同地笑了起来。
小华自己也是一脸尴尬地挠挠头,赶紧跑去捡球,场面别提多搞笑了。
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关于一节体育课的作文400字范文二
今天,上体育课的时候,老师叫我们运球投篮球的时候,轮到我了,我一次一次的投,就是投不中,我失望极了,终于,投进了两个。
那一次,我把球接到以后,我跑了过去,用力的跳起来,猛地用力把球投向球篮。
球进了!我高兴极了,心里想:Yeah!终于进了一球,但是,我不能骄傲,我要继续努力,不能只进一个球,最少都要两个以上,我的愿望实现了,我经过再一翻努力,又进了一个球。
我拉好衣带,绑好鞋子,等球一过来,我就猛跑过去,用力的又进了一个球。
哇噻!又进啦!太棒啦!Yeah!
可惜,我因为太兴奋了,反而控制不好投篮的方向和力度,后来再也没有进过一次球了。
下课之后,我慢慢的想,为什么后来我的球又进不了篮呢?我想可能是我太兴奋,心里不能平静下来的缘故吧。
下课啦同志们冲啊!瞬间教室刷刷刷就没人了,老师都惊呆了。体育老师还没来,我们都排好队了。体育老师来了说:“不错不错。以后也这样排就很好了……解散。”我们同学有的打篮球,有的打乒乓球。有的踢足球。还有的跳绳……而我打篮球,我打得惊天地泣鬼神。有几个人崇拜我。我都不好意思了。还有几个人不服我,想和我比。一对一,“好”。
你瞧,我们的体育课就是这样上的,唉!
我想做事情就像这次打篮球一样,我不能因为有一点点成绩,就骄傲、兴奋;要保持像平时一样的心态,认真做事,才能让事情做到更好,否则就不会成功!
关于一节体育课的作文400字范文三
体育课上,老师带着我们来到了操场,按下录音机的按钮,让我们复习一遍广播体操。而我,因为要帮老师做几件事,晚了十分钟进操场。广播操做完之后,我们就开始玩“打野鸭”这个游戏。在这炎热的太阳的照耀下,我们的头就像瀑布那样不断地流出“水”来,尽管很热,但是我们为了玩,就都管不着这么多了。不知怎么了,我忽然有股睡意,便躺在了地上。别人趁我不注意,正好把球射在了我的脸上,全班哄堂大笑。这到底是谁呀,那么可恶?原来啊,是那个可恶的桂圆(顾越)。我终于忍不住了,藏在心中多“年”的怒火早就想借机会爆发一下了,我狠狠地把球砸在他的脸上。这回他也露出了凶相,把我甩啊甩啊甩到了地上。我气极了,连忙跑到老师那儿去告状。可谁知,他又嬉皮笑脸地跑到我的前面,对我说:“张晨玥,对不起,我下次再也不会了,请你别告老师……”显然他还是怕老师的。
来让我给大家讲述一下今天体育课上发生的事情吧。下面小编整理了关于一节体育课的作文400字,供你参考。
关于一节体育课的作文400字范文一
今天,我们下午第三节有体育课。
第二节还有一分钟就下课,我们等着下课的那一个铃声响起。我有手表,小声的数着:“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……进入倒数,5、4、3、2、1”零零零零。