第二讲自我探索

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一、什么是能力
• 内涵
– 是指直接影响活动效率,能力是顺利实现某种 活动的心理条件。
• 理解
– 能力表现在活动中，并在活动中得到发展。 – 能力的产生和发展与社会生活分不开。
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二、能力的种类
• 按能力倾向划分为一般能力和特殊能力 • 按创造性程度划分模仿能力和创造能力 • 从测验的观点来看分为实际能力和潜在能力。
• 3)社会自我（社会我）：自己在社会关系中 的角色、地位、作用的认识。
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自我意识内容
自我认知:主观自我对客观自我的评价。自我感觉、自我观察、
自我分析。 我是什么样的人?（现实我和理想我的冲突）
自我体验：主观自我对客观自我产生的情绪体验。自尊、自
爱、自信、自卑、自怜。 “能否悦纳自己”、“对自我是 否满意”
自我调控：对自己行为和思想、言语的控制,以达到自我期望
的目标。自强、自立、自律、自制、自控。 “我将如何规 划自己的人生” 、“我应该做什么？”、“我应该成为什 么样的人？
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自我意识的内容
自我认知 自我评价 自我控制
生理自我
对自己身体、外貌、英俊、漂亮、有吸 追求身体的外表、物 衣着、风度、家属、引力、迷人、自我 质欲望的满足，维持
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智能障碍
• 70－90,叫愚笨，占人口的19%，普通的低能 儿
• 50－70，叫愚鲁，占人口的0.8% • 35－49，叫痴愚，占人口的0.12% • 20－34，叫近似白痴，占人口的0.07% • 小于19，叫白痴，占人口的0.01%
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五、能力差异分析
• 1、智力的个别差异 • 心理学家研究发现,人的智力的个别差异在一般人口中的测量呈常
• 1、A • 2、A • 3、C • 7、B • 11、C
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形象思维能力
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• 答案:D F
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逻辑推理能力
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答案
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创造想象能力
• 这儿有一根火柴,你能在不折断的情况下，作 出一个大致的三角形吗?
态曲线分布;此外，人的智力差异还表现在知觉、表象、记忆、想 象、思维的类型和品质方面的差异。 • 2、特殊能力的个别差异
能力、记忆、思维 感情丰富、细腻 智慧与能力的发展。
等特点的认识。
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二、自我认识的途径:
• 自我认识的三条重要渠道:
• 从他人对自己的评价 • 与他人比较 • 自我反省
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• 尝试回答下面的问题:
• 1．假如我是一种动物,我希望是——因为——— • 2. 假如我是一朵花，我希望是————因为—— • 3．假如我是一棵树，我希望是————因为—— • 4．假如我是一种食物，我希望是———因为—— • 5. 假如我是一种交通工具，我希望是——因为—— • 6．假如我是一种颜色，我希望是——因为——
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答案
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注意力
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操作活动能力
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中国修订韦氏成人智力量表
常识 领悟力 算术 相似性 背数 词汇
29项 14项 14项 13项 19项 40项
数字符号 填图 木块图 图片排列 图形拼凑
90项 21项 10项 8项 4项
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三、健康的自我意识
• 健全的自我意识有如下标准:
• （一）自我意识健全的人,应该是一个有自知之明的人，既知 道自己的优势，也知道自己的劣势，能正确评价自我和自我发 展。
• （二）自我意识健全的人，应该是自我认识、自我体验和自 我控制相协调一致的人。
• （三）自我意识健全的人，应该是积极自我肯定的、独立的 并与外界保持一致的人。
• （四）自我意识健全的人，应该是理想自我与现实自我统一 的人，有积极的目标意识和内省意识，积极进取、永无止境。
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四、自我意识的提高
• 自我意识的训练: • 照镜子 • 造20个“我是……”的句子 • 为未来的你画像 • 写出你的十个优点、十个缺点
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ຫໍສະໝຸດ Baidu二节 能力
你 的 潜 能 在 哪 里?
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智力的多面性
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四、能力的测量
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测验:局部与整体的识别能力
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测验:局部与整体的识别能力
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测验:局部与整体的识别能力
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智商分数的频率分布
40
35
30
25
20
15
10
5
0.1
0
<55
人群中的比例 34.1 34.1
13.6
13.6
2.2 <70
2.2
0.1
<85 <100 <115 <130 <145 >145
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正常智能
• 大于140:天才智商,人口的0.25% • 120－140：非常智能，人口的6.75% • 110－120：超常智能，人口的13% • 90－110：平常智能，人口的60%
自我探索
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第一节 大学生自我意识
• 一、自我意识的内容 • 二、自我认识的途径 • 三、健康的自我意识 • 四、自我意识的提高
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自我意识内容
• 从自我本身分为:
• 1)生理自我 （物质我）：对自身生物个体的 基本认识
• 2)心理自我 （精神我）：对自身心理状况的 了解包括对自己的认知、情绪情感、意志、 个性倾向性、个性特征
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三、能力的结构
加
德
纳
:
多 元 智 力 理 论
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• 智力的内涵是多元的,由7种相对独立的智力 成分所构成。
– 空间智力（毕加索） – 音乐智力（贝多芬、郎郎、舟舟 ） – 言语智力（李敖） – 逻辑数学智力（爱因斯坦，陈景润） – 人际智力（甘地，特丽莎教母） – 内省智力（弗洛伊德，荣格） – 身体运动智力（李小双）
所有物等的认识。 悦纳。
家庭的利益等。
社会自我
对自己的名望、地 自尊、自信、自爱、追求名誉地位，与他
位、角色、性别、 自豪、自卑、自怜、人竞争，争取得到他
义务、责任、力量 自恋。
人的好感等。
的认识。
心理自我
对自己的智力、性 有能力、聪明、优 追求信仰，注意行为 格、气质、兴趣、 雅、敏感、迟钝、 符合社会规范，要求