足球脚背正面颠球ppt

3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑， 用另一侧的大腿连续击球。
4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自
然张开，以维持身体平衡。
5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，
02
EIUSMOD TEMPOR INCIDIDUNT
教学内容： 一、开始部分;
课堂常规：集合整队，师生问好，安排见习生。
宣布课的内容，提出本次课的教学要求。T
学生认真听老师讲解课堂要求。
T
二、准备部分：
1、游戏：抱团数数。
2.徒手操：头部运动
扩胸运动 振臂运动
压腿运动
膝关节运动 跳跃运动
学生要求：快静齐，在教室的带领下
足球脚背正面颠球 教学
教学目标：
1、认知目标：让学生知道足球脚背正面颠球的动作要领。 2、技能目标：使80%学生能够掌握足球颠球的动作要领。 3、情感目标：培养学生的团结意识，互帮互助，共同成长。
重难点：
教学重点：提高学生对足球的兴趣。 教学难点：颠球的技术动作要领。
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EIUSMOD TEMPOR INCIDIDUNT
LOREM IPSUM
颠球易犯错误： l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。 2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。 3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬 4．头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。 颠球分组训练方法：
1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。
2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。 每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。 3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。 颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。
四、结束部分：
检验本节课学习情况。并讲
精神饱满动作百度文库准的进行徒手操。
三、基本部分
颠球技术要领： 1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替
击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替 击球。
LOREM
解容易错误的地方。
LOREM
放松练习。
LOREM
总结本课，收放器材。
LOREM
师生再见。