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“电车难题”是伦理学领域最为知名的思想实验之一，其内容大 致是：一个疯子把五个无辜的人绑在电车轨道上。一辆失控的电 车朝他们驶来Hum，an并s a且re 片crea刻tiv后e b就ein要gs.碾If it压is 到not他们。幸运的是，你可以 拉一个拉杆，rea让l tex电t, t车hey开w到ill fo另cu一s o条n th轨e d道esi上gn.。但是还有一个问题，那 个疯子在那另一条轨道上也绑了一个人。考虑以上状况，你应该 拉拉杆吗？
论哲 学 讨
这个思想实验主要设计来攻击功利主义与源自康德主义的道德义务论见解。 功利主义认为，为追求对最大多数人来说的最大效益，应该牺牲少数人来拯救多数人 。因此，在上述两个版本的思想实验中，都应该要牺牲一个人，来拯救五个人。 康德主义认为，道德应该建立在必要的义务责任上。如果不可以杀人是一种道德义务 ，在上述两个版本的思想实验中，都不应该动手，让一个人牺牲，即使这个行为的后 果是牺牲五个人。
Leabharlann Baidu
如何应对烦恼及情绪调节
1、适当的哭一场。 在悲痛欲绝时大哭一场，可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。美国心理专家威费雷 认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。从这个角度来讲，遇到该哭的事情 忍住不哭就意味着慢性中毒。 3、进行剧烈的运动。 当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环 。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。 4、找人倾诉 俗话说“快乐，友人分享，是更大的快乐；痛苦，友人分担，就可以减轻痛苦”，不愉快的事情隐藏 在心理，会增加心理负担。如找人倾吐烦恼，心情就会顿感舒畅。还可以找心理咨询员进行心理咨询 ，让他们帮助消解烦恼。 5、转移注意力。 转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，可以做一些自己平时感兴趣的事 ，做一些自己感兴趣的活动。如游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等，还可以外出旅游， 到风景优美的环境中玩一玩，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反 应。 6、纠正认知偏差。 “人受困扰，不是由于发生的事实，而是由于对事实的认识。”决定情绪的是人的认知，主动调整自 己对事情的看法，纠正认识上的偏差，多从光明面看问题，就可减弱或消除不良情绪，变阴暗为晴朗 。
3，自己的re能al t力ext不, the如y w他ill f人ocus on the design. 4，理想和现实的差距 5，生活茫然，精神空虚 6，人际关系不和谐，宿舍矛盾 7，社会竞争激烈，择业困难(这个你们可能还没考虑到）
互动环节
每个人在发下去的纸上写下自己大学遇到的烦恼，不需要写名字（怕别人认 出自己的字，可适当变换字体让别人分辨不出） 放入盒子中，让一个人从纸箱中拿出纸条，大声读出纸条上的烦恼 每个在场的人帮其想办法解决
'Apple' CNC
BY JAMES COLEMAN
前方高能，本年度最烧脑的心理课
TABLE HERO
十大思想实验
1，电车难题 3，定时炸弹 5，特修斯之船 7，猴子和打字机 9，薛定谔的猫
2，空地上的奶牛 4，爱因斯坦的光线 6，伽利略的重力实验 8，中文房间 10，缸中的大脑
电车难题（The Trolley Problem）
Humans are creative beings. If it is not
希腊哲re学al t家ext赫, th拉ey w克ill利foc特us 说on ：the“de人sig不n. 能两次踏进同一条河流。”对于同一个人来说，先后掉进同一条 河流当然是不应该的，但两个人相继掉进同一条河流却在所难免。在如今的社会形势下，当年的“天子 骄子”已经成为社会的弱势群体，一批又一批大学生这在接受高等教育的同时，也相继掉进了各种各样 的压力与烦恼的河流中。这是一个冷酷的社会现实，也是我们当今大学生必须面对的社会现象。
心理学讨论
心理学家发现，大多数人在面对第一个状况：可以切换轨道，让电车撞上一个人，或是不切换，让电 车撞上五个人时，都会选择切换轨道。但是在面对第二个状况：亲手把路人丢下天桥，让电车出轨， 以拯救五个人，或是不动手，让电车撞上五个人时，大多数人又会选择不动手。显示人类拥有的道德 直觉，在第一个状况中，像是功利主义一样运作，而在第二个状况中，则像是道德义务论者。 经由fMRI扫描，大多数人在第一个状况中，脑部使用一般的区域来运作；但在第二个状况中，则会动 用到情感判断的部分。情感判断部位受到损害的脑伤患者，进行这项实验时，在第一个状况中，与第 二个状况中，都会以功利主义方式，决定牺牲一个人，以拯救五个人。 此外，在第一个状况中，如果不提示在轨道上的人，他们的身份，大多数人都会决定切换轨道，牺牲 一个人，以拯救五个人。但是假如提示在轨道上的人，他们的身份，是自己的亲人，大多数人又会决 定不切换轨道。
解读
.
电车难题最早是由哲学家Philippa Foot提出的，用来批判伦理哲学中的主要理论，特别是功利主义。 功利主义提出的观点是，大部分道德决策都是根据“为最多的人提供最大的利益”的原则做出的。从一 个功利主义者的观点来看，明显的选择应该是拉拉杆，拯救五个人只杀死一个人。但是功利主义的批判 者认为，一旦H拉um了ans拉ar杆e cr，eat你ive就be成ing为s. If一it i个s n不ot 道德行为的同谋——你要为另一条轨道上单独的一个人的死负 部分责任。 real text, they will focus on the design. 然而，其他人认为，你身处这种状况下就要求你要有所作为，你的不作为将会是同等的不道德。总之， 不存在完全的道德行为，这就是重点所在。许多哲学家都用电车难题作为例子来表示现实生活中的状况 经常强迫一个人违背他自己的道德准则，并且还存在着没有完全道德做法的情况。
大学可以说就是一个小型社会，是我们从一切听从老师的学生到走向社会的过渡阶段，通俗点说就 是一个变化的阶段，有变化就会有压力与烦恼。而在大学四年中，不同的阶段也会有不同的烦恼。
心理困惑有哪些？
1，考试负担 2，父母对自己的期望过高
Humans are creative beings. If it is not
心理健康教育主题班会
GET STARTED
主讲人，刘勇
浅谈大学生遇到的烦恼与心理困惑
很多人都认为我们大学生就是天之骄子，我们是被赋予了神圣的使命的。觉得我们大学生的未来是 充满希望和成功的，我们应当是幸福快乐的。然而作为大学生的一员，从我的角度来看，并非如大多数 人以为的那样，可以无忧无虑，过着让人羡慕的快乐的有意义的大学生活。其实我们有着自己的烦恼和 压力。而且压力和烦恼还不少。
论哲 学 讨
这个思想实验主要设计来攻击功利主义与源自康德主义的道德义务论见解。 功利主义认为，为追求对最大多数人来说的最大效益，应该牺牲少数人来拯救多数人 。因此，在上述两个版本的思想实验中，都应该要牺牲一个人，来拯救五个人。 康德主义认为，道德应该建立在必要的义务责任上。如果不可以杀人是一种道德义务 ，在上述两个版本的思想实验中，都不应该动手，让一个人牺牲，即使这个行为的后 果是牺牲五个人。
Leabharlann Baidu
如何应对烦恼及情绪调节
1、适当的哭一场。 在悲痛欲绝时大哭一场，可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。美国心理专家威费雷 认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。从这个角度来讲，遇到该哭的事情 忍住不哭就意味着慢性中毒。 3、进行剧烈的运动。 当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环 。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。 4、找人倾诉 俗话说“快乐，友人分享，是更大的快乐；痛苦，友人分担，就可以减轻痛苦”，不愉快的事情隐藏 在心理，会增加心理负担。如找人倾吐烦恼，心情就会顿感舒畅。还可以找心理咨询员进行心理咨询 ，让他们帮助消解烦恼。 5、转移注意力。 转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，可以做一些自己平时感兴趣的事 ，做一些自己感兴趣的活动。如游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等，还可以外出旅游， 到风景优美的环境中玩一玩，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反 应。 6、纠正认知偏差。 “人受困扰，不是由于发生的事实，而是由于对事实的认识。”决定情绪的是人的认知，主动调整自 己对事情的看法，纠正认识上的偏差，多从光明面看问题，就可减弱或消除不良情绪，变阴暗为晴朗 。
3，自己的re能al t力ext不, the如y w他ill f人ocus on the design. 4，理想和现实的差距 5，生活茫然，精神空虚 6，人际关系不和谐，宿舍矛盾 7，社会竞争激烈，择业困难(这个你们可能还没考虑到）
互动环节
每个人在发下去的纸上写下自己大学遇到的烦恼，不需要写名字（怕别人认 出自己的字，可适当变换字体让别人分辨不出） 放入盒子中，让一个人从纸箱中拿出纸条，大声读出纸条上的烦恼 每个在场的人帮其想办法解决
'Apple' CNC
BY JAMES COLEMAN
前方高能，本年度最烧脑的心理课
TABLE HERO
十大思想实验
1，电车难题 3，定时炸弹 5，特修斯之船 7，猴子和打字机 9，薛定谔的猫
2，空地上的奶牛 4，爱因斯坦的光线 6，伽利略的重力实验 8，中文房间 10，缸中的大脑
电车难题（The Trolley Problem）
Humans are creative beings. If it is not
希腊哲re学al t家ext赫, th拉ey w克ill利foc特us 说on ：the“de人sig不n. 能两次踏进同一条河流。”对于同一个人来说，先后掉进同一条 河流当然是不应该的，但两个人相继掉进同一条河流却在所难免。在如今的社会形势下，当年的“天子 骄子”已经成为社会的弱势群体，一批又一批大学生这在接受高等教育的同时，也相继掉进了各种各样 的压力与烦恼的河流中。这是一个冷酷的社会现实，也是我们当今大学生必须面对的社会现象。
心理学讨论
心理学家发现，大多数人在面对第一个状况：可以切换轨道，让电车撞上一个人，或是不切换，让电 车撞上五个人时，都会选择切换轨道。但是在面对第二个状况：亲手把路人丢下天桥，让电车出轨， 以拯救五个人，或是不动手，让电车撞上五个人时，大多数人又会选择不动手。显示人类拥有的道德 直觉，在第一个状况中，像是功利主义一样运作，而在第二个状况中，则像是道德义务论者。 经由fMRI扫描，大多数人在第一个状况中，脑部使用一般的区域来运作；但在第二个状况中，则会动 用到情感判断的部分。情感判断部位受到损害的脑伤患者，进行这项实验时，在第一个状况中，与第 二个状况中，都会以功利主义方式，决定牺牲一个人，以拯救五个人。 此外，在第一个状况中，如果不提示在轨道上的人，他们的身份，大多数人都会决定切换轨道，牺牲 一个人，以拯救五个人。但是假如提示在轨道上的人，他们的身份，是自己的亲人，大多数人又会决 定不切换轨道。
解读
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电车难题最早是由哲学家Philippa Foot提出的，用来批判伦理哲学中的主要理论，特别是功利主义。 功利主义提出的观点是，大部分道德决策都是根据“为最多的人提供最大的利益”的原则做出的。从一 个功利主义者的观点来看，明显的选择应该是拉拉杆，拯救五个人只杀死一个人。但是功利主义的批判 者认为，一旦H拉um了ans拉ar杆e cr，eat你ive就be成ing为s. If一it i个s n不ot 道德行为的同谋——你要为另一条轨道上单独的一个人的死负 部分责任。 real text, they will focus on the design. 然而，其他人认为，你身处这种状况下就要求你要有所作为，你的不作为将会是同等的不道德。总之， 不存在完全的道德行为，这就是重点所在。许多哲学家都用电车难题作为例子来表示现实生活中的状况 经常强迫一个人违背他自己的道德准则，并且还存在着没有完全道德做法的情况。
大学可以说就是一个小型社会，是我们从一切听从老师的学生到走向社会的过渡阶段，通俗点说就 是一个变化的阶段，有变化就会有压力与烦恼。而在大学四年中，不同的阶段也会有不同的烦恼。
心理困惑有哪些？
1，考试负担 2，父母对自己的期望过高
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心理健康教育主题班会
GET STARTED
主讲人，刘勇
浅谈大学生遇到的烦恼与心理困惑
很多人都认为我们大学生就是天之骄子，我们是被赋予了神圣的使命的。觉得我们大学生的未来是 充满希望和成功的，我们应当是幸福快乐的。然而作为大学生的一员，从我的角度来看，并非如大多数 人以为的那样，可以无忧无虑，过着让人羡慕的快乐的有意义的大学生活。其实我们有着自己的烦恼和 压力。而且压力和烦恼还不少。