《向快乐出发》说课稿

《向快乐出发》说课稿

环节三、情感分享，合作探究

心理健康教学的重要任务之一就是要使教学过程转变为学生获取知识、发展能力的活动过程，知识获得与内化应符合学生的认知发展规律，因此教师应该将书本上的结论性知识还原为学生通过认知过程获得的知识，帮助学生体验知识的产生过程，有利于激发学生进行探索创新。

活动一：请小组成员回忆一下，你经历的哪些事情给你带来了不良情绪？你是怎样消除这种情绪的呢？通过对五个问题的集思广益，以小组为单位，运用多种方式在班级内进行自主——合作——探究学习，并引导其他同学发言，谈谈自己的感受，进而思考自己平时是怎么处理这个问题的。在各小组的交流结束后，我进行总结点评，进行心理疏导，分析讲授常见的情绪调节方法：理智调控、转移调控、适度宣泄、积极暗示、合理化、主动寻求心理援助等。通过这个活动，教师用充分挖掘那些身处逆境中能保持乐观心态的事例，帮助中职学生逐步建立自信心，具备悦纳自我和宽容他人的能力。

活动二：《大纲》提出，心理健康教育教学应结合教学内容，注重现代教育信息技术在教学中的应用。因此，本环节利用多媒体课件播放两个不同的具有明显对比性的调节情绪方式和产生不同结果的视频短片。观看之后提出问题：为什么不同的调节方式产生不同的结果？本环节利用直观教学手段，加强学生的直接感知，培养学生的形象思维与抽象思维能力，为从感性认识上升至理性认识提供有利条件，注重培养学生乐观进取的心理品质。

此环节主要采用自主——合作——探究教学法，我将会注重学生的个体差异，对于性格内向敏感的学生给予更多的积极关注，巧妙进行引导，为他们提供积极友好的支持氛围，鼓励他们勇敢地与同学进行交流，突破已有的思维定势，帮助他们建立合理的认知，培养快乐的情绪。为下一环节的实践应用明确方向，突破本课的教学难点，充分体现了学生的主体地位。同时也培养了学生的团队合作意识和语言表达能力，也培养学生的归纳总结能力，彰显了学生的个性。

环节四、拓展延伸，学以致用

心理健康教学注重实践性，学以致用。所以我选择一个游戏活动《情绪面对面》——教师要积极鼓励性格内向的学生积极参与这项活动，使学生们体验到与同伴交流的快乐。通过这个练习，再现了学生日常生活的原貌，学生们在参与活动时不仅引发了思考，更深地感受到积极情绪带来的影响和调节情绪的合适方法的重要性，还可以使学生将方法运用到实践中去，既利于自己，又可以帮助别人调节情绪。

本环节使学生将理论和实践结合起来，培养学生的分析解决问题能力，提高学生对消极情绪的修复和化解能力。最后我送给学生：人生难免会遇到困难和挫折，不可避免会产生消极情绪，只要能够采取积极的情绪调节方式方法，就能够做情绪的主人，向快乐出发，从而把握自己的人生。简单的几句话，使学生能够领悟本课知识的内涵，既回味无穷，又体现心理健康教育的长久功能。