职场招聘应聘仪容仪表礼仪.pptx
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第三章 仪容仪表礼仪
仪容仪表是指一个人呈现出来的外观，通常是指这个人的外部轮 廓、容貌、表情、服饰和举止的总和。
1.仪表：是指人的外表，包括人的容貌、姿态、服饰和个人 卫生等方面，它是人精神面貌的外观。
2. 仪表美：仪表美包括心灵美、自然美、修饰美。心灵美属 于内在美，自然美、修饰美属于外表美。外表美只有和内 在美高度统一才能令人敬慕和向往。
鞋跟不宜过高、过细
女士裙装四忌
忌穿黑色皮裙 忌裙子、鞋子和袜子不协调 忌光腿 忌三截腿
后味 是喷上香水2～3小时后余留在皮肤上的淡淡芳 香，通常由木质，如雪松、檀香，以及辛香等香精油所组 成。基调不只散发香味，更兼具整合香水香味的功能。其 持续性长的可达全日或数日之久。
香水的使用和禁忌：
1．忌临场涂抹。 2．忌不分场合。 3．忌用量过多。 4．忌用法不当。 5．忌不洁使用。 6. 忌混合使用。 7. 忌辛辣事物。 8. 忌男女不分。
3.淡香水（Eau de Toilette）：又叫盥用水。香精含 量在5~12%之间，所用乙醇浓度在75~90%之间。比 EaudeParfum清淡，给人更清爽的印象，是适用于全身的 理想香水。
4.科隆香水（Eau de Cologne）：即古龙水。香精含 量在3~5%之间，所用乙醇浓度在60~75%之间。
一、着装的基本原则 （一）整体性原则； （二）TPO原则； （三）协调性原则； （四）整洁型原则。
发型得体，美观大方
职业外套不宜过紧或过 于时装化或以休闲装、
礼服代替商务装
饰物佩带不宜过于华 贵、复杂
香水、护肤品味道不 宜过于浓烈
女士正装的礼仪要求
面部着淡妆
丝袜无破损并与套装、 皮鞋颜色统一
丝袜的长度应高于裙 子的底部
世界卫生组织这样给“健康”下定义： 健康是指一个人生理、心理和社会适应都 达到一个完好的状态。
（1）有充沛的精力，能从容不迫地担负日常和繁 重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。 （2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无 大小，不挑剔。 （3）善于休息，睡眠良好。 （4）应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 （5）能抵制一般性感冒和传染病。 （6）体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、 臂的位置协调。 （7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。 （8）牙齿清洁，无龇齿，不疼痛，牙龈颜色正常， 无出血现象。 （9）头发有光泽，无头屑。 （10）肌肉丰满，皮肤有弹性。
（三）协调原则。 仪容的协调包括：
第一，面部协调； 第二，全身协调； 第三，角色协调； 第四，场合协调。
源自文库
（四）礼貌原则。要求容貌修饰应相互愉 悦、礼敬于人。
不要在他人面前修饰容貌； 不要借用他人的化妆品； 不要非议他人的容貌修饰。
（五）健康原则
要求人们在完善自身容貌修饰的同时做 到内外兼备，力争达到世界卫生组织定出 的以下十项健康标准。
事实证明，服饰只有与穿戴者的气质、个性、身份、 年龄、职业以及穿戴的环境、时间协调一致时，才能真正 达到美的境界。古希腊“和谐就是美”的美学观点在服饰 美中得到了最充分的体现。
既然服饰的美在于和谐统一的整体视觉效果，那么， 在日常生活中，我们服饰穿戴的最佳效果如何产生呢?下 面的服饰穿戴基本原则也许会使你从中得到某些启示。
女性使用香水，以淡香型、
微香型的香水为宜，如植
物型香水；男性不宜用香 味浓烈的香水。
干净整洁 适度化妆 自然大方 清香健康 亲和友善
第二节 仪表礼仪
服饰是人形体的外延，包括衣、裤、裙、帽、袜、鞋、 手套及各类服饰物。它们起着遮体御寒、美化人类的作用。 服饰又是一种无声的语言，它传示着一个人的个性、身份、 涵养及其心理状态等多种信息，正如莎士比亚所说的：服 饰往往可以表现人格。”一个人穿戴什么样的服饰，直接 关系到别人对他个人形象的评价。
3. 仪容：是指一个人的容貌,它包括人的面部、头发、手部、 颈部等直接裸露在外的部位，是个人仪表美的重要组成部 分。
一个人的仪容仪表礼仪是由静态礼仪 和动态礼仪构成的，静态礼仪指的是一个 人静止状态下所展现的整体外观礼仪（主 要包括容貌、衣着和装饰等方面），而动 态礼仪指的是一个人的举止和表情礼仪。 （即第二章的体姿礼仪部分）
第一节 仪容礼仪 一、社交场合容貌礼仪的原则
（一）美化原则。美丽、端庄的仪容 是形成优美良好的社交形象的基本要素 之一。要使仪容达到美观的效果，首先 必须做好自己仪容的清洁和皮肤的保养； 其次要掌握化妆知识和化妆技巧，清楚 怎样化妆、美发和矫正才能扬长避短， 变拙陋为俏丽，使容貌更迷人。
（二）自然原则。自然是美化仪容的最 高境界，失去自然的效果，那就是假，假 的东西就无生命力，也没有美感。
香水的香味构成分为前调、中调和基调，亦分别称前味、 中味和后味。
前味 是指喷上香水后3～10分钟内挥发出较高的香 味，前味是香水最先透露出的信息，它通常是由挥发性的 香精油所散发，香味清新，大多为花香或柑橘类成分的香 味。
中味 为喷上香水后10～60分钟的香味，这是香水均 匀散发出的核心味道，是一款香水的精华所在。
三、容貌修饰的点缀：香水
（一）香水的类型
香水可以因酒精和香料的浓 度不同而分成几个等级,一般来 说,香水有香精、香水、淡香水、 古龙水、清淡香水五种等级。 不同等级的香水其持久性和价 钱亦有别。
目前市面上销售的以淡香 水（EAU DE TOILETTE）和香 水（EAU DE PAEFUM）为主， 通常情况下均把这里的淡香水 （EAU DE TOILETTE）和香水 （EAU DE PAEFUM）通称为 香水，也有把香水（EAU DE PAEFUM）称为香氛。
1.浓香水（Perfume）：香精浓缩度最高，含量在 18~25%左右，所用乙醇浓度在60~95%之间。香味浓郁、 持久，可使余香绵飘四方。由于香精由少则数十种，多则 数百种香料配制而成，因此，价格昂贵。建议用于脉搏活 跃的部位，如手腕、膝后、颈部。
2.香水（Eau de Parfum)：香精浓度在12~18%间。 香气 比Perfume清淡，但较Eau deToilette浓郁。
仪容仪表是指一个人呈现出来的外观，通常是指这个人的外部轮 廓、容貌、表情、服饰和举止的总和。
1.仪表：是指人的外表，包括人的容貌、姿态、服饰和个人 卫生等方面，它是人精神面貌的外观。
2. 仪表美：仪表美包括心灵美、自然美、修饰美。心灵美属 于内在美，自然美、修饰美属于外表美。外表美只有和内 在美高度统一才能令人敬慕和向往。
鞋跟不宜过高、过细
女士裙装四忌
忌穿黑色皮裙 忌裙子、鞋子和袜子不协调 忌光腿 忌三截腿
后味 是喷上香水2～3小时后余留在皮肤上的淡淡芳 香，通常由木质，如雪松、檀香，以及辛香等香精油所组 成。基调不只散发香味，更兼具整合香水香味的功能。其 持续性长的可达全日或数日之久。
香水的使用和禁忌：
1．忌临场涂抹。 2．忌不分场合。 3．忌用量过多。 4．忌用法不当。 5．忌不洁使用。 6. 忌混合使用。 7. 忌辛辣事物。 8. 忌男女不分。
3.淡香水（Eau de Toilette）：又叫盥用水。香精含 量在5~12%之间，所用乙醇浓度在75~90%之间。比 EaudeParfum清淡，给人更清爽的印象，是适用于全身的 理想香水。
4.科隆香水（Eau de Cologne）：即古龙水。香精含 量在3~5%之间，所用乙醇浓度在60~75%之间。
一、着装的基本原则 （一）整体性原则； （二）TPO原则； （三）协调性原则； （四）整洁型原则。
发型得体，美观大方
职业外套不宜过紧或过 于时装化或以休闲装、
礼服代替商务装
饰物佩带不宜过于华 贵、复杂
香水、护肤品味道不 宜过于浓烈
女士正装的礼仪要求
面部着淡妆
丝袜无破损并与套装、 皮鞋颜色统一
丝袜的长度应高于裙 子的底部
世界卫生组织这样给“健康”下定义： 健康是指一个人生理、心理和社会适应都 达到一个完好的状态。
（1）有充沛的精力，能从容不迫地担负日常和繁 重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。 （2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无 大小，不挑剔。 （3）善于休息，睡眠良好。 （4）应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 （5）能抵制一般性感冒和传染病。 （6）体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、 臂的位置协调。 （7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。 （8）牙齿清洁，无龇齿，不疼痛，牙龈颜色正常， 无出血现象。 （9）头发有光泽，无头屑。 （10）肌肉丰满，皮肤有弹性。
（三）协调原则。 仪容的协调包括：
第一，面部协调； 第二，全身协调； 第三，角色协调； 第四，场合协调。
源自文库
（四）礼貌原则。要求容貌修饰应相互愉 悦、礼敬于人。
不要在他人面前修饰容貌； 不要借用他人的化妆品； 不要非议他人的容貌修饰。
（五）健康原则
要求人们在完善自身容貌修饰的同时做 到内外兼备，力争达到世界卫生组织定出 的以下十项健康标准。
事实证明，服饰只有与穿戴者的气质、个性、身份、 年龄、职业以及穿戴的环境、时间协调一致时，才能真正 达到美的境界。古希腊“和谐就是美”的美学观点在服饰 美中得到了最充分的体现。
既然服饰的美在于和谐统一的整体视觉效果，那么， 在日常生活中，我们服饰穿戴的最佳效果如何产生呢?下 面的服饰穿戴基本原则也许会使你从中得到某些启示。
女性使用香水，以淡香型、
微香型的香水为宜，如植
物型香水；男性不宜用香 味浓烈的香水。
干净整洁 适度化妆 自然大方 清香健康 亲和友善
第二节 仪表礼仪
服饰是人形体的外延，包括衣、裤、裙、帽、袜、鞋、 手套及各类服饰物。它们起着遮体御寒、美化人类的作用。 服饰又是一种无声的语言，它传示着一个人的个性、身份、 涵养及其心理状态等多种信息，正如莎士比亚所说的：服 饰往往可以表现人格。”一个人穿戴什么样的服饰，直接 关系到别人对他个人形象的评价。
3. 仪容：是指一个人的容貌,它包括人的面部、头发、手部、 颈部等直接裸露在外的部位，是个人仪表美的重要组成部 分。
一个人的仪容仪表礼仪是由静态礼仪 和动态礼仪构成的，静态礼仪指的是一个 人静止状态下所展现的整体外观礼仪（主 要包括容貌、衣着和装饰等方面），而动 态礼仪指的是一个人的举止和表情礼仪。 （即第二章的体姿礼仪部分）
第一节 仪容礼仪 一、社交场合容貌礼仪的原则
（一）美化原则。美丽、端庄的仪容 是形成优美良好的社交形象的基本要素 之一。要使仪容达到美观的效果，首先 必须做好自己仪容的清洁和皮肤的保养； 其次要掌握化妆知识和化妆技巧，清楚 怎样化妆、美发和矫正才能扬长避短， 变拙陋为俏丽，使容貌更迷人。
（二）自然原则。自然是美化仪容的最 高境界，失去自然的效果，那就是假，假 的东西就无生命力，也没有美感。
香水的香味构成分为前调、中调和基调，亦分别称前味、 中味和后味。
前味 是指喷上香水后3～10分钟内挥发出较高的香 味，前味是香水最先透露出的信息，它通常是由挥发性的 香精油所散发，香味清新，大多为花香或柑橘类成分的香 味。
中味 为喷上香水后10～60分钟的香味，这是香水均 匀散发出的核心味道，是一款香水的精华所在。
三、容貌修饰的点缀：香水
（一）香水的类型
香水可以因酒精和香料的浓 度不同而分成几个等级,一般来 说,香水有香精、香水、淡香水、 古龙水、清淡香水五种等级。 不同等级的香水其持久性和价 钱亦有别。
目前市面上销售的以淡香 水（EAU DE TOILETTE）和香 水（EAU DE PAEFUM）为主， 通常情况下均把这里的淡香水 （EAU DE TOILETTE）和香水 （EAU DE PAEFUM）通称为 香水，也有把香水（EAU DE PAEFUM）称为香氛。
1.浓香水（Perfume）：香精浓缩度最高，含量在 18~25%左右，所用乙醇浓度在60~95%之间。香味浓郁、 持久，可使余香绵飘四方。由于香精由少则数十种，多则 数百种香料配制而成，因此，价格昂贵。建议用于脉搏活 跃的部位，如手腕、膝后、颈部。
2.香水（Eau de Parfum)：香精浓度在12~18%间。 香气 比Perfume清淡，但较Eau deToilette浓郁。