主题班会期末复习策略与心态调整ppt

策略五：打分秒效率仗
现在要一小时讲究一 小时的效率，一分钟讲究 一分钟的效率，一定要充 分利用剩下的10多天。
策略六：早晚“过电影”
利用每天晚上睡觉前的半小 时和起床后的半小时，你在洗脸、 刷牙或者吃饭、洗衣服的时候， 将每天老师讲的和自己复习的重 点、难点在脑子里“过电影”似 的回忆一下。通过两次的复习， 一天复习的内容也就掌握得差不 多了。
期末考试成功＝
实力（科学文化素质） ＋ 心态（心理素质）
十条期末复习策略———
策略一：大目标小步子
大目标就是指利用这10多天 使最后的考试成绩提高40到80分； 而小步子意思是，化解到每一门 学科，语文、数学、英语、物理、 化学、政治、历史，生物抓好复 习，每门提高5—10分是没有问题 的。
策略二：抓好课堂
二 要迅速搞清各科的考试范 围
期末命题正在起步阶段，考试范围也 已确定，学生应立即把考试范围搞清 楚，为下一步制订计划作准备。
语文： 数学： 英语： 物理： 化学：
生物： 地理： 政治： 历史:
三 开始拟定复习计划
由于好多课都还讲新课，你不可能把上 课时间用来复习，所以复习计划对时间 的计划只能考虑你的课余时间，不要抱 怨没有时间，时间就像海绵里的水，只 要你挤一定会有的。为了取得好成绩， 掌握文化知识，值！
一定要利用好课堂的40 分钟。因为老师这个时候讲 的课往往都是关键的内容。
策略三：将偏科补上
偏科是非常拖后腿的， 你语文辛辛苦苦考了130分， 如果数学偏科考了60分，那 不是白搭了吗？所以要充分 利用这10多天，将拖后腿的 偏科补上。
策略四：点点滴滴中得到提高
先复习课本，包括课后习 题，做到胸有成竹；再复习纠 错本和作业本，最后复习试卷， 注意结论和公式
在去考场的路上，考生见了同学， 不要紧张地将头低下去，像没看见一样。 你要昂首挺胸、注视着同学，提高嗓门 说：“你好！”同学这时，肯定会回一 句：“你也好。”
这样，你好他好，大家都好，那考 试还怕什么呢？你考试一定好。
2、进入考场，问老师好
进入考场，见了监考老师，你也 高声叫：“老师好！”老师也会回一 句：“你好。”
策略七：文理交叉复习
文理复习的时候要交叉，比如语文 完了，复习数学，再复习英语。不要语文 过了，接着复习英语，再复习政治。这样 是不行的。
策略八：五个记错本
准备五个记错本，语、数、英、 物化、政史各一本，平时做试卷和 测验时的错题，你就记在这个本子 上，到考试前一些日子，拿出来看 一下。要到期末考试了，没有那么 多时间，一张一张试卷地复习，其 实也没必要。正确的就不用了，拿 出记错本，什么错了就看什么。
那你就有信心了，你在心里给自 己打气：看，监考老师都说我好了， 那我还能差，一定行的。
3、找到位置，按“内关穴”
找到你的位置后，你用右手大拇指按住左手手腕的“内关穴”，这样 会缓解压力。同时将“我一定能成功”默念几遍，最后你一定会成功。
关于学习计划与作息时间：
1、要有充足的睡眠，保证 学习高效率。
2、学习、起居、饮食等要 有规律，保证学习有序进行。
3、安排一个自己的学习计 划，详细到每个时间段在做什么。
要做到：
耐心 细心 恒心
关于自己： 走自己的路，让别人去说吧！ 经常告诫自己：我一定能行！
把信心留给自己！ 把恒心留给学习！ 把爱心留给他人！ 把坚持留给期末考试！
一 要立即行动：
期末复习是学习过程中一个不可缺少的、最 重要的环节，对系统掌握本学期的内容、提升 整体水平意义重大，但要达到以上效果需要时 间的保证。从现在开始复习，一科也仅有三、 四天的复习时间，如果再不开始，势必导致最 后因压力太大、头绪太多而陷入手忙脚乱状态， 由于感觉还有很多遗留问题，又不能以自信的 心态走向考场，从而影响正常发挥。
四 提高复习效率
10多天时间一眨眼就过去了，没有效率 肯定不行：理解性的学科例如数学、物 理和化学等可提前进行，后期应该给记 忆性的学科留出一定的时间。各科复习 首先从改正错题开始，当初做错的题都 暴露出学习上的隐患或漏洞，再改正一 遍事半功倍。错题改过后再进入知识归 纳、题型归类、查漏补缺、巩固提高阶 段。
五 一定要立足课本
问渠那得清如许，为有源头活水来。对 课本中基本概念、基础知识掌握不到位 是学习中好多问题的根源，所以应从源 头抓起。但这绝不是简单的把课本看一 遍，做例题就比看例题效果好，做题后 发现问题及时回去看书就比单纯的看书 效果好，结合听课笔记看书就比单纯看 书理解的深刻。
关于学生：考试心态三部曲 1、考试路上，问同学好
策略九：跟着老师走
上课的时候一定要跟着老 师的思路走，而下课后，做老 师布置的题目就行了，没有必 要再自己增加很多题目，题是 永远做不完的。
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策略十：要学会放弃
复习计划出来后，如7点—8点我 复习数学，做了8道题，还有两道没有 做出来，这时该复习英语了，你就放 弃两道题，开始复习英语。不要拽住 两道数学题不放手，最后整个晚上都 搭进去了，而且整个复习也都打乱了。