第三课发展要从所学专业起步(上课用)

心理不健康的表现
人际关系敏感
症状：常对旁人责备求
全，同异性相处时感到害 羞不自在，感情容易受到 伤害，感到别人不理解自 己、不同情自己，感到人 们对自己不友好．不喜欢 自己，比不上他人，当别 人看着自己或谈论自己时 感到不自在，感到对别人 神经过敏，感到公共场合 吃东西很不舒服。
心理不健康的表现
二、 职业对从业者素质的要求
1、 思想政治素质
思想政治上的信仰或信念。它是职业素 质的灵魂，对其他素质起统领作用。
2、职业道德素质
遵守职业道德规范的状况和水平。 职业道德素质的重点是敬业、诚信。衡 量一个人职业道德素质的高低，主要看 他是否具有良好的职业行为习惯。
二、 职业对从业者素质的要求
3、科学文化素质
心理不健康的表现
偏执
症状：责怪别人制
造麻烦，感到大多数人都 不可信任，觉得有人在监 视自己、谈论自己，有一 些别人没有的想法或怪念 头，认为别人对自己的成 绩或为人没有作出恰当的 评价，感到别人想占自己 的便宜。
心理不健康的表现
神经质
症状：感到别人能控制自
己的思想，听到旁人听不到 的声音，觉得别人能知道自 己的私下想法，有一些不属 于自己的想法，即使和别人 在一起也感到孤单，为一些 有关性的想法而苦恼，我认 为应为自己的过错而受到也 罚，感到自己的身体有严重 问题，从未感到和其他人很 亲近，感到自己的脑子有毛 病。
5、身体心理素质
健康的体魄、健全的心理。 健康的体魄主要表现为体格强健、身体健康、动 作协调， 健全的心理主要表现为能力齐备、情感健康、意 志坚强。
职业对从业者素质的要求
心理素质
当代中学生心理健康应具备以下十条标准：
1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我。 2、乐于学习工作生活，保持乐观积极的心理状态。 3、善于交往，乐于交往，接受他人，尊重友谊。 4、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪， 常保持轻松、活泼、快乐良好的心境状态。 5、心理特点、行为方式符合年龄特征，保持一定 年龄阶段的共性与个性的统一。
四、树立正确的成才观
三百六十行，行行出状元
各职业都是社会发展不可缺少的，无高低贵贱之分 只要爱岗敬业，无私奉献。勇于创新，每个人都能 干出一番事业来。
我的专业有前途
随着经济发展，社会需要一大批有职业技能和 职业素养的操作型人才，中职生的就业前景日 益广阔。
焦虑
症状：常感到自己
没有什么价值，神经过敏， 心中不踏实，发抖，无缘 无故地突然感到害怕，， 心跳得很厉害，容易紧张， 感到坐立不安心神不定， 感到熟悉的东西变成陌生 或不像真的，感到要很快 把事情做完。
心理不健康的表现
抑郁
症状：对异性的兴
趣减退，．感到自己的精 力下降，活动减慢，有时 会想结束自己的生命容易 哭泣，经常责怪自己，常 感到孤独，苦闷，过分担 忧，对事物不感兴趣，感 到前途没有希望，感到任 何事情都很困难。
中职生面对的两类职业群
（2）适合中职生纵向发展的职业群 数控专业：中级工、高级工、技师、高级 技师； 会计专业：初级职称、中级会计师、高级 会计师、注册会计师 烹饪专业：厨师、厨师主管、厨师长、行 政总厨
二、 职业对从业者素质的要求
用人单位招聘员工时，是专看技能强弱吗？ 综合职业素质，全方位了解求职者。 职业素质是指劳动者在一定的生理和心理条件的 基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途 径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用 的一种基本品质。 职业素质主要包括思想政治素质、职业道德素 质、科学文化素质、专业素质、身体心理素质。
职 业ຫໍສະໝຸດ Baidu
事 业
专业与职业的联系
联系：专业为职业服务，职业为专业作导 向； 区别：专业是学校设置的，而职业是社会 上存在的，是社会经济发展的产物； 专业要比职业涉及面宽（一个专业面向一 个及一个以上的职业群）
专业
职业
专业与专业对应的职业群
2、中等职业学校专业设置的特点 （1）专业设置的依据（谁决定的） 学校？班主任？自己？家人？社会？ 社会发展和经济建设的需求，是职业学校 专业设置的根本依据。
躯体化
症状：常感到头痛、 胸痛、肌肉酸痛、呼 吸有困难，喉咙有东 西塞住，有时会发冷， 发热，恶心，手脚发 重。
心理不健康的表现
强迫症状
症状：头脑中常有一些
不必要的想法或字句盘旋， 忘性大，过分担心自己的 衣饰整齐及仪态的端正， 做事必须做得很慢，以保 证做得正确，做完事情， 必须反复检查，难以作出 决定，脑子时常变空，什 么都想不了，不能集中注 意，必须反复洗手、点数 目或触摸某些东西。
模块二 职业发展条件与机遇
第三课
展
要从所学专业起步
教学内容
1、专业与专业对应的职业群 2、职业对从业者素质的要求
3、职业资格证书与职业生涯发展
4 、树立正确的人才观
一、 专业与专业对应的职业群
专业 职业 事业 1、专业、职业、事业的区别与联系
专 业
指的是某一人群在某一阶段用于谋生的 技能,或所从事的具体业务的作业规范。 俗称——“谋生技能” 指的是在社会上承担某一项责任,并以 此作为主要生活来源的工作,是一个工 作岗位。俗称——“谋生手段” 指的是做了自己喜欢的事情,有了一定 的成就,又帮助了别人。 俗称——“理想追求”“功成名就”
心理不健康的表现
敌对
症状：容易烦恼和
激动，自己不能控制地大 发脾气，有想打人或伤害 他人的冲动，有想摔坏或 破坏东西的冲动，经常与 人争论，大叫或摔东西。
心理不健康的表现
恐怖
症状：怕单独出门，
怕乘电车、公共汽车、地 铁或火车，因为感到害怕 而避开某些东西、场合或 活动，在商店或电影院等 人多的地方感到不自在， 单独一人时神经很紧张， 害怕会在公共场合昏倒。
对自然、社会、思维、科学知识等人类文化成 果的认识和掌握的程度 中职生的科学文化素质，主要表现在强烈的求知 欲、对知识的学习态度、学习习惯、学习方法 和求实、创新的科学精神上。
二、 职业对从业者素质的要求
4、专业素质
专业技能和专业知识 专业素质是职业素质构成中的重点。中职生今后要通过职 业活动获得稳定收入、立足于社会、专业技能素质是必 不可少的。
职业对从业者素质的要求
心理素质
当代中学生心理健康应具备以下十大标准：
6、面对挫折和失败具有较高的承受力。
7、保持健全的人格 。 8、面对现实的环境能保持良好的适应状态。 9、热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社 会责任感 10、有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过 强的逆反状态。
心理不健康的表现
公共课
中职学校课程
专业课 实践课
技能课
中职生面对的两类职业群
（1）适合中职生横向发展的职业群 会计专业：在各类企事业单位、社会中介机构从 事会计核算、出纳、收银、统计、跟单、税收协 调、审计监督、财务管理、文员等工作。
计算机专业：可在各类公司、企业、政府、社区、 学校担任编程程序员、应用程序员、软件测试员、 数据库管理员、网络工程师、网络安装调试员、 文秘等工作。 烹饪专业：在各大中小饭店任厨师、糕点店面点 师、家庭营养师、保健师等工作。
三、职业资格与职业生涯发展
职业资格与资格证书
职业资格：是对从 事某一职业所必备 的学识、技术和能 力的基本要求 职业资格包括从业 资格和执业资格
厨师的职业资格证书
厨师的职业技能鉴定是按工种分的，有中 式烹调师、中式面点师、西式烹调师、西 式面点师、烧腊师、调酒师等，都是分五 个等级：初级（国家职业资格五级）；中 级（国家职业资格四级）；高级（国家职 业资格三级）；技师（国家职业资格二 级）；高级技师（国家职业资格一级）。