应急自救常识

应急自救常识

1、什么情况下拨打“120”急救电话

120电话号码是免费急救电话，在发生意外事件有人身伤害时，尽快拨打120电话，向急救中心呼救。当发生火灾、治安事件、交通事故时，还需拨110。

2、如何正确使用“120”急救电话

²说出意外事件类型，发病或受伤的情况。

²讲清伤病者所处的正确的地点。

²发生群体伤时说出大致受伤人数、伤势、性别及年龄分布。

²说明发生人身伤亡的特殊情况：例如车祸、煤气泄漏、火灾、高处坠落等。

²告之求助者的联系电话号码并处于待机状态。

²应先让120接警台挂断电话。

3、中暑的自救

所谓中暑是在酷热环境下，人体无法散发体内过量的热而导致的体温上升。

中暑的表现有：

▲皮肤潮红、干燥、无汗

▲体温升高、可达40℃以上

▲脉搏加快

▲神志不清甚至休克

中暑的现场救护：

▲ 立即将患者移至阴凉通风处，平躺，松解衣扣。

▲给患者饮用清凉饮料，如茶水、绿豆汤、淡盐开水等。症状严重者，切忌狂饮，采用少量多次的方法，每次以不超过300毫升为宜。

▲尽快进行物理降温，用凉水加少量酒精擦洗全身，头部可放置冰袋或冷水毛巾，也可用电风扇向其吹风以加速散热。

▲经过上述处理，如症状仍无改善时，志愿者或目击者应该迅速呼叫120。

4、烧伤与烫伤的自救

烧伤是指经由热力、电流化学物品、辐射线所引致的组织损伤。烫伤是指因热的液体造成的伤害，如滚油、蒸气、热水等。

严重烧伤

以下情况一般当作严重烧伤处理，应尽快安排伤者入院急诊治疗：

★深度烧伤或烫伤。

★烧伤或烫伤部位在头部、手掌、脚掌及生殖器官。

★因化学品或触电而导致的烧伤。

★10％或以上的皮肤面积被烧伤。

★伤者是老人、年幼或长期病患者。

急救与护理

* 将热源与伤者隔离，防止继续烧伤或烫伤，例如用厚重的湿衣、被、毯等包裹扑灭伤者身上的火焰。

* 冷却烧伤或烫伤部位，必须第一时间用冷水冲洗伤口10分钟以上，以减少热力造成的伤害。

* 同时检查意识、呼吸、脉搏，防止发生休克，需要时施行心肺复苏术。

* 在伤口肿胀前，小心地脱除戒指、手表、皮带、鞋及烧过的衣物，粘在伤口表面的衣物，应在冷水冲洗降温后小心去除或剪除。

* 用敷料遮盖伤处，清洁的保鲜纸是很好的烧伤敷料。必要时其他合适物品（如清洁床单）也可利用。

注意：

* 扑灭身上的火焰，不可让伤者在地上滚动。

* 避免火焰灼伤咽喉、气道、不可让伤者奔走、呼喊。

* 处理伤口不可涂上烫伤或其他油剂；不可刺穿水泡，如水疱过大，可用消毒针刺破小心放出疱液。

5、一氧化碳中毒的自救

一氧化碳（CO）通常来自煤气及汽车排出的废气，亦可由燃烧产生。这种气体能阻碍血液中的血红蛋白吸收氧气，导致伤者窒息。由于这是一种无色无味的气体，因此在怀疑室内充满一氧化碳时，必须先打开门窗通风，方可进入室内。

症状：呼吸困难、面色潮红。

一氧化碳中毒自救与护理

* 呼叫120，申请急救医疗服务。

* 将伤者移往空气新鲜的地方。

* 畅通气道，检查清醒程度、呼吸和脉搏，必要时实施心肺复苏术。

* 尽可能给予伤者氧气。

6、雷雨天气注意安全事项

雷电灾害被联合国有关部门列为“最严重的十种自然灾害之一”。据媒体报道，近期雷击事件不断发生，雷击造成人员伤亡、多处供电事故。在此，提醒全体市民注意预防雷电，做好自我保护。以下注意事项仅供参考。

雷雨天气8不宜:

（1）不宜到山顶、山脊、开旷田野、各种露天停车场、运动场和迎风坡等易受雷击的地方，以及楼顶、房顶、避雷针及其引下线附近、亭榭内、铁栅栏、架空线附近等。

（2）不宜躲在孤立的树下，并与树保持2倍树高的安全距离，下蹲向前弯曲。

（3）不宜高举雨伞等带有金属的物体。

（4）不宜进行带金属的设备和通讯、通电线路的安装。

（5）不宜在水面、湿地或水陆交界处、高空作业，迅速离开水中、小船、水田等。不宜游泳。

（6）不宜进行户外活动及不要在户外旷野中奔跑。

（7）不宜停留在阳台、窗户边，雷雨过程中，不要接触电源开关和用电设备，不要上网。不宜使用太阳能热水器。

（8）不宜使用固定电话、手机、小灵通及其它户外通讯工具。

雷雨天气8宜：

（1）宜寻找下列地方掩蔽：有金属顶的各种车辆，并及时关闭车门、车窗；大型金属框架的建筑物、构筑物内；较深的山洞、但

勿触及洞壁并要并拢双脚；如实在找不到以上地点，可选择低矮、茂密的树林、双脚并拢下蹲。

（2）遇到雷雨，外出的人们应就近寻找相对干燥、背风处躲避，切勿冒雨赶路，千万不要在树下、电杆下、塔吊下避雨。

（3）宜穿无任何金属附着物的雨衣，要远离高压线，身体应与金属器物脱离接触并保持3米以上的距离。

（4）宜在雷雨来临前，事先拉闸切断电源。将室内电器关掉，拔掉插头、电话线和闭路天线。

（5）雷雨天最好穿上绝缘性较好的球鞋或者雨鞋。尽量减少跨步电压。

（6）雷雨天气上下车时，不宜一脚在地、一脚在车，双脚同时离地或离车是最佳方法。

（7）雷雨时，如果感到头发竖起时应立即双脚合并、下蹲、向前弯曲，双脚尽量并拢，抬起脚跟，双手抱膝，双手避免触地，尽量减小与地面的接触面。

（8）在室内躲雨时，不应依着建筑物或构筑物墙壁站立，宜保持一定距离。

7、突遇泥石流怎么办？

在山谷遭遇大雨时，要迅速转移到安全的高地，不要停留在谷底。注意观察周围环境，若远处山谷传来打雷般的声响，要高度警惕可能是泥石流将至的征兆。要选择平整的高地作为营地，避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营。一旦发现泥石流，要快速向与泥石流成垂直方向两边的山坡上面爬，越快越好，不能往泥石流的下游跑。

8、遇到滑坡怎么办？

当身处滑坡体上时，首先应保持冷静，不能慌乱，除高速滑坡外，只要行动迅速，都能脱离危险区段。脱离时，以向两侧跑为最佳方向，不要向上或向跑。

如果在非滑坡区，发现可疑的滑坡动向时，要立即报告临近的村、乡、县等政府机构或单位。

应该积极主动配合政府部门采取的救援行动，迅速组织群众撤离危险区域及可能波及到的地区，密切注视灾情的蔓延和转化，滑坡常在暴雨、洪水中转化成泥石流灾害。注意因滑坡可能危害到水库、干线铁路、公路、发电厂、通讯设施等，要关注是否会造成第三种灾害，如火灾、洪灾等，以便即时防备。

9、山洪灾害避险常识