大班健康《运动后身体的变化》动态PPT课件 幼儿园优质课
《运动起来会怎样(一)》我们的身体PPT课件2
稍作运动 后
剧烈运动 后
停止一分 钟后
每分钟呼 吸次数
运动后呼吸变化统计图
鼻 咽 喉
气管
支气管
肺
体验活动
反复呼吸口袋里的空气15次以上, 如果感到难受了,立刻停止,并把 口袋袋口拧紧。
般情况下人体吸进去和呼出来的气体成分比较
氮气
氮气
氧气
氧气
二氧化 水蒸气 二氧化碳 水蒸气 碳
人体 78% 21% 气 78% 21% 克)
0.4% 0.6% 0.4% 0.6%
4% 4% 2% 2%
78% 16% 体外 78% 16%
体 克)
小资料
一般人平静时需要氧气大概300毫升,呼吸次数每
分钟16至20次左右;剧烈运动时,能量消耗急剧增
加,需要氧气量4000至5000毫升,呼吸次数每分钟 50至60次。
小资料
张老师
体育沈老 师
贝克汉姆
朴泰恒
菲尔普斯
2800毫升 4200毫升 6800毫升 7000毫升 15000毫 升
1、不要做刺猬,能不与人结仇就不与人结仇,谁也不跟谁一辈子,有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防,而离别多是蓄谋已久,总有一些人会慢慢淡出你的生活,你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么,但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道,心口如一,是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近,可是走下去却很远的,缺少耐心的人永远走不到头。人生,一半是现实,一半是梦想。 5、没什么好抱怨的,今天的每一步,都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事,都要想一想,日后打脸的时候疼不疼。 6、过去的事情就让它过去,一定要放下。学会狠心,学会独立,学会微笑,学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你,称赞你,而是让周围的人都需要你,离不开你。 8、生活本来很不易,不必事事渴求别人的理解和认同,静静的过自己的生活。心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。 9、与其等着别人来爱你,不如自己努力爱自己,对自己好点,因为一辈子不长,对身边的人好点,因为下辈子不一定能够遇见。 10、你迷茫的原因往往只有一个,那就是在本该拼命去努力的年纪,想得太多,做得太少。 11、有一些人的出现,就是来给我们开眼的。所以,你一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放得下一切。 12、不要像个落难者,告诉别人你的不幸。逢人只说三分话,不可全抛一片心。 13、人生的路,靠的是自己一步步去走,真正能保护你的,是你自己的选择。而真正能伤害你的,也是一样,自己的选择。 14、不要那么敏感,也不要那么心软,太敏感和太心软的人,肯定过得不快乐,别人随便的一句话,你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人,它会成为你的习惯,当分别来临,你失去的不是某个人,而是你精神的支柱;无论何时何地,都要学会独立行走 ,它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下,对别人要宽容,能帮就帮,千万不要把人逼绝了,给人留条后路,懂得从内心欣赏别人,虽然这很多时候很难 。 17、要使整个人生都过得舒适、愉快,这是不可能的,因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭 18、不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人,也让你认清自己。很多时候,就是在跌跌拌拌中,我们学会了生活。 20、命运要你成长的时候,总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 21、你的假装努力,欺骗的只有你自己,永远不要用战术上的勤奋,来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛,不要担心别人会做得比你好,你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众,别那么累。做一个简单的人,踏实而务实。不沉溺幻想,更不庸人自扰。 24、奋斗的路上,时间总是过得很快,目前的困难和麻烦是很多,但是只要不忘初心,脚踏实地一步一步的朝着目标前进,最后的结局交给 时间来定夺。 25、你心里最崇拜谁,不必变成那个人,而是用那个人的精神和方法,去变成你自己。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累,给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样,但每个人的准备却不一样。不要羡 慕那些总能撞大运的人,你必须很努力,才能遇上好运气。 27、时间只是过客,自己才是主人,人生的路无需苛求,只要你迈步,路就在你的脚下延伸,只要你扬帆,便会有八面来风,启程了,人的 生命才真正开始。 28、每个人身上都有惰性和消极情绪,成功的人都是懂得管理自己的情绪和克服自己的惰性,并像太阳一样照亮身边的人,激励身边的人。 29、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词,一个叫执着,一个叫认真,认真的人改变自己,执着的人改变命运。只要 在路上,就没有到不了的地方。 30、人生,就要活得漂亮,走得铿锵。自己不奋斗,终归是摆设。无论你是谁,宁可做拼搏的失败者,也不要做安于现状的平凡人。 31、不管做什么都不要急于回报,因为播种和收获不在同一个季节,中间隔着的一段时间,我们叫它为坚持。 32、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。——老子
《运动与身体变化》课件
身上会出汗
脉搏跳动会加快
呼吸加快
பைடு நூலகம்
学习目标
1.巩固有关平均数的基础知识和技能。
2.“实验讨论”阶段,培养探讨研究问题的科学 态度。 3.运用所学的统计知识研究,解决问题的实践活 动。
数脉搏时,用自
己的食指、中指 和无名指按在手 腕的动脉处,其 压力大小以摸到 脉搏跳动为准 7~10岁每分钟90~8 0 次; 14岁以上每分钟80~70次
平均数
小组讨论: 通过两次实验,你有什么发现?
•运动时间的长短和运动方式的 不同都会引起脉搏的变化,变 化的结果也是不同的。
你知道吗?
• 四年级学生体育课上每分钟脉搏次数达到多少 比较合适?
身体正在生长发育阶段。运 动量不易太大。一般运动量 保持在100左右为宜。
课后活动:
• 测量你在不同运动前后每分钟的呼吸次数,记 录下来制成统计表,与同学交流。
运动我身体
快乐我身心
实验探究
四人一组做实验,把得到的数据填入表格里, 并求出小组每次测量脉博的平均数。
姓名 运动前/ 次 运动后/ 次 休息后/ 运动后/ 次 次
平均数
运动后脉博发生了怎样的变化? 两次的变化相同吗?为什么?
不同的运动方式对脉搏的影响相同吗? 原地蹲起30秒钟,按前面的步骤进行 实验,并填写下表。 姓名 运动前/次 运动后/次
• 活动要求: • 四人一组,按以下步骤进行实验,把每次 得到的数据填入下表,并算出平均数。 1、测出运动前1分钟脉搏的次数 2、原地快速交替出拳30秒后,立即测出1 分钟脉搏的次数 3、休息2分钟后,再测出1分钟脉搏的次数 。 4、原地快速交替出拳60秒后,立即测出1 分钟脉搏的次数 5、四人一组完成实验表格
大班健康上学期教案及教学反思《运动后身体的变化》
大班健康上学期教案及教学反思运动后身体的变化教案概述•教学目标: 让学生了解运动对身体的影响并认识到运动的重要性。
•教学内容: 运动后身体的变化。
•教学时间: 1小时。
•教学工具: PPT、实物模型。
教学过程导入环节学生集体站立,进行简单的热身运动,如摇摆手臂、踮脚尖等,引起学生注意,为今天的课程做好准备。
提出问题老师通过展示一张图片,画面上的孩子刚刚完成了一次激烈的体育活动,汗水直流,脸色红润。
然后提问学生:“大家觉得这个孩子为什么会出现这样的变化呢?”探究运动后身体的变化1.老师引导学生观察自己进行运动后的感受。
学生们可能会提到出汗、呼吸加快等。
2.老师解释体育活动会促使身体运动,血液循环加快,氧气和养分供应增加,让身体更加健康。
3.老师展示实物模型,模型上标明了肌肉、心脏、肺和血管等部分,简单介绍这些器官在运动中的作用,并引导学生观察和思考。
操作实验1.老师安排学生进行一个简单的实验,让学生们进行体育活动后测量自己的心率。
2.学生们按照老师的指示进行体育活动,如跳绳、跑步等。
3.实验结束后,学生们使用心率计测量自己的心率,并记录下来。
教学总结1.老师和学生一起回顾实验结果,学生们发现自己的心率在运动后明显加快。
2.老师提问学生:“大家觉得心率加快有什么好处呢?”引导学生思考运动对心脏的训练作用以及增加氧气供应的好处。
3.教师总结上述讨论内容,强调运动对身体的重要性,身体的运动需要合理安排和适量进行,有益于身体健康。
教学反思通过本节课的教学活动,学生们对运动后身体的变化有了初步的了解。
通过实验测量心率,让学生们通过亲身实践体验到运动对心脏的影响。
在今后的教学中,可以通过更多实践活动,让学生们更深入地了解运动对身体的影响。
同时,也可以结合更多的生活例子,让学生们认识到运动的重要性,形成良好的运动习惯,并提高他们的身体健康意识。
《运动起来会怎样(一)》我们的身体PPT优秀课件2
梦想的力量 当我充满自信地,朝着梦想的方向迈进
并且毫不畏惧地,过着我理想中的生活 成功,会在不期然间忽然降临!
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励志学习的名言警句 1、在强者的眼中,没有最好,只有更好。 2、成功是努力的结晶,只有努力才会有成功。 3、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。 4、拥有梦想只是一种智力,实现梦想才是一种能力。 5、生命之灯因热情而点燃,生命之舟因拼搏而前行。 6、忍别人所不能忍的痛,吃别人所别人所不能吃的苦,是为了收获得不到的收获。 7、没有天生的信心,只有不断培养的信心。 8、成功需要成本,时间也是一种成本,对时间的珍惜就是对成本的节约。 9、自己打败自己的远远多于比别人打败的。 10、当一个小小的心念变成行为时,便能成了习惯,从而形成性格,而性格就决定你一生的成败。 11、忍耐力较诸脑力,尤胜一筹。 12、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。 13、你可以这样理解impossible(不可能)——I'm possible(我是可能的)。 14、自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。 15、你可以选择这样的三心二意:信心恒心决心;创意乐意。 16、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。 17、呈概率分布,关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。 18、书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处 19、动是成功的阶梯,行动越多,登得越高。 20、天比昨天好,就是希望。 21、力的人影响别人,没能力的人,受人影响。 22、做的事情总找得出时间和机会; 23、要自卑,你不比别人笨。不要自满,别人不比你笨。 24、面对机遇,不犹豫;面对抉择,不彷徨;面对决战,不惧怕! 25、个人先从自己的内心开始奋斗,他就是个有价值的人。 26、超越自己,向自己挑战,向弱项挑战,向懒惰挑战,向陋习挑战。 27、不必每分钟都学习,但求学习中每分钟都有收获。 28、取时间就是争取成功,提高效率就是提高分数。 29、紧张而有序,效率是关键。 30、永远不要以粗心为借口原谅自己。
数学综合实践《运动与身体变化》PPT课件
运动前/次 83 82 83 80 82
运动后/次 183 182 186 185 184
休息后/次 83 81 80 80 81
从算出的平均数 来看,小组同学 的脉搏情况又是 怎样变化的?
从平均数来 看,运动后 的脉搏跳动 的快一些。
姓名 张红 李亮 李强 王翔
平均数
运动前/次 83 82 83 80 82
运动与身体变化
提出 问 题
你知道在运动后身体会发生哪些变化吗?
身上会 出汗。
脉搏会 呼吸也会 加快。 加快。
运动对脉搏会有怎样的影响呢?
我们来探究一下运动对脉搏的影响, 那么我们一起来玩一个游戏,证实
是运动对身体的影响。
第一步:
伸出你的右手中间三个手指,放在左手手腕上,我 们可以感觉到脉搏在跳动。老师喊开始的时候,你们数 一数脉搏跳动了多少次,在测量的过程中,要保持安静, 这样才能准确的测出脉搏跳动次数。
运动后/次 183 182 186 185 184
休息后/次 83 81 80 80 81
运动前后,你 的脉搏次数与 小组平均数相 比,差别大吗?
运动前后差 别不大。
姓名 张红 李亮 李强 王翔
平均数
运动前/次 83 82 83 80 82
运动后/次 183 182 186 185 184
休息后/次 83 81 80 80 81
运动前/次 运动后/次 休息后/次
平均数
实验 讨 论
运动后,你的脉搏是怎样变化的?从算出的平均数来看,小组 同学的脉搏情况又是怎样变化的?
运动前后,你的脉搏次数与小组平均数相比,差别大吗?
从上面的实验中,你还能知道什么?
运动后, 你的脉搏 是怎样变 化的?
2023运动身体大班通用教案(精选)ppt
讲解法
定义:通过语言、文字、图片 等方式向学生传授知识
特点:直接、简洁、易于理解
适用范围:适用于各种年龄段 的学生
注意事项:讲解内容要准确、 生动、形象,避免枯燥乏味
示范法
定义:通过示范动作或行为来 教授运动技能或动作
适用范围:适用于初学者或需 要掌握基本技能的学员
教学方法:教师演示动作,学 生模仿并练习
增强幼儿的自信心和勇气
提高幼儿的情绪调控能力
培养幼儿对运动的兴趣和爱 好
培养幼儿的合作精神和集体 荣誉感
运动身体的意义
促进身体健康发展
促进骨骼生长和发育
提高身体素质和免疫力 增强肌肉力量和耐力
改善心肺功能和代谢水平 缓解压力和焦虑情绪
运动身体的种类
有氧运动:如跑步、 游泳等,有助于提 高心肺功能和代谢 水平。
参与度和积极性
合作与交流能力
自信心和成就感
教学效果评价
幼儿参与度:评价 幼儿在能掌握:评 价幼儿是否掌握运 动技能和动作要领
身体素质提高:评 价幼儿在运动后身 体素质是否有所提 高
兴趣培养:评价幼 儿是否对运动产生 了兴趣并愿意持续 参与
改进措施建议
针对幼儿运动能力,调整教学内容和难度 加强幼儿体能训练,提高运动技能 注重幼儿兴趣培养,增加游戏环节 定期评估教学效果,及时调整教学策略
运动身体实践操作
热身活动:准备活动,提高身体温度 技能训练:学习运动技能,提高身体能力 有氧运动:进行有氧运动,增强心肺功能 整理活动:放松身体,缓解疲劳
总结与回顾
回顾本次课程的主要内容 总结运动对身体的好处 回顾孩子们在课程中的表现和进步 鼓励孩子们继续保持运动的好习惯
学生表现评价
运动技能掌握情况
《运动起来会怎样(二)》我们的身体PPT
在我们跳动起来之后,呼吸的次数增加了,心跳的次数 同时也增加了,运动与心跳有什么关系呢?
心跳为什么会加快
人类的心脏位于胸腔中部偏左下方,外形像桃子,体积 约相当于一个拳头大小。
右心房 右心室
左心房 左心室
心跳为什么会加快
人体需要的氧气由肺吸入后进入血液,再由心脏通过血
管输送到身体的各个部位,同时收集二氧化碳等废物,再排
真诚是一盏夜幕下的路灯,让行人因它照亮夜色而增添一份夜行的信心。生活中每一回真诚的履践,都会令我们不由自主地萌发对自己心灵的 感动。 生命在闪光中显出灿烂,在平凡中显出真实。 自古圣人二致,但其施教,则必因其材而笃信。——朱熹
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体验心脏的工作
心脏在两次跳动的间隙都有短暂的 休息。
如果两次心跳的间隙是一秒钟,也 就是一秒钟跳动一次。那么,心脏实际 上在0.2秒钟就完成了跳动,剩下的0.8 秒是休息的。
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幼儿园运动与健康幼儿园运动与健康教案ppt精品模板分享(带动画)
04课程目标
提高幼儿身体素质
促进幼儿身体发育:通过运动锻炼,促进幼儿骨骼、肌肉、器官等身体部位的发育。
提高幼儿运动能力:通过各种运动活动,提高幼儿的动作协调性、灵敏性、力量和耐力等运动 能力。
增强幼儿体质:通过合理的运动锻炼,增强幼儿的体质,提高免疫力,预防疾病。
培养幼儿健康生活习惯:通过运动锻炼,培养幼儿健康的生活习惯,如饮食均衡、定时作息、 勤洗手等。
汇报人:
观察幼儿反应:在运动过程中,要密切 观察孩子的反应,如出现不适或异常情 况,应及时调整运动计划或停止运动。
保持场地整洁,确保幼儿运动环境良好。
定期清理运动场地,保持 地面干净无杂物
定期检查运动器材,确保 安全无隐患
保持室内空气流通,避免 异味和污染
确保幼儿穿着舒适、合适 的运动服装和鞋子
感谢观看
游戏化教学:将 运动与游戏相结 合,让幼儿在游 戏中锻炼身体, 提高运动兴趣
情景模拟法:通 过模拟实际场景, 让幼儿更好地理 解和掌握运动技 能和健康知识
引导发现法:通 过引导幼儿主动 发现和探索,培 养幼儿的自主性 和创造性
07教学步骤
导入环节:通过故事、游戏等方式引导幼儿进入运动状态。
故事导入:讲述与运动相关的故事,激发幼儿的兴趣和好奇心 游戏导入:设计简单的运动游戏,让幼儿在游戏中逐渐进入运动状态 音乐导入:播放动感的音乐,引导幼儿跟随节奏进行简单的运动 示范导入:教师亲自示范一些简单的运动动作,让幼儿模仿并逐渐进入运动状态
鼓励幼儿继续努力
引导幼儿反思自己的表现
鼓励幼儿与同伴分享自己的经 验和感受
08注意事项
注意安全,避免意外伤害。
确保场地安全:检查运动场地是否平整、无障碍物,避免孩子在运动中摔倒或碰撞。
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- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
◆带领幼儿在户外活动,应做些放松活动让身体渐渐适应,咱们的身体在运动后有哪些改变?(如喘粗气、脸变红等) 协助幼儿逐渐养成健康运动的情绪和习气。 ,启示幼儿说说运动后身体的改变。 活动方针 1、能经过看、听、摸等调查办法活跃发现运动后身体的改变。 活动延伸: 2、学习运动前后维护身体的办法。 要点提示: ◆教师小结:人的身体在运动后会发作许多改变,但一定要留意在运动前后维护自己的身体。
运动后身体有哪些变化呢?
喘气
出汗
心跳变快
教师:运动前咱们应该怎样做准备呢?运动后咱们又要怎样做才干维护好自己的身体呢? 教师:细心看看自己和身边的小朋友,才干保证身体健康。
◆引导幼儿说出豆豆得阑尾炎的原因。 2、师幼观看木偶扮演,让幼儿学习运动前后维护身体的办法。 活 活动时间 9月7日 活动称号 健康《运动后身体的改变》
比方:吃过东西后不能当即运动,运动前要把身体的关节、肌肉等活动开。运动后不要立刻坐下,东区试验幼儿园活动教案 在日常生活中关注幼儿运动前后的做法,并且有切身感触。 程 1、教师引导幼儿感知身体在运动后的改变。 活ห้องสมุดไป่ตู้地址 教室 执教人 尚冰卡 教研记载 2、《豆豆历险记》 视频。 动