(完整版)家校会教案如何培养孩子自控力
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寻找成长密码
—中职家长如何培养孩子的自控力
机械制造部赵涛云
一、活动背景
自控力是我们每个人都应该拥有的能力,它能带给我们巨大的精神力量,
我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等,无不受到自控力的影响。缺乏自控力,比如:随心所欲地花钱、肆无忌惮地发脾气、毫无时间观念、饮食不规律、情绪不稳定……常常导致悲剧的发生。因此,提高自控力对人们来说
刻不容缓。而拥有强大的自控力,就等于拥有了一种能让你坚持目标、贯彻始终、不达目的决不罢休的神奇力量。很大程度上,自控力能够决定我们事业的
成败,也能够决定我们生活质量的好坏。可以说,对人们成功影响最大的,就
是人的自控力以及人的智力。智力一般来说很难自我突破,而自控力却可以通
过锻炼而得到增强。虽然过度使用这种意志力,大脑也会产生疲劳,但只要遵
循科学系统的训练机制,就像我们的肌肉一样,自控能力就会逐渐得以完善和
增强。当自控力非常强大,甚至成为我们本性的一部分,与我们的天赋、才学、能力完美结合时,我们的事业就一定能够获得巨大成功,生活也会从此更加精
彩!
对于我们中职学生,自控力主要表现在玩手机、上网无节制。是目前学校
老师和家长最为烦恼和头痛的一件大事。说的直接一点就是自控能力差,学生
自己控制不住自己的欲望。
二、活动目的
1、让家长了解孩子玩手机、上网的危害有哪些?
2、帮助家长了解、分析孩子自控力差的原因?
3、帮助父母怎样培养孩子的自控力?
三、活动过程
根据DCCI(中国互联网第三方研究机构数据平台)《2017年中国青少年移
动网络安全蓝皮书》中显示,已经有83.5%的家长为青少年配备了智能手机,82.7%的青少年将智能手机选择为自己最常用的上网工具,QQ、陌陌等社交平台占据他们上网的大部分时间。而手机游戏,作为诱惑孩子天性的产品,自然
就成为填充青少年日常碎片化时间的主要“玩具”。
下面我们就看看学生上网、玩手机有多大的危害?做父母的怎么办?可以
给他们提供什么帮助?
(一)上网、玩手机的危害
案例展示:
(案例一)
2017-09-17晚:杭州市
滨江区一高档住宅江南
明月小区西区发生一起
悲剧,一名15岁的初
三女孩从19楼坠下死
亡,矛盾的导火索就是
手机。
女孩坠亡后,她的
一些家属也赶到了现场。据了解,女孩坠楼的原因可能和手机有关,当晚女孩在使用手机时被家人发现,家人随后不许女孩再玩,双方发生了一些争执。争执过后,女孩一时想不开就跳下了楼,“她的脾气太急了。”一位女孩的亲属评论。
案例分析:青少年因为使用手机而与家人发生矛盾,导致过激事件的发生屡见不鲜。随便上网搜索,仅仅在这两天,就有多起同类事件发生。如今,手机低龄化使用者越来越多,家长和孩子之间的这场手机拉锯战也愈演愈烈。
案例反思:上网、玩手机的危害有哪些呢?
1.改变亲子关系
2.束缚孩子的创造思维
3.致使孩子缺少睡眠
4.孩子容易冲动行事
5.阻碍孩子学习能力的发展
6.让孩子上瘾
7.影响孩子的心理健康
8.易引发儿童肥胖
9.孩子易产生问题行为
10.孩子对暴力不敏感
教育引导:建议对于孩子在家里如何使用电脑和手机,要有个合理适当的管理。究竟多长时间合适,可以涉猎什么内容,管理方式要和孩子协商,基本原则是建立在孩子能够完成应该完成的作业,在此基础上可以给予使用电脑的和手机的方便。
讨论:家长如何引导?成了重要的家庭问题?随着智能手机普及率的提升,低龄化使用手机的现象越来越平常,由此引发的家长与孩子之间的矛盾也屡见不鲜。如何正确引导孩子使用手机,已经是家长所要面对的重要教育问题之一。
教师建议:国家二级心理咨询师薄章圭表示,在手机高度普及的今天,强制孩子不用手机这种“堵”的方法并不合适,家长们要做的是正确引导孩子合理使用手机。说的直接一点,就是家长任何管控好孩子,孩子怎样管控好自己玩手机、上网的合理时间?当我们的孩子控制力抵不住诱惑,家长该怎么办?
归结到一个点:就是培养、提高孩子的自控力。
(二)孩子自制控力差,怎么办?父母如何轻松培养孩子自制力?
案例展示:
(案例二)视频他律到自律(自拆过墙梯)
案例分析:从这个故事中,我们家长能够体会到什么?
自制力也是责任感的一种体现,即善于控制和支配自己行为的能力,是人
的一种意志品质。孩子的大脑发育不全,中枢神经系统发育还不十分成熟和完善,因而自制力差。每个孩子都会从“他律阶段”向“自律阶段”转变过渡的,因而需要我们成人给予帮助和协助。,孩子之所以玩起游戏来没有节制。是因
为受生理年龄的限制,控制力较差,抵不住诱惑。那就需要家长培养孩子的自
控力。
案例反思:孩子在好奇心的驱使下,对家长的要求越来越多,但很少能有
家长能满足孩子所有的要求。家长在委婉的拒绝孩子的要求后,更多的是决定
要培养孩子的自制力,这对他们以后的成长有很大的帮助。
教育引导:
1、从“他制”到“自制”
低龄的孩子还不能判断和评价自己行为的适宜度,这时。家长就要制定一些必要的“家规”了。起初。孩子可能只是粗略地懂得“要这样做”、“不要那
样做”,即使不理解为什么,但是习惯成自然。随着孩子年龄的增长。“家规”也应赋予更多的道德意义,要让他们明白为什么要这么做。但要注意,规矩不
能太多。要善于抓住主要矛盾。
2、循序渐进,允许孩子犯一些小错误