小飞蓬，药食两用，咱老百姓的用于肠炎、中耳炎、牛皮癣、牙痛的单方

小飞蓬，药食两用，咱老百姓的用于肠炎、中耳炎、牛皮癣、

牙痛的单方

小飞蓬是咱老百姓经常遇见的植物，但不一定认识，其实小飞蓬有很多药用价值，下面就介绍一下，特别适合咱离医院、药店远的、买药不方便的老百姓用，买药方便的还是去买药为好。

小飞蓬为菊科飞蓬属植物小飞蓬，以全草或鲜叶入药。夏、秋采收，洗净，鲜用或晒干。生于路边、山坡、草丛中；我国大部分地区均有分布。

中医认为，小飞蓬味微苦、辛，凉。清热利湿，散瘀消肿。肠炎，痢疾，传染性肝炎，胆囊炎；外用治牛皮癣，跌打损伤，疮疖肿毒，风湿骨痛，外伤出血；鲜叶捣汁治中耳炎，眼结膜炎。【用法用量】0.5～1两；外用适量，鲜品捣烂敷或绞汁滴。

现代研究表明：

1食用功效

小飞蓬草可以作为蔬菜食用。小飞蓬草是一种能当蔬菜工人类食用的野生植物,平时人们吃小飞蓬草时能吸收大量碳水化合物和膳食纤维,还能吸收多种维生素与矿物质,能满足人体对多种营养的需要,另外它还能清热解毒,预防上火,并能加快人体内毒素代谢。

2、药用功效

小飞蓬草可以入药。小飞蓬草还是一种药用植物,人们在采集它的全草以后晒干就能入药,入药后的小肺泡能消炎杀菌,增强人体自身抗炎抗病毒能力可阻止肠炎痢疾发生,另外它还能保护人类的心血管系统,能降低高血压高血脂和心脏病等多种疾病的发病率。

3. 清热利湿:

小蓬草微苦,性凉,归肝、大肠经,苦味有清泄、燥湿作用,凉能清热、解毒,故小蓬草有清热利湿的作用,常用于肠炎、肝炎、胆囊炎等病症。

4.散瘀消肿:

飞蓬草微苦,归肝经,苦味。有疏泄的作用,肝主疏泄,主藏血,能够调畅气机,促进体内经络的正常运行,有散瘀消肿的作用,可以缓解气血瘀

堵所导致的跌打损伤、皮肤青紫、风湿骨痛、关节肿痛、疮疖肿痛等症。

小飞蓬具体治疗作用介绍如下：

1.牛皮癣：

小飞蓬鲜叶适量，柔软擦患处，每天1～2次。对脓疱型宜先煎水洗患处，待好转后改用鲜叶擦（或洗擦结合）。对厚痂型亦宜先煎水洗，待痂皮软化剥去后才用鲜叶擦。如见血露点，仍可继续擦。牛皮癣消失后仍坚持擦一段时间，以巩固疗效。

2. 治牙痛

一年蓬:又叫牙肿消、牙根消,就是说一年蓬能治牙龈肿痛。

3.刷牙、做面膜

一年蓬采摘新鲜的,回家切细绞汁,干品可以泡水后打碎。

3.1.刷牙:

用做好的汁水加热水后刷牙,清凉去口臭,味道不错哦!

3.2面膜:

用绞出来的汁水,加蛋清混合后,用面膜纸沾透,敷在脸上,消炎祛痘,用过之后感觉清爽不油腻。

4.小飞蓬草的食用方法

这田地里随处可见的小蓬草,学名小飞蓬,这种野菜是农民最讨厌的,因为它的野蛮生长,把地里的营养都抢走了,春天正是吃小蓬草的好季节,鲜嫩香浓,掐尖部嫩的部位,大家赶紧吃起来,不要放过它!

吃法一: 焯水后切碎炒着吃,不切碎·····也可以

吃法二: 焯水后放蒜泥,香醋,麻油,生抽凉拌。

吃法三: 切碎后加两个鸡蛋,加适量面粉与清水搅拌后,用来摊煎饼,摊至两面金黄

吃法三: 与五花肉,香葱,蚝油生抽等配料一起,将小蓬草剁碎搅拌均匀,用来包饺子

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