亲子依恋量表

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IPPA父母与同伴依恋量表简版

IPPA父母与同伴依恋量表简版引言IPPA父母与同伴依恋量表简版（Inventory of Parent and Peer Attachment Brief Version）是一种经典的心理测量工具，旨在评估个体与父母和同伴之间的依恋关系。

依恋是人类社会互动中的重要组成部分，对个体的情感、认知和行为都有重要影响。

父母和同伴是儿童和青少年生活中最重要的依恋对象，他们的支持和关注对个体的自尊心、主观幸福感和心理健康具有重要作用。

IPPA父母与同伴依恋量表简版在研究中被广泛使用，因其简短和易于使用而受到欢迎。

本文将介绍IPPA父母与同伴依恋量表简版的背景、结构以及使用方法。

背景IPPA父母与同伴依恋量表简版源于IPPA父母与同伴依恋量表（Inventory of Parent and Peer Attachment）。

原版量表于1991年由Armsden和Greenberg开发，并被广泛用于研究儿童和青少年的依恋关系。

随着研究对依恋的关注不断增加，为了满足研究者的需要，简化版量表也被开发出来。

该量表包括父母关系子量表和同伴关系子量表，每个子量表下包含了对父母或同伴的依恋的若干陈述。

被试根据自己对这些陈述的认同程度进行打分，以表达自己与父母或同伴之间的依恋关系水平。

结构IPPA父母与同伴依恋量表简版分为两个子量表：父母关系子量表和同伴关系子量表。

每个子量表下包含了5个陈述。

被试需要针对每个陈述，选择一个满足自己情况的选项。

以下是父母关系子量表的示例陈述：1.我相信我的父母能够理解我的感受和需要。

2.我对我的父母表达我的真实感受。

3.我感到我的父母是值得信任的。

4.我希望我能像我的父母一样坦诚地对待别人。

5.我觉得我的父母对我有兴趣，愿意花时间陪伴我。

以下是同伴关系子量表的示例陈述：1.我相信我的朋友能够理解我的感受和需要。

2.我对我的朋友表达我的真实感受。

3.我感到我的朋友是值得信任的。

4.我希望我能像我的朋友一样坦诚地对待别人。

中学生亲子关系量表

中学生亲子关系量表
为了更加深入了解中学生的亲子关系现状以及对于亲子关系的态度和需求，特制定了本次中学生亲子关系量表。

本量表由多项问题组成，涵盖了中学生与父母的沟通、亲密度、冲突解决等方面，希望能够通过对中学生的回答，描绘出广大中学生亲子关系的整体图景。

一、沟通部分
1. 你与你的父母交流沟通顺畅吗？
2. 你是否愿意与父母分享自己的内心世界？
3. 你认为你的父母倾听你的意见吗？
4. 你与父母的交流中，是否存在理解和误解的情况？
5. 你觉得你的父母对你表达的观点和感受做出了积极的回应吗？
二、亲密度部分
1. 你与你的父母有共同的爱好或兴趣吗？
2. 你觉得自己与父母之间的亲密度如何？
3. 你是否愿意与父母分享自己的生活和学习情况？
4. 你与你的父母之间是否存在尊重和信任？
5. 你觉得你的父母对你的需要和关心做出了足够的回应吗？
三、冲突解决部分
1. 你与你的父母在意见不合时，是否能够进行有效的沟通？
2. 你与父母的矛盾是否能够得到妥善解决？
3. 你是否愿意主动向父母道歉和原谅？
4. 你认为你和父母之间的冲突解决能力如何？
5. 你觉得你的父母能够尊重你的意见和立场吗？
以上是《中学生亲子关系量表》的部分问题，你可以根据自己的实际情况，在每个问题后面选择适合自己的答案。

我们希望通过这份量表，了解中学生与父母之间的亲子关系状况，从而提供更好的亲子关系指导和建议。

感谢你的配合和参与！。

IPPA父母与同伴依恋量表简版 (2)

IPPA父母与同伴依恋量表简版什么是IPPA父母与同伴依恋量表简版？IPPA（Inventory of Parent and Peer Attachment）父母与同伴依恋量表是一种常用的心理测量工具，用于评估个体对父母和同伴的依恋程度。

它可以帮助研究人员和临床心理学家了解个体与父母和同伴的关系，并对其心理健康和社交适应性做出评估。

这个版本的量表是简化的，以便更容易使用和应用。

IPPA父母与同伴依恋量表简版的使用IPPA父母与同伴依恋量表简版的使用非常简单。

它包含两个子尺度：父母依恋和同伴依恋。

每个子尺度包含16个陈述性句子，被试需要根据自己对每个句子的感觉程度进行评分。

评分使用5分 Likert 量表，从1（完全不符合）到5（非常符合）。

IPPA父母与同伴依恋量表简版的内容示例以下是IPPA父母与同伴依恋量表简版的内容示例：父母依恋子尺度请在每个句子后面选择一个数字，以表明你对该陈述的感觉程度： 1. 我相信我父母会支持我追求自己的目标。

2. 我觉得我父母无法理解我。

3. 我知道我可以依靠我的父母。

4. 我认为我的父母不关心我。

5. 我觉得我可以向我的父母倾诉我的内心想法。

同伴依恋子尺度请在每个句子后面选择一个数字，以表明你对该陈述的感觉程度： 1. 我认为我的朋友们总是支持我。

2. 我觉得我的朋友们并不真正关心我。

3. 我相信我的朋友们会在我需要的时候帮助我。

4. 我觉得我无法与我的朋友们分享我的真实感受。

5. 我觉得我的朋友们对我有很大的理解。

IPPA父母与同伴依恋量表简版的分数解释IPPA父母与同伴依恋量表简版的得分范围是16到80分，分别对应着父母依恋和同伴依恋的不同程度。

较高的得分意味着个体与父母或同伴的依恋程度更高。

在分析得分时，可以根据以下的分类方式进行解释：•父母依恋：–偏低：16-30分–中等：31-45分–偏高：46-60分–高：61-80分•同伴依恋：–偏低：16-30分–中等：31-45分–偏高：46-60分–高：61-80分IPPA父母与同伴依恋量表简版的优点和局限性IPPA父母与同伴依恋量表简版的优点包括简化的设计和使用的简便性。

中学生亲子关系量表

中学生亲子关系量表包括以下几个方面的内容：
1. 关注父母的习惯和爱好：孩子能否注意到父母的生活习惯和爱好，并尝试了解和尊重这些习惯和爱好。

2. 亲子交流：孩子是否有和父母谈论他们感兴趣的话题的经历，这种交流是否双向且愉快。

3. 耐心回答问题：父母是否经常询问孩子的事情，孩子是否愿意耐心回答。

4. 主动分享：孩子是否主动找父母谈自己感兴趣的话题，与父母分享自己的生活和感受。

5. 求助和求助：孩子是否向父母提起学习或者生活中的困难、困惑，并询问父母的意见。

6. 家庭参与：父母是否与孩子分享家庭亲戚或者工作的事情，并询问孩子的意见，孩子是否也愿意提供意见。

7. 亲密接触：孩子是否能经常和父母有亲密的接触，如摸头、拍肩、拍手、相互拥抱等。

8. 理解与宽容：即使孩子犯了错，父母是否不会因此就认为他是个坏孩子，而是理解和宽容。

9. 时间观念：父母是否经常给自己和孩子充裕的时间，避免催促孩子，让孩子感受到充足的时间和自由。

10. 立场分享：不论孩子发生什么事，父母都能以孩子的立场，分享孩子内心的感受，理解孩子的情绪。

11. 冲突处理：当亲子间有冲突时，父母是否认为不一定是孩子的错，而是尝试理解孩子的立场和处理问题。

12. 自主空间：父母是否能给孩子充分的自主空间，让孩子决定自己的事情，尊重孩子的选择和决定。

13. 榜样作用：父母要求孩子做的事情，自己是否能做到，为孩子树立好榜样。

以上是中学生亲子关系量表的内容，可以根据这些方面评估和改善亲子关系。

大学生亲子关系——自我界限量表

亲爱的同学：感谢您协助此次的调查，本次研究的目的是希望能够了解现在社会环境中的大学生亲子关系。

特别是在信息社会下，若有明确的学习和教导目标，则可将我们内心深处的思维，传达给父母，让父母了解我们的真实需求，促进亲子之间的交流！本问卷仅作为学术研究之用，采不记名统计，不会将个人的资料公开，问卷并无对错答案之分，请依自己实际的情况填写，您所提供的资料对本研究是非常重要，再次的感谢您的帮忙，并祝健康快乐！个人基本信息问卷性别：男□女□专业：___心理__________年龄：_____22_________ 民族：_______汉______独生子女：是□否□单亲家庭：是□否□家庭的居住地：城市□乡镇□农村□年级：09级□08级□07级□06级□父亲学历：小学以下□小学□初中□高中/中专□大专□大学□研究生或以上□母亲学历：小学以下□小学□初中□高中/中专□大专□大学□研究生或以上□父亲职业：行政机关□事业单位□企业□自由职业者□军人□农民□工人□无职业□其他□母亲职业行政机关□事业单位□企业□自由职业者□军人□农民□工人□无职业□其他□其他问题：请选择与您的情况想接近的选项1.你上大学的地址离家多远？A.本市B.省内C.省外D.其他2.与父母联系频率：A.两三天一次B.一周至十天左右一次c.半月左右一次D.一个月或者更长3.一个学期回家几次？A.只有在寒假或暑假的时候回家一次B.一个月回去一次C.一个礼拜回去一次D.基本不回家亲近差序等级关系轮请您根据以下的图以及自身与其他人疏近的情况依次填上相应的序号：您自己:①父亲: 3朋友: 1母亲: 2兄弟: 无知己: 1一般人士:男女朋友:大学生亲子关系—自我界限量表该问卷有很多题目，每个题目答案均有1、2、3、4、5、6六个等级。

1=非常不符合，2=不符合，3=比较不符合，4=比较符合，5=符合，6=非常符合。

请您分别在最适合您父亲和母亲的等级数字上面打“√”。

亲子关系问卷量表

曾晓强大学生父母依恋自编量表

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18. 感到大多数人都不可信任 19. 胃口不好
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20. 容易哭泣
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题项
21. 同异性相处时感到害羞不自在 22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您 23. 无缘无故地突然感到害怕 24. 自己不能控制地大发脾气 25. 怕单独出门 26. 经常责怪自己 27. 腰痛 28. 感到难以完成任务 29. 感到孤独 30. 感到苦闷 31. 过分担忧 32. 对事物不感兴趣 33. 感到害怕 34. 我的感情容易受到伤害 35. 旁人能知道您的私下想法 36. 感到别人不理解您不同情你 37. 感到人们对你不友好，不喜欢您 38. 做事必须做得很慢以保证做得正确 39. 心跳得很厉害 40. 恶心或胃部不舒服 41. 感到比不上他人 42. 肌肉酸痛 43. 感到有人在监视您谈论您 44. 难以入睡 45. 做事必须反复检查 46. 难以作出决定 47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 48. 呼吸有困难 49. 一阵阵发冷或发热 50. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动 51. 脑子变空了 52. 身体发麻或刺痛 53. 喉咙有梗塞感 54. 感到对前途没有希望 55. 不能集中注意力
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中学生亲子关系量表

中学生亲子关系量表为了更好地了解中学生与父母之间的亲子关系，我们设计了以下的亲子关系量表。

请各位中学生按照以下问题选择适合自己的答案，并将其记录下来，以便我们能够对亲子关系进行综合评估。

问题一：你觉得自己与父母之间的沟通程度如何？1. 非常顺畅，我们能够坦诚地交流和分享想法。

2. 偶尔会有一些小摩擦，但大部分时候我们能够相互理解。

3. 沟通不畅，我们很难沟通，常常出现误解和争吵。

4. 几乎没有沟通，我们彼此之间很少交流。

问题二：你觉得自己与父母之间的信任程度如何？1. 彼此之间有很高的信任，我们相互依赖且信任对方的选择。

2. 偶尔会有一些疑虑，但总体上我们还是信任对方。

3. 信任度一般，我们彼此之间很难相信对方的承诺。

4. 几乎没有信任，我们不相信对方，并且怀疑对方的意图。

问题三：你觉得自己与父母之间的支持程度如何？1. 父母始终支持我，无论我做什么。

2. 大部分时候父母支持我，但偶尔会有一些反对的声音。

3. 父母对我很少提供支持，他们更多地专注于自己的事业。

4. 父母几乎不支持我，他们对我的生活漠不关心。

问题四：你觉得自己与父母之间的亲密程度如何？1. 我与父母之间有很深厚的亲密感，我们相互依赖且相互关爱。

2. 我与父母之间还算亲密，但有时会觉得有些疏远。

3. 我与父母之间感觉一般，我们很少表达亲密的情感。

4. 我与父母之间几乎没有亲密感，我们相互之间有很大的距离。

问题五：你觉得自己与父母之间的冲突程度如何？1. 我和父母几乎没有冲突，我们能够和平相处。

2. 偶尔会有一些小冲突，但大部分时间我们还是能够相互理解。

3. 我和父母之间有一定的冲突，我们常常意见不合。

4. 我和父母之间经常发生冲突，我们很难和平相处。

问题六：你觉得自己与父母之间的时间分配如何？1. 我与父母之间的时间充足，我们经常一起共度时光。

2. 时间分配还可以，尽管我希望能够和他们更多地相处。

3. 时间分配不足，他们经常忙于工作而无法陪伴我。

亲子依恋问卷

亲子依恋问卷请思考每句话在多大程度上符合你与父母之间关系的实际情况，在题后选择一个恰当的数字打“V”数字表示的含义为：1二完全不符合；2二比较不符合；3 =不确定；4二比较符合；5二完全符合。

1. 我会把自己遇到的问题和困难告诉妈妈............... 1 2 3 4 52. 如果妈妈知道有事情困扰我，她会询问我............. 1 2 3 4 53. 我没有从妈妈那里得到什么关注..................... 1 2 3 4 54. 妈妈接受我现在的样子........................... 1-2 3 4 55. 我对妈妈感到生气.............................. 1…2 3 4 56. 当我为某事生气时，妈妈能理解我------------------ 1 2 3 4 57. 与妈妈讨论我的问题让我感到羞愧或愚蠢………………… 1 2 3 4 58. 我很容易因为妈妈感到心烦…………………………………12 3 4 59. 妈妈帮助我更好地了解我自己………………………………1 2 3 4 510. 妈妈尊重我的感受............................ …2・3 4 5 11•我会把自己遇到的问题和困难告诉爸爸............... 1 2 3 4 512. 如果爸爸知道有事情困扰我，他会询问我............ 1 2 3 4 513. 我没有从爸爸那里得到什么关注.................. 1…2 3 4 514. 爸爸接受我现在的样子........................ 1 2…3 4 515. 我对爸爸感到生气............................ 1 2- 3 4 516. 当我为某事生气时，爸爸能理解我.................. 1…2 3 4 517. 与爸爸讨论我的问题让我感到羞愧或愚蠢............ 1 2 3 4 518.我很容易因为爸爸感到心烦 .......... ......... 1… 2 3 4 5 19. 紹紹埜日卄曲亩力工鮎〒碎曲口戶 ......... o 3 4 5 爸爸帮助我更好地了解我自己 ......... ………………1 …2 20. 爸爸尊重我的感受 .................. ......... …2・34 5注： 3、5、7、8、13 、15 、17、18 为反向题采用 Armsden 等人编制、 Raja 等人修订的父母和同伴依恋问卷( Inventory of Parent and Peer Attachment, IPPA )简版，测量青少年与父亲、母亲以及同伴依恋的安全性。

亲子依恋量表

亲子依恋量表请思考每句话在多大程度上符合你与父母之间关系的实际情况，在题目后面选择一个恰当的数字打“√”。

数字表示的含义为：1=完全不符合；2=有点符合；3=一般；4=比较符合；5=完全符合。

1.我会把自己遇到的问题和困难告诉妈妈………………………1 2 3 4 52.如果妈妈知道有事情困扰我，她会询问我……………………1 2 3 4 53.我从没有从妈妈那里得到什么关注……………………………1 2 3 4 54.妈妈接受我现在的样子…………………………………………1 2 3 4 55.我对妈妈感到生气………………………………………………1 2 3 4 56.当我为某事生气时，妈妈能理解我……………………………1 2 3 4 57.与妈妈讨论我的问题让我感到羞愧或愚蠢……………………1 2 3 4 58.我很容易为妈妈感到心烦………………………………………1 2 3 4 59.妈妈帮助我更好地理解我自己…………………………………1 2 3 4 510.妈妈尊重我的感受………………………………………………1 2 3 4 511.我会把自己遇到的问题和困难告诉爸爸………………………1 2 3 4 512.如果爸爸知道有事情困扰我，她会询问我……………………1 2 3 4 513.我从没有从爸爸那里得到什么关注……………………………1 2 3 4 514.爸爸接受我现在的样子…………………………………………1 2 3 4 515.我对爸爸感到生气………………………………………………1 2 3 4 516.当我为某事生气时，爸爸能理解我……………………………1 2 3 4 517.与爸爸讨论我的问题让我感到羞愧或愚蠢……………………1 2 3 4 518.我很容易为爸爸感到心烦………………………………………1 2 3 4 519.爸爸帮助我更好地理解我自己…………………………………1 2 3 4 520.爸爸尊重我的感受………………………………………………1 2 3 4 5。

亲子关系量表

亲子关系量表
尊敬的家长：
您好！为了帮助您更深入地了解孩子的内心，融洽亲子关系，请您认真完成本次自我评价量表。

谢谢您的合作！
作答方法：
请在每一问题后的方格中，依和问题所描述之情况的符合度，填入适当的数字：
１:很不符合２:不符合３:尚符合
４:符合５:非常符合
评分方法：
本量表的每个题目分为五个维度，分别为“很不符合”、“不符合”、“尚符合”、“符合”、“非常符合”，选择“很不符合”得1分，“不符合”得2分，“尚符合”得3分，“符合”得4分，“非常符合”得5分。

将量表20个题目的得分相加，就是这次测量的总分。

总分：（）
结果分析：
若总分在60分以下，表示你们的亲子关系已有了危机，须马上调整；若总分在60～80之间，表示你们的相处还算良好，但是还可以更好；若总分在80分以上，恭喜你，你们的亲子关系很好，请继续保持下去。

2010年9月。

亲子关系指数评量表(孩子版)

「親子關係」指數評量表（孩子版）現代的孩子因為功課忙碌、勞累，還有升學的壓力，经常大意了關心父亲母亲家人，並與他們互動，讓家人關係變得冷漠。

利用以下的「親子關係指數評量表」，檢視並认识你與父亲母亲的相處狀況，能否有改良之處，讓親子關係更和諧，家庭更美滿。

1.你曾幫父亲母亲作家事嗎？□A. 沒有或極少□B.有時候□C.经常或總是。

2.你曾向父亲母亲頂嘴嗎？□A. 经常或總是□B.有時候□C.沒有或極少3.你交朋友的狀況，會告訴父亲母亲嗎？□ A. 從不說□B.父亲母亲問才說□C.會主動见告父亲母亲4.你常因看電視、打電腦而讓父亲母亲傷腦筋嗎？□A. 沒有或極少□B.有時候□C.经常或總是5.父亲母亲诞辰或父 ( 母) 親節，你曾對父亲母亲表示過感恩嗎 ( 電話、卡片等 ) ？□ A. 未做過□B.有時候□C.经常或總是6.你常见告父亲母亲自己在學校的狀況嗎？□A. 沒有或極少□B. 父亲母亲問才說□C.會主動见告父亲母亲7.你曾做過讓父亲母亲感觉高興的事嗎？□A. 沒有或極少□B.有時候□C.经常或總是7.你會主動關懷父亲母亲或家人嗎？□A. 沒有或極少□B.有時候□C.经常或總是9.你常覺得錢不夠用，而向父亲母亲討零用錢嗎？□A.经常要□B.有需要才要□C.未曾，會把未用的存起來10.你與父亲母亲互動的狀況是：□A. 平時少寒喧，有事才找父亲母亲□B.會噓寒問暖□C.常主動關懷，與父亲母亲談心評分方式：1.選A—1分選B—2分選C—3分2.總分 10-15 分--- 您與父亲母亲家人的關係，須再努力喔！總分 16-22 分--- 不錯喔！但仍有努力的空間。

總分 23-30 分--- 太棒了！能够多與別人分享喔！。

大学生亲子关系与成人依恋关系问卷

大学生亲子关系与成人依恋关系问卷亲爱的朋友：非常感谢您填写本问卷，本问卷一共分为三部分，共4页。

本调查仅做学术研究使用，完全匿名，请根据您的真实情况填写，谢谢！年龄 [填空题] *_________________________________性别 [单选题] *○1男○2女您好！请思考下列每句话有多大程度上符合您与母亲（或继母）之间关系或者与父亲（或继父）的实际情况，并在题后恰当的数字上（1-5）打勾。

1.我妈妈尊重我的感受 [单选题] *○1○2○3○4○52.我觉得我妈妈是一个好妈妈 [单选题] *○1○2○3○4○53.我希望有一个和现在不一样的妈妈 [单选题] *○1○2○3○4○54.妈妈接受现实的我 [单选题] *○1○2○3○4○55.就我关心的事情，我想知道妈妈的看法 [单选题] *6.我觉的妈妈面前表露我的感受没有用 [单选题] *○1○2○3○4○5 7.当我为一些事情不安的时候，妈妈能觉察到 [单选题] *○1○2○3○4○5 8.和妈妈谈论我的问题使我感到害羞或愚蠢 [单选题] *○1○2○3○4○5 9.妈妈对我期望太多 [单选题] *○1○2○3○4○5 10.我在妈妈旁边容易感到不安 [单选题] *○1○2○3○4○5 11.我感受的烦恼比我妈妈所知道的要多得多 [单选题] *○1○2○3○4○5 12.当我们讨论事情的时候，妈妈会在乎我的看法 [单选题] *○1○2○3○4○5 13.妈妈相信我的判断 [单选题] *○1○2○3○4○5 14.妈妈有自己的事，所以我不愿意拿自己的事情去打扰他 [单选题] *○1○2○3○4○5 15.妈妈帮助我更好地了解自己 [单选题] *16.我告诉妈妈我的问题和烦恼 [单选题] *○1○2○3○4○5 17.我生妈妈的气 [单选题] *○1○2○3○4○5 18.我从妈妈那里得不到很多关注 [单选题] *○1○2○3○4○5 19.妈妈帮我一起讨论我的困难 [单选题] *○1○2○3○4○5 20.妈妈理解我 [单选题] *○1○2○3○4○5 21.当我为某些事生气的时候，妈妈尽量理解我 [单选题] *○1○2○3○4○5 22.我相信妈妈 [单选题] *○1○2○3○4○5 23.妈妈不知道这些日子我经受着什么 [单选题] *○1○2○3○4○5 24.当我需要解除心头的烦闷的时候，我可以指望妈妈 [单选题] *○1○2○3○4○5 25.如果妈妈知道我正在为一些事烦心，他会向我了解有关情况 [单选题] *您好！请思考下列每句话有多大程度上符合您与母亲（或继母）之间关系或者与父亲（或继父）的实际情况，并在题后恰当的数字上（1-5）打勾。

《亲子关系量表》

《亲子关系量表》亲子关系测试量表亲子关系测试量表是一种心理学工具，可以帮助家长、教育者和心理专业人士了解孩子与家长之间的关系状况，以便采取相应措施来改善和维护这一关系。

该量表通过一系列的问题，涵盖了亲密度、沟通、信任、尊重、支持和情感表达等多个方面，旨在全面评估亲子关系的质量。

亲子关系测试量表的问题包括：我和孩子之间经常进行深入的交流。

孩子愿意和我分享他们的喜怒哀乐。

当孩子遇到问题时，我会给予他们足够的支持和鼓励。

我尊重孩子的观点，即使与我的观点不同。

我会留出足够的时间陪伴孩子。

根据家长和孩子的回答，量表会给出相应的评分，以反映亲子关系的状况。

评分越高，说明亲子关系越健康；评分越低，说明亲子关系存在问题，需要加以改善。

亲子关系测试量表使用过程中的注意事项在使用亲子关系测试量表时，有一些注意事项需要家长和教育者注意：诚实回答：量表的结果取决于家长和孩子的真实回答。

为了获得准确的评估，请确保在回答问题时尽可能地诚实。

保持客观：在评估亲子关系时，请尽量保持客观的态度，避免受到当前心情或特定事件的影响。

量表并非绝对：亲子关系测试量表只是一个工具，不能完全反映亲子关系的所有层面。

因此，家长和教育者在根据量表结果采取行动时，应结合实际情况，寻找合适的解决方法。

定期评估：亲子关系是一个动态的过程，建议定期使用量表进行评估，以便及时发现问题并进行调整。

【案例展现】“虎妈”鸡娃的辛酸历程接下来，我们将通过一个实际案例来说明亲子关系测试量表对家长和教育者的帮助以及它的实用价值。

李女士是一个典型的“虎妈”，她总是对孩子严格要求，希望他们在学业上取得优异的成绩。

然而，她发现自己的孩子越来越疏远，甚至在学习上也出现了问题。

她开始意识到，自己可能忽视了与孩子之间的亲子关系。

于是，她决定采用亲子关系测试量表来了解自己和孩子之间的关系状况。

通过亲子关系测试量表评估后，李女士发现自己与孩子之间的沟通、信任和情感表达方面存在问题。

亲子关系自我测评量表

亲子关系自我测评量表为帮助家长测评亲子关系质量，改善与孩子的相处模式，我们为家长们提供这份【亲子关系质量】自测问卷，请认真作答哦。

科学育儿，从自测亲子关系做起！姓名*1. 不管我的工作或生活再忙碌，每一天我都会留一些时间给子女。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*2. 我能经常保持愉快的心情和孩子相处。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*3. 我认为孩子是有理性的，能自己面对和解决问题。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*4. 和孩子对话时，我甚少使用「你应该…」、「你最好…否则…」、「你再不…我就…」的语气和孩子交谈。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*5. 我觉得孩子能欢喜的生活，比成绩好更重要。

很不符合不符合符合非常符合*6. 我觉得孩子犯错和惹麻烦是成长必经的过程。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*7. 孩子说话时，我能耐心专注的听完。

很不符合不符合符合非常符合*8. 我能经常和孩子有亲密的接触（如摸头、拍肩、拍手、相互拥抱……）。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*9. 即使孩子犯了错，我也不会因此就认为他（她）是个坏孩子。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*10. 我经常给自己和孩子充裕的时间，避免催促孩子。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*11. 不论孩子发生什么事，我都能以孩子的立场，分享孩子内心的感受。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*12. 亲子间有冲突时，我不认为一定是孩子的错。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*13. 我能给孩子充分的自主空间，决定自己的事。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*14. 我要求孩子做的事情，我自己都能做到。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*15. 我答应孩子的事情，我一定都会履行。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*16. 我与孩子谈话时，我能了解孩子内心真正的感受。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*17. 我了解孩子内心的喜好和厌恶。

很不符合不符合尚符合符合非常符合*18. 孩子愿意主动告诉我他经历过的事情以及当时的感受。

父亲印象与依恋量表

父亲印象形容词表性别年龄职业父亲年龄说明：下列是用以描述父亲人格特征的形容词，请您根据自己对父亲的印象，对下列形容词的符合程度给予7点评分。

1分为非常不符合的一端，4分为中等程度，7分为非常符合的一端。

2,3,5,6分为中间的情况。

图示：非常不符合非常符合请将您的答案认真、仔细地填在每个词后的空格处，尽量不要遗漏哦。

谢谢合作！注：下一页还有题目。

成人依恋量表以下陈述与你在依恋关系中的感受有关。

如果你尚未有恋爱经历，请根据与你最亲近的朋友的交往情况作答。

对下列句子的赞成程度给予7点评分。

1分为非常不赞成的一端，4分为中等程度，7分为非常赞成的一端。

2,3,5,6分为中间的情况。

（请把分数写在题号前的横线上）图示：非常不赞成非常赞成1，无论我的心情多么低落，我都不喜欢向恋人表露2，我担心会被抛弃3，和恋人亲密相处，我感到非常舒服4，我很担心我的人际关系状况5，正当恋人开始亲近我时，我感到我不由自主地想逃避6，我担心恋人不会想我在乎他（她）那样在乎我7，当恋人很想亲近我时，我会感到不舒服8，我非常担心会失去我的恋人9，当我对恋人敞开心扉时，我感到不舒服10，我非常希望恋人对我的感情和我对他（她）的感情一样强烈11，我想亲近我的恋人，但我总是退缩12，我经常有想要与恋人融为一体的感觉，但这常常会把他（她）吓跑13，当恋人与我太亲近时，我会紧张14，我害怕一个人独处15，和恋人分享我的个人感受和想法时，我感到很舒服16，我想与人亲近的强烈与我有时会把人们给吓跑17，我尽量避免与恋人太过于亲近18，我需要大量被恋人索爱的保证，这样我才感到安心19，我感到与恋人亲近是比较容易的20，我感到我有事会强迫恋人对我表示出更多的情感和责任21，我感到要让我依赖恋人是很困难的22，我并不担心会被抛弃23，我不喜欢和恋人太过于亲近24，如果我不能使恋人对我感兴趣，我就会感到不安或生气25，我与恋人无所不谈26，我感到恋人不像我想要亲近他（她）那样的来亲近我27，我通常和我的恋人探讨我的问题和担忧28，当我不与他人交往时，我就会感到有点焦虑和不安全29，我感觉依赖恋人很舒服30，当恋人不像我想的那样在我身边时，我感到很受挫31，我不介意向恋人寻求安慰、建议和帮助32，如果我需要恋人但他（她）却不在身边时，我感到很受挫33，在我有需要的时候向恋人寻求帮助是有用的34，当恋人不赞同我时，我感觉自己糟透了35，我会因为许多事向恋人寻求帮助，包括安慰和宽心36，当恋人有一段时间不再我身边度过时，我会感到很愤怒。

亲子关系指数评量表

「親子關係」指數評量表現代人因為工作繁忙、勞累，時間被擠壓，常常疏忽了關心孩子、與孩子互動，讓親子關係變得冷淡。

利用以下的「親子關係指數評量表」，檢視並了解您與孩子的互動狀況，是否有改善之處，讓親子關係更和諧，家庭更美滿。

1.請估計您與孩子互動談心的時間，一週大約有多久？□A.1小時以下□B.1-3小時□C.3小時以上。

2.您對子女看電視的態度是：A.任由他去，不加約束□B.規定時間□C.規定時間，慎選節目。

3.對於子女打電腦遊戲(或電玩)，您的看法是：□A.任由他去，不加約束□B.嚴格控制不可玩□C.規定時間，有條件許可，慎選遊戲。

4.您對子女上網的作法是：□A.任由他去，不加約束□B.限制用途(例：找資料)□C.規定時間，裝網路守門員(過濾不良網站)5.請問您家中的電腦，放在何處？□A.孩子房間□B.父母房間□C.公共空間6.對於孩子與朋友交往的情形，您的態度是：□A.從不知情□B.孩子告知，才知道□C.主動關懷，給予意見7.關於孩子的課業問題，您採何作法？□A.全權交給學校老師□B.訂立標準，嚴格掌控□C.適度關懷，並協助解決問題8.假日時，您是否與孩子一起從事正當休閒活動？□A.沒有或極少□B.有時候□C.常常或總是9.您是否帶孩子一起拜訪親人(例：祖父母、伯父母...)以聯絡感情？□A.沒有或極少□B.有時候□C.常常或總是10.您平時與孩子的談話內容是什麼？□A.太忙了，只打招呼□B.噓寒問暖□C.互動內心感受評分方式：1.選A—1分選B—2分選C—3分2.總分10-15分---您與孩子互動太少，須再努力喔！總分16-22分---不錯喔！但仍有努力的空間。

總分23-30分---太棒了！可以多與別人分享喔！。

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亲子依恋量表
请思考每句话在多大程度上符合你与父母之间关系的实际情况，在题目后面选择一个恰当的数字打“√”。

数字表示的含义为：1=完全不符合；2=有点符合；3=一般；4=比较符合；5=完全符合。

1.我会把自己遇到的问题和困难告诉妈妈………………………1 2 3 4 5
2.如果妈妈知道有事情困扰我，她会询问我……………………1 2 3 4 5
3.我从没有从妈妈那里得到什么关注……………………………1 2 3 4 5
4.妈妈接受我现在的样子…………………………………………1 2 3 4 5
5.我对妈妈感到生气………………………………………………1 2 3 4 5
6.当我为某事生气时，妈妈能理解我……………………………1 2 3 4 5
7.与妈妈讨论我的问题让我感到羞愧或愚蠢……………………1 2 3 4 5
8.我很容易为妈妈感到心烦………………………………………1 2 3 4 5
9.妈妈帮助我更好地理解我自己…………………………………1 2 3 4 5
10.妈妈尊重我的感受………………………………………………1 2 3 4 5
11.我会把自己遇到的问题和困难告诉爸爸………………………1 2 3 4 5
12.如果爸爸知道有事情困扰我，她会询问我……………………1 2 3 4 5
13.我从没有从爸爸那里得到什么关注……………………………1 2 3 4 5
14.爸爸接受我现在的样子…………………………………………1 2 3 4 5
15.我对爸爸感到生气………………………………………………1 2 3 4 5
16.当我为某事生气时，爸爸能理解我……………………………1 2 3 4 5
17.与爸爸讨论我的问题让我感到羞愧或愚蠢……………………1 2 3 4 5
18.我很容易为爸爸感到心烦………………………………………1 2 3 4 5
19.爸爸帮助我更好地理解我自己…………………………………1 2 3 4 5
20.爸爸尊重我的感受………………………………………………1 2 3 4 5。