职业生涯规划 第一课

2、职业生涯规划的重要性
（1）帮助我们目标明确的发展自己 • 案例：从小立志的陈东 问：从故事中，你发现职业生涯规划对我们
的重要性是什么？
（2）帮助我们扬长补短地发展自己 • 比一比：以同桌为搭档，按即将从事的职
业对从业者的要求，轮流说出对方优点或 长处。
三、中职生职业生涯规划的特点
三、中职生职业生涯规划的特点
• 站到最后的终点上，突然之间帐然若失，想起来这一生最宝贵的东西 都留在了20岁的行囊里，那就是一直还没有打开的梦想，从来没有放 飞过，陡然一身，走完了一生的路程。但是，20岁回不去了，这就是 一条不归路······
• 所以，我们应该提前做好自己的职业生涯计划，设定自己明确的目标， 给自己制定一份详细的计划书，然后一步一步的去实现它，即使到了 人生的最后，我们没有实现自己的目标，到我们老去的那一天，我们 也不会后悔，我们可以告诉自己，我努力了，我付出了，我无怨无 悔！！！
第一课：面向未来的职 业生涯规划
教学内容
1 职业与职业生涯
2
职业生涯的特点与职业生涯规 划的重要性
3 中职生职业生涯规划的特点
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思考：1.你为什么选择了职业学校？
想一想
你认为什么是职业？ 职业对于我们每个 人的意义是什么？
一、职业与职业生涯
1、职业与民生之本 (1)职业的含义
职业是个人在社会中所从事的、 比较稳定的有合法收入的工作。
• 好，大家猜猜发生了什么事？
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练习
（一）想一想： 1、判断他们所做的是否
是职业？ （1）小王从农村来到城 市。通过劳动服务公司介 绍，成为为居民住户做家 政服务的小时工。（ ） （2）张老板开了个×印 刷厂，专门印刷盗版书，
谋取暴利。（ ）
（3）刘某为一家旅游公 司在街头发放、张贴小广
告。（ ） （4）周某刻图章，做办 证业务，什么章都给刻，
什么证都给办。（ ）
爸爸妈妈从事哪些职业？ 你还知道哪些职业？
职业的内涵有四个要点
•第一，稳定的收入 •第二，要承担相应的责任 •第三，是实现人生价值和自我完 善的途径 •第四，是个人与社会相互联接的 纽带
2、职业生涯与人生
（1）人生、生涯与职业 a.人生即人生存、生活的整个过程。 b.生涯是一个人一生的经历。 c.人的生存、生活离不开职业，职业是生涯
１、中职学生的专业已经定向，即将走向社会 ２、中职学生的就业形势比较严峻． ３、生涯规划应该把个人发展与国家的发展结合起 来． ４、生涯规划的过程中应该形成终身学习的理念． ５、中职学生的生涯规划要学会“先就业后择业”
作 业：
1、简述职业的含义、特点及作用。 2、为什么说从业阶段是人生的主要阶段？ 3、简述职业生涯规划的重要性。 4、简述中职生职业生涯规划的特点。
• 到了六十岁，发现人生所剩不多，于是告诉自己，不要再埋怨了，就 珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己的最后岁月。到了生命的尽 头，突然想起：好像有什么忘记了。是什么呢？是你的钥匙，你的Ｋ ＥＹ，你人生的关键。你把你的理想、抱负、目标、关键都留在了二 十岁，没有完成。
• 想一想，是不是也要等到四十年之后，六十年之后才来追悔？我们想 一想，我们最在意的是什么？想一想，希望将来的自己和现在有些什 么不同？是不是可以做些什么来不让这个遗憾发生呢？那么，我们要 做什么呢？？
• 到了六十楼，两人筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。 哥哥对弟弟说：“算了，只剩下最后二十楼，我们就不要 再吵了。”于是，他们一路无言，安静地继续往上爬。
• 终于，八十楼到了。到了家门口，哥哥长吁一口气，摆了 一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来！”弟弟说：“有没 有搞错？钥匙不是在你那里吗？？？”……
• 到了二十楼的时候，他们觉得累了。于是弟弟提议说：“哥哥，行李太 重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电 力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊。 弟弟，你真是太聪明了，就这么办。”于是，他们就把行李放在二十楼， 继续往上爬。卸下了沉重的包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路 有说有笑地往上爬。但好景不常，到了四十楼，两人又觉得累了。想到 只爬了一半，往上一看，竟然还有四十楼要爬。两人就开始互相埋怨， 指责对方不注意停电公告，才会落到如此下场。他们边吵边爬，就这样 一路爬到了六十楼。
发展的载体。
(2)人生三大阶段
a.从业准备阶段 b.从业阶段 c.从业回顾阶段
• 从业阶段是人生的主要阶段，职业 与人生的关系集中体现在两方面：
• 一是人们通过职业活动满足多种需 要，其满足的程度反映出职业生涯 发展的程度。
• 二是人的职业活动是一个不断学习、 积累、提升和发展的过程。
• 从业回顾阶段：人生的最后阶段
二、职业生涯的特点与职业生涯 规划的重要性
1、职业生涯的含义
2、职业生涯的特点：（六个特点） 第一，发展性 第四，终身性
第二，阶段性 第五，独特性
第三，整和性 第六，互动性
2、职业生涯规划的重要性
从故事中感悟——职业生涯发展规
划的重要性
• 有两兄弟住在一幢公寓楼里，有一天，他们一起去郊外爬山，玩的非常 尽兴，直到傍晚时分才回到公寓楼，走近公寓楼的时候，突然发现了一 件事：大厦停电了！这真是一件令人沮丧的事情。为什么呢？因为很不 巧，这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么，顶楼是几楼呢？那就更加不巧 了，顶楼是八十楼。很恐怖吧。但更恐怖的是两兄弟都背着大大的登山 包，但是，两兄弟别无选择，于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去 吧。”于是，他们就背着庞大的登山包开始往上爬。
正确，钥匙还留在二
十楼的登山包里！
• 这个故事其实在反映我们的人生。二十岁之前，我们活在家人、老师 的期望之下，背负着很多压力，不停地功课、考试、升学，就好像是 背着一个很重的登山包，加上自己也不够成熟，能力也不够好，所以 走得很辛苦。
• 二十岁以后，从学校毕业出来，踏上工作岗位，开始自己的职业生涯， 自己喜欢做什么就做什么，想怎么做就怎么做。Baidu Nhomakorabea好像是卸下沉重的 包袱。所以说，从二十岁到四十岁，是一生中最愉快的二十年。到了 四十岁，人到中年，发现青春早已逝去，但又有很多遗憾，于是开始 抱怨，骂老板不识货，怪家人不体恤，埋怨政府，埋怨国家，埋怨社 会…就这样在抱怨遗憾中又过了二十年。