记忆的过程及其组成要素

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心理学试题及答案10套

心理学试题及答案10套

心理学试题及答案10套试题一:1. 以下哪个不属于思维的基本特性?A. 反应迅速B. 创造性C. 灵活性D. 逻辑性答案:A. 反应迅速2. 双盲实验中,既不知道实验条件的实验者又不知道实验目的的实验者称为:A. 被试者B. 试验主持者C. 盲法观察者D. 双盲观察者答案:D. 双盲观察者3. 人类的主观体验是一种心理现象,它是由以下哪种因素决定的?A. 遗传因素B. 外界刺激C. 生物学机制D. 个体内心活动答案:D. 个体内心活动4. 在记忆研究中,对比组别通常被称为:A. 实验组B. 控制组C. 处理组D. 观察组答案:B. 控制组5. 以下哪个是注意力分配策略?A. 分散注意B. 集中注意C. 倾听注意D. 批判性注意答案:B. 集中注意试题二:1. 相对盲方法是心理研究中常用的控制研究变量的方法,它可以消除被试者的:A. 投射偏见B. 选择误差C. 知情权D. 反应偏差答案:C. 知情权2. 人类的情绪反应包括以下几个方面:A. 生理反应、心理体验和行为反应B. 社交反应、心理体验和情感反应C. 神经反应、行为反应和情感反应D. 生理反应、心理体验和情感反应答案:A. 生理反应、心理体验和行为反应3. 心理咨询的基本原则之一是:A. 保密原则B. 私人原则C. 公平原则D. 开放原则答案:A. 保密原则4. 意识是指人类主观体验的一种形式,以下哪个不是意识的特征?A. 主观性B. 客观性C. 高度个体差异性D. 一致性答案:B. 客观性5. 以下哪个不是人类需要满足的基本心理需求?A. 饥饿需求B. 安全需求C. 社交需求D. 自尊需求答案:A. 饥饿需求试题三:1. 根据性格心理理论,以下哪种性格类型倾向于外倾?A. 内向型B. 外向型C. 中性型D. 心理型答案:B. 外向型2. 记忆的过程包括以下几个阶段:A. 编码、存储和再现B. 分析、存储和再现C. 意义、存储和再现D. 归纳、存储和再现答案:A. 编码、存储和再现3. 情绪智力是指个体处理情绪信息的能力,以下哪个描述不符合情绪智力?A. 了解他人情绪和情感B. 正确管理个体情绪C. 判断他人情绪的准确度D. 通过情感表达在他人中产生情绪答案:D. 通过情感表达在他人中产生情绪4. 在行为主义心理学中,对于学习的解释主要通过以下哪个因素?A. 内在动机B. 自由意志C. 环境刺激D. 个体认知答案:C. 环境刺激5. 人们在进行决策时,通常会考虑以下哪些因素?A. 利益最大化、风险最小化和效率最大化B. 社会影响、情绪影响和任务特性C. 道德原则、道德伦理和社会期望D. 价值观、理性取向和人际关系答案:A. 利益最大化、风险最小化和效率最大化试题四:1. 认知心理学主要关注以下哪些方面?A. 知觉、记忆、思维和语言B. 情绪、动机、发展和人格C. 社会心理、人际关系和群体行为D. 学习、行为主义和操作性条件反射答案:A. 知觉、记忆、思维和语言2. 人类是通过感官接收外界信息的,以下哪个不是感官之一?A. 视觉B. 听觉C. 嗅觉D. 接触觉答案:D. 接触觉3. 学习理论中,以下哪个理论认为学习是被动的,只是对环境刺激的反应?A. 经典条件反射理论B. 操作性条件反射理论C. 社会认知理论D. 自我决定理论答案:A. 经典条件反射理论4. 注意力是心理学中的重要概念,以下哪个描述不符合注意力?A. 集中和分散B. 学习和记忆C. 知觉和思维D. 强化和惩罚答案:D. 强化和惩罚5. 情绪是人类心理活动的重要组成部分,以下哪个描述不符合情绪?A. 生理反应B. 抽象概念C. 表情和行为D. 个体体验答案:B. 抽象概念试题五:1. 需求理论中的需要层次理论由以下哪位心理学家提出?A. 阿尔弗雷德·艾德勒B. 卡尔·朱斯特C. 亚伯拉罕·马斯洛D. 赫尔曼·埃宾豪斯答案:C. 亚伯拉罕·马斯洛2. 青少年期是人类生命周期的重要阶段,以下哪个描述不符合青少年期的特点?A. 身体发育成熟B. 社交和身份探索C. 认知能力发展D. 老化和退化答案:D. 老化和退化3. 情绪智力是指个体处理情绪信息的能力,以下哪个描述不符合情绪智力?A. 了解他人情绪和情感B. 正确管理个体情绪C. 表达他人情绪D. 判断他人情绪的准确度答案:C. 表达他人情绪4. 记忆是人类智力活动的重要组成部分,以下哪个描述不符合记忆?A. 编码、存储和再现B. 短期记忆和长期记忆C. 显性记忆和隐性记忆D. 社会记忆和个人记忆答案:D. 社会记忆和个人记忆5. 静态思维是指个体针对特定问题进行思考和推理的能力,以下哪个描述不符合静态思维?A. 逻辑推理和问题解决B. 灵活性和创造性C. 原因和结果分析D. 预测和判断答案:B. 灵活性和创造性试题六:1. 阅读以下材料,回答问题。

心理学中的心智模型:认知过程与思考方式

心理学中的心智模型:认知过程与思考方式

心理学中的心智模型:认知过程与思考方式引言:心智模型是心理学中的一个重要概念,它描述了人类的认知过程和思考方式。

了解心智模型对于我们理解人类行为和心理状态的形成有着重要的意义。

本文将详细介绍心智模型的概念、认知过程和思考方式,并分点列出相关内容。

一、心智模型的概念1. 定义:心智模型是指人们对外界事物和其内部心理状态的认知框架和理解方式。

它是由个体的经验、文化和社会环境等多种因素共同塑造的。

2. 组成要素:心智模型由认知过程和思考方式两个主要组成要素构成。

二、认知过程1. 感知和注意力:感知是指人们对外界刺激的感觉和认知,而注意力则是人们选择性地关注和处理刺激的能力。

2. 认知编码:认知编码是指人们将感知到的信息加工整理并储存起来的过程,它是认知能力的基础。

3. 工作记忆:工作记忆是指人们在处理信息时暂时存储和操作信息的能力,它对于高级认知活动(如决策和思考)至关重要。

4. 长期记忆:长期记忆是人们对信息的长期储存和回忆的能力,它对于学习和知识的积累具有决定性的作用。

三、思考方式1. 形式思维:形式思维是指人们运用逻辑推理、分类、综合和分析等思维方式来解决问题和处理信息。

2. 内容思维:内容思维是指人们运用个人经验、知识和情感来处理信息和解决问题的思维方式。

3. 创造性思维:创造性思维是指人们能够提出新的、独特的想法和解决方法的思维方式,它对于创新和发展至关重要。

四、心智模型的影响1. 行为表现:心智模型直接影响个体的行为表现,包括决策、行动和情绪等方面。

2. 情绪状态:个体的心理状态和情绪受心智模型的影响,不同的认知过程和思考方式会导致不同的情绪体验和情感反应。

3. 社会交往:心智模型塑造了人们的社会认知和社会交往方式,它直接影响人际关系和沟通效果。

五、培养健康心智模型的方法1. 学习和知识积累:通过学习和知识积累,可以丰富和完善自己的心智模型,提升认知能力和思考水平。

2. 多元思维方式:培养不同的思考方式,如发散思维、批判思维和创新思维等,有助于解决问题和应对挑战。

人类大脑的记忆形成过程

人类大脑的记忆形成过程

人类大脑的记忆形成过程人类大脑的记忆形成过程是一个复杂而精密的过程,涉及到神经元之间的连接、突触传递和分子信号的调节。

这个过程可以分为三个主要的阶段:编码、存储和检索。

编码是指信息从外界输入到大脑,并经过加工、转换和整合的过程。

它是记忆形成的第一步,决定了记忆的质量和持久性。

在编码过程中,大脑会将外界的感知信息转化为神经信号,并通过神经元之间的连接传递。

存储是指经过编码的信息被储存在大脑中,形成长期记忆的过程。

在存储过程中,大脑会将编码后的信息储存在不同的脑区和神经元之间的连接中。

这些连接之间的强度和稳定性会决定记忆的保持和持久性。

检索是指从存储中提取记忆的过程。

当我们试图回忆某个事件或知识时,大脑会通过激活相应的神经回路来检索相关的记忆。

这个过程需要精确的信号传递和神经元活动的协调。

记忆形成的过程涉及到很多神经元之间的连接。

在大脑的神经网络中,神经元通过突触连接来传递信息。

当一个记忆形成时,神经元之间的突触连接会发生变化,称为突触可塑性。

突触可塑性是记忆形成和学习的基础,它可以增强或削弱神经元之间的连接强度。

在编码过程中,突触可塑性通过长期增强和长期抑制两种机制来改变神经元之间的连接强度。

长期增强是指在频繁的刺激下,突触连接的强度增加,促进信息传递。

长期抑制则是在某些条件下,突触连接的强度减弱,阻碍信息传递。

存储过程中,编码后的信息被储存在大脑的不同脑区中。

不同类型的记忆储存在不同的脑区中,例如,事实性记忆储存在海马体,而过程性记忆储存在基底节。

储存过程中突触可塑性仍然起着重要的作用,它帮助巩固记忆并提高记忆的稳定性和持久性。

在检索过程中,大脑会通过激活相关的神经回路来提取记忆。

这个过程需要精巧的信号传递和神经元之间的协调。

检索的成功与否取决于记忆的质量和储存的稳定性。

通过反复的检索训练,人们可以增强记忆的存储和检索能力。

除了突触可塑性,分子信号的调节也对记忆形成起着重要作用。

一些分子信号,如神经递质和神经调节因子,可以增强或削弱突触连接,并参与记忆的编码、存储和检索过程。

思维心理学主要知识点归纳

思维心理学主要知识点归纳

思维心理学主要知识点归纳思维心理学是研究人类思维过程及心理活动的学科,它通过实验、观察和统计等方法,揭示和解释人类的思维机制和心理行为。

本文将对思维心理学的主要知识点进行归纳,帮助读者深入了解思维心理学的核心概念和相关领域。

一、感知与知觉1. 感知与知觉的定义:感知是指通过感觉器官接收外界刺激并将其转化为感知经验的过程;知觉是指个体根据感知信息对外界刺激进行理解和识别的过程。

2. 感知与知觉的关系:感知是知觉的前提,感知数据为知觉提供了信息基础。

3. 感知的特征:主观、构造、动态、选择性。

4. 知觉的特征:主观、主动、选择性、整体性、相对稳定性。

5. 感知与知觉的误差:错觉、视错觉、听觉错觉等。

二、注意与意识1. 注意的定义:指个体在特定条件下选择、集中和维持感觉对象或感知活动的能力。

2. 注意的特征:有限性、选择性、专注性、转移性。

3. 注意与认知:注意是认知的前提,认知是指知觉、思维、记忆、理解等心理活动的总称。

4. 意识的定义:对外界刺激和个体内部信息的知觉和认识。

5. 意识与无意识:无意识是指不受个体主动控制和监控的心理活动。

三、记忆与学习1. 记忆的定义:个体获得、保存、提取和再认信息的心理过程。

2. 记忆的类型:工作记忆、短时记忆、长时记忆。

3. 记忆的过程:编码、存储、检索。

4. 学习的定义:通过经验或训练获得知识、技能和价值观的心理过程。

5. 学习的类型:条件反射学习、操作性学习、观察学习。

四、思维与解决问题1. 思维的定义:指人类通过概念、判断、推理等心理活动来加工和处理信息的过程。

2. 概念与类别:概念是思维中抽象的、概括性的心理表征,类别是由具有相似属性的事物所组成的心理集合。

3. 推理与判断:推理是通过已有的信息或规则得出新结论的心理过程,判断是在给定条件下作出事物是否属于某个范畴的心理活动。

4. 解决问题的方法:试错法、启发式法、算法等。

5. 问题解决中的认知偏误:固定性思维、状态依赖性等。

学习的迁移、记忆和遗忘知识框架汇总

学习的迁移、记忆和遗忘知识框架汇总

3.学习迁移现象的理论解释 4.影响学习迁移的说,是最早关于迁移的理论,以官能心理学为基础,代表人物有德国的沃尔夫。 该理论认为心理官能只有通过训练才能的得以发展,迁移就是心理官能得到训练而发展的 结果。 2.相同要素说,桑代克等人认为,迁移是非常具体的、有条件的,需要由共同的要素。两 种情境中相同要素越多,迁移的量也就越大。 3.概括化理论,也称经验类化说,由美国的贾德提出。主要观点是,一个人要对自己的经 验进行了概括,就可以完成从一个情景到另一个情境的迁移。其在 1908 年的“水下击靶 实验”是概括化理论的经典实验。 4.关系理论,认为学习迁移的重点不在于掌握原理,而是在于觉察到手段与目的之间的关 系,苛勒的小鸡觅食实验就是支持关系转换说的经典实验。 二、当代的迁移理论 1.认知结构迁移理论 奥苏贝尔在有意义接受学习理论的基础上提出了认知结构迁移理论,认为一切有意义的学 习都是在原有认知结构的基础上产生的。一切有意义的学习必然包括迁移。 认知结构迁移理论指出,学生学习新知识时,认知结构可利用性高、可辨别性大、稳定性 强,就能促进对新知识学习的迁移。 2. 产生式理论 该理论是针对认知技能的迁移提出的,其基本思想是:前后两项学习任务产生迁移的原因 是两项任务之间产生式的重叠,重叠越多,迁移量就越大。 1.学习材料的特点 2.原有的认知结构 3.对学习情境的理解 4.学习的心理准备状态 定势的作用有两重性:一是积极的促进作用,二是消极的阻碍作用 5.学习策略的水平
(2)活动任务的性质 (3)识记的态度和情绪状态 (4)材料的数量和性质 (5)识记的方法(整体识记、部分识记、集中识记、分散识记) 2.保持与遗忘:保持是指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程,是识记过程的第二个环 节。遗忘是与保持相反的心里过程,指对识记过的彩礼不能回忆或再认,或表现为错误的 回忆或再认。 最早对遗忘进行研究的是德国的心理学家艾宾浩斯,于 1879 年至 1884 年对遗忘进行研究, 提出了著名的遗忘曲线。 影响遗忘进程的因素: (1)学习材料的性质 (2)系列位置效应 (3)识记材料的数量和学习程度(过度达到 150%学习效果最好) (4)记忆任务的长久性与重要性 (5)识记的方法 (6)时间因素(遗忘的速度是先快后慢) (7)情绪和动机 遗忘的原因: (1)消退说:遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰弱,以致最后消退的结果。适用于解 释感觉记忆和短时记忆。 (2)干扰说:认为遗传是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。 干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。 (3)压抑动机说(动机性遗忘理论):弗洛伊德提出了动机遗忘的理论,称之为压抑理 论。 (2)提取失败说:明明知道某件事,但就是不能回忆出来,这种现象也称之为舌尖现象 和话到嘴边现象。

初中历史的11种记忆方法

初中历史的11种记忆方法

初中历史的11种记忆方法初中历史的11种记忆方法学习方法是通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法。

因其与学习掌握知识的效率有关,越来越受到人们的重视。

下面和小编一起来看初中历史的11种记忆方法,希望有所帮助!一、联想记忆法1.联想记忆法的种类:(1)纵向联想记忆法这是按照历史事件发展时间的先后顺序,按照事物内部因果联系为特征的记忆方法。

“纵向联想记忆法”的要点是紧紧抓住“原因”和“结果”,“本原”与“表象”诸项,把它们之间的联系扭合在一起,从而揭示事物的发展规律,说明历史现象的本质,了解历史事件前因后果和来龙去脉。

这不但能使我们弄清楚历史事件的内在关系,理清历史事件的规律,认识历史事件的本质,而且很有利于掌握知识,巩固记忆。

(2)横向联想记忆法运用这种记忆法是通过把握同一历史时期不同性质历史事件的相互影响、相互制约的联系,以达到记忆效果的方法。

横向联想记忆法的要点是抓住其中一项内容为基本点,左右联想,推及其余。

这能从横向形成知识结构体系,把知识结构的体系输入大脑,概念明晰,印象深刻,记忆牢固,应用方便,随时可以再现知识结构体系信息。

(3)相似联想记忆法历史的发展有着惊人的相似之处,很多历史事件其发生、发展、特点极为相似。

这种相似是客观事物的某种联系,相似联想记忆法是反映客观事物这种联系的方法。

相似联想绝不是等同联想,把它们等同起来是错误的。

这种方法的基本点是“相似之处”,从同类事物中找到相似之处,再找出它们之间的不同之处,形成同类问题知识异同的记忆网络结构,印象深刻,不仅容易记住,而且记忆比较牢固。

(4)相反联想记忆法这种方法着眼于历史事物的对立点,也就是说由对某一事物的思维记忆,引起对它有相反特点事物的思维记忆。

对立物是鲜明的,所以运用相反联想来记忆历史知识是巩固的,能够运用相反联想于教学实践,有利于巩固记忆。

例如从林则徐的主张禁烟联想到穆章阿等反对禁烟;从关天培、葛云飞、陈化成率军英勇抗英联想到琦善、奕山、奕经、牛鉴等破坏人民和爱国官兵抗英斗争的情形,在头脑中形成正反的鲜明对比。

英语单词记忆的10个方法

英语单词记忆的10个方法

英语单词记忆的10个方法导语:英语单词记忆是一个积极主动的大脑活动过程,我们应该如何帮助大脑快速记忆呢?一起了解一下吧。

1.拼读法掌握正确的拼法与读音之间的关系,可以根据单词的读音,正确地拼写单词。

例如,我们知道元音字母O在重读开音节时读作[+(]根据这条规则,go,hope,home,note等词,不用费什么劲就记住了。

另外还有一条发音规则:在o 之后,如果是m,n,v,th时,o可以读作[Λ]。

根据这条规则,我们不会把mother, some, come,dove,done等单词中的o写成u。

再举一个元音字母组合的例子。

ay读[ei]。

中学教材中所有带有ay字母组合的词,如say,day,way,pay,ray,may,lay,play,spray,不仅发音容易,而且拼写也没有任何困难。

当然,英语发音规则很多,又有许多例外情况,要记住它们并不容易。

但是为了帮助记单词,花些时间,记住一些常用发音规则还是很有用的。

2.谐音法尽管有些语言学家认为,用这种谐音记忆法记忆单词不科学,对学习者正确掌握发音不利,但学习外语的实践证明。

在最初学外语时,尚未掌握外语的构词特点和记词规律的初学者来说,采用谐音法记单词确实能有效地记住一部分难记的单词。

不过,在用谐音法记单词时必须注意的一个很重要的问题是,只可把此法作为记忆单词时的谐音联想手段,以增强和加深记忆,但绝不可将其作为模仿发音的依据,而必须按照单词的标准发音去读记,以避免这种记词法干扰正确发音。

用谐音法记单词的基本原理是,根据外语单词的读音到汉语中去寻找与其读音相类似的谐音,而且这一谐音必须能同某些人、事、物或单词所表达的意思有趣地联系到一起,从而使学习者对单词谐音所联想的事物发生好奇的兴趣,以此对大脑皮层产生突发性刺激,进而在学习者的大脑中留下难以遗忘的印象,甚至终身不忘。

这也正是这种谐音记忆法的绝妙之处。

【示例】mouth[mauθ]嘴[联想:说话“冒失”的就是嘴] hair[hε+]头发[联想:头发真“黑氨] talk[t&:k]谈话[联想:谈话“套客”] sing[siR]唱[联想:唱歌应有“声”] wife[waif]妻子[联想:“我爱抚”的就是妻子] think[θiRk]想[联想:想时要“深刻”] behind[bi’haind]在…背后[联想:“被害的”是在背后] joke[d*ouk]笑话[联想:“揍客”就成了笑话] bus[bΛs]公共汽车[公共汽车俗称“帕斯”] gas[g$s]煤气;瓦斯[联想:煤气能害死人是“该死”] leave[li:v]离开[联想:“离吾”就是离开]3.前缀法前缀记忆法就是借助重要的外语构词词素――前缀来记忆单词的方法。

设计心理学考试重点

设计心理学考试重点

设计心理学考试重点设计心理学是一门关于人工造物的学科,由___奠定了其研究基础。

___则在《设计心理学》一书中提出了可用性设计法则,并深入研究了“可用性设计”和“情感化设计”。

___也提出了“再认”的四种模式和模板匹配模式。

心理学认为“不可能图形”形成的原因是感知对象需整合时间与空间上的信息。

设计心理学是设计艺术学与心理学交叉的边缘科学,是应用心理学的分支和艺术设计学科中的重要组成部分。

其研究对象为设计主体心理和设计目标主体心理,应用于人机界面设计、网页设计、数字媒体设计、环境艺术设计等领域。

影响个体心理行为的四大因素为生理基础、动力系统、心理过程以及个性心理。

设计艺术心理学的研究范畴则包括使用与情感。

___提出了天人合一说,而___父子和___则提出了移情说和距离说。

这些理论对设计情感的掌握和运用具有指导意义。

精神分析心理学与艺术心理的代表人物是___和___。

精神分析学派强调无意识对艺术创作和审美体验的作用,而___则提出了“集体无意识”理论。

可用性工程是一门新兴学科,通过结构化的方法提高交互产品的可用性。

其实施步骤包括用户需求分析、设计/测试/开发、安装(使用与反馈)。

“可用性”指产品在特定使用环境下为特定用户用于特定用途时所具有的有效性、效率和用户主观满意度。

视觉感受是由锥体细胞和杆体细胞组成的。

锥体细胞既能感受光线,也能感受颜色。

人们能够察觉颜色是因为各种色彩的物体反射到视觉感受器上的光线,大脑对光线进行加工,产生颜色视觉。

红、绿、蓝是三原色。

互补色之间具有拮抗作用,也就是“视觉后效”。

视觉后像是指光刺激作用于视觉器官时,细胞的兴奋并不随着刺激的终止而消失,而能保留一短暂的时间的现象。

明度视觉是对照射在视网膜上的一定强度的光的感受,它受到两个要素的影响,一是眼镜的适应状态,二是光的强度。

明度视觉是最基本的视觉。

人对光线的适应分为光适应和暗适应。

眩光是当人的视野中物体与背景间的亮度对比过大时,就会造成视觉不适或能见度下降。

心理学入门 记忆的三个基本加工过程

心理学入门 记忆的三个基本加工过程

心理学入门记忆的三个基本加工过程
记忆是人类对经验和知识的存储和提取过程,它是人类思维和行为的基础。

记忆的三个基本加工过程包括编码、存储和提取。

编码是将信息转化为可供记忆系统处理的形式的过程。

在编码过程中,我们通过感知、注意和理解等方式将信息转化为有意义的形式,以便于存储和提取。

编码的效果取决于我们对信息的关注程度、情感状态、经验和知识等因素。

存储是将编码后的信息保持在记忆系统中的过程。

存储的时间可以从几毫秒到几十年不等,取决于信息的重要性、情感价值和使用频率等因素。

存储的方式包括短期记忆和长期记忆,短期记忆只能保持几秒钟到几分钟,而长期记忆可以保持数天、数年甚至终身。

提取是从记忆系统中检索存储的信息的过程。

提取的方式包括回忆和再认,回忆是指从记忆中主动检索信息,而再认是指在信息再次出现时能够识别它。

提取的效果取决于存储的质量和提取的情境等因素。

总之,记忆的三个基本加工过程是编码、存储和提取。

这三个过程相互作用,共同影响着我们对信息的存储和提取能力。

了解记忆的加工过程可以帮助我们更好地理解和应用记忆技巧,提高我们的学习和工作效率。

记忆形成过程中的神经机制

记忆形成过程中的神经机制

记忆形成过程中的神经机制记忆是人类思维和认知的重要组成部分,是我们从过去经历中学习和适应的关键能力。

然而,记忆形成的神经机制并非完全清楚,科学家们对此展开了广泛的研究和探讨。

本文将介绍记忆形成过程中的神经机制的基本原理和关键要素。

记忆形成是一个复杂的过程,涉及到多个脑区和神经信号的相互作用。

主要可以分为记忆编码、记忆存储和记忆检索三个阶段。

在记忆编码阶段,我们的大脑首先接收到来自外界的信息,这些信息在神经系统中被转化为神经电活动。

神经电活动通过神经细胞之间的突触传递,形成网络活动模式,并进一步传递到大脑中的不同脑区。

在这个过程中,神经元之间的突触连接起着关键的作用。

突触可分为兴奋性突触和抑制性突触,它们之间的平衡调节能够决定神经元之间的信息传递。

兴奋性突触的活动会增加神经元的兴奋性,而抑制性突触的活动则会减少神经元的兴奋性。

这种突触之间的平衡调节是记忆编码和存储的基础。

在记忆存储阶段,大脑将编码的信息转化为持久的神经连接和突触强度的改变。

这个过程被称为突触可塑性。

突触可塑性是记忆形成中的关键机制。

有两种主要类型的突触可塑性,即长时程依赖性突触可塑性(Long-Term Potentiation,LTP)和长时程抑制性突触可塑性(Long-Term Depression,LTD)。

LTP指的是在兴奋性突触上的神经激活能够引起持久性增强的效应,而LTD则是抑制性突触上的神经激活导致持久性减弱。

长时程依赖性突触可塑性的发现使得科学家们得以理解记忆存储的生物学基础。

在LTP过程中,突触前神经元的反复刺激会导致突触后神经元的兴奋性增强。

这种兴奋性增强被认为是通过神经递质的释放增加和突触后神经元的钙离子内流增加来实现的。

这个过程促使了突触的结构和功能改变,从而加强相应记忆的编码和存储。

同时要注意的是,记忆存储并不是局限在单个脑区,而是分布在整个大脑网络中。

不同脑区之间的连接和相互作用在记忆的存储和检索中起着重要的作用。

[新闻策划的四个特征]记忆的基本过程包括

[新闻策划的四个特征]记忆的基本过程包括

[新闻策划的四个特征]记忆的基本过程包括新闻划和一般的、个别的新闻层次的、更复杂的、更大规模的创造性的精神劳动,是一种群体性的劳动。

成功的新闻策划完全体现了深加工的意境。

新闻策划作为一种新闻业务活动不仅具有一般新闻报道的真实性、新鲜性、接近性等特征,还具有独特的特征和形态。

新闻策划的特征,体现了新闻策划的质和量。

所谓质,就是使这一事物区别于其他事物的内在规定性,高质的新闻信息应该是能够反映事物丰富内涵和本质特征的信息。

所谓量,即新闻策划和一般报道相比,新闻的信息含量比较大。

在策划过程中应尽量选取信息量大的信息,剔除没有信息量或信息量很小的信息。

新闻策划具有以下四个鲜明的特征:一、创新性根据运筹学、决策学原理,新闻策划最重要的特征,是创新性。

创意是新闻策划的第一要素。

突出“创意”,就把新闻策划与新闻媒体经常运用的报道方案、报道计划、版面设计等区别开来。

新闻策划如果缺乏创意缺乏创新,那和常规性的方案、计划、设计、设想大同小异。

新闻策划的目的不是制造新闻,而是更好地配置和运用新闻资源,以提高新闻报道的质和量。

新闻资源是客观的,它来自现实生活,丰富多彩,如何优化这些资源,透过新闻素材的表层,挖掘其内在价值,这就需要策划者正确运用各种新闻手段,合理配备采编力量,还要具有创造性思维。

当然,创造性思维不等于胡思乱想,想入非非,新闻策划的创造,是在尊重新闻事实基础上的创造,而不是脱离事实的天马行空、异想天开,更不是用主观想象来代替客观事实,搞“合理推断”那套东西。

新闻策划的创新,主要指一种超越常规的独特巧妙的构思。

要善于把新闻点子变成新闻策划,点子是一个活泼的触点,引爆得当,会释放出异乎寻常的能量。

但点子不等于策划,还要历经调研、论证、筛选、制定方案等规范化操作和一定的程序,点子才会上升为创新性,上升为一种具有科学理念的创意。

二、群体性成功的策划往往是媒体上下、内外的群体性活动,是整体素质的体现。

在整个策划过程中,需要把集体的力量、集体的聪明才智充分调动出来。

15春西交护理教育学在线功课 答案

15春西交护理教育学在线功课 答案

2015西交《护理教育学》在线作业一、单选题(共30 道试题,共60 分。

)1. 既考虑学生的兴趣又顾及社会需求的课程编制模式是()A. 系统模式B. 行为目标模式C. 过程模式D. 情境课程模式正确答案:D2. 本世纪初,我国教学改革计划中,在人才培养模式上呈现__特点( )A. 专业化B. 知识化C. 多元化D. 实用型正确答案:C3. 以下哪一项不是构成护理教学过程的基本要素():A. 护理学教师B. 学生C. 教学目的D. 教学内容E. 教学手段正确答案:C4. 护生对教师的移情体验表现的心理状态为()A. 依师心理B. 向师心理C. 焦虑心理D. 矛盾心理正确答案:B5. 行为主义心理学的创始人是()A. 巴甫洛夫B. 华生C. 桑代克D. 斯金纳正确答案:B6. 现代护理教育的创始人是()A. 约翰逊女士B. 布恩医师C. 南丁格尔D. 麦基妮正确答案:C7. “温故而知新”所反映的教学原则是( )A. 科学性与思想性相结合的原则B. 因材施教原则C. 巩固性原则D. 可接受性原则正确答案:C8. 保罗·郎格朗提出终身教育概念第一次在法国立法文件上出现时间()A. 1945年B. 1956年C. 1978年D. 1983年正确答案:B9. 倡导学生通过积极参与教学过程发现所学的内容结构、结论及规律的学习,被称为()A. 发现学习法B. 特征法C. 联想法D. 推理法正确答案:A10. 现代护理教育的创始人是()A. 约翰逊女士B. 布恩医师C. 南丁格尔D. 麦基妮正确答案:C11. 在操作技能示教中,错误的做法是()A. 列出演示步骤B. 按正确顺序演示C. 提问并让学生练习D. 避免示教应用反例正确答案:C12. 当学生处于内化阶段,教师的角色功能应是()A. 支持者B. 催化者C. 调节者D. 激励者正确答案:A13. 美国心理学家班杜拉强调人的社会行为的获得主要通过()A. 观察与模仿B. 天资C. 自我实现D. 制定学习合同正确答案:A14. 进行操作技能教学时,应促进()A. 负迁移B. 正迁移C. 前摄迁移D. 倒摄迁移正确答案:B15. 行为主义心理学的创始人是()A. 巴甫洛夫B. 华生C. 桑代克D. 斯金纳正确答案:B16. 当学生处于内化阶段,教师的角色功能应是()A. 支持者B. 催化者C. 调节者D. 激励者正确答案:A17. 不属于学校课程的组成部分的是:()A. 教科书B. 教师的教案C. 教学计划D. 教学大纲正确答案:B18. 我国古代的《论语》实际上是孔子运用()对其弟子进行传道、授业、解惑的记录。

due记忆方法

due记忆方法

due记忆方法摘要:1.了解DUE记忆方法的背景和意义2.解析DUE记忆方法的组成部分3.阐述DUE记忆方法的实践应用4.讨论DUE记忆方法的优势和局限5.总结DUE记忆方法的价值和启示正文:在我们的日常生活中,记忆是一项至关重要的技能。

无论是学习新知识还是处理日常事务,良好的记忆能力都能让我们事半功倍。

在这个过程中,DUE 记忆方法逐渐成为了一种备受推崇的记忆技巧。

本文将从DUE记忆方法的背景、组成部分、实践应用、优势与局限以及价值等方面进行详细阐述。

首先,我们需要了解DUE记忆方法的背景和意义。

DUE方法起源于英国,它是一种基于人脑记忆特点的系统性记忆方法。

DUE是四个英文单词的首字母缩写,分别为:Desire(欲望)、Unique(独特)、Emotion(情感)和Experience(经验)。

这四个要素构成了DUE记忆方法的核心,可以帮助我们更有效地记忆信息。

接下来,我们来解析DUE记忆方法的组成部分。

欲望是指人们对于某个事物的渴望程度,可以激发我们的内在动力去记忆;独特性是指让信息具有鲜明的个性特点,使其在众多信息中脱颖而出;情感因素则是指与信息相关的情感体验,有助于加深记忆;经验则是指将所学知识与个人经验相结合,从而达到记忆的目的。

在了解了DUE记忆方法的组成部分后,我们可以进一步探讨其在实践中的应用。

要将DUE方法融入日常生活,可以遵循以下几个步骤:首先,明确记忆目标,激发自己的欲望去学习;其次,寻找所要记忆信息的特点,使其变得独特;再次,调动自己的情感,使之与所学内容产生共鸣;最后,将所学知识与个人经验相结合,巩固记忆。

当然,任何一种方法都有其优势和局限。

DUE记忆方法的优势在于它的系统性、实用性和灵活性。

它不仅可以帮助我们提高记忆效果,还可以培养我们的创造力和情感表达能力。

然而,这种方法也存在一定的局限,例如对于抽象概念和理论性知识的记忆效果可能不尽如人意。

总之,DUE记忆方法作为一种有效的记忆技巧,在我们的学习和工作中具有很高的价值。

记忆工作原理

记忆工作原理

记忆工作原理记忆是人类大脑的一种重要功能,通过感知、学习和体验形成的信息被编码和存储,以供日后回忆和使用。

记忆的工作原理被广泛研究并且仍然存在一些争议。

首先,记忆的形成过程可以分为三个主要阶段:编码、存储和检索。

编码是指将信息转化为大脑可以处理和储存的形式。

这个过程受到注意力、情感和意义等因素的影响。

存储是将编码后的信息存储在大脑的神经元网络中,以便日后访问。

存储过程中,信息可能经过不同的加工层次,包括感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

检索是指在需要时从存储的记忆中提取信息。

其次,记忆的存储结构具有多个层次。

感觉记忆(如视觉和听觉记忆)是最基础的记忆形式,它只能存储短暂的感知信息。

短时记忆是指能够暂时储存和处理信息的能力,其容量有限,大约只能保持几秒钟到一分钟的信息。

长时记忆是相对持久的记忆形式,可以存储从几分钟到几十年的信息。

长时记忆可以进一步分为显性记忆和隐性记忆。

显性记忆是指主动回忆的记忆,如事实和事件的回忆。

隐性记忆是无意识的记忆,如习惯性行为和条件反射。

最后,记忆的存储和检索受到许多因素的影响。

注意力、情境和情感等因素对记忆的编码和存储起着重要作用。

个体差异、年龄和健康状态也可能影响记忆的表现。

此外,记忆具有可塑性,即记忆的存储可以随着时间的推移而改变。

后续学习和回忆过程可以影响先前记忆的保持和提取。

总结起来,记忆是复杂的认知过程,涉及到信息的编码、存储和检索。

记忆的存储结构包括感觉记忆、短时记忆和长时记忆,显性记忆和隐性记忆。

记忆的表现和可塑性受到多种因素的影响。

对记忆工作原理的深入了解可以帮助我们更好地理解和应用记忆。

英语单词六种记忆法

英语单词六种记忆法

英语单词六种记忆法转载▼标签:分类:单词记忆方法2周记单词教育学习英语最常遇到的问题,便是词汇不足。

词汇不足的人在英文听、说、读、写各方面的能力都会受到严重限制。

所以词汇量的多少在英语学习中占有重要地位。

一般认为背单词是件既吃力,又往往成效不彰的苦差事。

实际上,若能采用适当的方法,是可以缩短扩大词汇量所需的时间,并且提高记忆单词的质量的。

下面将介绍六种单词记忆法。

第一部分谐音法谐音法就是利用英语单词的发音的谐音进行记忆的方法。

由于英语是拼音文字,看到一个单词可以很容易地猜到它的发音;听到一个单词的发音也可以很容易地想到它的拼写。

所以,如果谐音法使用得当,是最有效的记忆方法,可以真正做到过目不忘。

不过,象所有其他的方法一样,谐音法只适用于一部分GRE 单词,切忌滥用和牵强。

谐音在语言里的使用是相当普遍的,例如中文里讲的“年年有鱼(余)”,“碎碎(岁岁)平安”;英语里的2和to,4和for。

把谐音用于记忆也是很常见的,特别是用来记忆数字,用得好,可以取得非常好的效果,例如有人把3.14159谐音为“山颠一寺一壶酒”即是绝佳的记忆实例。

将谐音用于记忆英文单词并加以系统化是一个尝试。

谐音法的要点在于由谐音产生的词或词组(短语)必须和英语单词的词义之间存在一种平滑的联系。

quaff n./v.痛饮,畅饮记法: quaff音"夸父"→夸父追日,渴极痛饮hyphen n.连字号“-” 记法: hyphen音“还分”→还分着呢,快用连字号连起来吧shudder n./v.发抖,战栗记法:音“吓得”→吓得发抖第二部分拆字法拆字法就是把一个单词拆成两个或两个以上的部分进行记忆的方法。

被拆出来的部分可以是完整的有内在联系几个单词;也可以是具有联想功能的几个字母组合。

拆字拆得巧可以做到“望文生义”。

同样,不是每个GRE单词都适合用拆字法来记忆,切忌乱拆。

拆字法比较适合记忆中等长度以上的单词。

astray adv.迷路,误入歧途记法:astray→a+strange+way→迷路brace n.支撑物记法:brace→bring(带来)+ace("A")→拿来一个A形物体作为支撑物flair n.天赋,眼光记法:flair→fl→(fly 飞)+air(天空)→fly in the air→天高任鸟飞(鸟在此指有天赋者)第三部分同构法同构本是一个化学名词,这里用来指几个不同的英文单词可以由相同的英文字母构成这一现象。

记忆知识点提纲总结

记忆知识点提纲总结

记忆知识点提纲总结
一、记忆的类型
1. 按被记忆对象分为:事实记忆、过程记忆、情感记忆
2. 按时间范围分为:短期记忆、长期记忆
3. 按信息来源分为:感觉记忆、意识记忆
4. 按存储介质分为:生物记忆、外部记忆
二、记忆的过程
1. 认知过程:感知、注意、记忆、思维
2. 记忆的编码阶段:感知编码、意义编码
3. 记忆的存储阶段:短期存储、长期存储
4. 记忆的提取阶段
三、记忆的形成机制
1. 突触可塑性理论
2. 记忆的强化与消除
3. 记忆的实质基础
四、记忆的影响因素
1. 年龄影响
2. 情绪因素
3. 健康状况
4. 学习方法
五、记忆的训练方法
1. 记忆技巧:联想法、串联法、故事法
2. 记忆训练的体育活动
3. 专注力训练
4. 记忆训练游戏
六、记忆的临床意义
1. 记忆与疾病
2. 记忆与老年痴呆
3. 记忆与学习能力
4. 记忆与心理健康
七、记忆与学习
1. 记忆与学习成绩
2. 记忆与学习动机
3. 记忆与学习方法
4. 记忆与课外补充
八、记忆的发展及应用
1. 记忆的发展规律
2. 记忆的开发与应用
3. 记忆与职业发展
4. 记忆与生活质量
在生活中,记忆是非常重要的,它影响着我们的学业、工作、生活等方方面面。

因此,我们应该重视记忆的训练与发展,增强自己的记忆力,不断完善自己的认知能力,增强自己的学习力和生活力,从而更好地适应社会的发展和个人的成长。

高等教育心理学考点

高等教育心理学考点

2015高等教育心理学填空1.对教育心理学作出重要贡献的美国心理学家桑代克1903年出版了《教育心理学》,并在1913-1914年将它发展三卷本的《教育心理学纲要》,其体系包括三部分:第一部分讨论人的本性;第二部分讲述学习心理;第三部分介绍个别差异的形成。

2.教育心理学定义为“研究学校情景中学生的学与教的基本心理规律的科学”。

3.高等教育心理学定义为“研究高等教育情景中学生的学与教的基本心理规律的科学”。

4.高等教育心理研究的方法论原则:客观性原则,发展性原则,理论联系实际的原则和教育性原则。

5.教师领导方式类型:强硬专断型,仁慈专断型,放任自流型,民主型6.根据班杜拉的自我效能理论,可以把教师的教学效能感分为一般教育效能感和个人教学效能感两个方面。

7.三种反思:对于活动的反思,这是个体在行为完成之后对自己的行动、想法和做法的反思。

活动中的反思,个体再作出行为的过程中对自己活动中的表现,自己的想法、做法进行反思。

为活动反思,这种反思是以上两种反思的结果,以上述两种反思为基础来指导以后的活动。

8.教学反思的方法:反思日记,详细描述,实际讨论和行动研究。

9.学习是一种十分复杂的心理现象,学习的概念有广义和狭义之分。

广义的学习指人和动物在生活过程中,凭借经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的变化。

学习是一种介乎经验与行为之间的中间变量。

学习必须凭借反复的练习与经验,才能可能产生行为或行为潜能的持久变化。

10.最广义的学习是动物和人类所共有的心理现象。

学习不是本能活动,而是后天习得的活动,是由经验或实践引起的。

11.加涅的学习层次分类:信号学习,刺激-反映学习,连锁学习,言语联结学习,辨别学习,概念学习,规则学习和解决问题学习。

12.意义学习,奥苏伯尔认为是将符号所代表的新知识于学习者认知结构中已有的适当观念建立起非人为的和实质性的联系。

13.动机具有三种功能:激活功能,指向功能和强化功能。

14.奥苏伯尔在其《学校学习》一书中提出,学校情境中的成就动机主要由以下三个方面的内驱力组成,即:认知的内驱力、自我提升的内驱力和附属的(交往)内驱力。

大脑中的记忆形成过程

大脑中的记忆形成过程

大脑中的记忆形成过程记忆是人类大脑中一个重要的认知功能,它使我们能够回忆和储存信息,从过去的经验中学习,并对未来做出准确的决策。

然而,记忆的形成是一个复杂而精密的过程,涉及多个脑区和神经元之间的复杂互动。

记忆的形成过程可以分为三个主要阶段:编码、储存和提取。

首先,编码是指将外界的信息转化为大脑可以识别和储存的形式。

这个过程主要发生在大脑中的海马体和大脑皮层中的相关区域。

当我们接触到新的信息时,感官系统会将这些信息转化为神经电信号,并传递到海马体。

海马体是大脑中一个关键的结构,被认为是长期记忆的重要储存区域。

在海马体中,信息会被加工和整合,然后转发到大脑皮层中的不同区域进行进一步处理。

编码过程中,大脑会根据信息的重要性、意义以及与其他已有的记忆之间的联系来决定是否将信息储存下来。

接下来是记忆的储存阶段。

在大脑皮层中,有一个叫做额叶的区域,它被认为是储存长期记忆的主要地点。

当信息到达额叶以后,神经元之间的突触连接会发生改变,影响记忆的储存和巩固。

这些改变包括突触的强化和新的神经元连接的形成。

科学家们认为,这些突触的改变是记忆形成的关键。

这种突触的强化是通过一个被称为“长时程增强”的过程来实现的,即反复而持续的刺激可以增强两个神经元之间的连接强度。

当我们通过反复学习或重复经历某个事件时,这种长时程增强会加强相关的突触连接,从而加强记忆的储存和持久性。

最后,是记忆的提取阶段。

在需要回忆特定信息时,大脑会通过从储存的记忆中提取特定的神经模式来实现。

这个过程涉及多个脑区的协调工作,包括额叶、海马体和皮层等。

当特定的神经模式被激活,我们就能回忆起保存在记忆中的相关信息。

此外,大脑中还有一个叫做工作记忆的机制,它可以帮助我们在短期内暂存和处理信息。

工作记忆主要由前额叶皮层和侧前额叶皮层等区域控制,它允许我们在处理信息时进行操作和操纵,以便于思考和决策。

虽然记忆形成的过程在一定程度上仍然是神秘的,但科学家们已经取得了一些有关大脑中的记忆形成机制的重要发现。

大脑的记忆原理

大脑的记忆原理

大脑的记忆原理记忆是人类大脑功能的重要组成部分,它是指个体对过去经历和学习所形成的经验的保持和再现。

大脑的记忆原理是一个复杂而又精密的系统,它涉及到多个脑区和神经元的相互作用。

在日常生活中,我们的记忆能力直接影响着学习、工作和生活的质量。

因此,了解大脑的记忆原理对于提高记忆能力和保持大脑健康具有重要意义。

首先,我们来了解一下记忆的分类。

根据记忆的存储时间,记忆可以分为短时记忆和长时记忆。

短时记忆是指对信息的短暂保持,其容量有限,持续时间较短。

而长时记忆则是相对永久的存储,它可以持续很长时间,甚至是一生。

此外,根据信息的加工方式,记忆又可以分为感觉记忆、工作记忆和语义记忆等不同类型。

其次,我们来探讨一下记忆的形成过程。

记忆的形成主要包括编码、存储和提取三个过程。

编码是指将外界的信息转化为大脑内部的神经元活动模式,存储是指将编码后的信息在大脑中进行保持和巩固,提取则是指根据需要将存储的信息再次呈现在意识中。

这三个过程相互作用,共同完成了记忆的形成和保持。

接着,我们需要了解一下记忆的生理基础。

大脑的海马体和杏仁核是记忆的重要生理基础。

海马体主要参与空间记忆和事实记忆的形成,而杏仁核则主要参与情绪记忆的加工和存储。

此外,神经递质和突触可塑性也是记忆形成的重要生理基础。

神经递质通过神经元之间的化学信号传递来调节记忆的形成和保持,而突触可塑性则是指神经元之间突触连接的可塑性和可变性,是记忆形成的重要机制。

最后,我们来探讨一下如何提高记忆能力。

首先,要注重养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。

其次,要保持大脑的活跃,多进行思维训练和记忆锻炼,如阅读、学习新知识、玩解密游戏等。

此外,要注重情绪管理,保持愉快的心情和积极的情绪状态,有助于记忆的形成和保持。

最后,要避免长时间的精神紧张和压力,保持心情轻松和愉快。

总之,大脑的记忆原理是一个复杂而又精密的系统,它涉及到多个脑区和神经元的相互作用。

什么是情景记忆基本简介意思

什么是情景记忆基本简介意思

什么是情景记忆基本简介意思情景记忆是与语义记忆相对应的一种记忆系统,它是由自我、自我觉知和主观时间三要素组成的一种认知神经系统,这一记忆系统主要定位在前额叶。

情景记忆有哪些的呢?本文是小编整理情景记忆的资料,仅供参考。

根据记忆内容的不同对记忆的分类:给记忆分类的依据有很多。

根据记忆保持时间长短的不同,可以把记忆分成短时记忆和长时记忆等几种;按记忆时启动的主要人体感官,可划分为:视觉记忆、听觉记忆、嗅觉记忆、味觉记忆、触觉记忆、平衡觉记忆、视听觉结合记忆、视听触觉结合记忆和多种感觉器官结合记忆等;而根据记忆内容的不同,可把记忆的分类分为以下六种。

那么,什么是情景记忆?情景记忆情景记忆是对个人亲身经历的,发生在一定时间和地点的事件的记忆。

情景记忆是由加拿大心理学家E·托尔文于1972年提出的。

用他的话来说,情景记忆接受和储存关于个人在特定时间发出的事件、情景及与这些事件的时间、空间相联系的信息。

它是以个人的经历为参照的,或者说,情景记忆储存的是自传式的信息。

比如,想起自己参加过的救人抢险活动,那壮丽的景观和场面历历在目,对这一事件的记忆就是情景记忆。

情景记忆与下文要介绍的语义记忆相对应,但二者又有很大的区别,情景记忆由于受一定时空的限制,很容易受各种因素的干扰。

因而难以储存,不易提取。

从某些遗忘症患者那里可以看到,他们回忆自己所经历的某段具体情景比回忆其他内容更困难。

什么是情景记忆法在中学历史学习中,学生最头疼的是对历史知识的记忆。

记忆历史知识往往苦于无从下手或学了后面的忘了前面的。

出现这种情况的主要原因是没掌握科学的记忆方法。

我们知道记忆可分为机械记忆和意义记忆,在理解基础上的意义记忆远远优于单纯靠死记硬背的机械记忆。

因此对那些本身没什么内在联系、枯燥乏味的历史材料,应抓住他外部的特征,尽量人为地赋予一定的意义和已有的知识经验相联系,变枯燥的历史材料为生动形象趣味性强的历史材料,变机械记忆为意义记忆。

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记忆的过程及其组成要素
在传统心理学中,记忆通常被认为是内三个紧密联系的环节和过程所组成,这就是人们非常熟悉的识记、保持、再认或冉现三个基本环节。

其中,识记是记忆过程的开端,是对事物的感知和识别,并形成初步印象的过程;保持是指记十乙的内容在识记后或恢复前,以暂时性神经联系的形式保留于脑中的过程.是对识记效果的维持和延续i再认和再现都是记忆痕迹的重新激活,或记忆信息被重新提取,它是检验是否记住的标志。

其中,再认是曾经被记忆的对象再重新出现时我们能够认出和识别,而再现是记忆对象即使没有在现实中出现,我们仍然能从记忆库个唤起对它的印象。

在以上这三个环节或过程中,识记过程对记忆有着最重要的作用,它涉及到一些实质性操作,如反复地感知,复述,目的是为了达到对材料的初步保持和记忆;保持只是识记的结果.是记忆材料在大脑中所处的一种状态,本身没有什么实际的操作成分在里边,是一个相对被动的过程,但这一过程决不是一个静止不变的过程,期间记忆信息必然会因主客观的各种变化而发生相应的改变;至于再认和再现,其实本身已不属于记忆的范畴.是记忆后的事情了,是对记忆内容的一种使用和检阅。

可见,记忆的实质性过程就发生在识记阶段,其具体的操作状况将决定我们达到初步保持所需要的时间,也决定着这种记忆痕迹的深浅强弱,以及清晰度、准确度等特性,进而决定着这种痕迹最终能够保持多久。

总之,记忆的过程,本质上就是识记的过程,记忆的效果就取决于我们在识记阶段的状态及所作所为,通常人们在
谈记忆的方法时,实际上都是针对识记的过程来说的.两个概念在许多场合下可以混用。

因此,为了提高记忆的效能,就要从识记的过程人手,抓什了识记的过程,就抓住了记忆的核心。

下面,我们就通过一个典型的例子,来看看识记过程究竟是如何发生的,我们在其巾进行丁哪些操作。

例如.我们要记住字母w,首先要感知这一客体信息,使客体在主体内部“制造”出这一特殊的图式和印痕.这是第一步,即感觉登记,它是通过主体与记忆对象的相互作用完成的。

随后,避开这一刺激源,这时,刚才依托直接刺激建立起来的客体印记,不会随客体信号的取消而立即消失,还会继续保留一定的时间,但是,保留的时间十分短暂,大约只能保持不到一秒的时间(以视觉信息为例).少数受到特殊注意的信息可以超过一秒而达到两秒,十几秒,一分钟,两小时,三天,等等,具体保持多久,则依感知效果而定,依形成痕迹的深浅而定:感知效果好的,形成的印象就鲜阴.产生的痕迹就深,保持的时间就长。

其中,保持一秒以内的,叫瞬时记忆,也叫感觉登记,任何感觉刺激或者说任何进入感觉登记中的信息都会产生这种效果,如视觉后象。

如果超过一秒,是二秒,二十秒,三十秒,一分钟,就算达到了保持,就算初步记住了,即短时记忆,其检验方式就是可以复述。

如果超过一分钟,达到几分,几小时,几天,甚至吏长,则算达到了长时记忆,也才叫真正记住了,我们通常所说的记忆力是指人的长时记忆能力。

研究表明.进人感觉登记中的信息,肯定会形成瞬时记忆,因为它是不受意识调节与控制的大脑的神经生理特性,它
没有经过任何的加工与处理,保持着对象的鲜明特征。

但进入感觉登记中的信息,不一定被清晰地感知了,不一定能够得到有效的识别和确认,白然也就无法进入短时记忆阶段,要想进入短时记忆J5至长时记忆阶段,在感知时就必须予以特殊的注意,投注更多的能量,以使对象得到更深的加工,以便形成清晰稳定的知觉映像。

否则,还必须重复刺激、重新感知.以增加相互作用的时间或次数,获得深加工所必需的时间、能量和机会,从而使对象的知觉映像得到进一步加强,使保持的时间得以延长。

当知觉团式的保持时间能够达到复述时.说明已经形成了短时记忆。

但是,短时记忆保持的时间仍然很短,要达到所谓的长时记忆效果,还需要对短时记忆中的信息继续地予以复述,或者干脆重复开始的过程——不断地重复感知,以使信息获得到进一步的加工编码.记忆痕迹得以进一步的强化,因为保持时间的长短主要取决于印象的强弱、痕迹的深浅,取决于加工的深度。

显然,短时记忆是进入长时记忆的一个关键的通道,而进入长时记忆并尽可能地长期保持,才是我们记忆的根本目的。

因此.对于记忆来说,感知的目的及其结果就在于在主体心理场中产生或构建与记忆对象相对应的心理因式,即形成记忆痕迹,进一步的作用则是稳固痕迹、加深痕迹。

一般来说,许多情息在经主体一次感知后,甚至连基本的感知识别都做不到,吏别说保持和记忆了,也就是说,短暂的接触和作用,主体由于没有足够的时间进行加工和组织,往往连清晰的知觉团式也没有形成和建立起来,接下来的记忆更无从谈起。

而且,即便形成了初步的感觉秒,二十秒,三十秒,一
分钟,就算达到了保持,就算初步记住了,即短时记忆,其检验方式就是可以复述。

如果超过一分钟,达到几分,几小时,几天,甚至吏长,则算达到了长时记忆,也才叫真正记住了,我们通常所说的记忆力是指人的长时记忆能力。

研究表明.进人感觉登记中的信息,肯定会形成瞬时记忆,因为它是不受意识调节与控制的大脑的神经生理特性,它没有经过任何的加工与处理,保持着对象的鲜明特征。

但进入感觉登记中的信息,不一定被清晰地感知了,不一定能够得到有效的识别和确认,白然也就无法进入短时记忆阶段,要想进入短时记忆J5至长时记忆阶段,在感知时就必须予以特殊的注意,投注更多的能量,以使对象得到更深的加工,以便形成清晰稳定的知觉映像。

否则,还必须重复刺激、重新感知.以增加相互作用的时间或次数,获得深加工所必需的时间、能量和机会,从而使对象的知觉映像得到进一步加强,使保持的时间得以延长。

当知觉团式的保持时间能够达到复述时.说明已经形成了短时记忆。

但是,短时记忆保持的时间仍然很短,要达到所谓的长时记忆效果,还需要对短时记忆中的信息继续地予以复述,或者干脆重复开始的过程——不断地重复感知,以使信息获得到进一步的加工编码.记忆痕迹得以进一步的强化,因为保持时间的长短主要取决于印象的强弱、痕迹的深浅,因此.对于记忆来说,感知的目的及其结果就在于在主体心理场中产生或构建与记忆对象相对应的心理因式,即形成记忆痕迹,进一步的作用则是稳固痕迹、加深痕迹。

一般来说,许多情息在经主体一次感知后,甚至连基本的感知识别都做不到,吏别说保持和记忆了,也就是说,短暂的接触和作
用,主体由于没有足够的时间进行加工和组织,往往连清晰的知觉团式也没有形成和建立起来,接下来的记忆更无从谈起。

而且,即便形成了初步的感觉决于加工的深度。

显然,短时记忆是进入长时记忆的一个关键的通道,而进入长时记忆并尽可能地长期保持,才是我们记忆的根本目的。

映象.所形成的痕迹往往也会很浅,会很快消失,是不能进入长时记忆的,甚至连短时记忆的水平都达不到。

如果连复述的水平都达不到,就需要重复刺激.重新感知,以加强感知的效果,达到初步的复述和保持。

在保持期间,就要趁痕迹尚在、尚强尽早地复述,即重复回忆,以加深记忆的痕迹,重复一回,加深一些,加深一些,保持时间延长一些。

复述的时间晚了,痕迹消退了,或被覆盖和干扰丁,还得重复刺激的过程,重新感知,以重新制造映像、产生痕迹。

由此可见,重复包括两种形式:重复感知和回忆复述,它们对于记忆来说都是至为关键的!重复的作用在于产生印迹,强化印迹,以延长保持的时间,达到持久的记忆。

因此,重复是记忆之本,重复是记忆之母,重复是强化记忆效果最重要的手段。

通过上面对识记过程的微观分析,我们可以知道,识记的过程包含两个基本的操作:感知和复述,它们都是为了达到初步记住而采取的手段。

其中,感知包括首次感知以及随后的一系列重复感知,复述包括首次感知后的复述,也包括历次感知后的复述,这两者的协同配合.交咎运作,组成丁识记的实际流程。

任何记忆的实际操作都是由感知和复述不断地交替进行的,它们构成了记忆过程的两大环节和要素。

其中,感知是记忆的前提和条件,也是复述的前提和条件,而复
述既是感知和记忆的结果,也是增进感知和记忆效果的条件。

总之,感知和复述在记忆过程中都起着非常重要的作用,其中,感知具有决定性的作用,它决定着感知的效果,复述具有非常重要的辅助作用,它能有效地弥补感知效果的不足。

下面,我们就分别来谈它们在记忆中的作用。

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