中年期的心理发展变化

第七节中年期的心理发展变化

第一单元中年期的更年期（了解）

中年期是指35岁到60岁这一年龄段。

更年期：个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理状态明显改变的时侯。更年期年龄在50岁左右，女性更年期早于男性。更年期是人生进入衰老的起点，同时又称为人生的第二个青春期。

一．女性更年期；发生在45-55之间，一般延续8-12年。既有生理内分泌的影响，又能心理和社会因素的影响。经过生理和心理调适，可以顺利度过更年期。

二．男性更年期：主要特征——性功能降低、伴有植物神经性循环机能障碍；精神状态和情绪变化。

第二单元对中年期心理发展的理解和认识（熟悉）

一、中年转换期

莱文森将将人生的40-60岁这时期划为中年期。这一时期经历40-45岁的中年转换期到达中年高峰期（55-60岁）。在中年转换期，个体会开始评价自己的生活，重新修正信仰和理想，经历转折后，进入稳定期，会重新建立自己的价值观、信念和个人优势。

二．中年期是人生的特殊时期

中年期的发展任务主要源于个人内在的变化、社会的压力以及个人的价值观、性别和态度倾向等方面。中年期是社会提出要求最多最大的时期。

家庭中，中年人的责任是培育子女，维持好与配偶的和谐关系

工作中，而对工作压力必须达到保持职业活动的满意水平

社会中，必须接受和履行社会责任和义务。

三．中年人在家庭中的角色：主要任务是教育子女，照顾老人，维护家庭。

四．中年期是充满挑战的人生阶段

中年面临家庭、社会和工作的压力。多种角色和责任的压力之下，中年人存在中年危机现象，即这个时期个体将经历身心疲惫、主观感受痛苦阶段。

第三单元中年期的认知发展

一、中年期思维发展的一般特点（熟悉）

（一）中年期思维的现实性、灵活性和智慧性：解决问题具有相对性、变通性、实用性的思维形态。

（二）中年期辩证逻辑思维的进一步发展青少年形式逻辑思维占主导地位，注重分析和认识问题的逻辑性、客观性和确定性。中年期思维的成熟性的主要表现形式之一是辩证逻辑思维的进一步发展。并不是所有的人都能达到辩证逻辑思维为主导的水平，存在个体差异性，有的人终身都缺乏辩证逻辑思维的能力。

二．中年期的智力发展

智力发展模式是指智力水平随年龄而变化的轨迹。关于成人智力变化的观点有：

（一）早期对中老年期智力趋势的观点韦克期勒认为“智力随年龄而衰退是整个有机体普遍衰老过程的一部分”。

（二）特殊智力学说（熟悉）

卡特尔提出成人智力的两种形式：晶态智力和液态智力

液态智力指加工处理信息和问题解决的基本过程的能力。它随神经系统的发展成熟而发展变化的。成人阶段，液态智力开始下降，出现衰退趋势。如知觉速度，机械记忆、识别图形等。

晶态智力是通过掌握社会文化经验而获得的智力，也称文化知识智力。如词汇、理解、言语、常识等，相对稳定，中老年仍呈一定的上升趋势。

2011.05 100、不同专业创造力的最佳年龄表现为( )。282-3 AD

(A)自然科学领域的创造力在青年期达到最高峰

(B)自然科学领域的创造力在中年期甚至老年期达到最高峰

(C)人文科学领域的创造高峰在青年期

(D)人文科学领域的创造高峰在中年期甚至老年期

第四单元中年期的个性和社会性发展

一、中年期自我意识的发展（熟悉）卢文格理论

（一）关于自我的概念

第一，自我是人格的核心。认识人格的发展必须了解自我的发展

第二，自我是第一组织者。自我具有整合能力。对道德、价值、目的和思想过程进行整合。

第三，自我的改变意味着个体的思想、价值、道德、目标等组织方式的改变。

第四，自我的发展是个体与环境相互作用的结果。

（二）成年期的自我发展水平

主要经历四个阶段

1、遵奉者水平。居于这一水平的个体，能按规则行事，服从事社会规则。是由于这个水平的个体具有强烈的社会归属需要。中年期只有少数人处于这一水平。

2、公平水平这一水平的个体已能将规则内化为个体自己的规则，即内化于己，倾向于把简单的事情区分为对立的两极，思想认识具有二元性。

3、自主水平居于这一水平的个体，能承认并接受人际关系和社会关系中的矛盾和冲突，且表现出高度的容忍性。

4、整合水平居于这一水平的个体，不仅能正视内部矛盾和冲突，还能积极去解决内部各种冲突。只有少数人能达到这种最高水平。

（三）影响自我发展水平的因素

1、年龄因素；

2、受教育水平；3认知发展水平。

二、中年期的人格特征（掌握）

（一）中年期人格特征的稳定性

一是指人格结构的构成成分不变，二是各成分的平均水平不变。

1、内省日趋明显中年人把关注的焦点投向内心世界。

2、心理防御机制日趋成熟

3、为人处世日趋圆通

（三）中年期性别角色日趋整合呈现男性女性化和女性男性化的“男女同化”的趋向，被认为是一种“完美人格”。

2011.11 36 中年期人格“男女同化”是指（）。P284-3 D

(A)一种变态的人格

(B)一种不成熟的人格

(C)男人更加男性化，女人更加女性化

(D)性别角色日趋整合

2011.5 102、中年期的人格变得较为成熟，具体表现为（AC ）284-3

(A)内省日趋明显

(B)男性更加男性化，女性更加女性化

(C)为人处世日趋圆通

(D)心理防御机制运用得越来越少

三、适应环境的控制理论（熟悉）

人格是个体对外部世界的态度及其独特的行为方式系统，个体与外部环境的互相作用是人格的重要组成部分，适应环境的控制理论则是个体与交互作用下模式的阐述。

控制理论认为，控制是人类发展的中心主题，人的行为控制系统分为两类：初级控制和次级控制初级控制是指人类通过改造环境而控制环境的企图，是创造性地适应环境的行为系统。

次级控制是人类透过改变自己以顺应环境的企图，是被动适应环境的行为方式的系统。

人类总是让自己努力改变环境，创造性地适应环境，以在世界上留下自己的生存价值，对环境的控制是贯穿人一生的活动。

初级控制是人的根本愿望，功能非常强大。次级控制是个体在对外界控制不成功或没有能力控制的情况下出现的，通过对自己的目标、预期和归因进行调整，认知重构，从而改变对事件的认识，帮助恢复自信，适应环境，以便应对新的挑战。

良好的次级控制对初级控制的失败具有有效的缓冲作用。如果个体采用功能不良的次级控制，不仅不能起缓冲作用，反而对日后的初级控制起负面作用。

成年期的初级控制水平是稳定的，次级控制水平的策略丰富而广泛，如积极再评价，自我保护性归因，目标和激励水平的调整等。次级控制水平的发展贯穿整个成年期。随年龄的增长不断运用更多