心理学第八章意志

案例分析练习
古代有个老人，住在华北，名叫北山愚 公。他的家门前面有两座大山挡他家的 出路，愚公下决心率领他的儿子们用锄 头挖去这两座大山，毫不动摇，每天挖 山不止。试分析愚公具有哪两种意志品 质。
答案要点：
愚公的行为首先说明他具有坚定的意志品质。坚 定性的涵义，愚公决心挖去两座大山，而且每天 挖山不止，毫不动摇，正说明他是一个意志非常 坚定的人，非常人所能做到。
四、青少年良好意志品质的培养
（一）特点（226-227页） 1、有一定的自觉性但不完善，仍具有较
大的受暗示性 2、果断性水平不高，需引导发展 3、坚持性较稳定，但有明显个体差异 4、自制力逐渐发展，经过一个困难期而
趋于成熟
（二）良好意志品质的培养
1、加强科学世界观的教育 2、引导学生在实践活动中与困难作斗争 3、充分发挥班集体和榜样的教育作用 4、启发学生加强意志的自我锻炼 （228-230页）
愚公的行为也说明他是一个自觉性强的人。自觉 性的涵义。愚公认识到开路的重要性，立志移去 两座大山，并自觉使自己的行动服从于该目的， 可见他又是一个自觉性高的人。
本章重点
1、意志的概念（理解其特征）** 2、意志行动的心理过程* 3、动机冲突的类型** 4、意志的品质* 5、青少年意志发展的特点 6、良好意志品质的培养**
对待挫折
对挫折的不合理反应 （1）攻击
（2）过度抑郁
（3）自欺欺人
积极应对挫折：（1）认识调整
（2）积极行动
（3）有效归因
（4）情绪调节
三、意志品质（224-225页）
1. 2. 3. 4.
自觉性（独断性与盲从） 坚定性（顽固性与动摇性） 果断性（优柔寡断和冒失武断） 自制力（任性与怯懦）
鱼，我所欲也，熊掌，我亦所欲也。
双避冲突
—
人
—
要么下油锅，要么跳火坑
趋避冲突
目标
+
—
人
解决冲突的方法
1、明确问题，即找准“焦点”（focus) 2、尽可能想到一切可能的方向、途径、方法 3、尝试或认知预演（cognitive rehearsal) 4、选择其中之一，即作出决定（decision) 5、决定之后不再后悔，一心一意去做
什么是动机冲突？
一个人的心里同时存在两种互相对立、互不 相容的情绪、欲望、行动倾向或价值观，当 事人既不能丢掉一个保留一个，又不能把两 者在较高的层面上整合（统一）起来，这就 叫做动机冲突。动机冲突使人不快、紧张、 烦恼、甚至十分痛苦。严重者还会降低心理 社会功能，扰乱生理功能。
双趋冲突
+
人
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+
（213-216页）
（一）采取决定阶段
1.动机冲突
类型： （1）双趋冲突
（2）双避冲突
（3）趋避冲突
冲突的处理
2. 确定目的
3. 选择行动方法
（二）执行决定阶段
1.克服困难 2.对待挫折
对待挫折
挫折感——个人动机性活动受到 阻碍后引起的情绪反应。
影响因素：（1）抱负水平
（2）耐受力
谢谢观赏
共同学习相互提高
第八章 意志
主要内容：
一、意志概念 二、意志行动过程的分析 三、意志的品质 四、青少年良好意志品质的
培养
一、意志概念
意志——人为了达到一定的目的， 自觉地组织自己地行动，并与克服 困难相联系地心理过程。（212页）
知、情、意的关系 ：
相互影响、相互制约
二、意志行动过程的分析
（一）采取决定阶段 （二）执行决定阶段