心理素质概述

第一节心理素质概述

一、什么是素质

1、生理心理学关于素质的定义

素质的定义源自生理心理学，它是指人的先天生理解剖特点，主要指个体神经系统、脑的特性及感觉器官和运动器官的特点。它专指个体的“遗传素质”。

2、教育学关于素质的定义

教育学关于素质的定义有几十个之多，其中比较有代表性定义是“素质是以人的先天禀赋为基础，在环境和教育的影响下形成和发展起来的较为稳定、较为内在、较为基本的身心要素、结构及其质量水平”。① (孙立春.素质教育新论[M]，山东，山东教育出版社，1999，89—98.）从下定义的规则来看，这一定义是不科学的。首先，它没有揭示出了素质的“种差”。因为这一定义种差是“以人的先天禀赋为基础，在环境和教育的影响下形成和发展起来的较为稳定的、较为内在、较为基本的。”，事实上，只要是受过教育的人，他（她）的哪一种身心要素不是在先天禀赋的基础上，在环境和教育的影响下形成和发展起来的呢？而“较为稳定的、较为内在、较为基本的”身心要素很多，包括知识、能力、性格等，它们都是素质吗？如果是，那就是人的一切身心品质都是素质，那么讨论素质也就失去了意义；如果不是，那么我们如何能够鉴别其中哪些是素质，哪些不是素质呢？更何况哪些是“较为稳定、较为内在、较为基本的”身心素质呢？又应该如何去鉴别呢？这些问题都需要进一步加以说明和界定。由此可见，这一定义的“种差”并没有揭示出素质与其它身心组织要素的本质区别；其次，从这一定义的属概念也是不规范的。它将“身心要素、结构及其质量水平”界定为素质的属概念，不仅不符合下定义的规则，而且在语言上显得不够精炼，在思维上不严密。试问有哪一种身心要素没有“结构”和“质量水平”？事实上，“结构”和“质量水平”是身心组织要素的属性。它将要素本身和它的属性并列，违反了基本的逻辑常识。

3、关于素质的新定义

我认为，素质是由知识、能力和技能构成的能够创造出个体或社会所需要的物质产品或精神产品的品质。

素质是由知识、能力和技能三种品质构成的。单纯的知识、能力和技能都不是素质，知识、能力和技能三种品质的随机组合也不是素质，必须是够创造出个体或社会所需要的物质产品或精神产品的品质才是素质。①（罗永忠.素质与素质教育：理性拷问与多元建构，教师教育研究，2005，6.）

二、什么是心理素质

我们常常评价别人的心理素质如何？那么究竟什么是心理素质呢？

关于心理素质的定义，主要有以下两种观点。

1、智力和非智力因素说

这种观点认为：心理素质以人的自我意识发展为核心，由积极的与社会发展相统一的价值观所导向的，包括认知能力、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等智力和非智力因素有机结合的复杂整体。

但“智力和非智力因素说”是不科学的。它最大的缺陷是缺乏可操作性。智力和非智力包括除了个体身体素质以外的全部素质，难道它们都是心理素质？如果它们都是心理素质，那么还有政治思想素质吗？还有审美素吗？按照这样的逻辑，就可以推论出除了体育以外所有的其它教育都是心理素质教育，这显然是违背客观事实的，也是很难进行实际操作的。

2、“情意素质说”

我认为，心理素质是指个体情绪情感和意志方面的素质。不是所有的心理品质都是心理素质，心理素质只包括个体情绪情感和意志两个方面的心理品质。如果按照当下流行的“情商”和“意商”的说法，也可以这样说，具有良好的的心理素质的人，他（她）的“情商”和“意商”就高。

（二）情绪情感的体验

1、情绪情感的体验的含义

情绪情感的体验，是指在一定的情景中，个体对特定情景适度地体会的一种心理素质。它包括对特定情景的知觉、记忆、想象和思维，其中想象是情绪情感的体验中最活跃的成分。例如:某人在看电视剧的过程中默默地流泪。

2、情绪情感的体验素质高低的标准

（1）情绪情感体验的强度。情绪情感的体验在强度上表现为由弱到强的不同等级的变化。例如“喜”可以从低到高表现为适意、高兴、愉快、快乐、欢乐、大喜、狂喜等级别；“怒”，可以从低到高表现为不满、生气、愠、怒、激愤、大怒到暴怒等级别；“哀”，可以从低到高排列为伤感、难过、悲伤、哀痛到惨痛等级别；“惧”，可以从低到高表现为害怕、惧怕、惊恐等级别。情绪体验的强度首先取决于对象对个体所具有的价值大小的判断。个体如果认为对象的价值越大，那么引起的情绪体验就越强烈；其次，情绪体验的强度也取决于个体的需求程度和满足状态。如果个体对对象的需要处于优势的需要阶段，那么引起的情绪体验就特别强烈；如果是处于边缘的需要阶段，那么引起的情绪体验就比较轻微；如果需要已经得到了比较充分的满足，那么就不容易引起相关情绪体验。

（2）情绪情感体验的愉快度。情绪体验的强度越大，整个自我被情绪卷入的程度也越深，能量耗散的速度和数量就越快越多，对于身体好心理的负面影响也就越大。当然，情绪体验的强度越小，整个自我被情绪卷入的程度也就越浅，同时个体能量耗散的速度和量就越慢越小。

（3）情绪情感体验的效能性。情绪情感体验的效能性是指情绪情感的体验能否转化为正确行为的驱动力，并作用于一定的事物，使之产生价值增值。如果情绪情感的体验对正确行为产生的是推动力，那么个体的体验素质就高，反之，个体的体验素质高就低。

（三）情绪情感的表达

1、情绪情感的表达的含义

情绪情感的表达是指个体通过肢体和言语把自己的情绪情感准确而优美地传达给别人的一种心理素质。情绪情感的表达对于促进人际关系和谐,促进心理健康具有非常重要的意义。常言道“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”就形象地说明了情绪情感的表达的的价值。

2、情绪情感的表达素质高低的标准：（1）准确性。准确性是指个体能够把自己的情绪情感完整无误地传达给对方。（2）及时性。是指个体能够把自己的情绪情感有效率地传达给对方。（3）有效性。是指个体把自己的情绪情感传达给对方之后，能够达到自己的行为目标。

（4）优美性。是指个体在情绪情感的表达过程中所采用的方式是文明的、优雅的，而不是野蛮的、丑陋的。

（四）情绪情感和行为的调控

1、情绪情感和行为的调控的含义

情绪情感的调控是指个体能够对自己和他人的情绪情感和行为进行有效的调节和控制，使之在正常范围内波动的一种心理素质

2、情绪情感和行为的调控素质高低的标准：（1）及时性。是指个体能否在最短暂的时间内对自己和别人的情绪情感和行为进行调控。一种情况是在自己和别人的情绪情感和行为邻近失控时能够及时加以调控；另一种情况是在自己和别人的情绪情感和行为已经失控以后能够在最短暂的时间内对自己和别人的行为进行调控，而不是放任自流。（2）有效性。是指对自己和别人的情绪情感和行为的调控,能够实现自己的行为目标。（3）适当性。是指对自己和别人的情绪情感和行为进行调控能够使自己和别人的情绪情感在正常范围内波动。

（五）情绪情感的升华

升华首先是物理学中的一个概念，它是指物质受热由固态不经液态而直接变为气态的物理现象。后来精神分析学派的创始人，弗洛伊德借用了“升华”这个概念来表示个体的一种防卫机制。弗洛伊德认为，个体压抑着的无意识中的本能冲动，往往与社会的道德和法律规范相违背和冲突，如果它们不能直接获得满足，就会在社会所许可的活动中去寻求改头换面的或者象征性的满足。

作为一种心理素质，我认为升华是个体在受到挫折时能够通过学习、工作或者良好的兴趣使不良情绪情感或欲望获得替代性的发泄或满足，并取得相应成就的心理素质。

（六）应激

应激这个概念是由加拿大学者塞里（HansSelye）提出的。应激是指机体在受到各种内外环境因素刺激时所出现的非特异性全身反应。是有机体对环境刺激的一种防御反应。它的作用在于保护人或动物维护其功能的完整。应激过程一般包括动员、抵御和衰竭三个阶段。