浅谈校园足球技能训练的实践研究

浅谈校园足球技能训练的实践研究

摘要：随着我国社会经济的不断发展，我国体育事业的发展正在逐步进入一个

新的高度，但是我国足球现状依然不够理想，足球问题已经成为困扰我国体育界

的一个正待解决的难题。尤其是在目前我国青少年足球人员较少，足球专业人才

匮乏的大背景之下，想要从根本上提高我国足球运动水平，青少年这支后备力量，这支年轻而富有朝气的队伍，无疑起着至关重要的作用。我国必须要加强对青少

年足球培养的重视，以此为突破口来提高整个国家的足球水平。

关键词：校园足球技能训练科学建议

前言：

近几年来我国开始开展中国青少年校园足球发展计划。该计划通过创新的思维，科学的进行方式，战略的眼光，以及学校教师以及学生不断的实施与努力，

使得足球成为了我国目前重要的体育组成部分。这也使得学生能够在愉快中学习

足球，同时达到强身健体、锻炼身体素质、发挥个人独特天赋，培养学生创新以

及合作团队意识和顽强的拼搏体育精神的目的，这也为我国青少年的健康成长和

中国足球体育事业打下了坚实的基础。

1校园足球的相关内容

1.1校园足球的定义

校园足球是在青少年处于小学时期时，将足球引入学校的教学课程中，包括

足球文化的培养，足球技能的训练，足球训练的进行等，以此来培养青少年的足

球兴趣。校园足球不仅对当代青少年健康成长具有重大的意义，同时对于我国足

球事业未来的发展也息息相关。

1.2校园足球的发展现状

在我国逐渐强调校园足球的重要意义之下，我国许多学校都已经提高了对校

园足球的重视。但是在目前的状况下，我国足球的训练还是不够严格完善，还没

有形成一套完整的措施与体系方案。有些学生认为足球训练不仅仅没有带给他们

快乐，反而会影响自己的学习，认为这些训练都是没有必要的，又会减少自己的

课余时间。教师没有引领学生建立正确的心理建设。我国校园足球的发展还不够

完善，还存在着很多的漏洞，实施的效果并不是特别理想。

1.3我国校园足球存在的问题

我国在校园足球的训练效果还不够理想，主要是存在以下三个方面的问题。

首先，青少年对于校园足球没有良好的认识与理解，这也使得青少年感受不到校

园足球训练的魅力与乐趣。其次，教师的授课方式太过于传统，单一枯燥无味的

训练通常会消耗学生训练的积极性。最后，目前我国的足球训练还没有一个完善

的体系，学生们在进行训练之后没有良好的总结与归纳，通常是训练呈现一种混

乱的状态，效率极低。

2如何提高青少年的足球技能

2.1为学生灌输正确的足球理念。

2.1.1调动青少年参加足球训练的渴望

我国传统的教学方式非常容易扼杀青少年的学习的创造性与积极性。我国的

教学已经形成了一种固有的教师教育学生的模式，这种传统的教育模式也在潜移

默化地影响青少年学习足球的思想，同时也改变了教师的教育理念。在新兴的教

育背景之下，教师应该引领学生主动进行足球训练的练习，要让青少年形成一种

主动参与足球训练的意愿，最好的方法就是在训练中不断地向青少年提出问题，

以此来提高青少年的足球运动兴趣。

2.1.2提高青少年的团队合作意识

足球比赛的对抗性与娱乐性较强，同时足球比赛也是一项非常大的团队合作比赛。足球之所以在世界上受欢迎，是因为足球非常讲究团队精神，所以青少年在进行足球的相关训练中，要将自己融入到集体中去，个人辛苦的训练是为了集体的荣誉。教师应该引领学生淡化个人荣誉感，教育青少年应该学会配合，学会合作，与团队的队友一起，提升的速度也将事半功倍。

2.2创造一个积极的训练环境

2.2.1引领青少年实现外在动机向内在动机的转变。

内在动机指的就是青少年因为内在原因而参与的一系列活动。若这项活动有很强的趣味性和挑战性，并且能够清晰地带给球员一些回报与自由利益，那么就很可能形成内在动机。这也是绝大多数青少年最初踢球的原因所在。一旦青少年的内部受到刺激，就会感到快乐与自由和放松，那么就更容易全身心的投入到训练当中去，所以教师应当努力使训练变得具有趣味性，并且给予青少年适当的挑战，刺激青少年踢球的胜负欲。所谓外在动机指的就是把训练活动当成一种具有目的性的手段与方式而参与其中，而不仅仅是为了参与活动本身。其次外在冬季还让他们参加活动而得到了额外的报酬与物质的奖励。教练应该引领学生减少外在动机，因为球员并不能完全控制球场上的奖励回报，所以外在动机的形式会让球员在训练场上感到不安压抑与紧张。

2.2.2在训练中实现自我定位向位置定位的转变。

所谓自我定位，就是青少年在训练中的目的就是使自己变得比别人优秀，或者取得胜利的心理愿望过于强烈。自我定位较强的球员，在激烈竞争的情况下，常常会比其他球员更加感到焦虑与紧张，严重时在训练和比赛时还有可能产生过激行为。而任务定位，指的是球员在球场上能够自我的控制形势的变化。青少年在训练中要权衡这两种定位，并且要根据自己的性格特点，采取一种更加积极的态度去对待足球的训练，全神贯注于足球的训练与比赛任务，这样，在训练场与比赛场上的行为就会变成自然而然的事。无论比赛的成功失败与否，青少年能够着重于任务定位时，就能够得到最好的回报。

2.2.3给予适当的鼓励。

在球员表现出色时，教师应当给予一定的肯定与鼓励，而当球员没有发挥最好的水平时，教师应当保持镇定。当球员在某方面表现的较好或者是进步时，要进行口头的表扬与赞赏。对于球员来说，认可比任何物质奖励都更有效。

2.3采用多样化的教学方式。

在我国的教育背景的改革之下，传统的文化课虽然已经得到了良好的改善，但是体育课的教学方式却还引用着以前的传统的授课方式，使得学生对于体育课的兴趣不高，再加上足球训练是一个相当耗费体能的运动，这也使得许多学生对于足球的训练非常抗拒。面对这种情况，教师需要改变以往的传统的教课方式，采用多元化的教学方式来提高学生们的运动兴趣。同时在训练的过程中，要以学生形成良好的师生关系，了解学生的心理，了解学生的渴望与诉求。在训练中要格外注意培养学生的团队合作意识与拼搏意识，努力提高学生的个人素质。

2.4建立科学的训练系统。

我国校园足球的训练效果之所以不够理想，很大一部分原因都归结为没有科学笼统的训练体系。所以建立一个科学完善的足球训练体系是十分有必要的。足球的训练方式必须要具有高效性，根据不同学生的心理素质与身体条件和适应能