咳嗽的健康教育[优质ppt]

三、情志护理
要保持稳定的情绪，消除引起紧张和不愉快的因素。
四、运动护理
适当加强体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。如练气 功、太极拳、平地行走等。有较好效果，能提高免疫功能， 增强御寒抗病能力；加强耐寒锻炼，如从夏季开始。每天 用冷水洗手、洗脸、洗鼻、擦身；另外可加强呼吸锻 炼．每天作呼吸操15—20分钟等。
对反复发作者可取冬病夏治，用中医药扶正固本。 如：北芪、灵芝等．另可用敷贴疗法，或口服 “玉屏风散”、“朴中益气汤”等。
另外，内伤咳嗽在缓解期间，应坚守“缓则治其 本”的原则。补虚固本以图根治。
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咳嗽健康教育
一、膳食护理
吃清淡易消化的食物。禁食肥甘、厚昧、辛辣、过咸食物。 可常吃白萝、花生、百合、银耳、猪肺、梨、胡桃仁、罗 汉果等食物。
二、起居ຫໍສະໝຸດ Baidu理
首先注意气候变化，做好防寒保暖，避免受凉。注意戒烟； 保持室内空气新鲜，劳逸适度，避免感冒。及时控制、防 止发展成为慢性支气管炎及支气管炎的发作。