田径专项知识题

（二）常见错误有：推球时手腕、手指用不上力或挫伤手指，滑步距离太短，滑步后上体过早抬起，身体重心移至两腿之间，滑步后停顿、不能与最后用力紧密衔接，推铅球时身体向左倾倒。
以滑步距离太短和滑步后上体过早抬起，身体重心移至两腿之间为例分析产生原因和纠正方法。
1、滑步距离太短（1）产生原因：①左腿摆动和右腿蹬地力量不够，两腿配合不协调。②右腿收腿不积极。（2）纠正方法：在地上画出右腿落地的标志，要求滑步后右脚落在标志上。
根据小型半圆式田径场的设计方法和步骤进行
２．计算分道宽为１．２２米的４００米半圆式田径地五道的前伸数．
起点前伸数＝２∏［ｒ＋（ｎ－１）ｄ＋０．２］－２∏（ｒ＋０．３）答案:
一、单选
1.D2.C3.B4. D5.D6.B
二、多选
1.AC2.ABD3. ABD4. ABCD5.AD
三、名词解释
１．纵轴线：或称中线，为南北走向，把场地的宽分为东西两部分，是绘图和修建场地的基线．
１）要符合田径竞赛规则的规定
２）要有利于运动员技术水平的发挥和公平竞争
３）尽量减少径赛与田赛之间的相互干扰
４）确保使用安全
５）有利于使用保养
２．简述小型半圆式田径场的设计方法与步骤．
１）丈量空地可利用面积的长和宽
２）初步计算弯道半径
３）计算第一弯道计算线长
４）计算直道长
５）计算第一道计算线长
６）调整跑道周长
铅球
一、单项选择题
1、女子铅球被列为奥运会正式比赛项目是在（D）
A1932年，第10届B1936年，第11届C1942年，第12届D1948年，第14届
2、铅球教学中教学的重点是(B)
A滑步B最后用力C滑步与最后用力的结合D滑步前的预备姿势
3、推铅球的项目类型是（C）
A速度型B力量型C速度力量型D力量耐力型
田径运动场地
一．单选
1．半圆式田径场的跑道是由()个半圆和( D )个对等的直段组成.
Ａ一,一Ｂ一,二Ｃ二,一Ｄ二,二
2．铅球场地的投掷圈内沿直径为( C )米
Ａ1.75Ｂ2Ｃ2.135Ｄ2.5
3．标枪场地扇形落地有效区夹角约为(B)
Ａ25°Ｂ29°Ｃ35°Ｄ40°
4．跳远沙坑远端至起跳线距离至少( D )米.
4、推铅球的出手角度一般为（B）
A30°—35°B35°—39°C37°—42°D43°—45°
5、在推铅球最后用力过程中，上体用力过早，左臂过分向左后方摆动，左脚落地的位置过于偏左，会造成（A）
A推铅球时左倒B推铅球时出手角度过低C推铅球时后坐D推铅球时右倒
二、多项选择题
1、目前竞技体育比赛中，推铅球技术主要有（AC）
3.答：（1）身体逐渐向内倾斜
（2）加大外侧臂和腿的摆动幅度
（3）头、躯干和腿的支撑点应在力的作用线上
（4）助跑节奏要明显，最后几步要积极跑进
五.论述题
1.答:产生原因(1)有恐惧心理
(2)自我保护意识过于强烈
(3)起跳不充分,腾起高度不够
(4)动作顺序和用力部位概念不清
纠正方法(1)可用橡皮筋来代替横竿
（3）持橡胶球、实心球或铅球背向滑步练习。
（4）背向滑步推铅球练习
2、滑步时，右腿蹬离地面的方法有前脚掌着地和脚后跟蹬着地两种，前者动作简单、省力，便于拉收容易掌握，但右脚蹬地不充分，力量小，蹬地角度大，滑步时易造成身体重心上下起伏大。后者右腿蹬地充分，力量大，蹬地角度小，能减少滑步时身体重心的起伏，更好地发挥水平速度，但对腿部的力量和灵活性要求较高，拉收右腿动作难度较大。
Ａ３６米Ｂ３６．５米Ｃ３７米Ｄ３７．８９８米
３．在投掷项目中落地有效区为４０°的有（ABD）．
Ａ铅球Ｂ铁饼Ｃ标枪Ｄ链球
４．跑道的丈量方法有（ABCD）．
Ａ直接丈量法Ｂ经纬仪丈量法Ｃ直弦丈量法Ｄ余弦丈量法
５．３０００米比赛时起跑线的划线方法有（AD）．
Ａ一般法Ｂ特殊法Ｃ线量法Ｄ点量法
三、名词解释
１．纵轴线
３．设计小型半圆式田径场应注意的问题．
１）有利于教学、训练和组织竞赛
２）设计时应把第一道计算线取整数．
３）要根据空地面积和使用需要，确定分道数的多少和弯道半径的大小．
４）场地四周应留有一定的空地．
４．田赛场地布局应注意那些问题．
１）合理利用田径场的空地，安排好田赛项目场地．
２）保证田赛每个项目都有一定数量的场地，便于进行教学训练和竞赛．
四.简答题
1.说明背越式跳高学习起跳技术的教学方法
2.说明背越式跳高过竿技术的练习的几种方法
3．弧线助跑应注意的哪几点
五.论述题
1.请叙述背越式跳高挺髋不充分,”坐着”过竿的产生原因及纠正方法
答案
一．单项选择题
1.A2.C3.A4.B5.A
二．多项选择题
1.AB2.ABCD3.ABC4.AB
三．名词解释
身体形成侧弓后，右腿继续等蹬伸，加速右髋向投掷方向转动和上体的前移，体重逐渐移至左腿，左膝被动微屈，左臂由上向身体左侧靠压制动，同时加快转体，挺胸抬头，用力推球。
最后用力前，髋轴在前，肩轴在后，两轴形成一定的交叉角，使躯干肌群充分扭紧。最后用力开始后，右腿用力蹬伸，推动右髋转动，当髋轴转至接近正对投掷方向时，肩轴迅速转动，赶超髋轴，形成自下而上的用力顺序，使下肢和躯干肌肉的力量得到发挥。当铅球将要离开手时，右手屈腕，手指有弹性的拨球，以加快铅球的出手速度。铅球出手角度一般为35°—39°。
3、推铅球时造成推球时手腕、手指用不上力或挫伤手指的原因是什么？
手腕手指力量小。
推球时没有屈腕抬臂。
出手时手指没有紧张用力。
用力顺序不对，手臂过早抬起。
4、影响铅球投掷远度的因素是什么？
出手的角度，出手的速度，出手的方向，空气动力学原理。
5、推铅球中决定滑步效果的因素是什么？
左腿摆动的速度、力量、方向，右腿蹬地的速度、力量、角度。左腿的摆动和右腿的蹬地相互协调配合。
3、（1）手腕、手指力量薄弱，
（2）推铅球时右肘下降或没有屈腕拨指动作，
（3）推球时手指过于放松，
（4）用力顺序不正确，手臂用力过早
4、影响铅球投掷远度的因素是出手速度、出手角度、出手高度和空气动力学因素。其中出手速度包括出手时间、作用力和工作距离，出手高度包括运动员的姿势和身材，空气动力学因素包括风速风向、铅球在空中的姿态等方面。
A背向滑步推铅球B侧向滑步推铅球C背向旋转推铅球D侧向旋转推铅球
2、推铅球中决定滑步效果的因素是（ACD）
A左腿摆动的力量、速度和方向B腰部扭转的力量、速度和角度
C左腿摆动与右腿蹬地的协调配合D右腿蹬地的力量、速度和角度
3、铅球技术可以分为（ABCD）
A握持铅球B滑步前的预备姿势C滑步和最后用力D维持身体的平衡
5、推铅球中决定滑步效果的因素是：左腿摆动的力量、速度和方向，左腿摆动与右腿蹬地的协调配合，右腿蹬地的力量、速度和角度。
五、论述题
（一）当滑步结束右脚着地时，右腿迅速蹬转，左腿积极着地。滑步结束后，右髋向投掷方向转动，努力保持肩轴与髋轴的扭转姿势，上体在转动中逐渐抬起。为加快上体转体和抬起，左臂由胸前向投掷方向牵引摆动，使身体由背对投掷方向转至侧对投掷方向。这时肩轴仍落后于髋轴，左臂和左肩高于右肩，体重大部分仍在弯曲而压紧的右腿上，身体形成侧弓姿势。
２．跑道宽
３．直道
４．分道线
５．计算线
６．前伸数
四．简答
１．在田径场地布局时因应注意那些问题．
２．简述小型半圆式田径场的设计方法与步骤．
３．设计小型半圆式田径场应注意的问题．
４．田赛场地布局应注意那些问题．
５．塑胶跑道的保养和维修应注意那些问题．
五．计算
１．现有一长１００米，宽６０米的空地，请设计一小型半圆式田径场．
②徒手或持球做摆蹬结合的练习。
2、滑步后上体过早抬起，身体重心移至两腿之间
（1）产生原因：①右腿收腿不好，主要表现在收拉距离短，右腿未落在身体重心下方。②滑步中头和非投掷臂过早地向投掷方向转动。（2）纠正方法：①练习者双手或左手拉住同伴或橡皮胶带做滑步练习，②滑步中要始终目视地上2-3米处的标志。
跳高
4、滑步前的预备姿势大体可分为（CD）
A平姿B不分姿势C高姿D低姿
5、滑步距离太短造成的原因是（BCD）
A右腿后摆的力量不够B右腿收腿不积极
C左腿摆动和右腿蹬地力量不够D两腿配合不协调。
三、名词解释
1、出手角：
2、地斜角：
3、最后用力：
4、高姿预备姿势：
四、简答题
1、简述背向滑步推铅球技术的一般教学方法。
一.单项选择题
1. 1968年美国运动员(A)首创背越式跳高新技术
A.福斯贝里ห้องสมุดไป่ตู้.布鲁梅尔C.布鲁克斯D.杜马斯
2.跳高比赛最早出现在(C)
A.中国B.美国C.英国D.法国
3.我国跳高运动员( A)分别以2.37米，2.38米，2.39米的成绩连续三次打破世界记录A.朱建华B.倪志钦C.史鸿范D.康驹培
a)运动员结束起跳时,身体总重心所具有的速度
b)运动员结束起跳时,身体总重心腾起初速度的方向与水平线所构成的角度.
四．简答题
1.答(1)原地起跳模仿练习
(2)原地起跳联系
(3)上一步起跳练习
(4)连续上步起跳练习
2.答(1)原地倒肩挺髋练习
(2)原地做起跳倒肩挺髋模仿练习
(3)原地双脚起跳后,做倒肩、挺髋和甩腿练习
五、论述题
1、试述背向滑步推铅球最后用力技术的要点。
2、推铅球技术教学中常见的错误动作有哪些？试举两例说明其产生原因和纠正方法。
答案：
一、单项选择
1、D2、B3、C4、B5、A
二、多项选择题
1、AC2、ACD3、ABCD4、CD5、BCD