篮球战术区域联防课件

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一是作为领导干部一定要树立正确的 权力观 和科学 的发展 观,权 力必须 为职工 群众谋 利益, 绝不能 为个人 或少数 人谋取 私利
什么是区域联防
联防,顾名思义,乃联合防守之 意。它分站位联防和对位联防,如果 与盯人结合,还可以变化成混防(混 合防守)。区域防守时,球员根据球 的转移调整自己的位置与相互关系。 把区域联防和人盯人防守两种战术融 为一体,比人盯人防守更具有集体性、 区域联防防守更具有针对性。
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区域联防的优缺点
优点:
1、并非所有球队都拥有优秀而灵活的盯人防守队员。 此外,进攻方的一些球星级人物完全可以凭速度无 视你的单兵防守。区域联防有助于避免上述情况下 的错位防守态势。或许你的球员们高大,强壮,但 速度缓慢。当你采用区域防守时,这些大个子高举 双手的收缩式防守将令人畏惧。
2、区域联防有助于保护你的禁区,迫使攻方球员在外 压力巨大,这迫使对方寻求外围的进攻机会。 这将是一个考验对方球队外围投射能力的好机会。 并非所有的球队都具有稳定的外线能力。
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防守高位中锋——夹击
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我们目前想要做好防守需要做到的
1、不管是联防还是盯人都要选择好自己 的防守位置,随着球的转移及时调整 自己的防守位置。
2、人、球、篮下、区域的兼顾。 3、根据对方球队的打法特点和队员特点
进行防守布置。 4、防守好的队员要积极的领防、补防和
协防,大声的提醒。 5、积极挡抢篮板球,发动快攻。
3、当你的球队,尤其是你的大个子们 遭受犯规麻烦的时候,区域防守能有 助于保护内线球员。 4、区域联防有助于放慢比赛速度,控 制比赛节奏。 5、虽然总体来说,不论采用哪种防守 方式,防守球员都必须付出十分精力。 但当你球队体力耗尽的时候,区域防 守能给你的球队几分钟喘喘气。 6、在盯人防守和各种区域联防之间变 换,能打乱进攻方的节奏,迷惑对手。 7、当采用全场紧逼或半场紧逼被破解 后,你可以很自然地切换回区域防守。
篮球战术——区域联防 一是作为领导干部一定要树立正确的权力观和科学的发展观,权力必须为职工群众谋利益,绝不能为个人或少数人谋取私利 与进攻攻区域联防
一是作为领导干部一定要树立正确的 权力观 和科学 的发展 观,权 力必须 为职工 群众谋 利益, 绝不能 为个人 或少数 人谋取 私利
学习内容
一、什么是区域联防 二、区域联防的优缺点及基本要点 三、2-3联防和2-1-2联防 四、1-2-2联防
1-2-2联防
优点 1-2-2联防的优点在于能
够保持对外线的压力, 并通过一些包夹,从而 能够有效地对抗外线投 射球队(反之2-3联防 对限制内线更有效) 缺点 1-2-2联防的致命弱点 在于高位(罚球弧区域) 和底角
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后卫在正面控球后传到一侧
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球传到底角及大角度传球
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缺点: 1、如果你的球队正在追分,采用区域防守 不能对持球队员施加适当的压力,此时进攻 方将持球寻找机会,以消耗时间。在这类情 况下必须采用盯人防守。 2、如果碰巧你的对手今晚手感火烫,你的 区域联防将不攻自破,你必须考虑换回盯人 防守,在三分线外给对方施加一些压力。 3、并非在所有情况下你都能获得轻易后场 篮板或盖帽的机会,一些情况下,进攻方球 员能突入禁区抢下前场篮板后直接上篮。 4、如果你一直采用区域联防而很少采用盯 人防守,你的球员会自满于防守能力,他们 的盯人技巧会退化。如果我负责训练,我会 用80-90%的时间练习盯人防守,留出10 -20%的时间给联防。
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