双手原地从头后向前抛实心球

重点屈肘后仰，蹬地收腹，快速挥臂
难点全身的协调用力
课的
部分教学内容组织教法运动负荷次数时间强度１、课堂常规开２、检查服装，师生问好始３、安排见习生部４、队列队形练习分二、专项准备活动
1、双人操
①双人压肩
②双人踢腿
③双人腹背
准④双人弓步推手备2、辅助游戏：
双手头上连续传接球
部规则：
师口哨指挥，第一名学生
x x x x x x x x
4、让学生带着问题去练习。
x x x x x x x x
x x x x x x x x
问题
1、发力顺序是由下而上还是由上而下。
问题
2、你是采用怎样的站立姿势抛球。
:: x x x x x x x
队形2：
4、有球练习。
x‖‖x
x‖相互投掷‖x
学法：
x‖实心球‖x
1、生通过教师提问模仿动作练习。
1、组织全班4xx纵队站立。
2、师讲解规则。
3、组织学生游戏。
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x :: x x x x x x x22小336中基本部分教法：
1、生做其大作的模仿练习，询问学生通过师讲解动作的名字能否做出其动作。
2、找出两名不一样的学生示范，引导学生找出正确的站立姿势（左右分开）。
所以在小垫子和实心球上都不足。场地的划
分上也没有考虑周全。
2、上课时有点紧张，很多课前设计好的都
没有在课上完成，有几次居然连学生的名字
都忘记。
3、本课想要解决的重点太多，只要抓住1-2
个重点，把这些解决就行。没有引导学生结
合辅助游戏练习。
4、在最后检测学生的练习中，没有和学生
太多的交流，没有给出及时的评价和鼓励。
听到哨声后从地上拿起实心球
分从头上向后传，准备5—6个实
心球，师口哨响一次，排头拿一
球往后传，直至球全部传递到最
后一名学生。xx再来一次，
距离又前平屈过度到前平举。
1、体委整队，检查人数。
2、带领学生进行蛇形跑
3、队列队行的练习（原地四面转法）
4、总结、表扬
1、师请一名学生示范，其他学生跟做。
2、要求到位。
x‖‖x
2、学生学会正确的站立姿势。
x‖‖x
3、一边徒手练习一边思考问题。
x‖‖x
4、分组面对面持球练习，如队形2.
x‖‖x
‖——小垫子
教法：
五、游戏：
垫上追逐爬行
1、师讲解游戏的规则并示范。
规则：1和3,2和4组成2大组，
2、将学生分成2大组，采用积分的方式决出胜当第一组第1名学生爬到第3块
负。
垫子时，第二组第1名学生开始
好像是为了任务的检测。
优点：
1、辅助游戏很好起到了背弓的作用。
游戏中连续传球让学生可以把动作固定住。
2、让学生带着问题徒手练习，很好的解决
了本课的重点。
3、爬行接龙游戏使得整个课堂的气氛达到
了高潮，也培养了学生的团队精神及合作意
识。练习密度40%
平均心率135---140次/分钟
强度指数中
2011.05.05
追逐，
3、4方法同
1、2组一样。
学法：
没抓到追逐到前面的同学加一
1、学生认真听讲并观看师示范。
分。第二轮交换追逐。
2、前排的几个学生尝试和演练一次。
x x x x
3、追逐比赛开始。
x x x x
4、爬行接龙游戏。
x x x x
规则：
每组的学生交换爬行，后面的学生抓住前x x x x
面学生的脚，接成一条龙爬完垫子。
①②③④
‖‖
‖‖
‖‖
‖‖
‖‖
‖‖
四、双手原地从头后向前抛实心球队形1：
0中大大结束部
分六、结束放松
课后小结
1、教师用语言进提示，调整呼吸。学生自己甩甩手，活动一下膝盖。
2、师生共同融入放松游戏中，身心放松
3、总结本课所学的知识。13小运动量与练习密度场地器材排球场地实心球：12个垫子：30个不足：
1、由于临时要求2位教师同时上课，
xx
授课
教师
课题xx单位昆铜中心小学
所属教学单元
课次授课班级
投掷
1402人数
1、双手原地从头后向前抛实心球ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
2、游戏：
垫上追逐爬行43人教学
2、初步学会双手原地从头后向前抛实心球的动作，增强腰腹部和上肢力量。
目的
3、培养合作的精神，能相互观察，帮助学习。
1、能区别从头后向前抛实心球与体前向前抛实心球的不同点