对现代篮球攻击性防守的认识和分析
篮球半场扩大盯人防守的攻击性
现代篮球攻击性防守主要表现在半场扩大盯人防守和对位联防中,尤其是扩大盯人防守攻击性更加犀利,其攻击性是在防守中主动出击,给进攻者以强大的压力,控制进攻者的一种防守配合方式,它具有个人防守技术和集体防守战术的攻击性特点。
世界强队在“攻击性”防守中敢于紧逼贴身加力,主动攻击,先发制人,每时每刻都施加压力,迫使攻方失误增加,从而由被动防守变为主动攻击。
攻击性防守是现代篮球运动中的一种攻击性、破坏性很强的防守,是当今篮球比赛中防守的突出特点。
而以身、心、技等全面的“攻击性”防守技战术为特征的防守,则成为现代篮球防守发展的趋势。
近几年,国内外对攻击性防守的研究很多,取得了不少成果,对推动篮球运动防守以及进攻技战术的发展有着积极作用。
攻击性防守一词最早出现在20世纪60年代末、70年代初的美国篮球理论界。
经过几十年的发展,攻击性防守已深受各国篮球人士的关注和重视。
《篮球大词典》将“攻击性”防守界定为,是在防守的基础上主动出击,给进攻者以强大的压力,控制进攻者的一种防守配合。
我国大多数学者认为“攻击性”防守从个人防守角度来讲就是首先要通过控制无球队员使其无法接球或接球失误。
当无球队员一旦持球后,防守队员就要马上果断地靠近紧逼,利用手臂和身体的动作,妨碍其行动威胁他的球造成攻方失误或失球,而达到控制球权的目的。
对于防守来讲,就是要采用综合多变的防守。
防区紧逼对手,趁对手在防守战术变化上的不适应或来不及适应,控制比赛的主动权,从而获得比赛胜利。
一、防守攻击性的表现1、在“一防一”指导思想的基础上,将局部“二防一”和“局部一防二”的指导思想扩展到全队每一名防守队员,便形成全队的攻击性防守思想,从而建立起具有主动性、压迫性、破坏性的攻击性防守。
2、在防守有威胁的无球队员时提前移动对其贴身紧逼,形成绕前、卡堵,减少其接球次数。
在防传球时主要是控制传球方向、封堵传球路线。
3、防后场运球时要领防、跟防,堵中放边。
防前场运球时主要是贴身紧逼。
对篮球运动攻击性防守的探讨
到很难 进行投 篮运球 使他 首先接
不到 。攻 击性 放手在 战术 , 首先 } 是延长 了对方 的推进 速度 ,迫他
・
队员姚 明身高臂 长 、防守 面积 大
和防 能力 强 的特点 ,设 汁 了一
战术 ,当上海东 方 队实施 防守战
问题 Байду номын сангаас
达到进 攻得分 的 目的。 比赛 中八
队让 中锋莫 克不时拉 至外 线要
球投篮 ,已成熟 为一 个 内外 双修 的队 员。在 内 . 他有底 位单打 , 在 外 三分 投射 已具火力 。联赛 中也
2 反射控制 、
往 今 年 刚 刚 结 束 的 C A 篮 B
目前 ,我 们国家 篮球 运动 水 平距 离世界 先进水平 还有 一定 差
的效果 。
的过程 ,其斩 获金牌 的结 果 只是 长久积 累的缩 影 。我 们常 说一 个
单项 人才好培养 , 的是 全才。 难 现 实 的 经 验 和 教 训 告 诉 我 们
一
的过早 承受 了 , 合性格 偏差 , 诱 导
致业务 能力强 ,综合 素质差 的恶
果。
作 为 一名 基 层 体 育工 作 者 , 我 深知发 展体 育事业 是一项 艰 巨 的任务 , 还有 太多 困难需 要 面对 , 但 是只要 我们 掌握科 学 的方 法是
全面发 展的思 想 ,振 兴 中华体育 事 业 ,使 中 国体育 屹立 于世界之
巅将 指 日可待 。纸上得来 终觉浅 ,
个 对各方 面要 求极 高 的群 体 。无
论 是 心 理 还 是 生 理 ,都 需 要 出 类
理素质训 练 。重 点抓 好文化 素质
浅谈篮球的攻击性防守
20 0 9年( 3 卷) 3期 第 8 第
浅谈 篮 球 的攻 击性 防守
崔 彩
( 河南省建 筑工程 学校, 南 郑 州 河
摘要 : 攻击性 防守是一种攻击性、 破坏性很强的防守, 具有 个 人 防 守技 术 的攻 击性 特 点 和 集 体 防 守战 术 的 攻击 性 特 点 。 击性 攻 防 守是 当今篮 球 防 守 的主 旋 律 , 击 性 防 守 能 力 已成 为衡 量球 队 攻 竞技水平的重要指标。在 阅读前人研 究成果的基 础上 。 运用逻辑 推理的方法 , 对攻击性防 守的概念及发展 过程、 攻击性 防守的表 现形式和攻击性防守的影响 因素等 问题进行阐述。 关键 词 : 攻 击性 防守 个 人 防 守 集体 防守 篮球 当代篮球运动的发展正朝着高速度 、 高强度 、 高空优势 、 烈 激 对抗的方 向发展 , 而对抗的焦点充分体现在攻防矛盾 中。 表演看 “ 进攻 , 赢球看防守”“ ,赢球靠防守 , 赢多赢少靠进攻” 这些为篮球 , 界普遍知晓的观点 , 都直截了 当地强调 了防守的重要性 , 毫不掩 饰地道出了当代篮防守的地 位和作 用
篮球 比赛始终处于攻防交替的矛 盾之 中 , 在攻防矛盾 中起主 导作用 的, 有时表现为进 攻 , 有时表现 为防守 , 两者 既对立又统 对个人攻防能力而言 , 强攻弱守 、 弱攻强守型的队员都不是技 术全面型 的队员 , 当碰到高水平 的、 强攻强守型 的对手则必败无 疑。因此 , 要成为一支强 队, 了要有很强的进 攻力外 , 除 还必须有 强大的防守能力 , 即攻击性防守能力 。
400 ) 507
1 攻击性 防守 的发展 过程
攻击性防守是在篮球 防守 的发展过程 中逐步确立起来 的。 从 现代篮球 防守战术 的发展历程可以看到 ,随着运动员 身体素质 、 战术 、 技术、 智力及心理素质水平的不断提高和规则的不断完善 , 防守经历 了原始 防守 、 消极 防守 、 积极 防守 3 阶段后 ,0世 纪 个 2 4 0年代末 , 国出现了“ 美 紧逼” 的概念 , 这可谓是攻击性防守的雏 形, 全场紧逼人 盯人 战术 的问世 , 促使运动员的防守技术 开始 向 全面性和攻击型方 向发展。5 年代 中期 , 0 美国发 明的全场 紧逼防 守战术 , 实现了防守从被动 向主动 , 由消极 向积极的转 化。进 入 8 O年代 中期 ,. m外投篮 3分的现行规则 , 5 、0 , 62 5 对 s3s 回场的修 订, 进一步调动防守的积极性 , 鼓励“ 平面” 争夺 , 使防守的攻击性 越来越显著。9 年代 以后 , 0 这种防守发展到主动 出击 , 先发制人 , 迫使对方按防守的变化进行攻击 , 防守方每时每刻给对手 以强大 的压力。 可见 , 攻击性 防守的发展 , 改变了防守在篮球比赛 中的地 位, 使人们“ 重攻轻守” “ 、 强攻弱守” 的观念得 以纠正 , 从而使 “ 攻 能卖座 , 防能夺标” 成为篮球界的一条定律。
现代篮球攻击性防守分析
攻击性 防守最早 出现于 2 世纪 6 年代末 7 年代初 的美 国篮球 0 O O 理论界 。经过几十年 的发展攻击性 防守 已深受各 国篮球人士 的关 注和 重视 。 但是 , 对攻击性防守的概念 的界定至今没有一个公认的权威 的定 义。《 篮球大词典》 攻击性防守界定为 : 叫辱 攻击性 防守是在 防守 的基础 上主动出击 ,给进攻者 以强大 的压力 ,控制进攻者 的一种 防守配合方 式。 现代篮球 的攻击性防守主要具有积极 、 主动 、 破坏 、 争、 抗 综合 、 多变 的性质 。既有 人盯人防守贴身 、 紧迫 、 外线抢前站位 、 内线 抢步卡位特 点, 又有联 防防守 的夹击 、 围守 、 门、 关 补防 、 协防等特点。 综合 了人 盯人 防守和联防防守两者的优点 , 也弥补了两者的不足 , 是一种 已被普遍认 可并采用的有效 防守方式。 篮球攻击性 防守的发展历程也是逐渐形成的, 特别是对有球 队员防 守的方式发生 了很大的变化 。过去强调防守距离 , 人球兼顾 。而现在的 防守要求设法阻止无 球队员拿球, 一旦 进攻 队员拿到球则立刻 贴身紧 逼, 随时破坏其运球 、 突破、 传球 和投篮 , 这无 疑对 防守队员防守的攻击 性、 对抗性提 出了更高的要求 。同时 , 篮球规 则的修订也为防守提供了 许多保障。如 3、s8 、4 、 回后场等规则 的建立与修改 , s5 、s2 s球 进一 步调 动了防守 队员的积极性 。 另外 , 现代篮球规则对身体接触尺度的重新界 定, 鼓励合理 的对抗也对发挥攻击性防守提供了 良 的生存环境 。 好
3 攻 击性 防守 的 21 .防守无球 队员。防守无球 队员 时主要是错位 防守, 是抢先 占位 防守技 术的具体运用 , 要尽量保 持“ 球——我——他” 三角有利防守位 置, 眼的余光观察场上情况的变化 , 用 做到“ 内紧外松 , 近球 紧, 远球松 , 强侧 紧, 弱侧松 , 松紧结合” 。必要时果断放弃 自己的对手 , 帮助 同伴协 防威胁最大的有球队员 , 要有随时补防 、 夹击和换 防的集体配合 意识 和 能力 。 根据“ 、 ” 球 人 的移动变化 , 随时调整及抢 占合理的防守位置 , 以人 为主, 、 、 人 球 区兼 顾 , 并恰如其分地运用抢 位 、 堵卡 、 、 、 、 挤 靠 顶 扛等对 抗性动作 , 是防守无球 队员成功的核心。 2 防传球 。 . 2 要求防守队员主动靠 近进攻 队员 , 重心低 , 积极移 动脚 步同时挥舞手臂 去封堵传球的路线 。防外 围传球要做到“ 宁横不竖” ; 防 内线传球时 , 要做 到“ 宁外不里”p 以减少 内线进攻的次数和压力。 】 , 23防守运球 以及运球突破 。运球推进或组织配合时 , . 防守 队员要 堵 中放边 , 截运球 队员的主攻一侧 , 堵 迫使其侧 向或背 向运球或者干脆 停球。当逼近运球队员时 , 要迫使对手向边线运球或 向死角运球 , 防守 距离要使对手不能体前变向为宜, 随时准备紧逼 、 夹击1 3 ] 。 在有球 队员准备持球突破时 , 先是争取打掉其暴漏的球 , 同时努力 让进攻队员朝着有协防或者其运球较弱的一侧突破 。对方如果突破起 来, 则要 向突破方向迅速撤步堵截 , 力争 提前一步堵截其 突破路 线 , 造 成 带球 撞 人 。在 持 球 队 员 突 破 的 过 程 中 防 守 队 员 的 手 臂 还 要 积 极 地 封 堵球 , 使其没有分球和投篮的机会 。 2 . 4防守投篮。 防守队员要力争运用抢 、 、 打 断球使进攻 队员丧失投 篮机会 , 如果其投篮 , 要提前判 断果断封盖。 对投篮队员都采用 “ 每投必 封, 每投必 防” 战略思想 。只要对 手投篮防守队员必须封盖 , 即使盖不 住球 , 也要干扰对方 投篮 , 并在心理上给对方创 造压力 , 以影 响对 方的 投篮命 中率 。 2 防守 内线队员及抢 防守篮板球。 . 5 防守内线 高大队员时首先要求 贴身紧逼 , 不让进攻中锋在 习惯 的攻击点轻 易落位 , 堵截中锋移动路线 和破坏抢位动作 , 在规则允许 的情况 下, 最大程度的利用身体接触来干 扰对方传接球 、 投篮 , 同时注意利 用抢 断和封 盖瓦解 对方的进攻。也可 对中锋实施夹击 、 围守等集体 防守配合。 防守篮板球时要全队统一思 抢 想, 积极抢防守篮板球 , 做到挡 、 泼 、 、 抢 挑 顶等结合 的运用 。对于对方 两个主要的抢篮板球 队员, 以运用提前顶 、 可 挡或者夹击等防守配合。 ’ .攻击性防守配合 。 2 6 攻击性防守两三个人 间的小配合主要是通过 协防、 补防 、 交换 、 夹击等配 合方式 , 向进攻方施加 压力 , 目的就是 破 其 坏对方 的进攻战术配合 、 制约对方的打法 , 使对方失去进攻节奏目 全队 。 的攻击性防守配合主要是运用混合防守 。它不是“ 盯人 ” 联 防” 与“ 的简
对篮球攻击性防守意识的初步分析
二、研 究方法
文献 资料法 :就有 关攻击 性防 守意识 方面 的 问题 查阅大 量 文献 资料 。 调 查访 问法 :就有关 攻击性 防 守意识 的问题 请教一 些篮 球 教练 员。 理 论分析 法:对 研究 结果 进行 了专业理 论分析 。
( )攻击 性防 守意识 的 内容。 三 1 攻 击性 防守 的时 空区域 意识 。 . 篮球 比赛是 在规定 的时间空 间及 有效 的区域 内进行攻 守 对抗 的。 它要求 防守 队员对 进攻行 动 、球 、篮 圈等 方面能 正确 的作 出分析 判 断,并根 据判 断采取 合理 行动, 达到 防守 目的, 因此在 防守 中我们 要利 用有 限的 时间空 间,积极 思维 ,提高应 变能 力进而 增强攻 击性 防守 意识 。 2攻击 性防 守 的规 则意 识 。 . 规 则是 比赛 的依据 , 无论采 取什 么样 的防守 行动都 必须是 规则所 允许 的。特 别是 当前 许多裁 判还 是执行 的 “ 持球 有理 ” “ 进攻 有理 ”的错 误判 罚尺度 ,更 应注意 自己的攻击性 防守 动 作 ,但 只要是 规则 允许 的动作就 要 大胆使 用这样 就能使 我们 的 攻 击性 防守行 动在 比赛 中更加 合理 有效,进 而不 断提高 防守水
摘要: 本文从篮球攻击性防守意识的概念、 形成过程、内容、 影响因素、 评价及如
关键 词 : 篮 球 :攻 击 性 防 守 ; 意 识
一
、
前 言
跨 入 二十一世 纪 的今 天,对篮 球防 守有 了新要求 , 出 了 提 篮球防 守的新 观念—— 攻 击性 。大量 事实 已证 明:攻击性 防 守 已成为 夺取 比赛胜利 的关键 之~ 。 因此 重视攻 击性 防守, 研究 攻 击性 防守, 增强攻 击性 防守是 我们适 应 当代 篮球 发展 的重要 环 节。现 在很 多对攻击 性 防守的研 究 多是 以攻 击性 防守 的技战 术 方法训 练手段 为对 象, 而对攻 击性 防守意 识 的研 究却 不 多见 。 本文就 从攻击性 防 守意 识 的主要 内容 、形 成过 程 、影响 因素 、 评 价及如何 培养 等方 面进行探 讨, 使我们 更深 入一层 了解 防守 规 律,提 高我们 的防 守水平 。
篮球比赛战术分析与解读
篮球比赛战术分析与解读一、进攻战术分析在篮球比赛中,进攻战术是取得胜利的关键之一。
一支球队的进攻战术应该是多样化的,既要有内线进攻,也要有外线投篮,同时要有快攻和半场进攻的能力。
通过不同的战术安排和球员位置的灵活变换,可以有效地打破对手的防守,创造出得分机会。
在进攻端,球队可以采用快攻战术来迅速反击对手,抢占先机。
快攻可以通过快速传球和跑动来打乱对手的防守体系,制造出空位和快攻机会。
此外,球队还可以通过挡拆战术来制造出空位投篮的机会,利用球员之间的配合和移动来破坏对手的防守体系。
另外,球队还可以通过内线进攻来打破对手的防守。
内线进攻可以通过挡拆和低位单打来实现,利用球员的身体优势和技术优势来得分。
同时,球队还可以通过外线投篮来拉开对手的防守,制造出内线得分的机会。
二、防守战术分析在篮球比赛中,防守战术同样至关重要。
一支球队的防守战术应该是有组织的,要有密切的配合和有效的沟通。
通过合理的防守战术安排和球员位置的合理调整,可以有效地限制对手的得分,保护自己的篮筐。
在防守端,球队可以采用全场紧逼的防守战术来限制对手的传球和得分机会。
全场紧逼可以通过密集的防守和积极的抢断来打乱对手的进攻节奏,迫使对手犯错。
此外,球队还可以采用区域性防守来限制对手的得分,通过合理的分区和轮换来保护篮筐。
另外,球队还可以通过团队防守来限制对手的得分。
团队防守可以通过球员之间的配合和协作来限制对手的得分机会,保护自己的篮筐。
同时,球队还可以通过封堵内线和限制外线投篮来打破对手的进攻,迫使对手选择低效的得分方式。
三、总结在篮球比赛中,进攻战术和防守战术是取得胜利的关键。
一支球队要想取得胜利,就必须在进攻端和防守端都有出色的表现。
通过合理的战术安排和球员之间的配合,可以有效地打破对手的防守,创造出得分机会,同时限制对手的得分,保护自己的篮筐。
希望以上内容对您有所帮助,谢谢阅读!。
攻击性防守在现代篮球中的有效运用
攻击性防守在现代篮球中的有效运用【摘要】攻击性防守是现代篮球防守的主旋律,攻击性防守能力已成为衡量球队竞技水平的重要指标。
在查阅大量的文献资料的基础上,运用逻辑辩证推理的方法,对攻击性防守的特征、对各个位置队员进行攻击性防守和要求,攻击性防守的有效运用等问题进行综合阐述。
【关键词】攻击性防守;现代篮球;抢断球1 现代篮球的攻击性防守的特征攻击性防守体现在防守的策略与方法上,主要是防守的落位合理,贴身紧逼对手,主动运用抢位去占据有利防守位置,利用身体的主动、用力攻击对方,在身体接触的对抗中争取优势和主动。
对持球队员进行防守时,采用贴身紧逼、防投、防传、防突、防运并用方法,对持球队员所有的进攻动作进行有攻击性的破坏,运用抢、断球的技术把球抢过来,转守为攻,或造成对方违例和失误。
对无球队员进行防守时,要控制对方的行动,防止对手空切,要全力堵截对手接球,做到人球兼顾,形成以球为中心的全场紧逼综合多变的攻击性防守。
以抢、打、断、逼等防守技术为基础攻击性防守技术要求在行动上体现攻击性,并在气势上压倒对手,以抢、打、断、逼、封盖等能破坏球的防守技术作为基础,进行智力、心理和身体素质的对抗。
要以严密的集体配合作保证,出击必须有威力,后续配合梯次节奏清楚,有序不乱,个人防守以整体配合要求为根本出发点,从局部到整体、体现攻势防御的思想、把对手限制在最小的攻击范围内、破环对手连贯的进攻节奏,使对手不能合理顺畅的进攻处处体现,防守队员积极控制对手的活动范围,削弱进攻力量、在气势上取得主动压倒对手、从空间、时间以及心理上全方位的压迫对手。
防守要强调综合多变、不断采取战术主动变化、张弛有度、松紧不乱的扩大或缩小防守,联防或紧逼,积极的逼抢、打乱对手的进攻节奏和意图。
及时地调整对手相对适应的防守阵型其感到猝不及防,最终逼迫对手失误夺取控制球权[3]。
当代篮球比赛的防守战术特点体现在综合多变上,从其组织形式上看,一是用混合运用的形式,盯人和联防相互渗透,盯中有联,联中有盯;二是在不同的防守区域内、变换运用几种防守形式。
体育训练篮球比赛中的攻防技巧讲解
体育训练篮球比赛中的攻防技巧讲解篮球是一项集技巧、速度和团队协作于一体的运动。
在比赛中,攻防技巧的灵活运用对于球队的胜负至关重要。
本篇教案将以体育训练篮球比赛中的攻防技巧为主题,为学生详细介绍攻防技巧的基本知识和实践操作。
一、攻防技巧的基本概念(100字)攻防技巧是指在篮球比赛中,运动员在进攻和防守时所采取的各种技巧和策略。
攻防技巧包括个人技能的提升,如投篮、运球、传球等,以及团队战术的使用,如战术配合、球员位置调整等。
掌握攻防技巧可以提高球队在比赛中的竞争力,取得更好的成绩。
二、进攻技巧的讲解(300字)1. 技巧一:投篮技巧投篮是篮球比赛中最直接的得分方式之一。
运动员在投篮时需要注意身体平衡、目标准确和力量控制等方面的技巧。
投篮技巧的训练包括站位准确、出手动作流畅和倒腕等要点的培养。
2. 技巧二:运球技巧运球是进攻时必不可少的基本动作。
运球技巧主要包括运球姿势、手部协调和速度控制等。
运球时需要注意运球力度的掌握,以及与队友的配合,避免被对方抢断。
3. 技巧三:传球技巧传球是篮球中的关键环节之一,良好的传球可以有效地组织进攻。
传球技巧的训练包括准确度、力度和传球线路的选择等方面。
学生需要学会观察队友位置,快速做出判断,并做出精准的传球。
三、防守技巧的讲解(300字)1. 技巧一:站位技巧防守时的站位是影响成功防守的重要因素之一。
学生需要学会对方进攻队员的位置判断,采取合适的站位,及时切断对方的进攻线路,增加抢断的机会。
2. 技巧二:脚步和手部动作防守时的脚步灵活和手部动作的准确与迅速是防守成功的关键。
学生需要练习脚步移动技巧,灵活调整站位,并通过手部的迅速反应和动作来干扰对方的投篮或传球。
3. 技巧三:协同防守篮球是一项团队运动,防守时的协同性至关重要。
学生需要通过训练,提高与队友之间的默契,共同协作,形成有效的防守体系,合理分配防守任务,减少对方得分机会。
四、攻防技巧综合训练(500字)在实践中,攻防技巧的组合运用更能体现球员的水平。
现代篮球防守体系的核心与构建防守体系的因素和要求
1、现代篮球防守体系的核心——攻击性与多变性在篮球比赛中,当对方获球时尽最大努力不让其投篮得分;本方获球时则力争得分;这两者的重要性相等,收益相同,因此目的是一致的。
如果从心理学角度看收效大小的话,似乎防守成功时的收效还要大一点,因为有的对手在遇到有力的防守而丧失进攻中得分机会时,会产生心理上的压力,导致在以后的比赛中失误增加。
所以在加强进攻能力训练的同时要加强防守能力的训练;在比赛中不但要在进攻上投上兵力,更要注意在防守上布置重兵。
出于这样的考虑,逐渐形成了攻守平衡的理论。
自攻守平衡理论首次在美国出现并得到广泛的承认并付诸实践后,立即引起了各篮球强国的普遍注意与研究,各队结合自身的特点,建立发展了多种攻击性强、变化大的防守体系。
如美国队建立在盯人与区域紧逼基础上的防守体系;前苏联队以稳固联防为支柱的防守体系就是比较典型的代表。
目前虽然各队的防守体系不尽相同,但其具有共同的基本特征:一是攻击性强,二是多变性广。
而变的最终目的就是为了保持防守攻击性的持续有效。
(1)攻击性最能体现攻击性的典型防守是紧逼盯人和区域紧逼。
紧逼的目的就是要用适合于我方而不适合于对方的速度控制整个比赛的节奏。
采用这种防守有两个具体作用:一是能调动本方防守的积极性,促使运动员认识到防守也是一个主动的过程,从而主动积极地投入防守;二是能有效地切断对方最佳配合传球路线,破坏其最熟悉的习惯打法,造成对方失误或延误其进攻时间。
美国教练温帕金森指示,要使防守具有攻击性必须加强队员的个人防守能力,对有球队员施加压力,使其不能轻易投篮、传球、运球突破;对无球队员施加压力,与其争抢位置、路线、时间,使其不能轻易接球,并迫使其离开有效的攻击位置。
(2)多变性传统的防守战术各有长处。
为了将这些长处综合使用就应该采用变化防守战术的方法。
变化是指在整个比赛中经常交替采用各种防守战术和在一个攻守回合中进行多种防守的方法。
多变的目的是尽量造成不断变化的环境,以使对手的进攻处于不平衡的状态。
论篮球攻击性防守的作用与能力
队失误 之差 的两倍 。攻击性 防守的作用 就在于它打破 了 自然进攻机会 的平衡和 非 自然进攻 的偶 然性 ,是争夺 进攻机会 必不 可少 的、 强有力的手段。
对方的进攻行动 , 力争 防守的主动 , 实现
“ 中有攻 ” 守 能动 条件反射 的应 变 。攻击 性防守意识是 防守技战术实施 的先决条
场篮球赛 ,就是一 场激烈 的进攻
行 动 , 出判 断和 移动 , 用滑 步 、 撤 做 采 后
步、 攻击步 、 绕前 防守等步 法 , 积极抢 步 、 抢位 、 堵截 , 占据 有利 位置 , 制进 攻 队 控 员 的移动路线 , 封堵 接球 , 逼迫进攻 队员
集 体 力 量 远远 大 于 个 人 力 量 的 总
…
21. ( 0 04 总第 6 ) 3
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随着篮球运 动的发展 , 了在 4 为 8分
的关 系呢?假设 甲 、 乙两 队 比赛 , 全场 的
和 顽 强 的 拼 搏 精神 ( )防 守 意 识 是 指 在 进 攻 不 断 变 化 1
进攻 , 赢球 看防守 。” 篮球强 队都 将防守 训练放在很重要 的位置 ,强调 防守的攻 击性 。在训 练与 比赛 中研究 和大胆地运
对现代篮球运动攻击性防守的研究
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关 键 词 :篮 球 运 动 ;攻 击 性 防 守
攻 击性防 守 已 成 为 现 代 篮 球 运 动 发 展 的 大 趋 势 攻 击 性 防 守 加 剧 了 现 代 篮 球 比 赛 的 激 烈 对 抗 使 比 赛 更 为精 彩 和 激 烈 攻 击 性 防 守促 进 了 篮 球 进 攻 技 战 术 的 不 断 提 高 而 进 攻技 战术 的提 高 又 极 大 的推 动 了 防 守 技 战 术 的 日 趋 完善 这 充 分 体 现 了 篮 球 运 动 攻 守 对 抗 相 互 制 约 相 互 促 进 共 同 发 展 的 客观 规 律 目前 我 国 篮 球 运 动 的整体 水 平 与 世 界 强 队相 比 还 有 很 大 差 距 是 我 们 进 军 世 界 强 队的 个 重 要 影 响 因 素 如 何 灵 活
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中国现代篮球运动攻击性防守的再认识-精品文档
中国现代篮球运动攻击性防守的再认识篮球运动自1891 年诞生至今已有117 年的发展历史,其演变发展过程无不遵循“实践一认识一再实践一再认识”的认识事物发展规律。
随着篮球的全球化、职业化、产业化、娱乐化、生活化的发展,中国篮球发展历史上也曾写下过辉煌的一页,取得过让国人鼓舞的成绩。
但近年来中国篮球在国际大赛中表现为整体下滑态势,尤为男篮,拥有国际的一流中锋、平均身高位于世界前3 最为年轻的球队,但在世界两大赛事中突破不了“前八”这个多年罩在中国人头上的紧箍咒。
外国篮球专家曾一针见血地指出:“中国队的致命弱点是防守性和对抗性差。
”中国篮球防守技术与欧美防守技术发展相比彰显滞后,仍处在传统防守层面上。
为此,本文从中西文化、篮球哲学、竞赛环境层面等多角度上再认识中国篮球攻击性防守,为丰富和完善篮球防守理论和提高篮球技术水平提供参考。
一、中国文化层面的认识温家宝总理曾在法国巴黎综合理工大学一次讲演中说“文化是一个民族的灵魂,是她赖以生存和延续的基础”。
文化促进了人类从野蛮到文明,促进了社会的进步和发展,篮球运动是社会发展过程的意识形态和社会现象,是体育文化的亚文化,是社会文明发达的标志。
从历史发展过程和篮球演变的实践里程来看,现代篮球已远远超越最初篮球游戏本来用意和活动价值,已成为名正言顺的“篮球文化”了,只有从文化的高度认识篮球,才能真正的认识篮球的内涵、本质特征和内在的各种关系,有利于我国篮球运动的发展。
1.中国传统文化。
中国传统文化是中华民族几千年的文明融化汇集积累而成的一种反映中华民族物质与风貌的民族文化,它是一个内容相当丰富且庞杂文化系统,是以“儒、道、佛”诸家的思想为基础,在追求“和谐”、“礼让”、“尚和”,“天人合一”哲学观中体现出“中庸、仁义”、“不为人先”、“轻个体”的价值观,这种中华民族所特有的文化形态和思维定势已经潜移默化地渗透到了篮球运动中,“友谊第一,比赛第二”时常出现在赛场标语上,无不映射国人一种崇尚礼仪、宽厚、平和为价值取向的体育形态,在篮球运动中表现为缺乏竞争意识和攻击行为、消极被动,只重视“整体、服从”,而“轻个体”的现象,致使国内球队缺少能真正独当一面的球星,这是传统文化在篮球运动中表现为消极的一面,但也应辨证看待传统文化,篮球运动毕竟是外来移植文化,不是中国的本土文化,总有一个引进、融合吸收和推进发展的历史过程。
篮球运动中攻击性防守的训练研究
防守能力培 养。
关键词
篮球运动 ; 攻击性 ; 防守 ; 训练
中图 分类 号 : 81 G 4
文献标 志码 : A
进 攻 性 防 守 在 减 弱 对 方 的 进 攻 速 度 时 , 处 给进 攻 队 处
员 带 来 多 方 面 的 压 迫性 。在 时 间上 , 防守 队员 防守 的 概 念 至 今 没 有 统 一 的 界 定 , 篮 球 大 词 《 典 》 攻 击性 防 守 的概 念 界 定 为 “ 击 性 防守 是在 防守 的基 把 攻 础 上 主 动 出击 给 进 攻 者 以强 大 的 压 力 , 制 进 攻 者 的 一 种 控
的攻 击 性 和 破 坏 性 , 对 方 在 攻 击 性 防守 的 压 力 下 从 主 动 场 上 情 况 , 住有 利 时 机 与 队 友 进 行 “ 击 ” “ 门” 防 让 抓 夹 、关 等 变 成 被 动 , 对 方 按 防守 的需 要 而 进 攻 , 到 重 要 作 用 。攻 使 起 守 配 合 。攻 击 性 防 守 对 集 体 配 合 有 严 格 的 时 机 要 求 , 击 出 击 性 防守 获 得 球 , 加 快 了 由守 转 攻 过 程 , 利 于 破 坏 对 方 更 有 必须有威力 , 全场 队员 要 默 契 配合 , 主 动 出击 的过 程 中 充 在 下 一 次 进 攻 。 因此 , 强 攻 击 性 防 守 训 练 在 现 代 篮 球 防 守 加 分运用“ 补位 ” “ 防 ” 、协 战术 , 在集 体 防 守 中 目的 是 以球 为 中
21 0 1年 第 4期 ( 第6 总 4期 )
篮球比赛中的攻击性防守
浅析篮球比赛中的攻击性防守摘要:本文对篮球攻击性防守有关问题进行了探讨,阐述了攻击性防守的发展过程、特点及本质:从防守发展、攻守关系、后场篮板球等多角度对攻击性防守的重要性进行了论证;通过对影响攻击性防守质量的技、战术、身体、心理及规则、裁判等因素的分析,阐述了提高篮球攻击性防守水平的主要措施。
关键词:篮球攻击性防守因素进攻赢得比赛,防守赢得总冠军,防守的重要性不言而喻。
一个篮球队的防守水平,在很大程度上取决于每个运动员的个人防守能力。
不管是个人的防守技术,队员之间的防守与配合,还是全队的防守战术,随着篮球运动突飞猛进的发展,其内容也在不断更新和完善。
一、攻击性防守的形成与概念随着运动员身体素质、技术、战术、智力及心理素质水平的不断提高,随着规则的不断完善,防守经历了三个阶段,现在已进入第四阶段——攻击性防守阶段,20世纪40年代末50年代初,美国出现了“紧逼”概念,全场紧逼人盯人战术的问世,促使运动员的防守技术开始向全面和攻击性的方向发展。
60年代后期,美国出现了具有紧逼和联防双重性质的全场区域紧逼联防,它综合了人盯人和联防的优点,将二者有机结合起来,除了贴近紧逼,一切以夺取球权为目的,高度的协防能力及各种战术相互渗透,增添了多变的防守色彩,各种带着攻击性防守的技术、战术大量涌现。
从内涵到外沿,这是一个很难界定的概念,至今没有一个公认的、权威的定义,但是,人们对攻击性防守的认识,差不多已经约定俗成了,不难发现,攻击性防守具有以下内容:一是个人防守的攻击性,二是全队防守的攻击性,还与对抗能力(身体、体能、心理)和规则有关。
因此,对攻击性防守的理解是,它是在进攻不断变化中,防守队员以球为中心,以人为主,在人球兼顾的原则下,最大限度地利用规则提供的有利条款,围绕打断对方的联系,破坏传球,夺取控球权,实现“攻中有防”,同时针对性地运用身体、心理、技战术的动作及配合。
攻击性的个人防守具有鲜明的攻击性和破坏性。
浅析攻击性防守对中国男子篮球队运动水平的影响
届 运 会 篮 球 比 赛 上 , 中 国 队 的投 篮 次 数 、 中率 、 板 球 、 从 命 篮 助 目前 世 界 篮 球 运 动 呈 现 向 高 技 巧 方 向 发 展 的 总 趋 势 , 攻 攻 、 误 、 断 、 分 等 各 项 技 术 的 统 计 表 明 , 国 队 与 世 界 强 失 抢 得 中 守 技 术 日趋全 面 , 人 的进 攻 能 力 大 大 提 升 。在 比赛 中 采 用 大 队存在着较大差距 。一是对抗能力不如对手 , 个 攻击能力相对较 范围的连续移动与进攻相配合 , 已成为现代篮球 发展 的方向 , 弱 , 别是在对手 强大 的压力 下 , 难发 挥 出自己灵活 多变 、 特 很 因 此 要取 得 胜 利 , 必 须 在 提 高 进 攻 技 术 的 同 时 , 视 防 守 能 快速 、 准的特 点 ; 就 重 精 二是球 员控球 能力和 组织反 击能 力薄弱 , 力的培 养 , 比赛 中努力制约对手们 多变的进攻 , 在 迫使 对手多 缺 少能够把握 战机 ,调动场上 队员 ,组织全 队的整体攻 防战 出 错 误 , 少 投 蓝 机 会 , 而 降 低 对 手 进 攻 的成 功 率 , 能 给 术 , 减 从 才 以及个人较强攻击性的组织核心。 自 己的 进 攻 创 造 有 利 条 件 ,所 以只 有 加 强 向 更 富 有 进 攻 性 防 22 中国 队 的 失 误 率 明显 高 于 世 界 强 队 。在 奥 运 会 的篮 球 . 守的发展 , 才是现代篮球运动向更高. 更强发展 的重要途径。 比 赛 中 , 中 国 队 与对 手 的 7场 比 赛 可 以看 出 。 国 队 平 均 每 从 中 1 攻 击 性 防 守在 现 代 篮 球 运 动 发 展 过 程 中 的重 要 性 场失误 1. 之多 , 82次 失误 指 标 明显 高于 对 手 , 由于 在 对 手 全 面 当今 世 界 各 强 队 在 不 断 完 善 进 攻 技 术 同 时 ,更 注 重 防 守 攻 击性防 守下 , 中国队缺少解决 的方法 , 成 了过 多的进 攻失 造 技术 的多变性和攻击性 ,着重 强调对攻 方组织发动阶 段的防 误 , 从而直 接导致 比赛 的失利 , 从分 析 2 0 0 8年第二十 九届 奥 守效率 , 借此瓦解对手进攻 , 减少投 篮次数 以及 自然得球权 的 运 会男 子篮球 比赛 中国 队与 对手 各项 技术 统计 对 比数 据表 次 数 , 弱 攻 方 的 威 胁 , 加 通 过 “ 击 性 ”防 守 而 获 得 球 权 。 消 增 攻 明 : 国 队在 投 篮 总 数 上 与 对 手 存 在 着 明 显 差 异 , 国队 在 对 中 中 以争取 比赛的主动 权并取 得胜利 , 此 , 现代 篮球 比赛 中 , 因 在 手强大 的防守下创造攻击 的机会 明显 少于对手 ,尤其是在欧 “ 击 性 ” 防 守 将 是 取 得 比 赛 的 主动 权 和 决 定 胜 负 的 重 要 因 美 强 队带 有 攻 击 性 的 防 守 下 , 到 巨 大 的压 力 和 威 胁 , 成 紧 攻 感 造 素。 张. 乱 , 慌 出现 多次 失 误 和 投 篮 不 中等 现 象 。 世 界 强 队不 仅 整 而 2 中国 男 子 篮 球 运 动 的 现 状 及 与 世 界 强 队的 差 距 体 的 防 守 好 , 人 防守 也 敢 于 大 胆 出 击 , 其 是 对 对 方 控 制 球 个 尤 21在 世 界 男 子 篮 球 运 动 不 断 发 展 的今 天 , 国 篮 球 运 动 的队员采取严密 防守 , . 中 投入 重兵积极堵 位 , 以破坏对手 的习惯 水 平 也 在 不 断地 完 善 和 提 高 , 无 论 是 技 术 水 平 ,还 是 身体 条 动 作 , 战术上大量采用盯人 和联 防交 替使 用 , 半场扩大 紧逼盯 件, 都有 了大幅度地 提高 , 别是 中锋 位置有 着 明显 的优 势 , 特 人 等 攻 击 性 防 守 , 内 线 无 球 队 员 采 取 绕 前 防 守 , 一 侧 进 行 对 另 身 体 条 件 、 攻 能 力 和 篮 板 球 都 具 备 世 界 一 流 强 队 的水 平 , 进 可 攻 击 性 的协 防 , 控 制 区周 围地 区 的 投 篮 进 行 多 层 立 体 封 盖 。 对 在 世界 重 大 比 赛 中 的成 绩 往 往 不 理 想 , 在 2 0 如 0 8年 第 二 十 九 换 转 、 防 协 助 意 识 极 佳 , 终 保 持 完 整 的 防 守 阵 型 , 止 了 补 始 阻
篮球攻防案例分析报告
篮球攻防案例分析报告篮球作为一项集身体、技术和智力于一体的运动,攻防是比赛中最为重要的环节之一。
本文通过分析一场篮球比赛中的攻防情况,探讨了攻防策略的重要性以及如何在比赛中运用这些策略来取得胜利。
在这场比赛中,我们的队伍(A队)与对手队伍(B队)进行了激烈的较量。
比赛开始时,A队首先展现了积极的进攻态势。
他们迅速推进球到前场,并利用球员之间的默契配合和快速的传球找到了空位。
这种高效的进攻策略使得A队能够在短时间内取得了一定的得分优势。
然而,B队并没有被A队的进攻压制住,他们灵活地调整了防守策略。
B队的球员们紧密盯防对手,不给他们空间,同时利用身体优势在内线抢断球。
这种强硬的防守策略使得A队的进攻受到了一定的限制,无法再轻松地得分。
在比赛的进行中,A队发现对方的防守策略对他们的进攻造成了困扰。
于是,他们开始尝试变化进攻方式。
A队的球员们通过频繁的变向、突破和传球,试图打破对方的防守体系。
这种灵活的进攻策略使得B队的防守出现了漏洞,A队趁机得以再次将球送入篮筐,增加了自己的得分。
在比赛的后半段,B队也没有放弃努力。
他们开始采取更加积极的进攻策略,利用球员的个人能力展开突破和投篮。
B队的进攻威胁逐渐增大,使得A队在防守时面临更大的压力。
但是,A队的球员们保持了冷静,并采取了灵活的防守策略。
他们通过紧密盯防、协作防守和快速反击,成功地限制了B队的得分,并将比分保持在一个相对安全的范围。
最终,A队以微弱的优势获胜。
这场比赛的案例分析告诉我们,篮球比赛中攻防策略的重要性。
无论是进攻还是防守,都需要球员们有良好的团队合作意识、灵活的进攻策略和稳定的防守技巧。
只有在攻防两端都能取得平衡,球队才能获得胜利。
通过这场比赛的案例分析,我们可以总结出一些有益的经验。
首先,灵活的进攻策略可以打破对方的防守体系,增加得分机会。
其次,紧密盯防和协作防守能够有效限制对方的进攻。
最后,保持冷静和稳定的防守技巧是取得胜利的关键。
总之,篮球攻防是比。
对篮球运动中攻击性防守论文
对篮球运动中攻击性防守的探讨【摘要】现代篮球运动攻守对抗的凶悍性及拼斗性日趋激烈,随着拼斗性进攻的这一发展走向,防守的技战术也向着主动性、攻击性、力量性、破坏性发展,防守意识、防守的个人技能与整体配合不断提高。
积极、主动控制对方的攻击性防守发展,将是取得比赛的主动和获得球权的重要因素。
本文从防守的发展、涵义、个人攻击性防守与集体攻击性防守等几个方面进行探讨和研究,提出在教学与训练中加强与重视攻击性防守的训练的重要性,以及攻击性防守应该注重的问题。
【关键词】篮球;攻击性防守进攻与防守是篮球比赛中的两个对立面,攻守交替发展是篮球运动自身的规律,进攻水平的提高必然会促进防守水平和加大防守的难度。
而防守水平的提高,又反过来促进着进攻水平,所以说,进攻与防守相辅相承,又互相制约。
本人在查阅一些文献资料和观察一些青少年篮球比赛中,发现在一些球队和运动员身上,普遍存在着进攻能力强,防守能力弱或重攻轻守得问题。
当前防守水平向着积极主动控制对方的攻击性防守方向发展,已不是单纯的防住对手和等待对手出现错误。
1 防守的发展过程及特点“进攻赢得比赛,防守赢得冠军”,防守是球队能够更多地赢得比赛的关键,因此越来越受到教练员的高度重视。
在五六十年代,防守区域是篮圈周围狭小的地区内,以保护球篮为主,对持球人和无球人的防守都很松动,威胁很小。
现在的防守技术虽然还是由脚步移动、选择位置、堵截投篮、传球、突破(包括空切)等组成,但运用动作的质量有了极大提高,防守距离和位置有明显的改变,大大增加了防守的攻击性。
在发展过程中,篮球防守的发展大体上经历了联合防守、积极防守、全面防守、整体防守四个阶段。
这就可以说明一个问题,防守的水平制约着比赛的胜负。
现代防守发展应用了多变防守战术,破坏对方习惯打法。
在一个回合里,利用不同的防守战术,经常打得对方措手不及,大大破坏了对方的习惯打法,抑制了对方的技战术的发挥。
同时在“快速、准确、多变”的发展基础上,提高防守的攻击性。
“盾坚”——论篮球运动员的攻击性防守
1 引言
不管是个人 防守 技术 、 队员 之间 的防守 小配合 , 是全 还 队的防守战术 , 随着 篮球 运动 突飞猛进 的发 展 , 内容也在 其 不断更 新和完善 。现代的篮球 比赛就是模 拟战争 , 攻守双方 为争夺胜利 而斗智斗 勇 。凌厉 的攻 势 向人 们展示 了“ 利” 矛 的辉煌 , 可令 防守 防 不胜 防 , 乎给 人一 种 “ 攻 是胜 利之 似 进 本” 的感觉 ; 但铜墙 铁壁 的 防守 已经让越来 越 多的人欣 赏 到
是: 它是在进攻 不 断变 化 中 , 防守 队员 以球 为 中心 、 以人 为 主、 在人球 兼顾原 则下 , 为制 约对方 的进 攻 , 取控球 权 , 夺 实 现“ 中有防” 攻 而合理地 、 针对性地运用脚 步移动和全 队协 同 配合形成集 体的防守体系。 3 2 培养运动员积极主动的攻击性防守意识 . 防守 意识是指 在进攻不 断变 化的过程 中, 防守 队员在 以 球 为中心 , 以人 为 主 , 人球 兼顾 为 导 向, 全面 观察 与 自我感
c l c ie d f n eta a tc st s e t f x l rt na d su y ma e d r gte o e sv ee s ri i g s o l ef c sd O h ol tv ee s e m t k wo ap cso e p o a i n t d , d u n h f n ie d fn elann h u d b o u e 1 emo e n n a e e a o i 1t v me t d p c a
cn hr l  ̄ iv ls ,rnp r, rcs n oei fv r o e  ̄v cin,u ha esn ldfn .'i ril fp r n tak rm ted fn ea d a adyaheenas t sotpo esa dv t n ao o f n ea t a f o sc sp ro a ees q sat eo es a atcsfo h ee s n e h c ol
简述篮球攻击性防守的特点及基本技术
简述篮球攻击性防守的特点及基本技术
口毛 伟 红
摘 要 :攻 击性 防守 是 现代 篮
球的重 要技 术 ,使 得 篮球 的攻 防 体系 发生 了显 著变化 ;攻 击性 防 守 的基 本 技 术 主要 包 括 抢球 、 断 球、 打球 、 帽 、 盖 夹击 等 , 些技 术 这 的使 用 将 会 给对 方 更 大 的 压力 ,
于防守 队大 量运 用攻 击性 防守 技 术 ,防 守整 体状 态也 发生 了很 大 的变化 , 些变 化包 括 : 围多采 这 外 用 压迫 式紧 逼盯 人 防守 、防守范 围扩大 、 防守注 重整 体性 、 防守 战
术 多变 、 防极讲 究 轮转换 位 、 联 队
员间注 意相互 协 防 、 防 和保 护 、 补
现 在他 面前 : 球 人跳 球 接球 , 持 刚
攻, 使本 方获得球 权 。 关键 词 : 球 ; 守 ; 击 性 ; 篮 防 攻 基本技术 随着 进 攻 技 战 术 的 发展 , 防 守技 战术 同步得 到提 高 ,成为 现 代篮球 发展 的重 要标 志 ,特别 是 运动 员个人 的 防守能 力更 得到 显 著的提高 。在 比赛 中, 封盖 、 抢断 、 抢篮板球 、 卡位 、 夹击 等高 质量 的 防 守 不 但 可 以 有 效 地 抑 制 对 方 的 进攻 , 减少 对方 的得 分 , 而且 可 以 使 本 方 更 多地 得 到 进 攻 的机 会 。 当 前 篮 球 防 守 的 最 重 要 的 变 化 是 攻击性 防守 成 为一种 趋势 ,深 刻 地 改变 了篮球 比赛 的 面貌 。攻击 性 防守 的 出现 ,使 防守 发生 了质 的变化 ,防守 不再 以单 纯 阻止对 方得分 为 目的 ,已经成 为争 抢球 权、 控制 比赛 进程 的手 段 。攻击性 的防守使 比赛 更加 激烈 、攻 守转 换 更加频 繁 ,成为 球 队致 胜 的法
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c a g s t e p s i et c n q e h n e . h a sv e h i u s& t c isi e f h r d to a f n ec n e ti b i g r p a e y t ec n e t f a tc a o et a ii n l e s o c p s e n e l c d b h o c p d t de o
中图分类号 : G 4 81 文献标识码 ; B
Re o n to nd An l sso g e sv f ns o o r s t a l c g ii n a a y i nAg r s i eDe e ef rM de n Ba ke b l
CHEN ix a Zh . i n
l 引言
攻 守对 抗 是篮 球运 动 的本 质属 性之 一 ,随着 现代 篮球运 动 的快 速 发展 ,防守 作 为赢 球 的法宝 已得 到世
界各 队前所未有的高度重视 .重攻轻守” “ 的指导思想 已成为了历史, 攻击性防守顺应而生, 它不再是单纯地 防住对手和等待对手 出现错误, 而是向着更具主动陛、 攻击性的方向发展, 使防守从被动转为主动, 迫使对
手按防守的变化而进攻, 从而取得 比赛的胜利. 攻击性防守是现代篮球运动中的一种攻击性、破坏性很强 的防守. 通过对现代篮球运动攻击性防守的研究和探讨,深化对攻击性防守的理论认识,对推动篮球运动 向更高层次和水平迈进有着非常重要的理论意义和实践价值.
21 0 0年第 3 期 ( 总第 6 9期)
漳州师范学院学报 ( 自然科学版)
J u n l f a g h uNo ma ie st Na. c. o r a Zh n z o r l v r i o Un y( tS i)
No 32 1 年 ..00
Ge e a . 9 n rJ No 6
文章编号:0 87 2 (000 .1 20 10 .8 62 1)30 4 —4
对现代篮球攻击性防守的认识和分析
陈志 贤
( 集美大学 体育学 院, 福建 厦 门 3 12) 601 摘 要:运用文献资料和理论分析的研究方法,对现代篮球运动攻击性防守进行深入分析和探讨. 研究结果 表明,随着现代篮球运动的不断发展, 激 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ术运用的理念也在发生着深剞的变革 , 攻 传统防守理念中的消极被 动的技 战术 思想 ,正在被 更为积极主 动、更具 攻击性的防守技战术运用理念 所替代. 主动控 制进攻 , 坏进 攻的 破 正常节奏和习惯打法、提升对进攻的控制力度和强度,突出防守的攻击性,是现代篮球攻击性防守的基 理念. 关键词:篮球 ;防守;攻击性防 守
b s e b l a e t e f l w i g a t e c n r l n fe s , e t o i g t e o f n e o o ma h t m n a i l y a k t a l r h o l n : c i o t o l g o f n e d s r y n h fe s fn r l y h a d h b t p a , o v i r s e h n i g t ep we n t e g h o fe sv o t o l g h g l h i g t ea g e sv n s f e e s . n a cn h o ra d s r n t fo f n i ec n r l n , i h i tn h g r s i e e so f n e i g d Ke r s Ba k t a l dee s a g e sv e e s y wo d : s e b l ; f n e; g r s i ed f n e
m or tve an a e ac i d ggr s i e de en i e hni e sv f sve t c que & t c is s a tc .Th sc c c e ba i on ept gr s i f ns or m ode n sofag e sve de e e f r
( h s a E u ai ol eJmeUnv ri , a n F j n3 12 , ia P yi l d ct nC lg , i i iesy Xi c o e t me , ui 6 0 1 Chn ) a
Ab t a t By me n f i r t r n h o e ia n lss t i p p rc n u t e p a a y i a d di u so n s r c : a so t a u ea d t e r t l a y i, h s a e o d c sd e n lss n s s i n o le c a c a g e sv e e s f o e n b s e b l s o  ̄. e r s a c e u t h wst a t h o tn o sd v l p n f g r s i ed f n eo d r a k t a l p r Th e e r h r s l s o h t m wi t ec n i u u e eo me t h o
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