浅谈高三课外体育活动的组织
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浅谈高三课外体育活动的组织
高三是中学阶段最后一个学年,就象100m竞赛到了冲刺阶段。这时,学生面临升入大学或走向社会的关键选择,心理压力很重。他们迫切需要通过体育运动来调整自己的身心,营造良好的心境,练就健康的身体,从而为完成最后阶段的学习任务、取得高考胜利服务。同时,也为他们养成“终身体育锻炼”的习惯打下基础。高三学习任务重,学生被困在书山题海中,锻炼时间很少,怎样抓好高三学生体育锻炼成了一些学校领导和班主任老师所焦虑的问题。我教了几届高三体育,学生体育运动直接由体育老师负责,而这几届的高考成绩在全市都名列前茅。因而,我也多次受到了上级教育主管部门及学校领导的赞扬。因此,我从中得出一些体会,这里稍作介绍。
一、落实、抓紧锻炼时间
高三学习是十分紧张、繁重的,但说没有一点锻炼时间也不是。至少每天的早操、课间操及下午的文体活动,学校是会安排进行锻炼的。能落实抓紧两操及文体活动时间,学生的体育锻炼也就得到了保证。关键是如何落实抓紧时间的问题,在这个问题上,我是这样做的:首先,征求学校领导及班主任的意见,在锻炼时间上取得一致,使锻炼时间不致被挤用。其次,与各班班长及体育委员取得联系,在锻炼时间里,由他们组织班上的同学进行锻炼。第三,体育老师在锻炼时间里,对各班进行巡视、督促并辅导。这样,既抓紧了学生锻炼的时间,又使学生在有限的时间内得到了充分地锻炼。
二、经常改变练习内容,激发学生兴趣
保证了学生的锻炼时间,但学生能否充分利用锻炼时间进行锻炼,这又是摆在我们面前的一个实际问题。如果说,在每天锻炼时间里,安排一定的内容,并规定好运动量,这样效果是否会好些?我曾在摸索中这样想过,并且也实践过,效果确实较好。但并不排除学生敷衍了事,而且久而久之,会使学生感到乏味、厌倦,导致经常请假,乃至无故缺勤。怎样解决这个问题呢?人们常说:兴趣是最好的老师,我们可不可以从培养学生的兴趣着手呢?如果每天安排一些适合学生“胃口”的锻炼内容,激发学生的兴趣来提高学生的积极性,并且经常更换锻炼内容,又不致锻炼乏味,这样锻炼效果会好些吗?我将这些想法在体育组教研活动中提出来,得到了老师的赞同,很快纳入锻炼方案中。最后,这种做法得到了肯定,受到了全校师生的一致好评。
三、加强纪律观念
高三学生,说大不大,说小也不小,他们有一定的独立思考能力,但自控能力不强。如果不加强纪律观念,再好的锻炼措施都将会是一纸空文。要使学生在有限的时间里进行有效的锻炼,必须采取一些加强纪律观念的措施。
具体做法是:1、体育教师在组织体育活动中加强纪律教育,发现违纪现象
应采取果断措施,进行批评教育;2、抓好出勤纪律。每天的体育锻炼时间各班体育委员进行出勤登记,教师严格按《国家体育锻炼标准实施办法》执行。3、体育教师要留心各方面的反馈信息,对学生的思想纪律进行有效监控。