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中医九种体质
亿万苍生，人分九种，你知道有 哪几种？
戴华
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九种体质
1.平和质(A型)身心健，要维护
2.气虚质(B型)正气虚，要固本
3.阳虚质(C型)热量低，要温阳
4.阴虚质(D型)津液亏，要养阴
5.痰湿质(E型)多肥胖，要运化
6.湿热质(F型)内热重，要清利
7.血瘀质(G型)有瘀滞，要疏通
血瘀质五份诊断
第二份也是非常典型的血瘀体质，偏于血 瘀阻滞在脑窍。
雷太太，54岁，身体一直很好，也没什么 病。但是最近发现自己老忘事。说是年纪 大了，糊涂了吧，也不像，正处中年，也 没多大年纪，是痴呆吧，更不可能，精明 着呢。原来是干会计的，现在退休了，因 为技术好，还有公司请着做账呢。
可是最近记性不好了，刚做过的事就忘， 本来搞会计的，对数字很敏感，现在倒好， 刚记下的数字，打个.岔又忘了。甚至现在 16
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血瘀质
一是气滞或气虚形成血瘀：气为血帅， 气行则血行，血离开气，则会瘀积不动。 造成血瘀的气，分为气滞和气虚。气郁或 气虚都会无力推动血液，血液就会黏在血 管壁上，一点一点，缓慢地，如同瘀泥一 样，越积越多，最后就形成瘀血，阻塞在 血管里。老年人脏腑功能衰退，常有气血 运行不畅，气血运行缓慢和不畅都会导致 血瘀
块乌青，俗称“鬼拧青”。“鬼拧青”就
是人的体质出了问题。
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血瘀质
中医认为，这种人就属于血瘀体质。第二
是“痛”，比如成年妇女来月经的时候小
肚子痛得很厉害，也就是妇科所说的“痛
经”；如果生活压力大、工作繁忙而紧张，
则会发生偏头疼；要是生气，特别是生闷
气的时候，就会觉得胸肋胀痛，甚至平时
也会觉得这儿也痛，那儿也痛，疼痛的部
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血瘀质
二是寒冷形成血瘀：《黄帝内经》中说， “血得温而行，逢寒则凝”。这种寒可是 六淫之邪所致的“外寒”，也可是阳虚引 起的“内寒”。大家都知道，只有在寒冷 的冬天，水才会结成冰。这种现象和我们 的血液凝结是一样的。血液只有在正常体 温下才能在血管中正常运行，如果身体经 常处于寒冷的环境中，身体里血液的运行 就会缓慢，就像冬天才会结冰一样，这个 时候血液就会凝聚成血块，加上寒冷的时 候，血管会收缩，血.管内径变得狭窄，会 8
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血瘀质
查看二便：血瘀体质的人，由于血液瘀 积，流动缓慢，不能充分滋润肠道，所以 大便常常比较干燥，排便很困难，有时会 排黑便。小便常常是发黄而短少，有时会 尿中带血，看上去象洗过肉的水。
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血瘀质五份诊断
一方面，血瘀体质主要表现于瘀阻在上焦。 邓先生，64岁，已退休好多年，是一个有
位固定，且不移动，常会象针剌的一样痛。
如果我们用两个字来概括血瘀体质的特征，
那就是一个是“斑”,一个是“痛”。
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血瘀质
血瘀体质是怎么形成的呢？大部分血瘀体 质的人，除了先天的因素以外，受后天因 素的影响也很大，比如社会交往、家庭环 境、工作状况等的影响。形成血瘀体质的 原因是多种多样的，中医认为，血瘀体质 的始发原因有因气、因寒、因热、因血的 不同，一般说可以概括为以下几个方面：
白色花纹。如果不小心磕到身体某部位了，
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血瘀质
观察脸色:从脸色上来看，血瘀体质的 人脸色常常发暗，或者灰仆仆的没有光泽， 有些人脸上有瘀点或者黄褐斑，有人叫它 胡蝶斑。眼眶黯黑，鼻部黯滞。这一现象 在月经不调的妇女中特别多。嘴唇发紫发 暗，有些人的嘴唇象是画了唇影似的，实 际上她什么也没画。舌头暗红或发紫，有 瘀斑或瘀点。
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血瘀质
什么是血瘀体质呢？血瘀体质是指各种原
因引起的体内气血运行不畅，导致的血液
瘀积，中医称这个为“气滞血瘀”。血瘀
体质有哪些特点呢？第一是“斑”，身上
经常有乌青、脸色灰暗，或有一些斑斑点
点的东西。生活中，常见这样的人，不小
心磕碰到身体某部位了，别人没事，而血
瘀体质被的人磕碰的部位就会很快起一大
文化、有涵养的人。退下来以后，每天琴 棋书画，养花种草，生活很是悠闲。可是 最近身体突然有些不舒服了，觉得胸口不 舒服，心会慌了，以为是心脏出问题了， 很着急地到医院查，做了心电图，发现偶 尔有早搏，其他没什么大碍。可是家里人 很着急，听人介绍来找我看病了。 我一看他的化验单，.发现血液黏稠度有些 15
8.气郁质(H型)情志结，防抑郁
9.特票质(I型)常过敏，. 要调护
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血瘀质
要想让我们的血脉畅通无阻，就必须预防 血瘀体质的产生。因为血瘀体质后续带来 的疾病是我们不容忽视的。比如脑梗塞了， 心肌梗塞了，这些都是会危及我们生命的 疾病。而这些疾病的背后推手，就是血瘀 体质。因此，血瘀体质是我们需要高度重 视的一种体质类型。
血瘀质
三是血热形成血瘀：以热来说，“热之为 过，血为之凝滞”。血液在我们的身体内 属于阴液，热能耗伤津液，体内的水分少 了，这个时候血液就会浓缩、变稠，流动 起来阻力很大，从而形成血瘀。在检查身 体抽血的时候可以看到瘦人或体热的人， 抽出来的血很稠，反过来说，血瘀的时间 久了也会化热，血热和血瘀会相互影响。
络时，则会引起疼痛，痛百度文库定处，得温而
不减，甚至形成肿块。妇女月经来快要的
时候或者月经初期小肚子痛得很厉害，许
多成年女性都会受到痛经的困扰。不论男
人女人，如果生活节奏快、工作压力大、
睡眠不好时，就会发生偏头疼。头、胸、
腹、背、腰、四肢等部位都有可能发生固
定的疼痛，疲劳、郁闷、生气时容易发作。
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血瘀质
性格特征：血瘀体质的人性格大多属于 内向型的，不善交际，生活设有激情，比 较容易生气，特别爱生闷气，心情烦躁， 容易忘事。
体形特征：血瘀体质的人，多半都比较
偏瘦，刷牙时牙龈容易出血，眼睛经常有
红丝。皮肤常干燥、肤质粗糙，有皮屑，
头发容易脱落。手指甲或脚指甲增厚变硬，
稍轻的人指甲面高低不平，有条状或点状
血瘀质五份诊断
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血瘀质
四是血虚或出血形成血瘀：以血来说， 由于津血同源，津枯则血燥，体内津液不 足，则“干血”内留，也容易形成血瘀体 质。以血来说，则又可以分为血虚引起的 血瘀；各种出血、外伤引起血瘀；产后恶 露不尽引起血瘀等等。
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血瘀质
自我感觉：血瘀体质有一个最明显的自
我感觉就是“痛”，当血瘀滞于脏腑、经