一年级课中操(已整理)
部编版一年级下册语文《操场上》教案三篇
【导语】教案是教师为顺利⽽有效地开展教学活动，根据课程标准，教学⼤纲和教科书要求及学⽣的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学⽅法等进⾏的具体设计和安排的⼀种实⽤性教学⽂书。
⽆忧考准备了《部编版⼀年级下册语⽂《操场上》教案三篇》，供⼤家参考!篇⼀ 教学⽬标 知识与技能: 1、正确认读本课的12个⽣字，正确书写7个⽣字，认识⾜字旁、提⼿旁和单⼈旁。
2、能正确、流利、有感情的朗读课⽂。
过程与⽅法 1、通过“反复诵读、以读带讲”帮助学⽣理解课⽂，体验情感。
2、展开⼩组讨论，交流识字经验，学会运⽤多种多样的⽅法识字。
情感态度与价值观: 1、通过读词语、朗读课⽂让孩⼦产⽣积极参加体育活动的愿望。
教学重难点 学会本课⽣字;流利地朗读课⽂;有积极参加体育运动的思想。
教学准备多媒体课件 课时安排⼀课时 教学过程 ⼀、导⼊ 1.⽼师知道同学们最喜欢下课，喜欢下课的时候在操场上开⽕车，玩⽼鹰捉⼩鸡，玩贴⼈游戏，我们在操场上尽情的玩耍，瞧，⼤家玩得多快活呀!今天我们就⼀起来学习第四课《操场上》，看看其他学校的⼩朋友下课时都在操场上做些什么? 2.认真看⽼师写课题谁能为⼤家读⼀读(指两⽣读)⼤家⼀齐读⼀读。
⼆、看图识字 1.瞧，操场上多热闹呀!这些⼩朋友都在⼲什么?(⽣答：在跑步，师要适时指导说完整话，操场上的有的⼩朋友在打排球，如果孩⼦回答的就是完整话，⽼师要⿎励：你瞧，某某说的话多完整呀，⽽且还⽤上了有的这个词语，⽼师要奖励他⼀颗说话星)(孩⼦找到了打排球，打乒乓球，打篮球，⽼师总结:同学们真是细⼼观察的孩⼦，他们都在打球)(适时出现词语拍⽪球，跳⾼，跑步，踢⾜球，拔河) 2.通过这⼀轮的回答问题⽼师发现⼤家都是认真观察的孩⼦⽼师告诉你们⼀个⼩秘密，刚才你们说的体育活动中就藏着我们今天要学习的⽣字宝宝，请同学们⾃⼰⼩声的读⼀读，遇到不认识的字记得请我们的拼⾳⽼师来帮忙 3⼤家⼀起读⼀读 3.谁能带领⼤家读⼀读(2名同学) 4.⼤家读得可真认真，看看这些红⾊的⽣字，你能⽤做动作的⽅式为⼤家表演吗?(打-这就是打球的打，⼀起读，打球，拔---瞧，拔在这⾥呢，他也是也是拔萝⼘的拔，拔草的拔，拍—⼀起读拍拍⽪球的拍)你可以当⼀名⼩演员了，因为你的动作实在是太形象了，送你⼀颗表演星 5.认真观察的孩⼦你们发现了么，他的动作都是⽤什么来做的(⼿)所以这些字都是(提⼿旁的)(想⼀想你还能⽤⼿做出那些动作，还有那些字可能是提⼿旁的呢)刚才我们认的这些字都是提⼿旁的，以后我们认字时要记得把部⾸相同的字放在⼀起来记，这样记字会更加容易 6.刚才我们⼜学习了⼀种识字的好⽅法那就是做动作识字，蓝⾊字体的字你会⽤动作表⽰吗(跑)指⽣做动作，⾜字旁的⾃⼤多和腿部运动有关⽐如跳、踢等 7.我们认识了⾜字旁，其实表⽰脚部的⾜字并不是这样写的，你找到⾜字了吗?⽣答()找到了，师:对就是他，瞧，⾜字旁的下部是⼀竖⼀提，⽽⾜字的下部则是⼀撇⼀捺 8.来看看声、⾝字，它们的声母相同，韵母也很像，“⾝”前⿐⾳，“声”后⿐⾳。
一年级入学课堂常规教案(精选8篇)
一年级入学课堂常规教案一年级入学课堂常规教案（精选8篇）作为一位杰出的老师，通常会被要求编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编整理的一年级入学课堂常规教案（精选8篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一年级入学课堂常规教案1（一）教学目标1、知道上课要遵守纪律，做到专心听讲，不随便讲话，不玩东西，发言要举手。
2、会说“上课的时候，我们要专心听讲”。
3、学会正确的坐姿。
（二）重点、难点1、教学重点：让学生懂得上课要遵守纪律，会说“上课的时候，我们要专心听讲”。
2、教学难点：学会正确的坐、立、举手、读书及的握笔写字的姿势。
（三）教学过程一、回忆参观，榜样教育。
1、回忆参观：老师已经带大家去参观了高年级大哥哥、大姐姐的上课情况，谁来说说他们是怎样上课的？2、小结：大哥哥、大姐姐上课遵守纪律，专心听讲，不随便讲话，我们要向他们学习。
二、指导看图，练习说话。
1、引入：那么我们先来看看，图上小朋友是怎么做的。
2、看图：⑴图上的小朋友们在干什么？⑵丁丁在干什么？他这样做对吗？为什么？⑶冬冬正在对丁丁说什么？⑷图上哪些小朋友专心听讲？他们是怎么做的？3、说话训练。
上课的时候，我们要专心听讲。
⑴跟师讲。
⑵自由讲。
⑶指名练说。
⑷开火车练讲。
三、小结评比，树立榜样。
1、表扬本节课专心听讲的学生，发红花。
2、自己回忆前几节课的表现，专心听讲的同学自己站起来给大家看一看。
四、学习正确的坐姿。
1、回忆引入：⑴小朋友在幼儿园里上哪些课？时间长吗？他们是怎样上课的？⑵现在，我们已经是一年级的小学生了，在小学上课可跟幼儿不一样，一节课要上四十分钟，上午、下午都有课，不过并不是每节课都坐在教室里上。
在教室里上课进，小朋友不能乱走、乱动、乱说，也不能吃东西，要坐得好好的。
那么，上课时该怎么坐呢？2、学习坐姿：⑴看图说说：（示图2）图上的小朋友是怎么坐的？⑵老师小结：凳子离开桌子一定距离，身子坐正，眼睛看前面，两只小手放在大腿上，可不能随便玩书包带、裤子或裙子，两只小脚要放平。
一年级《操场上》优质教学设计(优秀9篇)
一年级《操场上》优质教学设计（优秀9篇）《操场上》的教案篇一教学目标：1．正确、流利地朗读课文。
2．初步认识“拍、球”等9个字，能读准字音，认清字形。
认识两个偏旁“扌、足”。
3．激发学生坚持参加体育锻炼的兴趣。
教学重点：初步认识“拍、打、球”等9个词语能读准字音，激发学生坚持参加体育锻炼的兴趣。
教学时间：2课时教学过程：第一课时一、谈话导入。
1．今天，老师给大家带来了许多球，你认识哪些球？请你大声的告诉我（出示各种球。
）出示“球”字，师：一起读一读这个字，我还要让你们认识一个新朋友王子旁，（板书王）在作为偏旁的时候王字的最后一笔横要变为提。
谁来带我们大家读一读这些词语。
2．师：同学们，你喜欢哪些体育运动呢？（要求说完整话）二、说话练习，学习生字。
1．看，操场上，同学们玩得多快乐呀！示题：操场上和老师一起读读课题让我们来看看操场的同学们都在做什么？（课件出示）2．随机出示词语卡：打球、拔河、拍皮球、跑步、跳高、踢足球。
3．师：图上的体育活动，你们都说出来了，你能看着上面的图来说说这样的。
一句话吗？（出示）下课了，操场上，真热闹。
同学们有的？?有的？?还有的？?”同学们真棒，很多同学都已经会读了。
4．请你们打开书52页，自由拼读把生字多读几遍。
出示带音节的词语让学生领读5．做“你演我猜”的游戏，师：老师拿一张词语卡片，你们先认一认，不要出声音，再用动作演一演，让老师猜猜是哪个词语。
把猜出来的词语贴在黑板上。
6．分类识记：师：细心的同学你观察到了什么？你能上前来给他们分分类吗？生上前来摆一摆。
师：为什么这么摆？A打、拍、拔都是用手的，所以都有“提手旁”。
（认识“提手旁”）读一读这个偏旁。
你能说说怎么记住“打”这个字吗？你还认识哪些字也有提手旁。
(课件出示一些带有提手旁的字让学生认读） B跳、跑、踢，与脚有关，所以都有“足字旁”。
认认“足字旁”“足”字旁与“足”字比较出示“足”师：你们观察他们有什么不同？师：你还认识哪些字也带有足字旁。
一年级课中操(已整理)
一年级课中操(已整理)
一年级课中操课中操（一）
小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）
小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）小朋友，拍拍手（拍手）
安安静静齐坐好。
（放好手，坐好．）课中操（二）
小手小手拍拍。
我的小手举起来。
小手小手拍拍。
我的小手握起来。
小手小手拍拍。
我的小手放起来（同时坐端正）。
课中操（三）
点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表，B、P……
扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表……站要直，做要正，我们来背整体章节认读表……（2）互动操
请你跟我这样做，我就跟你这样做”师：请你跟我拍拍手
生：我就跟你拍拍手
师：请你跟我跺跺脚。
生：我就跟你跺跺脚
师：（自编其他举措）
末了，师：请你跟我坐坐好。
课中操
课中操：１.点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
YEAR！２.拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，两手朝上伸一伸，两手叉腰扭一扭，端端正正快坐好！３.互动操这里的互动更多的是指学生和学生之间的合作互动。
如：☺“请你跟我这样做，我就跟你这样做”☺“捏拢放开捏拢放开，小手拍一拍”☺“你拍一我拍一”（学生可以自编歌诀）☺简单的全身操。
“拍拍手，一二\ 伸伸手,一二\打打肩,一二\弯弯腰,一二\跺跺脚,一二\点点头,一二\坐坐好,一二”４.如果感到快乐你就拍拍手．．．５.健康歌６.小白兔，蹦蹦跳；小鸭子，嘎嘎叫；小金鱼，游啊游；小朋友，拍拍手；安安静静齐坐好．７.小手小手拍拍，我的小手举起来；小手小手拍拍，我的小手握起来；小手小手拍拍，我的小手放起来；８.左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，前拍拍，后拍拍，拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，举举我的左手，举举我的右手，摸摸我的左耳，摸摸我的右耳，抬抬我的左腿，抬抬我的右腿。
9、点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
YEAR！:10、小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）（或者在腰部摆动）11．．．．拍手歌拍手歌拍手歌拍手歌拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，两手朝上伸一伸，两手叉腰扭一扭，端端正正快坐好。
12．．．．互动操互动操互动操互动操（（（（这里的互动更多的是指学生和学生之间的合作互动。
）“请你跟我这样做，我就跟你这样做”“捏拢放开捏拢放开，小手拍一拍”“你拍一我拍一”（学生可以自编歌诀）13．．．．简单的全身操简单的全身操简单的全身操简单的全身操。
人教版语文一年级上册教案(优秀6篇)
人教版语文一年级上册教案(优秀6篇)人教版语文一年级上册教案篇1《g k h》教案教学目标：1、学会g k h三个声母，能读准音，记清形，正确书写。
2、读准g k h与单韵母相拼的音节。
3、初步学会拼音有介音的三拼音音节，掌握三拼连续的拼音方法。
4、能够自己拼读儿歌，做到词语连读。
5、认识“花、哥、弟、个、画”5个生字，并能在一定的语境中使用。
教学重点、难点：g k h的发音及三拼音的拼音方法。
课前准备：拼音、生字卡片。
教学时间：3课时第一课时课时目标：1、学会g k h三个声母，读准音，记清形，正确书写。
2、读准g k h与单韵母相拼的音节。
3、能够说一句完整的话。
教学过程：(一)复习检查。
1、看卡片认读6个韵母。
2、我们已经学过几个声母?谁来读?哪几个声母读起来要送气?(f t)(二)引出新课，提出要求。
我们已经学了6个单韵母，10个声母。
今天，我们要学习第5课，认识3个新朋友，比一比看谁最先学会，做到会读、会写、会认。
(三)教学声母g。
1、看插图说话引出g：图上画着什么?它们在干什么?(听话说话：图上画着几只鸽子，衔着一只花环。
)师引入：鸽子的“鸽”声母是g。
花环的形状像g，板书：g。
2、教学g的发音，记清字形。
(1)示范发音，仔细听，看口形。
(2)学生练读，指名读，齐读，开火车读。
(3)记字形，启发想象，g像什么?教顺口溜：一群白鸽g g g，鸽子花环g g g，9字加g g g。
3、指导书写。
(四)教学声母k。
1、看插图说话引出k：什么地方谁在干什么?数一数有几只蝌蚪?它们一齐向什么地方游去?(八只小蝌蚪在水里一起向草丛中游去)。
引入：蝌蚪的“蝌”的声母就是k，板书k。
2、教学k的发音，记字形。
(1)示范发音，讲要领：发音时，嘴要送出一股气，用小纸条示范。
(2)请学生口对手心读。
学生练读，指名读，齐读，开火车读。
(3)你能在插图上找到k吗?还有什么办法能记住它?教顺口溜：一群蝌蚪k k k，像挺机枪k k k。
一年级课间操精编版
一年级课间操(2 左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，左边拍拍z，右边拍拍h，翘起舌头zh、zh、zh你拍手，我拍手，大家一起拍拍手。
前拍拍，后拍拍。
上拍拍，下拍拍。
左拍拍，右拍拍。
大家一起来学习。
奶奶来到菜园里，诶呦诶呦拔萝卜。
诶呦诶呦拔不动，谁来帮我拔萝卜？小鸟飞来了，弟弟妹妹跑来了。
大家一起拔萝卜，拔出一个大萝卜想变雨滴落下来??落下来，落在荷叶睡一觉??睡一觉，想变小鱼游啊游??游啊游，游入小河找朋友??找朋友，想变蝴蝶飞呀飞??飞呀飞，飞入花丛我来追。
想变蝈蝈唱首歌??唱首歌，唱出我们的新生活??新生活。
”我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑，我学鱼儿游游，我学青蛙跳跳。
我在可爱的学校，快乐得像只小鸟。
(下面的是网上找的的一篇论文中的一段,觉的不错,也转贴过来了!)3 课中操（1）节奏操节奏是美妙的，也是孩子们最为敏感的。
我们应该领着孩子们的眼睛，到大千世界里去寻找，去感受④。
包括：闹钟声 × × × ×| × × × ×| × × × ×||嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒汽车鸣叫声 × ×· | × ×· | × ×· | × ×· ||嘀嘀嘀嘀叭叭叭叭鼓钹声× ×× × ××| ×× × ×× ×| × ×× × ××| ×× × ×× ×||咚咚咚咚咚咚锵锵锵锵锵锵咚咚咚咚咚咚锵锵锵锵锵锵鞭炮声 × × | × × | ×— | ×— | ×— | ×— ||咚哒咚哒砰啪砰啪（大鞭炮）× × × × × × × ×| × × × × × × × × ||噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦（小鞭炮）集市里的叫卖声 ××× × | × × × 0 ||磨剪子来削菜刀林中的鸟声 × × 0 | × × 0|| × × ×| × × × ||（杜鹃）布谷布谷（相思鸟）骨里居骨里居动物的叫声 × × ×— | × × ×— ||（公鸡叫）喔喔喔喔喔喔×× × 0 | ×× × 0 ||（母鸡叫）咯咯哒咯咯哒× × × × × × × × | × × × × × × × × ||（小鸡叫）叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽×× × ×× ×| × × × × × × × ×||（青蛙叫）呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱×· ×| ×· ×| ×· ×| ×· ×||（知了叫）知了知了知了知了马蹄声 × × × × × × | × × × × × × × ×| × × × × × × | × × × ×||哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒…………同样，老师利用这些生活中常见的节奏，带领孩子们用手、脚等表现出来，也是非常美妙的。
小学一年级上册语文教案及反思部编版(10篇)
小学一年级上册语文教案及反思部编版（10篇）备课时要去学习大量的参考材料,充分利用教学资源,那么关于一年级上册语文教案怎么写呢？以下是小编准备的一些小学一年级上册语文教案及反思部编版，仅供参考。
小学一年级上册语文教案及反思部编版（精选篇1）材分析《小熊住山洞》为一篇童话。
课文讲了住在山洞里的小熊一家想造一间木头房子，可是走进森林他们始终舍不得砍树。
多少年过去了，他们一直住在山洞里。
全文语言优美，图文结合，适宜儿童阅读。
课文中生字不注音，让学生自主学习，鼓励他们用多种方法学会生字。
教学理念阅读教学应该让学生充分地去读、去想、去问。
使学生在阅读中"积累词语"，在想象中"获得初步的情感体验，感受语言的优美"，在问题中"关心自然和生命，对感兴趣的人和事提出自已的感受和看法，并乐于与人交流"。
教学目标1、认识10个生字，会写"年、左、右"3个字，随字认识偏旁"石"。
2、正确，流利地朗读课文，在阅读中领悟小熊一家的行为是一种美德。
3、培养学生自学能力，能与同伴进行合作、交流、说出自己的内心情感。
课前准备1、文中各种小动物的头饰2、轻快乐曲的录音带教学流程一、质疑揭题小朋友，老师给你们讲一个故事：在一个茂密的森林里，住着很多小动物，其中小熊一家住在山洞里。
一天，熊爸爸和小熊去砍树，准备造一间木头房子，大家想知道他们的房子造得怎样吗？（教师边讲故事边播放乐曲，板书课题）【导语设计以小朋友爱听的故事为切入点，并设置了一个悬念，激发起小朋友学习课文的兴趣和欲望。
】二、自主识字，感知课文1、学生初读课文，一边读一边画出不认识的字。
读完以后因生字不注音，鼓励学生想办法把生字学会，实在不会的，先放着。
【边读边画，让学生眼和手动起来，多种感官参与自学】2、再次读文（1）指名分段读课文，不会的生字别人可帮助。
第八段中的"感激"教师可启发学生顺课文猜读。
一年级课中操心得体会
一年级课中操心得体会一年级课中操心得体会作为一名一年级小学生，我在一年级的课堂上度过了一个充实而愉快的学期。
通过这段时间的学习，我有了一些值得分享的心得体会。
首先，我意识到课中的操心对我们学生的成长和发展起着至关重要的作用。
在一年级的课堂上，操心是老师引导我们进行学习的一种方式，通过操心，我们能够更好地理解和掌握所学内容。
操心可以是老师以问答形式提出问题，让我们思考，也可以是通过布置练习题目，让我们练习巩固所学知识。
通过不断地操心，我们的基础知识得到了提升，学习成绩也在不断的进步。
其次，操心也帮助我们培养了自主学习习惯和探究精神。
老师在课堂上进行操心，往往会让我们自己思考，自己动手解决问题。
通过这样的方式，我们逐渐养成了主动学习的好习惯。
在课后的复习中，我们也会主动思考，主动查找问题的答案，尝试去探究一些新的知识和技能。
这样的学习方式让我们更有动力，也更有成就感。
操心还能够促进我们与同学之间的交流和合作。
当老师进行操心提问时，我们往往会互相讨论，互相交流自己的看法和理解，这样子可以让我们的思维得到拓展，也能够培养我们团队合作的能力。
在与同学们一起解决问题时，我们能够互相帮助、互相补充，更加全面地理解和学习知识。
在操心中，我们学会了如何思考和解决问题。
一个问题如果能够自己思考并找到答案，那么我们的理解就会更加深入，记忆也会更牢固。
如果遇到更难的问题，我们可以寻求老师和同学的帮助，在合作中解决问题。
通过不断地思考和解决问题，我们的思维能力得到了锻炼和提高。
在课堂操心中，我们也不断发现自己的不足，从而有了进一步提升的动力。
通过老师的操心和同学的交流，我意识到自己在某些方面还需要加强。
例如，在语文课上，我发现自己的阅读理解能力较弱，于是我开始积极阅读，并请教老师和同学如何提高阅读理解能力。
通过这样的努力，我在阅读理解方面有了明显的提高。
总结来说，课中的操心对我们学生来说是非常重要的。
操心不仅帮助我们更好地理解和掌握所学内容，培养了我们的自主学习习惯和探究精神，还促进了与同学之间的交流和合作。
一年级班级管理口令儿歌(1)
一年级入学各项口令上课铃响：上课铃声响，快速进课堂。
大家都安静，准备把课上。
小手放桌面，眼睛看老师。
发言先举手，声音要宏亮。
上课铃响：每一天，每一点，紫薇少年我能行。
读书：小书架，立起来。
小书本，轻轻放。
写字：头正、肩平、足要安，书写漂亮人人夸。
一尺、一寸、一拳头，保护眼睛我能行。
课中操：一根手指头，一根手指头，变成变成毛毛虫。
两根手指头，两根手指头，变成变成小白兔。
三根手指头，三根手指头，变成变成小花猫。
四根手指头，四根手指头，变成变成螃蟹走。
五根手指头，五根手指头，变成变成蝴蝶飞。
一二三，伸伸腰，四五六，甩甩臂，七八九，揉揉脸，我数十，快静齐。
课中维持秩序：小嘴巴闭闭紧，老师讲课我来听。
小眼睛看老师。
小耳朵竖起来。
可以用古诗：《静夜思》窗前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
放学整理书包：书本用具别漏掉，捡纸摆桌别忘记，排排队，快静齐，平平安安回家去。
午餐：吃饭以前先擦手，细嚼慢咽不开口，不剩饭菜不挑食，饭后休息不奔跑。
早操路队：昂起头，挺着胸。
我们都是小士兵，听音乐做早操，天天锻炼身体好。
下课：下课了，要休息，别忘书本摆放齐。
打开水瓶咕咚咚，上完厕所再游戏。
站队：小蚂蚁一二一，跟着口令快静齐，不推不挤排好队，稍息立正向前看齐。
站队：拍手----站队拍手-----站队拍拍手---站站队拍拍手---站站队抱臂看齐----向前看前后左右----对整齐说道-----做到手放下-----1、2师：四路纵队变两路，生：变变变，变变变，四路纵队变两路向右看齐，向右看师：以某某同学为基准，双手侧平举，散开，生：121121 师：以某某同学为基准，双手侧平举，散开，生：121121。
常规儿歌(1)
一年级常规训练儿歌
一、课前：
上课铃，丁丁响，我们快步进课堂。
书本文具放整齐，静候老师把课上。
师：一二三四生：坐好姿势。
师：五六七八生：闭上嘴巴。
二、课堂：
1、上课问候语：老师，您好！（鞠躬礼）
2、文具摆放：
师：书本放在生：左上方，
师：文具盒生：靠边上。
师：轻轻拿，轻轻放，生：不出声音才最棒。
3、学习姿势：
师：胸离桌面生：一拳远，
师：眼离书本生：一尺远
师：手离鼻尖生：一寸远
4、课中操：
点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，小白兔，蹦蹦跳；小鸭子，嘎嘎叫；小金鱼，游啊游；小朋友，拍拍手；安安静静齐坐好。
5、组织教学：
谁的小手放得好，我的小手放得好
谁的眼睛最闪亮，我的眼睛最闪亮 谁的耳朵认真听，我的耳朵认真听 谁的表现最最好，我的表现最最好6、下课：老师，再见！
下课三部曲：收拾书本摆正桌椅捡净垃圾。
三、课间：教学楼内不奔跑，互助友爱不争吵。
四、卫生：见到垃圾便拾起，爱护环境我的事。
五、公物：桌面墙面不乱画，爱护公物顶呱呱。
六、排队：集合队伍快静齐，前后左右对整齐。
七、放学：排好队伍离学校，安全第一要记牢。
一年级常规儿歌
一年级小朋友对很多概念不清楚..如“上课了”的概念;刚开学时;上课铃声响后;他们仍然在教室外玩耍或在教师里走动说话..这时;可以教学生在小班长的带动下边拍边唱：“上课铃声响;快快进课堂;书本准备好;坐正看前方..”在儿歌的带动下;学生各就各位;做好准备;教室由喧闹变为安静..再比如写字时;在握笔和坐姿上往往不够准确;为了帮助他们养成良好的书写习惯;可以教他们念这首儿歌：“写字了;写字了;胸挺直;脚并拢;一尺一拳一寸要记牢..”每次写字前都先念一念儿歌;自我检查一下姿势;再开始书写..书写过程中;有的学生头低了;腰弯了;轻轻地提醒一下“写字了”;他们就能马上改正..久而久之;良好的书写姿势慢慢形成..可以说;儿歌对一年级小朋友的行为习惯的形成有很大的作用..把教育内容、行为要求编成儿歌;符合一年级学生的认知特点;学生容易记住;而且兴趣浓厚..通过这些趣味盎然的儿歌;让学生读一读;议一议;演一演;有时自己也来编一编;学生在快乐中接受了教育;明白了什么时候该做什么;不该做什么..这些儿歌对学生的行为起了一个指导、规范、激励的作用;学生在儿歌之中养成良好的行为习惯;为今后的学习生活打下了良好的基础..课前上课铃声丁零响小朋友们进教室课本文具放整齐静候老师把课上下课文明休息不喊叫上下楼梯往右靠教学楼内不奔跑互助友爱不争吵作业课堂作业认真做抓紧时间不能拖字迹端正且规范反复检查少差错上学按时上学不迟到衣着整齐讲仪表校徽领巾胸前戴问早问好有礼貌升旗升国旗时要肃立并拢五指敬个礼满怀激情唱国歌目不转睛望国旗上课专心听讲纪律好积极发言勤思考不懂难题举手问课堂知识当场了吃饭吃饭以前先洗手细嚼慢咽不开口不剩饭菜不挑食饭后休息不奔跑环境卫生课桌椅;排整齐废纸杂物不乱扔值日劳动认真做干净环境要爱惜爱公物爱公物;做模范课桌椅;轻轻搬桌面墙面不乱画物归原处好习惯放学排好队伍离学校安全第一要记牢无益活动不参加按时回家莫要忘出操集合队伍快静齐前后左右成直线动作一致听口令做操跑步勤锻炼爱学习铃声响;进教室;安安静静等老师;抬头挺胸坐得正;看黑板;脚放平..要发言;先举手;起立站直再开口.. 老师讲课认真听;作业整齐又干净.. 学写字学写字;要记住头要正;肩要平; 身子坐直纸放正眼离本子有一尺; 手离笔尖有一寸;身离桌边有一拳.. 写字认真心要静..讲卫生歌小学生;要记清;从小就要讲卫生; 清早起;出房门;对着镜子照全身; 内外衣服理得体;头梳整齐脸洗净..刷牙天天要坚持;口气清新无牙病.. 出门之前再留步;千万莫忘戴领巾.. 平日里;要四勤：勤洗头、勤洗澡、勤剪指甲衣洗净;每月理发显精神.. 走进教室先开窗;通风换气身体棒.. 再看地面和桌凳;捡净纸屑摆齐整. 讲台门窗天花板;收拾干净爽人眼.. 室内干净精神爽;学习活动才顺当.. 清洁区;要狠抓;每天三扫三检查.. 切记垃圾不乱扔;美好环境靠大家..安全歌同学们;要牢记; 注意安全别大意..过马路;别着急; 无车飞驰才过去;慌里慌张伤自己; 受伤住院误学习..安全知识记心里; 平平安安到家里.. 十六点儿每天早晨起早点儿;黄帽领巾戴齐点儿.. 见到老师礼貌点儿;打扫卫生积极点儿.. 楼道走路安静点儿;上课听讲专心点儿; 发言声音洪亮点儿;作业写得工整点儿; 帮助同学热心点儿;同学之间友善点儿;接受批评虚心点儿;改正错误及时点儿..益智游戏多玩点儿;课外好书多读点儿..爱护花草主动点儿;文明歌谣记牢点儿..一我是小学生我是小学生;书包自己清..每天看课表;用具都带好.. 晚上按时睡;早上起得早..上课有精神;身体棒学习好.. 二早操歌铃声响;做早操..锻炼身体长得好..集合站队“三个一”;人人做到快静齐..三上课歌上课铃声响;快快进课堂..书本用具桌上放;静等老师把课上..四发言歌要发言;先举手;老师叫我再开口..不插嘴;不乱叫;说话流畅声响亮..五卫生保洁歌校园真美丽;我们要珍惜..拾起小纸片;垃圾装袋里; 不乱吐;不乱画;教师见了笑开花..六校静歌周三下午静校日;带来图书交换看;要说话小声点;校园安静老师夸..七课间活动歌课间十分钟;礼让记心中;入厕、喝水、做游戏;行为文明要牢记..八读书写字歌读书写字要做到;姿势正确很重要;书要斜立人要正;保护眼睛和颈部;写字牢记“三个一”;“一尺”、“一拳”和“一寸”;肩平、身正、足要安;书写漂亮人人夸..九值日歌今天我值日;责任牢牢记..摆桌椅;捡纸屑;教室整洁心欢喜..课中操一：叮铃铃;上课了;坐端正;专心听;要发言;先举手;课堂纪律要遵守..课中操二：我学老鹰飞飞;我学马儿跑跑;我学鱼儿游游;我学青蛙跳跳..我在可爱的学校;快乐得像只小鸟..可配上动作课中操三我们学习多快乐铃声响;进课堂..小小脚;并并拢..小小手;自然放..小眼睛;看老师..小耳朵;认真听;勤动脑;多提问..我们学习多认真..师：请你跟我坐坐好生：我就跟你坐坐好师：请你跟我来写字生：我就跟你来写字注：前半句为老师说;后半句为学生说..一二三四;坐好姿势..同时要求坐好五六七八;闭上嘴巴..要求不要说话课前准备操点点头;伸伸腰;我们来做课前准备操;动动手;动动脚;开动脑筋勤思考..你一言;我一语;这样发言可不好..耳要聪;目要明;文明守纪我最行;棒棒棒我真棒争做班级的NO.1..YEAR小眼睛看老师小松树坐站得直小耳朵仔细听......师：一、二生：坐正拍拍手;拍拍手;上拍拍;下拍拍;左拍拍;右拍拍;两手朝上伸一伸;两手叉腰扭一扭;端端正正快坐好师：小嘴巴生：不说话师：小眼睛生：看老师小学一年级行为规范儿歌下课了下课了;要休息; 别忘书本摆放齐.. 打开水瓶咕咚咚; 上完厕所再游戏..习惯歌铃声响;进课堂; 书放好;坐端正..老师讲;专心听; 动脑筋;认真想.. 要发言;先举手; 站起来;大声讲.. 同学讲;认真听; 对不对;要讨论.. 只要你;能遵守; 好习惯;定养成..上操令小蚂蚁;一二一;跟着口令快静齐;不推不挤排好队;稍息;立正;看前看——齐读书谣身正肩平脚并拢;书本稳稳拿手中..两眼有神看书本;学会知识乐无穷..写字诀写字时;要做到;头离本子一尺高; 胸离桌子一拳长手离笔尖一寸妙身体直;脚近靠;本子不斜头不歪; 字字漂亮人称好..读书写字歌读书写字要做到;姿势正确很重要;书要斜立人坐正;保护眼睛和颈部;写字牢记“三个一”;“一尺”、“一拳”和“一寸”;肩平、身正、足要安;书写漂亮人人夸..太阳照;背书包;上学校;要准时;见到老师同学要问好..拿出作业;赶快交;交完作业就早读;值得他人来夸奖上课丁零零;上课了;快进教室趴趴好;等待老师来上课..老师说话认真听;小耳朵;竖起来;小眼睛;看老师;多动脑;勤发言;声音响;人人夸;学会倾听我最好下课一下课了;要休息;别忘书本准备好..捡纸屑;擦黑板;摆桌椅;保整洁;人人争当小主人..二多喝水;上厕所;看看书;散散步;有益游戏要多玩;危险追逐不安全..你帮我;我帮你;同学互助要发扬..中午一用餐了;快洗手;安静坐;好好吃..样样饭菜都要尝;营养价值在里面;身体健康助成长..二吃完午饭搞卫生;教室亮堂心舒畅..之后睡觉或午休;下午精神格外好..放学放学时;收书包..书本摆放有条理;教室整理别忘掉..排队做到快静齐..高高兴兴回家去..补充口令：１收；２理；３排队做值日做值日;要尽职;同心协力搞卫生..扫扫地;擦擦桌;整洁教室靠大家..晚上自己事情自己做;学习也要靠自己;复习、预习少不了;多读书籍长见识..睡前准备好用具;早睡早起身体好;迎接美好每一天..具体内容课前：1上课铃响起;站队快静齐..轻声进教室;身体坐坐直..2 小小手;放放好..小眼睛;看老师.. 小嘴巴;闭紧了..小腰板;挺直了.. 3点点头;伸伸腰;我们来做课前准备操;动动手;动动脚;开动脑筋勤思考..你一言;我一语;这样发言可不好..耳要聪;目要明;文明守纪我最行;棒棒棒我真棒争做班级的NO.1..YEAR课上：1双脚平平放;两眼向前望2一二三四;坐好姿势..同时要求坐好五六七八;闭上嘴巴..要求不要说话3小眼睛;看黑板.. 身体;坐直；两手;放好；保持;安静；准备读书;拿起课本..要求做到三个一并拿起课本学拼音：1 拼音格;四条线;拼音宝宝住里面..住上格;不顶线;住下格;一半多一点;住中格;写满顶两边..2 复韵母;真有趣;两个单韵母在一起..看前面;摆口形;口型变化要注意;快速向后滑过去;和成一音莫忘记..3声母b和韵母a;猛的一碰变成ba..b-a带调号爸;爸爸..组织教学：1请你跟我这样做;我就跟你这样做..2同学们;我问你;上课应该怎么做身坐正;脚放平;眼看老师守纪律..3小火车在哪里;小火车在这里..4师：小火车;开起来生：咕噜咕噜开起来师：火车头在哪里生：火车头在这里师：这排火车开起来爱学习1、铃声响;进教室;安安静静等老师;抬头挺胸坐得正;看黑板;脚放平..2、要发言;先举手;起立站直再开口..老师讲课认真听;作业整齐又干净3、上课铃声响后;学生会在小班长的带动下边拍边唱：“上课铃声响;快快进课堂..上课守纪律;坐正看前方..回答问题先站好;声音甜又亮..手不动脚不晃;比一比谁最棒..”一二三;坐好了..同时要求坐好四五六;闭上嘴..要求不要说话七八九;看老师..小眼睛;看黑板..身体;坐直两手;放好保持;安静准备读书;拿起课本..要求做到三个一并拿起课本点点头;伸伸腰;我们来做课前准备操;动动手;动动脚;开动脑筋勤思考..你一言;我一语;这样发言可不好..耳要聪;目要明;文明守纪我最行;棒棒棒我真棒争做班级的NO.1..YEAR安静课堂方法：师双手击掌3次;有节奏的 X X X生跟着击掌2次;第三次双手放好;即节奏也是 X X X写字时：1、提醒法..生写生字前;师诵儿歌身坐挺;足摆平;头不歪;肩放平生接：生字写得好;老师夸我行2、写字歌..师说;生做动作第一、闭眼第二、身正第三、肩平第四、足安第五、臂开第六、睁开眼睛第七、握笔;写字拍拍手;拍拍手;上拍拍;下拍拍;左拍拍;右拍拍;伸伸我的左手;伸伸我的右手;扭扭我的小腰;端端正正来坐好常规教育：铃声响;进教室..书放好;坐端正..老师讲;专心听..要发言;先举手..站起来;大声讲..同学讲;仔细听..有问题;要补充..写字方面：足放平;身子正..头不歪;肩不耸..课堂教学：比一比;赛一赛;看谁记得对又快..集队上操：昂着头;挺着胸;我们都是小士兵..听音乐;做早操;天天锻炼身体好排队小蚂蚁;一二一;跟着口令快静齐;不推不挤排好队;稍息立正都看齐..。
小学一年级数学教案优秀7篇
小学一年级数学教案优秀7篇小学一年级数学教案优秀7篇在教学工作者开展教学活动前，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编为大家整理的关于小学一年级数学教案优秀，欢迎大家来阅读。
小学一年级数学教案优秀篇1一、复习引入。
我们已经认识了厘米和米，1厘米有多长呢？请你用手比一比。
1米有多长呢？请同学们伸开两臂比一比。
（学生站起来比划，教师拿着米尺到学生中巡视，发现误差大的进行纠正。
）二、实际测量教室的物品。
1、想不想知道我们每天使用的课桌有多高？请同学们估计一下你们的桌子大约有多长？把估计的结果告诉同桌，然后你们俩一起量一量，看谁估得准？（学生活动）2、活动结束后，请学生汇报估计和测量的结果。
3、请估计准确的同学把估计的方法给同学们介绍一下。
（汇报过程中引导学生对其他同学估计的方法进行评价）4、你们测量的课桌的高度是多少？说说你是怎么量的？5、活动后集体汇报。
（对于测量同样物体长度的小组进行比较，检验测量是否准确。
）三、寻找并使用自身的测量工具。
同学们，其实我们身上也有很多尺子，下面，我们就来找一找我们自己身上的尺子好吗？1、请同学们测量一下自己的身高。
（1）身高是指什么？（从脚底到头顶的高度）（2）先估计，再测量。
可以自己测量，也可以同桌合作。
（3）说说测量的方法。
2、测量自己的步长。
（1）步长是指什么？（脚尖到脚尖或脚后跟到脚后跟的距离。
）强调：步长是平时走一步的长度，不要刻意迈大步。
（2）先估计一步有多长，再测量。
可以小组合作。
（3）谁估计的最准，请给同学们介绍一下方法。
（4）你是怎样测量的？3、测量双手平伸时两指尖的距离。
4、利用身体上的尺子进行估计活动。
刚才同学们量出自己的身高、步长和双手平伸时两指尖的距离，其实这都是很好的尺子。
下面老师要检验一下你的尺子管不管用。
（1）请两名同学到前面来，请同学估计他的身高，并说说是怎样估计的。
一年级体育室内课间操
一年级体育室内课间操
一年级体育室内课间操是指为一年级学生设计的在室内进行的体育活动，通常是为了应对不良天气或室内设施可用的情况。
这种课间操不仅有助于学生的身体健康，也有助于提高他们的注意力水平。
以下是一些一年级体育室内课间操的举例：
1.手指操：利用双手进行简单的动作，可以锻炼手部肌肉，同时也有助于提
高学生的专注度。
2.关节活动：通过简单的动作来活动手腕、脖子、腰部等关节，有助于预防
受伤，并提高身体的灵活性。
3.坐姿拉伸：在座位上进行简单的拉伸动作，如伸展手臂、扭转身体等，有
助于放松身体，缓解学习压力。
4.呼吸练习：引导学生进行深呼吸和慢呼吸，有助于放松心情，提高注意力。
5.原地踏步：在教室内进行简单的原地踏步，可以帮助学生活动身体，提高
心肺功能。
这些只是一些简单的例子，实际上一年级体育室内课间操的内容非常丰富，可以根据学生的需求和兴趣进行灵活的设计。
其目标是促进学生的身心健康，帮助他们更好地应对学习和生活中的挑战。
总结来说，一年级体育室内课间操是为一年级学生设计的在室内进行的体育活动，其目的是促进学生的身心健康和提高他们的注意力水平。
这种课间操的内容可以根据学生的需求和兴趣进行灵活设计，如手指操、关节活动、坐姿拉伸、呼吸练习和原地踏步等。
一年级口令操
课堂口令操
一二三——我坐端。
小眼睛——看老师；
小嘴巴——不说话；
听我说——你说吧；
抬头挺胸——看黑板
上课歌
上课铃声进教室，书本文具放整齐，站立问声老师好，读写姿势要保持。
课间歌
下课起立整桌椅，地面垃圾勤整理；学习用品要备齐，先上厕所再游戏；上下楼梯右侧行，讲话走路都要轻。
放学歌
手拉手，齐步走；一二一，要整齐；不说话，不推挤；安全回家记心里！
集合口令操
小海贝，一二一；集合口令要守纪；不说不乱不推挤；稍息立正我看齐。
路队歌
一一班——到
立正——一二
向前看齐——向前看
立正——一二
齐步走。
最新一年级课中操(已整理)
一年级课中操课中操（一）小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）小朋友，拍拍手（拍手）安安静静齐坐好！！（放好手，坐好．）课中操（二）小手小手拍拍，我的小手举起来，小手小手拍拍，我的小手握起来，小手小手拍拍，我的小手放起来（同时坐端正）。
课中操（三）点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表，B、P……扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表……站要直，做要正，我们来背整体章节认读表……（2）互动操☺“请你跟我这样做，我就跟你这样做”师：请你跟我拍拍手生：我就跟你拍拍手师：请你跟我跺跺脚，生：我就跟你跺跺脚师：（自编其他动作）最后，师：请你跟我坐坐好生：我就跟你坐坐好（同时坐端正）人教版高中语文必修三情景式默写三．4《蜀道难》1．《蜀道难》的主旨句是：，。
2．《蜀道难》中运用夸张修辞方法，写出秦蜀之间崇山叠岭、不可逾越的句子是：，。
3．《蜀道难》中写出水石相激、山谷轰鸣的惊险场面的句子是：，。
4．运用夸张极言山峰之高、绝壁之险，渲染惊险的气氛的句子：，。
5．虚写映衬表现蜀道的雄奇险峻的句子：，。
6．表明历史悠久，和外界交通不便的句子：，。
7．李白在《蜀道难》一诗中，开篇以蜀地方言咏叹点出主题，为全诗奠下雄浑感情基调的句子是，。
8．李白在《蜀道难》一诗中，“，。
”运用夸张的手法表示自古以来秦、蜀之间少有往来。
之所以如此，就是因为“，。
”，进一步表明秦、蜀之间为高山峻岭所阻挡。
9．李白在《蜀道难》一诗中引用神话传说为其增添了浪漫气息，如引用“五丁开山”神话的句子是：“，。
”10．李白在《蜀道难》一诗中，运用神话、夸张、衬托的手法来写蜀山之高险的句子有“，。
，。
”11．李白在《蜀道难》一诗中，摹写行人艰难的步履、惶恐的神情的句子是“，。
”。
12．李白在《蜀道难》一诗中，，。
，。
为我们渲染了旅愁和蜀道上空寂苍凉的环境气氛。
13．李白在《蜀道难》一诗中指出逶迤千里的蜀道，还有更为奇险的风光。
浅谈一年级课中操的运用
浅谈一年级课中操的运用巨家中心校文娟小学一年级的学生只有六七岁，有的甚至更小。
他们既好学、好动，又大胆、无所顾忌。
他们的观察力较强而注意力持久性较弱。
一般来说，一节课40分钟，学生的认知积极性呈现一个波浪状。
最初1---2分钟注意不稳定，学生心理处于上节课或课间活动兴奋的影响之中。
其中15---25分钟学生进入注意力最佳状态。
下课前7---10分钟，注意力又开始逐渐趋于衰退。
这就是说，一年级学生的有效学习时间很短。
因此我一般会在课前，课中安排一个活动，集中学生的注意力。
我一般在课堂中用到的有以下一些方法：1.上课前引导学生做一些韵律操，如开手合手，让学生做好上课的准备。
我还给我们班学生编了首儿歌;点点头，伸伸腰，我们来做课前操。
动动手，动动脑，勤动脑筋勤思考。
用耳朵，用眼睛，用嘴巴，更用脑。
争做一（2）第一名。
2.课中用到的有以下几点：（1）1 2 3 坐好了，3 2 1 不讲话！小手放放好，小脚并并拢。
（2）小嘴巴，闭起来。
小眼睛，看黑板。
（3）安静课堂方法：师（双手击掌3次，有节奏的X X X ）生（跟着击掌2次，第三次双手放好，即节奏也是X X X ）（4）小手小手拍拍，我的小手举起来，小手小手拍拍，我的小手握起来，小手小手拍拍，我的小手放起来（同时坐端正）。
（5）点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表……扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表……站要直，做要正，我们来背整体章节认读表……（6）拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，伸伸我的左手，伸伸我的右手，扭扭我的小腰，端端正正坐坐好！当同学们在口令中点头伸腰后，一个个又生龙活虎了。
让学生在不知不觉中进行学习，是教学的高境界。
课中操就是让学生在游戏中不知不觉地快乐学习的一个重要手段。
但是，在使用中，我发现，每天都是同样的儿歌，是不是有些单调，孩子们会不会厌倦？因此，如何赋予课中操更多的教学内涵，与教学任务有机结合，让其发挥最大的教学功能，值得我思考、探索。
低年级级课堂口令
一年级课堂常规训练一、课堂调控语言口令化（老师的发令要注意有节奏，干脆利落，学生做到应答自动化。
）A.123——快安静 321——座端正！B.123——坐坐好，321——请安静C.小嘴巴——不讲话！（闭闭好！）D.小眼睛——看黑板！（看老师！）E.谁最棒——我最棒！F.请你跟我这样做——我就跟你这样做!H. 写字——一拳，一尺，一寸！I. 站起来——大声讲。
J. 同学讲——仔细听。
K.身体——坐直!L.说停——就停！M.手指——点对！N.两手——放平！O.火车火车在哪里——火车火车在这里。
（学生坐好）P. 课间做游戏——规则要牢记！Q.师（双手击掌3次，有节奏的 X X X ）——生（跟着击掌2次，第三次双手放好，即节奏也是 X X X ）二、课间放松活动游戏化（老师带着孩子一边背儿歌，一边夸张的做动作，老师首先要放的开哟！）A.“点一点，摇一摇，拍一拍，扭一扭，笑一笑，哈哈哈，坐坐好。
”B.“我学小猫喵喵叫，我学小兔蹦蹦跳，我学乌龟慢慢爬，我学小树，坐得端！”C. 点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
D.全身操“拍拍手，一二！伸伸手,一二！打打肩,一二!弯弯腰,一二!跺跺脚,一二!点点头,一二！坐坐好,一二！”E. 拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，伸伸我的左手，伸伸我的右手，扭扭我的小腰，端端正正坐坐好！三、课堂奖励措施多样化（小奖励必不可少，但不能滥用。
最低的成本达到最好的效果。
）物质的：如小卡片、贴贴纸、小文具、画的小图案、盖的小印章等。
（现在都流行积分换购，咱就来个积卡、积贴贴纸换小礼物）精神的：口头表扬、帮老师做事、优先参与老师组织的活动、与老师握手或击掌等等同伴的：口令“120——你真行！”“棒棒，你真棒！”等等三、写字教学1、小铅笔，拿手上，现在我来描一描。
2、身体坐正，两肩放平，两脚分开，眼和书本一尺远，胸离课桌一拳头，手离笔尖一寸宽，笔尖朝向左前方。
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一年级课中操
课中操（一）
小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）
小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）
小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）
小朋友，拍拍手（拍手）
安安静静齐坐好！！（放好手，坐好．）
课中操（二）
小手小手拍拍，
我的小手举起来，
小手小手拍拍，
我的小手握起来，
小手小手拍拍，
我的小手放起来（同时坐端正）。
课中操（三）
点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表，B、P……
扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表……
站要直，做要正，我们来背整体章节认读表……
（2）互动操
☺“请你跟我这样做，我就跟你这样做”师：请你跟我拍拍手
生：我就跟你拍拍手
师：请你跟我跺跺脚，
生：我就跟你跺跺脚
师：（自编其他动作）
最后，师：请你跟我坐坐好
生：我就跟你坐坐好（同时坐端正）。