跳绳教学设计教案学习资料

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初三年级《趣味跳绳》教案

班级：172班人数：48人授课老师：黄在新时间：2017.5.25

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、短绳跳

1、连续双

结束部分1、学生能够在

练习中体会动

作。

2、积极参与、

互帮互学、认真

练习

3、培养学生的观

察分析能力。

1、让学生在游戏

中自主学习。

2、培养积极参与

精神，养成合作

意识。

全身心放松,

逐渐恢复。

（30”）

2、连续单脚

交换跳

(30”)

3、自我创

编跳（3'）

、跳长绳

1.侧面进

入，鱼贯

“8”字形。

2. 学生自编

或两侧进交叉

“ 8 ” 字跳

绳。

3. 展示跳长

绳

1、放松操

2、小结讲

评。

3、小组长

收回器材，

师生再见。

15

分

钟

16

分

钟

若

干

次

若

干

次

1、组织学生观看跳绳示

图，并向学生讲解跳绳动

作要领。

2、学生练习、教师巡视指

导。

3、教师提出问题。

4、提示安全事宜。要

求：

1、动作到位、轻松协调。

2、利用踝关节力量完成

动作。

1、教师鼓励学生积极参

与

2、教师讲解上绳时机以

及上下绳的位置，并示范。

3、根据学生实际练习情

况进行个别指导。

4、教师鼓励学生立记录，

以便在今后的练习当中不

断超越。

要求：1、注意安全。

2、积极动脑经，积极探索。

3、发挥小组间的合作

1、讲解比赛规则和要

求。

2、组织学生进行分组

3、观察比赛，语言上

鼓励。

1、带领学生做放松操。

2、对本次课进行总结,

并提出要求及期望。

3、学生收拾器材。

1、明确目标，认

真学练，大胆展示

个性;

2、认真完成教师

布置任务;

3、积极回答老师

提出问题。

4、练习中互相交

流合作，体会各种

跳法的动作要领。

1、组长带领小组同

学积极参与

2、结合老师的提

示，学生合作、探

索、自主交流创新动

作。

要求：

1、当绳打地时进

绳。

2、在绳的中心点之

前起跳，越过中心

点。

3、向斜前方出

绳，禁止向旁边跑

出。

4、乐于表现，胜不

骄，败不馁。

1、认真跟着教师做

放松操。做到身

心放松。

2、收拾器材。

组织练习队形均为：

四列横队

OOOOOOOO

OOOOOOOO

xxxxxxxx

xxxxxxxx

△

组织队形：如图

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

O

散点（在规定的篮球场内）要

求：距离控制好，不要打到对方，

注意安全。认真完成，主动参与

组织：a.学生分四路纵队，站在一摇

绳人一侧，第一个同学从入跳起后，

从对侧跑出，站在同侧另一端。全队

依次轮流

跳完，再从另一段开始。

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•••••••••

OOOOOOOOO OOOOOOOOO

△

要求：轻松愉悦，参与互评, 对

自己提出更高的要求。