第九讲-大学生生命教育与心理危机干预教学内容
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大学生危机干预教案
课程目标：1. 了解大学生常见的心理危机及其成因。
2. 掌握应对心理危机的基本策略和方法。
3. 提高自我保护意识和心理调适能力。
4. 增强人际沟通和团队合作能力。
课时安排：2课时教学对象：大学生教学重点：1. 心理危机的识别与评估。
2. 心理危机的干预策略。
教学难点：1. 结合实际案例，分析心理危机的干预过程。
2. 培养学生自我调适和人际沟通的能力。
教学准备：1. 多媒体课件。
2. 心理危机干预相关案例。
3. 小组讨论材料。
教学过程：第一课时一、导入（10分钟）1. 提问：什么是心理危机？大学生常见的心理危机有哪些？2. 学生自由发言，教师总结。
二、讲授新课（30分钟）1. 心理危机的定义与特点- 定义：心理危机是指个体在面临压力、挑战或困境时，心理状态失衡，难以应对的心理状态。
- 特点：突发性、紧迫性、情绪性、认知性、行为性。
2. 大学生常见的心理危机- 学习压力：考试焦虑、学习疲劳、厌学情绪等。
- 人际关系：孤独感、社交恐惧、人际关系紧张等。
- 情感问题：失恋、家庭矛盾、心理创伤等。
- 就业压力：就业焦虑、职业规划迷茫等。
3. 心理危机的干预策略- 自我调适：情绪管理、压力管理、时间管理、人际沟通等。
- 心理咨询：寻求专业心理咨询师的帮助。
- 社会支持：家庭、朋友、同学、老师等。
三、案例分析（20分钟）1. 案例一：某大学生因学业压力过大，出现失眠、焦虑等症状。
2. 分析：该案例属于学习压力引起的心理危机，干预策略包括：- 自我调适：调整作息时间，合理安排学习计划。
- 心理咨询：寻求心理咨询师的帮助，学习应对压力的方法。
- 社会支持：与同学、朋友分享自己的困扰，寻求他们的理解和支持。
四、课堂小结（10分钟）1. 回顾本节课的主要内容。
2. 强调心理危机的识别与干预的重要性。
第二课时一、复习导入（10分钟）1. 回顾上一节课的主要内容。
2. 学生提问，教师解答。
二、小组讨论（30分钟）1. 分组讨论：如何帮助身边遇到心理危机的朋友？2. 小组代表发言，教师点评。
大学生心理健康教育与危机干预 ppt医学课件
. 15
大学生主要心理问题
网络成瘾的原因
网络自身的诱惑：新鲜感、可操作性、虚拟性 等。其中最吸引人的特点是它的虚拟性； 网络的相关法规不健全； 家庭环境、学校社会评价等的影响； 上网者自身性格特质因素； 网络成瘾的内在原因(成瘾机制)。
. 16
大学生主要心理问题
网络成瘾自评量表 网络成瘾他评量表
大学生心理健康教育与危机干预
.
1
关于心理健康 大学生主要心理问题 解决方案——建立健全校园心理 辅导和危机干预体系
.
2
关于心理健康
世界卫生组织提出的关于健康的概念：
健康是指一个躯体健康、心理健康、社会适应 良好和道德健康。健康不仅仅是指没有疾病或 身体不虚弱的状态，而是包含心理、社会适应 能力和道德的全面的状态。
。。。。。。
.
7
大学生主要心理问题
独立性的表现形式
发现父母不再高大完美
渴望远走他乡，去看外面的世界
用各种方式证明自己已经长大成熟 特别需要按自己的意愿办事 有自己的理想，想过不同于父辈的生活
. 8
对父辈的观点不屑一顾，更看重自己与同龄人的观点
大学生主要心理问题
依赖性的表现形式
. 12
大学生主要心理问题
逃避学业、就业压力
无所事事，一事无成 怀才不遇，郁郁寡欢 突发挫折，无所适从 困难堆积，世界末日
. 13
大学生主要心理问题
网络成瘾
网瘾的全名变化
互联网成瘾综合症
网络依赖综合症
病理性网络使用
. 14
大学生主要心理问题
网络空间中独特的心理体验
被尊重被关注被重视的感觉 灵活而匿名的个人身份 平等的地位 超越时空界限 易于建立大量的人际关系 变化的梦幻般体验 利己的自我选择 享受快感而又逃避责任
大学生主要心理问题
网络成瘾的原因
网络自身的诱惑：新鲜感、可操作性、虚拟性 等。其中最吸引人的特点是它的虚拟性； 网络的相关法规不健全； 家庭环境、学校社会评价等的影响； 上网者自身性格特质因素； 网络成瘾的内在原因(成瘾机制)。
. 16
大学生主要心理问题
网络成瘾自评量表 网络成瘾他评量表
大学生心理健康教育与危机干预
.
1
关于心理健康 大学生主要心理问题 解决方案——建立健全校园心理 辅导和危机干预体系
.
2
关于心理健康
世界卫生组织提出的关于健康的概念：
健康是指一个躯体健康、心理健康、社会适应 良好和道德健康。健康不仅仅是指没有疾病或 身体不虚弱的状态，而是包含心理、社会适应 能力和道德的全面的状态。
。。。。。。
.
7
大学生主要心理问题
独立性的表现形式
发现父母不再高大完美
渴望远走他乡，去看外面的世界
用各种方式证明自己已经长大成熟 特别需要按自己的意愿办事 有自己的理想，想过不同于父辈的生活
. 8
对父辈的观点不屑一顾，更看重自己与同龄人的观点
大学生主要心理问题
依赖性的表现形式
. 12
大学生主要心理问题
逃避学业、就业压力
无所事事，一事无成 怀才不遇，郁郁寡欢 突发挫折，无所适从 困难堆积，世界末日
. 13
大学生主要心理问题
网络成瘾
网瘾的全名变化
互联网成瘾综合症
网络依赖综合症
病理性网络使用
. 14
大学生主要心理问题
网络空间中独特的心理体验
被尊重被关注被重视的感觉 灵活而匿名的个人身份 平等的地位 超越时空界限 易于建立大量的人际关系 变化的梦幻般体验 利己的自我选择 享受快感而又逃避责任
第九讲大学生生命教育与心理危机干预
予关注 ❖ 对心理危机中的同学进行陪伴
不要等待， 主动寻求帮助。
走过去，前面是个天！
生命的宣言
我郑重地宣誓：在生命的每一 天，珍爱自己的生命。无论发生 何种困难，永不放弃生的希望。 在短暂的人生路上，保持乐观的 态度，去奋斗！去拼搏！努力创 造人生的辉煌，享受人生的幸福！
生命 那么近 那么远
Thank You!
❖心 却 可 以 是 富 有 的
❖生 活 是 否 幸 福 其 实 取 决 于 自 己
❖哭 是 一 天， 笑 也 是 一
天
• 我们可以在力所能及的范围内，珍爱生 命、珍爱健康、珍爱亲情、珍爱生活。
当我们的生命开始的时候， 有一个生命却在慢慢的老去！
关爱 有一种真情叫
你是否觉得， 是如此的心酸却又如此的羡慕！
第一章 尊重生命
生命的真谛是人格尊严；生命教育的真谛是唤起 同情、培育仁性。一个懂得保护生命、尊重他人生 或死的孩子，将来走上社会，才有可能人性向善， 社会才有可能多添一份和谐。所以，生命教育，就 先从尊重生命开始吧。
第一章 尊重生命
生命教育的内涵
不仅只是教会青少年珍爱生命，更要启发青少 年完整理解生命的意义，积极创造生命的价值 不仅只是告诉青少年关注自身生命，更要帮助 青少年关注、尊重、热爱他人的生命 不仅只是惠泽人类的教育，还应该让青少年明白 让生命的其它物种和谐地同在一片蓝天下 不仅只是关心今日生命之享用，还应该关怀明
手语表演：《感恩的心》
感恩是生活中的大智慧，常怀感恩之心， 会使我们更能感受到大自然的美妙、生活的美好！
第三章 珍爱生命
活动1：请写下10项你生命中最重要的东西
A、 假如我们突然遇到了地震、洪水等自然灾难，要失去 一些东西，你希望先失去什么？然后呢？
不要等待， 主动寻求帮助。
走过去，前面是个天！
生命的宣言
我郑重地宣誓：在生命的每一 天，珍爱自己的生命。无论发生 何种困难，永不放弃生的希望。 在短暂的人生路上，保持乐观的 态度，去奋斗！去拼搏！努力创 造人生的辉煌，享受人生的幸福！
生命 那么近 那么远
Thank You!
❖心 却 可 以 是 富 有 的
❖生 活 是 否 幸 福 其 实 取 决 于 自 己
❖哭 是 一 天， 笑 也 是 一
天
• 我们可以在力所能及的范围内，珍爱生 命、珍爱健康、珍爱亲情、珍爱生活。
当我们的生命开始的时候， 有一个生命却在慢慢的老去！
关爱 有一种真情叫
你是否觉得， 是如此的心酸却又如此的羡慕！
第一章 尊重生命
生命的真谛是人格尊严；生命教育的真谛是唤起 同情、培育仁性。一个懂得保护生命、尊重他人生 或死的孩子，将来走上社会，才有可能人性向善， 社会才有可能多添一份和谐。所以，生命教育，就 先从尊重生命开始吧。
第一章 尊重生命
生命教育的内涵
不仅只是教会青少年珍爱生命，更要启发青少 年完整理解生命的意义，积极创造生命的价值 不仅只是告诉青少年关注自身生命，更要帮助 青少年关注、尊重、热爱他人的生命 不仅只是惠泽人类的教育，还应该让青少年明白 让生命的其它物种和谐地同在一片蓝天下 不仅只是关心今日生命之享用，还应该关怀明
手语表演：《感恩的心》
感恩是生活中的大智慧，常怀感恩之心， 会使我们更能感受到大自然的美妙、生活的美好！
第三章 珍爱生命
活动1：请写下10项你生命中最重要的东西
A、 假如我们突然遇到了地震、洪水等自然灾难，要失去 一些东西，你希望先失去什么？然后呢？
第9章 生命的顽强与脆弱 大学生生命教育与心理危机应对
不可爱
我不值得活着
无助
我解决不了这 个问题
耐受痛苦能力差
我再也受不了这 种痛苦了
认为累赘他人
我走了大家会过得 更好
三、发现心理危机：识别他人心理危机的信号 详细来说，想自杀的人通常会留下一些线索：
1 言语线索—直接和间接的表达 2 情感线索—感受 3 行为线索—行动 4 情境线索—伴随丧失感的压力事件 5 生理线索—身体情况的改变
当前引发大学生产生心理危机的具体问题有如下几个方面： （1）学习压力和对大学环境的不适应。 （2）一些长期的、慢性的身体疾病，或者突发的严重身体疾病。 （3）情感问题，如失恋的打击、三角恋的纠纷等。 （4）心理障碍和精神疾病，典型的像抑郁症、焦虑症等。 （5）就业形势的严峻，未进行生涯规划。 （6）人际关系问题，如被孤立、和别人发生冲突等。 （7）家庭问题，如丧亲、家庭经济条件突发改变等。 （8）自我相关的问题，如自卑、存在危机等。
三、心理危机如何发生：大学生心理危机的产生机制
2．个体易感性因素
通常情况下个体易感性因素主要有以下五种： （1）认知方式。是个体对自我及周围环境的认识。对外在事件的认知 在个体应对危机事件的过程中起着重要作用。 （2）应对方式。又称应对策略，是个体在应激期间处理应激情境、保 持心理平衡的一种手段。 （3）社会支持系统。是个人可用于整合以充实应对资源的社会联系。 大学生的社会支持系统通常包括家人、同学、朋友、室友、老师和学校各级 组织等。 （4）人格特质。人格包含气质和性格两个部分。气质有四种类型：胆 汁质、多血质、黏液质和抑郁质。 （5）其他。包括过往经历、适应能力和生理条件等，如过去是否有过 严重的精神创伤，身体是否残疾等。
1 保证安全
2 给予支持
3 寻求外界帮助
第九章 自杀与危机干预教案
抑郁症患者情绪低落、思维迟钝、悲观绝望、自我评价下降、自责自罪、度日如年、生不如死，死亡被看着是唯一的解脱；
精神分裂症的自杀主要受幻觉、妄想的支配，精神分裂症可以有命令性幻听，病者会无条件地听医学全.在线从叫他去死的言语性幻听；精神分裂症可以有被害妄想，病者觉得有很多人在害自己，防不胜防所以也会选择死亡以求解脱。
●2003年4月1日晚，张国荣从香港中环文华酒店24楼跳楼身亡，身上留有一封写着“深感情绪困扰”的遗书。
高校学子自杀：
●2001年3月19日，深圳职业技术学院建工系学生赵××因失恋跳楼身亡。
●2001年6月15日，广东省交通高职院学生邓××因遭受自己认为无法承受的打击，跳楼身亡。
●2001年7月10日，广州大学建筑与城市规划学院建筑系学生黎×在家中自杀身亡，生前家庭压力和学习压力很大。“假如黄河泛滥，你们只能采取疏导，而不能封堵。”广州大学学生黎×在自杀前曾这样对父亲说。据了解，黎的父母对儿子的专业学习要求很高，却对儿子玩电脑非常反感并严格控制。为防止儿子购买电脑软件，黎的父母每月只给他200元生活费，其它生活、学习用品一律由母亲操办。黎对这种高压封闭的管教方式十分反感，却难以在经济上、生活上摆脱对父母的依赖，心理长期抑郁，而当他预感到考试成绩不理想时，这种抑郁终于爆发：黎因害怕父母责难而跳楼。
生活方式：社会现代化，科技进步，经济从社会的非经济部分中游离出来，日常生活更趋向于理性化和大众化，导致家庭的改变（核心型及离婚)、工作生活的改变（工业化及自动化)，文化（宗教的没落)及社会生活的改变（个体化、城市化)。个体越来越趋向于孤立状态，缺乏集体及宗教团体的保护。
宗教信徒的自杀或集体自杀，一些极端的教派蛊惑人心，教唆信徒放弃生命，追求天国极乐。
（2)理智性自杀：不是由于偶然的外界刺激唤起的激情状态导致的，而是由于自身经过长期的评价和体验，进行了充分的判断和推理以后，逐渐地萌发自杀的意向，并且有目的、有计划地选择自杀措施。因此，自杀的进程比较缓慢，发展期较长。
精神分裂症的自杀主要受幻觉、妄想的支配，精神分裂症可以有命令性幻听，病者会无条件地听医学全.在线从叫他去死的言语性幻听；精神分裂症可以有被害妄想，病者觉得有很多人在害自己，防不胜防所以也会选择死亡以求解脱。
●2003年4月1日晚，张国荣从香港中环文华酒店24楼跳楼身亡，身上留有一封写着“深感情绪困扰”的遗书。
高校学子自杀：
●2001年3月19日，深圳职业技术学院建工系学生赵××因失恋跳楼身亡。
●2001年6月15日，广东省交通高职院学生邓××因遭受自己认为无法承受的打击，跳楼身亡。
●2001年7月10日，广州大学建筑与城市规划学院建筑系学生黎×在家中自杀身亡，生前家庭压力和学习压力很大。“假如黄河泛滥，你们只能采取疏导，而不能封堵。”广州大学学生黎×在自杀前曾这样对父亲说。据了解，黎的父母对儿子的专业学习要求很高，却对儿子玩电脑非常反感并严格控制。为防止儿子购买电脑软件，黎的父母每月只给他200元生活费，其它生活、学习用品一律由母亲操办。黎对这种高压封闭的管教方式十分反感，却难以在经济上、生活上摆脱对父母的依赖，心理长期抑郁，而当他预感到考试成绩不理想时，这种抑郁终于爆发：黎因害怕父母责难而跳楼。
生活方式：社会现代化，科技进步，经济从社会的非经济部分中游离出来，日常生活更趋向于理性化和大众化，导致家庭的改变（核心型及离婚)、工作生活的改变（工业化及自动化)，文化（宗教的没落)及社会生活的改变（个体化、城市化)。个体越来越趋向于孤立状态，缺乏集体及宗教团体的保护。
宗教信徒的自杀或集体自杀，一些极端的教派蛊惑人心，教唆信徒放弃生命，追求天国极乐。
（2)理智性自杀：不是由于偶然的外界刺激唤起的激情状态导致的，而是由于自身经过长期的评价和体验，进行了充分的判断和推理以后，逐渐地萌发自杀的意向，并且有目的、有计划地选择自杀措施。因此，自杀的进程比较缓慢，发展期较长。
第九章大学生生命教育与心理危机应对PPT课件
第九章大学生生命教育与心 理危机应对
本节内容：
• • • 生命的意义 大学生心理危机的表现 大学生心理危机的预防与干预
一、生命的意义
（一）生命的含义 主要包括：新陈代谢、生长、 发育、遗传、变异、感应、 运动等。生长和发育是生命 的基本过程，而新陈代谢则 是生命的最基本的过程，是 其他一切生命现象的基础。
生命的意义在于认识到生活对于我们的期望 并为之奋斗
• 每一个生命都有价值，每一种境 遇都有意义。 • 忙碌而积极的生活，使人有机会 了解创造性工作的价值；悠闲而退 隐的生活，则使人有机会体验美、 艺术或大自然，并引为成就；至于 既乏创意、又不悠闲的生活，也有 其目的：它使人有机会提升其人格 情操，并在备受外力局限的情境下 选择其生活态度。但人世间有意义 的，并非只有创造和悠闲。如果人 生真有意义，痛苦也应该有其意义 。痛苦正如命运和死亡一样，是生 命中无法抹煞的组成部分，没有痛 苦和死亡，生命就不完整。
维克多.弗兰克
生命的意义在于爱
• 尼克.胡哲说：“我告诉人 们失败时不要灰心，要始 终爱自己。如果我能鼓励 哪怕只是一个人，那么这 就是我这辈子的工作！”
• 2002年7月，徐本禹参加学校组织的暑期社会 实践，到贵州省大方县猫场镇狗吊岩村设在山 洞里的为民小学支教一个月。这次社会实践使 他更加深刻地认识了国情，激发了强烈的社会 责任感，决心以实际行动为改变当地贫穷落后 的状况贡献自己的力量。返校时，孩子们依依 不舍，他向孩子们承诺一年后再回去给他们上 课。考上研究生后，他打算放弃深造机会，回 到贵州实践自己“阳光下的诺言”。学校经过 研究，决定为他保留研究生学籍两年，支持他 的行动。 徐本禹的事迹徐本禹的事迹显示了当代大学生 关注社会、关爱民众、无私奉献的高尚情操。
本节内容：
• • • 生命的意义 大学生心理危机的表现 大学生心理危机的预防与干预
一、生命的意义
（一）生命的含义 主要包括：新陈代谢、生长、 发育、遗传、变异、感应、 运动等。生长和发育是生命 的基本过程，而新陈代谢则 是生命的最基本的过程，是 其他一切生命现象的基础。
生命的意义在于认识到生活对于我们的期望 并为之奋斗
• 每一个生命都有价值，每一种境 遇都有意义。 • 忙碌而积极的生活，使人有机会 了解创造性工作的价值；悠闲而退 隐的生活，则使人有机会体验美、 艺术或大自然，并引为成就；至于 既乏创意、又不悠闲的生活，也有 其目的：它使人有机会提升其人格 情操，并在备受外力局限的情境下 选择其生活态度。但人世间有意义 的，并非只有创造和悠闲。如果人 生真有意义，痛苦也应该有其意义 。痛苦正如命运和死亡一样，是生 命中无法抹煞的组成部分，没有痛 苦和死亡，生命就不完整。
维克多.弗兰克
生命的意义在于爱
• 尼克.胡哲说：“我告诉人 们失败时不要灰心，要始 终爱自己。如果我能鼓励 哪怕只是一个人，那么这 就是我这辈子的工作！”
• 2002年7月，徐本禹参加学校组织的暑期社会 实践，到贵州省大方县猫场镇狗吊岩村设在山 洞里的为民小学支教一个月。这次社会实践使 他更加深刻地认识了国情，激发了强烈的社会 责任感，决心以实际行动为改变当地贫穷落后 的状况贡献自己的力量。返校时，孩子们依依 不舍，他向孩子们承诺一年后再回去给他们上 课。考上研究生后，他打算放弃深造机会，回 到贵州实践自己“阳光下的诺言”。学校经过 研究，决定为他保留研究生学籍两年，支持他 的行动。 徐本禹的事迹徐本禹的事迹显示了当代大学生 关注社会、关爱民众、无私奉献的高尚情操。
《学生心理危机干预》 主题班会 教案
《学生心理危机干预》主题班会教案一、设计意图：本次主题班会旨在通过学生心理危机干预的教育，帮助学生了解心理危机的概念，掌握心理危机干预的基本原则和方法，提高学生的心理健康意识和应对能力，培养学生的互助与支持意识，以促进学生的全面发展和健康成长。
二、教学目标：1. 知识目标：了解心理危机的定义和常见类型，掌握心理危机干预的基本原则和方法。
2. 技能目标：培养学生观察、倾听、沟通和支持他人的能力。
3. 情感目标：提高学生对自身心理健康的重视，培养学生关心他人、关爱他人的情感。
三、教学重难点：1. 重点：心理危机的定义和常见类型，心理危机干预的基本原则和方法。
2. 难点：培养学生的观察、倾听、沟通和支持他人的能力。
四、学情分析：学生处于青春期，心理压力较大，容易出现各种心理问题。
他们普遍关注自身的学业成绩、人际关系和未来发展等方面的问题。
在班级中，可能会出现情绪低落、逃学、自闭等心理危机表现。
因此，有必要进行心理危机干预的教育，提高学生的心理健康素养。
五、教学方法：1. 情景模拟法：通过模拟心理危机情景，引导学生思考应对方法。
2. 讨论交流法：组织学生进行小组或全班讨论，分享个人心理危机经历和解决办法。
3. 角色扮演法：安排学生分角色进行心理危机干预的实际操作，提高实践能力。
六、教学过程：1. 导入：通过引入一个心理危机的真实案例，激发学生的兴趣和思考，引出本次主题班会的目的。
导入部分的目标是吸引学生的注意力，并让他们认识到心理危机的存在和重要性。
可以用一个真实案例来说明，例如："在我们的学校中，有一位同学因为学习压力过大而陷入了心理困境。
他的成绩一直很好，但近期他变得沉默寡言，情绪低落，甚至出现了自我贬低的言辞。
这是一个真实的案例，我们应该关注并帮助他走出困境。
今天我们将学习关于心理危机和干预的知识，以便在类似的情况下可以提供支持和帮助。
"2. 知识讲授：a. 介绍心理危机的定义和常见类型，如学业压力、人际关系问题、家庭变故等，通过案例分析加深学生的理解。
大学生生命教育与心理危机干预PPT课件
• 全面拓展 —你就是你的世界 • 极限开发 —创造自己都难以相信的奇迹
➢压力管理
➢压力应对的步骤
情绪管理
寻找压力 源
应对资源
问题解决
生活方式
➢大学生的压力源
•就业压力
•经济压力
压力 源
•学习压力
•恋爱压力 •人际关系压力
➢压力与绩效、健康之间的关系
任务绩 效 健康
适度的压力水平： 过高的压力水平
➢抑郁症
• 主持人：我特别想知道，得病是为什么？是因为工作的压力， 还是因为其他的什么原因？
• 崔永元：病因非常复杂，既然是心理的疾病，就非常复杂，比 如跟你童年的成长环境都很有关系。
• 崔永元：我就想告诉大家，确实有这样一种病，希望大家能知 道，如果你身边有这样的朋友，得了这种病，希望你不要歧视 他，然后鼓励他去看医生，医生可以帮助他解决这个问题。
1.直接表露自己处于痛苦、抑郁、无望或无价值中；
2.易激惹，过分依赖，持续不断的悲伤或焦虑，常常流 泪；
3.注意力不集中、成绩下降、经常缺勤；
4.孤僻、人际交往明显减少；
5.酒精或毒品的使用量增加；
以下情况是心理压力超过应对能力的征兆，存在的越多或是持 续的时间越长，就越需要帮助。
6.行为紊乱或古怪； 7.睡眠、饮食或体重明显增减，过度疲劳，体质
• 人生就是不断的放下,但最遗憾的是, 我们来不及好好告别!
➢感恩，尊重
• God, thank you for giving me life, I'm ready.
• 上帝，感谢你给我 生命，我准备好了。
➢生命的态度
• 珍惜生命 —你只拥有一次生命
• 自我做主 —没有谁能代替你来活
➢压力管理
➢压力应对的步骤
情绪管理
寻找压力 源
应对资源
问题解决
生活方式
➢大学生的压力源
•就业压力
•经济压力
压力 源
•学习压力
•恋爱压力 •人际关系压力
➢压力与绩效、健康之间的关系
任务绩 效 健康
适度的压力水平： 过高的压力水平
➢抑郁症
• 主持人：我特别想知道，得病是为什么？是因为工作的压力， 还是因为其他的什么原因？
• 崔永元：病因非常复杂，既然是心理的疾病，就非常复杂，比 如跟你童年的成长环境都很有关系。
• 崔永元：我就想告诉大家，确实有这样一种病，希望大家能知 道，如果你身边有这样的朋友，得了这种病，希望你不要歧视 他，然后鼓励他去看医生，医生可以帮助他解决这个问题。
1.直接表露自己处于痛苦、抑郁、无望或无价值中；
2.易激惹，过分依赖，持续不断的悲伤或焦虑，常常流 泪；
3.注意力不集中、成绩下降、经常缺勤；
4.孤僻、人际交往明显减少；
5.酒精或毒品的使用量增加；
以下情况是心理压力超过应对能力的征兆，存在的越多或是持 续的时间越长，就越需要帮助。
6.行为紊乱或古怪； 7.睡眠、饮食或体重明显增减，过度疲劳，体质
• 人生就是不断的放下,但最遗憾的是, 我们来不及好好告别!
➢感恩，尊重
• God, thank you for giving me life, I'm ready.
• 上帝，感谢你给我 生命，我准备好了。
➢生命的态度
• 珍惜生命 —你只拥有一次生命
• 自我做主 —没有谁能代替你来活
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爱情 有一种牵手叫
第一章 尊重生命
这就是生命 这就是生活……
看到这里，你对生命有了什么新的理解和感受？
第一章 尊重生命
生命是无比宝贵的，我们有责任珍惜。 自从你来到这个世界上你的生命属于你，但是
也属于别人，你的生命背负着责任和承诺，活 着是一种责任，你无权轻易放弃生命，将痛苦 留给爱你的人和你爱的人。
第一章 尊重生命
生命教育的内涵
不仅只是教会青少年珍爱生命，更要启发青少 年完整理解生命的意义，积极创造生命的价值
不仅只是告诉青少年关注自身生命，更要帮助 青少年关注、尊重、热爱他人的生命
不仅只是惠泽人类的教育，还应该让青少年明白 让生命的其它物种和谐地同在一片蓝天下
不仅只是关心今日生命之享用，还应该关怀明
分享 有一种感动叫
每一次分享，都会让人荡气回肠！
冷漠 有一种观望叫
你…… 会伸出手吗？
如果他们以另外一副姿态守侯， 你又会投以怎样的眼神呢？
自食其力 有一种辛酸叫
看到这样的一幕， 你是否已开始向往时光倒流！
年龄 有一种距离叫
白首 有一种承诺叫
生活，你要用一生去守侯！
凄凉 有一种背影叫
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老！
生是用爸爸的性命换来的。螳螂的故事
第二章 感恩生命
企 鹅 的 故 事
在5月至6月，雌企鹅会产下一枚蛋，但此时它们身体储存的能量就会消耗殆尽，必 须立即返回大海进行捕食。雌企鹅把蛋交给雄企鹅。雄企鹅把蛋放在脚掌上，用育儿袋 包裹起来，孵化时间大约65天。这期间，雄企鹅将不吃任何食物，多数时间将在睡眠中 度过，依靠燃烧身体中储存下的脂肪度日。为了在寒冷和大风中幸存下来，雄企鹅们会 挤成一圈，然后轮流换到中间。如果在小企鹅出生后，妈妈仍没有回来，爸爸就会将小 企鹅坐在身下，拿育儿袋将小企鹅全身覆盖，再从食道中分泌出乳白色的乳状物质来喂 食小企鹅。
我们首先必须要珍惜自己的生命！ 另一方面，应该珍惜别人的生命！
第一章 尊重生命
不少人往往因为一些微不足道的小事就可 以舍弃生命，给家庭与社会带来了悲剧与不
幸 ……
马加爵事件
马加爵，云南大学2000级学生，于2004年2月13日至15日 连续杀害四名同学，原因在于宿舍同学打牌时发生一些口角。
复旦大学投毒事件
第二章 感恩生命
十月怀胎的艰辛
视频《爱的奇迹》
人类孕育的艰辛
胎儿期，就是指受孕到出生这一时期，约40周，即通常说的十 月怀胎。胎儿的发育阶段为280天。
翻身这个简单的动作也不是很利索就能做到了，搞不好腿还会 抽筋。
不知是什么原因，睡觉到半夜总会有想吐的感觉，但又什么也 吐不出来，很难受。
当童年走过我们的年少 我们感恩那份天真的岁月 当朋友走过我们的生活 我们感恩那种珍贵的相知 当家人走过我们的一生 我们感恩那种血肉的真情 当师长走过我们的生命 我们感恩那份真挚的呵护 是啊，当风雨走过我们的身旁 我们同样感恩风雨的滋养 带来生命的成长，和生命的力量 当日月走过我们的天空 我们同样感恩于日月的光芒 带来光明的温暖，和清澈的明亮
面对这些如此轻视生命的同 龄人，你想说什么？
人，是渺小的。特别是在自 然灾害面前，罹难者的生命 已不可能重生
心 却 可 以 是 富 有 的
生 活 是 否 幸 福 其 实 取 决 于 自 己
哭 是 一 天， 笑 也 是 一
天
• 我们可以在力所能及的范围内，珍爱生 命、珍爱健康、珍爱亲情、珍爱生活。
日生命之发展。
生命教育是在充分考察人的生命本质基础上提出来的，符合人性要求，全 面关照生命多层次的人本教育.
第二章 感恩生命
一、生命来之不易
螳螂是一种昆虫，由于雌 螳螂要孕育后代,所以必 须吸取大量养分以备产卵, 因此雌螳螂在完成交配之 后，就会杀死雄螳螂。
对于雄螳螂来说，繁衍也 就意味着死亡，小螳螂的 出生总是伴随着父亲的死 亡。也可以说小螳螂的出
第九章
大学生生命教育与心理危机干预
主要内容
1
尊重生命
2
感恩生命
3
珍爱生命
4 Cli一章 尊重生命
为什么？
第一章 尊重生命
奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中第 一句就回答了这个问题：
它给人只有一次
第一章 尊重生命
生命的一次性和独立性告诉我们生命是至 高无上的！
13年 3月31日中午，犯罪嫌疑人林某将其做实验后剩余的剧 毒化合物带至寝室，注入饮水机槽，导致室友黄洋中毒身亡。 经警方初步查明，林某的作案动机为：因生活琐事与黄某关 系不和，心存不满。
史学天才林嘉文患抑郁症自杀
一个高中生，一边在备战高考，一边出版几十万字具有学术 分量的著作，他就是已经出了两本专著的西安中学高三学生 林嘉文。16年2月23日突然传来噩耗，林嘉文因抑郁症自杀身 亡，这一天才少年的离去，让人唏嘘，他究竟是怎么了？
肚子一天天地大起来了，每个月例行去医院检查身体。 休息的时候去街上为宝宝选一些物品。 不敢生病，即使生病也不敢吃药。 不敢做剧烈运动，不敢提重物，不敢爬高。
生命的成长是艰辛的
父母含辛茹苦地孕育我们，我们 承载着家庭、父母的希望。我们 一出生，家人就开始为我们付出 辛勤的劳动。所以，生命不仅属 于自己，也属于家庭。我们更应 该珍惜自己的生命！
第一章 尊重生命
我们应该尊重生命，学会生存，懂得生活。每 个人都应该快乐的生活。电视剧里有这样一句台 词：
“去爱吧，像不曾受过一次伤一样 ！ 跳舞吧，像没有人欣赏一样 ！ 唱歌吧，像没有任何人聆听一样 ！ 干活吧，像不需要钱一样 ！ 生活吧，像今天是末日一样 ！”
第一章 尊重生命
生命的真谛是人格尊严；生命教育的真谛是唤 起同情、培育仁性。一个懂得保护生命、尊重他 人生或死的孩子，将来走上社会，才有可能人性 向善，社会才有可能多添一份和谐。所以，生命 教育，就先从尊重生命开始吧。
当我们的生命开始的时候， 有一个生命却在慢慢的老去！
关爱 有一种真情叫
你是否觉得， 是如此的心酸却又如此的羡慕！
无邪 有一种笑容叫
风雨同行 有一种快乐叫
让我们一起感受这份甜蜜！
此时你还能想到什么？ ……
拯救 有一种“亲吻”叫
等待……
希望 有一种等待叫
家园 有一种飘泊叫
所谓的家园， 就是我们心灵守侯的地方！
第一章 尊重生命
这就是生命 这就是生活……
看到这里，你对生命有了什么新的理解和感受？
第一章 尊重生命
生命是无比宝贵的，我们有责任珍惜。 自从你来到这个世界上你的生命属于你，但是
也属于别人，你的生命背负着责任和承诺，活 着是一种责任，你无权轻易放弃生命，将痛苦 留给爱你的人和你爱的人。
第一章 尊重生命
生命教育的内涵
不仅只是教会青少年珍爱生命，更要启发青少 年完整理解生命的意义，积极创造生命的价值
不仅只是告诉青少年关注自身生命，更要帮助 青少年关注、尊重、热爱他人的生命
不仅只是惠泽人类的教育，还应该让青少年明白 让生命的其它物种和谐地同在一片蓝天下
不仅只是关心今日生命之享用，还应该关怀明
分享 有一种感动叫
每一次分享，都会让人荡气回肠！
冷漠 有一种观望叫
你…… 会伸出手吗？
如果他们以另外一副姿态守侯， 你又会投以怎样的眼神呢？
自食其力 有一种辛酸叫
看到这样的一幕， 你是否已开始向往时光倒流！
年龄 有一种距离叫
白首 有一种承诺叫
生活，你要用一生去守侯！
凄凉 有一种背影叫
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老！
生是用爸爸的性命换来的。螳螂的故事
第二章 感恩生命
企 鹅 的 故 事
在5月至6月，雌企鹅会产下一枚蛋，但此时它们身体储存的能量就会消耗殆尽，必 须立即返回大海进行捕食。雌企鹅把蛋交给雄企鹅。雄企鹅把蛋放在脚掌上，用育儿袋 包裹起来，孵化时间大约65天。这期间，雄企鹅将不吃任何食物，多数时间将在睡眠中 度过，依靠燃烧身体中储存下的脂肪度日。为了在寒冷和大风中幸存下来，雄企鹅们会 挤成一圈，然后轮流换到中间。如果在小企鹅出生后，妈妈仍没有回来，爸爸就会将小 企鹅坐在身下，拿育儿袋将小企鹅全身覆盖，再从食道中分泌出乳白色的乳状物质来喂 食小企鹅。
我们首先必须要珍惜自己的生命！ 另一方面，应该珍惜别人的生命！
第一章 尊重生命
不少人往往因为一些微不足道的小事就可 以舍弃生命，给家庭与社会带来了悲剧与不
幸 ……
马加爵事件
马加爵，云南大学2000级学生，于2004年2月13日至15日 连续杀害四名同学，原因在于宿舍同学打牌时发生一些口角。
复旦大学投毒事件
第二章 感恩生命
十月怀胎的艰辛
视频《爱的奇迹》
人类孕育的艰辛
胎儿期，就是指受孕到出生这一时期，约40周，即通常说的十 月怀胎。胎儿的发育阶段为280天。
翻身这个简单的动作也不是很利索就能做到了，搞不好腿还会 抽筋。
不知是什么原因，睡觉到半夜总会有想吐的感觉，但又什么也 吐不出来，很难受。
当童年走过我们的年少 我们感恩那份天真的岁月 当朋友走过我们的生活 我们感恩那种珍贵的相知 当家人走过我们的一生 我们感恩那种血肉的真情 当师长走过我们的生命 我们感恩那份真挚的呵护 是啊，当风雨走过我们的身旁 我们同样感恩风雨的滋养 带来生命的成长，和生命的力量 当日月走过我们的天空 我们同样感恩于日月的光芒 带来光明的温暖，和清澈的明亮
面对这些如此轻视生命的同 龄人，你想说什么？
人，是渺小的。特别是在自 然灾害面前，罹难者的生命 已不可能重生
心 却 可 以 是 富 有 的
生 活 是 否 幸 福 其 实 取 决 于 自 己
哭 是 一 天， 笑 也 是 一
天
• 我们可以在力所能及的范围内，珍爱生 命、珍爱健康、珍爱亲情、珍爱生活。
日生命之发展。
生命教育是在充分考察人的生命本质基础上提出来的，符合人性要求，全 面关照生命多层次的人本教育.
第二章 感恩生命
一、生命来之不易
螳螂是一种昆虫，由于雌 螳螂要孕育后代,所以必 须吸取大量养分以备产卵, 因此雌螳螂在完成交配之 后，就会杀死雄螳螂。
对于雄螳螂来说，繁衍也 就意味着死亡，小螳螂的 出生总是伴随着父亲的死 亡。也可以说小螳螂的出
第九章
大学生生命教育与心理危机干预
主要内容
1
尊重生命
2
感恩生命
3
珍爱生命
4 Cli一章 尊重生命
为什么？
第一章 尊重生命
奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中第 一句就回答了这个问题：
它给人只有一次
第一章 尊重生命
生命的一次性和独立性告诉我们生命是至 高无上的！
13年 3月31日中午，犯罪嫌疑人林某将其做实验后剩余的剧 毒化合物带至寝室，注入饮水机槽，导致室友黄洋中毒身亡。 经警方初步查明，林某的作案动机为：因生活琐事与黄某关 系不和，心存不满。
史学天才林嘉文患抑郁症自杀
一个高中生，一边在备战高考，一边出版几十万字具有学术 分量的著作，他就是已经出了两本专著的西安中学高三学生 林嘉文。16年2月23日突然传来噩耗，林嘉文因抑郁症自杀身 亡，这一天才少年的离去，让人唏嘘，他究竟是怎么了？
肚子一天天地大起来了，每个月例行去医院检查身体。 休息的时候去街上为宝宝选一些物品。 不敢生病，即使生病也不敢吃药。 不敢做剧烈运动，不敢提重物，不敢爬高。
生命的成长是艰辛的
父母含辛茹苦地孕育我们，我们 承载着家庭、父母的希望。我们 一出生，家人就开始为我们付出 辛勤的劳动。所以，生命不仅属 于自己，也属于家庭。我们更应 该珍惜自己的生命！
第一章 尊重生命
我们应该尊重生命，学会生存，懂得生活。每 个人都应该快乐的生活。电视剧里有这样一句台 词：
“去爱吧，像不曾受过一次伤一样 ！ 跳舞吧，像没有人欣赏一样 ！ 唱歌吧，像没有任何人聆听一样 ！ 干活吧，像不需要钱一样 ！ 生活吧，像今天是末日一样 ！”
第一章 尊重生命
生命的真谛是人格尊严；生命教育的真谛是唤 起同情、培育仁性。一个懂得保护生命、尊重他 人生或死的孩子，将来走上社会，才有可能人性 向善，社会才有可能多添一份和谐。所以，生命 教育，就先从尊重生命开始吧。
当我们的生命开始的时候， 有一个生命却在慢慢的老去！
关爱 有一种真情叫
你是否觉得， 是如此的心酸却又如此的羡慕！
无邪 有一种笑容叫
风雨同行 有一种快乐叫
让我们一起感受这份甜蜜！
此时你还能想到什么？ ……
拯救 有一种“亲吻”叫
等待……
希望 有一种等待叫
家园 有一种飘泊叫
所谓的家园， 就是我们心灵守侯的地方！