常见心理疾病及其预防
三讲常见心理疾病及其预防PPT课件
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2020/12/29
广泛性焦虑障碍
对生活情境的不现实的过度担心紧张 常表现为持续精神紧张，伴头晕、胸闷、心悸、
呼吸困难、尿急、出汗、震颤和运动性不安。 并非由实际威胁引起，紧张程度和事件不相称。 典型表现：在所有时间均体验到对各种情况的持
续担心
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2020/12/29
广泛性焦虑障碍——临床表现
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惊恐障碍——临床表现
精神体验 胸闷、胸部压迫感、窒息感、不能自主呼吸恐
惧感、死亡将至感、推门窗使空气进入胸腔 失去控制感、体验到精神崩溃来临感 躯体症状 心悸、气短、喉部堵塞感、胸痛、恶心 头昏、眩晕、出汗、震颤、发热或冷感 肢体麻木、人格/现实解体
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2020/12/29
常见心理疾病——躁狂发作
典型的表现是情感高涨、思维活动加速和言语动作增加 – 情绪：情感高涨，易激惹，可引起周围共鸣 – 思维：思维奔逸，音联、意联等，夸大妄想 – 行为：精力充沛，整日忙碌，做事有头无尾，轻率 – 躯体：面色红润、目光炯炯有神，话过多而舌干唇裂， 兴奋不顾饮 食，体重多下降。自我感觉良好，很少 有躯体不适诉说。
121902、、我我容做易恶入梦睡，晚上休息很好
很 有 大部 绝大 少 时 时间 时间
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春季常见心理问题以及预防解决办法
五、自我调整
1、合理宣泄。
产生情绪问题时，不要将痛苦埋在心中，要积极地向家长、老师、同学或朋友倾诉，求得理解 或帮助。还可以把心中的不满或委屈写在日记中，或到没人的地方大喊几声，这样心情会逐渐 平静下来。
2、转移、升华。
遇到挫折后，将不良的情绪和精力转移到有益的活动中去，从另一个新的角度来看待这件事， 使情绪稳定下来，并努力把自己没有实现的愿望导向更高的方向，将挫折变成动力，做生活的 强者。
请各位同学，尤其是学生会的同学要密切关注周围同学的心理健康，以便及 时疏导和避免事故发生。 发现问题立即与同学沟通，如若不能解决，报知系部知晓。 增加同学、朋友间的活动交流，疏导心情，健康生活。
生活部全体成员 2015.3.15
春季常见心理问题以 及预防解决办法
水彩画系生活部宣
春季心理问题发生原因：
春季是心理问题与疾病的高发季节，对于大学生来说，春季心理疾患 发病的前兆表现主要有睡眠障碍 和情绪障碍。春季最易患的心理问题 与疾病主要有躯体反应不适、焦虑症、抑郁症、慢性疲劳综合症、精 神分裂症等。 以下是春季心理问题、症状表现与调试的具体方法。
一、躯体反应不适
症状表现：春季来临，人通常会出现各种躯体不适性问题，如身体不舒服， 食欲下降、拉肚子，出现不典型症状，但又经常变化，反复检查却查不出是 什么病的情况下，应该考虑到是由心理冲突引起的。
调试方法：平时要注意饮食规律，多喝水，吃干净、清淡的食物；加强体育 锻炼，通过积极参加户外活动来主动预防身体反应的不适。 一般情况下，到医院看病的，完全是躯体疾病的只占有1/3，有1/3的人主要 是心理方面的问题。伴随生理的症状，是由心理引起的叫心身疾病。还有 1/3 有躯体疾病伴有情绪障碍的叫身心疾病。其实，身心是不能截然分开的，任 何疾病，如果对患者身体和心理同时治疗，对疾病恢复是很有利的。
常见心理疾病医学PPT
常见心理疾病的危害
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影响生活质量
心理疾病可能导致个体在 生活、工作、学习等方面 出现困难，影响生活质量 。
增加自杀风险
心理疾病可能导致个体产 生自杀念头，增加自杀风 险。
引发其他健康问题
心理疾病可能引发其他身 体症状，如失眠、头痛、 消化系统问题等。
心理疾病的预防与治疗
预防
预防心理疾病的关键在于提高心理素质，增强应对压力的能力，保持良好的生 活习惯和人际关系。
病理机制
疯狂购物症的病理机制可能与大脑化学物质 失衡有关，特别是与多巴胺等神经递质有关 。这些神经递质在大脑中调节奖赏和愉悦感 ，当其失衡时，可能导致个体对购物产生过 度依赖和无法控制的欲望。
诊断与治疗
诊断
疯狂购物症的诊断通常需要专业的心理评估和诊断。医生会询问患者的购物历史、症状 表现、家庭和环境因素等，以确定是否符合疯狂购物症的诊断标准。
常见心理疾病医学
汇报人：可编辑 2024-01-11
目录
• 常见心理疾病概述 • 忧郁症 • 抑郁性神经症 • 疯狂购物症 • 癔症 • 恋爱挫折综合征 • 其他常见心理疾病
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常见心理疾病概述
定义与分类
定义
心理疾病是指由于大脑功能失调 ，导致个体在情感、认知、行为 等方面出现异常反应。
分类
心理疾病有多种分类方式，常见 的包括精神分裂症、抑郁症、焦 虑症等。
病因与病理机制
病因
忧郁症的病因复杂，涉及遗传、生物化学、环境和心理社会 因素等多方面。
病理机制
目前认为，忧郁症可能与中枢神经递质的不平衡、神经内分 泌系统的异常、免疫系统的失调等有关。
诊断与治疗
诊断
常见心理疾病及其表现
常见心理疾病及其表现随着现代社会的发展，人类处于越来越多的压力环境之中。
由此，各类心理疾病不断地涌现出来。
心理疾病是一种病理性的心理状态，主要表现为情绪、思维、行为和体验的异常。
心理疾病不仅使患者本人感到苦不堪言，还会直接影响其家人和社会环境。
本文将从常见的心理疾病及其表现入手，探讨心理疾病对人类生活的影响以及如何预防和治疗心理疾病。
一、抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病。
表现为悲观、失落、对未来无望等情绪，常常伴有自责、内疚、对自己严格评价以及对生活无所兴趣等。
抑郁症患者常会体验到睡眠、食欲、体重和性欲的改变，甚至可能出现自杀的念头和行动。
抑郁症的产生原因较为复杂，可能与身体化疾病、药物、与人际关系方面的困难、家庭和职业等多因素有关。
要驱除抑郁症，患者需要积极面对问题和寻求帮助。
患者可以采用医药治疗、心理治疗或两者的结合治疗方式。
同时，保持良好的饮食和睡眠习惯以及进行合理的健康锻炼可以有效地缓解抑郁症状。
二、焦虑症焦虑症是一种失控的、过度担忧的心理状态。
焦虑症患者常常感到紧张、不安、恐惧、惊恐或者躯体紧张等症状。
焦虑症患者可能会因为普通事情的不确定性而感到过度不安。
如果焦虑症患者的症状严重，可能会影响到生活的方方面面，包括学习、工作、社交等。
治疗焦虑症需要专业人士的帮助。
医生可以通过提供药物和心理治疗来帮助患者。
焦虑症患者也可以采取一些自我帮助的措施，如逐步放松、进行深呼吸、进行体育锻炼等。
此外，在日常生活中，也可以减少咖啡因、尼古丁等需要神经兴奋的药物使用。
三、神经质神经质是一种常见的人格特征，指的是一个人对生活和情境的情感反应相对过度，同时容易受到疑虑、不安和紧张等情绪的影响。
神经质成人通常情感上非常敏感，自我意识强烈，思想活跃，常常感到不满意，并将注意力集中于自己的弱点和缺陷上。
神经质患者可通过面对自身情绪和进行一些自我控制来进行自我治疗。
同时，神经质患者也可以采取适当的关注他人的措施，尝试在帮助他人当中获得一定的自豁。
心理医学课件：精神疾病的预防和治疗
精神疾病的预防措施
促进心理健康
定期参加锻炼、保持社交活跃、 培养正向情绪。
减少压力
学习管理压力的方法，如放松 技巧和时间管理。
寻求支持
与亲朋好友保持良好关系，寻 求专业心理咨询。
心理健康的维护和促进
冥想
冥想有助于降低压力、提高专注 力和促进内心平静。
锻炼
经常锻炼有助于增强身体和心理 健康。
社交支持
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社区支持
提供社区心理医疗服务，为患者提供支持和康复机会。
药物治疗的常见误区和注意事项
误区1 ：依赖药物
药物治疗不应成为唯一手段，而是与其他 治疗方法结合使用。
注意事项：副作用
药物可能产生一些副作用，应在医生的指 导下使用。
注意事项：坚持用药
患者应遵循医生的建议，按时服药并定期复诊。
心理治疗的种类和方法
积极参与社区活动，丰富自己 的生活。
自我关爱
培养健康的生活习惯，如良好 的饮食和充足的睡眠。
精神病院和社区心理医疗服务的配合
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精神病院
提供短期和紧急治疗，确保患者的安全。
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社区心理医疗服务
提供长期支持和康复机会，使患者更好地融入社会。
1 认知行为疗法
帮助患者改变消极的思维 和行为模式。
2 心理动力治疗
通过探索患者内心的冲突 和深层意识，促进个人成 长和康复。
3 家庭治疗
引导患者和家庭成员解决 相互关系问题，共同促进 康复。
精神疾病的患者如何减轻负担和改善生活 质量
寻求支持
与他人交流，分享感受和困惑， 寻求专业帮助。
参与社区活动
与亲友建立良好关系，分享快乐 和困难。
个体因素与精神疾病的发生
常见的精神疾病与预防措施
常见的精神疾病与预防措施精神健康对一个人的整体幸福和生活质量至关重要。
然而，随着现代生活的快节奏和压力的增加，精神疾病的发病率也日益增加。
下面将介绍一些常见的精神疾病，并探讨预防措施。
一、抑郁症抑郁症是最常见的精神疾病之一，特征是长期低落情绪、失去兴趣和快乐感、睡眠障碍等。
以下是一些预防抑郁症的措施：1. 建立健康的生活方式：充足的睡眠、均衡的饮食和适度的体育锻炼对于维持心理健康至关重要。
2. 寻求社交支持：与亲友保持良好的互动关系，分享内心的感受和问题，能帮助减轻抑郁症状。
3. 学会应对压力：学会通过参加冥想、练习深呼吸和寻找放松活动来对抗压力。
二、焦虑症焦虑症是一种常见的精神疾病，特征是过度担忧和害怕，可能伴随着恐惧和心悸等症状。
以下是一些预防焦虑症的措施：1. 掌握应对技巧：学会应对焦虑的技巧，例如以积极的心态对待问题，寻求帮助和寻找正面的解决方法。
2. 改善生活习惯：保持规律的作息时间、健康的饮食和适度的运动对于预防焦虑非常重要。
3. 学会放松：通过坚持练习深呼吸、冥想和放松技巧，可以舒缓焦虑症状。
三、精神分裂症精神分裂症是一种复杂的精神障碍，特征是幻觉、错觉和思维紊乱。
虽然精神分裂症的发病原因复杂多样，但以下是一些预防措施：1. 提前识别和治疗：及早识别潜在的精神疾病迹象，如幻觉、情感失调以及退缩等，是防止精神分裂症进一步发展的关键。
2. 心理教育：提供心理教育和支持，帮助患者和家属了解疾病，积极面对，减轻患者和家属的焦虑和压力。
3. 应对压力：减少生活中的压力和冲突，培养适应能力，以降低患病风险。
四、痴呆症痴呆症是一种逐渐恶化的神经系统疾病，导致记忆力和认知能力的丧失。
以下是一些预防痴呆症的措施：1. 健康饮食：增加摄入富含抗氧化物质（如维生素C和E）的食物，如蔬菜、水果和坚果。
2. 大脑训练：进行一些刺激大脑的活动，例如阅读、解谜游戏和学习新的技能。
3. 控制慢性疾病：控制高血压、糖尿病和高血脂等慢性疾病，有助于降低痴呆症的风险。
初中-心理健康-青少年常见的心理问题以及心理危机预防
危机事件预防
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一、增强校园危机个案的辨识能力
• 牵涉生命安全，如自伤、自杀、攻击他人 • 牵涉严重精神疾病，如精神疾病发作 • 牵涉生理疾病、意外受伤、食物中毒与服
药问题 • 牵涉法律通报，如儿童虐待、家庭暴力、
性侵害的通报与处置 • 牵涉精神状况不稳定，如酗酒、吸毒、药
• 个体暴露的危险因素越多，自杀的危险性越高： • 暴露于上述0—1个危险因素的案例中仅1%死于自杀 • 暴露于4—5个危险因素的案例中72% • 暴露于6个或更多危险因素的案例中94%死于自杀
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我们要怎么做？
危机干预的心理策略
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危机干预六步法
• 1.定义问题
• 4.检查替代解决方法
• 2.保证求助者的安全 • 5.做出计划
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二、关注容易产生心理危机的重点对象 4. 学习压力过大、学习困难而
出现心理异常的学生
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二、关注容易产生心理危机的重点对象 5.个人感情受挫后出现
心理或行为异常的学 生
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二、关注容易产生心理危机的重点对象 6. 缺乏社会支持、人际关系失调后 出现心理或行为异常的学生
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二、关注容易产生心理危机的重点对象
心理或行为异常的学 生
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二、关注容易产生心理危机的重点对象 10.家境贫困、经济负担 重、
深感自卑的学生
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二、关注容易产生心理危机的重点对象 11.对兴趣、爱好、运动、 工作等丧失了
兴趣，对 自己的身体、着装打扮 丧失 了兴趣的学生
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二、关注容易产生心理危机的重点对象
尤其要关注上述多种特征并存的学生，其危 险程度更大，应成为重点干预的对象
学前儿童常见的心理障碍及预防
（2）原因
罹患恐怖症的孩子多数敏感、胆小，容易受 外界的影响。
父母的不良性格，错误的教育方法，如常用 鬼怪、黑暗等来吓唬孩子，会加重孩子的胆 小和害怕心理。此时如再碰到意外的惊吓， 如狗咬、猫抓、目睹车祸、被人耻笑或被人 欺负等情况，就会促使突然发病。
（3）治疗措施
①心理治疗 ②放松或生物反馈治疗 ③药物治疗
另外，情境——言语训练可有效开发语 言功能。
三、睡眠障碍
（一）夜惊 夜惊症常见于2-5岁儿童，一般在入睡后半小时左
右发作，表现为突然惊叫、哭闹、惊恐表情、手足 乱动、呼吸急促、心跳增快、出汗、瞳孔散大。
每次夜惊发作可持续1-10分钟，发作过后再入睡， 醒后完全遗忘。一般随着年龄增长，夜惊可自行消 失。
（2）要注意增强孩子的自信心，对孩子进 行行为训练 。
（3）创造一个良好的语言环境
2、语言发育迟缓
语言发育迟缓是指小儿两岁时尚不 能说单字，或至3岁时尚不能说短语。
成因
（1）严重的营养不良或者慢性的消耗性疾病，会影响孩 子语言中枢的正常发育。
（2）生活环境比较单一，或者长期受到忽视，缺乏锻炼 和教育机会也会导致孩子语言发育缓慢。
2、恐怖症
恐怖症是指对某些物体或某些特殊环境，明知对自 己不存在真实的危险，却产生异常强烈的恐怖，常伴有 焦虑情绪、自主神经系统功能紊乱症状以及回避行为。
儿童恐怖症根据内容可分三大类： 对身体损伤的恐怖，如流血、受伤、怕死； 对自然事件的恐怖，如怕黑暗、怕动物、怕高台； 社交性恐怖，如上台回答问题、当众表演等。
速眼动睡眠多在后半夜，所以梦魇在后半夜发 生的机会更多。做恶梦时，心跳和呼吸会增快， 但是不会有显著的植物性神经反应。儿童从梦 魇中醒来，常常会哭，会说害怕，家长的安慰 能使他们安静下来继续入睡。
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2018/10/22
常见心理疾病——焦虑障碍
焦虑：人与环境斗争过程中发展起来的基本情绪
病理性焦虑：持续无原因的感到紧张不安或预感到灾难、威 胁或大祸临头感，伴有植物神经功能紊乱及运动性不安
强度无现实基础，与现实威胁不相称
预感到灾难、有痛苦体验但缺乏应对能力导致痛苦和社会
功能下降 相对持久，不随客观问题解决而消失 表现有交感神经兴奋症状
情绪：情绪低落,忧心重重,兴趣索然,三无、三自
思维：思维抑制，语量减少，说话缓慢，声音低弱
行为：行动减少、缓慢,回避,懒散,自杀企图和行为
躯体：食性欲、体重下降,
疲劳感、疼痛,睡眠障碍
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2018/10/22
其它：幻觉、现实解体、记忆减退,“假性痴呆” 特殊表现：反相症状，隐匿性、微笑性抑郁、
精神性焦虑:对日常琐事的过度持久的不安、担心 痛苦体现为对指向未来或不确定事件过度担心、害怕 内容可变化,常伴睡眠改变、注意集中困难、激惹等 躯体性焦虑:植物神经功能异常 口干、咽部不适、心慌、出汗、尿频、尿急 耳鸣、视物模糊、头晕等 神经肌肉及运动性不安症状 烦躁不安、肌肉震颤、发抖、坐立不安 无目的活动增多、激惹、行为控制力差 表情紧张、动作不自然、皮肤苍白多汗、小动作多、不能 静坐、口吃、紧张性肌肉疼痛
2018/10/22
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广泛性焦虑障碍
对生活情境的不现实的过度担心紧张 常表现为持续精神紧张，伴头晕、胸闷、心悸、 呼吸困难、尿急、出汗、震颤和运动性不安。 并非由实际威胁引起，紧张程度和事件不相称。 典型表现：在所有时间均体验到对各种情况的持 续担心
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2018/10/22
广泛性焦虑障碍——临床表现
2018/10/22
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评定项目 1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑 2、我无缘无故感到耽心 3、我容易心烦意乱或感到恐慌 4、我感到我的身体好象被分成几块，支离破碎 5、我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生 6、我的四肢抖动和震颤 7、我因头痛、颈痛和背痛而烦恼 8、我感到无力而且容易疲劳 9、我感到很平静，能安静坐下来 10、我感到我的心跳较快 11、我因阵阵的眩晕而不舒服 12、我有阵阵要昏例的感觉 13、我呼吸时进气和出气都不费力 14、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 15、我因胃痛和消化不良而苦恼 16、我必须时常排尿 17、我手总是温暖而干燥 18、我觉得脸发烧发红 19、我容易入睡，晚上休息很好 13 20 、我做恶梦
强迫障碍——临床表现
强迫观念：反复出现、难以摆脱的思维和联想， 特征是害怕和不确定的痛苦体验 强迫怀疑、强迫回忆 强迫联想、穷思竭虑 与性有关的强迫观念
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2018/10/22
Hale Waihona Puke 强迫行为：为减轻强迫观念伴随的痛苦而采取 的有意识的行为（外显行为或隐蔽的精神活 动），反复出现，明知不必要但无法控制 强迫洗涤、强迫询问 强迫检查、强迫计数 强迫意向、强迫性仪式动作
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2018/10/22
惊恐障碍——临床表现
精神体验 胸闷、胸部压迫感、窒息感、不能自主呼吸恐 惧感、死亡将至感、推门窗使空气进入胸腔 失去控制感、体验到精神崩溃来临感 躯体症状 心悸、气短、喉部堵塞感、胸痛、恶心 头昏、眩晕、出汗、震颤、发热或冷感 肢体麻木、人格/现实解体
2018/10/22
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惊恐障碍
突然发作的、不可预测的、强烈的焦虑 10—30min到高峰，持续短暂，极少超1小时 发作时有濒死感，惊恐万状，怕失去控制而求救 时常有明显的植物神经症状 症状10min达高峰，极少超过1小时 担心灾难性体验再发生 反复就医，寻求帮助 病程可持续，并出现回避
焦虑的应对方法
驳斥焦虑：担心的事情会发生吗？ 延迟焦虑: 事情来了再说！ 正视焦虑：建设性意见(最坏结果/如何办/防止) 变恐慌为关注：解决问题的方法(面试) 如果行就去做：无能为力/力所能及
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2018/10/22
其他： · 分散注意力，多参加体育活动或娱乐项目 · 发泄郁闷，与人交谈，分担焦虑，倾吐心事 · 以笑释怀，试着拿你忧虑的事开开玩笑 · 缓和情绪，做一些放松运动，沉静身心 · 理性思维：告诉自己，该是什么就是什么
常见心理疾病及其预防
深圳大学
郭田友
正常和异常心理的区分
常识性区分
—离奇言论、思想和行为/过度情绪体验/社会功
能不完整/影响他人正常生活
心理学区分
—主客观统一,幻觉,妄想/心理活动一致性,知情
意行应一致,如情感倒错/人格相对稳定性如吝啬 鬼—挥霍
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2018/10/22
常见心理疾病——抑郁障碍相关问题
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2018/10/22
常见心理疾病——强迫障碍
青春期或成年早期起病 以强迫观念或强迫行为为主要表现，伴随的焦虑 情绪使患者有强烈抵抗措施并痛苦 患者认为这些观念和行为是荒谬不合理的 慢性病程，可反复恶化 患者十分痛苦且社会功能受损严重 自知力完好，求治心切
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2018/10/22
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儿童行为异常
共病问题：酒依赖、焦虑问题
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2018/10/22
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2018/10/22
抑郁的应对方法
ABC理论 降低期望目标 倾诉：朋友，写信，喊叫 运动 做力所能及的事
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2018/10/22
常见心理疾病——躁狂发作
典型的表现是情感高涨、思维活动加速和言语动作增加 情绪：情感高涨，易激惹，可引起周围共鸣 思维：思维奔逸，音联、意联等，夸大妄想 行为：精力充沛，整日忙碌，做事有头无尾，轻率 躯体：面色红润、目光炯炯有神，话过多而舌干唇裂， 兴奋不顾饮 食，体重多下降。自我感觉良好，很少 有躯体不适诉说。