太极拳简介

太极拳是我校学习传统文化的重要途径.在操场上,全校师生同练太极,放松身心,强健体魄;在教室里,我们学习太极精神,感悟人生真哲理.我校组建了50余人的太极拳社团,充分发挥学生特长,在哈尔滨市优秀传统文化教育成果展示活动中荣获金奖,为全校同学树立了良好的榜样.我们的高二、高三同学通过两年来对太极拳的学、练及对太极精神的领悟，发生了非常大的变化。在道里田径运动会上，我校组建了５００余人的太极拳表演团队。５００多人身着太极服装，专注、认真的态度，所营造的“松、静、自然和谐”的氛围让人过目不忘。

我们学习太极拳，在学习动作的基础上,注重对太极哲理的挖掘和利用,通过对太极拳的学、练、比、演使学生深入了解太极拳、掌握太极拳、喜欢太极拳，最终实现很好的利用太极拳。相信在我校浓厚的太极拳文化氛围中,我们的同学能够得到和谐稳态、健康的发展。

今天，参加上课的是高一、四班，是我们高一新同学的代表。开学之初，给人的印象是毛躁、做事不专心。针对高一新生的特点，我们制定的目标是掌握基本动作的同时,注重发挥太极拳的内在优势。提高学习品质,培养正确的为人处世之道。在之后的太极拳习练过程中，我们惊喜的看到，同学们变得越发成熟、稳重，学习做事态度也更加专注、认真。

体育课堂教学在学校太极拳活动的开展过程中发挥了非常重要的作用。接下来是高一学年的一节以太极拳为主要内容的常规体育课。