最新篮球教学课时教案课件

篮球教学课时教案课件
运球
➢一：教学目标 ➢二：教Βιβλιοθήκη Baidu重点 ➢三：教学过程
背后运球，是进攻队员在运球过程中遇到对手 堵截，无法采用体前变向运运球时，可采用背 后运球突然改变前进方向，借以摆脱防守。
动作要点：背后变向时，用右手将球拉到身后 拍球的外侧，同时右脚身前跨出，将球从身后 拍至左脚的侧前方，并立即换左手运球突破防 守，继续前进。
胯下运球突破，当防守队员迎面堵截、贴得很 近时，运球运用滑跳步侧向对手胯下运球变方 向突破。
动作要点：如右手胯下运球变向时，应是左脚 在前，右手按拍球的右侧上方，使球从两腿之 间穿过，右脚向左前方跨出，换手运球突破对 手。