森田疗法起源森田正马与森田疗法
森田疗法
精神拮抗与思想矛盾
5.６精神拮抗与思想矛盾 1、如果说神经质症的发病与疑病素质有关而其症状 的发展与精神交互作用有关的话，其症状给神经质 患者带来苦恼的根源则与思想矛盾造成的精神拮抗 作用的加强有关 2、森田认为人的精神活动，有一种对应和调节的现 象；这种现象类似人体中作用相反、彼此制约、相 互调节的拮抗肌的作用，因此被称为精神拮抗作用 3、所谓思想矛盾是我对“但愿如此”、“必须这样” 的思想愿望和实际情况，即预计的结果相反，因而 发生了矛盾等情况暂定的说法
适应不安与精神交互作用
• 5.５适应不安与精神交互作用 5.５ • 森田疗法认为，人在自然界中活动，在社会中生 森田疗法认为，人在自然界中活动， 必然存在某种不安的心理， 存，必然存在某种不安的心理，即能否在不断变 化的环境中生存下去、 化的环境中生存下去、自身的心身状况能否适应 外界环境这样的问题而烦恼， 外界环境这样的问题而烦恼，这种心理就被称为 适应不安” “适应不安” • 所谓“精神交互作用”是指因某种感觉偶尔引起 所谓“精神交互作用” 的对它注意集中和指向，这种感受就会变得敏感， 的对它注意集中和指向，这种感受就会变得敏感， 感觉的过敏使注意力进一步固定于此感觉. 感觉的过敏使注意力进一步固定于此感觉.这样一 感觉与注意彼此促进，交互作用， 来，感觉与注意彼此促进，交互作用，致使该感 觉越发强大起来， 觉越发强大起来，这种精神活动过程就是精神交 互作用的过程
• 5.2疑病素质 5.2疑病素质 • 神经质症患者具有某种共同的特征，这种特征被森田 神经质症患者具有某种共同的特征， 定义为疑病素质． 定义为疑病素质．森田疗法认为这是神经质症发生的 基础 • 所谓疑病素质，即是一种担心患病的精神上的倾向性， 所谓疑病素质，即是一种担心患病的精神上的倾向性， 或称素质 • 森田认为精神上的倾向性有内向与外向之分．具有疑 森田认为精神上的倾向性有内向与外向之分． 病素质的人精神活动内向， 病素质的人精神活动内向，内省力强
森田疗法的理论与操作
森田疗法是日本学者森田正马教授1920年创立的心理疗法。
长期以来临床实践证明它是治疗神经症的理想方法，因而的带了高度评价。
目前，在日本东京、大阪、并浜松等城市都建立了森田疗法的医院和病房。
近年来，我国的北京、天津、山东、河北等地都采用了森田疗法并取得了一定的成效。
具有浓厚东方哲学色彩的森田疗法的建立，与森田教授的经历有密切的关系。
一、森田正马与森田疗法出生于1874年的森田正马家境富裕，地处偏僻。
幼时极为聪明，体弱多病，父亲的教育又过分严厉，学习期间厌学。
儿童时期的森田对宗教产生了浓厚的兴趣，他看到是寺庙墙壁上的地狱画之后，产生了对死亡的恐怖，并为此失眠或被恶梦所缠绕。
以后他便着魔似地大量阅读有关占卜、骨相、面相等书籍。
后发现这些既不科学，又无用，终于放弃。
从青年起，头痛、心悸、伤寒、腰痛等多种病痛缠身。
1898年森田考入东京帝国医科大学时，被诊断患有神经衰弱。
因受症状样折磨，学业都难以坚持。
这时家里由于一时疏忽，连续两个月没送生活费，森田陷入绝境，开始自暴自弃，不在关心自己的身体状况，甚至想到了死。
遂放弃了一切治疗，拼命地学习。
结果考试成绩出乎意料地好，而且身体的各种症状也减轻了许多。
森田从这次经历中受到启发，并于毕业时立志从事精神卫生工作。
在专门从事精神科工作之后，森田正马致力于寻找药物治疗神质的有效方法的研究。
经20余年的努力，废弃了药物治疗、催眠等无效方法，取说理、作业、生活疗法精华，提出了自己独特的心理治疗方法，该方法被他的学生称之为森田疗法。
森田疗法是一种具有独特的东方哲学色彩的认知行为疗法。
有自己的理论和具体的实施方法，也有自己的适应症。
二、森田疗法的基本理论（一）神经症与神经质症森田的高足——高良武久博士认为，神经质症是神经症中的一部分，森田疗法不可能治愈所有的神经症，只有神经质症才是森田疗法真正适应症。
在搞清楚神经质症之前，需要简单地介绍神经症的概念。
神经症是没有气质性病变，由于心理作用引起的精神或身体，或者兼而有之的一种功能性障碍，一般呈现慢性固着状态。
森田疗法(3)
（行为模式）
1、“过强生的欲望与过强死的恐惧”
森田认为，疑病素质直接与死亡 恐怖有关。而死亡恐怖与生的欲望是 一个事物的两个方面。对死亡越恐惧， 表明人对生的欲望就越强烈。
生的欲望表现在：怕有病痛、怕 残废，怕死亡。
所谓疑病就是疾病恐怖，担心自己 患病，怕病怕死。这是人对生存欲望的 反映，存在于所有的人。但当其强度过 分，表现于不乐观与非理性时，就开始 形成一种异常的行为模式，把生存变成 了一种负担，产生复杂、顽固的神经质 症状。 这是森田认为神经质症发生的核 心问题。
根据患者的症状轻重，以及社会功 能影响大小，选择适当的方法。无论是 哪种治疗形式，指导思想是一致的。都 是通过森田理论学习及治疗者的指导帮 助，改变患者的性格特点，阻断精神交 互作用，把患者生的欲望引导到建设性 生活的行动中去，以达到使患者获得对 生活的体验和自信。
1、住院式森田疗法
住院式森田疗法是森田疗法的主 要形式，一般适用于症状较重，正常 生活、工作受到较明显影响的患者。 住院为患者提供了一个新的环境，杜 绝其与外界的联系，使其专心致志地 接受治疗。
二、森田疗法的概念
是由日本精神病学家森田正马博士 创立的，融合了东西方文化中的医学和 哲学思想与技术的一种心理治疗方法。 主要用于治疗有神经质（神经质症）特 征的心理障碍。
三、森田疗法的适应症与禁忌症
（一）、适应症
是神经质症。
据日本的研究报道，神经质症采用 森田疗法痊愈率达60％左右，好转率达 30％左右。
森田疗法认为神经质症发生的原因是： 神经质症== 病因 + 性格倾向 + 机会
对于大多数人而言，初次在众人面前 讲话会紧张。听说别人生病或者别人家中 发生煤气泄漏事件，会细心检查。这种紧 张和不安的感觉是生活中正常的，事过之 后就会消失。
森田疗法
（八）、目的本位，行动本位
森田疗法主张患者抛弃以情绪为准则的
生活态度，而应该以行为为准则。神经 质者共有的生活态度是看重情绪，常常 感情用事。
学会把情绪与行为分开。不要带着情绪
行动，就会减少痛苦。
（九）心态不怕，行为理性
胆大心细 克服怕病怕死 不惧死，但不去死，不去送死 不惧死，但抗争死神，绝不轻易放弃自己 砍头只是碗大的疤。 二十年又是一个英雄好汉。
“不安心即安心” “欲以一波消一波、千波万波连接起”
“欲治不治，不治自治”
“求不可得” “努力即幸福” “流汗悟道” “服从自然，柔顺境遇” “见怪不怪，其怪自败” “花开花落两由之”
“要宁静无欲、要心净如水”
（十二）、重视写心理成长日记
日记上不要总诉说主观的苦恼，仅仅具体
森田疗法
徐文军 副教授
一、森田疗法的创立
森田疗法是20世纪20年代,由日本 精神病学家森田正马博士(1874-1938) 创立的一种基于东方文化背景的、独 特的、自成体系的心理治疗的理论与 方法。
森田疗法的诞生与森田本人的经历 及体验有关。
森田自幼就有明显的神经质倾向， 年轻时与疾病苦斗，深受神经质症状的 困扰。
2、过于关注身体与精神的现象或症状 （内省力过强） 神经质症者是一种内向型气质。 内向型的人偏重于自我内省。
对健康过于关注。难以糊涂。
3、自我感觉过于敏感 对自己躯体方面或精神方面的异 常与疾病等感觉特别敏感。容易向坏 处想，盲目下坏结论。 无病呻吟。创造症状，作茧自缚。
4、对无意义信息放大或错误解释，表 现杞人忧天
1、“过强生的欲望与过强死的恐惧”
森田认为，疑病素质直接与死亡 恐怖有关。而死亡恐怖与生的欲望是 一个事物的两个方面。对死亡越恐惧， 表明人对生的欲望就越强烈。 生的欲望表现在：怕有病痛、怕 残废，怕死亡。
森田疗法
综上所述，森田神经质的形成机理就是由于疑病素质的存在，在偶然事件的诱因影响下，通过精神交互作用而形成神经质症状。
四、森田疗法的治疗原则。森田疗法的治疗要点可概括为“顺应自然”和“为所当为”两点。
（一）“顺应自然”的治疗原理。顺应自然指患者要老老实实地接受症状及与之相伴随的苦恼，真正认识到对它抵制、反抗或回避、压制都是徒劳的，不要把症状当作自己心身的异物，对其不加排斥和抵抗，带着症状学习和工作。顺应自然并非单纯地忍耐，在症状存在的同时，做日常生活中应做的事，进行建设性的行动，随着良好的实践自然而然的使被动的一面得以改变。
⑴疑病素质：森田正马认为，人们健康的精神生活是靠这种内向性和外向性的协调活动而形成的，如果人的精神活动出现大的偏向，就会逐步形成一种明显的精神倾向性。疑病素质即是一种担心患病的精神上的倾向性。具有疑病素质的人精神活动内向，内省力强，过分追求完美，对自己身心活动状态及异常很敏感，被自我内省所束缚，总担心自己的身心健康。 神经质患者的性格特性并非是一种单纯的内向性，在其内向性的另一方面，还具有强烈的自我发展欲望（完善欲）、进取心、硬不服输的反抗心理。
五、森田疗法的治疗方法。主要采取三种方式：生活发现会、门诊森田疗法和住院森田疗法。
门诊森田治疗其治疗要点为：①指明症状的本质；②认识不安是欲望的一种体现。欲望越强，不安则愈重。③认识恶性循环。④体验顺应自然。⑤日记指导。
住院治疗分为：⑴绝对卧床期：一般为4-7天，除洗脸、吃饭、上厕所之外，患者几乎要绝对静卧。其目的是：①通过观察患者在卧床期内的精神状态，对患者的病情进一步进行明确，排除精神分裂症、抑郁症、人格障碍等非神经质症。能够较好地遵守卧床期规定者，预示着其治疗效果较好，反之则效果较差。②通过安静的休养，调整身心的疲劳。 ③体验烦闷即解脱的心境，即让患者体验，若对苦闷任其自然，那么烦闷和痛苦就会通过情感的自然规律逐渐消失，从根本上解除患者的烦闷和苦恼，这是森田疗法的主要着眼点。④激活患者的活动欲，引导进入第二治疗期。
《森田疗法》课件
02
森田疗法的基本原则
顺其自然
接受和容纳内心的焦 虑和恐惧，不进行抵 抗或抵制。
放弃对情绪和想法的 过度依赖，培养内在 的稳定和自信。
不对情绪和想法进行 过度分析或控制，而 是让它们自然地存在 和流淌。
为所当为
将注意力转移到当前的实际生 活中，关注现实问题和任务。
停止过度思考和想象，采取积 极的行动来解决问题和完成任 务。
培养实际能力和技能，增强自 我效能感和自信心。
忍受痛苦，为所当为
认识到内心的痛苦是人生的一部 分，无法完全避免或消除。
培养面对痛苦的态度，不逃避、 不沉溺，而是勇敢地面对和接受
。
通过忍受痛苦，培养坚韧的意志 品质和内在的力量感。
03
森田疗法在实践中的应用
在神经质症中的应用
神经质症是森田疗法最常应用的领域之一。森田疗法可以帮助患者理解自己的症状 ，接受自己的情绪和生理反应，从而逐渐减轻焦虑和不安。
05
案例分享
神经质症案例
要点一
总结词
神经质症患者常常感到焦虑、不安和恐惧，这些情绪反应 与客观事实并不相符。
要点二
详细描述
一个神经质症患者常常感到焦虑、不安和恐惧，这些情绪 反应与客观事实并不相符。例如，患者可能对日常生活中 的小事情感到过度紧张和担忧，如担心自己的身体健康、 工作表现等。森田疗法强调患者要接受自己的情绪，而不 是抵制或逃避，通过逐渐暴露自己于现实生活中的刺激， 患者可以逐渐适应并克服自己的焦虑和恐惧。
需要患者高度自觉
森田疗法需要患者具备一定的自我觉 察和自我调节能力，对于一些自我意 识较弱的患者可能不太适用。
治疗师资质要求高
由于森田疗法的实践性和综合性特点 ，治疗师需要具备较高的专业素养和 经验，以确保治疗质量。
森田疗法
第三节：森田疗法评析
其一，森田疗法的思想是建立在东方文化基 础上的，特别适合东方文化背景下的来访者 的心理问题。 其二，森田疗法的显著特点是强调顺其自然。 其三，森田疗法的理论深入浅出，易于理解。
其四，森田疗法是一种综合性的心理疗 法。
当然，森田疗法与其他疗法也有很大的区
别。
第八章
森田疗法
森田疗法最初主要针对森田式神经质症的治疗。 后来森田正马的弟子们进一步发展了森田疗法，将治 疗的适应症扩大到各种类型的神经症，以及抑郁症、 精神分裂症、酒精依赖等等，并且形成了新森田疗法 理论。目前，森田疗法在日本已得到广泛应用，在世 界各国也受到了越来越多的重视。
森田正马 森田疗法的创始人森田正马1874年1月18日出生于 日本高知县香美郡兔田村。父亲是小学教师，母亲是家 庭妇女。他继承了父亲的聪明才智，也继承了母亲的善 良与爱心。父母两人的养育子女方式极不相同。父亲对 正马要求严厉母亲则十分溺爱和娇纵。正马幼时体弱多 病，但聪明伶俐。5岁入小学学习，成绩优异。上中学后， 由于父亲严格的管教，他开始厌学逃学、离 家出走、留级。16岁时，他患了头痛症。并且经常出现心 悸。医生诊断为心脏病。两年后又患了伤寒和焦虑性神经痛等病。
第二节：森田疗法的三种形式
一、住院森田疗法 治疗过程 住院森田疗法一般可分为四个阶段，即 绝对卧床期 轻工作期 重工作期 生活训练期
二、门诊森田疗法 如果说住院森田疗法采用的是不询问不表态的方式， 重视来访者的自发行为，是体验性的疗法的话，那么门诊 疗法则重视语言的指导作用。门诊森田疗法是咨询师与来 访者一对一的交谈，一般开始时每周一至二次，一个月后 每两周一次，每次时间控制在半小时到1小时之间。首先 引导来访者领悟其症状与人格特征的关系，告之症状形成 的有关机制，要求来访者每天将自己的理解和体验写在日 记上。在复诊时针对来访者上次日记中反映的思想、暴露 的问题进行分析、批注。在此基础上对其进行言语指导， 提出下一次要求。与此同时，让来访者阅读有关森田学说 的辅导材料。 案例分析
森田疗法
中国式住院森田疗法北京回龙观医院临床心理科吴桂英张向阳一、历史渊源森田疗法是日本东京慈惠医科大学教授森田正马从他亲身的神经症体验和多年的医疗实践中总结出来的。
从1919年以来，一直应用于临床，并受到国际上的高度评价。
我们从1991年1月开始在临床中应用住院森田疗法治疗神经症患者。
在临床实践中对森田疗法的理论思想，治疗原则进行了补充和修正，拓展了适应症的范围，在遵循原森田疗法基本原则的基础上，吸取了疏导、认知、行为疗法的部分内容，总结出一套符合中国民族文化背景和医疗设施；中国式住院森田疗法"操作程序。
二、理论依据1 、对神经症发病机制的认识补充：原森田疗法对神经症病理机制的解释强调患者的疑病素质、偶发事件和精神交互作用，其模式如下：疑病素质有或无偶发事件过分注意正常的生理、心理现象精神交互作用感觉过敏注意固定形成症状该模式具有一定的科学性，但它仅仅重视了症状形成加重过程中的"精神交互作用"，而发病最初的机制却忽略了，即忽视了症状形成前的长期心理冲突，这种心理冲突是内因、外因相互作用的结果。
内因主要指患者的不良性格，外因主要是现实生活中的各种困难和压力。
内因是关键，外因通过内因起作用，由患者的不良性格作基础，在外界的各种压力和困难作用下，患者的心理产生长期的压抑感，感到精神紧张，处于过分担心、紧张的状态，对什么事都过分认真、谨慎，总害怕产生不良的后果。
在一些外界精神刺激下（有时是很轻微的刺激，甚至无明显的外界诱因），造成较强烈的心理冲突，产生心理障碍，使得患者过分注意一些看来很平常的心理、生理现象和某些观念，由于"精神交互作用”，症状逐渐加重，固定成神经症症状。
我们认为神经症病理机制可表示为：社会生活中的各种困难和压力个性缺陷长期心理冲突心理负荷过大产生过分担心、偶发精神刺激精神交互作用紧张、恐惧不安轻微症状加重症状固定形成症状。
偶发事件人格缺陷、错误观念简化：人格缺陷注意众人皆有的心理、生理现象认为这些现象是异常的并想法消除，产生心理冲突逐渐固定形成症状。
第十三章 其他疗法——森田疗法
交际、谈话、外出，不同意去散漫自由地游玩、运动、闲聊或看电视、
听广播之类，允许看些简单的或古典散文之类的书籍。每晚开始记日记。 一般在4～5天以后，患者的信心得到了培养，体验到一种从无聊中 解脱的愉悦感，也逐渐增强了做更多事的愿望，此时即可转入下一期。
第三阶段： 普通工作期
此期一般为三天到一周，根据患者体力安排较重的室外活动作业。
作用。
3 森田疗法的治疗原理和过程
3.1 治疗原理 知
情
行
意
3.1.1 顺其自然
顺其自然首先就是要对待日常发生的不适、不良感受以 及各种杂念等采取容忍、承认、接受、不抵制的态度，认识 到要以主观的力量去改变自然存在的事物和规律是不正确的， 是违背自然规律的，也是徒劳的。不排斥症状，不排斥不良 感受（如劣等感），不力图去掉偶尔出现的杂念，其结果不 仅仅是表现了与自然谐调，减少了痛苦感，还能最终打破精 神交互作用，消除症状，同时也能使人达到超然于矛盾之外， 使人生更加顺畅和谐，达到“无为而治”的境界。
验或行为内容则会是非常空洞的 。
集体讲座式的森田疗法实际上是门诊式的集体治疗。指导方式为定 期的集体讲座并给予讨论、指导。其指导原则没有什么不同，而且除了 集体的共性问题以外还要注意对患者的个别问题给予针对性的具体指导。
森田认为，发生神经质的人都有素质基础，他称这种
素质为疑病素质。所谓疑病素质，乃是指一项精神活动的 倾向性，通俗地说就是担心自己患病。人有“生存欲望”
和“死亡恐怖”是很正常的，疑病素质的人和一般人的不
同之处就是把此看得太重了。
2.3 神经质的产生机制——精神交互作用
人偶尔会出现一些不适的感觉是很正常的，一般人并不会去在意，
3.1.3 忍受痛苦，为所当为
神经症的森田疗法
神经症的森田疗法（一）森田正马其人1874年出生，日本，教师家庭，父亲很严格，望子成龙，很小写字，读书，5岁上学，晚间如背不完书，父亲便不让他睡觉。
学校本来功课就很多，学习已经够紧张了，回家后父亲又强迫他背这记那，使森田渐渐地开始很厌倦学习。
每天早晨，又哭又闹，缠着大人不愿去上学，用现在的话说，就是“学校恐怖”这与父亲强迫他学习是有关系的。
7岁，祖母去世，母亲因悲伤过度，曾陷入精神恍惚、默默不语的状态，第二年祖父过世。
偶尔在日本寺庙里看到了彩色地狱壁画后，立即感到毛骨悚然。
看到地狱图中人死后下地狱的惨状。
这些可怕的场面在森田幼小的心灵中留下了深深的烙印。
就是后来森田理论中关于“死的恐怖”一说的来源。
由于经常苦于神经质症状，森田自幼就有明显的神经质倾向，他在《我具有神经性脆弱素质》一书中写到：其表现是12岁时仍患夜尿症而苦恼，16岁时患头痛病常常出现心动过速，容易疲劳，总是担心自己的病，是所谓“神经衰弱症状”。
幼年时患夜尿症为了不弄湿被褥，总是铺着草席睡觉，有人故意问他“铺上草席干什么？”他生气的回答说“夜里不尿炕！”这种回答带有对大人的嘲讽挖苦的反抗，但其内心十分难受，后来他在自己的著作中写到“不要谴责孩子的夜尿症，越是谴责挖苦孩子，就会越恶化”。
因有夜尿症深感自卑，后来听说当地很有名望的板本龙马先生小时候也得过这种病，这才聊以自慰，心情稍微好一点。
中学五年级时，他在患肠伤寒的恢复期，学习骑自行车，夜间突然发生心动过速。
在高中和大学初期，他经常神经衰弱，东京大学内科诊断为神经衰弱和脚气病，经常服药治疗。
大学一年级时，父母因农忙，两个月忘记了给森田寄生活费，森田误以为是父母不支持他上学，感到很气愤，甚至想到当着父母的面自杀，失望至极，豁了出去，在这时期什么药也不吃了，放弃一切冶疗，不顾一切地拼命学习，考完试后，取得了想不到的好成绩，不知什么时候，脚气病和神经衰弱等症状不知不觉也消失了。
（二）森田理论源于个人体验这些个人经历，导致他后来提倡的神经质的本质论，包括疑病素质论。
森田疗法(新)
二、理论基础
2、精神交互作用与精神拮抗作用 精神交互作用：注意力与心理感受的双
向强化作用。 精神拮抗作用：一种观念与该观念的对
立面的相互作用
三、治疗原理
（一） “顺应自然” 要达到治疗目的，说理是徒劳的，只有
在情感上实际体验到才能有所改变。而人的 的情感变化有它的规律，注意越集中，情感 越加强；听其自然，不予理睬，反而逐渐消 退；在同一感觉下习惯了，情感即变得迟钝； 对患者的苦闷、烦恼情绪不加劝慰，任其发 展到顶点，也就不再感到苦闷烦恼了。
矛盾。这一思想矛盾的特征就是人以主观 想像代替客观事实，以“理应如此”限定 自身的思想、情感、行为。
三、治疗原理
（二）“为所当为” 即控制那些可以控制之事。
1、忍受痛苦，做该做的事 把注意力集中于行动上，该做什么就马上
去做什么，尽管痛苦也要坚持 2、面对现实，陶冶性格 “我们的行动会造就我们的性格”，实际
四、治疗方法
（二）门诊治疗 门诊治疗的要点：
进行详细的体格检查，排除严重躯体病的 可能，消除患者的顾虑
指导患者接受症状，而不要试图排斥它 嘱咐患者不向亲友谈症状，也嘱咐亲友们
不听、不答复他们的病诉 恐怖症患者不应回避与人交往，要带着症
状去参加各种活动。
顺应情感的自然发生，听任情感的自然发展
如果人的感情冲动得到满足，挫折可迅速平静、消 失
情感对同一感觉存在抗性，会逐渐变渐强化
情感是通过新的经验，经过多次反复，在逐步加深 对它的体验中渐渐培养的
三、治疗原理
2、要认清精神活动的规律，接受自身可 能出现的各种想法和观念。
一、森田疗法简介
1、创立时间：1920年 2、创始人：森田正马 3、特点：东方哲学色彩 4、成因：森田正马个人经历 5、治疗原理：顺应自然、为所当为
森田疗法(黄国光)PPT课件
的人； 希望向上发展。
❖ 2、死的恐怖
由于神经质的人生的欲望 非常强烈，所以死的恐怖 也非常强烈；
还包括怕失败，怕疾病， 怕种种有价值的东西失去 等；
焦虑与死的恐怖具有相同 的意义。
CHENLI
21
五、精神拮抗作用
❖ 1、精神拮抗
人的精神活动有一种对应和调节的现象；这种现 象类似人体中作用相反、彼此制约、相互调节的 拮抗肌的作用。
焦虑。 （4）好强、上进、不安于现状，容易产生内心冲突。 （5）执着、固执、具有坚持性。 （6）具有一定程度的智能水平。
CHENLI
28
神经质的发病机制
CHENLI
29
束缚机制
CHENLI
30
神经质症的发病机制之一
❖ ——疑病素质（行为模式） ❖ 森田对神经质症发生的基础认为有共同的心
理素质，称之为疑病素质。
CHENLI
5
❖ 1902年毕业留校，第二年，在巢鸭医院任作业部主 任，后于同年9月任慈惠会医学专科学校教师；
❖ 1917年创立“日本精神医学会”； ❖ 1920年出版《神经质及神经衰弱的治疗法》，神经
质特殊疗法产生，后被其学生称为森田疗法； ❖ 1921年出版《精神疗法讲义》；
CHENLI
6
❖ 1925-1937年任东京慈惠会医科大学教授； ❖ 1928《神经衰弱以及强迫观念的根治法》、《神经
据日本的研究报道，神经质症采用森田疗法痊愈率达 60％左右，好转率达30％左右。
CHENLI
15
3、神经质症的性格
❖ 神经质症者多属于内向性格的人：
表现为内向、内省、理智、追求完善；感情抑制性， 很少感情用事；沉静孤独，不善交际、含蓄、沉思、 严肃、敏感、缺乏自信；好上进、不安于现状，容易 产生内心冲突；有完美主义倾向，喜欢自我批判、常 常把过失责任归于自己。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2020/6/27
心理学教研室
2020/6/27
森田正馬博士生誕の地である高知県富家村（現・野市町）
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
森田正马与森田疗法
• 森田正马教授1874(明治7)年 1月18日 出生于高
知县香美郡兔田，1902(明治35)年12月20日 东京 帝国大学医科大学毕业。从1925年(大正14年)到 1937年(昭和12年)任东京慈惠会医科大学教授， 后来成为该校名誉教授。20世纪20年代初,森田正 马在日本创立了森田疗法,森田疗法带有浓厚的东 方色彩。 作为森田疗法的创始人,森田正马的一生 充满了痛苦。
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
• 森田自幼就有明显的神经质倾向，12岁时
仍患夜尿症而苦恼，16岁时患头痛病，常常 出现心动过速，容易疲劳，总是担心自己的 病，是所谓“神经衰弱症状”。幼年时患夜 尿症为了不弄湿被褥，总是铺着草席睡觉， 有人故意问他“铺上草席干什么？”他生气 的回答说“夜里不尿炕！”这种回答带有对 大人的嘲笔挖苦的反抗，但其内心十分难受` ， 后来他在自己的著作中写到"不要谴责孩子的 夜尿症，越是谴责挖苦孩子，就会越恶化"， 这大概是自己的切身体验吧。因有夜尿症而 深感自卑，有强烈的劣等感等。
击。黑洞洞的夜晚一个人睡下之后，老是 心烦意乱、经常纠缠在恶梦之中，心神空 幻迷妄、恍恍惚惚；梦境接连不断，没完 没了。觉得人死之后，父母兄弟呀，心爱 的东西呀，都变得不再是个人所想象的那 种样子了。就这样，而所谓生死问题便经 常缠绕在我的脑海里摆脱不开，无论碰到 什么事情都要和它关联起来思虑一番。
• 森田先生把当时的主要治疗方法，如：
安静疗法、作业疗法、说理疗法、，生 活疗法等取其有效成分合理组合，提出 自己独特的心理疗法。1912年至1928年 是森田一生中最出成果的时期。他撰写 了许多论文。代表作有《神经衰弱以及 强迫观念的根治法》、《神经质的实质 与治疗》等。1930年，他创办了《神经 质》杂志，并建立了森田疗法研究会， 继续致力于神经质症患者的治疗和研究， 直至生命的终结。
田寄生活费，森田误以为是父母不支持他上学， 感到很气愤，甚至想到当着父母的面自杀，于是 暗下决心，豁出去拼命地学习，要干出个样子来 让家里人看看，在这时期什么药也不吃了，放弃 一切冶疗，不顾一切地拼命学习，考完试后，取 得了想不到的好成绩，不知什么时候，脚气病和 神经衰弱等症状不知不觉也消失了。
2020/6/27
• 这些个人经历，导致他后来提倡的神经质
的本质论，包括疑病素质论。神经衰弱不 是真的衰弱，而是假想的主观的臆断。神 经质者本能上是有很强的生存欲望，是努 力主义者，症状发生的心因性即精神交互 作用，最重要的是森田先生在自己切身体 验中发现"放弃治疗的心态"，对神经质具有 治疗作用。
2020/6/27
2020/6/27
• 森田博士生前把他独创的心理疗法称
为神经症的“特殊疗法”。1938年森 田博土病逝，他的弟子们将这种疗法 命名为“森田疗法”。
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
• 后来听说当地很有名望的板本龙马先生
小时候也得过这种病，这才聊以自慰， 心情稍微好了一点。
• 中学五年级时，他在患肠伤寒的恢复期，
学习骑自行车，夜间突然发生心动过速。
• 在高中和大学初期，他经常神经衰弱，
东京大学内科诊断为神经衰弱和脚气病， 经常服药治疗。
2020/6/27
• 大学一年级时，父母因农忙，两个月忘记了给森
2020/6/27Fra bibliotek• 大约是在十岁左右的事。有一次我在本村
的真言宗寺和金刚寺的持佛堂曾看到过两 幅地狱图。大约是纵横三尺和六尺左右的 色彩浓艳的工笔画。画的有血池、刀山和 轮回地狱的形象，顿感难以形容的毛骨悚 然的恐怖气氛，至今仍然记亿犹新。
2020/6/27
• 自那次以后，我便时常受到死亡恐怖的袭
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
2020/6/27
• 1983年日本森田疗法学会正式成立 • 第一任会长高良武久教授 • 第二任会长大原健士郎教授 • 第三任会长田代信维教授 • 第四任会长牛岛定信教授 • 第五任会长北西宪二教授
2020/6/27
中国森田疗法学术交流会
• １９９２年召开了首届森田疗法研讨会 • １９９５年 第三届国际森田疗法大会 • １９９７年 全国第二届森田疗法大会 • １９９８年 全国第三届森田疗法大会 • ２０００年 全国第四届森田疗法大会 • ２００４年 第五届国际森田疗法大会 • ２００６年 全国第六届森田疗法大会 • ２００８年 全国第七届森田疗法大会
北京 烟台 宁波 北京 上海 淄博 南宁
2020/6/27
2020/6/27
• 森田正马生于一位小学教师的家庭里，他父
亲对子女要求很严格，尤其对长子森田正马 寄托着很大的期望，望子成龙心切，从很小 就教他写字，读书，5岁就送他上小学，一 从小学回家，父亲便叫他读古文和史书。10 岁时，晚间如背不完书，父亲便不让他睡觉。 学校本来功课就很多，学习已经够紧张了， 回家后父亲又强迫他背这记那，使森田渐渐 地开始很厌倦学习。每天早晨，又哭又闹， 缠着大人不愿去上学，用现在的话说，就是 "学校恐怖，"这与父亲强迫他学习是有关系 的。